Admin

Evrenin merkezi neresidir? Evrenin merkezi (Büyük Patlama'nın meydana geldiği yer) nerede ve kenarı nerede? Ne kadar mantıksız görünse de, evrenin bir merkezi ve sınırı yoktur. Büyük Patlama'nın dev bir havai fişek patlaması gibi davranarak madde ve enerjiyi dışarı fırlatması fikri yaygın, ancak yanıltıcıdır. Kulağa ne kadar tuhaf gelse de, dışarıya doğru patlayan şey "şeyler" değildi, uzayın kendisiydi! Esasında, Büyük Patlama her yerde gerçekleşti. Einstein'ın zamanından beri, uzayın sadece içinde hareket ettiğimiz bir fon değil, ölçülebilen gerçek bir şey olduğu biliniyor. Şekli vardır, bükülebilir ve genişleyebilir. Bu kulağa saçma geliyorsa, üç boyutlu uzaya genişleyen bir balonun yüzeyini düşünün. Balonun yüzeyine hapsedilmiş iki boyutlu bir yaratık asla merkezi bulamaz çünkü merkez, yaratığın yaşadığı 2 boyutlu uzayda değil, 3 boyutlu uzayda yer alır. Biz en az dört boyutlu bir evrende sıkışmış 3 boyutlu yaratıklarız, bu yüzden evrenimizin merkezini göremiyoruz. Aslında, herhangi bir yerde bir merkez olması için hiçbir neden yok. Aynı mantık evrenin "kenarı" için de geçerlidir. Bir balonun kenarı nerededir? Bir kenarı (veya bir merkezi) tanımlamak için, evrenin içine doğru genişlediği bir şeyin olduğunu varsaymanız gerekir. Az önce yukarıda açıkladığım gibi, bunun doğru olması gerekmez ve doğru olsa bile, bu "meta evreni" asla tespit edemeyiz. Kozmoloji hakkında düşünürken, her zaman İngiliz biyolog J.B.S. Haldane'nin sözlerini hatırlayın: "Evren sadece varsaydığımızdan daha tuhaf değil, varsayabileceğimizden daha tuhaf." Kaynak: Astronomy

Washington ve Büyük Petrol Neden Amonyağa Milyarlarca Dolar Yatırım Yapıyor Çoğu insan amonyağı bir ev temizleyicisi olarak düşünür. Büyük petrol şirketleri, iklim yatırımcıları ve ABD hükümeti için gübre ve düşük karbonlu enerjide kullanımı için milyarlarca dolar çeken sıcak bir emtiadır. Son bahis, Indiana'daki bir amonyak projesi için Enerji Bakanlığı'nın 1,56 milyar dolarlık kredi taahhüdü. Anlaşma, Avustralya merkezli bir enerji şirketinin Körfez Kıyısı projesi için yakın zamanda yaptığı 2,35 milyar dolarlık anlaşmanın, Abu Dabi'nin ulusal petrol şirketinin Teksas'taki bir Exxon Mobil projesine yaptığı büyük yatırımın ve amonyak devi CF Industries'in Mississippi'deki büyük çabasının üzerine geliyor. Hidrojen ve nitrojenin bir karışımı olan amonyak, uzun zamandır gübrede kritik bir bileşen olmuştur, ancak aynı zamanda tipik olarak fosil yakıtlar kullanılarak yapıldığı için büyük bir sera gazı yayıcısıdır. Indiana'daki gibi projeler, süreçten kaynaklanan CO2 emisyonlarını hapsedip yer altına gömdükleri için düşük karbonlu olarak kabul edilir. Amonyak yakıt olarak yakıldığında karbon emisyonu üretmez ve bu da onu dünyanın dört bir yanına göndermek isteyen şirketlerden yeni bir faaliyet dalgasına yol açar. Rusya'nın 2022'de Ukrayna'yı işgal etmesi piyasayı altüst edip fiyatları artırdıktan sonra yerel arzı artırmak bir önceliktir. Rusya dünyanın en büyük üreticilerinden biridir. Enerji Bakanlığı Kredi Programları Ofisi başkanı Jigar Shah bir röportajda, "Bizim için çeşitli bir tedarik zincirine sahip olmak ve bu gerçekten önemli kimyasal için diğer ülkelere bağımlı olmadığımızdan emin olmak önemlidir" dedi. Program seçimden önce anlaşmaları tamamlamak için acele ediyor. Ofis, petrol şirketleri ve hidrojenli araç girişimi Nikola tarafından desteklenen bir üretici olan Wabash Valley Resources ile bir anlaşma yapmayı kabul etti. Şirket, Indiana'daki onlarca yıllık bir kömür santralinin parçası olan bir tesisi düşük karbonlu amonyak üretimi için yeniden kullanmayı amaçlıyor. 2016 yılında kurulan Wabash, amonyak üretmek için petrol rafinerisinin bir yan ürününü kullanıyor ve tesisinin mısır yetiştirmek için gübrenin kullanılacağı çiftliklere yakın olması nedeniyle rakiplerine göre bir avantaja sahip olduğunu söylüyor. Yılda 500.000 ton amonyak üretmeyi bekliyor. Anlaşma ayrıca, kötü bir geçmişe sahip olmasına rağmen 2022 iklim yasasından milyarlarca dolar vergi kredisi alan karbon yakalama konusundaki son yatırımlara da katkıda bulunuyor. Wabash'ınki gibi projeler, neredeyse saf bir CO2 akışını yakalamak için kanıtlanmış bir süreç kullandıkları için daha pratik olarak görülüyor. 2027'de faaliyete geçtiğinde Wabash, krediye ek olarak yıllık yaklaşık 140 milyon dolarlık karbon sekestrasyon vergi kredisi almayı bekliyor. Şirketin projesi daha önce, Batı Terre Haute, Ind.'deki tesisinin yakınında karbon depolama seçeneklerini incelemek için hükümet hibeleri almıştı ve bu da Çevre Koruma Ajansı'nın depolama kuyularını onaylaması için zemin hazırlamıştı. Wabash, krediyi almaya başlamadan önce hala yaklaşık 800 milyon dolarlık sermaye toplamalı ve diğer proje kilometre taşlarını karşılamalıdır. Operasyon şefi Daniel Williams, şirketin bu sermaye finansmanının yaklaşık %75'ine sahip olduğunu ve kurumsal ortaklarla görüştüğünü söyledi. Başka bir düşük karbonlu amonyak üreticisi olan Nebraska startup'ı Monolith, 2021'de kredi ofisinden 1 milyar dolarlık bir taahhüt aldı ancak hala fonu almadı. Körfez kıyısında, Avustralya merkezli Woodside Energy yakın zamanda düşük karbonlu amonyak üretmeyi planladığı Beaumont, Teksas'taki bir tesis için 2,35 milyar dolar ödedi. Yakındaki bir Exxon düşük karbonlu amonyak projesi, Abu Dabi'nin ulusal petrol şirketiyle bir anlaşmaya vardı ve Japon konglomera Mitsubishi'den ek nakit için görüşmelerde bulunuyor. Exxon ayrıca Mississippi'deki karbon yakalama çabası ve Louisiana'daki benzer bir projede CF Industries ile birlikte karbon yönetimine yönelik hamlesinin bir parçası olarak çalışıyor. Projeler için sübvansiyonlar kritik önem taşıyor çünkü artan maliyetler birçok iklim çabasını rayından çıkarıyor ve son aylarda bir dizi iflası körüklüyor. Williams, Wabash'ın ekipman ve proje maliyetlerinin son üç yılda yaklaşık %25 ila %50 arttığını söyledi. Maliyet aksaklıkları, depolanması ve taşınması zor olan yalnızca hidrojen içeren birçok projeye zarar verdi. Wabash'ın hala karbonu depolama alanlarına birkaç mil taşımak için ulaşım altyapısını inşa etmesi gerekiyor ve bu süreç geliştirmenin muhaliflerini kızdırdı. Williams, amonyağın geleneksel amonyağa göre %80'e kadar daha düşük emisyona sahip olacağını ve hükümet desteğinin projenin geliştirilmeye değer olduğunu gösterdiğini söyledi. EPA, depolama izni incelemesi sırasında 1.000'den fazla kamuoyu yorumu aldı. Anlaşma, kredi programının karbon yakalamayı içeren ilk anlaşması ve ofisin seçimden önce parayı kapıdan çıkarmak için yaptığı baskıya katkıda bulunuyor. Eski Başkan Donald Trump'ın zaferi, işlemleri durdurabilir ve programı ilk Trump yönetimi sırasında olduğu gibi temelde hareketsiz hale getirebilir. Bazı analistler, petrol şirketlerinin amonyak ve karbon yakalamayı tercih etmesi nedeniyle Trump kazanırsa belirli anlaşmaların hala yapılabileceğini söylüyor. Exxon ve Chevron dahil olmak üzere bir düzine fosil yakıt şirketini içeren bir girişim, Wabash'ın yatırımcılarından biri. Kaynak: TWSJ

