Admin

CDC'nin Bilmenizi İstediği 50 Temel COVID-19 Sağlık / Güvenlik Ö 1. Evden ayrılmadan önce ellerinizi yıkayın. CDC'ye göre, ellerinizi sabun ve suyla en az 20 saniye yıkamak, kendinizi (ve diğerlerini!) Koronavirüsten korumanın bir numaralı yoludur. Bu nedenle, özellikle herhangi bir ulaşım aracı kullanıyorsanız, evden çıkmadan önce her zaman ellerinizi yıkamanız gerektiğini söylüyorlar. Sonuçta, virüsü bile bilmeden yanınızda taşıyor olabilirsiniz. Daha fazla el hijyeni için Ellerinizi Yıkarken Yapmamanız Gereken Tek Hata'ya bakın. 2. Ve çoğu faaliyetten önce ve sonra (Ellerinizi yıkayın). El yıkama, özellikle pandemi sırasında günlük yaşamınızın büyük bir parçası olmalıdır. CDC, "yemek yemeden veya yemek hazırlamadan önce, yüzünüze dokunmadan önce, tuvaleti kullandıktan sonra, halka açık bir yerden ayrıldıktan sonra, burnunuzu üfledikten, öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda, bez yüzünüzü kullandıktan sonra ellerinizi yıkamanızı önerir. bir bebek bezi değiştirdikten sonra, hasta birine baktıktan sonra ve hayvanlara veya evcil hayvanlara dokunduktan sonra. " 3. Diğer insanlardan en az 3 metre uzakta durun / oturun. Koronavirüs yakın temas yoluyla kolayca yayılır, bu nedenle CDC sosyal mesafeyi iter. Damlacıklar en az altı feet yol alabilir, bu nedenle CDC halka açıkken diğerlerinden en az bu mesafeyi korumayı önerir. Ve bunun neden bu kadar önemli olduğuna dair daha fazla bilgi için, Bir Gün Sosyal Uzaklaşma Yayılmayı Nasıl Yavaşlatıyo 4. Kamuya açık yerlerde bir bez yüz maskesi takın. CDC, Nisan ayının başından beri neredeyse tüm siviller için bez yüz kaplamalarının kullanılmasını önerdi. Ajansa göre, maskeler "COVID-19'un kamu ortamlarında insanlar tarafından yaygın olarak kullanıldıklarında yayılma oranını azaltma olasılığı daha yüksektir." Bu öneri o kadar geniş kabul görmüştür ki, birçok eyalet maske kullanımını zorunlu kılmıştır. 5. Ve bu bez yüz maskesinin burnunuzu ve ağzınızı kapladığını kontrol edin. Masken ancak koronavirüs yayılımını önlemede etkilidir. CDC, tüm ağzınızı ve burnunuzu örtmek zorunda olduğunu söylüyor. Başka bir şekilde giymek onu etkisiz hale getirir. 6. Her kullanımdan sonra yüz maskenizi yıkayın. Ancak yüz maskesi takmak yeterli değildir. Ayrıca koronavirüsün yayılmasını önlemek için buna dikkat etmelisiniz. CDC, her kullanımdan sonra tekrar kullanılabilir yüz maskenizi, düzenli çamaşır deterjanı ve malzemenin dayanabileceği en sıcak su ayarını kullanarak yıkamanızı önerir. Giysilerinizi güvende tutma hakkında daha fazla bilgi için, İzlemeye Başlamanız Gereken 7 Coronavirus Çamaşır İpucuna göz atın. 7. Dokunmadan çöp atılan kutuları kullanın. CDC, Haziran ayında koronavirüse karşı korumak için yedi malzemeden oluşan bir liste yayınladı. Ve bu eşyalardan biri dokunmasız bir çöp kutusuydu. Invigor Medical sağlık uzmanı olan Leann Poston'un daha önce Best Life'a verdiği demeçte, çöp tenekesi kapakları yüksek dokunma alanlarıdır ve "birden fazla kişinin dokunabileceği herhangi bir yüzey COVID için bir yayılma kaynağı olabilir." 8. Ailece veya arkadaş toplantılarını hep dışarıda açık havada yapmaya çalışın. Devletler kilitleme emirlerini kaldırmaya başladıkça, birçok insan sevdikleriyle tekrar toplanmaya başladı. Ancak, pandemi sırasında hiçbir toplanma riski yoktur. Bu nedenle CDC, doğal hava akışı koronavirüs yayılımını önlemeye yardımcı olduğu için dışarıda herhangi bir toplantıya ev sahipliği yapılmasını önerir. Ve başkalarıyla zaman geçirmeyle ilgili daha fazla ipucu için, CDC Birisi Geldiğinde Yapmanız Gerekenleri Tam Olarak Söylediğine bakın. 9. Toplantılara kendi içecek ve yiyeceklerinizi getirin. Ayrıca, bir aşçıya veya toplantıya katılıyorsanız, kendi yiyecek ve içeceklerinizi getirmelisiniz. Bu, paylaşılan öğelerle birlikte gelen koronavirüs yayılımını önlemeye yardımcı olacaktır. Ve eğer yiyecek paylaşılıyorsa, teması sınırlamak için sadece bir kişi hizmet etmelidir. 10. Evinizdeki yüzeyleri her gün dezenfekte edin. COVID-19'un yayılmasını önlemeye yardımcı olmak için sadece maddeleri temizlemek yeterli değildir. CDC'ye göre, EPA kayıtlı bir ev dezenfektanının kullanılmasını içeren bu yüzeyleri dezenfekte etmeniz gerekir.

