Admin

Rove India Tek Renkli ve Parça Mayo 155 Dolar

Solid & Striped The Olympia Tek Parça Mayo 178 Dolar

Faithfull Hilda Tek Parça Mayo 179 Dolar

ASOS DESIGN Twist-Front Tek Parça Mayo 45 Dolar

Leslie Amon Tami Tek Parça Mayo 210 Dolar

Assos Design Kıvrımlı Tek Parça Mayo 26 Dolar

Reformation Brittany Tek Parça Mayo 98 Dolar

Tavik Chase Tek Parça Mayo 134 Dolar

Assos Design Twist-Front Tek Parça Mayo 45 Dolar

Kemerli Montce Swim Kim Tek Parça Mayo 196 Dolar

Kemerli Yeni Görünüm Tek Parça Mayo 42 Dolar

Faithful Mona Tek Parça Mayo 179 Dolar

South Beach Colorblock Tek Parça Mayo 51 Dolar

24 Tek Parça Mayo Çok Şirin, 2020'de Bikinilerinizi Çöp'e Atacaksınız İyi haberlerimiz var - tek parça mayolar 2020'de her zamankinden daha sıcak olacak. Sadece delicesine gurur duymakla kalmıyorlar, aynı zamanda Instagram feed'inize layık bir açıklama yapıyorlar. Her yıl kızların gözlerinin ne olacağını merak ediyorsanız, en covetable seçenekleri topladık. Şimdi puan verin ve bir sonraki tatiliniz için hazırlanın. 51 Dolar

Bridgestone Havasız Lastikler En Yakınınızdaki Kamyonlara Geliyor - Ama Önce Bisikletlere Takılacak Hava geleneksel bir pnömatik lastik için çok şey yapar. Yeni başlayanlar için, aracınızın ağırlığını desteklemede lastiği desteklemeye yardımcı olur. Hava ayrıca darbeleri emerek lastiği (ve poponuzu) çarpmaların üzerinde yastıklamaya yardımcı olur. Bir lastikte ne kadar hava olduğunu değiştirerek, lastik içindeki basınç daha büyük bir temas yaması ve daha fazla kavrama ya da daha az yuvarlanma direnci ve daha iyi yakıt ekonomisi sunan daha küçük bir yama için ayarlanabilir. Ancak, hava, lastiğin içinde değilse, bir lastiğe iyi gelmez - ve hatta, hava, uçucu bir gazdır, yani basıncı, sıcaklıktaki değişikliklere karşı hassastır. Peki, lastikler söz konusu olduğunda daha iyi bir yol var mı? Önemli hava basıncı kayıplarını (delinme gibi) veya mevsimsel değişiklik (örneğin yazdan kışa kadar) veya sert sürüş (artan yol sürtünmesi) nedeniyle ortaya çıkan sıcaklık değişimleri nedeniyle aşırı hava basıncı varyasyonlarını içermeyen bir yol daha yüksek sıcaklıklar getirir, yani daha yüksek lastik hava basınçları ve böylelikle değişen temas yamaları ve fren mesafeleri, yol tutuşu, yakıt ekonomisi ve sürüş kalitesi üzerindeki etkiler)? Tabii — ilk etapta lastiğin denkleminden havayı alın. Bridgestone havasız pnömatik olmayan lastikleriyle bunu yapıyor. Şirketin havasız lastikleri üç parçadan oluşur: tekerlek, "web" ve lastik sırtı. Tekerlek, muhtemelen en çok aşina olduğunuz şeydir; aksa monte edilir. Tekerlek ve lastik sırt arasına takılan, muhtemelen alıştığınız bir diğer terim terimi, basınçlı havanın standart bir lastikte uygunluğunu ve yastığını sağlayan esnek ağdır. Bridgestone, bu arada, taban yüzünün geleneksel hadde stoğuna benzer kavrama seviyeleri sağlaması bekleniyor. Bridgestone'un havasız lastikleri dünyaya ilk kez piyasaya sürülecek, 2020 Tokyo oyunlarında olacak, burada tiremaker Olimpiyat personeli ve gönüllüler için tedarik ettiği 200 bisiklete binecekler. Bu pazarlama çalışmasının ötesinde Bridgestone, filo araçlarını, yani uzun mesafeli kamyonları, teknolojiyle tedarik etmeye çalışıyor. Şirket, aşırı ısınma olmadan 75 mil / saat hızlarda 5.000 pound'u destekleyecek havasız bir kamyon lastiği geliştirdi. (Karşılaştırılabilir bir pnömatik lastiğin aynı görev döngüsü için 120 psi'ye kadar şişirilmesi gerekir.) Görünüşe göre, filo yöneticilerinin artık lastik basınçlarını kontrol etmeye ve bakımına ihtiyaç duymalarına gerek kalmayacak - yoldaki patlamaları ve patlamaları tamir etmeye harcanan zaman— önemlidir. Özel lastiklerin kamyon versiyonunda, bisikletteki lastiklerin olmadan yaptığı ağı kaplayan yapısal olmayan bir yan duvar vardır. Bridgestone'un yeni mobilite çözüm mühendisliği genel müdürü Jon Kimpel, şirketin pazar araştırmasında, lastiğin uygulamasına bağlı olarak web'i kaplama konusunda farklı görüşler gösterdiğini söylüyor. Bunu, bazı insanların tekerlek ve havasız lastiklerin basamakları arasındaki görünür hava boşluğunu rahatsız edici bulabileceği anlamına gelir. İronik, geleneksel pnömatik lastiklerin kelimenin tam anlamıyla hava ile nasıl desteklendiği göz önüne alındığında. Kimpel ayrıca, pnömatik lastiklerin aksine, lastik sırtının hava geçirmez olup olmadığı konusunda endişelenmeden giyilebileceği için Bridgestone için bir sürdürülebilirlik oyunu olduğunu söyledi. Tekerlek ve ağın hizmet ömrünü henüz bilmiyorlar, ancak sürdürülebilirliği en üst düzeye çıkarmak için bileşenlerin nasıl yeniden kullanılabileceğini araştırıyorlar. Bridgestone yıllardır havasız lastikleri izliyor ve teknolojiye bakan tek lastik üreticisi değil - Michelin de bu fikirle oynuyor.

