Admin

İçinizdeki Yaratıcılığı Serbest Bırakmanın / Geliştirmenin 20 Yolu Yaratıcılık yalnızca sanatçılara veya dahilere özgü değildir; hepimizin içinde tutuşturulmayı bekleyen bir kıvılcımdır. Rutinlerinizi altüst edin, sıra dışı olanı kutlayın ve sınırsız hayal gücünüzü açığa çıkarmak için sıradan olandan ilham alın. İster kimse izlemiyormuş gibi dans edin, ister saçma "ya olsaydı"lar hayal edin, yaratıcılığa giden yol dönüştürücü olduğu kadar eğlencelidir! 1. Sabah Rutininizi Tersine Çevirin Dişlerinizi baskın olmayan elinizle fırçalayın, soğuk duş alın veya kahvaltıda tatlı yiyin. Küçük alışkanlıkları değiştirmek beyninizi otomatik pilot modundan çıkarabilir ve yeni fikirler yaratabilir. Belki de sol yanağınıza sürdüğünüz diş macunu bir sonraki şaheserinize ilham verir! 2. Cansız Bir Nesneye Aşk Mektubu Yazın Kahve kupanıza veya en sevdiğiniz çorap çiftinize kalbinizi dökün. Sıradan olana kişilik katmak, tuhaf bir düşünme biçiminin kilidini açar. Kupa, onu her zaman yarı boş bıraktığınız konusunda öfkeyle geri yazarsa bonus puanlar kazanırsınız. 3. Oturma Odanızda Solo Dans Partisi Düzenleyin En sevdiğiniz şarkıları son ses açın ve kimse izlemiyormuş gibi dans edin (çünkü kimse izlemiyor). Fiziksel hareket zihninizi sarsar ve beklenmedik fikirlere yol açabilir. Yorumlayıcı dans, caz elleriyle beyin fırtınasıdır. 4. Her Şey İçin "Ya Şöyle Olsaydı" Diye Sorun Ya bulutlar şekerlemelerden yapılmış olsaydı? Ya kediler gizlice hükümeti yönetseydi? Sıradan olanı sorgulamak, sıra dışı fikirlere giden kapıdır. 5. Bir Kitapçıda veya Kütüphanede Kaybolun Genellikle atlayacağınız raflardan veya bölümlerden rastgele kitaplar seçerek koridorlarda rastgele gezinin. Ayakkabınızda sakız çiğnemek gibi kafanıza takılan garip bir gerçek veya olguyla karşılaşabilirsiniz. Yaratıcılık, çeşitli deneyimlerde yaşar! 6. Başka Biriymişsiniz Gibi Davranarak Bir Gün Geçirin Bir karakter seçin - korsan, gizli ajan veya eksantrik profesör - ve günü onların gözünden yaşayın. Gizemli el hareketleriyle tamamlanmış bir casus gibi kahve sipariş edin. Başka bir kişiliğe bürünmek yeni düşünme biçimlerinin kilidini açabilir ve keyiflidir. 7. "Kötü Sanat" Gecesi Düzenleyin Arkadaşlarınızı davet edin, boya kalemleri ve simler alın ve hayal edebileceğiniz en çirkin sanatı yapın. Mükemmel bir şey yaratma baskısının olmaması çok özgürleştiricidir. Gülmek bir yaratıcılık steroididir. 8. Yürüyüşe Çıkın ve "Garip Olanı Bul" Oynayın Garip olan her şeye dikkat edin - garip şekilli bir ağaç, tavuğa benzeyen bir grafiti etiketi veya sizi yargılıyormuş gibi görünen bir köpek. Bulgularınızı fotoğraflar veya çizimlerle belgelendirin. Garip olan, ilham için verimli bir zemindir. 9. Yeni Bir Kelime Öğrenin ve Her Yerde Kullanın "Sonder" veya "sonderous" gibi belirsiz bir kelime bulun ve mümkün olduğunca çok sayıda sohbete dahil etmeye çalışın. Kelimelerin gücü vardır ve yenileri sizi beklenmedik düşünce yollarına götürebilir. Arkadaşlarınız sizi garip bulabilir, ancak bu bir şeylerin peşinde olduğunuzun işaretidir. 