Admin

COVID-19 ölümlerini azaltmak için steroid kullanımı üzerine çalışma sonuçları yayınlandı Yeni çalışmalar, güvenilir sonuçlar veren yüksek kaliteli yöntemlerle COVID-19 için hangi tedavilerin işe yarayıp yaramadığı hakkında daha fazla bilgi verir. İngiliz araştırmacılar Cuma günü hayatta kalmayı geliştirdiği gösterilen tek ilaç olan deksametazon adı verilen ucuz bir steroid üzerine araştırmalarını yayınladılar. Diğer iki çalışma, sıtma ilacı hidroksiklorokininin sadece hafif semptomları olan insanlara yardımcı olmadığını bulmuştur. Bu gibi çalışmalardan aylar önce, doktorlar ve hastalar tedavileri kendi başlarına ya da açık cevaplar verecek kadar güçlü olmayan bir dizi çalışma yoluyla “çaresizlik bilimi” tarafından neyin yardımcı ya da zarar verdiğini öğrenmek zayıfladı. “Alanın ilerlemesi ve hastaların sonuçlarının iyileşmesi için daha az sayıda küçük veya sonuçsuz çalışma yapılması gerekecek” ve daha çok İngiliz olan Drs gibi. Ulusal Sağlık Enstitüleri'nden Anthony Fauci ve H. Clifford Lane, New England Tıp Dergisi'nde yazdılar. New York'taki Memorial Sloan Kettering Kanser Merkezi'nde bir sağlık politikası uzmanı olan Dr.Peter Bach, şimdi tedavileri ve test kombinasyonlarını karşılaştırarak daha fazla çalışma yapma zamanının geldiğini söyledi. İşte son tedavi gelişmelerinin önemli noktaları: Deksametazon Oxford Üniversitesi liderliğindeki İngiliz çalışması, inflamasyonu bastırmak için yaygın olarak kullanılan ve COVID-19'un sonraki aşamalarında şiddetli olabilen ve ölümcül olabilen bir steroid türünü test etti. İlaç verilen yaklaşık 2.104 hasta normal bakım alan 4.321 hasta ile karşılaştırıldı. Solunum makinelerine ihtiyaç duyacak kadar hasta hastalar için ölümleri yüzde 36 azalttı: İlaçta yüzde 29, normal bakımda yüzde 41'e karşılık öldü. Sadece ek oksijene ihtiyaç duyan hastalar için ölüm riskini yüzde 18 azalttı: İlacın yüzde 23'ü diğerlerinin yüzde 26'sına karşı öldü. Bununla birlikte, daha erken aşamalarda veya daha hafif hastalık vakalarında zararlı görünüyordu: ilaç kullananların yüzde 18'i, normal bakım verilenlerin yüzde 14'üne karşı öldü. Fauci ve Lane, kimin faydalanıp fayda sağlamadığının netliği “muhtemelen birçok hayatın kurtarılmasına yol açacaktır” diye yazdı. Hidroksiklorokin Aynı Oxford çalışması hidroksiklorokin'i titizlikle test etti ve araştırmacılar daha önce COVID-19'lu hastaneye yatan hastalara yardımcı olmadığını söyledi. 28 gün sonra, hidroksiklorokin üzerindeki yaklaşık yüzde 25,7'si normal bakım nedeniyle yüzde 23,5'e karşı ölmüştü - şans eseri oluşabilecek kadar küçük bir fark Şimdi, bilim adamları için bir araştırma sitesinde yayınlanan detaylar ilacın zarar vermiş olabileceğini gösteriyor. Hidroksiklorokin verilen hastaların 28 gün içinde hastaneden ayrılma olasılığı daha düşüktü - ilaçta yüzde 60, normal bakımda yüzde 63. Tedaviye başladıklarında solunum makinelerine ihtiyaç duymayanların da bir tanesine ya da ölmesine neden olma olasılığı daha yüksektir. Diğer iki deney, ilacın erken tedavisinin hafif COVID-19 olan ayaktan hastalara yardımcı olmadığını bulmuştur. Koronavirüs salgınının tam kapsamı için NBC News uygulamasını indirin İspanya'dan Klinik Bulaşıcı Hastalıklar dergisinde yayınlanan 293 kişiyle yapılan bir çalışmada, virüs hastalarının miktarını azaltmada, kötüleşme ve hastaneye yatışa ihtiyaç duyma riskinde veya iyileşme zamanına kadar önemli bir fark bulunmadı. Minnesota Üniversitesi'nden doktorlar tarafından 423 hafif hasta COVID-19 hastasının Annals of Internal Medicine'deki benzer bir çalışmada, hidroksiklorokinin semptom şiddetini önemli ölçüde azaltmadığı ve daha fazla yan etki getirdiğini bulmuştur. New York Tıp Fakültesi'nden Dr. Neil Schluger, bu ilaçla hastaları tedavi etmekten “devam etme zamanı” diye yazdı dergide bir yorumda. Remdesivir COVID-19 hastalarına yardımcı olduğu gösterilen diğer tek tedavi, hastaneye yatışını ortalama dört gün kısaltan bir antiviral olan remdesivir'dir. Memorial Sloan Kettering'den Bach, e-postayla “Remdesivir'in şiddetli COVID'deki rolü şimdi anlamaya ihtiyacımız var” dedi. Hükümet önderliğindeki remdesivir çalışmasının ayrıntıları henüz yayınlanmamıştır, ancak araştırmacılar kaç hastanın steroid ve hidroksiklorokin gibi başka ilaçlar aldığını görmek için istekli. Bu arada, şimdi IV olarak verilen remdesivir yapan şirket olan Gilead Sciences, daha az hasta COVID-19 hastalarında ihtiyaç duydukları kadar hasta olmalarını önlemek için denenmesini sağlayacak inhale bir versiyonu test etmeye başladı. hastaneye. Gilead ayrıca küçük bir grup çocukta remdesivir testine başladı. Kaynak: NBC NEWS