Uzun Covid: Koronavirüsün uzun vadeli etkilerini tedavi etmek için Avrupa çapında rehabilitasyon merkezleri kuruldu Profesyonel dalgıç Emiliano Pescarolo, Mart ayında coronavirüs ile sözleşme imzaladı ve 10 Nisan'da taburcu edilmeden önce İtalyan liman kenti Cenova'daki hastanede 17 gün geçirdi. Şimdi, üç ay sonra, 42 yaşında hala nefes almada zorluk çekiyor. "Eve döndükten sonra, haftalar sonra bile herhangi bir ilerleme göremedim: Eğer küçük bir yürüyüşe çıksaydım, Everest Dağı'na tırmanmaya benziyordu. Sadece konuşmak için de nefessiz kaldım. Çok endişeliydim" dedi. Pescarolo, şimdi Cenova'daki bir rehabilitasyon kliniğinde bakım gören düzinelerce eski Covid hastasından biri ve bazı ilerlemeler görmeye başladığını söylüyor. Avrupa'nın çoğu için, Covid-19 enfeksiyonlarının zirvesi geçti. Ancak hastaneler artık akut vakalarla çalkalanmamakla birlikte, Covid'i doğrulayan veya şüphelenen binlerce insan var ve haftalar veya aylar sonra tamamen iyileşmekten çok uzak olduklarını söylüyor. Birleşik Krallık'ta, "uzun Covid" hastalarının toplulukları, bir virüsün bilinmeyen daha uzun vadeli etkileri gibi görünen şeyleri yönetmeye çalıştıkça çevrimiçi olarak yayılıyor. Bu arada, coronavirüs salgını tarafından en kötü etkilenen Avrupa ülkelerinden ikisi olan Birleşik Krallık ve İtalya'daki sağlık yetkilileri, Covid-19 mağdurlarına rehabilitasyon hizmetleri sunmaya başlıyor. Araştırmaların coronavirüsün sadece akciğerlere değil, aynı zamanda böbreklere, karaciğere, kalbe, beyine ve sinir sistemine, deri ve gastrointestinal sisteme zarar verebilecek çok sistemli bir hastalık olduğunu göstermesi nedeniyle bunların geniş kapsamlı olması gerekecektir. Cenova'daki Pescarolo'nun katıldığı Covid sonrası rehabilitasyon enstitüsü müdürü Dr Piero Clavario, ekibinin Mayıs ayında bölgedeki hastaneler tarafından tedavi edilen birkaç yüz Covid mağduruyla temasa geçmeye başladığını söyledi. Bunlardan, şimdi 50'den fazla ziyaret etti. "Bunlar sadece yoğun bakımda olan ve Covid yüzünden entübe edilenler değil, aynı zamanda hastanelerde üç günden fazla geçmeyen ve daha sonra eve giden hastalar." "Standart virolojik ve pulmoner muayenelerden kaçan yönleri araştırıyoruz." Clavario, ekibinin ziyaret ettiği 55 kişiden sekizinin takip desteğine ihtiyacı olmadığını ve herhangi bir komplikasyon yaşamadığını söyledi. "Yüzde ellisinin psikolojik sorunları,% 15 TSSB'si (travma sonrası stres bozukluğu) var." Clavario, her hastaya doktorlar, kardiyologlar, nörologlar, psikologlar ve doktorlardan oluşan bir ekip tarafından yapılan çoklu testleri içeren iki yarım günlük değerlendirme yapıldı. "Beni en çok şaşırtan şey YBÜ'de hiç zaman geçirmemiş olan hastaların bile son derece zayıf: kardiyolojik veya pulmoner bir problem olduğuna dair kanıt yok, ancak merdivenlerden yukarı çıkamıyorlar." dedi. "Çoğu ciddi kas güçsüzlüğü gösteriyor. 52 yaşında bir hemşire Covid'den kurtulduktan sonra işe geri dönmek zorunda kaldı, ancak fiziksel olarak başaramadı. "Olumlu olan, spor salonumuzda bir süre egzersiz yaptıktan sonra çoğunun verimli bir şekilde iyileşebilmesidir." Genoa'nın Voltri hastanesindeyken fazladan oksijene ihtiyaç duyan ancak entübe edilmeyen veya yoğun bakım ünitesine kabul edilmeyen Pescarolo, merkezin programına katılmaktan mutluluk duyuyordu. “Hastalığın bu tür sonuçlarını deneyimlemede yalnız olmadığımı bilmek güzeldi. Rehabilitasyon, esas olarak merkezin spor salonunda düzenli fiziksel egzersiz yapmaktan oluşuyor, her seferinde egzersizlerin yükünü ve yoğunluğunu biraz arttırıyor. bir buçuk ay daha iyi hissediyorum. Umarım ağustos ortasında işe dönebilmek için "dedi. "Ben ticari bir dalgıçım, bu yüzden bedenime, ciğerlerime uygun olmak zorundayım, herhangi bir acı, herhangi bir problemle su altına giremem." Fiziksel ilerlemesine rağmen, Pescarolo konsantre olmakta zorlandığını ve bilişsel güçleri, özellikle de kısa süreli bellek, basit şeyleri hatırlamıyorum konusunda çok endişeli olduğunu söyledi. Diğer eski Covid hastalarında benzer sorunları fark ettiğini söyledi. "Nedenini bilmiyorum. Belki de bu virüsün bize verdiği çirkin bir hediye." 'Uzun mesafe' hastaları Pescarolo'nun endişeleri, İngiltere'de birçok Covid ve şüpheli Covid hastasına çok tanıdık gelecektir. Mayıs ayında Covid hastaları tarafından rehabilitasyon, araştırma ve tanıma çağrısında bulunduğundan, ülkede 8.500'den fazla kişi Facebook'ta bir Long Covid Destek Grubuna katıldı. Bir başka grup olan LongCovidSOS da hükümetin "uzun mesafe" Covid hastalarının ihtiyaçlarını tanıması ve işverenler tarafından ayrımcılığa maruz kalmamalarını sağlaması için kampanya yürütüyor. Bazı insanlar hastanede tedavi edilirken, diğerleri evde hastalıkları ile mücadele etti. Çoğu, semptomlarına rağmen Covid-19'a sahip olduğu resmi olarak doğrulanmamıştır. Bazı durumlarda, virüsün ilk haftalardaki sağlık hizmetlerinde çalışanlar için bile olsa, virüsün İngiltere'ye saldırısının ilk haftalarında kapasite yetersizliği nedeniyle bir test alamadılar. Diğerlerinin bir testi vardı ama negatif çıktı. Londra'daki 34 yaşındaki kıdemli yoğun bakım hemşiresi Claudia de Freitas, LongCovidSOS topluluğunun bir parçasıdır. Londra'nın güneyindeki Reigate'deki evinden CNN ile konuşan virüs için negatif sürüntü testleri yaptığını, ancak 7 Temmuz'da antikorlar için pozitif test yaptığını söyled De Freitas Mart ayının ortalarında öksürük, nadiren ateş, nefes alma zorlukları, göğüs ağrıları ve koku alma duyusunun kaybı ile hastalandı. Birkaç gün sonra, göğüs ağrıları o kadar şiddetli hale geldi ve kalp atış hızı o kadar düzensizdi ki, kalp krizi geçireceğini ve kendisinin doktor olan kocasının, onu acil servise götürdüğünü söyledi. Oradaki doktorlar göğüs röntgeni ve kan testleri yaptılar, ancak oksijen seviyeleri de dahil olmak üzere her şey normale döndü. İkinci seyahatinden sonra, röntgenine pnömoni gösterdiği söylendi ve doktoru Covid-19'dan şüphelendiğini söyledi. Ancak, sadece eve gitmesi, dinlenmesi ve ağrı kesiciler alması tavsiye edildi. “Zor ama şimdi bunu yaşayan insanların ... daha fazla yardım olacağını düşünüyorum” dedi. "Şimdi GP'ler düşünür, tamam, daha fazla araştırma yapmayı deneyelim." English Midlands'daki bir hastanede araştırma bölümünde çalışan Margaret O'Hara, Long Covid Destek Grubunun yöneticilerinden biridir. Diğerleri gibi, pozitif bir teste sahip değildi, ancak doktoru iş için resmi hasta notlarına şüpheli bir şekilde kondu. Mart ayının sonunda hastalandığında “otobüs gibi bana çarptı” dedi O'Hara. Öksürüğü, nefessizliği ve yorgunluğu, onu iki hafta boyunca yatakta "düzleştirdi". "Eğer bir salgının ortasında olmasaydı, hastanede kalırdım çünkü düzgün nefes alamıyordum" dedi. Ancak, insanların kesinlikle gerekli olmadıkça hastane bakımı yapmaktan kaçınmaları gerektiğini bildiren NHS mesajlarına dikkat ederek evde kaldı. Sonunda, üç hafta içinde, doktoru nefes almak için mücadele ettiği için onu acil servise gönderdi - ancak bir göğüs röntgeni hiçbir şey tespit etmedi ve enfeksiyon belirteçleri olmadığını söyledi. Orta İngiltere'deki Birmingham'da kocası ve 10 yaşındaki kızı ile birlikte yaşayan 50 yaşındaki O'Hara, öksürmeden ilk gününü vermeden önce sekiz haftaydı. O gün yarım mil yürüdü - ertesi gün tekrar öksürüyordu. Acil servise başka bir gezi, sağlığı tekrar kötüleştikten sonra Temmuz ayı başlarında izledi. "Şimdi dördüncü ya da beşinci haftada olduğum yerde olduğumu hissediyorum. Hiçbir mesafe yürüyemiyorum. İşsiz kaldı ve bir akciğer uzmanıyla randevu bekliyor. Pescarolo gibi O'Hara da zihninin daha az keskin göründüğünü fark etti. “Beyin sisi var, çalışamıyorum. Fizikte doktora yapıyorum ve iki düşünceyi bir araya getiremiyorum” dedi. Bununla birlikte, Long Covid Destek Grubu'nda yönetici olarak, destekleyici bir aileye ve işverene sahip olduğu için şanslı olduğunu biliyor. Diyerek şöyle devam etti: "Mart ayında bir test yapmadıkları veya yanlış bir negatif ile geri dönen bir test yaptıkları için çok fazla insan var ve bir çok insan işverenleriyle gelmeleri gerektiğini söyleyen sorun yaşıyor işe geri dönelim "dedi. "Sanırım hastanede olmasaydınız, hafif bir şekilde sahip olmanız ve daha iyi olmanız gerekir, ancak bu yanlış bir şey, çünkü benim gibi bir grup insan var." Ayrıca, hastalığın uzun vadeli etkilerine yönelik araştırmanın hastaneye yatırılanlara odaklandığından endişe duyuyor. "Kimse bize hastanede olmayanları sormuyor - biz sistemden yeni ayrıldık" dedi. "Bu gerçek bir sorun." '80 yaşında gibiyim' Cambridge'deki Addenbrooke Hastanesi'nde 39 yaşında bir doktor olan Grace Dolman da Mart ayında hastalandı. O da öksürük ve nefes alma güçlükleriyle mücadele ederek evde kaldı, ancak arkada hastaneye gitmesi gerektiğini söyledi. "Nefes darlığıyla karıştım, 'önümüzdeki hafta daha iyi olacağımı düşünmeye devam ettim' 'dedi. Beş hafta sonra, Nisan ayı ortasında göğüs röntgeni için hastaneye gitti, ancak virüs için sürüntü testi negatif çıktı. "Nefesim iyileşti. Gerçekten kötü beyin sisi vardı, hafızam gerçekten kötüydü, konsantre olamıyordum, gerçekten duygusal ve gerçekten yorgun ve yorgunum, hiçbir şey yapamadım" dedi. "Şimdi bile, 17. haftada hala çalışamıyorum, sadece iki saatlik bir aktiviteyi yönetebiliyorum ve uzanmalıyım." Dolman ayrıca kas ağrıları ve ellerinde ve ayak tabanlarında tuhaf bir karıncalanma yaşadığını söylüyor. "Temelde 80 yaşında bir çocuğum. Biraz yapmam ve sonra durmam, biraz daha fazla ve sonra durmam gerekiyor." Bir tıp uzmanı olarak Dolman, Covid-19'un uzun süreli etkilerinden muzdarip olan ve dinlenmeyen ve eğer varsa ihtiyaç duydukları kişiye özel desteği alamayabilecek birçok insan olabileceğinden endişe ediyor. “Buna tek bedenli bir yaklaşım yok ve insanların farklı semptomları ve farklı ihtiyaçları var ve farklı desteğe ihtiyaç duyacaklar” dedi. "Sanırım herkesi bir araya getirme ve bu belirtilere sahip olduklarını söyleme tehlikesi var - ve sonra 'uzun mesafe Covid'iniz var ve daha iyi olacaklar'. 'Oldukça zayıflatıcı' etkiler Mart ayında kendisi Covid-19 ile sözleşme yapan Birleşik Krallık Sağlık Bakanı Matt Hancock, Sky News'e "insanların azınlığının - ancak önemli bir azınlığın - uzun vadeli etkileri olduğuna dair kanıtların arttığını" söylediğinde Çarşamba günkü sorunun ölçeğini kabul etti. "oldukça zayıflatıcı" olabilir. Diyerek şöyle devam etti: "Bu durumda olan insanları desteklememiz ve bununla ilgili neler yapabileceğimizi öğrenmek için araştırma yapmamız gerçekten önemli." Dedi. Bu ayın başlarında Hancock, Covid-19'un hastaneye yatırılan hastalar üzerindeki uzun vadeli sağlık etkileri üzerine büyük bir çalışma yaptığını açıkladı. PHOSP-COVID olarak bilinen çalışma, önümüzdeki 12 ay veya daha uzun bir süre içinde 10.000 kişiyi izlemeyi amaçlamaktadır. İngiltere Ulusal Sağlık Servisi, Covid hastalarını iyileşmelerinde desteklemek için çevrimiçi bir platform kurmayı planlıyor ve Mayıs ayı sonlarında Güney İngiltere'de yeni bir rehabilitasyon merkezi, Surrey'deki NHS Seacole Merkezi'ni en ciddi şekilde etkilenenlere yardım etmek için açtı. Diğer hastaneler de rehabilitasyon hizmetleri sunmaya başlıyor. PHOSP-COVID çalışmasının lideri, Leicester Üniversitesi Solunum Tıbbı Profesörü Profesör Chris Brightling, CNN'ye çalışmanın küresel olarak bildiği türünün en büyüğü olduğunu söyledi. “Gerçekten anlamak istediğimiz şey, Covid-19 ile hastaneden taburcu edildikten sonra, bunun sonuçları nedir” dedi. Harika olan şey, hiçbirinin olmamasıdır, ancak diğerlerinin yanı sıra kronik yorgunluk, kas ve baş ağrısı, zayıf egzersiz toleransı, nefes darlığı arasında değişebilecek bir takım problemlerin olması muhtemeldir. "Bu yükün ölçeğini, şiddetinin ne olduğunu ve bu konuda ne yapabileceğimizi anlamaya çalışıyor." Araştırmaya katılmaya davet edilen 10.000 kişiden ayrıntılı anketleri doldurmaları, kan ve diğer testlerden geçmeleri, egzersiz yaparak izlenmeleri ve akciğerlerinde ve diğer organlarında görüntüleme yapmaları istenecektir. "Açıkçası biz de zamana bakarız, bu yüzden şimdiye kadar yapılmış olan çalışmalardan çok daha kapsamlı olurdu." Brightling, çalışmanın İngiltere mihrakının ilk günlerinde neredeyse tamamen hastanelerde yapıldığı için hastaneye yatırılan doğrulanmış Covid-19 vakalarına odaklandığını söyledi. "Bu, enfeksiyona sahip olduklarını kesin olarak bildiğimiz bir insan kohortumuz olduğu anlamına geliyor." Dedi. Onlar da "hastalığın uzun vadede ciddi sonuçları olabileceği düşünülen" kişilerdir ve bu sonuçların büyüklüğü ve ciddiyeti hakkında bir fikir verecektir. Bazı insanlarda, bunların hastanede uzun süreli yönetime ihtiyaç duyacak kadar şiddetli olabileceğini söyledi. Ancak daha az ciddi vakalarda bile, "çalışma yeteneklerini etkileyecek, kesinlikle daha önce olduğu gibi çalışacak, ilişkilerini etkileyecek, onlara bakan, rollerinin nerede olacağı insanları etkileyecek. daha önce formda ve iyi durumda olan ve şu anda kronik bir durumu olan birisinin olduğu yerde değişmek. " "Bu bakım yükünün ne kadar büyük olacağını bilmiyoruz ve bu yüzden bu çalışma çok önemli olacak." Brightling ayrıca resmi tanısı olmayan ve hastanede tedavi edilmeyen, ancak Covid-19 semptomları gibi görünen ve uzun süreli sağlık problemleri çekmeye devam edenlerin hayal kırıklıklarını da kabul etti. "Toplumda, bazı insanlar Covid-19 ile uyumlu semptomlara sahiptir ve swab testi bu insanların hepsinde hassas değildir, bu nedenle insanların negatif bir çubukla ve yine de Covid-19'a sahip olduğu ve kalıcı semptomları olduğu durumlar vardır." dedi. "Bu hastalığı gerçekten tam olarak anlamak için hastaneye yatırılanlara çok odaklanıyoruz, ancak bu bulguları genişletmemiz gerekecek ve diğerleri, orada olanlar da dahil olmak üzere toplumdaki yükü incelemeye ihtiyaç duyacaktır. teşhis konusunda kesindir. " 'Buzdağının sadece ucu' Kuzey İngiltere'nin Bradford kentindeki hastaneler için bir solunum hekimi olan Dr. Paul Whitaker, Birleşik Krallık salgını yüksekliğinde koğuşlardaki akut hastaları tedavi ettikten sonra Covid sonrası hastalar için bir klinik kurmaya karar verdi. Açıldığında, bir ay önce, akciğer problemleri olan birçok insan görmeyi bekliyordu. Ancak CNN'ye verdiği demeçte, şehirdeki St.Luke's Hastanesi'ne bağlı kliniğin daha geniş bir odaklanmaya ihtiyacı olduğu hemen anlaşıldı. Diyerek şöyle devam etti: "Bazı solunum rahatsızlıklarının geldiğini gördük, bazılarında akciğer fibrozu olan ya da akciğerlerde yara izi var, bazıları çökmüş akciğerlerle geri döndü, ancak bu hastalar nispeten azdı" dedi. "Ama çoğu zaman gerçekte gördüğümüz şey, çok daha kronik semptomlar, düşük seviye, onları hastaneye göndermek için asla yeterli olmayan insanlardır, ancak genellikle yorgunluk, kronik nefes darlığı, çarpıntı ve hızlı kalp atış hızı ile mücadele ediyorlar, zayıf uyku, baş ağrısı, zayıf konsantrasyon "dedi. Ekibi şimdi ayrıca bir diyetisyen ve bir psikolog olan kronik yorgunluk uzmanlarını da içeriyor. Kliniğe gelen hastalar fiziksel ve bilişsel sorunlar açısından değerlendirilir ve fizyoterapistler rehabilitasyon programlarına yardımcı olur. "Başlangıçta en ciddi hastalığa sahip olduğunu düşündüğümüz hastaları takip etmeyi planladık - bunlar yoğun bakım veya normal bir koğuşta ventilasyona ihtiyaç duyan hastalar." Dedi. "Ama çok çabuk fark etmeliyiz ki, görmemiz gereken hastalar açısından buzdağının görünen kısmı ve bir çok hasta aslında hastaneye hiç sunulmadı." Bradford bölgesine hizmet veren ve Brightling'in yürüttüğü büyük çaplı çalışmaya katılacak olan kliniğin, şimdi GP sevklerine ve hatta kendi kendine yönlendirmelere kapılarını açtığını söyledi. "Temel olarak, tüm katılımcıları kabul etmeye başladık ve herkesi görmeye başlayacağız," dedi. "Hala üç aydan fazla acı çeken bir tür 'Covid uzun menzilli' etiketi var. Onları görmeye başlayacağız." Whitaker'ın klinikte gördükleri, genellikle 60'lı, 70'li ve 80'li yaşlarında olma eğiliminde olan akut Covid enfeksiyonları olan hastaneye başvuran insanlardan çok daha genç olduğunu söyledi. "Neredeyse daha genç, zinde bireylerin uzun vadeli etkilere karşı biraz daha duyarlı oldukları izlenimini ediniyorsunuz." Kliniğinin, kronik halleri ve yorgunluğu olan kişilere kişiselleştirilmiş planlarla yardım etmeye odaklanmasını istiyor, "tıpkı insanlar terkedilmiş gibi hissetmiyorlar" dedi. "Şu anda her yerden insanların 'lütfen beni gör, nereye döneceğimi bilmiyorum' diyen mektuplar alıyoruz." Cenova'daki dalgıç Pescarolo, kendisi gibi Covid-19'un normal bir hayata kavuşma umudunu kaybetmemek için etkilerini çekmeye devam edenleri çağırdı. "Vazgeçme," dedi. "Benim gibi bir durumda rehabilitasyon için yaklaşık dört ila altı ay sürüyor. Belki benimkinden daha büyük sorunları olan insanlar için daha fazla zaman alacaktır, ama vazgeçmelidirler." Kaynak: CNN