10. Günlük Nesneleri Yeni Şeylere Dönüştürün Bir kaşığa bakın ve onu bir uzay gemisi olarak hayal edin. Bir ayakkabı bağı mı görüyorsunuz? Karıncalar için minik bir kement. Günlük nesneleri yeniden hayal etmek beyninizin yaratıcı kaslarını olabilecek en tuhaf şekilde esnetir. Banyonuzu Daha Şık Gösterecek Küvet Muslukları 11. Bir Vizyon Panosu Oluşturun—Ancak Bunu Saçma Hale Getirin Hayalinizdeki tatillerin resimlerini eklemek yerine, "evcil bir ejderhaya sahip olun" veya "bir ağaç ev imparatorluğu kurun" yazın. Hayal gücünüzü serbest bırakın ve gerçekçiliği pencereden dışarı atın. Bazen, saçma olanı hedeflemek, istediğinizi hiç bilmediğiniz fikirlere kapı açar. 12. Bir Çocuktan Fikir İsteyin Çocukların filtresi yoktur ve dünyadaki tüm hayal gücüne sahiptirler. Onlara bir proje üzerinde çalıştığınızı ve bazı fikirlere ihtiyacınız olduğunu söyleyin; size asla hayal edemeyeceğiniz senaryolar vereceklerdir. Bunun dahiyane olmadığını kim söyledi: uçan spagetti canavarı günü kurtarıyor? 13. Kötü Olduğunuz Bir Sanat Formunu Alın ve Yine de Deneyin Şarkı söylemeyi bilmiyor musunuz? Hadi, bağırarak söyleyin. Resim yapmada kötü müsünüz? Renkleri birbirine çarparak boyayın. Yaratıcılığın mükemmel olmadığını ancak özgür olmanın bir şeyde berbat olduğunu kendinize hatırlatın. 14. Toplantılarda veya Telefon Görüşmelerinde Karalama Yapın Çoklu görev yaparken kıvrımlı çizgiler, aptal suratlar veya düpedüz anlamsız şekiller çizin. Karalama yapmak zaman doldurma aracı değildir; elleri meşgul eder ve zihni açık tutar. Üzerinde çalıştığınız o büyük fikir çöp adam kedide olabilir. 15. Günlük Yaşamda Hikayeyi Bulun Bir kafede rastgele bir sohbeti dinleyin ve konuşan insanların arka plan hikayesini hayal edin. Herkes kendi dramasında ana karakterdir; bu hikayeleri ödünç almak sizinkine ilham verebilir. Sadece bakarken yakalanmayın; gariptir. 16. Sanat Görevindeymişsiniz Gibi Fotoğraf Çekin Telefonunuzu alın ve sanki avangart bir galeri için gizli bir projeyi belgelendiriyormuşsunuz gibi fotoğraflar çekin. Gölgeleri, yansımaları veya garip dokuların yakın çekimlerini yakalayın. Aniden, sıradan çevreniz yaratıcı bir oyun alanı gibi hissettirir. 17. Bir Tatil İcat Edin ve Kutlayın Gelecek Salı "Tüm Yeşil Çorapları Giyme Günü" veya "Ulusal Kafiyeli Yazma Günü" ilan edin. Saçma bir şeyi kutlamak beyninize başka türlü düşünme izni verir. Ayrıca, tatiller genellikle yaratıcılığın uygun yakıtı olan atıştırmalıklarla birlikte gelir. 18. Çevrimiçi Rastgele Üreticilerle Oynayın Bir hikaye fikri üreticisi veya rastgele kelime/ifade üreticisi kullanın ve sizi nereye götürdüğüne bakın. Kısıtlamalar genellikle yaratıcılığı aşırı hızlandırır. Farkına varmadan, "astronot penguenler" bir sonraki harika fikrinizin başlangıcı olabilir. 19. Ruh Halinize Göre veya Tam Tersine Göre Bir Çalma Listesi Yapın Kendinizi kötü mü hissediyorsunuz? Aklınıza gelebilecek en neşeli, en aptalca şarkıların bir listesini yapın. Ses, duyguları değiştirme ve kelimelerin yaratamayacağı zihinsel resimler yaratma eğilimindedir. "Banana Phone"un bir sonraki büyük fikrinizi geliştirmenize nasıl yardımcı olabileceğini asla bilemezsiniz. 20. Üzerine Uyuyun—Gerçekten Yatmadan önce kendinize yaratıcı bir soru sorun, sonra onu hayal edin. Bilinçaltınız, zaman aşımına uğramayan bir beyin fırtınası güç merkezidir. Yakınınızda bir not defteri bulundurun; o gece yarısı parıltıları saf altındır (ya da gülünç derecede tuhaftır). Kaynak: Illumeably