Bilgisayarınız Kapalıyken Uzaktan Erişilebilir Mi? Cihazınız kapalıyken bile birisi cihazınıza erişebilir mi? Korkutucu cevap evettir. Uzaktan erişimin giderek yaygınlaştığı bir çağda, bunu mümkün kılan teknolojiyi anlamak çok önemlidir. Bu teknolojilerden biri, bilgisayarınız kapalıyken bile etkileyici uzaktan yetenekler sağlayan donanım tabanlı bir özellik olan Intel'in Aktif Yönetim Teknolojisi'dir. BT yöneticileri için bir nimet olsa da, doğru şekilde yapılandırılmazsa potansiyel bir risk olabilir. Peki Intel AMT nasıl çalışır? Nasıl kullanılabilir? Ve buna karşı nasıl korunabilirsiniz? Birisi Kapalı Bilgisayarlara Uzaktan Erişebilir mi? Yetkisiz kullanıcıların başka birinin bilgisayarı üzerinde kontrol sahibi olduğu uzaktan erişim olaylarıyla ilgili hikayeler duymuş olabilirsiniz. Uzaktan erişim yeteneklerinde kritik bir rol oynayan bu teknolojilerden biri Intel'in Aktif Yönetim Teknolojisi'dir (AMT). Intel AMT'nin doğası gereği kötü amaçlı olmadığını anlamak önemlidir. BT yöneticilerinin cihazları uzaktan yönetmesine yardımcı olmak için tasarlanmış, birçok Intel yonga setine entegre edilmiş bir özelliktir. Ancak, herhangi bir güçlü araç gibi, yanlış ellere düşerse, sonuç felaket olabilir. Şunu hayal edin. Masanızdan uzaktasınız, belki de bilgisayarınızı kapattınız ve güvenli olduğunu varsayıyorsunuz. Peki ya biri bilgisayarınıza erişebilir, değişiklikler yapabilir veya hatta sabit sürücünüzü silebilir ve tüm bunları kapalı gibi görünürken yapabilirse? Intel AMT'nin devreye girdiği yer burasıdır. Yanlış yapılandırıldığında veya istismar edildiğinde, bu tür uzaktan erişim olaylarına izin verir. Evet, bilgisayarınızı kapatsanız bile, ona uzaktan erişmek mümkündür. Intel Aktif Yönetim Teknolojisi Neden Faydalıdır? Intel AMT, donanım tabanlı bir teknolojidir, yani işletim sisteminden ve bilgisayarın güç durumundan bağımsız olarak çalışır. Bilgisayarınızın içinde daha küçük bir bilgisayar varmış gibi. Bilgisayarınız kapalıyken veya işletim sisteminiz yanıt vermiyorken bile çalışmasını sağlayan şey budur. Bir kuruluştaki yüzlerce bilgisayardan sorumlu bir BT yöneticisi, düzenli bakım veya sorunları gidermek için her makineye koşamaz. Intel AMT hayat kurtarıcıdır. Ayrı bir bilgisayardan AMT etkinleştirilmiş makineye uzaktan erişebilir, tanılama testleri gerçekleştirebilir, yazılımları güncelleyebilir veya hatta bilgisayarı yeniden başlatabilirsiniz. Tüm bunlar hedef bilgisayara fiziksel olarak dokunmadan yapılabilir. Ancak AMT bu kadar güçlüyse, kötü niyetli birinin bilgisayarınızı ele geçirmesini engelleyen nedir? Teknolojinin karşılıklı kimlik doğrulama ve şifreli iletişim gibi çeşitli yerleşik güvenlik özellikleri katmanı vardır. Ancak, bu güvenlik önlemlerinin etkinliği ne kadar iyi yapılandırıldıklarına bağlıdır. Uygunsuz şekilde yapılandırılmış bir AMT, soruna davetiye çıkaran açık bir kapı gibi olabilir. Yani özetle, Intel AMT uzak bir konumdan çok çeşitli görevleri gerçekleştirebilen bir süper yönetici gibidir. Ancak zayıf noktaları da vardır. Gücünü güvenli bir şekilde kullanmak için uygun kurulum ve yeteneklerinin anlaşılması esastır. Bilgisayar Kapalıyken Nasıl Erişilir Peki Intel AMT nasıl çalışır? Bilgisayarınızın tamamen çalışır durumdan tamamen kapalı duruma kadar farklı güç durumları vardır. Bilgisayarınızı kapattığınızda bile, belirli bileşenler düşük güç durumunda uyanık kalır. Bunu, bilgisayarınızın derin bir uykudan ziyade hafif bir şekerleme yapması olarak düşünün. Intel AMT, bu düşük güç durumlarında aktif kalarak bunu kullanır. AMT'nin kendi işlemcisi ve ağ arayüzü olduğundan, ana işletim sistemi kapalıyken bile gelen komutları dinleyebilir. Yetkili bir kullanıcı (umarım BT yöneticinizdir) bilgisayara erişmek istediğinde, ağ üzerinden bir "uyandırma çağrısı" gönderir. AMT sistemi bu sinyali aldığında, yazılım güncellemeleri veya sorun giderme gibi görevleri gerçekleştirebilecek kadar bilgisayarı "uyandırır". Peki ya BT departmanı olan bir kuruluşun parçası değilseniz? Bu özelliği yine de kullanabilir veya devre dışı bırakabilir misiniz? Kesinlikle. Intel AMT'ye bilgisayarınızın önyükleme işlemi sırasında özel bir arayüz aracılığıyla erişilebilir. Uzaktan erişim için parola gerektirecek şekilde ayarlayabilir veya ihtiyacınız yoksa tamamen devre dışı bırakabilirsiniz. Intel Donanımım Var: Kendimi Nasıl Korurum? Peki, kendinizi kötü niyetli bilgisayar korsanlarından nasıl koruyabilirsiniz? AMT'nin etkin olup olmadığını kontrol edin: İlk adım, Intel donanımınızın AMT'nin etkin olup olmadığını bulmaktır. Bunu genellikle başlatma sırasında bilgisayarınızın BIOS veya UEFI ayarlarına girerek yapabilirsiniz. Intel AMT ile ilgili seçenekleri arayın ve etkin olup olmadıklarına bakın. Güçlü kimlik doğrulaması ayarlayın: AMT'yi etkin tutmaya karar verirseniz, güçlü kimlik doğrulama protokolleri ayarladığınızdan emin olun. Bu genellikle sağlam bir parola ayarlamayı ve yalnızca yetkili kullanıcıların AMT arayüzüne erişebilmesini sağlamayı içerir. Şifreleme kullanın: Intel AMT şifreli iletişimleri destekler. Ek bir güvenlik katmanı eklemek istiyorsanız, bu özelliği etkinleştirebilirsiniz. Düzenli güncellemeler: Diğer birçok teknolojide olduğu gibi, AMT'de de güvenlik açıkları olabilir. AMT yazılımınızı en son güvenlik yamalarıyla güncel tutun. BT uzmanlarına danışın: Bir kuruluşun parçasıysanız, AMT yapılandırması için en iyi uygulamalar hakkında BT departmanınıza danışın. Belirli ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış tavsiyelerde bulunabilirler. AMT'yi devre dışı bırakmayı düşünün: Düzenli bir ev kullanıcısıysanız ve AMT'nin gelişmiş özelliklerine ihtiyacınız yoksa, onu tamamen devre dışı bırakmayı seçebilirsiniz. Bu, onu güvenli bir şekilde yapılandırma konusunda uzmanlığı olmayanlar için genellikle en güvenli yoldur. Intel AMT, avantajları ve riskleri olan güçlü bir araçtır. Nasıl çalıştığını anlamak ve güçlü güvenlik önlemleri uygulamak için zaman ayırarak, tehlikeleri en aza indirirken sunduğu rahatlığın tadını çıkarabilirsiniz. Donanım Düzeyinde Siber Güvenliği Unutmayın Intel'in Aktif Yönetim Teknolojisi, donanım ve yazılım güvenliği arasındaki çizgilerin nasıl bulanıklaştığına dair sadece bir örnektir. Bu, birbirine bağlı bileşenlere sahip karmaşık bir ekosistemdir; tıpkı AMT gibi her bir donanım parçası kendine özgü özellikler ve güvenlik açıkları kümesiyle birlikte gelir. Bu unsurların nasıl güvence altına alınacağını anlamak, siber güvenlik stratejinize yalnızca bir eklenti değil; temel bir husustur. AMT'yi keşfetmekten elde edilen içgörüler, sizi donanım düzeyinde güvenliğin daha geniş ve eşit derecede kritik dünyasına hazırlayan bir anlayış sunarak bir fırlatma rampası görevi görebilir. Kaynak: MUO