DSÖ, Brezilya’nın Covid-19 Eğrisinin En Tepeye Vurduğunu Açıkladı Brezilya'nın 2 milyon koronavirüs vakasını geçmesinden bir gün sonra, Dünya Sağlık Örgütü salgının ülkede bir platoya ulaştığını söyledi. DSÖ İcra Direktörü Michael Ryan Cuma günü düzenlediği basın toplantısında “Brezilya'daki yükseliş artık üstel değil” dedi. “Bir plato var, şimdi Brezilya için hastalığı aşağı itme, virüsün bulaşmasını baskılama, kontrolü ele alma fırsatı var” diyen sözde, “sürekli, uyumlu eylem” yapacağını da sözlerine ekledi. Latin Amerika ülkesi, neredeyse 78.000 ölümle küresel olarak yalnızca ABD'yi koronavirüs enfeksiyonları ve ölümlerinde takip ediyor. Ülkenin yanıtı - ulusal yönergeler, ayrılan iki sağlık bakanı ve hastalığı sık sık küçümseyen bir lider - sağlık uzmanları ve DSÖ tarafından eleştirildi. Başkan Jair Bolsonaro geçen ay hükümetin ABD Başkanı Donald Trump'ın hareketini takiben uluslararası sağlık kurumundan çekilmeyi düşündüğünü söyledi. ABD: Beyaz Brezilya: Mavi Hindistan: Pembe Virüsün yayılması son haftalarda Brezilya'da yerini değiştirdi. Sao Paulo ve Rio de Janeiro gibi orijinal şehir merkez üssünde rakamlar istikrar kazanırken, yine de hastalık Brezilya'nın daha fakir, daha uzak bölgelerinde hızla yayılıyor. Yoksul Kuzeydoğu bölgesi, Rio ve Sao Paulo'nun bulunduğu Güneydoğu kadar sayılır. Salgın, krizden daha önce ayrılan ve geçen ay üç katından fazla vaka gören Santa Catarina gibi devletleri de vurmaya başladı. Cuma günü, Brezilya 34.177 yeni vaka ve 1.163 hastalıktan ölüm bildirdi. 210 milyon kişiye ev sahipliği yapan ülke, son iki haftanın her birinde 260.000'den fazla enfeksiyon kaydetti. Ölümler yaklaşık bir ay boyunca haftada 7.000'in üzerine çıktı. Ryan, “Rakamlar istikrar kazandı, ancak yapmadıkları şey sistematik, günlük bir şekilde düşmeye başlıyor” dedi. “Brezilya hala bu kavganın ortasında.” Kaynak: Bloomberg

7. Uzun bir yolculuğa hazır olun Kariyerinize başlama konusunda sabırsız hissedebilseniz de, birkaç mezunun rüya işlerini hemen kapıdan çıkardığını unutmayın. Maalesef, COVID-19 salgını nedeniyle iş arama işlemi normalden daha uzun sürebilir. Dallas Üniversitesi danışmanlık merkezinin direktörü Johnathan Sumpter, mezunlarını umutlarını kaybetmemeleri konusunda teşvik ediyor. "Bu da geçecek," dedi Sumpter. “İş piyasası sürekli büyüyor ve akıyor. Mevcut aksilik dünya çapında. Her şey farklı görünüyor, ama bu her zaman yapacakları anlamına gelmiyor. ” Bu arada, şu anda yan konserleri veya geçici işleri birleştirmeyi içeriyor olsa bile, çabalarınızı odaklamaya ve ilerlemeye devam edebilirsiniz. Yolda daha büyük hedefleriniz olsa da, bu ilk birkaç rol sizi hedefinize yaklaştıran basamak taşları olabilir. Kaynak: mediafeed.org

6. Çevrimiçi varlığınızı iyileştirin / güncel tutun Muhtemelen işverenlerin görmesini istemediğiniz üniversite partisi resimlerini silmeyi biliyorsunuzdur. Ancak sosyal medyanızı temizlemenin ötesinde, profesyonel bir çevrimiçi varlığı iyileştirmeye de değer. “İşverenlerin büyük çoğunluğu (% 95'e kadar) adayları araştırmak için sosyal medya kullandıklarını bildirdi” dedi Stahl. “Profesyonel LinkedIn profilinizi güçlendirmeyi düşünün. Bu, onay toplamak gibi görünüyor, profilinizdeki her işin altındaki kurşun noktalarınızı daha başarı odaklı hale getiriyor veya hatta LinkedIn'deki sesinizi yükseltmek ve kişisel markanızı derinleştirmek için blog yayınları yazmak gibi. ” Hedef işinize bağlı olarak, olası işverenleri göstermek için çevrimiçi bir portföy veya web sitesi de oluşturabilirsiniz.

