Admin

70 YAŞ ÜSTÜ EN SAĞLIKLI BİREYLERİN GİZLİ REÇETESİ ORTAYA ÇIKTI: HER GÜN BU HATAYI YAPIYORSANIZ HIZLA YAŞLANIYORSUNUZ! İleri yaşlarda vücudun yavaşlaması, adımların ağırlaşması veya günlük işlerin zorlaşması gayet doğaldır. Ancak uzmanlar, yaşın ilerlemesinin hayattan el çekmek anlamına gelmediğini vurguluyor. Yaşlanma uzmanı geriatristler, 70, 80 ve 90’lı yaşlarında zıpkın gibi olan bireylerin ortak bir sırrını paylaştı: Bu kişilerin başarısı mucizevi bir diyet ya da ağır egzersizler değil, tamamen hayata karşı benimsedikleri bir duruş! Uzmanlar, yaşa bağlı kısıtlamaların bir "başarısızlık" olarak görülmemesi gerektiğini, aksine doğru hamlelerle yaşlanma sürecinin yavaşlatılabileceğini hatta tersine çevrilebileceğini belirtiyor. Yaşlanmayı Hızlandıran Büyük Tehlike: "Aşırı Konfor" Sağlıklı ve dinç yaşlanan bireylerin hayatından çıkardığı tek bir ana unsur var: Aşırı rahatlık. Bu durum sıcak bir duştan veya konforlu bir yataktan vazgeçmek anlamına gelmiyor. Kastedilen şey, kişinin kendini tamamen "konfor alanına" hapsetmesidir. Uzmanlar, yaş aldıkça vücudu ve zihni zorlamayı bırakmanın en büyük hata olduğunu söylüyor. Biyolojik Mucize: "Hormezis" Effect Vücudu düşük düzeyde, kontrol edilebilir bir strese maruz bırakmak hücreleri güçlendirir. Bilim dünyasında "hormezis" olarak bilinen bu durum, kasların, sinirlerin ve eklemlerin yeniden aktifleşmesini sağlar. Her gün aynı yürüyüşü yapmak veya aynı basit hareketleri tekrarlamak bir noktadan sonra yetersiz kalır. Rutini değiştirmek ilk başta zor gelse de; dengenizi, hareket kabiliyetinizi ve hücresel sağlığınızı zirveye taşır. Sağlıklı Yaşlanmak İçin Konfor Alanından Çıkma Yolları Kendinizi zihinsel, fiziksel ve sosyal olarak zorlamak her yaşta mümkündür. Yeni bir adıma geçmeden önce doktorunuza danışarak şu adımları hayatınıza dahil edebilirsiniz: Fiziksel Çeşitlilik: Eklemleri yormayan, daha önce denemediğiniz yeni direnç ve güç egzersizlerine başlayın. Sosyal Çeşitlilik: Farklı kuşaklardan, sizden daha genç veya yaşlı bireylerle dostluklar kurun. Zihinsel Meydan Okuma: Yeni bir dil öğrenmeye çalışın veya sanatsal bir hobi edinin. Rutinleri Yıkın: Beslenme düzeninize hiç tatmadığınız sağlıklı gıdalar ekleyin veya tek başınıza küçük gezintilere çıkın. Unutmayın: Yaşlanmaya karşı olumlu bir bakış açısına sahip olmak, bu sürecin en büyük ilacıdır. Önemli olan denemek, sürecin tadını çıkarmak ve keyif almadığınızda rotayı değiştirmekten korkmamaktır. Kaynak: G

The Information'a göre Tesla, yeniden tasarlanan Roadster'ı Ağustos ayı gibi erken bir tarihte tanıtacak The Information'ın Cuma günü bildirdiğine göre Tesla, elektrikli araç üreticisinin orijinal spor otomobilinin yeni nesil versiyonunu ilk kez duyurmasından neredeyse on yıl sonra, yeniden tasarlanan Roadster'ı bu ay gibi erken bir tarihte tanıtmayı planlıyor. Habere göre, planlar hakkında bilgi sahibi kişilere dayandırılan etkinlikte, SpaceX ile işbirliği içinde geliştirilen soğuk gaz iticilerine sahip sınırlı üretim bir Roadster'ın gösterimi de yer alabilir. Gösterimin, SpaceX'in McGregor, Teksas'taki test sahasında yapılması bekleniyor. Tesla, yorum talebine hemen yanıt vermedi. Tesla, yeni nesil Roadster'ı ilk olarak 2017'de tanıtmış ve teslimatların 2020'de başlayacağını açıklamıştı; ancak şirket o tarihten bu yana programı erteledi. The Information'ın haberine göre, iticilerin yarattığı gürültü ve kuvvet nedeniyle, yeniden tasarlanan Roadster gösterim sırasında uzaktan kumandayla yönetilebilir. Haberde, şirketin standart Roadster modeli ile sınırlı sayıdaki SpaceX logolu versiyonunun birbirine benzer görünmesinin beklendiği belirtildi. Ayrıca, itici sistemine sahip bu yeni versiyonun trafiğe çıkış iznine sahip olmayacağı ve fiyatının yüz binlerce, hatta potansiyel olarak milyonlarca doları bulabileceği ifade edildi. Tesla başlangıçta standart versiyon için 50.000 dolar, "Founder's Series" (Kurucu Serisi) adlı sınırlı üretim versiyon için ise 250.000 dolar tutarında ön ödeme kabul etmişti. Tesla'nın Model S Plaid bileşenlerine dayalı alternatif bir yaklaşımdan vazgeçmesinin ardından, Roadster programının geleneksel, yüksek performanslı bir elektrikli araçtan tamamen yeni, karbon fiber bir hiper otomobile dönüştüğü bildiriliyor. Kaynak: R