Taylor Swift, Gigi Hadid ile Gizli Kızlar Gecesi İçin Balon Elbise Giydi

2024 YILINDA 5. KUPA: 29. CUMHURBAŞKANLIĞI KUPASI FENERBAHÇE OPET’İN Sezona FIBA Süper Kupa şampiyonluğuyla başlayan Fenerbahçe Opet Kadın Basketbol Takımımız, 29. Cumhurbaşkanlığı Kupası maçında da Çukurova Basketbol Kulübü Mersin’i 65-64 yendi ve 13. kez Cumhurbaşkanlığı Kupası’nı müzesine getirdi. Bu sonuçla Fenerbahçe Opet, 2024 yılında bütün kupaları kazandı. Avrupa'da EuroLeague Women ve FIBA Süper Kupa'yı alan sarı-lacivertliler, Türkiye'de ise lig, kupa ve Cumhurbaşkanlığı Kupası'nda zafere ulaştı. Sarı-lacivertliler 2024 yılını 5 kupayla tamamladı. Kupa oyuncularımızın ellerinde yükseldi Seremoniye şampiyonluk tişörtleriyle çıkan takımımıza kupasını Gençlik ve Spor Bakanı Osman Aşkın Bak ile Türkiye Basketbol Federasyonu Hidayet Türkoğlu takdim etti. Kupa oyuncularımızın ellerinde yükselirken, takımımız büyük bir sevinç yaşadı. Maçın MVP'si Emma Meesseman Karşılaşmayı 20 sayı, 9 ribaund ve 7 asistle tamamlayarak mücadelenin “En Değerli Oyuncusu” seçilen oyuncumuz Emma Meesseman'a ödülünü TBF Yönetim Kurulu Üyesi Serdar Karagöz verdi. Maç sonunda tribünlere giden oyuncularımız kupa coşkusunu taraftarlarımızla birlikte kutladılar. Geçtiğimiz sezon ING Kadınlar Basketbol Süper Ligi ve ING Kadınlar Türkiye Kupası’nda şampiyonluğa ulaşan Fenerbahçe Opet Kadın Basketbol Takımımız ile ING Kadınlar Basketbol Süper Ligi’ni geçen sezon ikinci sırada tamamlayan ve ING Kadınlar Türkiye Kupası finalisti olan ÇBK Mersin 29. Cumhurbaşkanlığı Kupası maçında karşı karşıya geldi. Ankara Spor Salonu’nda oynanan maçı Genel Sekreterimiz Burak Çağlan Kızılhan ile Yönetim Kurulu Üyelerimizden M. Kemal Danabaş, Fethi Pekin ile Alper Alpoğlu da takip etti. Allemand, Sevgi Uzun, Williams, Charles ve Meesseman beşiyle maça başlayan Potanın Kraliçeleri, ilk 4.5 dakikayı 8-12 geride tamamladı ve Başantrenörümüz V. Garnier mola aldı. Mola dönüşü Sevgi ile üst üste sayılar bulan ve skoru 15-15’te eşitleyen Potanın Kraliçeleri, T. Charles’in üçlüğüyle skor üstünlüğünü ele aldı. (18-15) Çeyreğin ilerleyen bölümünde de üstünlüğünü koruyan ekibimiz, periyodu 22-21 üstün geçti. Sevgi Uzun ve Tina Charles ikilisi ile ikinci çeyrekte de etkili olan takımımız skoru 27-23’e getirdi. Alperi ile skoru 32-27’ye taşıyan Fenerbahçe Opet, Messseman ve Olcay ile farkı açtı ve soyunma odasına 40-32 üstün gitti. Üçüncü çeyreğe Emma Messseman’ın basketleriyle başlayan ve Olcay ile farkı 15 sayıya çıkaran Fenerbahçe Opet Kadın Basketbol Takımımız, final periyoduna da 51-42 üstün girdi. Dördüncü çeyreğe 5-0’lık seriyle başlayan ÇBK Mersin skoru 51-47’e getirdi. Williams ile seriyi sonlandıran takımımızda Meesseman kritik anlarda sorumluluk aldı ve skoru 57-51’e taşıdı. Meesseman ile son 4 dakikaya 63-53 üstün giren ekibimiz, Charles ilse skoru 65-61’e getirdi. Kalan saniyelerde üstünlüğünü koruyan ekibimiz, maçı 65-64 kazandı ve kupaya uzandı. Kaynak: Fenerbahçe