Sofia Vergara

Selena Gomez

Padma Lakshmi

Özel-Intel, Sony PlayStation işini nasıl kaybetti SAN FRANCISCO (Reuters) - Intel, olaylardan haberdar olan üç kaynağa göre, 2022'de Sony'nin PlayStation 6 çipini tasarlamak ve üretmek için bir sözleşmeyi kaybetti ve bu da yeni sözleşmeli üretim işini kurma çabalarına önemli bir darbe vurdu. Intel'in, yaklaşan PlayStation 6 çipinin tasarımını tedarik etmek için rekabetçi bir ihale sürecinde Advanced Micro Devices'ı ve sözleşmeli üretici olarak Taiwan Semiconductor Manufacturing Co'yu yenme çabası, milyarlarca dolarlık gelir ve ayda binlerce silikon gofret üretmek anlamına gelecekti, dedi iki kaynak. Intel ve AMD, sözleşme için ihale sürecindeki son iki yarışmacıydı. Sony PlayStation 6 çip tasarım işini kazanmak, Intel'in tasarım segmenti için bir zafer olurdu ve Intel CEO'su Pat Gelsinger'in dönüşüm planının merkezinde yer alan şirketin sözleşmeli üretim çabası veya dökümhane işi için de bir zafer olurdu. Gelsinger, Intel'in 2021'de bir dökümhane birimi oluşturma planlarını duyurdu ve bu yılın Şubat ayında Kaliforniya, San Jose'de düzenlenen bir etkinlikte resmen başlattı. PlayStation çip anlaşması Intel'in tasarım segmentinde ortaya çıktı, ancak bu yılki ayrılıktan sonra dökümhane işinin finansal performansı için bir nimet olacaktı. Görüşmelerin ayrıntıları ve Intel'in Sony'nin henüz duyurulmamış yeni nesil oyun konsolu için sözleşmeyi nasıl kaçırdığı ilk kez burada bildirildi. Genellikle, Sony konsolları yarım on yılda 100 milyondan fazla birim satıyor. Bir çip tasarımcısı için konsol işi, yapay zeka çipleri gibi ürünler için %50'den fazla olan brüt marjlardan daha düşük bir kar sağlıyor, ancak yine de bir şirketin halihazırda geliştirdiği teknolojiden kar elde edebilen istikrarlı bir işi temsil ediyor. Sony'nin işi ayrıca Intel'in artık büyük yeni müşteriler bulmakta zorlanan sözleşmeli üretim işini canlandırmaya yardımcı olabilirdi. İki kaynağa göre, Intel'in Japon elektronik devi için sattığı her çipten ne kadar kar elde edeceğine dair bir anlaşmazlık, Intel'in Sony ile fiyat konusunda anlaşmasını engelledi. Bunun yerine rakip AMD, Broadcom gibi diğerlerini eleyen rekabetçi bir teklif süreciyle sözleşmeyi aldı ve geriye yalnızca Intel ve AMD kaldı. Sony ve Intel arasındaki görüşmeler 2022'de aylar sürdü ve iki şirketin CEO'ları, düzinelerce mühendis ve yönetici arasındaki toplantıları içeriyordu. Reuters'ın PlayStation 6 görüşmeleri ve Intel'in işi kazanamamasıyla ilgili haberine yanıt olarak, bir Intel sözcüsü şunları söyledi: "Bu nitelendirmeye kesinlikle katılmıyoruz ancak mevcut veya potansiyel müşteri görüşmeleri hakkında yorum yapmayacağız. Hem ürün hem de dökümhane işimizde çok sağlıklı bir müşteri hattımız var ve onların ihtiyaçlarını karşılamak için yenilik yapmaya odaklandık." Sony ve Broadcom yorum taleplerine yanıt vermedi. AMD yorum yapmayı reddetti. GERİYE DÖNÜK UYUMLULUK Sony'nin mevcut nesil PlayStation konsolları, AMD tarafından yerine getirilen bir tasarım sözleşmesine sahip özel yongalarla destekleniyor. Sony, geçen hafta PlayStation 5 Pro'yu duyurdu ancak henüz bir sonraki nesli tanıtmadı. 2020 lansmanından yıllar sonra Sony, 2023 mali yılında ilk nesil PlayStation 5 sistemlerinden 20,8 milyon adet sattığını söyledi. Google ve Amazon gibi büyük teknoloji şirketlerinin özel AI yongaları tasarlamak ve üretmek için dış tedarikçilere güvenmesine benzer şekilde Sony de sistemler için işlemcileri yapmak üzere deneyimli tasarım yüklenicilerine güveniyor. Konsol yonga tasarımları genellikle kullanıcıların yeni donanımda eski oyunları çalıştırmasına olanak sağlamak için sistemin önceki sürümleriyle uyumluluğu sağlamaya çalışır. PlayStation 5 yongasını üreten AMD'den Intel'e geçmek, Intel ve Sony mühendisleri ve yöneticileri arasında tartışılan bir konu olan geriye dönük uyumluluk riskini beraberinde getirirdi, kaynaklar böyle söyledi. PlayStation'ın önceki sürümleriyle geriye dönük uyumluluğu sağlamak maliyetli olurdu ve mühendislik kaynakları gerektirirdi. PlayStation kullanıcılarının eski sistemler için satın aldıkları oyunları oynamalarına izin vermek, Sony'nin genellikle yeni nesil bir sisteme dahil ettiği bir özelliktir. Nvidia ve AMD'nin hakim olduğu AI patlamasının ilk dalgasını kaçıran Intel, Ağustos ayında felaket bir ikinci çeyrek bildirdi. Intel, 10 milyar dolar tasarruf etmek için iş gücünün %15'ini azaltma planlarını duyurdu ve dökümhane stratejisinin temel taşı olan fabrika genişlemesine yönelik sermaye harcamalarını azaltma planı hazırladı. ÖNE ÇIKAN MÜŞTERİ ARIYORUZ Birçok kaynak, Intel'in geleceğiyle ilgili görüş ayrılıkları nedeniyle üst düzey bir yönetim kurulu üyesi olan Lip-Bu Tan'ın ani ayrılışının, Gelsinger ve diğer Intel yöneticilerinin geçen hafta bir toplantıda yönetim kuruluna planlarını sunmasıyla birlikte şirketin zorluklarına eklendiğini söyledi. Reuters, yönetim kurulu görüşmelerine aşina bir kaynağa atıfta bulunarak bu ayın başlarında planlanan yönetim kurulu toplantısı hakkında bilgi verdi. Reuters, potansiyel planların Intel'in artık faaliyet gösteremeyeceği işletmeleri nasıl azaltacağına dair fikirler içerdiğini bildirdi. Yöneticilerin ayrıca Intel'in programlanabilir çip birimi Altera'nın geleceği, olası bir satış ve Almanya'daki üretim genişlemesi hakkında tartışmaları bekleniyor. Intel, Gelsinger'in görev süresi boyunca tasarım ve üretim operasyonlarını böldü ve bu yılın ilk takvim çeyreğinden bu yana mali sonuçlarını ayrı ayrı bildirdi. Şirket, Nisan ayında üretim işletmeleri için 7 milyar dolarlık işletme zararı açıkladı. Intel, 18A olarak bilinen ve diğer şirketlere açık ilk üretim süreci için kamuoyuna açıklayabileceği önemli bir müşteri bulmakta zorlandı. İki kaynağa göre, Intel PlayStation 6 çipini kazanmış olsaydı, beş yıldan fazla bir süre boyunca dökümhane birimini işgal edebilirdi. İki kaynağa göre, Intel'in iç projeksiyonlarına göre, Sony'nin konsol işi sözleşme süresince Intel'e yaklaşık 30 milyar dolar pompalayabilirdi. PlayStation 2, 2000 yılında piyasaya sürülmesinden bu yana yaklaşık 150 milyon adet sattı. İki kaynağa göre, Intel'in gelişmiş 18A sürecine müşteri çekmekte zorlanmaya devam ettiği için, uzun vadeli bir Sony sözleşmesi Intel'in sözleşmeli üretim çabaları için büyük yeni müşteriler getirmeye yardımcı olurdu. Kaynak: Reuters