Trump Siyahi seçmenlerin Cumhuriyetçi Parti'ye akın ettiğini söylüyor; yeni veriler ise aksini gösteriyor Başkan Donald Trump, Siyahi ve Latin kökenli seçmenlerin Cumhuriyetçi Parti'ye "akın ettiğini" öne sürdü; ancak yakın tarihli anketler, bu gruplar arasındaki onay oranının ciddi ölçüde düştüğünü göstererek onun iddialarıyla çelişiyor. Trump bu iddiayı Pazar günü sosyal medya platformu Truth Social'da şu sözlerle dile getirdi: "Siyahi ve Latin kökenli seçmenler Komünizm veya Sosyalizm istemiyor; şaşırtıcı olmayan bir şekilde Cumhuriyetçi Parti'ye akın ediyorlar! Abraham Lincoln'ün bir Cumhuriyetçi olduğunu hatırlıyorlar!" Bunun altında yatan mesaj, Başkan'ın daha önce defalarca dile getirmeye çalıştığı bir düşünceydi: New York şehrinden Zohran Mamdani gibi ilerici isimlerin öncülük ettiği Demokrat Parti, o denli sola kaydı ki Amerikalı seçmenleri kendisinden uzaklaştırıyor. Ancak son anketler, seçmenlerin Cumhuriyetçi Parti'ye "akın etmek" yerine —Siyahi ve Hispanik seçmenler de dahil olmak üzere— İran savaşının başlamasının ardından yükselen enflasyon ortamında Başkan'a ve yönetimine sırt çevirdiğini gösteriyor. Trump'ın genel olarak Amerikalılar nezdindeki onay oranı düşmüş olsa da, bu düşüş özellikle Siyahi seçmenler arasında çok daha sert oldu. En son Economist/YouGov anketine göre, Siyahi katılımcılar arasındaki net onay oranı, genel ulusal onay oranından altı kattan daha kötü bir seviyede. Newsweek'in görüş talebine yanıt veren Beyaz Saray Sözcüsü Allison Schuster şunları söyledi: "Başkan Trump, yakın tarihteki diğer tüm başkanlardan daha fazlasını Siyahi Amerikalılar için yapmıştır. Başkan, ilk döneminde Siyahi Amerikalılar arasında işsizliğin rekor düzeyde düşmesini sağlayan politikalar hayata geçirmiş, 'fırsat bölgeleri' oluşturmuş ve Tarihsel Olarak Siyahi Kolej ve Üniversiteler için uzun vadeli finansman sağlamıştır. "İkinci Trump yönetimi; topluluklarımızı güvenli ve güzel hale getirerek, Amerikan işçilerine zarar veren yasa dışı göçmen akışını durdurarak, Amerikan tarihindeki en büyük işçi sınıfı vergi indirimini imzalayarak ve 'Trump Hesapları' aracılığıyla Amerikan çocuklarını nesiller boyu sürecek bir servet birikimi yoluna sokarak bu muazzam başarıların üzerine yenilerini eklemektedir." Siyahi ve Hispanik Seçmenler, Trump’ın Görevini Yürütme Biçimini Giderek Daha Fazla Onaylamıyor Sacramento Eyalet Üniversitesi'nde Siyaset Bilimi Yardımcı Doçenti ve oy hakkı savunuculuğu örgütü Black Voter Project'in baş araştırmacısı olan Christopher Towler, Newsweek'e verdiği demeçte, "Siyahi seçmenlerin Trump'a ve Cumhuriyetçi Parti'ye (GOP) yöneldiği —veya yönelmiş olduğu— fikri her seçim döneminde gündeme gelir ancak bu iddia hiçbir güvenilir veriyle desteklenmemektedir," dedi. Towler, "1970'lere bakıldığında, Siyahi seçmenlerin ezici bir çoğunlukla Demokratları desteklediği ve yalnızca küçük bir kısmının —yüzde 12 ila 20 arasında— Cumhuriyetçi adaya oy verdiği görülür. 2024 seçimi de buna bir istisna oluşturmadı," diye ekledi. "Bununla birlikte, Siyahi seçmenlerin Cumhuriyetçi Parti'ye yöneldiğine dair bir kanıt olarak sıklıkla, partinin Obama yıllarında aldığı —yüzde 10'un altındaki— son derece düşük destek oranı öne sürülüyor; oysa son birkaç seçim döneminde tanık olduğumuz durum, gerçek bir ırksal seçmen kaymasından ziyade tarihsel ortalamaya geri dönüşü temsil ediyor." Bununla birlikte Towler şunları da ekledi: "Siyahi seçmenler nezdinde uzun vadeli bir eğilime işaret edebilecek bir hareketlilikten söz edilecekse, bu hareketlilik Demokrat Parti'den uzaklaşıp daha bağımsız veya parti taraftarlığı gütmeyen bir eğilime yönelme şeklindedir. Bu durum özellikle, Demokrat Parti'nin geçmişteki Sivil Haklar kazanımlarıyla daha az tarihsel bağ hisseden ve Demokratların Siyahi seçmenlerin süregelen desteğini çantada keklik gördüğünü düşünen genç Siyahi seçmenler arasında geçerlidir." 2024 başkanlık seçimlerinde çoğunluk Kamala Harris'e oy vermiş olsa da, Siyahi ve Hispanik seçmenler —özellikle erkekler ve gençler— sağa doğru bir kayma gösterdi. Cornell Üniversitesi verilerine göre, 2024'te Hispanik seçmenlerin yüzde 51'lik bir çoğunluğu Harris'i desteklerken, Trump'ı destekleyenlerin oranı yüzde 46'da kaldı; bu oranlar, 2020'de Joe Biden'a oy veren yüzde 65'lik ve Trump'ı destekleyen yüzde 32'lik kesimle kıyaslandığında bir değişime işaret ediyor. Pew Araştırma verilerine göre Trump, 2020 ile 2024 yılları arasında Siyahi seçmenler arasındaki desteğini de neredeyse ikiye katladı. 2020'de kendisine oy verenlerin oranı yüzde 8 iken, 2024'te bu oran yüzde 15'e yükseldi. Yine de, ezici bir çoğunluk (yüzde 83) Demokratlara oy verdi. Ancak Trump'ın bu gruplar nezdinde kaydettiği ilerlemeler, ABD ekonomisine dair endişeler nedeniyle tüm seçmenler genelinde başkanın onay oranının düşmesiyle birlikte son aylarda erimeye başladı. The Economist/YouGov tarafından yapılan anketlere göre, Trump'ın Siyahi seçmenler arasındaki net onay oranı Mayıs ayından bu yana 25 puan düştü. 7-10 Ağustos tarihleri arasında 1.589 ABD'li yetişkinle gerçekleştirilen en son anket, Siyahi katılımcıların sadece yüzde 13'ünün başkanın görevini yerine getirme biçimini onayladığını, yüzde 79'unun ise onaylamadığını ortaya koydu. Bu durum, başkana Siyahi seçmenler nezdinde -66'lık bir net onay oranı kazandırıyor ki bu, Beyaz Saray'a dönüşünden bu yana görülen en düşük seviye. Kıyaslama yapmak gerekirse; daha önce Siyahi seçmenlerin yüzde 22'si Trump'ın görev performansını onayladığını belirtirken yüzde 69'u onaylamadığını ifade etmiş ve bu da -47'lik bir net onay oranı ortaya çıkarmıştı. O tarihten bu yana Trump'ın Siyahi seçmenler arasındaki net onay oranı istikrarlı bir şekilde düştü. Haziran ve Temmuz aylarında yapılan anketlerde bu oran sırasıyla -54 ve -64 seviyesindeydi. Hispanik seçmenler arasındaki onay oranları da benzer şekilde düşüş gösterdi. Son ankette, Hispanik katılımcıların yalnızca yüzde 27'si Trump'ın başkanlık görevini yürütme biçimini onaylarken, yüzde 66'sı onaylamadığını belirtti; böylece net onay oranı -39 olarak gerçekleşti. Genel tabloya bakıldığında, Trump'ın tüm Amerikalılar arasındaki net onay oranı son The Economist/YouGov anketinde -10 seviyesindeydi. Siyahi Seçmenler