5. Özgeçmişinizi yenileyin Muhtemelen bugünlerde evde bol zaman harcıyorsunuz, bu yüzden özgeçmişinizi, kapak mektubunuzu, portföyünüzü ve diğer iş malzemelerinizi yenileyerek bundan en iyi şekilde yararlanın. Tüm potansiyel işverenlere genel bir tane göndermek yerine özgeçmişinizi her pozisyona göre uyarlamanın genellikle daha iyi olduğunu bilin. Anahtar kelimeleri özgeçmişinizdeki iş açıklamasından yansıtın - bu yalnızca ödevinizi yaptığınızı göstermekle kalmaz, aynı zamanda bazı işverenlerin anahtar kelimeleri tarayarak uygulamaları veterinerlik için kullandıkları bir Başvurucu Takip Sistemini geçmesine de yardımcı olabilir. Özgeçmiş hizmetleri şirketi Jobalytics.co'nun girişimcisi ve kurucusu Reza Handley-Namavar, “Özgeçmişlerin yüzde yetmiş beşi makineler tarafından hiç kimse tarafından bakılmadan reddedildi” dedi. “Özgeçmişinizde doğru anahtar kelimelere sahip olduğunuzdan emin olun ve başvurduğunuz rollerle eşleşen becerilerinizi vurgulayın.” Henüz çok fazla iş deneyiminiz olmasa bile, okul kulüplerine, gönüllü çalışmalara, stajlara veya kurs projelerine katılımınız bir işe alım yöneticisini etkileyebilir.

4. Uzaktan çalışma becerilerinizi vurgulayın Ofis kapanışlarına yanıt olarak, birçok şirket süreçlerini çevrimiçi olarak değiştirdi. İşe alım yöneticilerine uzaktan çalışma becerisine sahip olduğunuzu gösterebiliyorsanız, rekabete ayak basabilirsiniz. Lantz, “Araba satın alma veya bankacılık gibi geleneksel şahsen kategorilerinde dijitale geçiş hızlandı” dedi. “Şirketler% 100 uzaktan işgücü gibi geçmişte hiç düşünmeyecekleri yeni şeyler deniyorlar. Bunlardan bazıları zor olsa da, işler ve kariyer için de yeni fırsatlar yaratıyor. ” Tam zamanlı bir rol bulmak biraz zaman alıyorsa çevrimiçi serbest veya yarı zamanlı fırsatlar da arayabilirsiniz. Çevrimiçi serbest pazar yerleri, iş arayanları dünyanın her yerinden fırsatlara bağlar, böylece coğrafi konumunuzdaki açıklıklar ile sınırlı kalmazsınız.

3. Ağınızda yalın Ağ iletişimi her zaman iş arama sürecinin paha biçilmez bir parçası olmuştur ve bu özellikle günümüzün rekabetçi ortamında geçerlidir. Kariyer koçu Cynthia Orduña'ya göre, yeni işe alımların% 80'inden fazlası yönlendirmelerden geliyor. Orduña, “İlişkilerinizi geliştirmek ve ideal olarak başvurmak istediğiniz her işe başvurmak için ağınızdaki insanlara - profesörler, arkadaşlar ve mezunlar - ulaşın” dedi. Her ne kadar coronavirus pandemisi iş fuarlarına veya ağ etkinliklerine bizzat katılmanızı engelleyebilse de, ağınızı çevrimiçi olarak büyütebilirsiniz. SoFi'de bir kariyer uzmanı olan Ashley Stahl, “Bu beklenmedik ekonomik belirsizlik ve sosyal uzaklaşma döneminde içe doğru sığınmak yerine, mezunlarınızla iletişim kurun ve onlarla bağlantı kurun” dedi. “Ağ iletişimi ve endüstri bağlantılarını paylaşmak için bir araya gelin, kendi yan koşuşturmanızı bir araya getirin ya da bu süre zarfında birbirlerine destek olmak için benzer düşünen bireylerden oluşan bir grup oluşturun,” dedi Stahl. LinkedIn'i kullanabilir, mezun gruplarına katılabilir, arkadaşlarınıza ve ailenize iş arama yaptığınızı söyleyebilir ve iş arama sırasında başkalarıyla bağlantı kurmayı düşünebileceğiniz diğer yöntemleri uygulayabilirsiniz.

2. Esnek olun İstediğiniz iş hakkında özel bir fikriniz olsa bile, özellikle yeni mezun olduysanız, bu değişen koşullara uyum sağlamak için aramanızı açmanız gerekebilir. Kariyer hizmetleri şirketi Employment BOOST'un yöneticisi Ryan Miller, “Bugünün ekonomisinde fırsatlar bulmak daha zor” dedi. “Gittiğiniz role daha az seçici davranmanızı ve aday olarak daha değerli olabilmeniz için değerli becerileri öğrenebileceğiniz bir pozisyon bulmaya odaklanmanızı öneririm.” Sunulan bazı pozisyonlarla ilgilenmeyebilirken, sadece hayal ettiğinizden farklı göründüğü için bir fırsatı göz ardı etmeyin. İstediğiniz sayıda rol, kariyeriniz boyunca uygulayacağınız becerileri geliştirmenize yardımcı olabilir.

1. Büyüyen endüstrileri hedefleyin Kitlesel işten çıkarmalar ve işe alımların dondurulması ile ilgili haberler üzerinde durmuş olabilirsiniz, unutmayın ki tüm şirketler şu anda mücadele etmiyorlar; aslında bazı endüstriler büyüyor. Seattle merkezli bir işletme yöneticisi ve Harvard İşletme Fakültesi mezunu Erin Lantz, "Birçok endüstri her zamankinden daha yoğun ve uzak çalışma platformları Zoom ve Slack veya gıda perakendecileri Target and Safeway gibi yeni talepleri karşılamak için işe almaları gerekiyor," dedi. . Lantz, “Lojistik ve sigorta gibi diğer sektörler, endüstrileri dijitalleştikçe ve farklı beceri setlerine sahip çalışanların bir sonraki bölümlerine katılmaları ve şekillendirmelerine yardımcı olmaları nedeniyle yeni yönlere dönüyorlar” dedi. Seyahat veya ağırlama endüstrisinde şu anda iş bulmakta zorlanmanıza rağmen, sağlık hizmetleri pratisyeni veya e-ticaret çalışanı gibi roller için normalden daha yüksek bir talep bulabilirsiniz. Bir iş ararken, bu yıl işten daha fazla işe alım yapan sektörleri hedefleyin.