Bıçağınızda Ustalaşmak: Filipin Dövüş Sanatlarının Temelleri Apolo Ladra, zanaatının gerçek bir ustasıdır. İşte Filipin dövüş sanatlarının temellerini ve prensiplerini açıkladığı ve öğrencilere ve diğer öğretmenlere bıçağı nasıl kullanacaklarını ve nasıl eğiteceklerini öğrettiği kısa bir klip. Bıçak eğitimi, FMA uygulayıcılarının eğitimlerinin ilk gününde başladıkları bir şeydir.

Donald Trump'a İkinci Suikastı Yapan Kişinin Eski Donald Trump taraftarı olduğu sosyal medya gönderileri ortaya çıktı Suikastı yapanın Cumhuriyetçi olduğu ortaya çıktı. Adam 2016 seçimlerinde Donald Trump'a oy vermiş sonra karar değiştirerek Donald Trump'ın Cumhuriyetçi partideki rakibine oy vermiş bu Nikki Haley Görünüşe göre önceki ve şu andaki iki suikastıda sağ görüşlü radikalciler yapmış. Görünüşe göre Donald Trump'tan memnun olmayan cumhuriyetçiler kendilerine suikast yolu seçmiş.

Bilim İnsanlarını Şaşırtan Deneyde Çatlamış Bir Metal Parçası Kendini İyileştirdi Bunu 'Bunun olması beklenmez!' başlığı altında dosyalayın. Bir deneyde, bilim insanları bir metalin kendi kendine iyileştiğini gözlemlediler. Bu süreç tam olarak anlaşılabilir ve kontrol edilebilirse, yepyeni bir mühendislik çağının başlangıcında olabiliriz. Geçtiğimiz yıl yayınlanan bir çalışmada, Sandia Ulusal Laboratuvarları ve Texas A&M Üniversitesi'nden bir ekip, metalin esnekliğini test ediyor ve metalin uçlarını saniyede 200 kez çekmek için özel bir transmisyon elektron mikroskobu tekniği kullanıyordu. Daha sonra, vakumda asılı duran 40 nanometre kalınlığındaki bir platin parçasında ultra küçük ölçeklerde kendi kendine iyileşmeyi gözlemlediler. Yukarıda açıklanan türden bir zorlanmanın neden olduğu çatlaklar, yorulma hasarı olarak bilinir: tekrarlanan stres ve hareket, mikroskobik kırılmalara neden olur ve sonunda makinelerin veya yapıların kırılmasına neden olur. Şaşırtıcı bir şekilde, yaklaşık 40 dakikalık gözlemden sonra, platindeki çatlak tekrar birleşmeye ve farklı bir yönde tekrar başlamadan önce kendini onarmaya başladı. "Bunu ilk elden izlemek kesinlikle muhteşemdi," dedi Sandia Ulusal Laboratuvarları'ndan malzeme bilimci Brad Boyce sonuçlar açıklandığında. "Kesinlikle bunu aramıyorduk. Doğruladığımız şey, metallerin en azından nanometre ölçeğinde yorgunluk hasarı durumunda kendilerini iyileştirmek için kendi içsel, doğal yeteneklerine sahip olduklarıdır." Bunlar tam olarak koşullar ve bunun tam olarak nasıl gerçekleştiğini veya bunu nasıl kullanabileceğimizi henüz bilmiyoruz. Ancak, köprülerden motorlara ve telefonlara kadar her şeyi onarmak için gereken maliyetleri ve çabayı düşündüğünüzde, kendi kendini onaran metallerin ne kadar fark yaratabileceğini söylemek mümkün değil. Gözlem benzeri görülmemiş olsa da, tamamen beklenmedik değil. 2013 yılında, Texas A&M Üniversitesi malzeme bilimci Michael Demkowicz, metallerin içindeki minik kristal taneciklerin strese yanıt olarak sınırlarını değiştirmesiyle yönlendirilen bu tür nano çatlak iyileşmesinin gerçekleşebileceğini öngören bir çalışma üzerinde çalıştı. Demkowicz ayrıca bu çalışma üzerinde çalıştı ve nanometre ölçeğinde metalin kendi kendini iyileştirme davranışına dair on yıllık teorilerinin burada olanlarla uyuştuğunu göstermek için güncellenmiş bilgisayar modelleri kullandı. Otomatik onarım sürecinin oda sıcaklığında gerçekleşmesi araştırmanın bir diğer umut verici yönüdür. Metal genellikle formunu değiştirmek için çok fazla ısıya ihtiyaç duyar, ancak deney vakumda gerçekleştirildi; aynı sürecin tipik bir ortamda geleneksel metallerde de gerçekleşip gerçekleşmeyeceği henüz belli değil. Olası bir açıklama, metal yüzeylerin atomlarının birbirine dolanabileceği kadar yakınlaştığı ortam sıcaklıklarında meydana gelen soğuk kaynaklama olarak bilinen bir işlemi içerir. Tipik olarak, ince hava katmanları veya kirleticiler işleme müdahale eder; uzay boşluğu gibi ortamlarda, saf metaller kelimenin tam anlamıyla yapışacak kadar yakınlaştırılabilir. "Umarım bu bulgu, malzeme araştırmacılarını, doğru koşullar altında malzemelerin hiç beklemediğimiz şeyleri yapabileceğini düşünmeye teşvik eder," dedi Demkowicz.' Kaynak: Nature