Fenerbahçe kadınlar basketbolda ÇBK Mersin'i 65-64 yenerek cumhurbaşkanlığı kupasını evine götürdü

Kendinizle Konuşmak Normal mi? Terapistlerin Söyledikleri Düzenli olarak bir grup metnine katkıda bulunabilir ve bir arkadaşınız veya partnerinizle Cuma akşam yemeği sohbetlerini iple çekebilirsiniz. Ancak, en düzenli olarak konuştuğunuz kişinin kendiniz olduğunu görebilirsiniz. Bunu yüksek sesle yapabilir veya sürekli bir iç diyalog kurabilirsiniz. "Kendimle konuşmak normal mi?" diye sorabilirsiniz, tabii ki kendinize. İyi haberlerimiz var. Psikolog ve psikoterapist Dr. Craig Kain, Ph.D., "Bu normaldir" diyor. "Kendinizle konuşmak çoğu insanın yaptığı bir şeydir." Sık sık kendimizle konuşsak da, Dr. Kain insanların genellikle bu konuda anormal hissettiğini söylüyor çünkü bunu sık sık gündeme getirmiyoruz. "Çok az insan bunu açıkça konuştuğu için, bunu yapan tek kişinin biz olduğumuzu hissediyoruz" diyor Dr. Kain. Aşağıda, Dr. Kain ve diğer ruh sağlığı uzmanları, kendinizle konuşmanın neden genellikle normal ve potansiyel olarak yararlı olduğunu tartışıyorlar. Ayrıca, potansiyel bir akıl hastalığı gibi endişe verici olabileceği durumlar hakkında da fikir yürütüyorlar. Yalnızken Neden Kendimle Konuşmaya Devam Ediyorum? Cevap sorunun içinde olabilir. Genellikle kendimizle konuşuruz çünkü yalnızızdır. "Yalnızken kendinizle daha sık konuşuyorsanız, bu davranış konusunda bilinçli olduğunuzun bir işareti olabilir," diyor PsychPlus'ın kurucusu ve CEO'su olan kurul onaylı psikiyatrist Dr. Faisal Tai, MD. Gerçek şu ki, insanların gün boyu kendileriyle konuşması yaygındır, ancak bazen bu kendi kendine konuşma kafalarının içinde olur. "Gün boyunca, genellikle hem gizli hem de açık kendi kendine konuşma yaparız," diye açıklıyor Dr. Kain. "Gizli kendi kendine konuşma, düşündüklerimizi kimsenin duyamayacağı veya kafamızın içinde dile getirdiğimiz zamandır. Gizli kendi kendine konuşma daha yaygındır çünkü başkalarının bizi yüksek sesle konuşurken görmeleri durumunda bizi yargılayacaklarından korkarız." Başkalarının duyamayacağı bir mesafede olduğumuzda, açık kendi kendine konuşma başlayabilir. "Yalnız olduğumuzda, kendi kendimize yüksek sesle konuşmamızı umursamıyoruz çünkü bizi duyacak veya yargılayacak kimse yok," diyor Dr. Kain. Kendinizle Konuşmanın Tamamen Normal Olmasının 3 Nedeni Daha 1. Duygusal düzenleme yapıyorsunuz Kendinizle konuşmak rahatlatıcı olabilir. "Düşüncelerinizi toplamanıza yardımcı olabilir," diyor psikoterapist ve 13 Things Mentally Strong People Don't Do kitabının yazarı Amy Morin, LCSW. "Düşündüğünüzden daha yavaş konuşuyorsunuz, bu yüzden kendinizle konuşurken sizi yavaşlatıyor. Bu, bitkin hissetmeye başladığınızda veya paniklemeye başladığınızda yardımcı oluyor." Dr. Kain de aynı fikirde. "Kendimize 'nefes al,' 'sakin ol' veya 'bir mola ver' demek, genellikle çok kaygılı, çok öfkeli veya hatta çok yorgun olmamızı önleyebilir," diyor Dr. Kain. 2014 tarihli bir çalışma da kendi kendine konuşmanın kaygılı insanlara fayda sağlayabileceğini öne sürdü. 