COVID-19 pandemisinde iş bulmanıza yardımcı olacak 7 öneri Pandemiğin ortasında bir iş mi arıyorsunuz? İster kolejden yeni mezun oldunuz ya da birkaç yıl işgücünde bulunuyorsunuz, muhtemelen hayatınızı COVID-19 salgını tarafından altüst etmişsinizdir. Sadece sanal çalışmaya uyum sağlamak zorunda kalmadınız, aynı zamanda yoğun bir ekonomik belirsizlik ortamı ile uğraşıyorsunuz. Şu anda iş bulma şansınız konusunda cesaretiniz kırılmış olsa da, iş bulma şansınızı artırmak için atabileceğiniz adımlar vardır.

tam anladığımı söyleyemem... birisi köpüklü kahve tarifini buraya tam açıklığıyla yazsın deneyeceğime söz veriyorum ..:

Bunlar iyi köpüklüymüş ben kendime yaptığımda çok köpüklü olmuyor nedense arkadaşım yeni öğrendiği halde ben den daha iyi köpüklü yapıyor... kızıyorum kendime...

Demi yani düşünsene muck........... diye yapışıyor

İnsan benzeri dişleri ve dudakları olan bir balığın fotoğrafı interneti büyüledi, ancak uzmanlar kısmen düzenlendiğine inanıyor Görünüşte insan benzeri dudakları ve dişleri spor yapan bir balığın fotoğrafı Twitter'ın dikkatini çekti. Birçoğu, Twitter kullanıcısı Raff Nasir tarafından yayınlanan resmin gerçek olup olmadığını tartışmak için yorumları aldı. Deniz biyoloğu Lufti Afiq Rosli, Insider'a fotoğrafın siyah karınlı bir tetik balığı olduğunu söyledi ancak% 100 otantik görünmediğini söyledi. "Diş fotoğrafı bana doktor gibi geliyor" dedi. "Çoğu tetik balıklarının böyle dişleri yoktur. Genellikle, üstte iki köpek dişi ve altta başka bir diş seti vardır." Nasir, fotoğrafının düzenlenmediğini iddia etmedi ve Insider'ın yorum talebine yanıt vermedi. Daha fazla hikaye için Insider ana sayfasını ziyaret edin. Görünüşe göre insan benzeri dudakları ve dişleri spor yapan bir balığın yeni fotoğrafı internetin dikkatini çekti. Twitter kullanıcısı Raff Nasir tarafından 2 Temmuz'da yayınlanan resim, düz bir diş macunu reklamından görünen dudakları ve chompers ile çok renkli bir balık gösteriyor. "Dudakları benimkinden daha sıcak," diye yazdı Nasir altyazıda (Endonezya'dan tercüme edildi). Yazma sırasında, fotoğraf 14.000'den fazla beğeni ve 8.000 retweet ile birlikte orijinalliğini tartışan bir dizi yorum yaptı. Nasir'in fotoğrafının düzenlenmediğini iddia etmediğini ve Insider'ın yorum talebine yanıt vermediğini belirtmek gerekir. Çoğu yorumcu, tetik balıkların bir özelliği olan balığın dudaklarına odaklanırken, bazı uzmanlar dişlerin balığın ağzının daha insani görünmesi için düzenlenmiş olabileceğini düşünüyor. Singapur Ulusal Üniversitesi'nde doktora adayı olan Rosli, "Doğrudan burnundan göğüs yüzgeçlerine kadar uzanan kırmızı çizgiyi ve karnındaki siyah yamayı gördüğümde, bunun bir siyah göbek tetik balığı olduğunu tahmin ettim." , Insider'a söyledi. "Daha sonra internetteki bazı fotoğrafları kontrol ettim ve Gerald Allen kimlik kılavuz kitabını ve FishBase web sitesini kullanarak kimliği doğruladım." Blackbelly triggerfish "tropikal Batı Hint Pasifik'in her yerinde" bulunsa da, Rosli Twitter fotoğrafının% 100 gerçek olduğuna inanmıyor. "Diş fotoğrafı bana doktor gibi geliyor" dedi. "Çoğu tetik balıklarının böyle dişleri yoktur. Genellikle, üstte iki köpek dişi ve altta başka bir set vardır. Bunlar, resif tabanındaki kabuklu deniz ürünleri olan avlarını yakalamalarına yardımcı olur." Illinois, Chicago'daki Shedd Aquarium'da hayvan operasyonları ve habitatların kıdemli direktörü Mark Schick, fotoğrafın kısmen düzenlendiğine inanıyor. "Dişlerin çekimi bana Photoshopped görünüyor," dedi Insider. "Tetikleyicilerin daha fazla köpek benzeri dişleri var. Yıpranmış olduklarını görebiliyordum, böylece noktalar kaybolacaktı, ancak tabana düz olmayan, insan dişleri gibi düz görünüyorlar." Rosli, siyah karınlı bir tetik balığının resminin hala nadir olduğunu söyledi. "Onlar utangaç bir tür ve genellikle insan teması önlemek," diye ekledi. "Eğer bir dalgıçsanız, onları nadiren etrafta görürsünüz. Genellikle ticari balıkçılık için de yakalanmazlar. Eğer yakalanırlarsa, büyük olasılıkla resimdeki dostumuz için bir yanılgı olarak görülür." Kaynak: Insider

