Admin

İsveç koronavirüs yaklaşımının işe yaradığını söylüyor ama rakamlar farklı bir hikaye gösteriyor İsveç, koronavirüs salgını sırasında bir aykırı olmuştur. Ülke, Avrupalı komşularının çoğuna vatandaşların yaşamları üzerinde katı sınırlar koyma konusunda katılmamış ve kalabalık sokaklarda çalışmaya veya kafelerde ve barlarda sohbet etmeye giden insanların görüntüleri kaşlarını kaldırdı. Daha büyük çocuklar için üniversiteler ve okullar uzaktan öğrenime geçmesine rağmen, küçük çocuklar okula gitmeye devam etmiştir. İnsanların mümkün olan her yerde evden çalışmaları tavsiye edilmekle birlikte, kuaför salonlarından restoranlara kadar işletmeler açık kalmıştır. 7 Nisan'da hükümet, hızlı bir şekilde hareket etmesine ve gerektiğinde geçici tedbirlere karar vermesine izin veren bir yasa tasarısı sundu. Bakım ev ziyaretleri 1 Nisan'dan itibaren yasaklandı ve Sağlık ve Sosyal İşler Bakanlığı insanlardan zorunlu olmayan seyahatlerden kaçınmalarını istedi ve şunları ekledi: "Mesafeni koru ve kişisel sorumluluk al." Benzer kültürel, coğrafi ve sosyolojik özellikleri paylaşan İskandinav ülkeleri arasında İsveç'le tezat büyük. Finlandiya, 16 Mart'ta olağanüstü hal ilan etti, okulları kapattı ve 10'dan fazla kişiden oluşan toplantıları yasakladı, 28 Mart'ta Uusimaa bölgesine gidip gelmeyi kısıtladı ve 1 Nisan'da restoran, kafe ve barları kapattı. Danimarka 11 Mart'ta yaygın kapanışlar duyurdu ve Avrupa'da sınırları, dükkanları, okulları ve restoranları kapatan ve büyük toplantıları yasaklayan ilk ülkeler arasında yer aldı. Norveç, Mart ayı ortalarında seyahat kısıtlamaları getirmeye başladı ve o zamandan beri okulları ve kreşleri kapattı, tatil mülklerinin kullanımını yasakladı, etkinlikleri iptal etti ve saç ve güzellik salonları gibi kapalı işletmeler. Johns Hopkins Üniversitesi'nden nüfus için kontrol edilen rakamlara göre, İsveç'teki ölüm oranı şu anda Avrupa'daki diğer birçok ülkeden önemli ölçüde daha fazla arttı ve 100.000 kişi başına 21'den fazlaya ulaştı. Buna karşılık, Danimarka 100.000 kişi başına yedi'den fazla ölüm kaydetti ve hem Norveç hem de Finlandiya dördünden az. İsveç, 10.3 milyonluk nüfusu arasında 18.640 koronavirüs vakası ve 2.194 ölüm kaydetmiştir. Danimarka 5.8 milyonluk bir nüfusta 8.773 vaka ve 422 ölüm, 5.4 milyonluk nüfusu Norveç 7.449 vaka ve 202 ölüm ile 5.5 milyonluk nüfusunda Finlandiya 4.576 vaka ve 190 ölüm yaşamıştır. Danimarka ve Norveç şimdi, son 10 gün içinde okula geri dönen çocuklar, iki metre arayla onları tutmak için işaretçileri olan daha küçük sınıflarda, kilitlenmelerini hafifletmeye başlıyor. Salonlar ve birebir temasa sahip diğer işletmeler Pazartesi'den itibaren Norveç'te yeniden açılacak. Finlandiya kısıtlamalarını 13 Mayıs'a kadar uzattı. İsveç'e benzer büyüklükte - 10.7 milyon - nüfusa sahip Çek Cumhuriyeti, 100.000 kişi başına yaklaşık 2.404 vaka ve 221 ölüm kaydetti. Okulları kapatarak, restoranları ve barları ve çoğu mağazayı kapatarak, seyahatleri kısıtlayarak ve riskli bölgelerden gelen gezginler için Mart ayı başında zorunlu karantinalar sipariş ederek pandemiye belirgin bir şekilde farklı bir yaklaşım aldı. Ayrıca halkın yüz maskeleri takmasını zorunlu hale getirdi. İsveç, sırasıyla 100.000 kişi başına yaklaşık 44 ve 49 ölüm kaydeden İtalya veya İspanya ve hatta nüfusun 100.000'i başına 31'den fazla ölümün olduğu İngiltere kadar ölüm yaşamamıştır. Ancak İsveç ve bu ülkeler arasında, daha büyük bir nüfusa sahip İtalya, daha fazla sigara içen ve daha fazla sayıda birbirine bağlı çok nesilli hane gibi doğrudan karşılaştırmaları zorlaştıran çeşitli karmaşık farklılıklar vardır. İsveç yaklaşımı 28 Mart'ta Nobel Vakfı başkanı Carl-Henrik Heldin de dahil olmak üzere 2.000 İsveçli araştırmacı tarafından imzalanan bir dilekçe, ülke hükümetinin "Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) tavsiyelerine hemen uymak için adımlar atması" çağrısında bulundu. Bilim adamları şunları ekledi: "Önlemler, toplumdaki insanlar arasındaki teması ciddi şekilde sınırlamayı ve insanları Covid-19 enfeksiyonu için test etme kapasitesini büyük ölçüde artırmayı amaçlamalıdır." "Bu tedbirler, Avrupa komşu ülkelerimizde olduğu gibi, mümkün olan en kısa sürede uygulanmalıdır." Diyerek şöyle devam etti: "Ülkemiz salgını engellemek için yapılan çalışmalara bir istisna olmamalı." Dilekçe, "bir grip salgını sırasında olduğu gibi bir sürü bağışıklığı yaratmaya çalışmanın düşük bilimsel desteğe sahip olduğunu" söyledi. İsveçli yetkililer, sürü bağışıklığı yaratma stratejisine sahip olduklarını reddetti; İngiltere hükümetinin, yaygın bir eleştiriye yol açmadan önce yaygın bir eleştiriye yol açan pandemikte daha önce üzerinde çalıştığı söylendi. İsveç Sağlık ve Sosyal İşler Bakanı Lena Hallengren CNN'ye şunları söyledi: "İsveç'teki Covid-19'a yanıt olarak sürü bağışıklığı oluşturmak için bir strateji yok. İsveç, diğer bütün ülkelerle aynı hedefleri paylaşıyor - hayat kurtarmak ve halk sağlığını korumak için ." Karolinska Enstitüsü'nün Mikrobiyoloji, Tümör ve Hücre Biyolojisi Bölümü'nde profesör olan Jan Albert, CNN'ye şunları söyledi: yasalar tarafından uygulanan bir kilitlenme kadar sıkı bir kilitlememiz olmadı. " Ancak İsveç'teki bilim insanlarının çoğunun, sürü bağışıklık planı hakkında "nispeten sessiz" olduğuna inandığını, çünkü bunun işe yarayabileceğini düşündüklerini söyledi. "Diğer ülkelerin stratejisi nedir?" O sordu. "Zamana karşı bir aşı olmadığı sürece, bunu sonunda durduracak tek şey zaten, bu pek olası değildi. "Gerçek şu ki, hiç kimse, İsveç'teki hiç kimse, başka bir yerde hiç kimse, en iyi stratejinin ne olduğunu bilmiyor. Zaman gösterecek." Daha katı kilitlenmelerin "sadece eğriyi düzleştirmeye ve eğriyi düzleştirmeye hizmet ettiğine inandığı için vakaların kaybolduğu anlamına gelmiyor - sadece zaman içinde hareket ediyorlar" dedi. "Ve sağlık sistemi makul bir şekilde bakıma muhtaç olanlarla başa çıkabileceği ve onlara iyi bakım sağlayabildiği sürece, vakaların daha sonra zamanında yapılmasının daha iyi olduğu açık değildir." Sistemin korunması Albert, İsveç Sağlık Ekonomisi Enstitüsü (IHE) genel müdürü Peter Lindgren gibi İsveç'in sağlık sisteminin başa çıkmakta olduğuna inanıyor. Lindgren CNN'ye, birkaç hafta boyunca yoğun bakım ünitelerinde tedavi gören insan sayısının sabit olduğunu, "bu bakımdan başarılı olması gerektiğini" söyledi. Ancak şunları ekledi: "Başarısız olan şey, sanırım, yaşlı bakım tesislerine bulaşan bir hastalık olduğu. Bunun bir sonucu olarak ölümlerimiz var." İsveç sağlık bakanı Hallengren, CNN'ye şunları söyledi: "Şu anda İsveç'teki ana endişelerden biri yaşlılar için bakım evlerinde yaşayanların korunmasını güçlendirmektir." Yetkili, "İsveç'te alınan önlemlerin etkinliği konusunda kesin sonuçlar çıkarmanın çok erken olduğunu söyledi. Yetkili, İsveç'in "tam bir kilitlenme" olmadığı için "her zamanki gibi iş yaptığı" anlamına gelmediğini ve doğru önlemlerin sağdan alınmasını sağlamak için önlemin "uzmanların yardımıyla sürekli olarak yeniden değerlendirildiğini" ifade ettiğini söyledi. zaman." Yetkili, 50'den fazla kişinin toplanmasının yasaklandığını ve insanların zorunlu olmayan yurt içi seyahatlerden kaçınmaları için "şiddetle tavsiye edildiğini" de sözlerine ekledi. İsveç dışişleri bakanı Pazartesi günü yaptığı açıklamada, İngiltere gazetesi The Guardian'a ülkesinin Covid-19'a yaklaşımını yargılamanın çok erken olduğunu söyledi. "Çok yanlış anlaşılma oldu," dedi Ann Linde. Diyerek şöyle devam etti: "Diğer tüm hükümetlerle hemen hemen aynı hedeflere sahibiz ... Ve her zaman söylediğimiz gibi, nüfus takip etmezse daha bağlayıcı düzenlemelere gitmeye hazırız." Oldukça yüksek ölüm oranının "kesinlikle planın bir parçası olmadığını" ve bakım evinde ölüm sayısının "başarısız olduğumuz bir alan" olduğunu söyledi. İsveç Halk Sağlığı Kurumu bu hafta Stockholm'deki insanların neredeyse üçte birinin 1 Mayıs'a kadar Covid-19 tarafından enfekte olacağını tahmin ediyor. Bu 200.000'den fazla insan olacak - şimdiye kadar ulusal olarak kaydedilen vaka sayısından çok daha fazla. 24 saatten kısa bir süre sonra, sağlık kuruluşu Twitter'da raporda "hata tespit ettiğini" açıkladığında karışıklık oldu, ancak daha sonra matematiksel modelinin güncellendiğini ve Stockholm nüfusunun% 26'sının enfekte olacağını söyledi. 1 Mayıs'a kadar. Bildirilen her bir Covid-19 vakası için yaklaşık 75 doğrulanmamış vaka olduğu ancak enfeksiyonun yayılmasının zirvesinin geçtiği belirtildi. İsveç devlet epidemiyoloğu Anders Tegnell Cuma günü yaptığı açıklamada, ülkesinin ikinci bir koronavirüs dalgasına dayanmak için muhtemelen daha iyi bir yerde olacağını söyledi çünkü İsveç'teki birçok insan virüse maruz kaldı. BBC'ye, nispeten rahat yaklaşımın "bazı açılardan" çalıştığını, çünkü yoğun bakım yataklarının her zaman en az% 20'sinin boş olduğu ve Covid-19 hastalarına bakabildiğini söyledi. "Bir hafta önce iletimin zirvesine ulaştığımıza inanıyoruz." İsveç'in yaklaşımının olası bir ikinci dalgaya dayanmasına yardım edip etmeyeceği sorulduğunda, Tegnell buna inanacağını söyledi. "Kesinlikle üreme oranını etkileyecek ve yayılmayı yavaşlatacak" dedi, ancak "sürü bağışıklığına" ulaşmanın yeterli olmayacağını da sözlerine ekledi. Diyerek şöyle devam etti: "Bu hastalığın bağışıklığı hakkında çok az şey biliyoruz, ancak İsveç'teki uzmanların çoğu, kesinlikle sahip olacağımız bir tür bağışıklığın kabul ettiğinden, şimdiye kadar test edilen birçok insanın antikor ürettiği konusunda hemfikir ... uzun vadede bizim için daha kolay. " İsveç, sıkı kısıtlamalar getirirken diğer Avrupa ülkeleriyle aynı yolu izlese ölüm ücretinin daha düşük olup olmayacağı sorulan Tegnell, "Bu aşamada cevaplanması çok zor bir soru. Ölüm ücretimizin en az% 50'si dahilinde yaşlı evler ve bir kilitlemenin hastalığın yaşlı evlere girişini nasıl durduracağını anlamakta zorlanıyoruz. " İsveç'in Covid-19 stratejisinin başarılı veya başarısız olup olmadığı aylarca açık olmayabilir, ancak dünyanın dört bir yanındaki ülkeler ölülerini sayarlar ve virüsün yayılmasını durdurmak için daha fazlasını yapıp yapamayacaklarını merak ederler, dünya izleyecektir.