Dünyayı şok eden şey: Amerika’nın koronavirüse karşı yaptıkları veya pandemiyi tam bir krize çevirmesi: Herkesi şaşırttı Dallas'ta bir solunum terapisti olan 64 yaşındaki Isabelle Papadimitriou, Teksas ekonomisi yeniden açıldığında hastaların çoğunu tedavi ediyordu. 27 Haziran'da koronavirüs semptomları geliştirdi ve iki gün sonra pozitif test etti. Hastalık hızlı ve acımasızdı. Dört Temmuz sabahı öldü. Tatil her zaman kızının favorisi olmuştu. Fiana Tulip, aile yemeklerini, havai fişekleri, Amerika'nın birleşik hissini sevdi. Şimdi, tekrar kutlayabileceğini merak ediyor. Yasta öfkeli. 40 yaşındaki Lale, ülkesinin virüsü kontrol etmediğini görmüştü. Dava sayısı ve hastaneye yatışlar arttığında bile Teksas'ın rahatlama kısıtlamalarını görmüştü. Vatandaşların maske takmayı reddettiğini veya sosyal mesafeyle meşgul olduğunu gördü. “Ölümünün yüzde yüz önlenebilir olduğunu hissediyorum. Trump yönetimine kızgınım. Siyasetimizin durumuna kızgınım. Artık maske takmayı bile reddeden insanlara kızgınım ”dedi. Koronavirüs Amerika'da ortaya çıktıktan altı ay sonra, ulus onu içerdiğinde muhteşem bir şekilde başarısız oldu. Ülkenin etkisiz tepkisi, gezegenin etrafındaki gözlemcileri şok etti. Birçok ülke, enfeksiyon oranlarını neredeyse sıfıra indirdi. Amerika Birleşik Devletleri'nde, koronavirüs bulaşması kontrol dışıdır. Ulusal tepki parçalanmış, siyasi ahlak ve kültür savaşı bölücülüğü ile ele alınmıştır. Mart ayında ortaya çıkan test eksiklikleri Temmuz ayında akut hale geldi ve hafta boyunca ülkeyi gerçek zamanlı virüs yayılımına kör bırakan ve temas izlemeyi neredeyse alakasız hale getiren sonuçların beklediği hafta oldu. Amerika Birleşik Devletleri, ekonomik kapanmaların yeni bir spazmına ya da covid-19'dan veya muhtemelen her ikisinden de önlenebilir ölümlerde büyük bir artışa doğru gidiyor olabilir. Dünyanın en zengin ülkesinin bu kasvetli duruma nasıl girdiği, bir felaketle mücadele etme yeteneğinden çok gurur duyan bir ülkedeki kusurları ve çatlakları ortaya çıkaran karmaşık bir masaldır. Virüsün çöküşü bir tesadüf değildi: Amerikan koronavirüs fiyasko ülkenin tutarsız liderliğini, kendi kendini yenen politik kutuplaşmayı, halk sağlığına yatırım eksikliğini ve milyonlarca insanı hastalığa karşı savunmasız bırakan kalıcı sosyoekonomik ve ırksal eşitsizlikleri ortaya çıkardı ve ölüm. Bu büyük, genişleyen, demografik ve kültürel açıdan farklı uluslarda, merkezi olmayan siyasi yapılar, devlet sınırlarını ve şehir sınırlarını göz ardı eden bir virüse uygulandığında mantıklı olmayan patchwork politikaları doğurdu. Diğer ülkeler aynı aksiliklerden bazılarına katlanırken, bunlardan çok azı aynı anda ve felaketle acı çekti. Bu salgında bir hata yapılırsa, Amerika bunu yaptı. Tek büyük yanlış hesaplama ekonominin yeniden açılması için acele ederken, virüs ülkenin büyük bir bölümünde hala yüksek oranlarda yayılıyor. Güvenli bir şekilde yeniden açmanın tek yolu, epidemiyologlar Nisan ayının başlarına kadar viral bulaşma oranını yeni enfeksiyonların çok az olduğu noktaya kadar düşürmek için “eğriyi ezmek” olduğunu söyledi. Birçok ülke bunu yaptı. ABD uzman tavsiyelerine uymadı. Şimdi, eğri Amerika'yı eziyor. Ulusal Sağlık Enstitüleri Direktörü Francis Collins, “Mart, Nisan ve Mayıs aylarında başlattığımız şeyleri yürütmek için sadık kalmaya, kararlılığa sahip değildik ve şimdi virüs bundan faydalanıyor” dedi. “Yerel, eyalet ve ulusal liderlerden gerçekten güçlü bir rehberlik alsaydık, belki de eğriyi tamamen sıfıra indirme kararlılığını devam ettirebilirdik” dedi. “Şimdi yükselişteyiz ve henüz yükselişin tepesini tam olarak göremiyorum.” Amerika, aykırı Diğer ülkeler Amerika'da meydana gelen dramatik viral dirilişten kaçınmayı başardılar. İspanya, İtalya, Almanya ve Fransa - hepsi aylar önce virüs tarafından tahrip edildi - koronavirüs vakalarını ve ölümlerini nispeten düşük seviyelere çekti. Birleşik Krallık, dünyada kişi başına en yüksek ölüm ücretlerinden birine sahip olan Avrupa'da bir aykırı olmuştur, ancak aktarımı bastırdıktan sonra büyük bir toparlanma görülmemiştir. Ve Asya'da, resim kökten farklı. Tayvan'da, beyzbol taraftarları stantlara oturur ve takımlarının oynamasını izler. Japonya, koronavirüsün neden olduğu hastalık olan covid-19'dan 1000'den az ölümle sonuçlandı. Güney Kore'de 300'den az kişi var. Vietnam virüsden ölüm kaydetmedi. Amerika Birleşik Devletleri'nde covid-19'dan ölüm oranı, çok daha düşük servet, sağlık bakım kaynakları ve teknolojik altyapıya sahip ülkelerinkine benziyor. Amerika’nın salgını yanlış kullanması çoğu uzmanın öngörüsüne meydan okudu. Ekim ayında, yeni koronavirüs Çin'deki insanları hastalamaya başlamadan kısa bir süre önce, kapsamlı bir inceleme 195 ülkenin pandemi hazırlığını sıraladı. Küresel Sağlık Güvenliği Endeksi olarak adlandırılan ve Johns Hopkins Sağlık Güvenliği Merkezi ve Nükleer Tehdit Girişimi tarafından yönetilen proje, ülkelere artan bulaşıcı hastalık salgınları tehdidini uyarmanın bir yolu olarak puanlar verdi. 100 üzerinden 83,5 puan alan ABD 1 numaraya yükseldi. Ulus nasıl bu kadar düz ayaklı yakalandı? Nükleer Tehdit Girişimi projesine liderlik eden Beth Cameron, gerçekten denemeyerek söyledi. Federal hükümet, eyaletlere, ilçelere ve şehirlere karşı koronavirüs tepkisini patlattı, Beyaz Saray Ulusal Güvenlik Konseyi'nde küresel sağlık güvenliği ve biyo-savunma üst düzey yöneticisi olan Cameron'ın Başkan Barack Obama'ya salgın müdahale planı yazmasına yardım ettiğini söyledi. Cameron liderliğindeki ekip, Donald Trump göreve başladıktan sonra dağıldı. “Hiç bu kadar federal liderlik eksikliğimiz olmasını beklemiyordum ve bu kasıtlıydı” dedi. “Bir salgın olan, devletler arasında yayılan ulusal bir acil durumda, federal liderlik esastır. Ve bu konuda herhangi bir şüphe varsa, bu deneyi Mart ve Nisan aylarından bugüne kadar yürüttük. Başarısız oldu. Bu yüzden farklı bir deney yapmalıyız. ” Bireyler ulusu Her nasılsa, bu son derece hareketli virüs, topluluklara sızmaya devam ediyor, insanlar saldırının genişliğini ve yoğunluğunu tespit etmeden önce kendini yoğun bir şekilde tohumlıyor. Bu, pandeminin başlangıcında New York'ta felaketle oldu. Yeni salgınlar büyük ölçüde Güney ve Batı'da. Bu ay, Miami'deki WPLG-TV muhabiri Roy Ramos öksürüğü olduğunu fark etti. O ve karısı, istasyonun akşam haber spikeri Nicole Perez, koronavirüs için test yaptırmaya gitti. Olumlu - ikisi de. Yakında, başka bir çapa ve istasyonun baş meteoroloğu da pozitif test etti. 14 Temmuz itibariyle, 10 istasyon çalışanı, ofiste bile çalışmayan veya iş arkadaşlarıyla temas halinde olmayanlar da dahil olmak üzere, pozitif test yapmıştı. Virüs, Güney Florida'da, patojenin saldırısından kaynaklanan her yerdeydi. “Bu siyasi bir mesaj değil, kişisel bir mesaj,” diyor Perez’in eş çapası Calvin Hughes izleyicilere. “Lütfen, lütfen maske tak.” Birçok Amerikalının zihninde, Mart ve Nisan aylarında çok endişe verici olan koronavirüs krizi, insanların normal bir hayata yaklaşan bir şeye devam etmeye çalıştığı Mayıs ve Haziran aylarında korkularını kaybetti. Duruşlar perişan olmuştu, ama etkili olmuşlardı. Duruşların başarısı, birçok Amerikalı'nın virüs tarafından şahsen hastalandığını bilmediği anlamına geliyordu. Düşük bulaşma olan yerlerde, kriz çok uzak görünüyordu. Ohio Gov. Mike DeWine (R) Cuma günü yaptığı röportajda, "Sadece korumamızı bıraktık," dedi. “Bazı insanlar,“ Hey, Ohio’nun açık ”olduğunu duyduklarında, zihinsel olarak işledikleri şey‘ Güvenlidir. Dışarı çıkıp istediğimizi yapabiliriz. Bu normale döndü. ” Geçtiğimiz iki ay içinde, virüs eyaletinde yanıyor, dedi vali ve “şimdi bazı alevler görmeye başlıyoruz”. Ohio'nun yakında Florida'yı etkileyen bir tür kaçak iletim yapabileceğinden korkuyor. “Florida bir ay önce Ohio'nun bugün olduğu yer. Florida olmak istemiyorsak, yaptığımız şeyi değiştirmemiz gerekiyor. Herkes maskelenmeli ”dedi. O ve diğerleri, insan doğasını virüsü içermeyle ilgili bir sorun olarak belirtiyorlar. Oregon Üniversitesi psikolog Paul Slovic, İnsan beyni, maske takmak gibi, başkalarını koruyan, ancak anında geri ödeme yapmayan şeyler yapmanın önemini vurgulamak için kablolu değil. "Maske taktığın için ödüllendirilmiyorsun," dedi Slovic. “Kimlerin zarar görmekten korunduğunu görmüyorsunuz, ancak anında rahatsızlık hissediyorsunuz.” Sloviç, bir hayatı, hatta küçük bir yavru köpeği korumak için harekete geçebilecek büyük bir duygusal tepki oluşturduğunu belirtti. Ancak, dahil olan bireylerin sayısı arttıkça - örneğin, koronavirüsün neden olduğu 137.000'den fazla ölümde - insanlar kayba maruz kaldıklarında, harekete geçmeye daha az eğilimli olurlar. Uzmanlar, bunun kamu mesajlaşmasını özellikle gerekli kıldığını söylüyor. Ancak Amerika Birleşik Devletleri'ndeki mesajlaşma her yerde mevcuttu. Bilim adamları bile mücadele ettiler: Sonunda kucaklaşmadan önce maskelerin etkinliği konusunda titrekti. 39 yaşındaki Kristin Urquiza, babası hayat boyu süren Cumhuriyetçi Mark'ı dışarı çıkmaya ve enfeksiyon riskine karşı uyarmaya çalıştığını söyledi. Arizona eyaletlerinde, Doug Dougey (R) de dahil olmak üzere liderler Mayıs ve Haziran aylarında tekrar açmaya çalışırken Urquiza tartışmayı kaybettiğini söyleyebilirdi. “Başkan, vali ve kablolu yayın haberlerindeki insanlar tek bir şey söylediklerinde, bununla nasıl rekabet edersin?” dedi. “Geri itecekti. ‘Ne dediğini duyuyorum, ama vali doğru değilse dışarı çıkmanın güvenli olduğunu neden söylesin?” Babası 30 Haziran virüsünden öldü. Yazdığı ölüm ilanında hükümet liderlerine saldırdı. “Trump ve Arizona valisi Ducey'nin büyük bir destekçisiydi. Ne söylediklerine inandı. Ve ona ihanet ettiler ”dedi. Gönderilecek süvari olmadığında Salgını vurmadan önce bile, yerel halk sağlığı kurumları yıllarca süren personel ve bütçe kesintileri nedeniyle yok olmuştu. Ulusal sağlık yetkilileri derneklerine göre, 2008 yılından bu yana toplam işgücünün neredeyse dörtte birini kaybetmişlerdi. Ajansların ana federal finansman kaynağı olan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinin acil durum hazırlık bütçesi 2003'ten bu yana yüzde 30 azaldı. Halk sağlığı, asıl sorunu olan bir girişimdir: İnsanlar kaçınılan hastalıkların veya ölümlerin önlenmediğini göremez. “Sonuçları görmüyorsunuz. Havlamayan bir köpek ”diyor CUNY Halk Sağlığı Okulu'nda halk sağlığı ve sağlık politikası profesörü David Himmelstein. “Soru şu, musluktan çıkan su temiz mi? Kanalizasyon sistemleri denetleniyor mu? Restoranlar ve yiyecekler denetleniyor mu? Bunlar, başarısız olana kadar fark etmezsiniz ”dedi. Ülkenin elektronik hastalık gözetim sistemleri “arkaik ve hantaldır” dedi. Vali, bazı koronavirüs vakalarını toparlanmış olarak yeniden sınıflandırmadığı için onu suçladıktan sonra kısa süre önce Batı Virginia'nın halk sağlığı komiseri olarak görevden alınan Cathy Slemp. “Biz bir Pinto kullanıyoruz ve bir Ferrari istiyoruz,” dedi. Halk sağlığı sorunları, Oregon'un kırsal kesiminde çoğunlukla federal meraların geniş bir alanı olan Malheur İlçesinde keskin bir şekilde hissedilmektedir. 30.000 sakininin yaklaşık dörtte biri yoksulluk içinde yaşıyor. Ergen gebelik oranları eyaletler arası oranın iki katıdır. 10.000 mil karelik bir okul hemşiresi var. İlaç kullanımı yüksektir. İlk koronavirüs vakası 30 Mart'ta gerçekleşti ve ilçenin bir aydan fazla bir süre boyunca, haftada sadece bir ila iki vakanın ortalaması alındı. İlçe sağlık departmanı müdürü Sarah Poe, muhafazakar bölgede eyalet çapında bir kapatmaya karşı direnç gösterdi, ancak çoğu insan geçici kısıtlamalara uymaya istekli olduğunu söyledi. Ancak bir ay kadar sonra, sakinler hükümetin aşırı erişiminden şikayet etmeye başladı. Birçok kişi hayatta kalmak için çalışmaya devam etmeleri gerektiğini hissetti. Poe, “İnsanların tepkisi sadece kendilerine bakmak, kendi işinize, kendi ailenize bakmak oldu” dedi. “Bu virüs böyle çalışmaz.” Şimdi, koronavirüs Malheur İlçesinde tam gelişmiş bir krizdir. Vakalar üç hafta önce günde 15 veya 16'ya yükselmeye başladı. Cuma günü ilçede 477 dava vardı. İlk davadan bu yana biriken pozitif oran yaklaşık yüzde 16'dır - devletin oranını dört katına çıkarın. Çarşamba günü, hızlanan bir olay yüküyle karşı karşıya kalan Malheur İlçe komiserleri, devletin maske kararından daha ileri bir karar aldı. İçeride ve dışarıda 25 kişiden fazla olmayan toplantılar ve içeride ve dışarıda gruplar halinde maske takılmasını önerir. Ancak ilçedeki direniş hala yüksek. Poe, düzenli olarak nefret e-postası ve telefon görüşmeleri yaparak onu aldatmaca almakla suçladığını söyledi. “Sadece bir ton yanlış bilgiye karşıyız” dedi. “Burada ne savaşıyoruz? Bir virüsle savaşıyoruz ve hedefimiz hayat kurtarmak. Diğer insanlarla savaşmak için dikkatinizi dağıtmayalım. ” Bir dönüm noktası Uzmanlar Amerika, halk sağlığı sistemlerinin çökmeye başlayacak kadar bunalmış olabileceği bir devrilme noktasına yaklaştığını söylüyor. Zaten, koronavirüs test sonuçlarının geri gelmesi o kadar uzun sürüyor ki, tarihsel kayıtlar dışında neredeyse hiçbir işe yaramazlar. Gecikmeler basamaklı bir etkiye sahiptir. Kontak takibi etkisiz hale getirilir. Virüsün izolasyonla ihtiva edilmesi imkansız hale gelir. Hastaneler doldukça, aşırı derecede yoğunlaşmış YBÜ hemşireleri ve bu kadar çok kişiye bakım vermek için mücadele eden doktorlar nedeniyle virüsün ölüm oranı yukarı doğru yükselebilir. Ancak en tehlikeli basamaklı etki umutsuzluk olabilir - Minnesota Üniversitesi Bulaşıcı Hastalıklar Araştırma ve Politikası Merkezi direktörü Michael T. Osterholm uyardı. “Bu olduğunda, rasyonel hareket etme yeteneğini kaybedersiniz. Savaşma taahhüdünü kaybedersin. Virüsü geri alma şansını kaybediyorsun ”dedi. Mich., Grand Rapids'in yazarı Adam Fleming Petty, demoralizasyonun akut olarak hissettiğini ve ayrıca Trump ve önlemleri virüsü pek çok okulun açılmasına izin verecek kadar zorlamayan diğer siyasi liderlerde “çok fazla öfke” hissettiğini söyledi. “Kendime söylediğim bir şey‘ Tamam, okul sonbaharda yeniden başladığı sürece bunu yapabilirim. Bu hedefi beni bekliyor olsaydım yaz boyunca yapabilirim. 'Şimdi, bu amaç artık yok, ”dedi. 5 ve 7 yaşlarında iki kızının birincil gözetmeni olan 38 yaşındaki Petty, karısı evden çalışır. Dört ay boyunca, aile sadece bir kaç akraba ile sosyalleşti. “Bu, idari idari yetersizliğin ilk kez gösterilmesinden çok uzak. Ancak bunun sonuçlarını kişisel olarak son kez hatırlayamıyorum ”dedi. Sun Belt'teki valiler ve yerel yetkililer, son günlerde viral dirilişi durdurmak için artan tedbirler açıkladılar. California eyalet çapında maske gereksinimi getirdi. Arkansas ve Colorado bunu Perşembe günü yaptı. Arizona, yerel yargı bölgelerinin uygun gördükleri şekilde maske yetkileri uygulamasına izin verdi. Florida’nın valisi böyle bir görevi yerine getirmek için haftalarca yapılan çağrılara direndi. Georgia Valisi Brian Kemp (R) Çarşamba günü yaptığı açıklamada, eyaletindeki tüm yerel maske görevlerinin geçersiz olduğunu açı Louisiana ve Texas yakın zamanda eyaletlerindeki barları tekrar kapattılar. Alabama Gov. Kay Ivey (R) son günlerde kapanışa alternatif olarak eyalet çapında maske görevlendirildiğini duyurdu. Batı Virginia toplantıları 25 veya daha az kişiyle sınırladı. New York'ta, Andrew M. Cuomo (D), sosyal mesafelerin ciddiye alınmaması durumunda restoranları kapatmakla tehdit etti. “Çubukların kapatılması, denizaltınızdaki beş ekran kapısının üçünü sabitlemeye eşdeğer olacak,” diyen Osterholm, yüksek iletim seviyesine sahip yerlerin Mart ve Nisan aylarında yaygın olan kapanma türlerine geri dönmesi gerektiğine inanıyor. Bir telefon görüşmesinde Cuomo, New York yetkililerinin yılın başlarında herkesin virüsün Çin'den Batı Kıyısı'na geldiğini varsaydığı için hazırlıksız yakalandığını söyledi. Ancak virüs Avrupa'da ve oradan New York'a yayılmıştı. “Gerçeğin sonuna kadar bulamadık. Akademisyenler tarafından Mart ayı ortasına kadar bunun tüm zamanların en büyük sağlık hatalarından biri olduğu vahiyiniz yok ”dedi. “Aslında diğer yönden gelen bir otobüse çarptı.” O, virüsü baskılamadaki ulusal başarısızlıktan duyduğu dehşete kapıldı. “Dört ay önce bir reçete yazabilseydiniz, bir el kitabı - 'Bir virüsle başa çıkmak için yapmanız gereken budur' - ve insanlar sadece el kitabını takip edebilseydi, diğer ülkeler üstündeymiş gibi, bunun üstesinden gelirdik , ”Dedi Cuomo. “Bence bu ülkede temel bir zayıflığa maruz kaldı. Bölünmüş bir ülkemiz var. ” Cuomo, New York'un bilimsel verileri yakından takip ederek ve ekonomiyi yeniden açma konusunda temkinli davranarak virüsü yendiğini söyledi. Yüksek enfeksiyon oranı olan birçok yerde bunu yapmadığını söyledi. “Bilim inkarının hükümetin yetersizliğiyle buluşmasıydı” dedi. "İstisna ve anomali" Bu kriz kaçınılmaz olarak siyasi kutuplaşma girdabı içine çekildi. Trump, viral tehdidi tekrar tekrar küçümsedi. “15 kişiniz var ve birkaç gün içinde 15 kişi sıfıra yakın olacak” dedi Şubat ayının sonlarında. Twitter'da Demokrat valiler tarafından emredilen kapatmaların vatandaş protestolarını alkışladı. 11 Temmuz'a kadar halk arasında maske takmadı. Beyaz Saray sözcüsü Sarah Matthews, yaptığı açıklamada, yönetimin krize tepkisini savundu ve Trump'ın tarihi, tüm Amerika'nın bir koronavirüs tepkisine yol açtığını ve 100.000 ventilatörün satın alınmasını sağladı, cephe kahramanlarımız için kritik KKD'ler sağladı ve sağlam bir test yaptı Dünyadaki herhangi bir ülkeye göre iki kat daha fazla test sonucunu veren rejim. … Bu güçlü liderlik ekonomiyi güvenli bir şekilde yeniden açtığımızda, aşı ve terapötik gelişmeleri hızlandırdığımızda ve ABD ölüm hızında cesaret verici bir düşüş görmeye devam edeceğimiz için devam edecek. ” Arka plandaki bir Beyaz Saray yetkilisi, virüs hala yayılırken cumhurbaşkanının ekonomiyi yeniden açma desteğini savundu ve Trump'ın tedavinin hastalıktan daha kötü olamayacağına dair inancını dile getirdi: “Kaçırılan doktorlar dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere kapalı kalmanın sonuçları var ' pandeminin bir sonucu olarak randevular, uyuşturucu veya alkol kötüye kullanımı ve intihar. ” Amerikan Tarih Derneği genel müdürü James Grossman, gelecekteki tarihçilere Trump’ın bölünme ve kafa karıştırıcı çabalarını nazikçe tedavi etmeyeceğini söyledi. “Büyük Buhran'a ve Roosevelt'in ülkeyi - ocak sohbetleri, Yeni Anlaşma - birleştirmek için nasıl uyumlu bir çaba gösterdiğine bakın. Krizdeki hemen hemen her başkanın içgüdüsel tepkisi budur. Başarılı olmasanız bile, insanları bunların hepsinde birlikte olduklarına ikna etmeye çalışırsınız ”dedi Grossman. “Bu başkanlık istisna ve anomali.” Birçok Amerikalı şimdi pandeminin bilim adamları ve ana akım haber medyası tarafından abartıldığına, hatta üretildiğine inanıyor. Bilimsel uzmanlığın reddi, uzmanların siyasi bir gündemin parçası olarak yalan söylediğini söyleyen bir komplo teorisine dönüştü. “En çirkin yalanlar Covid 19 hakkında olanlardır. Herkes yalan söylüyor. CDC, Medya, Demokratlar, Doktorlarımız, hepsine değil, hepsine güvenmemiz söylendi, ”dedi. Trump bunu retweetledi. Birkaç gün sonra Woolery, oğlunun virüsle hastalandığını ve o zamandan beri Twitter hesabını devraldığını açıkladı. Amerikalı olmak Annesini gömmek için ülke çapında - New York'tan Teksas'a üç günlük bir sürüşe hazırlanırken Tulip, Amerikan olmanın ne anlama geldiğini çok düşündüğünü söyledi. Kökleri ve vatanseverliğiyle gururla gurur duyan birçok Teksaslı gibi büyüdü. “Dallas Cowboys hayranı olarak büyüdüm. Yıldızlar ve çizgiler hakkında her şey. 'Amerikalı Olmaktan Gururlu' şarkıyı biliyor musunuz? Bunu tam anlamıyla ilkokuldaki çocuklar olarak söylerdik ve her kelimeyi kastederiz. ” Şimdi, ülkesi ve memleketi tarafından ihanete uğradığını hissetti. Son iki haftadır, o ve kocası, Brownsville'deki cenaze evleri çağırıyorlar, kasaba virüs tarafından boğulmuş olduğu için üstesinden gelemiyorlar. “Umutsuzca bir ülke olarak değişebileceğimize, şu an bulunduğumuz yerden kurtulabileceğimize inanmak istiyorum” dedi. “Amerika'nın kim olduğumuza, insanların gelişebileceği ve acı çekemeyeceği gururlu bir ülkeye geri dönebileceğine inanmak istiyorum.” Kaynak: The Washington Post