Bilim insanları düşünceleri konuşmaya çeviren bir beyin-bilgisayar arayüzü icat etti Yeni bir arayüz düşüncelerinizi doğru bir şekilde okuyabilir ve bunları konuşmaya dönüştürebilir. Bu yeni beyinden konuşmaya teknolojisi, ALS gibi konuşma engelli kişilerin tekrar konuşmasına yardımcı olabilir. Teknolojiyi sergileyen yeni bir çalışma bu ay New England Journal of Medicine'de yayınlandı ve bir bireyin çalışmaya katılımının teknolojiyi hayata geçirmeye nasıl yardımcı olduğunu ana hatlarıyla açıklıyor. Çalışmadaki birey, Casey Harrell, çalışmaya katılmasından beş yıl önce amyotrofik lateral skleroz (ALS) veya Lou Gehrig Hastalığı olarak da bilinen belirtileri göstermeye başladı. Hastalığın vücudu üzerindeki etkisi nedeniyle Harrell kısa sürede ailesi, arkadaşları ve çevresindekilerle etkili bir şekilde iletişim kuramaz hale geldi. Biraz daha bağlam için, ortalama bir insan dakikada yaklaşık 160 konuşulan kelimeyi iletebilir. Ancak ALS, Harrell'in dakikada yalnızca yaklaşık 5-6 doğru kelime ile iletişim kurmasını sağladı, bu da ortalama olarak ortalamanın biraz üzerinde. Ancak, beynine yeni beyinden konuşmaya teknolojisi yerleştirildiğinde, Harrell'in iletişim kurma yeteneği büyük ölçüde ve büyük bir doğrulukla gelişti. Yukarıdaki videoda tüm sistemi eylem halinde görebilirsiniz. Burada ve çalışmada sergilenen sonuçlara dayanarak, deney çok başarılıydı ve bu tür bir teknoloji ALS ve insan konuşmasını etkileyen diğer hastalıklarla uğraşan insanlar için bir devrim anlamına gelebilir. Araştırmanın tamamı UC Davis'teki bilim insanları tarafından yönetildi. Harrell, yeni beyinden konuşmaya teknolojisini test eden ilk kişi olsa da, sonuçlar son derece ümit verici bir adım. Prosedürün ALS ve benzeri hastalıklardan muzdarip hastalar için daha yaygın olarak sunulması şaşırtıcı olmazdı. Konuşma yeteneğini kaybetmiş insanlara konuşma yeteneğini geri kazandırmak, hastalıkların insanlar ile sevdikleri arasında bıraktığı uçurumu kapatmaya devam edebilmemizin bir yoludur. Kaynak: BGR

Taylor Swift, Travis Kelce'nin Bengals'a Karşı Maçına Chiefs Gömlek Elbise ve Diz Üstü Çizmelerle Geldi

Dünyada bir ilk! İp üstünde Asya'dan Avrupa'ya yürüdü Slackline alanında 3 kez dünya şampiyonu olan Estonyalı atlet Jaan Roose, İstanbul'da Asya kıtasından Avrupa kıtasına ip üstünde yürüdü. Roose, ip üzerinde kıtalararası geçiş yapan ilk kişi oldu.

İlk Mıknatıs Kontrollü Protez El, Amputenin Parmaklarını Zihniyle Hareket Ettirmesine Olanak Tanıyor Protez teknolojisindeki en son atılımda, İtalya'daki araştırmacılar manyetik olarak kontrol edilen bir robotik el tanıttılar. Burada herhangi bir tel veya elektrik kablosu görülmüyor - bunun yerine, kullanıcı parmakların hareketlerini sadece zihni ve mıknatısların gücüyle yönlendiriyor. Cihaz, Eylül 2022'de sol elini kaybeden 34 yaşındaki Daniel tarafından altı haftalık bir test sürüşüne çıkarıldı: "Birdenbire kendimi elim olmadan buldum: Bir an elimdeydi ve bir sonraki an gitmişti," diye anlattı bir açıklamada. Daniel, sol elindeki parmakları hareket ettiren kaslar üzerinde hala kontrolü olduğu ve biraz hayalet hissi kaldığı için robotik eli denemek için mükemmel bir adaydı. "Ön kolda 20 kas var ve bunların çoğu el hareketlerini kontrol ediyor. Pisa'daki Scuola Superiore Sant'Anna'daki BioRobotics Enstitüsü'nden ekip lideri Profesör Christian Cipriani, "Elini kaybeden birçok kişi, sanki hala yerindeymiş gibi hissetmeye devam ediyor ve kalan kaslar beyinden gelen komutlara yanıt olarak hareket ediyor" diye açıkladı. Nisan 2023'te Daniel'in koluna altı mıknatıs yerleştirildi ve tüm manyetik alanlar aynı yöne bakacak şekilde kasların içinde dikkatlice yönlendirildi. Prensilia tarafından geliştirilen Mia Hand robotik eli, tüm elektrik sistemlerini içeren bir karbon fiber sokete monte edildi, böylece protez yerleştirildikten sonra görünür bir kablo yok. Protezin çalıştığı teknolojiye miyokinetik kontrol adı veriliyor. Koldaki kaslar kasıldığında, mıknatıslar hareket ediyor ve bu hareket algoritmik olarak robotik elin gerçekleştirmesi için bir komuta dönüştürülüyor. Ekip için sonuçlar oldukça şaşırtıcıydı. Daniel, kavanoz açma, fermuar kapatma ve bıçakla kesme gibi koordinasyon ve ince motor kontrolü gerektiren görevleri robotik elle gerçekleştirebildi. Ayrıca parmakların uyguladığı kuvveti uyarlayabildi ve bu da ona hassas ve kırılabilir nesneleri tutma olanağı sağladı. Daniel, "Bu sistem, kaybolan hislerimi ve duygularımı geri kazanmamı sağladı: Kendi elimi hareket ettiriyormuşum gibi hissediyorum," dedi. Onaylar söz konusu olduğunda, bundan daha iyisi olamaz. Bu başarıyla desteklenen Cipriani, "Bu sonuçları daha geniş bir amputasyon yelpazesine yaymaya hazırız," dedi. Protez uzuvlardaki hissi iyileştirmek, bu alanda çalışan bilim insanları için önemli bir hedeftir. Uzuv değiştirme konusundaki ilk girişimlerden bu yana çok yol kat ettik ve günümüzün biyonik yaratımları, bir zamanlar imkansız olduğu düşünülen bir hareket ve kontrol seviyesine ulaşabiliyor. Manyetik olarak kontrol edilen bu el, bir başka etkileyici yenilik. İlk yazar Marta Gherardini, "Yıllarca süren araştırmanın bu çalışmada gerçekleştiğini görmek harika bir duyguydu," dedi. "Daniel ile birlikte çalışmak, onun ve diğer birçok insanın hayatını iyileştirmek için çok şey yapabileceğimiz konusunda bize farkındalık kazandırdı. Bu, çalışmalarımızı sürdürmemiz ve her zaman daha iyisini yapmamız için bizi motive eden en büyük etkendir.” Kaynak: IFL Science