Akış Cihazları Netflix, Disney +, Amazon Prime'ın tüm sevincini getiren ve temizlik sırasında daha sık görmezden gelinen kurnaz küçük cihazlar. Ancak göze çarpmasa da tozlu hale gelirler. İyi haber şu ki, onları temizlemek için fazla bir iş gerekmiyor. TV'yi temizlerken sadece basit bir silme onları iyi durumda tutacaktır.

Modemler ve Yönlendiriciler Çoğumuz çalışmayı bırakana kadar bu temel kutuları düşünmüyoruz. Genellikle bir köşeye, gözden uzak bir yere sıkışırlar ve yerde yaşayanlar toz ve evcil hayvan kılı ile kaplanır. Bilgisayar kuleleri gibi, bu kutular da ürettikleri ısıyı serbest bırakmaya yardımcı olacak deliklere sahiptir. Yönlendiricinize veya modeminize haftada bir toz verin ve iyi çalışır durumda tutmak için ayda en az bir kez kuru bir mikrofiber bezle silin.

Oyun Konsolları ve Kontrolörleri Mikropları kontrol altında tutmak ve etkili bir şekilde işlemek için oyun konsolları ve kumandaları sık sık temizlenmelidir. Denetleyicileri uzaktan kumanda ile aynı şekilde temizleyin ve konsolu bilgisayar kulesi gibi temizleyin. Ancak, temizlemek için konsolu açmayın; bunu profesyonellere bırakın. Konsolları tozla temizleyin ve denetleyicileri haftada bir silin, ancak siz veya evinizdeki başka bir kişi hastaysa, her kullanımdan sonra denetleyicileri temizleyin.

Akıllı Hoparlör Amazon Echos ve Google Home cihazları gibi akıllı hoparlörlerin nemli bir mikrofiber bezle temizlenmesi kolaydır. Cihazınızda bir ekran varsa, tıpkı bilgisayar ekranındaki gibi temizleyin. Akıllı hoparlörler haftalık olarak temizlenmelidir.

Düz Ekran TV'ler ve Uzaktan Kumandalar Televizyon ekranlarını dizüstü bilgisayar veya bilgisayar ekranlarıyla aynı şekilde temizleyin: Bir damla bulaşık deterjanı ile karıştırılmış ılık suya batırılmış mikrofiber bir bezle silin. Ancak uzaktan kumandayı temizlemek biraz daha fazla iş gerektirir. Uzaktan kumandanın arkasını açıp pilleri çıkararak başlayın. Kırıntıları gevşetmek için uzaktan kumandayı hafifçe sallayın, ardından düğmeler arasındaki boşluklardan kalan kalıntıları çıkarmak için basınçlı hava kullanın. Daha sonra, mikrofiber bir bezi yüzde 60 ila 70'lik bir sürtünme alkolü çözeltisine batırın ve yüzeyi silin. Düğmeleri temizlemek için sürtünme alkolüne batırılmış bir pamuklu çubuk kullanın. Uzaktan kumandanın hava kurumasını bekleyin, ardından pilleri değiştirin. TV ekranlarını ve uzaktan kumandaları haftalık olarak temizleyin, ancak evdeki biri hastalanırsa uzaktan kumandayı her gün temizleyin.

Kulaklıklar Kulaklıklar ve kulaklıklar cildinize doğrudan temas eder. Zamanla, toz ve kirin yanı sıra ter ve balmumu ile kaplanabilirler. Kulak üstü kulaklıklar için, biraz su ve sabunla nemlendirilmiş mikrofiber bir bezle silmek ve daha sonra hava kurumasına izin vermek en iyisidir. Kulak kanalınıza giren kulak uçları olmayan kulaklıklar sadece kuru bir mikrofiber bezle temizlenmelidir (nem veya temizleme çözeltisi yoktur). Tabanca bölgelerine yapışkan macunu sürerek balmumu veya toz birikintilerini giderin. Kulaklıklarda hoparlörün üzerinde lastik kaplamalar varsa, bunları çıkarın ve ayrı ayrı silin. Kulaklıkları her hafta temizlemelisiniz.

Yazıcı Ev yazıcıları diğer elektronikler kadar gergin olmayabilir, ancak tozlanırlar. Yazıcınızı iyi çalışır durumda tutmak için temizleme rutininizin bir parçası olarak tozunu alın. Yazıcıların çoğunda mürekkep püskürtme uçlarıyla ilgilenen bir temizleme işlevi vardır, bu nedenle muhtemelen bunlarla uğraşmak zorunda kalmazsınız. Ancak yazıcının içinde biriken tozları temizlemek için bir kutu basınçlı hava veya küçük bir el tipi elektrikli süpürge kullanmak iyi bir fikirdir. Yazıcının dışındaki kir, parmak izi ve mürekkep lekelerine dikkat etmek için suyla nemlendirilmiş yumuşak bir bezle silin. Yazıcınızı her hafta toz haline getirmeye çalışın ve aylık olarak silin.

Klavye ve fare Arizona Üniversitesi'nden araştırmacılar, bir ofis masaüstünün tuvalet koltuğundan 400 kat daha fazla bakteri barındırabildiğini ve bu bakterilerin çoğunun klavye ve bilgisayar faresine yerleştiğini buldular. Klavye ve fareye çok sık dokunulduğu için mikropları uzak tutmak için düzenli olarak temizlenmeleri gerekir. Klavyeyi temizlemek için, önce güç kaynağından çıkarın. Tuşlar arasındaki boşluklardan toz ve döküntüleri temizlemek için bir kutu basınçlı hava kullanın. Bir pamuklu çubuğu sürtünme alkolüne hafifçe sürün ve anahtarların her birini hafif dairesel bir hareketle temizleyin, ardından mikrofiber bir bezle kurulayın. Fareyi ovalama alkolüyle püskürterek ve mikrofiber bir bezle silerek temizleyin. Klavyenizi ve farenizi haftalık olarak ve her kullanımdan sonra soğuk algınlığınız varsa temizleyin.