2. Kendi kendine konuşma, motivasyon konuşması olarak da kullanılabilir Kendi kendine konuşma eğilimleriniz konusunda bilinçli olabilirsiniz, ancak bunlar özgüveninizi geliştiriyor olabilir. Morin, "Kendinizle konuşmak, kendinizi cesaretlendirmenin de iyi bir yolu olabilir" diye açıklıyor. "Başka birinin sizi desteklemesine olumlu yanıt vermeniz gibi, kendinizden gelen nazik sözler de benzer bir etkiye sahip olabilir. Kulaklarınız bu sözleri duyar ve bunları, başkasından gelen övgüleri işlediğiniz şekilde işler." 2014'teki aynı çalışma, kendinizle ikinci veya üçüncü şahıs olarak konuşmanın bu durumlarda özellikle yararlı olduğunu öne sürdü. 3. Bir şeyi hatırlamak istiyorsunuz (veya hatırlamaya çalışıyorsunuz) Mutlu saatlerde tanıştığınız kişinin adını, işte öğrendiğiniz eğlenceli bir gerçeği veya anahtarlarınızı nereye bıraktığınızı hatırlamak mı istiyorsunuz? Kendinizle konuşun. Morin, "Kendinizi konuşurken duymak, bilgileri hatırlamanıza da yardımcı olabilir" diyor. "Beyniniz birçok farklı şekilde öğrenir ve bir şeyi duymak, bilgileri sadece düşündüğünüzden farklı şekilde beyninize kazıyabilir." 2012'deki bir araştırma, kendi kendine konuşmanın, bir nesneyi bulmak gibi "görsel arama görevlerinde" insanlara yardımcı olduğunu buldu. İlgili: Araştırmaya Göre Bu Kişilik Özelliğine Sahip Olmak, Demans Geliştirme Olasılığınızı Önemli Ölçüde Artırabilir Kendinizle Konuşmak Ne Zaman Endişe Vericidir? Kendinizle konuşmak, yalnızca bu kendi kendine konuşma olumsuzsa endişe vericidir. Dr. Kain, "Olumlu kendi kendine konuşma çok faydalı olabilirken, olumsuz kendi kendine konuşma son derece zararlı olabilir" diyor. "Kendimize söylediklerimize inanıyoruz ve ne yazık ki çoğumuz kendimizi iltifat ettiğimizden çok daha fazla eleştiriyoruz." Kendi kendinize konuşmanızın farkında olmaya çalışın. Dr. Kain, "Ne söylediğimizin farkında olmak, daha nazik, daha yumuşak ve daha şefkatli yeni bir kendi kendine konuşma benimsememize yardımcı olabilir" diyor. "Bu yeni kendi kendine konuşma, daha sonra kendimiz hakkında nasıl hissettiğimizde bir değişiklik yaratabilir." Ayrıca, kendi kendine konuşma, başkaları için rahatsız ediciyse azaltılması gereken bir şey olabilir. "Kendinizle konuşmak, meslektaşlarınızın şikayet etmesi veya ailenizin endişelenmesi gibi sorunlara yol açıyorsa, sorunu ele almak isteyebilirsiniz," diye açıklıyor Morin. Kendinizle Konuşmak Bir Akıl Hastalığı mıdır? Çoğu durumda hayır. Ancak dikkat edilmesi gereken bazı işaretler vardır. Dr. Tai, "Ara sıra kendi kendinize konuşmak genellikle normaldir, ancak aşırı veya müdahaleci kendi kendinize diyalog kurmak olası bir semptom olabilir," diyor. "Günlük yaşamı etkiliyorsa veya başka endişe verici işaretlerle birlikteyse, doğru bir değerlendirme için bir ruh sağlığı uzmanına danışmanız önerilir." Morin, kendinizle konuşmanın bazen şu belirtilerin belirtisi olabileceğini söylüyor: Kaygı Obsesif