Temmuz 19, 2020

COVID-19 hastalarının çoğu muhtemelen bu 3 semptomdan 1'ine sahip Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'nden yapılan yeni bir araştırmaya göre, COVID-19'a sahip olduğuna dair belirtiler gösteren hastalar muhtemelen üç spesifik semptomdan birine sahipti. Üç semptom şuydu: 1- Ateş 2- Öksürük 3- Nefes darlığı CDC yeni anketin sonuçlarını Perşembe günü yayınladı. Laboratuarda, hepsi COVID-19 olan 164 kişiden gelen verileri gözden geçirdi. Hastaların tümü COVID-19 semptomları gösterdi. 14 Ocak'tan 4 Nisan'a kadar hastalandılar. Analiz için CDC, CNN'ye göre tüm hastalara “çok çeşitli semptomlar hakkında rapor vermeleri ve yaygın olarak tanınmayan ek semptomlar hakkında rapor vermeleri” için bir anket gönderdi. Toplam% 96'sında ateş, öksürük veya nefes darlığı vardı. Bunun yaklaşık yarısı -% 45 - bu semptomların üçünü de yaşadı. Öksürük en yaygın olanıydı,% 84'ü öksürük olduğunu söylüyor. Bu arada% 80'i ateşleri olduğunu söyledi. Hastaneye gönderilenler arasında nefes darlığı yaygındı. Bu üç belirti CDC, COVID-19 belirtileri için yönergelerini güncellemeye devam ettikçe gelir. Örgüt, Deseret için yazdığım gibi, Haziran sonunda sessizce tıkanıklık veya burun akıntısı, bulantı ve ishal olmak üzere üç belirti ekledi. Kaynak: Deseret News

Dolandırıcılık giderek daha karlı hale geldikçe, hizmet olarak kimlik avı yapan bir yazlık endüstrisi patlamaktadır. Gelişmiş bilgisayar korsanları artık hizmetlerini birinden bilgi çalmak isteyen belirli kuruluşlara, bireylere veya ulus-devlet kuruluşlarına satmaya hazırdır. Ganacharya'ya göre, bazı hizmet olarak kimlik avı sağlayıcıları, sahte web sitelerini çoğaltan bot ağları sunarken, diğerleri istemcilere kimlik avı araç setleri satmaktadır. "Fonunuz varsa, bir kimlik avı kiti satın alabilir veya kimlik avı için bir hizmet olarak kaydolabilirsiniz ve sizin için her şeyi inşa edecekler ve sadece ödemenizin kimlik avı olarak ödediğinizden daha yüksek olmasını ummanız gerekir. -bir hizmet şirketi "dedi Ganacharya. Kaynak: Business Insider

Sahte kimlik bilgileri sayfaları daha karmaşık hale geliyor. Bilgisayar korsanları düzenli olarak e-posta hesapları gibi güvenilir hizmetlerin giriş ekranlarını taklit eden sahte siteler oluşturur. Ganacharya'nın ekibi, sitelerin görünümlerindeki küçük farklılıkları tespit eden ve onları hileli olarak işaretleyen makine öğrenme sistemleri geliştirdi, ancak bilgisayar korsanlarının sürekli geçici çözümler geliştirdiğini söyledi. Ganacharya, "Saldırgan [meşru bir giriş ekranına benzer bir görünümlü sayfa oluşturduysa, ancak burada bir yazı tipiyle eşleşemediklerinde veya bir şey bir piksel tarafından hareket ettirildiyse, makine öğrenme modelleri bunu alabilir. .