Bilgisayarlar ve Dizüstü Bilgisayarlar Bilgisayarınıza veya dizüstü bilgisayar ekranınıza cep telefonunuza dokunduğunuz sıklıkta dokunmazsınız, ancak bu ekranlar yine de parmak izi ve toz toplayabilir. Monitörleri temizlemek için, bilgisayarınızı veya dizüstü bilgisayarınızı kapatın, ardından birkaç fincan ılık suya bir damla bulaşık deterjanı karıştırın. Karışıma bir mikrofiber bez batırın ve fazla suyu sıkın. Lekeleri ve kiri temizlemek için ekranları silin, ardından bezi temiz suyla durulayın ve tekrar silin. Kalan nem damlalarını temizlemek ve çizgileri ortadan kaldırmak için kuru bir mikrofiber bez kullanın. Bir masaüstü bilgisayarı temizliyorsanız, bilgisayar kulesine özellikle dikkat edin. Kule, sıcak havayı dışarı atmak ve sistemi serin tutmak için deliklere sahiptir. Bu havalandırma delikleri genellikle tozla tıkanır ve bu da bilgisayarın çalışmasını etkileyebilir. Havalandırma deliklerini temizlemek için bir vakum veya toz bezi kullanın ve ardından kuleyi nemli bir mikrofiber bezle silin. Kulenin içinde çok fazla toz görürseniz, tozu temizlemek için kasayı açmanız gerekebilir. Kapağı çıkarmak istemiyorsanız, bilgisayarınız için profesyonel bir temizlik hizmeti planlayabilirsiniz. Bilgisayarınızın kulesini haftalık olarak tozunu alın ve ayda bir kez silin.

Cep telefonları ve Tabletler Bu sadece kirli bir söylenti değil: Cep telefonunuzun her santimetrekaresi kabaca 25.127 bakteri ile kaplıdır. Bu bir kamu kapı kolunda bulunandan daha fazla bakteri. Cep telefonlarınızı ve tabletlerinizi düzenli bir temizlikle temiz tutarak savaşın. Ekranlarınızı dezenfekte etmek için özel temizleme sıvısı veya UV ışıkları satın alabilirsiniz, ancak mikrofiber bir bezi yüzde 60 su ve yüzde 40 izopropil alkol karışımı ile nemlendirmek ve ekranlarınızı günlük olarak silmek daha kolaydır. Mikrofiber bezler en iyisidir çünkü yüzeyleri çizmezler. Bir dökülme olması durumunda, temizlemeden önce telefonunuzu veya tabletinizi kapattığınızdan emin olun.

Aklınıza Temizlenmesi Gerektiği Gelmeyen 10 Ev Elektroniği Temiz tut Ev elektroniği günlük hayatımızda önemli bir yer tutar. Onlara tekrar tekrar dokunuyoruz, onları diğer aile üyeleriyle paylaşıyoruz ve toz ve kiri toplamak için dışarıda bırakıyoruz ve yine de genellikle düzenli temizlik rutinimize dahil etmiyoruz - bu büyük bir hata. Ellerinizi temiz tutmak kadar önemli olan, elektroniklerinizi temiz tutmak da mikropların rezervuarı haline gelmemesi kadar önemlidir. Cihazlarınızı mikrop ve tozdan arındıracak genel ev elektroniği için hızlı ve temiz püf noktaları öğrenmek için okumaya devam edin. Temizlik malzemelerinizi almadan önce önemli bir not: Evinizdeki diğer öğelerin aksine, elektronik cihazlarınız özel yüzeylerle kaplanmıştır ve sert temizleyicilere ve aşındırıcılara duyarlı olabilecek elektrikli bileşenler içerir. İşlem sırasında ona zarar vermediğinizden emin olmak için bir cihazı temizlemeye çalışmadan önce daima üreticinin talimatlarını kontrol edin.

Sizi COVID-19 (Koronavirüs) için risk altına sokabilecek 6 sosyal mesafe hatası 1. Normalleştirme Araştırmacılar, bilinmeyen korkusunun insanların harekete geçmesi için ortak bir itici güç olduğuna dikkat çekiyor. Virüs hakkında çok az şey bilindiği COVID-19'un ilk günlerinde gizemli olması insanları koruyucu önlemler almaya ciddiye aldı. Ancak araştırmacılar, virüsle birkaç hafta boyunca yaşamak normalleştirebilir ve insanları, el yıkama veya dışarı çıkmama gibi şeyler yapma konusunda daha gevşek yapabilirler. Bu hatadan kaçınmanın anahtarı, sadece virüsü öğreniyormuş gibi davranmak olduğunu söylüyor. “Gelişen duruma bağlı tekrar eden yaratıcı hatırlatıcılar, rahatlıktan kaçınmak için önemlidir” diyor. Harry Potter'dan Mad-Eye Moody'nin sözleriyle: sürekli uyanıklık. 2. Günlük tehlikelere odaklanmak COVID-19 krizi şu anda herkesin dikkatini çekiyor ve doğal olarak insanlar virüse maruz kalma risklerini azaltmaya aşırı odaklanmış durumdalar. Ancak potansiyel bir tehlikeye aşırı odaklanmak, insanların kendilerini sağlıklı tutan diğer günlük temelleri ihmal etmelerine neden olabilir. Çalışma yazarları, "Sürekli uyku, düzenli egzersiz ve insan arkadaşlığı dikkat çekmeye devam etti, bu da herkesin bekleyebileceği ezici bir duygunun aksine." Oynamak için çok şey gibi görünebilir, ancak COVID-19'a minimum maruz kalmanızı sağlarken normal sağlık ihtiyaçlarınızı dengelemenin kesinlikle yolları vardır - sosyal bağlantıları korumak için iç mekan egzersizlerini, düzenli telefon görüşmelerini veya sevdiklerinizle görüntülü sohbetleri düşünün, ve meditasyon, diğerleri arasında. 3. Fiziksel sağlığa odaklanmak, ancak duygusal sağlığı ihmal etmek Bu amaçla, kendinizi COVID-19'dan korumak için elinizden gelen her şeyi yapıyorsanız, bu şaşırtıcı. Ancak sosyal mesafe kolay değil! Araştırmacılar, zihinsel ve duygusal sağlığı da dikkate almanın önemli olduğunu söylüyor. Kişisel bakım şimdi her zamankinden daha önemli ve sevdiklerinizle (neredeyse) bağlı kalmak. Zihinsel sağlığınıza dikkat etmek, uygun sosyal mesafe protokollerine uymayı da kolaylaştırabilir. 4. Aldığınız önlemlerin işe yaramadığına inanmak Bilim destekli bir sebep var, araştırmacıların insanların bir ay öncesinden daha fazla maske ve sosyal mesafe giyme konusunda daha gevşek olduklarını göreceğinizi söylüyor: Bir şeyin çalıştığına dair herhangi bir kanıt elde etmezseniz, bununla uğraşmanız daha az olası olabilir . "COVID-19, uzun inkübasyon süresi nedeniyle rahatsız edici," çalışma yazarlarını yazın, "bir müdahalenin uygulanması ile sonuçların bulunması arasında uzun süre beklemek de dahil." Çeviri: Enfekte bir kişinin semptom göstermesi 14 gün kadar sürdüğü için, bir şeyin "işe yarayıp yaramadığını" bilmek en azından o kadar zaman alır (daha uzun değilse). Ancak haftalarca evlerinde sıkışmış, maske takmış ve dini olarak ellerini yıkayan insanlar için, ABD'deki enfeksiyon oranının tırmanmaya devam ettiğini görmek, bu önlemlerin hiç işe yaramadığını hissettirebilir. Ama bu doğru değil. Çalışma, "Yetkililer günlük salgın raporlarda harekete geçmeye karşı dikkatli olmalı, çünkü rastgele oynaklık gerçek bir trendle karıştırılabilir." Başka bir deyişle: Günlük raporları bir tuz parçasıyla alın ve yardımcı olup olmadıkları konusunda şüpheleriniz olsa bile kendi davranışlarınıza odaklanın. 5. Yaşamın 'Normal'e geri dönme arzusunu vermek En sevdiğiniz yoga stüdyosuna gidememek veya tırnaklarınızı yaptırmamak berbat mı? Yüzde yüz. Araştırmacılar bu normal. “İnsan davranışı, kayıplara karşı güçlü bir isteksizlik ve statükoyu sürdürme arzusundan kaynaklanıyor. Ancak bu "statüko" arzusu o kadar güçlü olabilir ki, insanlar kuralları tamamen reddeder. (Ahem, Güney Kaliforniya'da bu hafta sonu evde oturan emirlere rağmen plaja giden insanlar.) Ancak yaşamın normale dönmesini istediğimiz, bunun normal olduğu anlamına gelmez, ne de böyle olması gerekir. Araştırmacılar, milletvekillerinin ve halk sağlığı görevlilerinin, insanların "statükoyu" geçmişini görmelerine ve koronavirüsle mücadele etmek için gereken diğer ilgili önlemlerin faydalarını anlamalarına yardımcı olmak için gelecekteki kazanımları vurgulamaları gerektiğini öne sürüyorlar. 6. Sosyal normlara göre hareket etme Bakkalda koştuğunuz bir arkadaşınızı kucaklamak veya her ikiniz de dışarı çıkarken komşunuza yakın durmak gibi basit şeyler köpeklerinizi kırmak zor alışkanlıklardır; bazen hatırlamak bile zor. İnsan olarak bu kadar kablolanmış durumdayız. “İnsan davranışı derinden kökleşmiş toplumsal normlardan büyük ölçüde etkileniyor” diye yazıyor çalışma yazarları - bu normlardan vazgeçmek ya da değiştirmek zorunda kaldığımızda (el sarılmamak ya da titrememek gibi) insanların izlemesi zor olabilir. Onların tavsiyesi bilgili kalmak, elinizden gelenin en iyisini yapmaktır ve yine, karışıklık ve unutursanız, çok fazla asılmadan ilerleyin. Haftalar (ve aylar) boyunca sosyal mesafeyi ve diğer tüm önlemleri takip etmek kolay değildir. Şimdi bu yeni normalde yaşadığımıza göre, bu listedeki tuzaklardan daha fazla haberdar olmak gerekebilir. Ama sonsuza dek bu şekilde yaşamak zorunda kalmayacağımızı hatırlamakta fayda var. Geçici önlemler daha uzun süreli güvenliğe yol açacaktır.