Hayır, NASA 13. Zodyak işareti oluşturmadı NASA bilim adamları astroloji okumuyorlar; ne de az bilinen 13. zodyak işaretinin yaratılmasından sorumlu değiller. NASA'nın resmi Tumblr sayfasında, uzay ajansı astrolojik takvimi büyük ölçüde değiştirdiğine dair söylentileri kapattı, böylece yıldız işaretleri atıldı. Sosyal medya kullanıcıları, NASA'nın yeni bir 13. zodyak olan Ophiuchus'u geleneksel 12 işaretli diziye eklemekten sorumlu olduğunu iddia eden grafikleri yaygın olarak paylaştılar. Sahtekarlık son on yılda birkaç kez yeniden ortaya çıktı. NASA'nın blog yazısı ilk olarak 2016'da bir zodyak sallanması hakkındaki söylentilerin turu yaptığı yazılmıştır, ancak ajans bu hafta internetin geri kalanını döngüye sokmak için yeniden paylaştı. NASA bu burçu "yaratmadı". Eski Babillilere göre Ophiuchus, zodyaktaki 13 büyük takımyıldızdan biridir. Babiller 12 aylık takvimi takip ettikleri ve diğer 12 takımyıldızı veya zodyak işaretlerini farklı aylara atadıkları için zodyaktan çıkardılar. NASA Tumblr'da yazdı, Ophiuchus kesimi yapmadı. Ajansın görevinde belirtmesi gereken bir diğer belirgin nokta: NASA astroloji okumuyor. Bu bir taklitçilik, yani ilkelerinin aslında köklü olmadığı, binlerce yıl süren Dünya sakinlerinin geleceklerini dikte etmek için yıldızlara dönmelerini engellediği anlamına gelmiyor. Ancak Batı zodyak, şekilleri antik Yunanlılara çevrelerinde mitoloji geliştirmeleri için ilham veren çok gerçek takımyıldızlara dayanmaktadır. İlk astrologlar, her burcun süresi içinde doğan insanların mizacını bilgilendirdiği düşünülen 12 burç sembolünün her birine anlamlar verdiler. Bununla birlikte, her zodyakın ne anlama geldiğinin bilimsel bir temeli yoktur. NASA bilim adamları, uzay ve yıldızlar da dahil olmak üzere astral bedenleri inceleyen astronomlardır. Ajans astrolojik takvime başkanlık etmiyor, ancak takımyıldızların pozisyonlarının Babillerin 3000 yıl önce zodyağı bölmesinden bu yana nasıl değiştiğini gözlemledi. NASA'nın açıklaması: "Takımyıldızlar farklı boyutlarda ve şekillerde, bu yüzden güneş her biri ile farklı zaman harcıyor. Güneşten geçen dünya 45 gün boyunca Başak'a işaret ediyor, ancak sadece 7 gün boyunca Scorpius'u gösteriyor. Düzenli bir maç yapmak için 12 aylık takvimleri ile Babiller, güneşin 12 değil, 13 takımyıldızdan geçtiğini görmezden geldi. Sonra bu 12 takımyıldızın her birine eşit miktarda zaman ayırdılar. " Bu yüzden aniden ömür boyu yıldız işaretinizden şüpheleniyorsanız NASA'yı suçlamayın. İlk etapta Ophiuchus'u ihmal ettiği için Babilleri suçlayın. Kaynak: CNN

Sonuç olarak Borsa dalgalandığında finansal durumunuzu iyileştirmek için eşsiz bir fırsat sunar. Evet, piyasanın bir roller coaster gibi yukarı ve aşağı gitmesi korkutucu veya duygusal bir zaman olabilir, ancak akıllı para hareketleri yapmak hem güveninizi hem de portföyünüzü arttırma potansiyeline sahiptir.

7. Acil durum fonunuzu oluşturun Bazı insanlar dalgalı bir borsa hakkında emin değiller ve yatırım yapmayı bırakıyorlar. Ancak bu parayı başka bir yerde harcamak yerine, acil durum fonunuzu toplu hale getirmelisiniz. Bu, sizi geleceğe para ayırma alışkanlığında tutar ve ekonominin daha da kötüye gitmesi durumunda ekstra bir yastık sağlar. Sıvı bir acil durum fonunda üç ila altı aylık masrafların olması iyi bir fikirdir. Yakın bir durgunluk için hazırlanmamız gerektiğine inanıyorsanız, bu para havuzuna sahip olmak özellikle önemli olabilir. Çoğu kişi, paralarından biraz daha fazla ilgi kazanmak için yüksek getirili bir tasarruf hesabı veya CD'ler (depozito sertifikaları) kullanır. Ekonomi hakkında daha fazla güven duyduğunuzda, bu ekstra para acil durum fonunuzda kalabilir veya stratejik olarak toplu para yatırımı için kullanılabilir. Bu stratejinin en büyük avantajı, yaşam tarzı sürünmesini yaşamamanızı sağlamasıdır. Yaşam tarzı sürünmesi, aniden biraz fazladan paranız olduğunda ve aksi takdirde yapmayacağınız şeylere harcadığınızda gerçekleşir. Daha fazla yemek yemeye, kıyafetlere dalmaya veya ek borca girmeye başlayabilirsiniz. Harcama yolunda ilerlediğinizde, geri ölçeklemek zor olabilir. Bu yüzden, eskiden borsaya girmekte olan parayla alay etmek yerine, bu parayı bir çevrimiçi tasarruf hesabına koymayı düşünün.