"Spear kimlik avcıları" belirli bir kişiyi hedeflemek için büyük çaba harcar ve genellikle onları kandırmak için birden fazla yanıltıcı sayfa oluşturur. Bilgisayar korsanları bazen birisini hedeflemek için kullandıkları kişi için sahte sosyal medya sayfaları veya kişisel bloglar oluşturarak daha güvenilir görünmek için hedeflerinin arkadaşlarını kasıtlı olarak eklerler.

Ganacharya'ya göre eski okul "daktilo" taktiği de bilgisayar korsanları arasında giderek yaygınlaşıyor. "Typosquatting tekrar önemli hale geldi," dedi Ganacharya. URL ele geçirme olarak da bilinen bu kimlik avı düzeninde, saldırganlar goggle.com veya youtube.com gibi popüler web sitelerinin hafifçe yanlış yazıldığı alan adlarını satın alırlar. Taktik, internetin ilk günlerinin dayanak noktasıydı, ancak son zamanlarda yeniden canlandı.

Benzer şekilde, dolandırıcılar küçük, savunmasız işletmelerden ödün vererek ve birlikte çalıştıkları daha büyük iş ortaklarıyla güvenlerini artırarak kimlik avı saldırılarını bir araya getirir. "'Gmail.com'da birinden' gelen bir e-posta veya rastgele bir adres yerine, aslında birlikte çalıştıkları bir işten geliyor. Kimlik avında, e-postanın, okuyucunun güvenini kazanmakla ilgili. Ve eğer ortaya çıkan kimlik bilgisi bir şeyse, sadece kimlik bilgilerini verirler, "dedi Ganacharya.

Bilgisayar korsanları düşük seviyeli çalışanları hedefleyerek, daha sonra yöneticilerin hesaplarından ödün vermek için "yanlamasına hareket ederek" başlayacaklar. Bilgisayar korsanları, güvenilir görünen, ancak onları kullanıcı adlarını ve şifrelerini girmelerini isteyen bir aldatmaca web sitesine yönlendiren bağlantılar içerebilir. Söz konusu çalışanın hesabına eriştikten sonra, şirketteki diğer kişilere güvenilir görünen e-postalar göndermek için kullanabilirler. Ganacharya, "Bir satış ortağı gibi birisi aracılığıyla bir ağa girebilirsiniz. Ancak, bu yolla, diyelim ki, bu adayın yöneticisine kimlik avı e-postaları göndererek yanal olarak hareket edebilirsiniz." Dedi. "Ve sonra yöneticiyi tehlikeye atabildiğinizde, söz konusu şirketin alanından yararlanabilir ve daha büyük kargoya e-posta gönderebilirsiniz."

Bilgisayar korsanları, şifre çalarken insanları kandırmak konusunda daha iyi hale geliyor - uzmanlara göre, dikkat edilmesi gerekenler Bilgisayar korsanlarının, şifreleri dağıtmak için insanları kandırmak için güvenilir figürler olduğu kimlik avı dolandırıcılıkları gittikçe daha karmaşık hale geliyor. Güvenlik uzmanları, dolandırıcıları ve saldırganları ayıklayan servisler arasında yeni hileler ve geçici çözümler geliştiren bir silahlanma yarışını tanımlar. Yakın tarihli bir FBI raporuna göre, kimlik avı artıyor ve geçen yıl ABD'deki 114.000'den fazla kurbandan 57 milyon dolara mal oldu. Daha fazla hikaye için Business Insider ana sayfasını ziyaret edin. Hackerlar içeri girmezler, giriş yaparlar. Güvenlik uzmanları tarafından sık sık tekrarlanan bu mantra, temel bir kuralı temsil eder: İhlallerin büyük çoğunluğu, yüksek teknoloji hackleme araçlarının değil, çalınan şifrelerin sonucudur. Bu hırsızlıklar artıyor. Yakın tarihli bir FBI raporuna göre, saldırganların insanları kişisel bilgileri veya hesap bilgilerini teslim etmeleri için kandırmak için güvenilir bir parti olarak pozlanan dolandırıcılık dolandırıcılıkları geçtiğimiz yıl en yaygın internet suçlarıydı. Kimlik avı sonucu 2019'da insanlar ABD'de hedeflenen 114.000'den fazla kurbanla 57.8 milyon dolardan fazla kaybetti. Microsoft'un Güvenlik Araştırma ekibinin ana müdürü Tanmay Ganacharya'ya göre, kimlik avı daha karlı hale geldikçe, bilgisayar korsanları şifreleri çalmak için kullandıkları yöntemlerde giderek daha karmaşık hale geliyor. Ganacharya Business Insider'a verdiği demeçte, "Saldırganların çoğu artık kimlik avına geçti çünkü bu kolay. Sizi kimlik bilgilerinizi vermeye ikna edebilirsem, bitti. İhtiyacım olan başka bir şey yok." Ganacharya, Windows, Outlook ve Microsoft'un bulut bilişim hizmeti olan Azure dahil Microsoft hizmetlerini kullanan kişiler için dolandırıcılığı kökten alan makine öğrenme sistemleri oluşturmak amacıyla kimlik avı taktiklerini izler. Microsoft, ürünlerinin kimliğine bürünen kimlik avı dolandırıcılıklarına bir baskı başlattı - Temmuz ayında, dolandırıcılara karşı bir hukuk davası başlattıktan ve bir hakemden alanlarını gizlice ele geçirmek için izin aldıktan sonra milyonlarca kişiyi hedefleyen bir grup siteye el koydu. Ganacharya Business Insider ile ekibinin gözlemlediği kimlik avındaki eğilimler hakkında konuştu. Taktiklerin çoğu yeni değil, ancak saldırganların sürekli olarak Microsoft'un tehdit koruması gibi savunmaları çözmek için yeni yollar bulduğunu söyledi. İşte tarif ettiği gibi.

Dünya çapında vaka sayısı 10 milyon vakaya yaklaştı, Mısır yasakları gevşetti, ABD yeniden açmayı geri aldı Johns Hopkins virüs kontrol paneline göre —Dünya çapında, COVID-19 enfeksiyonları 494.857 ölümle sonuçlandı vaka sayısı 9.8 milyona ulaştı En çok ölüm ve vaka sayısı olan ülkeler aşağıdadır: -ABD: Yaklaşık 2,5 milyon vaka ve 125,039 ölüm -Brezilya: 1.27 milyon vaka ve 55.961 ölüm -Rusya: 626.779 vaka ve 8.958 ölüm -Hindistan: 508.953 vaka ve 15.685 ölüm -U.K .: 310.837 vaka ve 43.498 ölüm

Esnekliği Artırmanın Beş Yolu Gücü artırmak, yeterince protein yemek ve sıcak bir banyoda gerginliği çözmek için tai chi, pilates veya yoga yapmayı deneyin. Ve zaman verin - hayatınızın bir parçası haline getirin. En İyi Egzersizi Seçin NHS tarafından esnekliği artırmak için yoga, pilates, tai chi ve esneme önerilir. Pilates ve yoga, bina gücü ve esnekliğine odaklanırken, yoga genellikle eklem hareket aralığını artırmaya daha derin bir odaklanma olarak kabul edilir. “Fiziksel hareketler içinde kasları uzatmak için birçok fırsat var,” diyor Psycle London'da yoga başkanı Chris Magee. Tai chi kasları gevşetir ve tüm vücudu uzatır. Hareket kabiliyeti kısıtlı, yaralanma veya denge sorunlarından kurtulmak için çeşitli yeteneklere uyarlanabildiğinden özellikle yararlıdır. Yeterli Protein Aldığınızdan Emin Olun İngiliz Diyetisyenler Derneği klinik diyetisyeni ve sözcüsü Claire Fudge, diyet ile gelişmiş esneklik arasında doğrudan bir bağlantı bulunmadığını, ancak dengeli bir diyetin parçası olarak egzersiz sonrası kaliteli protein sonrası dahil olmak iyi bir hareket olduğunu söylüyor. Protein yapı taşlarından yapılan kollajen C vitamini ile birleştirildiğinde, eklem ağrısını azaltmaya, tendonları desteklemeye ve iyileşmeye yardımcı olmaya yardımcı olabilir, diyor Fudge. “Birini daha esnek hale getirmek harika bir tedavi olmasa da, egzersiz sonrası kas ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir.” Germe / Streç Yaparken Süreyi Uzun Tutun Germe çok önemlidir, ancak Northampton Üniversitesi'nde biyomekanik profesörü Dr Tony Kay, yeterince uzun süre yapmamak yaygın bir hatadır. “Çoğu insan sadece beş ila 10 saniye boyunca uzanır, ancak dokuların sertliğini etkilemek istiyorsanız, biraz daha uzun olması gerekir.” Bath Üniversitesi'nde biyomekanik alanında kıdemli öğretim görevlisi olan Dr. Polly McGuigan, statik bir esneme süresi hakkında farklı görüşlerin olduğunu açıklıyor, ancak yaklaşık 30 saniye öneriyor. Sık Sık Yapmaya Çalışın “Esneklik hızlı bir şekilde değiştirebileceğiniz bir şey değil” diyor McGuigan. “Statik bir germe programı ile zaman ve uyumlu bir çaba gerekiyor.” Ne kadar esnek olmanız gerektiği yaşam tarzınıza bağlıdır. Genellikle günlük aktiviteler için çorap giymek için eğilme gibi tekrarlanan temel görevler yeterlidir. Bir spor ortamında, bu egzersiz türüne bağlıdır, diyor Kay. Tenis, squash, koşu, jimnastik ve dövüş sanatları, artan hareket aralığının yaralanma riskini azaltmaya yardımcı olduğu sporlar arasındadır. Ilık Banyo Yap Sıcak bir banyo veya duşun psikolojik faydası daha fazla olsa da, McGuigan bunun denemeye değer olduğuna inanıyor. “Germe ve esnekliği artırmada aşmanız gereken şeylerden biri kasın doğal koruyucu tepkisidir. Yani kasları ılık bir duş veya banyo ile gevşetebilirseniz, hoş, sıcak, rahat kaslarla başladığınız için potansiyel olarak uzanmalarınızdan daha fazla yararlanabilirsiniz.” Kaynak: Pocket Worthy