Bal Ülkesi - Honeyland (2019) Kuzey Makedonya yapımı Bal Ülkesi (Honeyland) adlı belgesel 92. Oscar Ödülleri’ne aday gösterilmesinin ardından yeniden gündemde. İşte tamamında Türkçe konuşulan filme dair bilinmesi gerekenler... 2 DALDA OSCAR'A ADAY Dün açıklanan 92. Oscar Ödülleri’nde En İyi Uluslararası Film ve En İyi Belgesel dallarında Bal Ülkesi (Honeyland) filmi aday gösterildi. Tamara Kotevska ve Ljubomir Stefanov’un yönetmenliğini üstlendiği Kuzey Makedonya yapımı olan filmde kullanılan dil Türkçe. Avrupa’nın son kadın arı yetiştiricisi olan ve Kuzey Makedonya’nın orta kısımlarındaki bir köyde yaşayan Hatice (Hatidže) Muratova’nın hayatına odaklanan belgesel, izleyiciye unutulmuş eski bal toplama geleneklerini bir sanat icra edermişçesine uygulayan Hatice’nin dilinden modern bir peri masalı olarak sunuyor ve ekosistemin hikayesini naif bir dille anlatıyor.

Normal İnsanların Gizli Silahı Keto Diyeti: Tonlarca Kilo Veriyorlar ve Öyle Kalabiliyorlar Keto diyetini takip etmek kolay değil. Yeni başlayanlar için, birçok gıdada ortaya çıkan ve kuşkusuz lezzetli olan karbonhidrat ve şekerleri ciddi şekilde azaltmayı gerektirir. Vücudunuzun enerji için yağ yaktığı durum olan ketozise girip tutmak için günlük makrolarınızın dikkatle hesaplanmasını gerektirir. Ve sonra her gün keto dostu yiyecekleri yeterli çeşitlilikle beslemenin bir yolunu bulmalısın, böylece her şeyden rahatsız olmuyorsun. Öyleyse, özellikle uzun vadede diyetin takip edilmesi zor bir şey değildir. Yine de, birçok insan keto diyetinde ve onunla büyük başarılar elde ediyor. Birkaç keto hayranını takip ettik ve ketozis yolculuğunu kesintisiz hale getirmeye ve korumaya yardımcı olan ürünler hakkında ipuçlarını aldık. İşte önerileri. Sağlık koçu Tracee Gluhaich, Yahoo Lifestyle'a keto yaşam tarzını “çok fazla araştırmadan sonra… ve kesinlikle seviyorum” dedi. Mutlaka sahip olması gereken bu kit, ketonunuzu doğru okumak için kan testi kullanıyor ve glikoz (kan şekeri) seviyeleri. Cihazı kullanmak için parmağınızı diker, bir test şeridine bir damla kan koyar, makineye yapıştırır ve sonuçlarınızı alırsınız. Gluhaich, “Şeritler diğer tüm markalara göre çok uygun fiyatlıdır” diyor. Keto hayranı Kyle Todd, Yahoo Lifestyle'a keto diyetini izlemeye başladığınızda “kesinlikle bir ayarlama dönemi” olduğunu söylüyor. Ancak, “gizli karbonhidratların nerede saklandığını bilme oluğuna girdiğinizde, bakımı çok kolaydır.” Todd, büyük bir cephanelik oluşturmasına yardımcı olduğu için Carolyn Ketchum'un yemek