Ekonomiden Memnun Değil; Veriler de Bunu Doğruluyor Dikkat çekici bir şekilde, son The Economist/YouGov anketi, Siyahi seçmenlerin sadece yüzde 16'sının Amerikan ekonomisinin şu anda "mükemmel" veya "iyi" durumda olduğunu düşündüğünü, yüzde 81'inin ise ekonominin durumunu "orta" veya "kötü" olarak nitelendirdiğini gösteriyor. Benzer şekilde, Hispanik seçmenlerin yüzde 17'si ekonominin iyiye gittiğini düşünürken, yüzde 78'i kötü durumda olduğuna inanıyor. Genel olarak ise Amerikalıların yüzde 22'si ekonominin iyi durumda olduğunu düşünürken, yüzde 75'i bunun aksine inanıyor. Economic Policy Institute (EPI) tarafından Federal Rezerv verileri üzerinde yapılan yeni bir analize göre, Siyahi seçmenlerin ABD ekonomisinin gidişatından duyduğu memnuniyetsizlik, bu kesimin son on yılın en kötü mali durumunda olduğu gerçeğini yansıtıyor. Araştırmacıların "Trump ekonomisi" olarak adlandırdığı dönemin ardından Siyahi hanelerdeki ekonomik istikrarsızlık daha da derinleşti; Federal Rezerv'in Hanehalkı Ekonomisi ve Karar Alma Süreçleri Anketi (SHED) verileri, iş bulma veya mevcut işini koruma konusunda endişe duyan Siyahi yetişkinlerin sayısında artış olduğunu, durumunun iyi olduğunu veya rahat bir yaşam sürdüğünü belirtenlerin sayısında ise 2025 yılında düşüş yaşandığını ortaya koyuyor. EPI araştırmacıları, "En son SHED anketi [...] yönetimin yarattığı ekonomik kaosun yol açtığı zararın herkesi eşit şekilde etkilemediğini gösteriyor," ifadelerini kullandı. Araştırmacılar ayrıca, "ABD ekonomisi ve işgücü piyasasına yerleşmiş yapısal eşitsizlikler, tarihsel olarak beyaz olmayan toplulukları ekonomik güvensizlik ve yoksulluk karşısında orantısız bir şekilde savunmasız bırakmıştır; Federal Rezerv'in anketi de bu eğilimin devam ettiğini gösteriyor," diye ekledi. "2025 yılında çoğu yetişkinin genel mali refahı sabit kalırken, Siyahi yetişkinlerin mali refahı geriledi." Towler, “Son birkaç yılda yaptığım tüm araştırmalar, tıpkı ülkedeki diğer pek çok insan gibi Siyah seçmenlerin de zihninde ekonomik kaygıların ilk sırada yer aldığını gösteriyor,” dedi. “Ancak Siyah seçmenlerin ekonomik kaygıları, ırksal kimliklerine ve özellikle işsizlik ile yoksulluk gibi konularda Siyah topluluğun orantısız ekonomik sorunlarla karşı karşıya olduğu algısına dayanıyor,” diye ekledi. “Ekonomik değerlendirmeleri beyaz seçmenlerinkinden farklı; karşılaştıkları ekonomik sorunları genellikle daha ağır ve yaygın olarak görüyorlar.” “Dolayısıyla, son iki yıldaki ekonomik gerileme, Trump hakkında zaten büyük ölçüde olumsuz görüşlere sahip olan Siyah seçmenleri derinden etkiledi ve başkana, yönetimine ve onu destekleyen MAGA seçmenlerine karşı daha da büyük bir antipati duymalarına yol açtı.” 2025 yılında, “durumu iyi olan” veya “rahat bir yaşam süren” Siyah yetişkinlerin oranı geçen yıla kıyasla yaklaşık beş puan düşerek yüzde 60’a geriledi; bu, SHED’in 2015’ten bu yana kaydettiği en düşük oran oldu. Buna kıyasla, daha önceki dönemde Siyah yetişkinlerin yüzde 68’i mali durumlarının iyi olduğunu düşünüyordu. Siyah yetişkinlerin işten çıkarılma olasılığı da daha yüksekti; işine son verilen çalışanların oranı 2024’te yüzde 10 iken 2025’te yüzde 12,7’ye yükseldi. Benzer şekilde, Hispanik yetişkinler arasında da işten çıkarmalar keskin bir artış gösterdi (yüzde 8,2’den yüzde 9,6’ya); beyaz seçmenler arasında ise bu oran yüzde 4,7’den yüzde 5,4’e çıktı. Federal işgücü piyasası verileri de Siyah çalışanların beyaz çalışanlara kıyasla daha yüksek işsizlik oranlarıyla karşılaşmaya devam ettiğini gösterdi; ekonomistlerin Siyah haneleri ekonomik gerilemelere karşı daha savunmasız bıraktığını belirttiği bu eşitsizlik uzun süredir devam ediyor. Muhtemelen işten çıkarmalardaki bu önemli artış nedeniyle, Siyah yetişkinlerin iş bulma veya mevcut işlerini koruma konusunda endişe duyma olasılığı (2024’te yüzde 46,4 iken 2025’te yüzde 55,1’e yükselerek), Hispanik yetişkinlere (yüzde 46,9’dan yüzde 54,9’a) ve beyaz yetişkinlere (yüzde 30,3’ten yüzde 32,5’e) kıyasla çok daha yüksekti. İstihdam konusundaki artan güvencesizlikleri ve süregelen hayat pahalılığı krizinin etkisi, Siyahi hanelerin ay sonunu nasıl getirecekleri konusunda daha fazla endişelenmelerine yol açıyor. EPI verilerine göre, kendileri ve aileleri için geçim sıkıntısının en azından ufak bir endişe kaynağı olduğunu belirten Siyahi yetişkinlerin oranı, 2024 ile 2025 yılları arasında yaklaşık sekiz puanlık bir artış gösterdi. Buna karşılık, aynı dönemde benzer endişeleri dile getiren Hispanik kökenli olmayan beyaz yetişkinlerin oranında küçük çaplı bir düşüş yaşandı. Bu durum Trump ve Cumhuriyetçi Parti (GOP) için ne anlama geliyor? Yakın tarihli anket sonuçları ve başkanın onay oranındaki sert düşüş, Trump'ın 2024 başkanlık seçimlerinde Siyahi ve Hispanik seçmenler nezdinde elde ettiği kazanımları mutlaka ortadan kaldırmış sayılmaz. Ancak bu veriler, ekonomik endişelerin artmasıyla birlikte söz konusu kazanımların baskı altına girebileceğine ve yaklaşan ara seçimler ile potansiyel olarak 2028 seçimleri öncesinde Cumhuriyetçi Parti'yi tehdit edebileceğine işaret ediyor. Towler'a göre, mevcut eğilim devam ederse, Cumhuriyetçi Parti'nin öngörülebilir gelecekte Siyahi seçmenler nezdinde kayda değer bir kazanım elde etmesi çok zor olacak. Towler, "Bunu siyasi bir yön değişimi olarak görmüyorum; zira Siyahi seçmenler Trump'a veya MAGA yanlısı Cumhuriyetçi Parti'ye hiçbir zaman gerçek anlamda destek vermediler. Pek çok kişinin ırkçı ve Siyahi karşıtı olarak nitelendirdiği tutum ve politikaları açıkça dile getiren bir adayı —ve dolayısıyla siyasi hareketi— benimseyerek Cumhuriyetçi Parti'nin Siyahilerin parti algısına verdiği zararın büyük kısmını telafi etmek, yıllar sürecek bir çaba gerektirecektir," dedi. Towler sözlerini şöyle sürdürdü: "Aksine, Trump'ın Siyahi topluma yönelik saldırıları ile Siyahileri orantısız biçimde etkileyen ekonomik gerilemenin birleşimi, Siyahi seçmenlerin Trump'a tepki olarak sandığa gitmeyi tercih edebilecekleri bir durum yaratıyor; bu seçmenler, Michigan, Güney Carolina ve Georgia gibi önemli Siyahi nüfusa sahip bölgelerde ve eyaletlerde, başa baş geçen seçimlerin kaderini belirleyebilecek oranlarda oy kullanabilirler." Kaynak: NW