Türk Dizilerindeki Mekanlar Hep Aynı Çok fazla Türk dizisi seyretmedim ama seyrettiklerim arasında şöyle bir kanıya kapıldım dizilerde kullanılan mekanlar hep aynı. Farklı diziler ama mekanlar aynı Marangozhaneler Kiralık evler Pasajlar Kıyı şeridindeki evler İzmir diye İstanbul da çekilmiş sahneler (Vatanım Sensin) ve daha neler neler insan gözlerine inanamıyorum..!

Kadın liderler koronavirüs krizini yönetmede daha mı başarılı? Erkek liderleri olan birçok ülke de başarılı oldu. Ama kadın liderlerin çok azı kötü iş çıkardı 1 Nisan'da Sint Maarten başbakanı, ülkesinin 41.500 kişiye hitap etti. Coronavirus vakaları yükseliyordu ve Silveria Jacobs, yılda 500.000 turisti ağırlayan küçük ada ülkesinin büyük risk altında olduğunu biliyordu: İki yoğun bakım yatağı vardı. Jacobs katı bir kilit empoze etmek istemedi, ancak fiziksel mesafenin gözlenmesini istedi. Bu yüzden dile getirdi: “Basitçe. Dur. Hareket ediyor, ”dedi. “Evinizde sevdiğiniz ekmeğe sahip değilseniz, kraker yiyin. Tahıl yiyin. Yulaf ye. Yiyin… sardalye. ” 51 yaşındaki Karayip prömiyeri Angela Merkel veya Jacinda Ardern'in küresel profiline sahip olmayabilir, ancak künt mesajı sağlam eylemi, etkili iletişimi örnekledi ve başka bir kadın liderin işi bitirdiğini gösterdi. Almanya'dan Yeni Zelanda'ya ve Danimarka'dan Tayvan'a kadar kadınlar koronavirüs krizini aplomb ile yönetti. Erkek liderleri olan çok sayıda ülke - Vietnam, Çek Cumhuriyeti, Yunanistan, Avustralya - da başarılı oldu. Ancak kadın liderlerle çok azı kötü iş çıkardı. Yeni Zelanda’nın prömiyeri 39 yaşındaki Ardern, Kiwis'in ellerini kilitlemeden tuttu, kanepesinden empatik “evde kal, hayat kurtar” video mesajları sağladı ve savaşan olmayan basın toplantıları ya da en sevdiği ortam olan samimi Facebook Live videoları aracılığıyla günlük iletişim kurdu. Hayatları kurtarmaya yönelik ısrarı ve ilk önce nezaket yaklaşımı - Yeni Zelandalıları komşularına bakmaya, savunmasız olanlara iyi bakmaya ve daha büyük iyilik için fedakarlık yapmaya zorlayan - birçok taraftarını kazanırken, ortak sorumluluk konusundaki vurgu ülke. “Zorlan ve erken gitmeyi” seçen Ardern, 14 Mart'ta ülkeye giren herkese 14 günlük bir karantina uyguladı ve iki hafta sonra 150'den az insanın enfekte olduğu ve hiçbirinin ölmediği sıkı bir kilitlenme gerçekleştirdi. Yeni Zelanda sadece 18 ölüm kaydetti; halkın Ardern hükümetine olan güveni% 80'den fazladır. Almanya'da Angela Merkel, doğrudan ama karakteristik olmayan kişisel müdahaleler için selamlandı, insanların% 70'inin virüsü - ülkenin 1945'ten bu yana “en büyük zorluğu” - yakalayacağını ve her ölümü “baba veya büyükbaba” , bir anne ya da büyükanne, bir partner… ” Başından beri yapılan kapsamlı testler, yoğun bakım yatakları ve şansölyenin Covid-19'un “ciddi - bu yüzden ciddiye al” olduğunu belirten periyodik hatırlatıcıları sayesinde, Almanya bugüne kadar 5.000'den az ölüm kaydetti, AB ülkeleri. Kuantum kimyasında bir doktora ile Merkel'in, hükümetin kilitlenme çıkış stratejisinin arkasındaki bilimsel temeli açıklayan klibi açık, sakin açıklamaları binlerce kez çevrimiçi olarak paylaşıldı - dördüncü dönem şansölyenin krizi ele almasının kamuoyunda onaylanmasına yardımcı oldu. % 70'in üzerinde. Bu arada, yakınlardaki Danimarka'da başbakan Mette Frederiksen, 13 Mart gibi erken bir tarihte İskandinav ülkesinin sınırlarını kapatarak ve birkaç gün sonra tüm anaokullarını, okulları ve üniversiteleri kapatarak ve 10'dan fazla toplantıyı yasaklayarak eşit bir şekilde hareket etti. insanlar. Bu kararlılık, Danimarka'yı salgının en kötüsünden kurtarmış gibi görünmektedir, 8.000'den az teyit edilmiş vaka ve 370 ölüm. Frederiksen’in yumruk atmayan konuşmaları ve ulusa açık talimatlar büyük övgüyle karşılandı. Hatta bir eğlence duygusu göstermeyi başardı ve 1980'lerde Danimarkalı popster Dodo ve Dodos'a ülkenin haftalık TV kilitleme şarkısı boyunca şarkı söylerken Facebook'ta kendi yemeklerini yaparken bir klip yayınladı. İskandinav ülkesinin onay notları% 80'den fazla iki katına çıkan en genç başbakanı şimdi kilitlenmeyi kolaylaştırmaya başladı. Tayvan cumhurbaşkanı Tsai Ing-wen, Ocak ayı başlarında ülkenin merkezi salgın komuta merkezini etkinleştirerek ve seyahat kısıtlamaları ve karantina önlemleri alarak eşit derecede hızlı bir şekilde karşılık verdi. Kamusal alanların ve binaların dezenfekte edilmesi de dahil olmak üzere toplu kamu hijyen önlemleri uygulandı. Tayvan, toplamda 124 kontrolü benimsedi ve haftalar içinde önlemler içeriyordu, bu da tam bir kilitlemeyi gereksiz kıldı. Sadece altı ölüm bildirdi ve şimdi ABD ve Avrupa'nın en kötü etkilenen bölgelerine milyonlarca yüz maskesi gönderiyor. Tsai’nin sıcak, otoriter tarzı siyasal muhaliflerden bile gururunu kazandı. 7200 vaka ve 182 ölümle Norveç, bu hafta anaokullarını yeniden açarak kısıtlamalarını hafifletmeye başladı. Başbakan Erna Solberg, CNN'ye ülkesinin erken kilitlenmesinin ve kapsamlı test programının önemli olduğunu düşündüğünü de ekleyerek “bilim adamlarının büyük tıbbi kararlar almalarına izin verme” noktasında bulunduğunu söyledi. Daha önce Frederiksen tarafından belirlenen bir örnek sonrasında Solberg, ülkenin çocuklarına doğrudan hitap etme, onlara yetişkin gazetecilerin yasaklandığı iki basın toplantısında - “biraz korkmasına izin verildiğini” ve arkadaşlarına sarılmayı da özledi. Öte yandan, başbakan Katrín Jakobsdóttir’in liderliği altındaki İzlanda, yalnızca belirtileri olanlara değil, tüm vatandaşlara ücretsiz test teklif etti ve 1.800 vaka ve 10 ölüm kaydetti. Nüfusun yaklaşık% 12'si teklifi aldı ve kapsamlı bir izleme sistemi, ülkenin okulları kapatmak zorunda olmadığı anlamına geliyordu. Dünyanın en genç hükümet başkanı Finlandiya’nın başbakanı Sanna Marin de Helsinki bölgesinde ve dışındaki tüm zorunlu olmayan yolculukları yasaklamak da dahil olmak üzere katı bir kilitlenme uygulamaya kararlıydı. Bu, ülkesinin virüsün sadece 4.000 vakaya ve 140 ölüme yayılmasını sağladı ve milyon başına bir komşu İsveç'inkinden 10 kat daha düşüktü. Korona krizinde başarılı olan kadınların hepsi ulusal lider değildir. Güney Kore'nin hastalık kontrol merkezinin kırılmaz başkanı Jeong Eun-kyeong, ülkeyi dünyanın tek koronavirüs rol modeli haline getiren ve tek basamaklı günlük enfeksiyonlarla “test, iz, içer” stratejisini denetledikten sonra ulusal bir ikon haline geldi ve 250'den az bir ölüm ücreti. “Dünyanın en iyi virüs avcısı” olarak adlandırılan eski bir kırsal doktor Jeong, öksürmek için ideal yolu göstermek de dahil olmak üzere saçma sapan günlük basın konferansları verdi. Bunlar övgü kazanırken, iş ahlakı - sadece bir gıda kamyonuna hızlı ziyaretler için acil operasyon sığınağı bıraktı - sağlığı için endişe yarattı. Bu liderlerin pandemi sırasında gösterdikleri performanstan ne tür sonuçlar çıkarırsak edelim, uzmanlar, kadınların krizi iyi yöneten ülkeler arasında kadınları “orantısız bir şekilde şaşırtıcı derecede temsil ettikleri” konusunda, erkek ve kadın devlet ve hükümet başkanlarının homojen kategorilere bölünmediği konusunda uyarıyorlar. mutlaka yararlı. Komplike faktörler olabilir. New York Üniversitesi'nde bir sosyoloji profesörü olan Kathleen Gerson, örneğin, kadın liderlerin “hükümete göreceli destek ve güvenin olduğu politik bir kültürde” seçilmelerinin daha muhtemel olduğunu ve kadınlar ve erkekler arasındaki farklar. Yani zaten bir başlangıç yaptınız ”. Ayrıca Gerson, The Hill'in web sitesine verdiği demeçte, erkeklerin lider olarak “davranışları beklenen şekilde” kaçmaları daha zor olabilir. Ve en iyi liderler hem güçlü hem de kararlı ve duygu gösterme yeteneğine sahip olduklarından, kadınlar belki de “bunların rekabet eden ve çatışan özellikler değil, birbirini tamamlayıcı ve iyi liderlik için gerekli olduğunu gösterme yolunu açabilirler” dedi. Kaynak: Guardian