6. Daha düşük gider yatırımlarına geçin Yatırımlarınızı değerlendirirken ücretlerinize de bakmalısınız. Bir platformdan veya yatırımdan diğerine geçerek ücretlerinizi düşürmek, herhangi bir ek risk almadan performansınızı artırmanın kolay bir yoludur. Birçok şirket hisse senetleri, yatırım fonları ve borsa yatırım fonlarındaki işlem ücretlerini azaltmış veya ortadan kaldırmıştır. Ayrıca, mevcut yatırımlarınız için yıllık fon giderlerine de bir göz atın. Ulusal Plan Danışmanları Birliği'ne göre, aktif olarak işlem gören ortalama hisse senedi yatırım fonu 2018'de% 0,76 gider oranına sahipti; ortalama endeks ETF oranı% 0.20 idi. Yatırımlarınız daha yüksek masraflar alıyorsa, bu masraftan daha fazlasını mı alıyorsunuz? Yanıt hayırsa, o zaman aktif olarak yönetilen bir fondan endeks yatırım fonuna veya ETF'ye geçmek için doğru zaman olabilir. Veya daha yüksek ücret alan bir şirketten daha az ücret alan şirkete geçebilirsiniz. Örneğin, özdeş yatırımlar S&P 500'e odaklanır ve bir ücret% 0,25 ve diğer ücretler% 0,03 ise, daha ucuz olan seçeneğe geçerek her yıl fazladan% 0,22 kazanma potansiyeline sahip olursunuz.

5. Vergiler için hasat kayıpları Yatırımcılar olarak, yatırımlar değerlendiğinde bunu seviyoruz. Bu bize para kazandırıyor ve yatırım hedeflerimize yaklaşıyor. Bununla birlikte, yatırımlar geçici olarak değere düştüğünde, vergi kaybı hasadı olarak bilinen bir fırsat sağlar. Vergi kaybı hasadı, geçici olarak değer düşük olduğunda yatırımları kasıtlı olarak zararda satarak vergilerinizi azaltma stratejisidir. Bu, yeniden dengeleme sürecinizin bir parçası olarak, belirli bir yatırımdan uzaklaşmak veya aynı yatırımı daha sonraki bir tarihte geri almak amacıyla geçici bir satış olarak yapılabilir. Bir zarar için yatırım sattığınızda, bu zararları vergilerinize karşı yazabilirsiniz. Federal yasa, vergi kayıplarının dolar için dolar kazançlarına karşı yazılmasına izin verir. Vergi kanunları ayrıca, herhangi bir kazancın üzerinde yatırım zararları için yılda 3.000 $ 'a kadar tasarruf etmenizi sağlar. Vergi kaybı hasadının nasıl kullanıldığını gösteren iki senaryo: Sarah 4.000 dolarlık bir kayıp için yatırım satıyor. 5.000 $ kazanç elde etmek için başka bir yatırım satıyor. Kayıplar kazancı azaltır, bu yüzden sadece 1000 $ net kazanç üzerinden vergi ödemesi gerekir. Johnny 5.700 dolarlık bir kayıp için bir yatırım satıyor ve başka bir şey satmıyor. Bu yıl gelirine karşı 3.000 $ yazabilir. Kalan 2.700 dolar, gelecekteki kazançları dengelemek veya vergilendirilebilir geliri azaltmak için bir sonraki yıla taşınabilir. Sattığınız yatırımı hala seviyorsanız, geri satın alabilirsiniz. Bununla birlikte, 30 günlük yıkama kuralının farkında olmanız gerekir. Vergi kanunlarından yararlanan yatırımcıları azaltmak için, 30 günlük yıkama kuralı, 30 gün içinde sattığınız yatırımla hemen hemen aynı olan başka bir yatırım satın alırsanız, zararı düşmenizi yasaklar. Örneğin, Fidelity S&P 500 endeks fonunu satıp Vanguard S&P 500 endeks fonunu satın alırsanız, bunlar büyük ölçüde aynı yatırımdır. Bununla birlikte, Fidelity S&P 500 endeks fonu satıp küçük başlıklı bir endeks veya uluslararası bir fon satın alırsanız, bunlar önemli ölçüde farklı olacaktır. 31 gün beklerseniz ve sattığınız yatırımı satın alırsanız, zararları yazabilirsiniz. Bununla birlikte, kendinize bir güvenlik tamponu vermek için tekrar satın almadan önce birkaç gün daha beklemeniz önerilir. Ve bu süre zarfında piyasadan çıkacağınızı ve bu yatırımın o zaman dilimi boyunca kazanmış olabileceği kazançları kaçırabileceğinizi unutmayın. Bu boşluğun zamanlamasına bağlı olarak, etki önemli olabilir. Not: 30 günlük yıkama kuralı, yalnızca vergilendirilebilir bir aracılık hesabında işlem yapan yatırımcılar için geçerlidir. 401 (k) veya geleneksel IRA gibi vergi ertelenmiş emeklilik hesabında hareket eden yatırımcılar için 30 günlük yıkama kuralı geçerli değildir.