Evet üzülerek yazıyoruz bu haberi ama önce daha önce ne dediğimize bir bakalım.

Bu açıklamaktan dolayı çok üzgünüm ama Fenerbahçe Setefano Lavarini'yi kadınlar voleybol antrenörü olarak açıkladı

Fenerbahçe Medicana'nın Orta Saha Oyuncusu Chiaka Ogbogu'nun Kuzeni Voleybol'da Yeni Bir Yıldız Smaçör Olarak Geliyor Maya Ogbogu Takım: U17 Kız Milli Takımı Forma Numarası: 16 Pozisyon: Smaçör Lise: Allen Lisesi Boy: 1,83 m (6-0) Memleket: Allen, Teksas USAV Bölgesi: Kuzey Teksas

Baban yüzme antrenörüyken

Fenerbahçe Fred Santos için bir veda mesajı yayınladı: Teşekkürler Fred Santos Brezilyalı orta saha oyuncumuz Fred Santos ile Kulübün yollarını ayırmamıştır. 2023-24 sezonunda bu yana Çubuklu formamızı başarıyla tamamlayan Fred Santos'a, Kulübümüze verdiği tüm emekler için teşekkür eder; Kariyerinin yeni dönemdeki başarıları dikkat çekiyor. Yolun açık olsun, Frederico Rodrigues de Paula Santos. F.Bahçe Spor Kulübü

Fenerbahçe ile Medicana arasındaki Kadın ve Erkek Voleybol Takımları isim ve forma göğüs sponsorluğu anlaşması yenilendi. @MedicanaSaglik Fenerbahçe Kadın ve Erkek Voleybol Takımları adı ve forma göğüs sponsoru olan Medicana ile iş birliği, 2026–2027 sezonunda yenilendi.