Çalışma, Hızlı Şarjın Elektrikli Araç Pil Ömrünü %50 Oranında Uzatabileceğini Gösteriyor Çok uzun zaman önce değil, yeni bir cep telefonu kurma süreci bir ritüel içeriyordu: Kullanıcılara cihazlarını kullanmadan önce saatlerce şarj etmeleri tavsiye ediliyordu. Bu uygulama pil ömrünü iyileştirmeyi amaçlıyordu ve benzer bir yaklaşımın elektrikli araçlardaki (EV) piller için de geçerli olabileceği ortaya çıktı. Ömrünü %50 Uzatın Geleneksel olarak, üreticiler lityum iyon pilleri ilk kez yavaşça şarj ettiler ve bunun pil ömrünün azalmasını en aza indireceğine inanıyorlardı. Ancak, Joule dergisinde yayınlanan yakın tarihli bir çalışma bu uzun süredir var olan inancı sorguluyor. Araştırmacılar, lityum iyon pilleri fabrikadan çıkmadan hemen önce yüksek akımda şarj etmenin aslında ömürlerini %50 uzatabileceğini keşfettiler. Bir pili yavaşça şarj etmek için on saat harcamak yerine, 20 dakikalık hızlı bir şarj, ömrünü önemli ölçüde artırabilir. Baş araştırmacı Xiao Cui, "Oluşturma, üretim sürecinin son adımıdır, bu nedenle başarısız olursa, pile yatırılan tüm değer ve çaba boşa gider." dedi. Toyota ile İş Birliği Toyota Araştırma Enstitüsü, MIT ve Washington Üniversitesi'nden araştırmacılarla iş birliği yapan Cui ve ekibi, 62 farklı şarj protokolü kullanarak 186 yeni lityum iyon pili test etti. Amaç yalnızca en uygun şarj yöntemini belirlemek değil, aynı zamanda neden işe yaradığını anlamaktı. Çalışma, hızlı şarj sırasında kaybolan lityum iyonlarının pilin negatif elektrodunda katı elektrolit ara fazı (SEI) adı verilen koruyucu bir tabakanın oluşumuna katkıda bulunduğunu gösterdi. Bu tabaka, elektrodu, aksi takdirde lityum kaybını ve zamanla pil bozulmasını hızlandıracak reaksiyonlardan korur. Toyota Araştırma Enstitüsü'nden bir işbirlikçi olan Steven Torrisi, bu bulguların daha geniş kapsamlı etkilerini vurguladı ve elde edilen bilginin elektrikli araç üretimi ve enerji depolama sistemleri dahil olmak üzere çeşitli uygulamalarda gelecekteki pil teknolojilerine fayda sağlayabileceğini belirtti. Kaynak: Dagens News

Türkiye Kıyılarında Bir Gemi Batığının Yakınında, Artık Yok Olan Gelişmiş Bir Uygarlıkla İlişkili 3.600 Yıllık Bronz Bir Hançer Bulundu Akdeniz'in derinliklerinde, artık yok olmuş ileri bir medeniyetle ilişkilendirilen antik bir bronz hançer bulundu. Türkiye'nin Kültür ve Turizm Bakanlığı'na göre, Türkiye'nin güneyinde bulunan Antalya ilinin Kumluca ilçesi açıklarında bir gemi enkazının yakınında su altı kazıları yürüten Akdeniz Üniversitesi'nden bir araştırma ekibi. Kültür ve Turizm Bakanı Mehmet Nuri Ersoy, "Akdeniz'in derinliklerinde saklı medeniyetlerin izlerini ortaya çıkarmak için titiz çalışmalarından dolayı Akdeniz Üniversitesi ve Kazı ve Araştırma Dairesi ekiplerine teşekkür etmek istiyorum" dedi. Dalgıçlar, eseri deniz tabanından dikkatlice çıkarmak için el aletleri kullandılar. Büyük bir kutu içinde yüzeye çıkardılar. Bronz hançer yaklaşık yedi inç uzunluğundaydı ve gümüş perçinlerle bir arada tutuluyordu. Yaklaşık 3.600 yaşında olduğu düşünülüyor. M.Ö. 3000'den M.Ö. 1100'e kadar süren Minos medeniyetiyle ilişkilendiriliyor. Uygarlık, yerel Neolitik kültürden ortaya çıktı ve şu anda Yunanistan'ın bir parçası olan Girit adasında yerleşti. Karmaşık yerleşimlerin inşası MÖ 2000 civarında başladı. Tunç Çağı Minos uygarlığı, MÖ 1600 civarında zirveye ulaştı. Yazılı yazısı, büyük şehirleri, mimari başarıları, sanatsal başarıları ve Akdeniz boyunca uzanan karmaşık ticaret yollarıyla tanınıyordu ve kendisini büyük bir deniz gücü olarak sağlamlaştırıyordu. Minoslular, Mısır, Levant, Anadolu, Kıbrıs ve Yunan anakarasıyla ilişkiler geliştirebildiler. Sanat eserleri, saray duvarlarını süsleyen ayrıntılı mühürler, çanak çömlek ve fresklerden oluşuyordu. Freskler dini ve laik sahneleri tasvir ediyordu. En dikkat çekici sanat motifleri, tanrıçanın sembolü olan yılan, boğa ve sıçrayan dansçıdır. Minos uygarlığından kalma saray kalıntıları, borulu su ve asfalt yolların kanıtlarını gösteriyordu. Uygarlığın, anakara Yunanistan'da ortaya çıkan antik Miken kültürü üzerinde çok fazla etkisi vardı. Sonunda Mikenler, Girit de dahil olmak üzere çevredeki adaları kontrol etmeye başladılar ve Minoslular tamamen yerlerinden edilene kadar melez bir kültüre yol açtılar. Geç Tunç Çağı'nda, antik Miken kültürü MÖ 1700 ila 1100 yılları arasında yayıldı. Genellikle anakara Yunanistan'da ortaya çıkan ilk gelişmiş medeniyet olarak kabul edilirler. Kültür, yazılı Yunancanın en eski biçimini temsil eden heceli bir yazı geliştirdi. Bu, onların en önemli başarılarından biriydi. Gemi enkazının yakınında hançerin keşfi, Tunç Çağı'nda Akdeniz'de meydana gelen kültürel etkileşimler ve ticaret alışverişleri hakkında yeni bakış açıları sunabilir. Bakan Ersoy, "Gemi enkazı yalnızca Türkiye'de değil, aynı zamanda dünya sualtı arkeolojisinde de en önemli keşiflerden biri olmaya adaydır" dedi. Kaynak: Chip Chick