Zorunlu maske takma Almanya'da yürürlüğe giriyor Almanya yeni yüz maskesi yükümlülükleri getirmiştir ve bu da ülkenin çoğu için bölgesel trenlerde ve mağazalarda zorunludur.

Tia-Clair Toomey'in dünyadaki en formda / Zinde kadını olmasına yardımcı olan 5 ilke ve orada kalmak için uyguladığı sistem Kondisyon söz konusu olduğunda, bir otobüsle yarışabilir ve işte o kadın. Birçoğumuz eski seviyeye ulaşmaktan mutlu oluruz, Tia-Clair Toomey ikincisi olarak bir ya da 20 seviyeye çıkmak istediğine karar verdi. 26 yaşındaki Toomey, son üç yıldır CrossFit Oyunlarını kazandı ve bu da onu resmen dünyadaki en uygun kadın yapıyor. Deneyimsiz olanlar CrossFit'in sadece süper güçlü olmayı içerdiğini düşünürken, geçen yılki Oyunlarda yarışmacılar inanılmaz dayanıklılık, hız ve güç özellikleri sergilemek zorunda kaldılar - ip tırmanışlarını, yüzmeyi, çömelme koparmalarını, amuda yürüyüşleri, 50 lb ile 1,5 km koşmayı düşünün ağırlıklı sırt çantası, kas-up, temiz ve gerizekalı, kürek yatılı, burpees ve daha fazlası. Oh, ve hepsi art arda günler boyunca neredeyse hiç iyileşme süresi ile yapılmadı. Ortalama bir insanı sadece düşünerek çökertmek yeterlidir. Gerçi Toomey değil. 2018'de Commonwealth Games'te halter için altın kazanan ve 2016 Olimpiyatları'nda yarışan Avustralyalı, Insider'a nasıl zirveye ulaştığı ve orada kalmak için nasıl eğittiği hakkında konuştu. Toomey neredeyse bir seanstan sonra CrossFit'ten ayrıldı Avustralya, Queensland'da büyüyen Toomey aktif bir çocukluğa sahipti ve rekabetçi sporları severdi, ancak çoğunlukla atletizm alanındaydı. O zamanki erkek arkadaşı ve şimdi kocası ve teknik direktörü Shane Orr onu 2013'te onunla bir CrossFit oturumuna katılmaya ikna edene kadar her türlü kuvvet antrenmanını denedi. Ve neredeyse geri dönmedi. "O sırada koçluk yapan koçla gerçekten bağlantı kurmadım," dedi Toomey. Ancak, spor salonu dışındaki antrenörle birkaç garip karşılaşma yaptıktan ve neden geri dönmek istemediğine dair gerçek bir neden olmadığında, Toomey içeri girdi ve başka bir denemeye karar verdi. Bir aylığına kaydolmak zorunda kaldı ve o ayın sonunda bağlandı. Toomey zaten formda olduğunu düşündü, ancak CrossFit'e uygun değil, "çalışıyor" dedi. Ve yeni teknikler öğrenmenin "göz açıcı" olduğunu söylüyor. Ancak CrossFit, Toomey'e, rekabet ederken savaşın% 80'ini koruduğu zihinsel gücün önemini de öğretti. Toomey'in başarısına yol açan 5 temel ilke 1. Kendinize sınırlamalar koymamak Toomey, Olimpiyatlarda ne için olduğunu bilmese bile genç yaşlardan itibaren yarışmak istedi. “Sadece yapmam gereken şey buydu” dedi. "Sürekli olarak işe koyulmak, gerçekten bir hedefe ulaşmak için çok çalışmak - ne yapmak istediğimi bilmiyordum çünkü kendime hiçbir zaman sınırlama koymak istemedim." Ama sürekli kendi kendine sordu: Gerçekten ne kadar iyi olabilirim? 2. Zayıflıklarınızı geliştirmeye odaklanmak Toomey ağırlık kaldırmaya ilk başladığında, “ne kadar kötü olduğunu ifade edemeyeceğini” söyledi. Ama bu onun üzerinde daha fazla çalışmak istemesine neden oldu. "O kadar kötüydüm ki, gerçekten odaklanmak ve gelişmeye çalışmak istediğim bir şeydi." Ve bu, bugüne kadar sürdürdüğü bir zihniyet: Insider, Toomey'e eğitimden nefret ettiği herhangi bir disiplin veya egzersiz olup olmadığını sorduğunda, sadece daha zor hareketleri üzerinde çalışacak bir şey olarak düşündüğünü açıkladı, bundan hoşlanıyor. 3. Acıyı kucaklamak Toomey, acıyı kucaklamanın her anlamda güçlenmenin gerekli bir parçası olduğunu bilir. “Belirli bir hareketi yapmakta çok rahat olsam da, bunun için gerçekten çok çalışmam gerekse de, süreci çok seviyorum çünkü bunu yaparak ne kadar iyi olduğumu biliyorum.” Dedi. Örneğin kaslar ağrılıdır ve "çok vergilendirir", ancak bu Toomey'nin daha fazla çalışmak istemesini sağlar. "Sürekli daha iyi olmaya çalışıyorum" dedi. "Asla şikayetçi olmak istemiyorum. Bunu yaparak acıyı çok kucaklıyorum ve bu sadece yaptığımın ve kim olduğumun bir parçası." Her şeyin yandığını hissettiğinde ve devam edemeyeceği için çok acıyor çünkü Toomey kendine soruyor: Bunu ne kadar istiyorum? 4. İnsanları yanlış kanıtlamak istemek Toomey her zaman yönlendirilmiş ve kararlı olmuştur ve asla birisinin bir şey yapamayacağını önerdiğinden daha fazla değildir. "Birisi bana bir şey kaldıramadığımı ya da bir şey yapamayacağımı söylerse, her zaman o kadar güçlü bir fikrim var ki yapmak istediğim tek şey onların yanlış olduğunu kanıtlamak" dedi. "Sanırım gücümü geliştirmeme gerçekten yardımcı olan ve sadece oraya gidip şunu söyleme konusunda beni süper kararlı kılan şey bu: Biliyor musun? Bu insanların bana hayatımı nasıl yaşayacağımı söylemelerine izin vermeyeceğim." 5. Hissetmediğin günlerde kendini dövmemek Fitness Toomey'in kariyeri olduğundan, havasında olmadığı zaman antrenman yapmak gerçekten bir seçenek değildir. Bununla birlikte, o günlerde kendini dövmediğini söyledi. "Gösterdiğim sürece, işi bitirdiğim ve o gün elimden gelenin en iyisini yapacağım sürece, daha fazla bir şey isteyemem," dedi. "Evet, yoğunluk o gün için orada olmayabilir, ama sorun değil. En iyi yaptığınızı düşünerek o gece yatağa gidebileceğiniz sürece." Toomey CrossFit Oyunlarından önce günde 10 saat çalışıyor Toomey, "En iyi kalmak için bu işe girmem gerekiyor," dedi. Ve oğlum, çalışıyor mu? Toomey, Orr ve hüküm süren CrossFit Games erkekler şampiyonu Mat Fraser ile antrenman yapıyor. İki eğitim günü aynı değildir, ancak ikili bir yarışmaya hazırlanırken günde üç uzun egzersiz seansı yaparlar. Örneğin, sabahları iki saatlik bir bisiklete binebilirler, sonra beş ila altı saatlik bir spor salonu seansı yapabilirler ve pistte iki saatle bitebilirler. Sadece okumak size uzanma ihtiyacını hissettirebilir, ancak Toomey çok uzun süre antrenman yapmak zorunda olduklarını söyledi çünkü CrossFit'te odaklanmak zorunda oldukları “sadece çok fazla unsur” var. "Ağız kavgası var, Olimpik asansörleriniz var, jimnastik gücünüz ve yeteneğiniz var ve sonra çeşitli farklı Metcons [kısa süreli yüksek yoğunluklu metabolik kondisyon antrenmanları] yapmak istiyorsunuz. . "Düşünecek çok şey var, çünkü kapsayacak çok şeyimiz var ve CrossFit Oyunları için ne yapacağımız hakkında hiçbir fikrimiz yok." Toomey bir yarışmaya hazırlanmadığında bile, ortalama bir gün sabah spor salonunda dört saat, öğle yemeği için bir mola, daha sonra havuzda bir buçuk saat yüzme içerebilir. "Bu güzel ve rahat bir gün," dedi ve başlangıçtaki fitness seviyesini yıl boyunca korumak için yaptığı şeyin bu olduğunu ekledi. Kilitleme sırasında uyum sağlamak zorunda kaldı Tennessee, Cookeville'de yaşayan Toomey, herkes gibi koronavirüs pandemisi nedeniyle yaşam tarzını değiştirmek zorunda kaldı. Yani onun için spor salonuna, havuza ya da koşu parkuruna gitmeye gerek yok. Fraser ile antrenman yaptığı oldukça iyi bir garaj spor salonuna sahip olduğu için şanslı. Bununla birlikte, Insider'ın hızlı bir şekilde öğrendiği klasik Toomey stili, mevcut kısıtlamaları bir aksilik olarak değil, bir fırsat olarak görüyor. “Gerçekten harika bir şey, evrim geçirebildiğimiz ve sadece sahip olduğumuz şeylerle çalışabildiğimizdir” dedi. "Sahip olduğumuz şeyle elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz. Ve kesinlikle gücüm hala yükseliyor, fitness seviyem kesinlikle arttı ve orada olmama rağmen nerede olduğumdan çok, çok mutluyum '' eğitim rejimimizde değişiklikler oldu. "Hepimizin bununla bir araya geleceğimize, çok şey öğrendiğimize ve bunun için daha güçlü olacağımıza gerçekten inanıyorum." 2020 CrossFit Oyunları hala halka açık olmayacak ve tarih henüz onaylanmadı. Her ne zaman olsalar da, Tia-Clair Toomey unvanını savunmak için raring olacak. Kaynak: Insider R. Hosie