Telefon mitinginde Trump, Arizonalılara Biden'ın sınır duvarını yıkmak istediğini söyledi Cumartesi günü Arizona seçmenlerini hedef alan bir telefon belediyesinde Başkan Donald Trump, Meksika sınırını güvence altına alma konusundaki çalışmalarını başlattı ve Kasım ayında eski Başkan Yardımcısı Joe Biden'in seçimini kaybetmesi durumunda devlet için korkunç sonuçlar uyardı. Trump, telefon görüşmesinde, Biden'in seçilmesi halinde yönetiminin inşa ettiği güçlendirilmiş çitleri yıkacağını söyledi. 25 dakikalık çağrıda Trump, "Duvarı yıkmak istediğini anlıyorum," dedi. "Türünün en iyilerini inşa etmek için çok para harcıyoruz ve Biden bunu parçalamak istiyor. Bunu duydum." Biden, kampanya politikası açıklamalarında, sınır duvarının daha fazla inşasını finanse etmeyeceğini söyledi. Ancak Trump, KSAZ-TV ile Haziran ayında yaptığı röportajda Kanal 10, Biden'ın seçildiği takdirde duvarı tamamlayacağını düşündüğünü söyledi çünkü çok popüler olduğunu kanıtladı. Trump Cumartesi günü yaptığı açıklamada, Arizona'da yüz yüze bir miting düzenlenmesini istediğini, ancak COVID-19 salgını yüzünden yapamayacağını söyledi. “Arizona'daki mitinglerimizi ve diğer her yeri sevdik” dedi. Mümkün olduğunda devlete dönme sözü verdi. Trump, Demokrat valiler tarafından yönetilen bazı devletlerin “yine de bir miting yapmayı imkansız kılan politikalara sahip olduğunu söyledi. Siyasi miting yapamayacağınızı söylüyorlar. ” Trump, hangi eyaletlerden bahsettiği konusunda spesifik değildi. Devletlerin halk sağlığı endişeleri nedeniyle toplantıların boyutunu kısıtlayan politikaları olmasına rağmen, hiçbiri siyasi mitingleri özel olarak yasaklamamaktadır. Trump, Kuzey Phoenix kilisesinin içinde bir konuşma yapmak için Haziran ayında Arizona'yı ziyaret etti. Kalabalıktaki birçok kişi, yüz kaplamalarının giyilmesini zorunlu kılan bir şehir yönetmeliğine rağmen maske takmıyordu. Trump, Cumartesi günkü telefon belediye binasının hatta "çok sayıda" kişinin olduğunu söyledi. Trump kampanyası hemen çağrıya kaç kişinin katıldığını soran bir e-posta göndermedi. Cumhurbaşkanı, çoğu Demokratik adaylık için önde gelen bir rakip Sen. Bernie Sanders ile yapılan bir anlaşma üzerinde listelenen Biden'in politika isteklerini listeledi. “Sadece önümde yer alan bir listeye bakıyorum,” dedi Trump. Bu politikaların “Arizona için, ancak eyaletlerimizden herhangi biri için ölüme meydan okuduğunu” söyledi. Çağrının teması, Trump’ın Biden'ın bu politikaların arkasında olmadığını, ancak “işleyicilerinin” veya adaylığını destekleyen Demokratların fikirleri olduğunu iddia ettikleri iddialarıydı. “Biden'ın neler olduğunu bildiğini sanmıyorum,” dedi Trump bir noktada. Trump, bu politikalar arasında, yerel yönetimlerin ırksal ayrımcılığın tarihsel örüntülerini ele almasını gerektiren bir Obama dönemi girişiminin uygulanması için bir öneri olduğunu söyledi. Trump, yasanın “banliyöleri mahvetmek, banliyöleri yok etmek olduğunu” söyledi. Trump, “insanlar belirli bir toplulukta yaşamak için çok çalışıyorlar. O topluluğu yok etmemeliyiz. ” Başkan, ırksal ve ekonomik çizgileri kesen topluluklarla ilgili endişelerin olduğunu söyledi. Perşembe günü Trump, “cehenneme gideceğini” söylediği banliyö bölgelerinde düşük gelirli konut inşaatını zorlayarak düzenlemenin “güzel banliyöleri tamamen yok edeceğini” söyledi. Cumartesi günü Arizona seçmenlerine yaptığı çağrıda bu konuya değinmedi. Trump Cumartesi günü yaptığı açıklamada, bir sonraki cumhurbaşkanının dört Yargıtay adaletini atayacağını ve bu kararların bir Biden yönetimi tarafından alınması halinde sonuçları konusunda uyardı. “Mahkemelerinizi radikal aşırı sol hakimlerle donatmak istiyorlar” dedi. “Mahkemelerinizde tam anlamıyla dolu olan, ülkemizi tamamen değiştiren, yaşam tarzımızı tamamen değiştiren adalet ve hakimleriniz olacak.” Kürtaj kısıtlamalarını ve silah haklarını örnek olarak gösterdi. Bir yanıt için Biden'ın kampanyasına hemen ulaşılamadı. Oy pusulanızda neler olduğunu görün Trump, spesifik olmadan, “çocukları Amerika'dan nefret etmeye zorlayan” okullardan da bahsetti. “Bu tür nefreti vaaz eden” okullar için fonları bırakacağını söyledi. Trump, yönetiminin COVID-19 pandemisini, özellikle de ventilatörlerin acil üretimini ele almasına övgüde bulundu. Trump, hastalığın önlenmesi ve tedavisinde umut verici gelişmeler olduğunu söyledi. “Vurulduk ve bu konuda gerçekten iyi bir iş yapıyoruz” dedi. “Çok yakında, aşılar ve terapötikler konusunda bazı harika haberler göreceksiniz.” Trump, Anma Günü hafta sonundan beri Arizona’nın davalardaki artışından bahsetmedi, bu da onu ülkedeki yeni davaların liderleri arasına soktu. AZ'DA COVID-19: Bir günde, dalgalanma hiçbir yaşam yürüyüşüne zarar vermez "Hafifçe vurmak için alevlenmelerimiz vardı," dedi Trump, "ve bu alevlenmeleri söndüreceğiz." Trump ulusal suç oranının düşük olduğunu söylese de, Portland'da sürekli şiddetli protestolar gören “kontrol dışı” durumları ve çekimlerde artış görülen Chicago ve New York City'yi tanımladı. Trump, New York'a müdahale edeceğini söyledi. “Bu problemi çözmeyi dört gözle bekliyoruz” dedi. “Dahil olmaktan başka seçeneğimiz yok.” Arizona telefon hatlarına yapılan aramalar saat 15: 00'ten en az 10 dakika önce gerçekleşti. Başlangıç saati. Arayanlar, Donald Trump Jr.'ın belediye binasına davet ettiklerini kaydettiler. Daha sonra Lee Greenwood şarkısı, “Tanrı ABD'yi Korusun”, bizzat Trump mitinglerinde bir fikstür olarak tutuldu. Görüşmenin sonunda, Rolling Stones tarafından Trump’ın imza kapanış şarkısı olan “Her Zaman İstediğinizi Alamazsınız” ifadesi yoktu. Bir operatörün sesi dinleyicilere etkinliğin bittiğini söyledi. Kaynak: azcentral

Donald Trump'ın seçim kampanyası Joe Biden'ı zihinsel olarak uygun olmayan biri olarak göstermeye çalışması bir kumar haline geliyor WASHINGTON - Kasım seçimlerinden dört aydan az bir süre içinde, Başkan Donald Trump'ın olası Demokratik aday adayı Joe Biden'ın zihinsel uygunluğuna yönelik saldırıları, başkanın yeniden seçim mesajının ayrılmaz bir parçası: televizyon reklamlarının, konuşma noktalarının ve başkanın açık zorluklarının odak noktası. Ancak analistler, Trump’ın eski başkan yardımcısının yaşına odaklanma stratejisinin önemli bir demografik (yaşlılar) ile desteklenip desteklenmediğine dair sorular sordular. Daha riskli bir oyun haline gelen saldırılar, Trump'ın bu sonbahardaki tartışma performansları için beklentileri artırdı ve kendi zindeliği hakkında şüpheciliği davet etti. Stratejinin kendisinin Delaware'deki evinden Biden kampanyaları olarak yürütülmesi zorlaştı ve gaffe eğilimli adayın flub fırsatlarını sınırladı. 77 ay boyunca, Biden, isim arama ve innuendo'yu reddetti, ancak daha yakın bir zamanda daha güçlü bir şekilde geri döndü ve 74 yaşındaki Trump'ta zihinsel zindelik hakkındaki argümanı geri çevirmeye çalışıyor. "Bu başkan bilişsel yeteneklerden bahsediyor," dedi Biden 30 Haziran tarihli bir basın toplantısında. "Neler olup bittiğinin bilişsel olarak farkında görünmüyor." Trump, "Sleepy Joe" lakabına Biden ve Biden'ın açıklamalarını tökezlediğini gösteren reklamlarına rağmen, sandık, Triden'ın değil Biden'ın seçmenler arasında zindeliğe sahip olduğunu ileri sürüyor. İki septuagenarian bununla savaşırken, Monmouth Üniversitesi'nden 2 Temmuz'da yapılan bir ankette, seçmenlerin% 52'si Biden'ın Trump için% 45'e karşı zihinsel ve fiziksel dayanıklılığa sahip olduğuna inandıklarını söyledi. Başkan için daha rahatsız edici olan Biden, Çarşamba günü yayınlanan bir Quinnipiac Üniversitesi anketinde 14 puanlık önemli bir avantaj da dahil olmak üzere, seçmenler arasında 65 veya daha büyük yaştaki seçmenler arasında ilerledi ve ulusal çapta çift haneli liderlik yapmalarına yardımcı oldu. Trump, çıkış anketlerine göre 2016 yılında Hillary Clinton'a göre yaşlıları yüzde 7 puan kazandı ve beyaz kıdemli seçmenler koalisyonunun önemli bir parçasıydı. George Washington Üniversitesi'nde profesör ve siyasi yönetim programı direktörü Todd Belt, "Kesinlikle seçmenler arasında geri tepebilir ve zaten oylarını kaybetmeye başladığınızda yapmak istediğiniz bir şey değildir." Dedi. "65 yaş üstü nüfusun Biden'e doğru ilerlediğini gördük. Bu onları geri kazanmak için gerçekten iyi bir strateji değil." Bu ayın başlarında bir Biden kampanya notunda, kampanya yöneticisi müdürü Kate Bedingfield, Trump'ın saldırılarının her birini reddetmeye çalıştı. Bedingfield, çok sayıda oylamanın “seçmenlerin Trump’ın smear satın almadığını” gösterdiğini ve Trump’ın ülkeyi yönetme konusundaki uygunluğu hakkında endişeleri olduğunu söyledi. "Trump kelimenin tam anlamıyla Amerikalıların COVID-19'u tedavi etmek için dezenfektan enjekte etmelerini önerdi" dedi. Trump, Biden'a saldıran TV reklamları için 'açıkça azaldı' için büyük para ödüyor Biden'in yaşlılarla kazanımı, yaşlıları orantısız bir şekilde riske atan koronavirüs pandemisi, Mart ayından bu yana kampanyaya egemen oldu ve başkanın sandıkta kaymasına neden oldu. Trump, ülkelerin yarısından fazlası COVID-19 davalarında ani bir artış yaşadığı için ülkenin yeniden açılmasını sağladı. Trump, Biden'i Konfederasyon anıtlarını ve "polisi feshetme" çabalarını hedefleyen protestoculara bağlamak isteyen bir kültür savaşı yürütürken, Biden'ın zihinsel zindeliği GOP kampanyasının oyun kitabının bir parçası olmaya devam ediyor. 12 eyalette yayınlanan bir Trump televizyon reklamı ve Columbia Bölgesi Biden'ın cümleleri bitirmek ve düşüncelerini unutmak için mücadele ettiğini gösteriyor. "Bazen uyanıyorum ve 1920 olduğunu düşünüyorum," diyen Biden, bağlamdan çıkarılan yorumlarda gösteriyor. Video, 1920 yılına kadar, medeniyetin siyasette ortadan kaybolduğu anlamına geldiğini söylemeye başlamadan önce Biden'i kesti. "Joe Biden kayıyor," diyor reklamdaki bir anlatıcı. "Şimdi 77 yaşında ve üçüncü kez cumhurbaşkanlığına aday olan Biden, açıkça azaldı. Joe Biden, bu ülkeye liderlik etmek için gereken güce, dayanıklılığa ve zihinsel güce sahip değil." Yeni Trump Reklamı Biden'ın Zihinsel Durumuna Saldırıyor: "Biden Açıkça Azaldı" Suçlamalar, Trump'ın Clinton'un "dayanıklılığı" ve fiziksel sağlığını düzenli olarak eleştirdiği 2016 seçimindeki suçlamaları yansıtmaktadır. Geçmiş seçim döngülerinde, bu tür saldırı reklamları kampanyaya bağlı olmayan bir dış süper PAC'den gelebilir. Ancak Trump kampanyası reklam için ödeme yaptı. Advertising Analytics'ten yapılan araştırmaya atıfta bulunan Associated Press, Trump kampanyasının "Biden kayıyor" reklamını - 6,5 milyon dolar - yayınlamak için kampanyadaki diğer tüm kampanyalardan daha fazla harcadığını bildirdi. Buna, büyük yaşlı nüfuslara ev sahipliği yapan Arizona ve Florida'nın savaş alanı durumları da dahildir. Kıdemli seçmenler, yaşlanan savunuculuk grubu stratejiye ağırlık veriyor Amerikan Yaşlanma Derneği'nin başkanı ve CEO'su Peter Kaldes, reklam üzerine yaptığı açıklamada, "Irkçılık gibi, yaşçılık da insan hayatını değersizleştiriyor" dedi. "Yaşçı basmakalıp kalıpları" kullanmanın "şüpheli bir kampanya taktiği" olduğunu, yaşlı Amerikalıların genç yetişkinlerden önemli ölçüde daha yüksek oranlarda oy kullandığını belirtti. Kaldes, "Siyasi kampanya reklamlarındaki yaşçı stereotipler, yalnızca birilerini hayatta oldukları yıllara göre yargılayabileceğiniz efsanesini sürdürmekle kalmaz, aynı zamanda yaşlı bir yetişkin olmak için bir utanç olduğunu ima eder." Başkan Barack Obama için ekonomi danışmanı. Örgütünün liderlerin, yaşlanan yetişkinlerin ABD demokrasisi için hayati önem taşıdığını, "onlara karşı yaşlanmayı silahlandırmak" olmadığını kabul ettiklerini görmek istediğini söyledi. 38 milyon kıdemli üyesi bulunan AARP ve Yaşlanma Ulusal Konseyi, partizan olmayan kalan uygulamalara atıfta bulunarak yorum yapmayı reddetti. Trump tarafından Twitter'da tanıtılan Cumhuriyetçi Ulusal Komite'den yeni bir dijital reklam, Beyaz Saray'a 3: 00'da yapılan bir telefon çağrısını gösteriyor ve "Oyunuz bu çağrıyı kimin cevaplayacağına karar verecek." Biden'in bir basın toplantısında konuşmak için mücadele ettiğini ve Biden'in Demokratik Sen'in yetenekleri hakkındaki eleştirileri vurguladı. Cory Booker, Demokratik stratejist David Axelrod ve medya. "Liderlik yapmak uygun değil," diye bitiriyor reklam. "Aptal," dedi 81 yaşındaki Robert Summers, Trump'ın yaptığı her şeye itiraz ettiğini söyleyen Missouri'deki St. Louis, emekli avukat. "Artık kapalı olamazdım." Biden'e oy vermeyi planlayan Summers, Trump'ın stratejisine "hakaret" ekleyerek "Bu insanların iyi olup olmadıklarını konuşmasını izlemekle oldukça iyi bir fikir edinebilirsiniz." Biden'ın zihinsel kapasitesi hakkında hiçbir endişesi olmadığını söyledi. Ancak bu yaşlılar arasında evrensel bir görüş değil. Emekli bir bilgisayar eğitmeni ve Florida Tampa yakınlarındaki Trump destekçisi Darcy Jones, Biden'ın yaşının meşru bir konu olduğunu ve zihinsel zindeliği konusunda endişeleri olduğunu söyledi. "İnsanlar bunu kendileri görebilirler" dedi. Bunu "açık" olarak nitelendirdi ve "yazılı röportajlarına" işaret etti ve Biden kampanyasını Biden'i daha fazla incelemeden "gizlemek" ile suçladı. 67 yaşındaki Jones, "Trump kesinlikle herkes tarafından zihinsel zindeliği nedeniyle eleştirildi." Dedi. "2016 yılında koştuğunda aday olarak seçilmeden önce bile, insanlar zaten onun ve zihinsel kapasitesinden bahsediyordu. Bence geçerli bir konu." Bend, Oregon'da bir avukat ve hukuk danışmanı olan 73 yaşındaki Jeanmarie Meyer, reklamların onu rahatsız etmediğini söyledi. Trump'a oy vermeyi planlayan Meyer, “Joe Biden'ın gördükleriyle gerçekten tutarsız değiller” dedi. "Bu yüzden o kadar çok çarpıklık olduğunu hissetmiyorum. Gerçekten gerekli olduğunu düşünmüyorum ama beni rahatsız etmiyor. Dikkatli olan ve Joe Biden'in orada olup olmadığını merak eden herkes dinliyor." Biden'in zihinsel zindeliğine fiksasyon kendi eleştirisini davet ediyor Trump, ABD tarihinin en yaşlı başkanıydı Trump bu ay tweet attı ve 2018'de doktorunun mükemmel bir puan aldığını söylediğine dair bilişsel bir değerlendirmeye atıfta bulundu. Ancak Biden'e yönelik saldırılar, özellikle 74 yaşındaki cumhurbaşkanı Haziran ayında West Point'teki ABD Askeri Akademisi'nde bir rampadan aşağı doğru yürüdükten ve her iki eli de aynı etkinlikte bir bardak su içmek için kullandıktan sonra Trump'ın kendi zindeliği hakkında şüpheciliği davet etti. . Trump'ın kendi kaş kaldırma açıklamaları geçmişi de var. Biden kampanyasında Trump'ın zihinsel veya fiziksel uygunluğunu hedefleyen hiçbir reklam yok. Ancak Biden taraftarları, eski Başkan Barack Obama ve Biden'in, daha sonra başkan yardımcısı ve 73 yaşındaki Beyaz Saray'da koşu yapan bir videoyu yeniden canlandırdı. Trump karşıtı Cumhuriyetçiler tarafından yönetilen Lincoln Projesi gibi müttefikler, diğer çevrimiçi videolarda Trump'ın iyiliğini sorgulayan liderliği ele geçirdi. Geçen ay Oklahoma, Tulsa'da düzenlenen bir kampanya mitinginde konuşan Trump, garip rampa yürüyüşünü savunmak için 14 dakikadan fazla zaman ayırdığını ve bunun "bir buz pateni pisti gibi" olduğunu açıkladı. Daha fazlası: 'Bunu yapma zamanı': Trump, bu sonbaharda okulları yeniden açmak için valilere 'çok fazla baskı' koyma sözü verdi Belt, Trump'ın Biden'ın bilişsel yeteneklerine olan sabitlemesinin "tüm spagetti'yi duvara atmak ve hangi çubukları görmek" için daha büyük bir çabanın parçası olduğunu söyledi. Başkan, Biden'ı güvenilirlik gibi kişisel nitelikler konusunda yoklama yaparak, Trump'ın seçmenler arasında Biden hakkında tereddüt yaratmak için payını artırıyor. Trump, cumhurbaşkanlığına referandum yapmak yerine seçimi Biden ve onun arasında "bir seçim" haline getirmenin herhangi bir yolunu arıyor. Belt, "Bunun çok fazla çalıştığını bilmiyorum. Hunter Biden, Burisma, muhtemelen Çin hakkında daha fazla ve Biden'ı bazı Obama politikalarına bağlayacağımızı tahmin ediyorum." Dedi. "Burada ön aşamadayız ve masaları çevirmeye başlayabilecek başarılı bir strateji bulmaya çalışıyor." Daha fazla: ‘Korkunç çözüm’: Biden büyük ve Senato görüşte, ancak Demokratlar hala hayal kırıklığı korkusuyla perili Michigan, Grand Rapids'in muhasebecisi 71 yaşındaki Leslie Sanford, Trump'ın Biden'ın zihinsel yeteneği "topal" konusundaki endişesini aradı. Biden'e oy vermeyi planlayan kendi kendini tanımlayan bağımsız bir seçmen olan Sanford, "Şapkasını asmak için gerçekten güçlü bir şeyleri olduğunu sanmıyorum. Bence payetlere tutunuyorlar." Dedi. "Bu kategoride kendim olmak," dedi kıdemli statüsünden, "bir grup olarak oldukça aşağılayıcı." Biden'in ev tabanlı kampanyası saldırıyı düşürmeyi zorlaştırıyor Monmouth Üniversitesi Polling Enstitüsü müdürü Patrick Murray, Trump'ın kampanyasında, Biden hakkındaki görüşlerin "tam olarak oluşmadığı" için stratejinin onun hakkında "bazı şüpheler doğurabileceğini" umduğunu söyledi. Ancak Trump ezici bir şekilde siyasi tabanından daha fazla dayanıklılığa sahip olarak görülse de, seçmenlerin çoğunluğunun aynı fikirde olmadığını söyledi. Murray, "Bu adaylardan hiçbiri, halkın büyük çoğunluğu tarafından işe uygun görülmese de, Biden'ın kesinlikle bir avantajı var." Dedi. Daha fazlası: Bodrum katında kalın: Trump seyahat etmeye başlarken ev işlerinden kampanya yürütmek mümkün mü? Biden'a 30 Haziran'da, Delaware'deki Wilmington'daki bir konuşmayı takiben üç ay içinde ilk basın toplantısında bilişsel düşüş için test edilip edilmediği soruldu. "Test edildim ve sürekli test edildim," dedi Biden. "Bak, tek yapman gereken beni izlemek ve bilişsel yeteneğimi koştuğum adamın bilişsel yeteneğiyle karşılaştırmak için sabırsızlanıyorum." Bir Biden kampanya yetkilisi ABD'ye bu gün Biden'ın kampanyanın ücretini bilimsel bir bilişsel değerlendirme değil "sürekli test edildi" olarak bahsettiğini açıkladı. Biden'ı zihinsel olarak uygun olmayan bir şekilde boyama arayışını karmaşıklaştırmak: koronavirüs pandemisi, Biden'ın kampanyasını neredeyse tamamen Delaware, Wilmington, Wilmington'daki evinden yürütmesini sağladı ve Murray'in gaffes fırsatlarını sınırladığını söyledi. Konuşmaları, genellikle haftada bir ya da iki kez Delaware ya da komşu Pennsylvania ile sınırlandırıldı. Murray, Trump'ın Biden'ı ofis için zihinsel olarak uygun olmayan bir şekilde yayınlama kampanyasını "Şu anda özellikle işe yaramaz gibi görünüyor" dedi ve bunun bir kısmı da Biden'ı izinde şu ya da bu şekilde görmüyoruz Bu yüzden hedefledikleri seçmenlerin doğru ya da yanlış olup olmadığına bakacak hiçbir şeyleri yok. Bu yüzden sadece düz düşüyor. " Biden saldırısı kampanya izindeki olaylar tarafından desteklenmiyorsa, Trump'ın kampanyasının dikkat etmesi gereken bir "karşı ücret" e açıldığını söyledi. Murray, "Şu anda buradaki tehlike (Trump için)," dedi. Atlanta bölgesindeki kuaför salonlarına ekipman hizmeti veren 68 yaşındaki Biden destekçisi Richard Diamond, Trump'ın saldırılarının adil bir oyun olduğunu, ancak "önemli olmadığını" söyledi. Biden'in deneyimini savundu ve cumhurbaşkanlığına uygunluk sorununu sordu. "Bence Donald Trump 35 yaşında başkan olmak için uygun değildi ve şimdi 74 yaşında ve daha uygun değil. "Biden ile ne yaptığını biliyor. Eğer bir kelime ya da başka bir şeyle karşılaşırsa, bunun Amerika Birleşik Devletleri başkanı olması biraz fark yaratacağını sanmıyorum." Kaynak: USA TODAY