'Bağırsaklarınıza iyi davranın': Dr. Rangan'ın sağlıklı beslenmeye dair beş kuralı Bir hafta tereyağı sizin için iyi, bir sonraki hafta kötü. Et için de aynı şey geçerli. Doktor, yazar ve BBC TV'nin müdavimi Dr. Rangan Chatterjee ortaya çıkan yeni bilimi büyüleyici bulsa da, beslenme tavsiyeleri verirken biraz dikkatli olmanızı öneriyor. "Eğer size yardımcı olacak mükemmel bir diyet olduğuna inanıyorsanız, sizi tekrar düşünmeye davet ediyorum," diyor. "Farklı şeyler farklı insanlar için işe yarar." Bize ne yememiz veya yemememiz gerektiğini söylemek yerine, Dr. Chatterjee oradaki kafa karıştırıcı beslenme bilgileri arasında size rehberlik edecek bazı net ilkelere sahip. İyi beslenmenin bu beş temel ilkesi, yeni BBC Maestro dizisinin bir parçasını oluşturuyor. Yirmi yıldır on binlerce hasta gördü ve yoğun hayatları olan meşgul insanlar için pratik olarak neyin işe yaradığını biliyor. Dr. Chatterjee, kişisel beslenmenizi etkileyecek birçok farklı faktörün de olduğunu söylüyor: örneğin, yiyeceklerle olan önceki ilişkiniz, mirasınız, mikrobiyomunuzu etkilemiş olabilecek hayatınızda aldığınız antibiyotik sayısı ve dolayısıyla yiyecekleri nasıl işlediğiniz ve metabolize ettiğiniz. "Bu prensipler size, sağlığınız ve mutluluğunuz için gerçekten fark yaratan, her gün yapabileceğiniz küçük şeylerin çok sağlam temellerini veriyor." Şekerle ilişkinizi sıfırlayın Şeker yemeyi bırakmanız gerekmiyor. Dr. Chatterjee, "Bu, çoğu insan için açıkçası gerçekçi değil ve çoğu insanın bunu yapması gerektiğini de düşünmüyorum," diyor. İnsanlar biyolojik olarak şekere karşı istek duyacak şekilde programlanmıştır. Bunun da iyi bir nedeni var. "Şekeri alıp onu enerji olarak, yağ olarak depolamak yeteneğinin, insanlar için açıkçası bir süper güç olduğunu hatırlamalıyız. Dünyanın neresinde olduğumuza bağlı olarak, kışı atlatmamızı sağlayan şey budur." Sorun şu ki, modern gıda ortamında, gittiğimiz her yerde şeker oranı yüksek düşük kaliteli gıdalara kapılıyoruz. Dr. Chatterjee, dikkat edilmesi gereken ilk şeker tuzağının gizli ilave şekerler olduğunu söylüyor. “Et yiyorsanız, bir paket jambon veya tavuk göğsünü ters çevirdiğinizde şekerin ilk malzemelerden biri olduğunu gördüğünüzde şaşırabilirsiniz. İnsanların bu kadar çok zorlanmasının nedeni budur, çünkü çoğumuz tat tomurcuklarımızı tatlı şeyler istemeye şartlandırdık. Ve bu nedenle gıda üreticileri insanların sevdiği ve daha fazla satın alacağı şeyler yapmak istiyor.” İşlenmemiş bir diyet yemek, birçok gizli şekeri ortadan kaldıracaktır. Dr. Chatterjee, meyveye gelince, bir portakalın içindeki şekerin doğal lifiyle yendiğinde sorun olmadığını söylüyor. Sorun, onu meyve suyu olarak yediğinizde ortaya çıkıyor. Bu, diyelim ki, lifsiz altı portakalın şekeri olabilir. “O zaman şekeri ana hat olarak kullanmış oluyorsunuz. Ara sıra bir ödül olarak iyi ama bunu her gün yemek istemezsiniz.” İkinci şeker tuzağı, kanımızda hızla şekere dönüşen yiyecekleri yemektir. "Birçok ultra işlenmiş yiyecek rafine karbonhidratlarla doludur ve bunlarla ilgili sorun, bunları kahvaltıda yerseniz, sizi tüm gün kan şekeri iniş çıkışlarına sokabilmesidir." Dr. Chatterjee'nin sağlıklı bir seçim olduğunu düşünerek kahvaltıda granola yiyen bir hastası vardı. "Öğleden sonra yorgundu ve konsantre olmakta zorlanıyordu ve şeker istiyordu." Dr. Chatterjee, bunun yerine akşam yemeğini kahvaltıda yemeyi denemesini önerdi. Güne tuzlu bir başlangıç yapmak, kendisini hızla daha iyi hissetmesini sağladı ve istediği fazla kiloları vermesine yardımcı oldu. "İnsanlar kan şekerlerini çok daha fazla dengeleyecek şekilde yiyebilirlerse, zahmetsizce daha istikrarlı ruh hallerine, daha az istek ve daha fazla enerjiye sahip olurlar." Bağırsak mikroplarınıza iyi davranın 10 yıl öncesine kadar modern bilim bağırsak mikrobiyomunun gerçekten farkında değildi. Dr. Chatterjee, "Şimdi içimizde yaşayan, açıkçası yeni bir organ gibi görünen bir şeye sahibiz," diyor. Sağlıklı bir bağırsak mikrobiyomunu oluşturan bakteri, virüs, mantar ve genetik materyallerinin toplanması, vücudun birçok farklı bölgesinde iyi sağlıkla bağlantılıdır. Bozulmuş bir mikrobiyom, bağırsaklarınız ve sindiriminizle ilgili sorunlarla bağlantılı olsa da, aynı zamanda düşük ruh halleri ve romatoid artrit gibi nörodejeneratif ve otoimmün hastalıkların gelişimiyle de bağlantılıdır. Hatta kilonuz bile bağırsak bakterilerinizin sağlığıyla ilişkilidir. Dr. Chatterjee, "Bu heyecan verici, gelişen bir araştırma alanı ve henüz her şeyi bilmiyoruz," diyor. "Ancak sağlıklı bir mikrobiyomun muhtemelen çeşitli olması gerektiğini düşünüyoruz." Haftada 30 farklı türde meyve, sebze, bakliyat, tam tahıllar, baharatlar, kuruyemişler ve tohum yemeye çalışmak önerildi. Ancak Dr. Chatterjee, günde beş farklı renkte sebze yeme önerisinin bile insanlar için itici olabileceğinden endişe ediyor. "Bazı insanlar buna tahammül edemiyor. Yavaş yavaş artırsanız bile şişkinlik veya mide ağrısı yaşarsınız." Bunun yerine lahana turşusu, kefir veya kimchi gibi fermente yiyecekleri denemek bir başlangıç noktası olabilir. "Her gün bir kaşık lahana turşusu yiyin. Ya da süt ürünleri yiyorsanız biraz canlı yoğurt yiyin. Bunların hepsi bağırsak mikrobiyomunuza yardımcı olacaktır." Ne zaman yediğinize dikkat edin Aralıklı oruç tutmak çok moda. Peki, yeme penceremiz günde sekiz, 10 veya 12 saat mi olmalı? Kafa karıştırıcı olabilir. Ve bunun anlamı ne? Dr. Chatterjee bir adım geri çekilip daha büyük resme bakmamızı istiyor. "Sürekli yemek için tasarlanmadık. Profesör Satchin Panda birkaç yıl önce Amerikalıların yüzde 50'sinden fazlasının her gün 15 saatlik bir süre boyunca yemek yediğini gösteren bir araştırma yaptı. 50 yıl önce gezegendeki insanların çoğu muhtemelen 12 saatlik bir süre boyunca yemek yiyordu ve bu da vücudumuzdaki tüm ev temizliği süreçlerinin bir gecede devreye girmesine izin veriyordu." "Yiyecek", sabahın erken saatlerinde kahvenizdeki süt veya şekeri ve tabii ki akşam 10'da televizyonun önündeki o cips paketini içerir. Dr. Chatterjee uzun yıllardır en az 12 saatlik bir süre boyunca yemek yememenizi öneriyor. "Hastalarımın yaklaşık yüzde 95'i bunu yapabiliyor. Sabah 8'de kahvaltı edip akşam 8'de akşam yemeğini bitirmeniz anlamına geliyor. Ya da sabah 9'dan akşam 9'a kadar. Sizin ve yaşam tarzınız için hangisi daha iyiyse.” Faydalarının ardındaki bilim hala ortaya çıkıyor ancak erken veriler, sabit bir yeme aralığında yediğimizde ve yeme düzenlerimizde bir miktar düzenlilik sağladığımızda bunun kilo kaybına, daha iyi kan şekeri kontrolüne ve daha iyi bağışıklık sistemi işlevine yardımcı olabileceğini gösteriyor. Dr. Chatterjee, “Yüzlerce hastada bunun ayrıca istek ve huzursuz bağırsak sendromu gibi şeylere de yardımcı olabileceğini gördüm,” diyor. “Genellikle bu semptomların çok daha iyileştiğini görüyorsunuz çünkü doğal sirkadiyen ritminizle yiyorsunuz.” Diyetinizi işlemden geçirin Bu, beslenme söz konusu olduğunda onun en önemli ilkesidir. Günlük 800 kalorilik abur cuburla kilo vermek mümkün olsa da, bu genel sağlık için iyi değildir. Dr. Chatterjee, “Kilo vermek isteyen çoğu insan bunu yapmak ve sağlıklı olmak istiyor,” diyor. "Ve işte tam da bu noktada yemeğinizin kalitesi gerçekten önemli." Çoğunlukla doğal hallerine yakın olan işlenmemiş tam gıdalara bağlı kalmak, kendinizi daha az aç hissetmenizi, Dr. Chatterjee'nin "mutluluk verici yiyecekler" ("içlerinde şeytanca mutluluk verici tuz, şeker ve yağ kombinasyonları olan, açıkçası hiçbir insanın karşı koyamayacağı yiyecekler") dediği şeyleri yemeye daha az istekli hissetmenizi sağlar ve vücudunuzun sizin için kilonuzu yönetmesine izin verir, bunu aktif olarak yapmak zorunda kalmazsınız. "Tam gıdalar yediğinizde, iltihaplanma ve bağışıklık sisteminiz üzerinde faydalı etkiler olur. Bunlar esasen yemeye evrimleştiğimiz yiyeceklerdir. Büyükbabalarımızın yediği yiyecekler. Gıda ürünlerinin aksine, bu patlamayı yalnızca son 20 yılda yaşadık." Peki işlenmiş gıdaları nasıl tanımlarsınız? "Yararlı olduğunu bulduğum çok basit bir kural, satın aldığınız bir şeyin içinde beşten fazla bileşen varsa, bunun ultra işlenmiş bir gıda ürünü olma ihtimalinin oldukça yüksek olmasıdır." Neden yediğinizi bilin Gerçek şu ki çoğumuz mantıklı beslenmenin ne içerdiğini biliyoruz. Neyin sağlıklı olduğunu ve ne yememiz gerektiğini biliyoruz, ancak yine de mücadele ediyoruz. Dr. Chatterjee'ye göre bunun nedeni, çoğu zaman aç olduğumuz için değil, başka nedenlerle yemek yememizdir. "Bugünlerde midemizdeki boşluğu doldurmak için değil, kalbimizdeki boşluğu doldurmak için yediğimizi söylüyorum. Yalnız, yorgun veya stresli olduğumuzda ya da partnerimizle tartıştığımızda yemek yiyoruz. Bu rahatlama yemeği. Kimseyi suçlamıyorum. Ben de bunu yapıyorum." Farklı bir şekilde yemek istiyorsak kendimize şu soruyu sormalıyız: Neden tüketmek istemediğimizi söylediğimiz yiyecekleri tüketiyoruz? Dr. Chatterjee, "Bunu şefkatle yapmalı ve kendinizi azarlamamalısınız," diyor. "3F", hastalarıyla yapmayı sevdiği bir egzersizdir. Bunlar: hisset, besle, bul anlamına gelir. "Saat 21:30'da kanepenizde oturuyorsanız ve hava yağmurlu, rüzgarlı ve karanlıksa ve dondurma yemek istiyorsanız, önce hissedin. Bir duraklayın ve kendinize gerçekten ne hissettiğinizi sorun. Fiziksel mi yoksa duygusal açlık mı?" İkinci F beslemektir. "Artık hissi tanımladınız. Yemek hissi nasıl besliyor?" Üçüncü F bulmaktır. "Bu hissi hangi alternatif besleyebilir?" Kaynak: The Telegraph