Dünya çapında Koronavirüs Aşısı Yarışı'nda Bir Oxford Grubu ileride gözüküyor... Koronavirüsü durdurmak için dünya çapında bir aşı yarışında, en hızlı koşan laboratuvar Oxford Üniversitesi'nde. Diğer birçok ekip, güvenliği göstermek için birkaç yüz katılımcının küçük klinik çalışmalarıyla başlamak zorunda kaldı. Ancak üniversitenin Jenner Enstitüsü'ndeki bilim adamları, önceki deneylerde, önceki bir koronavirüse karşı geçen bir yıl da dahil olmak üzere benzer aşıların insanlara zararsız olduğunu kanıtlayan bir aşıya başlamışlardı. Bu, önümüzdeki ayın sonuna kadar 6.000'den fazla kişiyi içeren yeni koronavirüs aşısının testlerini ilerletmelerini ve sadece güvenli olduğunu değil, aynı zamanda çalıştığını da umut etmelerini sağladı. Oxford bilim adamları şimdi, düzenleyicilerin acil onayıyla, aşılarının ilk birkaç milyon dozunun, etkili olduğu kanıtlanırsa, ilan edilen diğer çabalardan en az birkaç ay önce Eylül ayına kadar mevcut olabileceğini söylüyorlar. Şimdi, olabileceğini düşündüren umut verici haberler aldılar. Geçen ay Montana'daki Ulusal Sağlık Enstitüsünün Rocky Mountain Laboratuvarı'ndaki bilim adamları, altı doz al yanaklı makak maymunu tek doz Oxford aşısı ile aşıladılar. Hayvanlar daha sonra, laboratuvardaki diğer maymunları sürekli olarak hastalamış olan pandemik maruziyete neden olan ağır miktarlarda virüse maruz bırakıldı. Ancak 28 günden fazla bir süre sonra altısı da sağlıklıydı, testi yapan araştırmacı Vincent Munster. “Rhesus makak insanlara en yakın şeyimiz,” dedi Dr. Munster, bilim adamlarının hala sonuçları analiz ettiğini belirtti. Gelecek hafta diğer bilim insanlarıyla paylaşmayı ve daha sonra hakemli bir dergiye göndermeyi beklediğini söyledi. Maymunlardaki bağışıklık, bir aşının insanlar için aynı derecede koruma sağlayacağının garantisi değildir. Yakın zamanda 144 katılımcıyla klinik bir denemeye başlayan Çinli bir şirket olan SinoVac, aşısının rhesus makaklarında etkili olduğunu söyledi. Ancak şu anda bir aşı bulmak için düzinelerce çaba sarf edildiğinde, maymun sonuçları Oxford’un hızlandırılmış girişiminin bir zil olarak ortaya çıktığının en son göstergesidir. Bill ve Melinda Gates Vakfı'nın aşı programının direktörü Emilio Emini, birçok rakip çabaya finansal destek sağlayan “Çok, çok hızlı bir klinik program” dedi. Klinik araştırma verileri elde edilinceye kadar en başarılı olanın hangi potansiyel aşının karıştırmadan çıkacağı bilmek mümkün değildir. Emini, her durumda birden fazla aşıya ihtiyaç duyulacağını söyledi. Bazıları, çocuklar veya yaşlı insanlar gibi gruplarda veya farklı maliyet ve dozajlarda diğerlerinden daha etkili çalışabilir. Üretimde birden fazla aşının olması da imalatta darboğazların önlenmesine yardımcı olacaktır. Ancak, nispeten büyük bir ölçeğe ilk ulaşan Oxford denemesi, başarısız olsa bile, koronavirüsün doğası ve bağışıklık sisteminin hükümetleri, bağışçıları, ilaç şirketlerini ve avlanan diğer bilim adamlarını bilgilendirebilecek yanıtları hakkında dersler verecektir. bir aşı. "Bu büyük İngiltere araştırması," dedi Emini, "aslında diğerlerinden bazıları hakkında da çok şey öğrenecek." Diğerleri finansmanı milyonlarca dolar elde etmek, düzenleyicileri insan testlerini onaylamaya ikna etmek, bir aşının güvenliğini göstermek ve sonuçta insanları koronavirüsten korumadaki etkinliğini kanıtlamak gibi aynı zorluklarla karşılaşacaklar. Paradoksal olarak, virüsün neden olduğu hastalık olan Covid-19'un yayılmasını kontrol etme çabalarının artan başarısı yine başka bir engel oluşturabilir. Jenner Enstitüsü müdürü ve beş araştırmacıdan biri olan Prof. Adrian Hill, “Ülkede yeni enfeksiyon sayısının birkaç hafta daha kalmasını isteyen tek kişi biziz, böylece aşımızı test edebiliriz” çaba, dedi bir röportajda bir laboratuvar binası boşaltılmış İngiltere'nin ay boyunca kilitlenme. Etik kurallar, genel bir ilke olarak, ciddi bir hastalığı olan insan test katılımcılarına bulaşmayı yasaklamaktadır. Bu, bir aşının işe yaradığını kanıtlamanın tek yolunun, virüsün doğal olarak etrafına yayıldığı bir yerde insanları aşılamak olduğu anlamına gelir. İngiltere'de sosyal uzaklaşma önlemleri veya diğer faktörler yeni enfeksiyon oranını yavaşlatmaya devam ederse, araştırmanın aşının fark yarattığını gösteremeyebileceğini söyledi: Plasebo alan katılımcılara daha sık bulaşamayabilir aşı yapılmış. Bilim adamları başka bir yerde tekrar denemek zorunda kalacaklardı, diğer tüm aşı çabalarının da karşılaşacağı bir ikilem. Jenner Enstitüsü'nün koronavirüs çabaları, Profesör Hill’in farklı bir bela sıtmasına karşı bir aşı arayışından doğdu. 1980'lerin başında Dublin'de tıp öğrencisi olarak sıtma ve diğer tropikal hastalıklara karşı bir hayranlık geliştirdi, şu anda Zimbabve olan iç savaş sırasında hastanede rahip olan bir amcayı ziyaret etti. Profesör Hill, “İngiltere ve İrlanda'daki bu hastanelerde ne görüyorsun?” Diye merak ederek geri döndüm. “Bu hastalıkların hiçbirine sahip değiller.” Büyük ilaç şirketleri genellikle, esas olarak gelişmekte olan ülkeleri etkileyen veya bir aşı piyasaya çıkmadan önce kendi yollarını izleyen salgın hastalıklardan çok az kar görmektedir. Bu nedenle, tropikal tıp ve moleküler genetik alanında doktora eğitimi aldıktan sonra, 61 yaşındaki Profesör Hill, Oxford'un enstitüsünü, 1.000'e kadar bir parti üretebilen kendi pilot üretim tesisi ile kar amacı gütmeyen aşı araştırmalarına adanmış en büyük akademik merkezlerden birine inşa etmeye yardımcı oldu. dozlarda. Enstitünün koronavirüs karşısındaki çabası, tanıdık bir virüsün genetik kodunu değiştirmeye odaklanan bir teknoloji kullanıyor. Klasik bir aşı, bağışıklık tepkisini tetiklemek için virüsün zayıflamış bir versiyonunu kullanır. Ancak enstitünün kullandığı teknolojide, önce etkilerini nötralize etmek ve daha sonra bilim adamlarının durdurmak istediği - yani bu durumda Covid-19'a neden olan virüsü taklit etmek için farklı bir virüs değiştirilir. Vücuda enjekte edilen zararsız sahtekâr, bağışıklık sistemini hedeflenen virüsle savaşmak ve öldürmek için uyararak koruma sağlayabilir. Profesör Hill, sıtma ve diğer hastalıklara karşı bir insan bağışıklık tepkisi ortaya çıkarmak için şempanzelerde bulunan bir solunum virüsünü değiştirmeye çalışmak için on yıllar boyunca bu teknolojiyle çalıştı. Son 20 yılda, enstitü sıtmaya neden olan parazite karşı 70'den fazla potansiyel aşı klinik denemesi gerçekleştirmiştir. Hiçbiri henüz başarılı bir aşı vermedi. Bununla birlikte, 2014 yılında, Profesör Hill'in test ettiği şempanze virüsüne dayanan bir aşı, bir milyon doz sağlamak için yeterince büyük ölçekte üretildi. Bu, etkili olması durumunda, koronavirüs aşısının seri üretimi için bir şablon oluşturdu. Uzun süredir çalışan bir meslektaş olan Prof. İngiltere'deki bir klinik denemenin güvenliğini göstermesinden sonra, Aralık ayında Suudi Arabistan'da ölümcül hastalık salgınlarının hala yaygın olduğu başka bir test başladı. Ocak ayında Çinli bilim adamları, Wuhan'daki gizemli bir virüsün genetik kodunu belirlediğini duyduğunda, yaklaşımlarının hızını ve çok yönlülüğünü kanıtlama şansı olabileceğini düşündü. “‘ Peki, gitmeli miyiz? ”Diye düşündük. “Lab Küçük bir laboratuvar projesi olacak ve bir makale yayınlayacağız.” Uzun süre “küçük bir laboratuar projesi” olarak kalmadı. Pandemi patladığında para verin. Diğer tüm aşılar yakında dondurucunun içine konuldu, böylece enstitünün laboratuvarı tam zamanlı olarak Covid-19'a odaklanabildi. Sonra kilitlenme Covid-19 üzerinde çalışmayan herkesi evde kalmaya zorladı. “Bütün dünya genellikle ayağa kalkmaz ve‘ Nasıl yardımcı olabiliriz? Biraz para ister misin? ”Dedi. “Aşılar pandemi için iyidir,” diye ekledi “ve pandemiler aşılar için iyidir.” Projede yer alan diğer bilim adamları, aşı onaylanırsa milyarlarca dozu mümkün olduğunca çabuk azaltmaya hazırlanmak için Avrupa ve Asya'daki yarım düzine ilaç imalat şirketi ile çalışıyorlar. Hiçbirine münhasır pazarlama hakkı verilmemiştir ve bunlardan biri dünyanın en büyük aşı tedarikçisi Hindistan'ın dev Serum Enstitüsü'dür. Oxford'un aşı üretimini denetleyen bir doktor olan Sandy Douglas, şu anda donörler şu anda İngiltere ve Hollanda'daki tesislerde üretim sürecine başlamak için on milyonlarca dolar harcıyor. “Alternatif yok,” dedi. Ancak ekip, bir Kuzey Amerikalı üreticiyle henüz bir anlaşmaya varmadı, çünkü kısmen büyük ilaç şirketleri potansiyel bir ilaca yatırım yapmadan önce dünya çapında özel haklar talep ediyor. Profesör Hill, “Şahsen bir pandemi zamanında özel lisanslar olması gerektiğine inanmıyorum” dedi. “Biz de onlardan bir sürü soruyoruz. Kimse bundan çok para kazanmayacak. ” Jenner Enstitüsü'nün aşı çabası umut vaat eden tek kişi değil. İki Amerikalı şirket, Moderna ve Inovio, modifiye veya başka şekilde manipüle edilmiş genetik materyali içeren teknolojilerle küçük klinik çalışmalara başladı. Hem güvenliğini göstermeye hem de dozlama ve diğer değişkenler hakkında daha fazla bilgi edinmeye çalışıyorlar. Hiçbir teknoloji lisanslı bir ilaç üretmedi veya ölçekli üretmedi. Çinli bir şirket olan CanSino, şempanzelerde değil, insanlarda bulunan aynı solunum virüsünün bir türünü kullanarak Oxford enstitüsüne benzer bir teknoloji kullanarak Çin'de klinik denemelere başladı. Ancak Çin'de bir aşının etkinliğini göstermek zor olabilir, çünkü oradaki Covid-19 enfeksiyonları düştü. Yine de, Ebola, MERS ve sıtma için benzer aşıların insan denemelerinden alınan güvenlik verileriyle donanmış olsa da, Oxford'un enstitüsündeki bilim adamları, salgın hala etraflarında sıcakken İngiliz düzenleyicileri alışılmadık hızlandırılmış denemelere izin vermeye ikna etti. Enstitü geçen hafta 1.100 kişiden oluşan bir Faz I klinik araştırmasına başladı. Önemlisi, gelecek ay 5.000'in de dahil olduğu bir Faz II ve Faz III çalışmasına başlayacak. Şu anda devam etmekte olan diğer aşı projelerinin aksine, bu deneme etkinliği ve güvenliği kanıtlamak için tasarlanmıştır. Bilim adamları, plasebo verilen bir düzine kadar katılımcı Covid-19 ile aşılanırsa, aşıyı alan sadece bir veya iki hastaya karşı zafer kazandılar. Profesör Hill, “O zaman bir partimiz var ve dünyaya anlat,” dedi. Sadece plasebo almış olan herkes hemen aşı olur. İngiltere'de çok az sayıda katılımcı enfekte olursa, enstitü, muhtemelen Afrika veya Hindistan'da, koronavirüsün hala yayıldığı başka denemeler planlıyor. Profesör Hill, “Salgını kovalamamız gerekecek,” dedi. “Hala bazı eyaletlerde şiddetleniyorsa, Kasım ayında Amerika Birleşik Devletleri'nde test etmemiz akıl almaz değil.” Kaynak: D. Kirkpatrick