4. Portföyünüzü yeniden dengeleyin Yatırım yapmaya başladığınızda, katkılarınız seçtiğiniz yüzdelere göre portföyünüze eklenir. Genellikle yatırımlara ilişkin risk toleransınıza, hedeflerinize ve zaman diliminize göre yatırımları seçersiniz. Örneğin, bir kişi başlangıçta şirket emeklilik hesabı için% 40 S&P 500,% 20 küçük sınır,% 20 uluslararası ve% 20 tahvil karışımı seçmiş olabilir. Ancak, zaman içinde, portföy büyük olasılıkla aynı yüzdelere benzemeyecektir, çünkü bu yatırımların her biri farklı performans gösterecektir. Piyasa performansı nedeniyle, oranlar başlangıçta düşündüğünüzden çok daha yüksek veya daha düşük olabilir. Bunu düzeltmenin yollarından biri, yatırımlarınızı istediğiniz tahsise uygun hale getirmek için portföyünüzü yeniden dengelemektir. Bu, kazananları satmanıza (fiyatta yükselenler) ve kaybedenleri (düşenler) satın almanızı sağlar. Değer kadar yükselen yatırımlar sattığınızda, bazı kârlar tablodan çekilir. Ardından, karınızı alabilir ve şu anda satışta olan yatırımlardan daha fazlasını satın alabilirsiniz. Portföy yılı% 1 Portföy yılı% 2 Portföyün yeniden tahsis edilen yüzdesi Yatırım # 1 $ 40,000% 40 $ 44,400% 37% 48,000 $ 40 Yatırım # 2 $ 25,000 25% $ 38,400 32% 30,000 $ 25% Yatırım # 3 $ 20,000 $ 20% 26,400 $ 22% 24,000 $ 20% Yatırım # 4 $ 15,000 $ 15% 10,800 $ 9% 18,000 $ 15% Toplam 100.000 $ 120.000 $ 120.000 $ Dilin sizi kandırmasına izin vermeyin. Seçtiğiniz yatırımlar gerçekten kazananlar ya da kaybedenler değil. Sadece sizi hedeflerinize ulaştırmak için tasarlanmış farklı yatırım sınıflarını temsil ediyorlar. Portföyünüzü yeniden dengelemek iyi bir şey olmakla birlikte, çoğu uzman çok sık yeniden dengelenmemeniz gerektiği konusunda hemfikirdir. Portföyünüzü yeniden dengelerken dikkate alınması gereken iki temel strateji vardır, bu nedenle hangisinin sizin için en iyi sonucu vereceğini seçin: Bir varlığın portföyünüzün% 5'inden fazla değiştiğinde yeniden dengeleme (ör.% 15'ten% 20'ye yükseldiğinde veya% 15'ten% 10'un altına düştüğünde) Belirli bir tarihte yılda bir kez yeniden dengeleme (ör. Doğum gününüzde her yıl) Hâlihazırda hedef tarih fonlarında veya dengeli fonlarda bulunan yatırımcılar için, yatırım yöneticileriniz hedef yatırım tahsinizin yakınında kalmak için sizin adınıza aktif olarak yeniden dengeleme yapacaklardır.

3. Roth IRA'nızı dönüştürün Roth IRA dönüşümleri popüler bir yatırım stratejisidir çünkü Geleneksel IRA'nızdaki vergiye tabi parayı Roth IRA'nızdaki vergisiz paraya dönüştürüyorsunuz. Bu dönüşümlerle ilgili sorun, IRS'nin vergiye tabi gelir olarak davranmasıdır. Gelirinize ve vergi diliminize bağlı olarak, bu ek gelir vergilerinizi biraz artırabilir. Bununla birlikte, borsa düştüğünde, Roth IRA dönüşümünü başlatmak için mükemmel bir zaman. Hisse senetinizin veya yatırım fonunuzun hisse başına 100 dolar değerinde olması yerine hisse başına sadece 60 dolar değerinde olabilir. Bu, dönüşüme borcunuz olan vergilerin önemli ölçüde daha az olabileceği anlamına gelir. Bu, bir Roth IRA'ya katkıda bulunamayan daha yüksek gelire sahip insanlar için harika bir stratejidir. IRS, izin verilen Roth IRA katkılarınızı, ayarlanmış brüt gelirinize, medeni durumunuza ve vergilerinizi nasıl dosyaladığınıza bağlı olarak belirler. Örneğin, evli ve birlikte başvuruda bulunuyorsanız ve kombine AGI'niz 206.000 $ veya daha fazla ise, her ikiniz de bir Roth IRA'ya katkıda bulunamazsınız. Ancak bir Roth IRA dönüşümü ile ne kadar para kazandığınız sınırlayıcı bir faktör değildir. Bu nedenle, bu strateji dönüşümle ilgili vergileri ödeyebilecek kişiler arasında çok popüler. Bir Roth IRA dönüşümünün mantıklı olduğu durumlara bazı örnekler: Emeklilikte şu anda olduğundan daha yüksek bir vergi diliminde olmayı bekliyorsunuz. Bu yılki geliriniz normalden daha düşük. IRA yatırımlarınızın değeri geçici olarak düştü. Dönüşüm nedeniyle vergileri en aza indirmek için başka kayıplarınız veya kesintileriniz var. Geleneksel IRA'nın gerektirdiği şekilde zorunlu minimum dağıtımları 70 1/2'de almanıza gerek yoktur. Daha yüksek gelir vergisi olan bir ülkeye geçiyorsunuz.