Gençler COVID-19'un yayılmasına yardım ediyor... Sosyal yaşamlarına geri dönmek isteyen genç Amerikalılar, koronavirüsün yayılmasından giderek daha fazla sorumludurlar, kendi sağlıklarını ve sağlık uzmanlarının söyledikleri altında ailelerinin ve arkadaşlarının riskini, virüsün onlara zarar veremeyeceği yanlış bir izlenimdir. Ülke genelinde sağlık departmanları, gençlerin virüs bulaşmış olanların toplam sayısından daha fazla pay aldığını bildiriyor. Gençler arasında daha yüksek enfeksiyon oranları, hem salgınlarını ele alan hem de olmayanlarda görülür. Washington Eyalet Sağlık Bakanı John Wiesman Cuma günü yaptığı açıklamada, 20 yaşında olan kolektif kararlarımızın etkisini görüyoruz. Devlet olarak elde ettiğimiz kazanımları tehlikeye atıyoruz. 39. "[T] her birimizin şimdi alacağı eylem, sırada ne olacağını belirleyecek." Haziran başında Rhode Island'da pozitif test edenlerin sadece yüzde 10'u 20'li yaşlarındaydı. Ayın sonunda bu pay iki katına çıkmıştı. Pozitif test yapan bir Rhode Islander'ın ortalama yaşı bir haftada 47.5 yaşından 39.2 yaşına düştü. Maryland Hükümeti Larry Hogan (R), bu hafta virüs için 35 testin altında pozitif olanların yüzdesinin şimdi 35 yaşın üzerindekilerden yüzde 84 daha yüksek olduğunu söyledi. Eyalet sağlık verilerine göre, New Mexico'da virüs için pozitif test edenlerin yüzde 44'ü 30 yaşın altında. Illinois'de, 20-29 yaşları arasında diğer yaş gruplarından daha fazla enfeksiyon vardır. Kaliforniya'da, 20'li yaşlarındaki kişiler en büyük vaka kohortunu oluşturur ve bunu 30'lu yaşlarındaki insanlar yakından takip eder. California Gov. Gavin Newsom (D) 24 Haziran basın toplantısında yaptığı açıklamada, "Pek çok gencin, gençsiniz, yenilmez olduğunuzu düşünün." "Bu bencil bir zihniyet olabilir." Çocukların bile hastalığa karşı savunmasız olduklarına dair işaretler var. Bir analizde Arizona, Washington ve Tennessee'de teyit edilen vakaların yüzde 10'undan fazlası 20 yaşın altındakiler arasında yer alıyor. Halk sağlığı uzmanları, gençlerin koronavirüsün onlara zarar veremeyeceği izlenimi altında olabileceğini düşünüyor, erken belirtiler virüsün genç yetişkinler arasında ciddi sonuçlara yol açma olasılığının daha düşük olduğunu gösterdi. Aylar süren yıkıcı kilitlenmelerden sonra, virüsü kontrol altına almak için gereken fedakarlıkları sürdürmeye devam etmektense normalliğin bazı görünümlerine dönmeye daha fazla ilgi duyabilirler. Ancak genç insanlar yaşlı olanlardan daha az risk altındayken, bağışık değildirler. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinden elde edilen veriler, Amerika Birleşik Devletleri'nde 45 yaşın altındaki yaklaşık 3.000 kişinin COVID-19'dan öldüğünü göstermektedir. "Bu pandemi içindeki iyi haberlerden biri şükür ki genç insanların ciddi hastalıklara yakalanma, hastaneye yatış ve [COVID-19] 'dan ölme riskinin daha düşük olması. Ancak risk sıfır değil," dedi Richard Besser Robert Wood Johnson Vakfı'na başkanlık eden Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri eski müdür yardımcısı. Risk de ölümün ötesine uzanıyor. Ön çalışmalar, hastalıktan kurtulanların kalplerine, akciğerlerine ve beyinlerine uzun süreli zarar verme potansiyelini de ima etti. Halk sağlığı yetkilileri, özellikle gençlere yönelik endişelerini giderek daha fazla ele almaktadır. Ulusal Alerji ve Bulaşıcı Hastalıklar Enstitüsü müdürü Anthony Fauci, "Kendinize karşı sorumluluk sahibi olmalısınız, aynı zamanda enfekte olduğunuz sosyal bir sorumluluk da sadece boşlukta değil. Pandemi yayıyorsunuz." Dedi. Perşembe günü, Facebook CEO'su Mark Zuckerberg ile yaptığı röportajda gençlere sesleniyor. Halk sağlığı uzmanlarını gençler arasında bir ölüm dalgasından daha fazla endişelendiren, enfekte olan, hatta bilmeyen gençlerin bulaşma vektörleri olma riski taşımalarıdır. COVID-19'un en kötü semptomlarını deneyimlemese de, ebeveynleri, büyükanne ve büyükbabaları, hatta daha şiddetli hastalığa katkıda bulunan altta yatan durumlara sahip olabilecek arkadaşları veya akrabaları ortaya çıkarabilirler. Besser, "Gençler sadece gençlerle kalmıyor. Gençler, tıbbi sorunlar nedeniyle veya sadece yaşları nedeniyle daha yüksek risk altında olabilecek yaşlı akrabalarına geliyorlar." Dedi. Enfekte olan gençlerin sayısının artmasına yanıt olarak, bazı bölgeler, gençleri iletimin gerçekleşebileceği yoğun kalabalık tesislerden uzaklaştırmak umuduyla bir kez daha kapalı bar ve restoranlara sahiptir. Maryland'deki Hogan, mektubunda yerel yetkilileri, yemek işletmelerinde sosyal mesafeye ihtiyaç duyduğunu belirten bir yürütme kararını ihlal eden işyerlerini yıkmaları konusunda uyardı. "En az 12 eyalet barları ve restoranları yeniden kapatmak için harekete geçti - burada aynı eylemi Maryland'de yapmak zorunda kalmak istemiyoruz," diye yazdı Hogan ilçeleri scofflaw işletmelerini yıkmaya çağırdı. "Sürekli ekonomik sağlığımız ve iyileşmemiz, bu kritik halk sağlığı önlemlerinin aktif ve agresif yerel olarak uygulanmasına bağlıdır." Ülkenin birçok yerinde barlar kapalı olsa bile, sağlık görevlileri, düzinelerce insanın hasta olan tek bir kişi tarafından enfekte edilebileceği vakalara ev partilerine geri dönüyor. Son haftalarda Michigan, Minnesota, Pennsylvania ve Oregon'daki sağlık görevlileri ev partilerini büyük ölçekli aktarım kaynakları olarak tanımladılar. Ev partileri, hükümet kısıtlamalarının virüsü dışarı atmayı amaçladığını ancak sakinlerin uyması durumunda işe yaradığını gösteriyor. Ağır kurallara uyup uymadıklarını söyleyenler - ister kalabalık büyüklüğünde sınırlar olsun ister halkta maske kullanımı olsun - eylemleri halk sağlığını tehlikeye atan başka bir grubu hatırlatıyor, sigara içiyor. Besser, "Bunlardan bazıları bana ikinci el duman konusundaki tartışmayı hatırlatıyor." Dedi. "Sigara içenler eskiden 'Hey bu benim sigara içme hakkım' derdi ve biz de 'Aslında diğer insanları riske atıyorsunuz' dedik. " Kaynak: THE HILL