Lila Gürmen: Türk Dizi ve sinemasının EN ZARİF Kadını Çok fazla Türk Dizisi izlemedim ama izlediklerim kadarıyla Lila Gürmen adlı oyuncuyu çok zarif buldum... Bu kadın bana şunları hatırlatıyor: zarif, şık, hoş, kibar, zekice, vakur, ağırbaşlı, ince, merhametli, nazik, cana yakın, iyi niyetli, İşte böyle dostlar....

Bazı Ülkeler Koronavirüsü ezdi geçti ve Vietnam onlardan biri. Ocak ayında, dünya yeni koronavirüs hakkında bilgi edinmeye başladığında, Vietnam’ın lideri onu ulusun savaşması gereken bir düşmana benzetmişti. Sonraki aylarda on binlerce kişi devlet tarafından işletilen tesislerde karantinaya alındı ve küçük köy enfeksiyonlarına bile yanıt olarak tüm köyler kilitlendi. İlk vakasının tespit edilmesinden üç ay sonra, Güneydoğu Asya ülkesi virüsü en azından şimdilik yenmiş gibi görünüyor. Vietnam, son 10 günde sadece iki yeni enfeksiyon bildirdi, her ikisi de geçen hafta Japonya'dan dönen öğrenciler. 95 milyondan fazla insanın yaşadığı ülke virüsden tek bir ölüm bildirmedi. 270 onaylı vakanın çoğu iyileşti. Hükümetin üç haftalık hareket kısıtlamalarını hafifletmesinden sonra mağazalar ve restoranlar Perşembe günü yeniden açılmaya başladı. Başkent Hanoi'de, yoğunlaştırılmış süt ile erişte çorbası ve kahve sunan kafeler, müşterilerin yavaş akışlarını memnuniyetle karşıladı. Binicilik dolu hizmetler yeniden kullanılabilir hale gelirken, ülkenin okulları ve yerliler arasında popüler olan karaoke barları kapalı kaldı. Başbakan Yardımcısı Vu Duc Dam, Cuma günü yaptığı açıklamada, bölgedeki Singapur da dahil olmak üzere bazı ülkeler erken başarılardan sonra yeni enfeksiyon dalgalarıyla karşı karşıya kaldıklarından, “Bütün kavga değil, sadece bireysel savaşlar kazandığımızı unutmamalıyız” dedi. Çin'den farklılaşmak isteyen küresel üreticiler için zaten en iyi seçim olan Vietnam’ın şimdiye kadarki tepkisinin kredibilitesini daha da artıracağı söyleniyor. Ülkedeki giyim ve ayakkabı ihraç eden fabrikaların şu anda büyük sipariş iptallerinden çekilmesine rağmen, farklı sektörlerde daha fazla üretimin daha uzun vadede Vietnam'a taşınabileceğini söyledi. Singapur veya Güney Kore'nin kaynaklarından yoksun olan gelişmekte olan ülke 210.000'den fazla örneği test etti. Bu, nüfusu ile ilgili ılımlı bir sayıdır, ancak salgının büyüklüğü bağlamında yüksektir. Vietnam, teyit edilen vaka başına 780'den fazla test gerçekleştirdi, Yeni Zelanda veya Tayvan'dan daha yüksek bir rakam, testlerinin büyük bir kısmının negatif geri döndüğünü gösteriyor. Vietnam'da büyük bir salgını önlemek için çok önemli olan, on binlerce insanı askeri kışlalara, üniversite yurtlarına ve diğer devlet merkezlerine yerleştirmeyi içeren agresif bir karantina rejimiydi. Bir kişinin enfekte olduğu teyit edildiğinde, semptom göstermeyenler de dahil olmak üzere yakın temaslarının birçoğu, yaşlı aile üyelerini enfekte edebilecekleri evler yerine devlet tarafından işletilen tesislerde veya hastanelerde karantinaya alındı. Vietnam, son 10 günde sadece iki yeni enfeksiyon bildirdi, her ikisi de geçen hafta Japonya'dan dönen öğrenciler. 95 milyondan fazla insanın yaşadığı ülke virüsden tek bir ölüm bildirmedi. 270 onaylı vakanın çoğu iyileşti. Hükümetin üç haftalık hareket kısıtlamalarını hafifletmesinden sonra mağazalar ve restoranlar Perşembe günü yeniden açılmaya başladı. Başkent Hanoi'de, yoğunlaştırılmış süt ile erişte çorbası ve kahve sunan kafeler, müşterilerin yavaş akışlarını memnuniyetle karşıladı. Binicilik dolu hizmetler yeniden kullanılabilir hale gelirken, ülkenin okulları ve yerliler arasında popüler olan karaoke barları kapalı kaldı. Başbakan Yardımcısı Vu Duc Dam, Cuma günü yaptığı açıklamada, bölgedeki Singapur da dahil olmak üzere bazı ülkeler erken başarılardan sonra yeni enfeksiyon dalgalarıyla karşı karşıya kaldıklarından, “Bütün kavga değil, sadece bireysel savaşlar kazandığımızı unutmamalıyız” dedi. Çin'den farklılaşmak isteyen küresel üreticiler için zaten en iyi seçim olan Vietnam’ın şimdiye kadarki tepkisinin kredibilitesini daha da artıracağı söyleniyor. Ülkedeki giyim ve ayakkabı ihraç eden fabrikaların şu anda büyük sipariş iptallerinden çekilmesine rağmen, farklı sektörlerde daha fazla üretimin daha uzun vadede Vietnam'a taşınabileceğini söyledi. Singapur veya Güney Kore'nin kaynaklarından yoksun olan gelişmekte olan ülke 210.000'den fazla örneği test etti. Bu, nüfusu ile ilgili ılımlı bir sayıdır, ancak salgının büyüklüğü bağlamında yüksektir. Vietnam, teyit edilen vaka başına 780'den fazla test gerçekleştirdi, Yeni Zelanda veya Tayvan'dan daha yüksek bir rakam, testlerinin büyük bir kısmının negatif geri döndüğünü gösteriyor. Vietnam'da büyük bir salgını önlemek için çok önemli olan, on binlerce insanı askeri kışlalara, üniversite yurtlarına ve diğer devlet merkezlerine yerleştirmeyi içeren agresif bir karantina rejimiydi. Bir kişinin enfekte olduğu teyit edildiğinde, semptom göstermeyenler de dahil olmak üzere yakın temaslarının birçoğu, yaşlı aile üyelerini enfekte edebilecekleri evler yerine devlet tarafından işletilen tesislerde veya hastanelerde karantinaya alındı. Geçen ay yurtdışından ülkeye dönenlerin de 14 gün boyunca bu yerlerde kalmaları gerekiyordu. Ülkenin 250'den az vakanın rapor edildiği Nisan ayı başlarında, hükümet tesislerinde