Kompulsif Bozukluk Şizofreni Psikoz Kendimle Konuşmayı Nasıl Bırakabilirim? Kendinizle konuşmanız genellikle olumluysa ve kimseyi rahatsız etmiyorsa ve bir akıl hastalığı için tedaviye ihtiyacınız yoksa, kendinizle konuşmayı bırakmanız için hiçbir neden yoktur. Ancak, düşünceler olumsuzsa, rahatsız ediciyse, kendinize ve başkalarına rahatsızlık veriyorsa veya akıl hastalığınız varsa, bazı stratejiler kendi kendinize konuşma sıklığınızı azaltabilir. Dr. Kain, "Dikkat teknikleri, obsesif-kompulsif bozuklukla ilişkili olanlar gibi istenmeyen veya rahatsız edici düşüncelerle başa çıkmanın çok etkili bir yolu olabilir" diyor. "Düşüncelerimize ses vermek yerine onları nasıl gözlemleyeceğimizi öğrenmek, düşündüklerimiz, söylediklerimiz ve yaptıklarımız arasında mesafe koymanın harika bir yolu olabilir." Ayrıca dikkatinizi başka bir yere yönlendirmeyi deneyebilirsiniz; düşünceleriniz de sizi takip edebilir. Dr. Tai, "Kendinizle konuşmayı azaltmak istiyorsanız, okuma veya bulmaca çözme gibi odaklanmayı gerektiren aktivitelere katılarak düşüncelerinizi yeniden yönlendirmeyi deneyebilirsiniz" diye açıklıyor. Son olarak, bir ruh sağlığı uzmanı gibi başka biriyle konuşmayı deneyin. Morin, "Birincil bakım doktorunuzla konuşarak veya bir değerlendirme için bir terapiste veya psikiyatriste sevk isteyerek başlayabilirsiniz" diyor. Kaynak: Parade

Hayatta Amacınızı Bulmak İçin 12 İpucu Mark Twain bir keresinde şöyle demişti: "Hayatınızdaki en önemli iki gün, doğduğunuz gün ve neden doğduğunuzu öğrendiğiniz gündür." Kulağa yeterince basit geliyor, ancak bazen amaç bulmak yağlanmış bir yılan balığı yakalamaya çalışmak gibi hissettirebilir. Amaç her zaman filmlerdeki gibi spot ışıkları ve hareketli bir müzik eşliğinde muhteşem, hayat değiştiren bir anda gelmez. Muhtemelen bugün kendinize en az bir kez "Bütün bunların amacı ne?" diye sormuşsunuzdur. Belki yapılacaklar listenize bakıyor, "kapı kollarını silmek"in büyük resme nasıl uyduğunu merak ediyor veya sosyal medyada gezinip neden herkesin her şeyi çözmüş gibi göründüğünü merak ediyorsunuz. Onlar çözemiyor. Ancak siz (ve onlar) çözebilirsiniz. Sizi harekete geçiren şeyi keşfetmeye ve belki de kafein sarhoşluğuyla hayatta süzülüyormuş gibi hissetmeyi bırakmaya hazır mısınız? İşte size tam olarak uygun hissettiren amaç duygusunu bulmaya biraz daha yaklaşmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları. 1. Minnettarlık Günlüğü Tutun Bir saniyeliğine yüce "hayat hedeflerini" unutun ve bunun yerine, küçük günlük zaferleri ve sizi gerçekten iyi hissettiren şeyleri not alın. Bir arkadaşınızla içtiğiniz bir kahve veya yeni bir kitap olabilir. Bu anları not etmek, size sürekli olarak neşe getiren şeylerdeki kalıpları görmenizi sağlar. Sonunda kalbinizin gerçekte nerede yattığını ortaya çıkaran eğilimleri fark edeceksiniz. Sonra, bir veya iki ay geriye baktığınızda, bu girdiler gerçek mutluluğunuzun nerede yaşadığını gösteren bir yol haritası haline gelir. Büyük hırslar her zaman bir amaç duygusu yaratmaz. Genellikle, gözden kaçırdığınız küçük zevklerde gizlidir. 