kitaplarını, Gündelik Ketojenik Mutfak yemek kitabı gibi kredilendirdi. tarifleri. Bu kitap keto hayranları için 150'den fazla düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı tariflere sahiptir - ve Ketchum çok daha fazla yazmıştır. Keto diyetinde 140 kilo verdikten sonra Dirty, Lazy Keto: Başlarken yazarı Stephanie Laska, Yahoo Lifestyle'a yemek planı hakkında “çok tutkulu” olduğunu söylüyor. “En sevdiğim araç Instant Pot,” diyor. “Yemin ederim ki, yaşlılıktaki gadget'ım hayatımı değiştirdi!” Birden fazla mutfak aletinin işini bir arada yapan Instant Pots, diğer şeylerin yanı sıra yavaş bir ocak, buharlı pişirici ve düdüklü tencere olarak da çalışabilir. Laska, “Birkaç YouTube videosunu izleyerek nasıl kullanacağımı anladıktan sonra, keto hayatım anında iyileşti” diyor. MCT yağı (diğer bir deyişle orta zincirli trigliserit yağı) keto diyetinde insanlar tarafından kullanılan popüler bir takviyedir. Yağdaki yağ asitleri, kan şekerinizi stabilize etmeye ve vücudunuzun keton üretimini artırmaya yardımcı olur, vücudunuzun enerji için yağ parçalayan yan ürünleri. Keto fanları genellikle yağı smoothies'e veya sabah kahvelerine ekler. MCT yağı “biraz daha fazla karbonhidrat yemeye izin verirken daha hızlı ketoza girmenize yardımcı olur,” keto takipçisi Aurimas Juodka Yahoo Lifestyle'a anlatıyor. Vitamix'lerin en üst seviye karıştırıcılar olma şöhreti vardır ve neredeyse her şeyi karıştırabilirler. Bu karıştırıcıdaki on değişken hız, pürüzsüz pürelerden doyurucu çorbalara ve aradaki her şeye kadar hemen hemen her dokuyu yapmanıza izin verir. Ayrıca buz kırma konusunda şaşırtıcılar ve sebzeleri kabaca doğrayabilirler. Ah! Ve kendilerini sadece bir damla bulaşık deterjanı ve su ile 60 saniyeden daha kısa sürede temizlerler. “Benim Vitamix'im smoothies ve roket yakıtlı içecekler için çok önemli,” diyor Vienna Blum Yahoo Lifestyle'a. Kayıtlı bir diyetisyen beslenme uzmanı ve Jump Start Ketosis'in yazarı Kristen Mancinelli, Yahoo Lifestyle'a dökme demir tavalarının en sevdiği keto araçlarından biri olduğunu söylüyor. “Pastırmalı dilimler veya yağları yüksek tavuk butları gibi bir şey pişirmenin en iyi yolu” diyor. “Yağ, tavaya dönüşür ve ideal olarak lahana veya Brüksel lahanası gibi yıldız olmayan bir sebze olan bir sonraki ürün için bir pişirme yağı ve lezzet arttırıcı görevi görür.” En sevdiği keto kahvaltılarından biri, tavada pastırma dilimlerini pişirmeyi içerir. pastırma yağında pişirilmiş lahana, yanında birkaç dilim avokado, deniz tuzu ile tepesinde.