Tesla FSD / TOS (Full Self-Driving / Tam Otonom Sürüş) Nedir? Tesla FSD (Full Self-Driving / Tam Otonom Sürüş), Tesla araçlarında bulunan ve sürüşü şehir içi dahil hemen her koşulda üstlenmek üzere geliştirilmiş gelişmiş bir sürücü destek sistemidir (ADAS). Tesla bu sistemi pazarlarken "Full Self-Driving" ismini kullansa da resmi tanımı ve resmi adı FSD (Supervised), yani "Denetimli Tam Otonom Sürüş" şeklindedir. 1. Otonomi Seviyesi: Gerçekten Kendi Kendine Mi Gidiyor? Uluslararası Otomotiv Mühendisleri Birliği’nin (SAE) otonom sürüş ölçeğinde FSD, Seviye 2 (Level 2 / Level 2+) kategorisinde yer alır. Sorumluluk Sürücüde: Araç gaz, fren, direksiyon, kavşak dönüşleri, şerit değiştirme ve dur işaretleri gibi süreçleri kendi yönetse de, sürücünün ellerini/dikkatini yoldan ayırmaması ve gerektiğinde anında müdahale etmeye hazır olması şarttır. Gözetim Mekanizması: Dikiz aynasının üzerindeki iç kamera ve direksiyondaki tork/dokunma sensörleri, sürücünün yola bakıp bakmadığını ve tetikte olup olmadığını sürekli denetler. 2. FSD’nin Yetenekleri ve Sunduğu Özellikler FSD, temel Autopilot ve Enhanced Autopilot paketlerinin sunduğu otoyol şerit takibi ve adaptif hız sabitlemenin ötesine geçer: Özellik Açıklama City Streets Driving Şehir içi karmaşık sokaklarda dönüşler yapar, dörtyol ağızlarından geçer, yayalara ve bisikletlilere yol verir. Traffic Light & Stop Sign Control Trafik ışıklarını (kırmızı, sarı, yeşil) ve DUR (STOP) levhalarını algılayıp aracı durdurur veya harekete geçirir. Navigate on Autopilot Navigasyona girilen rotaya göre otoyol giriş-çıkışlarını kendisi alır ve yavaş çalışan araçları sollama kararı verir. Autopark Dikey ve paralel park yerlerini otomatik tespit edip aracı kendisi park eder. Actually Smart Summon (ASS) Park halındaki aracı akıllı telefon uygulaması üzerinden ayağınıza kadar çağırır; araç park yerindeki engellerden kaçınarak yanınıza gelir. 3. Teknik Yaklaşım: Tesla’yı Rakiplerinden Ayıran Ne? Lidar, radar ve HD haritalara bağımlı çalışan Waymo veya Cruise gibi diğer otonom sürüş sistemlerinin aksine Tesla radikal biçimde farklı bir mimari izler: A. Vision-Only (Yalnızca Kamera) Tesla, radarları ve Lidar sensörlerini donanımdan tamamen çıkararak sistemini yalnızca 360 derece görüş sunan kameralara dayandırdı. B. End-to-End Neural Network (Uçtan Uca Yapay Zeka - FSD v12 ve Sonrası) FSD’nin geçirdiği en büyük evrim, kural tabanlı kodlamadan End-to-End Yapay Zeka mimarisine geçişidir: Eski Yaklaşım: Yüz binlerce satır C++ kodu ("Trafik ışığı kırmızıysa dur", "Yaya varsa 3 metre kala frene bas" vb.). Yeni Yaklaşım: Görüntü (input) girer, doğrudan direksiyon/gaz/fren komutu (output) çıkar. Sistem, milyonlarca saatlik gerçek insan sürüş videolarını analiz ederek "iyi sürüşün nasıl yapıldığını" tıpkı bir insan gibi taklit ederek öğrenir. C. Devasa Filo Verisi ve Donanım (HW3 / HW4) Dünya genelinde yollarda olan milyonlarca Tesla aracı, "Gölge Modu" (Shadow Mode) ile sürekli uç durum verisi (edge cases) toplar ve Tesla’nın devasa süper bilgisayarlarında (Dojo) yapay zekayı eğitmek için kullanılır. Araç içindeki HW3 ve yeni nesil HW4 (Hardware 4) bilgisayarları ise bu yapay zeka modellerini araç içinde gerçek zamanlı işler. 4. Tesla Sürüş Paketlerinin Karşılaştırması | Özellik / Paket | Basic Autopilot | Enhanced Autopilot | Full Self-Driving (Supervised) | | :--- | :---:C: | :---:C: | :---:C: | | Adaptif Hız Sabitleme | ✅ | ✅ | ✅ | | Otoyolda Şerit Takibi | ✅ | ✅ | ✅ | | Otomatik Şerit Değiştirme | ❌ | ✅ | ✅ | | Autopark & Smart Summon | ❌ | ✅ | ✅ | | Şehir İçi Otonom Rota Takibi | ❌ | ❌ | ✅ | | Işık ve Dur İşareti Algılama | ❌ | ❌ | ✅ | 5. Avantajları, Eleştiriler ve Yasal Durum Avantajları: Sürücü yorgunluğunu büyük ölçüde azaltır. Güvenlik istatistiklerine göre, FSD etkinken gerçekleşen kaza oranları manuel sürüşe kıyasla belirgin şekilde daha düşüktür. OTA (Over-the-Air) kablosuz güncellemeler sayesinde araç park halindeyken bile yeni yetenekler kazanır ve zamanla daha iyi sürer. Eleştiriler ve Zorluklar: İsimlendirme Tartışması: "Full Self-Driving" ismi, sürücülerde aracın tamamen kendi kendine gittiği algısını yaratarak dikkatsizliğe yol açtığı gerekçesiyle düzenleyici kurumlar (NHTSA vb.) tarafından eleştirilmektedir. Kötü Hava Şartları: Yağmur, yoğun kar, sis veya kameraları kapatan çamur durumlarında sistem performans kaybedebilir veya devre dışı kalabilir. Yasal Onaylar: Kuzey Amerika’da yaygın olarak kullanılsa da, Avrupa ve Asya gibi pazarlarda sert otomotiv mevzuatları nedeniyle FSD özellikleri kısıtlı veya onay sürecindedir.