2. Tutkulu Olduğunuz Bir Neden Seçin Hiçbir şey hayatınıza kendinizden daha büyük bir nedeni desteklemek kadar amaç katamaz. Yunus balesi öğretmek gibi dramatik bir şey olmak zorunda değil; küçük çabalar bile önemlidir. Bir nedene uyum sağlamak size güçlü bir yön duygusu verecektir çünkü sizden daha uzun sürecek bir şeye katkıda bulunuyorsunuz. Çevreyi koruma, bir barınakta bağışları ayırma ve dağıtma veya sahipsiz hayvanlara bakma gibi konulara dahil olmanın bir yolunu bulun. Zaman ve kaynaklarla nasıl katkıda bulunabileceğinizi araştırın veya bir fark yaratmak için haberi yayın. 3. Düzenli Düşünme Zamanı Planlayın Sürekli bir görevden diğerine koşturuyorsanız, sizin için gerçekten önemli olan şeyleri fark etmeniz zorlaşır. Her hafta sessizce oturmak için kendinize izin verin. Neyin tatmin edici ve neyin yorucu olduğunu düşünün. Ancak bu yapılacaklar listesini kontrol etme zamanı değil. Bu, yaptığınız şeyin ardındaki nedeni ortaya çıkarma zamanınız. Bu duraklama anları yeniden ayarlamanızı sağlar. Hayatın amacı genellikle sessiz düşüncelerde gizlidir. 4. Yeni Hobilerle Deney Yapın Amaç her zaman yıldırım gibi çarpmaz. Bazen onu bulmak için balık tutmaya gitmeniz gerekir. Ara sıra yeni bir hobi denemek - çömlekçilik, salsa dansı veya bahçecilik gibi - rutininize tazelik katacak ve daha önce hiç bilmediğiniz ilgi alanlarınızı keşfetmenizi sağlayacaktır. Tutkunuz veya sizinle yankılanan bir çağrı bulma şansınız yüksektir. Ve eğer bulamazsanız, en azından anlatacak eğlenceli hikayeler ve belki de çabanızın karşılığını gösterecek bir veya iki el yapımı vazo kazanacaksınız. Merak, amacı keşfetmenin harika bir yoludur. 5. Size İlham Veren Bir Mentor Bulun Bazen, bir başkasının yolculuğunun en ilham verici kısmı, başardıkları değil, ona nasıl yaklaştıkları olur. Kariyeri, tutumu veya yaşam yolu sizi "Ben de böyle yaşamak istiyorum" diye düşündüren birini arayın. Bir kahve eşliğinde içgörülerini paylaşmaya istekli olup olmadıklarını sorun. Birkaç iyi sohbetin kendi yönünüz için neler yapabileceği şaşırtıcıdır. Bu yolu yürümüş birinden öğrenmek içgörü ve motivasyon sağlayacaktır ve size neredeyse ömür boyu sürecek bir arkadaş edineceğinizi garanti edebilirim. 6. Kendinizi Amaç Odaklı İnsanlarla Çevreleyin En çok zaman geçirdiğiniz beş kişinin ortalaması olduğunuzu söylerler. Her ilişkiyi bir alışveriş olarak görmeniz gerekmez, ancak yolunu net bir şekilde çizmiş ve tutkulu insanlarla çevriliyseniz, bu ateşin bir kısmı size de bulaşacaktır. Amaçlı insanların etrafında olmak, hayat için bir kopya kağıdına sahip olmak gibidir. Sizi enerjilendiren ve size ilham veren insanlarla zaman geçirin ve onların dürtülerinin sizi kendi dürtünüzü bulmaya motive etmesine izin verin. 7. Güçlü Yönlerinizi ve Yeteneklerinizi Belirleyin Hiç doğal yeteneklerinizi gözden geçirmek için bir an ayırdınız mı? Belki de kahkaha üreten bir makine, bulmaca çözen bir sihirbaz veya Picasso olmaya hazırlanan birisiniz. Bu yetenekler, evrenin ekmek kırıntıları atması gibidir ve en büyük etkiyi yaratabileceğiniz yolu ima eder. Amaç, başarılı olduğunuz şeyle senkronize olduğunda farklı bir şekilde etki eder. Bu benzersiz becerileri sergileyin ve hayatınızın gemisini olağanüstü bir şeye nasıl yönlendirebileceklerini keşfedin. 