2020 Oscar (Akademi Ödülleri) Adayları: Tam Liste 92. yıllık Akademi Ödülleri için Oscar adaylıkları Pazartesi sabahı Kaliforniya'nın Beverly Hills şehrindeki Samuel Goldwyn Theatre'dan açıklandı. Martin Scorsese’nin mafya destanı “İrlandalı” Quentin Tarantino’nun Los Angeles “Hollywood'da Bir Zamanlar” a ve Noah Baumbach’ın draması “Evlilik Hikayesi” nin adaylıkları süpürmesi bekleniyor. Renee Zellweger dördüncü Oscar başını atmaktan yana, bu kez biyopsi “Judy” de Judy Garland rolünü üstleniyor. Bu arada, Joaquin Phoenix (“Joker”) ve Adam Driver (“Evlilik Hikayesi”) olasılıklar başrol oyuncuları arasında. Sinema Sanatları ve Bilimleri Akademisi'nden tanınmayı bekleyen diğer filmler arasında Sam Mendes’in I. Dünya Savaşı filmi “1917”, Greta Gerwig’in “Küçük Kadınlar” uyarlaması ve Bong Joon Ho’un sosyal gerilim filmi “Parazit”. Akademi Ödülleri 6 Şubat'ta ABC'de yayınlanacak. İşte 2020 Oscar adaylığının tam listesi (yaşamı güncelleme): EN İYİ FİLM Ford V Ferrari The Irishman Jojo Rabbit Joker Little Women Marriage Story 1917 Once Upon a Time… in Hollywood Parasite EN İYİ ERKEK OYUNCU Antonio Banderas, Pain and Glory Leonardo DiCaprio, Once Upon a Time… in Hollywood Adam Driver, Marriage Story Joaquin Phoenix, Joker Jonathan Pryce, The Two Popes EN İYİ KADIN OYUNCU Cynthia Erivo, Harriet Scarlett Johansson, Marriage Story Saoirse Ronan, Little Women Charlize Theron, Bombshell Renée Zellweger, Judy EN İYİ YARDIMCI ERKEK OYUNCU Tom Hanks, A Beautiful Day in the Neighborhood Antony Hopkins, The Two Popes Al Pacino, The Irishman Joe Pesci, The Irishman Brad Pitt, Once Upon a Time… in Hollywood İşte 2020 Oscar adayları: EN İYİ YÖNETMEN Bong Joon-ho, Parasite Sam Mendes, 1917 Todd Phillips, Joker Martin Scorsese, The Irishman Quentin Tarantino, Once Upon a Time… in Hollywood EN İYİ KADIN OYUNCU Cynthia Erivo, Harriet Scarlett Johansson, Marriage Story Saoirse Ronan, Little Women Charlize Theron, Bombshell Renée Zellweger, Judy EN İYİ YARDIMCI ERKEK OYUNCU Tom Hanks, A Beautiful Day in the Neighborhood Antony Hopkins, The Two Popes Al Pacino, The Irishman Joe Pesci, The Irishman Brad Pitt, Once Upon a Time… in Hollywood EN İYİ YARDIMCI KADIN OYUNCU Kathy Bates, Richard Jewell Laura Dern, Marriage Story Scarlett Johansson, Jojo Rabbit Florence Pugh, Little Women Margot Robbie, Bombshell EN İYİ UYARLAMA SENARYO The Irishman Jojo Rabbit Joker Little Women The Two Popes EN İYİ ORİJİNAL SENARYO Knives Out Marriage Story 1917 Once Upon a Time… in Hollywood Parasite YABANCI DİLDE EN İYİ FİLM Corpus Christi Honeyland Les Miserables Pain an Glory Parasite YAPIM TASARIMI The Irishman Jojo Rabbit 1917 Once Upon a Time… in Hollywood Parasite EN İYİ KURGU Ford V Ferrari The Irishman Jojo Rabbit Joker Parasite EN İYİ GÖRÜNTÜ YÖNETİMİ The Irishman Joker The Lighthouse 1917 Once Upon a Time… in Hollywood EN İYİ KOSTÜM TASARIMI The Irishman Jojo Rabbit Joker Little Women Once Upon a Time… in Hollywood EN İYİ SES KURGUSU Ford V Ferrari Joker 1917 Once Upon a Time… in Hollywood Star Wars: Rise of Skywalker EN İYİ SES MİKSAJI Ad Astra Ford V Ferrari Joker 1917 Once Upon a Time… in Hollywood EN İYİ KISA ANİMASYON FİLMİ Dcera Hair Love Kitbull Memorable Sister EN İYİ FİLM MÜZİĞİ Joker Little Women Marriage Stoy 1917 Star Wars: Rise of Skywalker EN İYİ KISA FİLM Brotherhood Nefta Football Club The Neighbors' Window Saira A Sister EN İYİ BELGESEL FİLM American Factory The Cave For Sama Honeyland EN İYİ KISA BELGESEL In the Absence Learning to Skateboard in a Warzone Life Overtakes Me St. Louis Superman Walkrun Cha-Cha EN İYİ GÖRSEL EFEKT Avengers: Endgame The Irishman The Lion King 1917 Star Wars: Rise of Skywalker EN İYİ SAÇ VE MAKYAJ Bombshell Joker Judy Maleficent: Mistress of Evil 1917 EN İYİ ANİMASYON FİLMİ How to Train Your Dragon: The Hidden World I Lost My Body Klaus Missing Link Toy Story 4 EN İYİ ORİJİNAL MÜZİK I Can't Let You Throw Yourself Away, Toy Story 4 (I'm Gonna) Love Me Again, Rocketman I'm Standing with You, Breakthrough Into The Unknown, Frozen II Stand Up, Harriet