Tesla; FSD'nin (Denetimli) kazaları önlediğini ve yayaların geçişini engellediğini gösteren yeni bir video daha yayınladı. Bu görüntüler, FSD'nin henüz onaylanmadığı birçok ülke de dahil olmak üzere çeşitli Avrupa ülkelerinden kesitler içeriyor. FSD'nin onayının geciktirilmesi can kaybına yol açacaktır.

Kadınlar her yerde aynıdır: 🤣

Çok dil bilen Romelu Lukaku, 3 ay içinde Türkçe konuşmayı hedefliyor: "Dostum, Türkçe konuşacağım! Hem de 3 ay içinde!" Lukaku'nun hâlihazırda konuştuğu diller: Fransızca Felemenkçe (Flamanca) İngilizce İspanyolca Portekizce İtalyanca Lingala Almanca

Kongre'ye zengin olmak için gitmedi. Hizmet etmek ve inandığı değerler uğruna mücadele etmek için gitti. AOC bugün mal varlığı beyanını açıkladı. Toplam varlığı 66.000 dolar; bunu okuyanlarınızın bazıları ondan daha varlıklı. Siyasi görüşleri hakkında ne düşünürseniz düşünün, Kongre'de AOC gibi daha fazla isme ihtiyacımız var.

10.000 tonluk bir denizaltı, suyun altında öylece nasıl kaybolur ve ardından tekrar yüzeye çıkar?

Hayvan çiftliklerinde koyun tüyleri böyle kesiliyor

Zohran Mamdani insanları şaşırtmaya devam ediyor HABER: NYC Belediye Başkanı Zohran Mamdani, şehrin, çocuk bakımı desteği alan yaklaşık 22.000 dar gelirli ailenin cepten yaptığı tüm çocuk bakımı masraflarını kaldıracağını ve Eylül ayından itibaren bu hizmeti tamamen ücretsiz hale getireceğini duyurdu.

Fenerbahçe Ayrılığı açıkladı: Bilgilendirme Fenerbahçe Medicana Kadın Voleybol Takımımızın yeni sezon yapılanması kapsamında Başantrenör Marcello Abbondanza ile yollarımız ayrılmıştır. Kamuoyunun bilgisine sunarız. Fenerbahçe Spor Kulübü