Mühendisler feribotlardaki dizel motorların yerini alacak hava tahrikli pervane geliştirdiler Araştırmacılar, sabit deniz yollarında feribotlara güç sağlayan elektrikli ve dizel motorların yerini alacak yenilikçi bir pervane sistemi geliştirdiler. Sistem, gemideki basınçlı hava tankları tarafından beslenen hava motoruna monte edilmiş bir pervane ile çalıştırılıyor. Sharjah Üniversitesi'ndeki araştırmacılara göre, yolcuların gemiye binmesini beklerken, gemideki basınçlı hava tankları yolculuğun sonunda hava ile doldurulabiliyor. Bu tanklar, pervaneyi döndüren bir hava motoruna güç veriyor. Ekip, yaptığı açıklamada, çevre dostu olmasının yanı sıra, "pnömatik sistemin hem ekonomik hem de enerji verimliliği açısından daha uygulanabilir olduğunu" söyledi. Daha temiz deniz çözümleri Deniz taşımacılığı, küresel ticaret için hayati önem taşıyor ve malların yüzde 90'ından fazlasını miktar ve yüzde 70'ini değer olarak ele alıyor. Ancak, fosil yakıtla çalışan gemiler, hava kalitesini düşüren, ekosistemlere zarar veren ve iklim değişikliğini hızlandıran kükürt dioksit ve karbondioksit gibi zararlı maddeler yayarak deniz kirliliğine önemli ölçüde katkıda bulunuyor. Bu sorunları ele almak için elektrikli ve hibrit sistemler gibi daha temiz tahrik alternatifleri araştırılıyor. Elektrikli tahrik, kullanım noktasında sıfır emisyon, daha yüksek verimlilik ve azaltılmış gürültü sunuyor ancak zorluklar arasında düşük pil gücü yoğunluğu ve pil bertarafı ile ilgili çevresel endişeler yer alıyor. Hibrit sistemler, gelişmiş performans sunmak için geleneksel yakıtları yenilenebilir enerji kaynaklarıyla birleştiriyor. Çalışmalar, kullanılan teknolojiye bağlı olarak hibrit sistemlerin yakıt tüketimini ve emisyonları %2 ila %45 oranında azaltabileceğini gösteriyor. Araştırmacılara göre, pnömatik tahrik sistemleri itme gücü üretmek için basınçlı hava kullanıyor ve bu da kısa mesafeli deniz taşımacılığı için önemli avantajlar sunuyor. Bu sistemler, fosil yakıtlara temiz, düşük emisyonlu alternatifler sunarak deniz ekosistemlerini korumaya yardımcı oluyor. Basitlikleri, zorlu deniz ortamlarında çok önemli olan daha düşük bakım maliyetleri ve daha fazla güvenilirlik sağlıyor. Ek olarak, pnömatik sistemler anında güç ve ivme sağlıyor ve bu da onları hızlı hız gerektiren durumlar için ideal hale getiriyor. Basınçlı havanın çevresel faydaları enerji depolama ve kojenerasyon gibi uygulamalara da uzanıyor. Pnömatik feribot inovasyonu Şarjah Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, feribotlar için pnömatik sistemlere odaklanarak yeni bir deniz tahrik yaklaşımı geliştirdiler. Elektrikli veya hibrit sistemlerle ilgili geleneksel araştırmaların aksine, hızlı tepkileri, dayanıklılıkları ve mevcut gemilere kolayca entegre edilebilmeleriyle bilinen pnömatik motorların avantajlarını vurgulamaktadır. Kurşun-asit pillerle çalışan pnömatik tahrik ve elektrikli sistemlerin itme kuvvetlerini karşılaştırmak için bir deney düzeneği inşa edildi ve ölçüm için bir yük hücresi kullanıldı. Çalışma, basınçlı hava tankı kapasitesinin, basıncının ve deşarj hızının itme kuvvetini nasıl etkilediğini inceliyor. Ek olarak, her iki sistemin çevresel etkisini ve enerji tüketimini değerlendirmek için bir yaşam döngüsü analizi yürütüldü ve pnömatik sistemin elektrikli muadiline kıyasla elde ettiği karbondioksit emisyonlarındaki azalmalara odaklanıldı. Ekip, "Deneysel sonuçlar, basınçlı havanın çevre dostu olma, etkinlik ve sürdürülebilirlik açısından elektrikli motorlara etkili bir alternatif olduğunu kanıtladı. Pnömatik sistem, elektrikli muadillerine kıyasla %6 daha fazla itme kuvveti ve yılda 307 kgCO2 karbon ayak izi tasarrufu sağladı" dedi. Projelerini endüstriyel hale getirmek için ekip şu anda Birleşik Arap Emirlikleri'ndeki iki kuruluşla çalışıyor. Dubai'deki Yol ve Ulaştırma Otoritesi ve tekne üretim tesisi donanımlı Sharjah Su Sporları Kulübü, pnömatik pervaneleriyle tanıştırıldı. Kaynak: IE

Ferdi Kadıoğlu'nun ilk maçı

Kerem Aktürkoğlu

Bugünkü maçta Arda Güler bir penaltı yaptırdı