yaklaşık 45.000 kişi karantinaya alındı. Bu sayı şu anda yaklaşık 11.000'e düşerken, evlerinde 40.000'den fazla insan izole edildi ve büyük ölçüde onaylanmış bir hastanın yakın temaslarının temaslarını içeriyordu. Sistem, enfekte olmuş bir kişinin maruz kalabileceği tüm kişileri tanımlamak için temas izlemeye dayanır. Sağlık otoriteleri, kişinin hükümet web siteleri, gazeteler ve sosyal medyadaki faaliyetlerinin ayrıntılarını, örneğin hangi restoranı ziyaret ettiklerini ve bir pazarda ne kadar zaman geçirdiklerini, insanları temasa geçebileceklerini düşünürlerse öne çıkmaya teşvik ederek geniş çapta okurlar. Singapur merkezli ISEAS-Yusof İshak Enstitüsü üyesi Le Hong Hiep, “Vietnam çok erken ve sert eylemler yaptı” dedi. Bunun nedeni, Çin'e benzer tek partili bir devlet olan Vietnam'ın komşusunun siyasi sisteminin işleyişini daha iyi anlaması ve koronavirüs salgınının şiddetli olabileceğinden erken şüphelenilmesidir. Geçen ay, Hanoi’nin Bach Mai Hastanesine birkaç dava bağlandıktan sonra, tesis iki hafta boyunca tamamen kilitlendi. Hastaneyi ziyaret eden binlerce kişi gibi yaklaşık 5.000 personel ve hasta test edildi. Mart ayı sonunda, Vietnam Güney Kore'den 200.000 hızlı test kiti ithal etti. Hastane ve hastaneye gıda sağlayan bir şirket ile bağlantılı en az 45 vaka bulundu. Yetkililer Hanoi’nin eteklerinden bir adamın hastaneyi ziyaret ettiğini ve pozitif test ettiğini öğrendiklerinde, yaşadığı alanı mühürlediler ve giriş noktalarına kolluk kuvvetlerini yerleştirdiler. Onun yakın temasları hükümet tesislerine gönderildi. Yaklaşık 11.000 kişi test edildi, bunların 13'ü tekrar olumlu oldu. Bu topluluk, henüz normale dönmeyen birkaç alan arasında hala kilit altında. Başka yerlerde, yeniden açma kuralları bir yerden bir yere farklılık gösterir. Bazı büyük şehirlerde 20 yaş ve üstü sosyal toplantılar yasak. Hanoi'nin güneyindeki bir alışveriş merkezi Cuma günü iş için açıktı ve şehrin yakın zamanda ilk çeken müşterileri olan Uniqlo mağazasını açtı. Hanoi'den kısa bir yolculuk yaşayan 25 yaşındaki Nguyen Huyen Trang, alışveriş yapmak için durdu ve daha sonra yakınlarda kabarcık çay aldı. Sermayeye giriş kısıtlamaları hafifledikten sonra, koronavirüs ile ilgisiz bir tıbbi muayeneye girişti, ancak virüs aklındaydı. “Bu zaman zarfında sokaklara çok fazla çıkmak istemiyorum çünkü hala tehlikeli olduğunu düşünüyorum,” dedi Bayan Nguyen. "Muhafızımı serbest bırakırsam, salgın her an geri gelebilir." Kaynak: The Wall Street Journal

Biden, Michelle Obama'yı eğer isterse başkan yardımcısı olarak seçeceğini söyledi Demokratik cumhurbaşkanlığı adayı Joe Biden, başkan yardımcısı adayı arayışıyla ilgili bir güncelleme yaptı: Michelle Obama'yı eğer isterse başkan yardımcısı olarak seçeceğini söyledi Eski başkan yardımcısı CBS'ye bağlı KDKA'ya verdiği demeçte, "O mükemmel. Çevresindeki yolu biliyor. Gerçekten iyi bir kadın. Obamalar çok iyi arkadaşlar." Ancak Biden, eski ilk hanımın kabul edeceğini düşünmediğini söyledi. "Beyaz Saray'da tekrar yaşamak istemediğini sanmıyorum" dedi. Gallup anketine göre Obama, 2018 ve 2019'da en beğenilen kadın seçildi. "Becoming" adlı kitabı geçen yıl en çok satan anı oldu ve 10 milyondan fazla sattı. "Becoming" de Obama siyasi hedeflerini açıkça ortaya koydu. "Bunu doğrudan burada söyleyeceğim: Ofis için koşma niyetim yok," diye yazdı. Biden'e gelince, işe olan ilgisini ifade eden eski birincil rakiplerinden bazıları da dahil olmak üzere potansiyel başkan yardımcısı adayı sıkıntısı yok. Aralık ayında Biden, Sen, Kamala Harris, D-Calif'i seçmeyi düşüneceğini söyledi ve geçen hafta Sen-Elizabeth Warren, D-Mass. MSNBC'den Rachel Maddow'a koşması istendiğinde evet diyeceğini söyledi. Dostum. Biden, Ocak ayında Iowans'a verdiği demeçte, "Beyaz Saray'a gelip birisini icat etmediğini" söylemediğine dikkat etti. "Yanınızda olduğunu düşündüğünüz gerçeğini size söyleyecek ve masanın arkasındaki başkan olduğunuzdan korkmayacak birisine sahip olmaya istekli olmalısınız."

Koronavirüs Günlerinde Satışları Artan 5 Gıda Öncelikle belirtmek zorundayız: Bütün gıdaların satışları artmış gözüküyor. Buradaki veriler Nielsen veri merkezinden gelmektedir. Bu veriler 2020 yılının ilk çeyreğini göstermektedir. Dondurma - evde kalanlar için çok güzel bir tatlı olarak görüyor ayrıca yaz geliyor bu dondurmanın daha da popüler olmasına yol açacak.... Nohut - Nohutun satışının artma nedeni çok ucuz ve yararlı olmasından kaynaklanıyor gibi görünüyor.... Çikolata - Her zaman ihtiyacımız olan yegane gıda diyeceğim ama biliyoruz çok yiyince zararlı oluyor ama bu günlerde satışları patlamış durumda. Kombucha - Veriler gösteriyor ki insanlar sağlıklı içeceklere yöneliyor bunlardan biriside Kombucha. Patates Cipsi - Tabi ki listede

Yeni Zelanda’nın Covid-19 başarısı: Eliminasyon stratejisi Eliminasyon stratejisinin alternatif olan hafifletme veya baskılama yaklaşımlarına göre sunduğu iki önemli avantaj var. Erken başlanması halinde daha az vaka ve ölüm yaşanır ve başarılı olunursa da daha net ve daha hızlı bir çıkış yolu sunar. Gelecekteki tüm senaryolarda olduğu gibi, iyimserlik dikkatli bir biçimde dengelenmelidir. Elbette ki dünya Covid-19 tehdidini daha iyi yönetmek için aşı ve antiviraller gibi yeni araçlara ihtiyaç duyacağının farkına varmalıdır.