SKANDAL SESSİZLİK SORA ERDİ: ÇOCUĞUNUZU EVDE TEK BAŞINA BIRAKABİLECEĞİNİZ O 'KRİTİK' YAŞ AÇIKLANDI! Pek çok ebeveyn hayatının bir döneminde benzer bir tereddütle karşı karşıya kalır: Çocuğu evde kısa bir süreliğine de olsa yalnız bırakmak doğru mudur? Örneğin, rahatsızlığı nedeniyle okula gidemeyen ancak günün ilerleyen saatlerinde kendini daha iyi hisseden bir çocuk, kardeşini okuldan almaya gidecek ebeveynine eşlik etmek istemeyebilir. Tamamen odaklandığı bir oyunu ya da yapbozu yarıda kesmek istemeyen çocuk, "Sen git, ben gayet iyiyim" diyerek evde kalabileceğini savunabilir. Çocuğun genel olgunluk düzeyi yüksek olsa bile, o 20-30 dakikalık yokluk fikri ebeveynin içine ilk anda sinmeyebilir. Böyle bir durumla karşılaşan pek çok anne baba, öncelikle çocuğa temel güvenlik kurallarını sorarak bir sınav yapar: "Kapı çalınırsa ne yaparsın?" "Acil bir durumda hangi numarayı ararsın?" "Yardım için kime gidebilirsin?" "Telefon numaramı ezbere biliyor musun?" "Ben yokken ocağı kullanmana izin var mı?" Çocuk bu sorulara tek bir duraksama yaşamadan doğru yanıtlar verse bile, ebeveynlerin zihnini kurcalayan en büyük soru işareti yasal durumdur: Bir çocuğu evde tek başına bırakmak yasaya aykırı mıdır? Birçok bölgede ve eyalette, çocukların evde yalnız kalabileceği yaşa dair net bir yasal düzenleme veya bağlayıcı bir kılavuz bulunmamaktadır. Ortada kesin bir kural olmayınca ebeveynler derin bir nefes alıp ilk denemeyi yapmak zorunda kalırlar. Kendi deneyimlerinde bu durumu tecrübe eden aileler, kısa süre sonra eve döndüklerinde çocuklarını bıraktıkları gibi güven içinde ve özgüveni artmış bir şekilde bulabilirler. Bu tür başarılı denemeler, zamanla çocuğun tek başına kalmasını rutin bir süreç haline getirir. Peki, konunun uzmanları ve yasal makamlar bu durum hakkında tam olarak ne söylüyor? Uzmanlar Ne Diyor? Sihirli Bir Yaş Sınırı Var mı? Uzmanlığını tamamlamış çocuk doktorları ve Amerikan Pediatri Akademisi sözcüleri, ebeveynlerden en sık aldıkları sorulardan birinin çocukların ne zaman evde yalnız bırakılabileceği olduğunu belirtmektedir. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Natasha Burgert, "Ne yazık ki her çocuğun aniden yalnız kalabilecek olgunluğa eriştiği sihirli bir yaş yok" diyerek konuya açıklık getiriyor. Amerikan Pediatri Akademisi de bu kararın belirli bir yaş sınırından ziyade çocuğun hazır olma durumu, olgunluğu, muhakeme yeteneği ve içinde bulunulan koşullarla ilgili olduğunu savunuyor. Dr. Burgert, bir başlangıç noktası olarak ebeveynlere, çocuklarının başlarında bir yetişkin yokken günlük sorumluluklarını nasıl yerine getirdiğini gözlemlemelerini öneriyor. Karar vermeden önce şu değerlendirmelerin yapılması gerekiyor: Çocuk, ev kurallarına herhangi bir uyarıya gerek kalmadan sürekli uyuyor mu? Düzenli olarak doğru kararlar verebiliyor mu? Karşılaştığı küçük sorunları kendi başına çözebiliyor mu? Bir ebeveynle veya güvenilir bir yetişkinle nasıl iletişime geçeceğini biliyor mu? Baskı ve stres altındayken sakin kalabiliyor mu? En önemlisi: Yalnız kalmaktan rahatsızlık duyuyor mu veya korkuyor mu? Aileler Denemelere Genellikle Kaç Yaşında Başlıyor? Kesin ve değişmez bir kural olmamakla birlikte, uzmanlar çoğu ailenin denemelere ortaokul çağında başladığını gözlemliyor. Kaiser Permanente bünyesinde görev yapan Çocuk Doktoru Teekema Dixon, "Çocuk sağlığı uzmanlarının çoğu, çocukların genellikle 11 veya 12 yaşlarında birkaç saat yalnız kalabilecek duruma geldikleri konusunda hemfikir" değerlendirmesinde bulunuyor. Amerikan Pediatri Akademisi, 11-12 yaşından önce çoğu çocuğun gerçek ve ciddi bir acil durumla başa çıkma kapasitesine tam olarak erişemediğine dikkat çekiyor. Bununla birlikte Dr. Dixon, son derece olgun ve sorumluluk sahibi bir 8 veya 9 yaşındaki çocuğun, ara sıra yarım saatliğine yalnız kalmasında bir sakınca olmayabileceğini de ekliyor. İşin özü; doğru zamanın tespiti çocuğun bireysel özelliklerine ve ebeveynin kendini ne kadar rahat hissettiğine bağlıdır. Yine de uzmanlar, ebeveynlerin çocuklarının hazır olduğunu hissettikleri andan itibaren süreci gereksiz yere ertelememeleri gerektiğini vurguluyor. Planlama, pratik yapma ve net kurallarla hayata geçirildiğinde, evde tek başına kalmak çocuğun bağımsızlık ve özgüven gelişiminde son derece sağlıklı bir adım haline gelir. Yasal Boyut: Yasalar Bu Duruma Ne Diyor? Pek çok ebeveyn bu kararı verirken işin yasal sorumluluğunu da merak eder. Ancak çocukların evde yalnız bırakılmasına ilişkin kanunlar bölgeden bölgeye, eyaletten eyalete ciddi farklılıklar gösterir ve çoğu zaman belirsizdir. Belirli Bir Yaş Sınırı Olmayan Yerler: Çoğu eyalette veya ülkede bu konuda doğrudan bir yaş sınırı tanımlanmamıştır. Açık Yaş Sınırı Koyan Yerler: Yasal düzenlemesi olan yerlerde ise alt sınırlar oldukça değişkendir. Örneğin ABD'de Kansas eyaletinde bu sınır 6 yaş iken, Illinois eyaletinde 14 yaş olarak belirlenmiştir. Muğlak Kriterler: Yaş sınırı olan yerlerde bile ifadeler yoruma açıktır. Illinois'de 14 yaş ve üstü yasal kabul edilse de, çocuğun "makul olmayan bir süre" gözetimsiz bırakılması doğrudan ihmal suçu kapsamına girebilmektedir. Yasal Düzenleme Olmaması Özgürlük mü, Risk mi? Arcadia Üniversitesi Öğretim Görevlisi ve Aile Psikoloğu Dr. Kristen Hawk-Purcell, net bir yasal çerçevenin bulunmayışının ebeveynlere bir serbestlik gibi görünebileceğini, ancak aslında büyük bir risk taşıdığını belirtiyor: "Yasada belirli bir yaş sınırı olmasa bile, bir çocuğun gözetimsiz bırakılması ve bu süreçte çocuğun zarar görmesi durumu, adli makamlarca doğrudan 'çocuk ihmali' olarak değerlendirilir." Dr. Dixon da yasal standartların belirsizliğinin ebeveynlerde bir "tahmin yürütme" baskısı yarattığını kabul ediyor. Ebeveynlerin kulaktan dolma bilgilere veya sosyal medyadaki tavsiyelere güvenmek yerine, yaşadıkları bölgedeki yerel polis merkezini veya çocuk