2020'de Herkesin Dilediği Tek Bir Şey Var: Daha Çok Su İçmek Su kaybına neden bu kadar takıntılıyız? İçecekler içinde su en sıkıcısı. Gerçekten akılda kalıcı bir yanı vey gizli bir etkisi veya tadı yok. Ancak insanlar bundan yeterince yararlanamıyor gibi görünüyor. New York'ta bir beslenme uzmanı olan Lauren Antonucci, İnsanları her gün, her hafta ofisime geliyor ve Yeterince su içmediklerinden dolayı endişeli olduklarını belirten şeyler söylüyor dedi. Endişeleri geleneksel bilgeliğe dayanabilir. İyi bilinen bir tavsiye, günde sekiz bardak su içmenizi önerir; Başka bir öneri ise eğer susamışsanız halihazırda hidrasyon durumuna gelmiş olursunuz. Ancak su tüketimi ile ilgili kaygı aynı zamanda farklı, daha felsefi bir kaynaktan da kaynaklanabilir: Hidrasyon şimdi yaşamın neredeyse tüm sıkıntılarının tedavisi için pazarlanmaktadır. Her Şeyin Cevabı Su, son zamanlarda her şeyin ilacıymış gibi pazarlanmaktadır. Oh, sadece su. Halsiz mi hissediyorsun? Muhtemelen daha fazla suya ihtiyacın var. Kariyeriniz ve romantik beklentilerinizden ilham almadınız ve tamamen ümitsiz misiniz? Bugün hiç su içtiniz mi? İnsanlar sanki itibarları ona (suya) bağlıymış gibi davranırlar. Su şişelerini gittikleri her yerde yanlarında taşıyorlar, boşaltıp tekrar dolduruyorlar. Bazıları tüketimini bir dergide veya bir mobil uygulama ile takip edecek kadar ileri gider. (Bir bitkiyi kullanıcının iyiliği için bir metafor olarak kullanan bir tane vardır. Bir kişinin tükettiği su hacmine bağlı olarak, gelişen veya solgun görünebilir.) Hidrasyon iyi ayarlanmış, başarılı bir insanın işaretidir. 1 Ocak'ta Twitter, Twitter’ın marka hesabı da dahil olmak üzere daha fazla su içme reklamları yapmaya karar verdiler. Fakat daha bilinçli hidrasyon gerçekten daha üretken bir 2020 mi yapacak? Virginia Üniversitesi'nde sporcularda aşırı hidrasyonu inceleyen bir böbrek uzmanı Dr. Mitchell Rosner bir telefon görüşmesinde “Biraz dehidrasyonun gerçekten kimsenin performansını etkilediğine dair kanıt yok” dedi.