Amerika da Donald Trump'ın Haziran Başından bu yana Pandemi hakkında 200 yalan / yanlış iddiada bulunduğu belirtildi. Başkan Donald Trump'ın Haziran ayı iddialarının aksine, koronavirüs gitmiyor. Trump'ın koronavirüs ile ilgili yalancı çılgınlığı da burada kalıyor gibi görünüyor. Başkan'ın aylar süren virüs ve pandemi hakkındaki yanlış ve yanıltıcı iddialarının birçoğu berbat olan bombardımanı, Haziran ayının başından Temmuz ayının başlarına kadar devam etti - bu, Fox ile bir dizi röportajı içeren Tulsa, Oklahoma'da bir dizi röportajı içeriyordu. Haberler ve diğer medya kuruluşları, ekonomi ve pandemi ile ilgili olaylar ve Teksas, Arizona, Wisconsin ve Güney Dakota'daki Rushmore Dağı'nda yapılan açıklamalar. Trump, 8 Haziran'dan 5 Temmuz'a kadar geçen dört hafta boyunca günde ortalama yaklaşık yedi kez toplam 200 yanlış iddiada bulundu. İddialardan 41'i virüs ve pandemi ile ilgiliydi, en fazla deneklerden biri. Trump, CNN'de saymaya başladığımız 8 Temmuz 2019'dan bu yana toplam 2.783 yanlış iddiaya kadar. Trump en sık dürüst olmayan şeydi Trump'ın dört haftalık dönemde en sık iki bireysel yanlış iddiası pandemikti. Trump, test ve vakalar arasındaki ilişki hakkında 15 yanlış iddiada bulundu - teyit edilen vakalarda testin son ani artıştan sorumlu olduğunu, testin vakaların var olmasına veya benzer bir şeye neden olduğunu iddia ediyor. (İddialarının neden yanlış olduğuna dair ayrıntılı bir açıklama için buraya tıklayabilirsiniz.) Dokuz kez yanlış bir şekilde Çin'den seyahat etmeyi yasakladığını iddia etti, ancak sadece kısmi bir seyahat kısıtlaması getirdi; şimdi bu "yasak" iddiasının 67 kez, pandemi ile ilgili diğer sahte iddialardan daha fazla versiyonunu yaptı. Trump, Obama dönemindeki Gaziler Seçimi programını hazırlayan kişi olduğu normal yalanının yedi versiyonunu da içeren, ordu konusunda 26 tamamen yanlış iddiada bulundu. Trump ayrıca, en sık yanlış olduğu bireysel ülke olan Çin hakkında toplam 25 yanlış iddiada bulundu. Trump'ın ilk beş sahtekârlığı konusu listesinde iki yeni katılımcı vardı. Birincisi, Trump'ın dört haftalık dönemde 25 yanlış iddiada bulunduğu protestolardı. Diğer şeylerin yanı sıra, Trump yanlış bir şekilde altı kez Minnesota'daki isyanları bastırmak için Ulusal Muhafızlara gönderilmesinden sorumlu olduğunu iddia etti; Muhafız, devletin Demokratik valisi tarafından aktive edildi. Trump ayrıca, Buffalo polisi tarafından yere itilen 75 yaşındaki bir protestocu hakkında vahşi komplo teorilerini de destekledi. Listedeki ikinci yeni katılımcı, Trump'ın 24 yanlış iddiada bulunduğu eski Başkan Yardımcısı Joe Biden idi. Trump, bazıları çılgınca yanlış olan olası Demokratik adaylara yönelik saldırılarını artırdı. Örneğin Trump, Biden'a gazetecilerin haber konferansı sorularını önceden (hayır) verildiğini ve cevaplarını bir telepmpterden (hayır) okuduğunu, Biden'in bodrumdan ayrılmadığını (tekrar tekrar evini kampanyaya bıraktığını iddia etti) ) ve Biden, Amerikalıları kiliseye gittikleri için (yanlış) yargılamak istiyor, ancak bir kiliseyi yakmak için değil (yanlış). Trump yanlış iddialarda bulundu Trump'ın boş koltukları, personeli ve muhtemelen diğerleri için koronavirüs enfeksiyonları ve kendine zarar veren Trump'ın testlerle ilgili sözlerini içeren felaket Tulsa, Oklahoma, miting de dürüst olmayan bir kampanya mitingi oldu. Trump konuşmasında 22 yanlış iddiada bulundu. Ayrıca Fox News sunucusu Sean Hannity ile Wisconsin'deki bir "belediye binası" etkinliğinde 22 yanlış iddiada bulunmuştu. Wall Street Journal ile yaptığı röportajda ve Phoenix'teki muhafazakar Turning Point Action grubuna yaptığı konuşmada 14 yanlış iddiada bulundu. Kaynak: CNN

Bebek Köpekbalığı Ab / Karın Egzersizi Gerçekten İşe Yarıyor Baby Shark şarkısı kaçınılmaz. Ona yaslanmanın ve şarkıyı iyi kullanmanın zamanı - yani, her zaman istediğiniz altı paketi almak için. Bebek Köpekbalığı ab egzersiz meydan okuma midsection ciddi parçalayacak ciddi bir şeydir. Bir grup genç jimnastikçi tarafından yaratılan bu hızlı vuruş egzersiz rutini, sadece kafanıza giren kulak kurdu nedeniyle değil, hiç bitmeyecek. Hareketleri kolayca uçuran küçük kızlar tarafından aldanmayın. Bu ab egzersiz zor - çok, çok zor. Kızları takip ederseniz, dakika ve yarım antrenmanın büyük çoğunluğu içi boş bir vücut tutucusundan, kollardan ve bacaklardan vücuttan tutulan uzanma pozisyonu ve göbek düğmesi yere doğru çekilir. Meydan okumayı V-oturma pozisyonundan da yapabilirsiniz - V gibi ayaklar ve gövde yerden kaldırılmış. Her iki durumda da, çekirdeğiniz sürekli acı çekecektir. Ama bu sürekli gerginliği onu iyi bir egzersiz yapan şeydir. Bir set için dağcılar için ellerinize ve ayaklarınıza geçerek V-konumundan bir “mola” alırsınız. Her ayet için farklı bir ab egzersizi ile - büyükbaba köpekbalığı için V-ups çok kötü - sıkılmayacaksınız. Ve müzik sinir bozucu olsa da dikkat dağıtıcı. Kulaklarınızdaki ağrı karın kaslarınızdaki ağrıdan uzaklaşacaktır. Doo doo doo, doo doo, doo doo doo doo. Tüm videoyu ilk kez yapamıyorsanız utanmayın. Aslında, ilk yirmi kez yapamıyorsanız üzülmeyin. Buna bir nedenden dolayı ab antremanı deniyor. Athlean-X'teki bir fitness uzmanı, meydan okumayı her gün 30 gün boyunca denedi. İlerledikçe, ekstra bir yanık için antrenmanı birkaç kez tekrarladı. Ve ay başlamadan önce sekiz paketi olmasına rağmen, daha sonra tanımlandığını söylüyor. Ve eğer minik jimnastikçi kızların gösterdiği garip hissediyorsan? Endişelenme. Yukarıdaki antrenmana hiç kopyalanmayacak kadar yırtılmış bir kişisel antrenör. Antrenmanın sonunda öfke görünümü, videoyu kaç kez duraklatmanız gerektiği konusunda daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır. Kaynak: Fatherly

Temmuz 18, 2020

Kahve veya Çay: Hangisi Sizin İçin Daha Sağlıklı? Çay veya kahve, kahve veya çay? Kahvaltıda ya da öğleden sonra pick-up'ınızda hangi içeceğin seçileceğine karar vermek, çay yerine kahve içerken Amerikan Devrimi kadar eskidir. Bu günlerde, elbette, seçim sadece kişisel tercih meselesi ve her birinin potansiyel sağlık yararlarıdır. Ama biri sizin için diğerinden daha mı iyi? Kahve ve çayın kendine özgü sağlığı artıran özelliklerine ve birkaç olası riske bir göz atın. Daha sağlıklı ipuçları için bültenimize abone olduğunuzdan emin olun. Kahvenin sağlığa faydaları Yıllar geçtikçe, kahve bazı karışık eleştiriler aldı. Her döndüğünüzde, joe bardağınızın iyileşeceğini veya sağlık sorununa neden olacağını iddia eden yeni bir çalışma yayınlanıyor gibi görünüyor. Bununla birlikte, genel olarak, kahve ve sağlık üzerine yapılan çoğu çalışma olumlu sonuçlar vermiştir. İlk olarak, kahve yüksek dozda antioksidan içerir - hücrelerinizi serbest radikallerin zarar görmesine karşı temizleyen, iltihabı azaltan ve yaşlanma sürecini yavaşlatan bileşikler. Ama kahvenin faydaları burada bitmiyor. 2013'teki büyük bir araştırma, insanlar dört yıllık bir süre boyunca kahve tüketimini günde bir fincandan fazla arttırdıklarında, tip 2 diyabet geliştirme riskinde% 11 daha düşük bir risk yaşadıklarını bulmuşlardır. Parkinson Vakfı'na göre, kahve içmek ile Parkinson hastalığı riskinde azalma arasında açık bir bağlantı var. Kahve tüketimi aynı zamanda bunama ve Alzheimer hastalığı, karaciğer hastalığı ve kolon kanserinin önlenmesiyle de bağlantılıdır. Çayın Sağlık Faydaları Kazanmak için demlenmiş içecekler! Kahve gibi çay da antioksidan bakımından zengindir. Bu lezzet bileşikleri, çayın sağlık üzerindeki bazı yararlı etkilerinden sorumlu olabilir. Ulusal Kanser Enstitüsü, çaydaki antioksidanların kanserli tümörlerin büyümesini yavaşlattığını göstermiştir. Ayrıca, 100.000'den fazla yetişkinin yaptığı bir çalışmada, haftada üç veya daha fazla çay içen kişilerin herhangi bir nedenden dolayı kardiyovasküler hastalık ve ölüm riskini azalttığını ortaya koydu. Bazı araştırmalar, çaydaki polifenollerin bağırsaktaki iyi bakterileri artırabileceğini öne sürüyor. İlginç bir şekilde, 2019 tarihli bir çalışma, düzenli çay içenlerin biraz daha yüksek seviyelerde iyi kolesterol ve daha düşük vücut kitle indeksine (BMI) sahip olduğunu buldu. Günlük rutininize daha fazla çay eklerseniz, Çay İçtiğinizde Vücudunuza Olan 17 Şaşırtıcı Şey. Kahvenin sağlık riskleri Hepimiz oradaydık: Bir havalandırma latte çok fazla ve aniden gergin ve tuvalete koşuyoruz. Kahvenin birçok faydasına rağmen, çok iyi bir şey elde etmek mümkündür. Genellikle, kahvenin kafein içeriğine gelir, bu da değişir, ancak tipik olarak sekiz ons başına ortalama 100 miligram civarındadır. Asit reflüden aşırı aktif mesaneye ve irritabl bağırsak sendromuna kadar kafein tarafından bir dizi sağlık durumu kötüleşebilir. Fazla kafein zihinsel sağlığınızı bile kirletebilir! 2005'ten yapılan daha eski bir çalışma, kafeinin kaygı ve uyku bozukluklarını şiddetlendirdiğini bulmuştur. Hamileler sırasında 200 miligramdan az kafein tüketilmesi önerildiği için hamile kadınlar da kahve tüketimine dikkat etmelidir. Bu koşullardan herhangi biriyle yaşıyorsanız (ancak kahvenin zengin tadı ve aromatik kokusu olmadan yaşayamazsanız), kafeinsizliğe geçmeyi deneyin. Kahvenin lezzet bileşiklerinin tam anlamıyla karanlık bir tarafı olduğunu da belirtmek gerekir. Tanenler dişlere yapışarak lekelenmeye neden olur. Sabah bardağınızdan sonra suyla veya dişlerinizi fırçalayarak bu etkileri azaltın. Konuşursak, Kahve ve Çay Aslında Susuz mu? Sonunda Cevabımız Var. Çok fazla çayın sağlık riski Çay dünya çapında evrensel bir içecek olsa da (küresel tüketimde sadece suya ikinci), Earl Gray'i bütün gün karıştırmak her zaman tavsiye edilmez. Siyah çayın kahvesinin sadece yarısının 8 ons başına ortalama 50 miligram olmasına rağmen, bu zamanla toplanabilir. Tıpkı kahve gibi, çaydan çok fazla kafein, bazı sağlık koşullarında titreme ve tahrişe neden olabilir. Kahve gibi, çayın tanenleri de dişlerinizi renk değiştirebilir. Sonuç Açıkça, hem kahve hem de çay bazı etkileyici sağlık yararları ile birlikte gelir - ve ılımlı olarak sarhoş olduğunda, çok az dezavantaj. Peki biri teknik olarak diğerinden daha mı sağlıklı? Şart değil. Ancak kafein sizin için bir endişe ise, kafeinsiz kahveye sadık kalın veya daha düşük bir caff çayına geçin. Kaynak: EatThis, NotThat!