2. Katkınızı artırın Birçok insan durgunluk döneminde yatırım yapmanın kötü bir şey olduğunu düşünüyor. Ancak paraya hemen ihtiyacınız yoksa, piyasa çöktüğünde daha fazla satın almak aslında emeklilik senaryosunuzu iyileştirebilir. 401 (k), IRA veya başka bir yatırım hesabınıza düzenli katkılarınızı artırmak, dolar-maliyet ortalaması olarak adlandırılan bir şeyden yararlanabilir. Dolar-maliyet ortalaması, uzun bir süre boyunca belirli bir miktar paranın düzenli yatırımıdır. Temel olarak, piyasa yükseldiğinde, belirlediğiniz para miktarı size daha az hisse satın alır ve piyasa çöktüğünde aynı miktarda para daha fazla hisse satın almanıza izin verir. Zamanla, ortalama satın alma maliyetiniz daha düşük olacaktır. Örneğin, üç ay boyunca ayda 100 $ yatırım yaptığınızı varsayalım. İlk ayda satın aldığınız hisseler size 10 dolara mal oldu; iki ayda 5 dolara mal oldu; ve üçüncü ayda 20 dolara mal oldu. Bu, toplamda 35 hisse için sırasıyla 10, 20 ve beş hisse satın alacağınız anlamına gelir. Yatırım şimdi bir hisse başına 20 $ olarak fiyatlansa da, bu hisseleri elde etmek için ortalama maliyetinizin her biri sadece 8,57 dolardı. Yatırım yapılan para Hisse başına fiyat Satın alınan paylar Ay # 1 $ 100 $ 10 10 Ay # 2 $ 100 $ 5 20 Ay # 3 $ 100 $ 20 5 Toplam yatırım: 300 $ Hisse başına ortalama fiyat: 8,57 $ Toplam satın alınan hisse: 35 Çoğu insan katkılarını hemen arttıramaz. Bir şirket emeklilik planınız varsa, izin verilen katkılarınızı en üst düzeye çıkarana veya ideal katkı düzeyinize ulaşıncaya kadar katkılarınızı altı ayda bir% 1 artırmayı deneyebilirsiniz. Bireysel IRA'lar (Roth veya Geleneksel) için aylık katkınızı her üç ila altı ayda bir 25 $ artırabilirsiniz. Bazı yaygın emeklilik hesabı türleri için 2020 katkı limiti şunlardır: Katkı limiti 50 yaşından büyükseniz 401 (k) 19.500 $ 26.000 $ Bireysel IRA 6.000 $ 7.000 $ Eylül-IRA * $ 57,000 $ 57,000 403 (b) 19.500 $ 26.000 $ * SEP-IRA katkı limiti 57.000 $ veya tazminatın% 25'inden daha azdır Şirketlerinin emeklilik maçından henüz tam olarak yararlanamayanlar için, değişken bir piyasa çifte kazanç için mükemmel bir zaman sunuyor. Sadece geleceğiniz için daha fazla paraya katkıda bulunmakla kalmayacak, aynı zamanda işvereniniz de daha fazla katkıda bulunacaktır. Örneğin, şirketinizin% 6'ya kadar 1: 1 eşleşme sunduğunu varsayalım. Bu, şirketinizin emeklilik katkılarınızı maaşınızın% 6'sına kadar eşleştireceği anlamına gelir. 401 (k) tutarınıza% 3 katkıda bulunuyorsanız ve% 1 artırıyorsanız, hem siz hem de şirketiniz maaşınızın toplam% 8'i için emekliliğinize% 4 katkıda bulunuyorsunuz. Bu, borsa kapalıyken mükemmel bir fiyata daha fazla yatırım satın alma potansiyeline sahip olduğunuz anlamına gelir.

1. Finansal danışmanınızı arayın (eğer varsa) Birçok kişi, bir mali müşavir sizi zengin kılmak için hisse senedi seçimleri ve içeriden bilgi sağlamak için orada olduğunu düşünüyor. Konu bu değil. Finansal danışmanlar, yatırım stratejinizi geliştirmenize yardımcı olur ve sizi takip etmek için sağlam bir yönetim kurulu görevi görür. Değişken piyasa zamanlarında finansal danışmanlar daha da önemli hale gelebilir. Duygularınız sizi en iyi şekilde karşılayabildiğinde aklın sesi olarak hareket edebilirler. Sinirlerinizi sakinleştirebilir ve size hedeflerinizi hatırlatabilirler. Finansal danışmanınıza sormak isteyebileceğiniz birkaç soru: -Mevcut piyasa oynaklığı emeklilik hedeflerimi nasıl etkiler? -Mevcut yatırımlarım benim için hala anlamlı mı? -Herhangi bir hamle yaparsam vergilerimi etkiler mi? Öyleyse, vergilerimi nasıl en aza indirebilirim? -Finansal danışmanı olmayan insanlar için, şimdi bazı profesyonel tavsiyelere ulaşma zamanı olabilir. Birçok finansal danışman satış komisyonlarından veya portföyünüzün bir yüzdesi olarak ödeme alsa da; diğerleri sadece sabit bir ücret alırlar. Sabit ücretli bir mali müşavir hizmetlerinden yararlanmak, yalnızca periyodik kontrollere veya belirli konularda tavsiyeye ihtiyaç duyan kendin yap yatırımcıları için büyük bir para hareketi olabilir.

Finansal Yatırım ve Paranızı İyi Değerlendirmek İçin 7 Öneri İşte tehlikeli bir yolculuk olduğunda neler yapabilirsiniz Borsa son zamanlarda bir roller coaster üzerindedir. Bu olduğunda, bazı yatırımcılar sürüşten çıkmaya karar verir, ancak bu her zaman en iyi seçenek değildir. Piyasadan çıkmak yerine, borsa oynak olduğunda finansal başarı şansınızı artıracak birkaç akıllı para hareketi var. Not: Profesyonel yatırım danışmanı değiliz ve bu makale yatırım tavsiyesi içermiyor. Borsa doğal olarak risklidir ve yatırımlarınızın değerde düşme ihtimali her zaman vardır.