koruma hizmetleri kurumunu arayarak güncel düzenlemeleri bizzat teyit etmelerini öneriyor. Çocuğun Hazır Olup Olmadığı Nasıl Değerlendirilir? Bir çocuğu kısa süreliğine bile olsa yalnız bırakmadan önce ebeveynlerin kapsamlı bir değerlendirme yapması gerekir. Dr. Dixon, ideal hazır olma durumunu şöyle özetliyor: "Çocuk; acil durum hattını (911/112) aramak, güvenilir bir yetişkine ulaşmak, ev içi güvenlik kurallarına uymak ve paniklemeden, sakin bir şekilde küçük sorunları çözmek gibi gerçek durumlarda uygun tepkiler verebildiğinde yalnız kalmaya hazır demektir." Dr. Hawk-Purcell ise şu kritik noktaya dikkat çekiyor: "Düşünce yapısı ve kriz planı sadece 'Annemi/Babamı ararım'dan ibaret olan bir çocuk aslında evde yalnız kalmaya hazır değildir." Hazır Bir Çocuğun Temel Özellikleri: Dürtü Kontrolü ve Sağduyu: Harekete geçmeden önce düşünür, akran baskısına direnir ve vaktini tehlikesiz uğraşlarla değerlendirir. Güvenlik Protokollerine Uyum: Kapıyı tanımadığı kimseye açmaz, telefonda arayanlara evde yalnız olduğunu söylemez ve bu durumu kesinlikle sosyal medyada paylaşmaz. Kriz Anı Algısı: Yangın, gaz sızıntısı, elektrik kesintisi veya yaralanma gibi durumlarda ne yapacağını bilir. Duygusal Dayanıklılık: Kuralları ezbere bilmek yeterli değildir. Elektrikler kesildiğinde ya da kaynağı bilinmeyen bir ses duyulduğunda paniklemek yerine kendini kontrol edebilir. Ebeveynler Çocukları Evde Yalnız Kalmaya Nasıl Hazırlamalı? Uzmanlar, başarının anahtarının hazırlık ve net beklentiler oluşturmak olduğunu vurguluyor. Takip edilmesi gereken temel adımlar şunlardır: 1. Acil Durum Bilincini Kazandırın Çocuklar acil durumlarda kimin aranacağını bilseler de, neyin "gerçek bir acil durum" olduğunu ayırt edemeyebilirler. Sıradan Durumlar: Bir komşuyu veya ebeveyni aramak yeterlidir. Hayati Acil Durumlar: Yangın, tıbbi kriz veya eve zorla girilmesi gibi durumlarda, ebeveynden önce doğrudan acil durum hatlarının (112/911) aranması gerektiği öğretilmelidir. Çocuk, acil servis görevlisine ev adresini ve açık konum bilgilerini eksiksiz verebilmelidir. 2. Yedek Güvenlik Planları (B Planı) Oluşturun Teknolojiye aşırı güvenilmemelidir. Telefonların şarjı bitebilir, internet veya şebeke kesilebilir. Elektrik kesintileri ve iletişim kopuklukları için alternatif çözümler üretin. Acil bir durumda çocuğun koşarak gidebileceği güvenilir bir komşu kapısı belirleyin. 3. Net ve Tutarlı Ev Kuralları Koyun Ebeveyn evden çıktığında ortam çocuk için bir "özgürlük ve kuralsızlık alanı" gibi algılanabilir. Ayrılmadan önce şu konular netleştirilmelidir: Yemek pişirme / ocağı kullanma izinleri, Eve arkadaş/misafir çağırma durumu, Evden dışarı çıkma sınırları, Ekran süresi, abur cubur tüketimi ve ödev saatleri, Kapı ve telefon açma kuralları (Telefonda yalnız olunduğu asla ifade edilmemelidir). 4. Rol Yapma (Simülasyon) Senaryoları Çalışın Muhtemel kriz durumları önceden pratik edilmelidir: "Biri kapıyı çalsa ne yaparsın?" "Elektrikler aniden kesilse ne yaparsın?" "Bana ulaşamadığında ikinci olarak kimi ararsın?" Bu tür senaryoları günlük hayatta karşılaşılan olaylar üzerinden pratik etmek, çocuğun tepkilerini refleks haline getirir ve beklenmedik anları yönetme becerisini artırır. İlk Deneme İçin Adım Adım Yol Haritası Süreç başladığında sorunsuz bir geçiş sağlamak için şu adımları izleyebilirsiniz: [Önemli Numaraları Asın] ➔ [Kısa Deneme Yapın] ➔ [Süreyi Kademe Kademe Artırın] ➔ [Kontrol Sağlayın] Numaraları Görünür Yere Asın: Ebeveynlerin cep ve iş telefonları, güvenilir bir akrabanın/komşunun numarası, çocuk doktorunun numarası ve acil servis hattı buzdolabının üzerine veya sabit bir yere asılmalıdır. Çocuğun bu numaraları ezberlemesi teşvik edilmelidir. Ayrıca ebeveynin meşgul olduğu anlarda (sinema, toplantı vb.) acil olmayan durumlar için mesaj atması gerektiği öğretilmelidir. Düşük Riskli Denemeler Yapın: Ebeveyn yakındayken ancak hemen ulaşılabilir değilken (örneğin bahçe işleriyle uğraşırken veya mahallede 10 dakikalık bir yürüyüşe çıktığında) çocuğa evde tek başına bir sorumluluk verilmelidir. Zamanı Kademeli Olarak Uzatın: İlk denemelere gündüz saatlerinde 30 dakikalık kısa sürelerle başlanmalı; çocuk alıştıkça bu süre küçük artışlarla uzatılmalıdır. (40 dakikalık bir dışarı işi ile tam bir iş günü evden uzak kalmak aynı şey değildir). Düzenli Durum Kontrolü Yapın: Sürenin ortasında bir kez arayarak veya mesaj atarak durum kontrol edilmelidir. Ancak çocuğun özgüvenini kırmamak adına her 5 dakikada bir arama yapma arzusuna engel olunmalıdır. Sağlıklı Atıştırmalıklar Bırakın: Çocuğun abur cubura yönelmesini veya kendi başına ocakta yemek pişirmeye çalışmasını önlemek için kolayca tüketebileceği atıştırmalıklar veya hazır öğünler tezgaha bırakılmalıdır. Ek Sorumluluklar Yüklemeyin: Çocuğu evde yalnız bırakmak ile ona daha küçük bir kardeşin sorumluluğunu (bakıcılığını) yüklemek tamamen farklı şeylerdir. Kardeşlerin varlığı karmaşıklığı artırır. Özel gereksinimi veya düzenli ilaç kullanımı olan çocuklar da ek sorumluluklar için henüz hazır olmayabilir. Güvenlik Protokollerini Tekrarlayın: Her ayrılış öncesinde güvenlik kuralları kısaca hatırlatılmalıdır. Planı Değiştirmekten Korkmayın Duman dedektörünün ötmesi, kapıya beklenmedik bir kuryenin gelmesi veya ebeveynin trafikte sıkışıp gecikmesi gibi durumlar çocuklarda anlık panik yaratabilir. Tüm hazırlıklara rağmen çocuk süreçten rahatsız oluyor veya korkuyorsa, planı geri çekmek son derece doğaldır. Tıpkı bisiklete binmeyi öğrenmek gibi, evde yalnız kalmak da kademeli olarak teşvik edilecek, rehberlik ve bolca pratik gerektiren uzun soluklu bir gelişim sürecidir. Kaynak: GH

Çinli elektrikli araç üreticilerinin yaptığı numaralar gerçekten çılgınca. Çinli elektrikli araç üreticisi Voyah, elektrikli SUV modelini bir tünelin içinde ters bir şekilde sürerek tam 360 derecelik bir dönüş gerçekleştirdi.