8. Zihinsel Berraklık İçin Meditasyon Yapın Zihniniz dağınık olduğunda amacı fark etmek kolay değildir. Her gün birkaç dakika meditasyon yapmak zihinsel sisi temizlemeye yardımcı olur ve içsel arzularınızla bağlantı kurmanızı sağlar. Ne kadar çok pratik yaparsanız, içsel "neden"inizle o kadar fazla temas halinde olursunuz. Meditasyon her zaman büyük bir aydınlanma sağlamaz, ancak berraklık için alan yaratır. Amaç, kendinizle gerçekten birlikte olduğunuz sakin anlarda yaşar ve bu da meditasyonu kendini keşfetmek için güçlü bir araç haline getirir. 9. Tek Başına İnzivaya Çekilin Daha önce hiç gitmediğiniz, dikkat dağıtıcı veya taahhüt içermeyen bir yere gidin. Bir not defteri getirin, cihazlarınızı geride bırakın ve bir veya iki gününüzü tamamen kendi düşüncelerinize odaklanarak geçirin. Tek başına inzivaya çekilmeler, kendinizin düşüncelerini duymanız ve sizi gerçekten neyin canlandırdığını düşünmeniz için nadir bir şans verir. Yeni çevre ve sessizlikte dönüştürücü bir şey vardır. 10. Kişisel Bir Manifesto Yazın Bir politikacıya dönüştüğünüzü hissedebilirsiniz, ancak kim olduğunuzu ve neyi savunduğunuzu belirten bir bildiri yazın. Bunu kısa ve öz tutun. Bunu gelecekteki benliğiniz için bir motivasyon konuşması olarak düşünün. Kişisel bir manifesto, bir yaşam GPS'ine sahip olmak gibidir; belirsiz yan görevlerde kaybolmadan kararlarınızda ve zorluklarınızda gezinmenize yardımcı olur. Bu mini misyon beyanı, hayat sizi yolunuzdan çıkarmaya çalıştığında sizi değerlerinize ve amacınıza yönlendiren pusulanızdır. 11. Rastgele İyilik Hareketleri Yapın Başkalarına odaklandığınızda amaç sıklıkla ortaya çıkar. Bir yabancıya kahve ısmarlamak, gönüllü olarak zaman ayırmak veya bir teşekkür notu yazmak gibi küçük yollarla insanlara yardım etmeyi alışkanlık haline getirin. Bu iyilik anları sizi dünyaya derinden tatmin edici bir şekilde bağlar. Dünyaya biraz pozitiflik getirdiğinizde, amacın en az beklediğiniz anda sizi yakaladığını görebilirsiniz; gülümsemeler, minnettarlık ve yarattığınız gerçek bağlantılar aracılığıyla. 12. Yaşam Boyu Öğrenmeye Adanmış Olun Yeni bir sınıfa kaydolmak, bir dersi izlemek veya merakınızı uyandıran konulardaki kitaplara dalmak için asla çok yaşlı değilsiniz. Amaç bir varış noktası değil; devam eden büyüme ve keşif yoluyla yarattığınız bir yolculuktur. Ne kadar çok öğrenirseniz, o kadar çok fikir ve olasılık ortaya çıkar. Yaşam boyu öğrenme sizi hayata bağlı tutar, yol boyunca yeni bakış açıları ve tutkular getirir. Kaynak: Interesting Facts

Elon Musk'ın devrimi, telefonlara yeni Starlink uydu internetiyle geliyor, işte nasıl çalıştığı Elon Musk'ın uydu internet hizmeti olan Starlink, deniz dahil en uzak yerlere bile yüksek hızlı internet sağlıyor ve şimdi T-Mobile ile ortaklığı, cep telefonu kullanıcılarına hizmeti sağlamak için Federal İletişim Komisyonu tarafından onaylandı. Bu, FCC'nin bir uydu operatörü ile bir kablosuz taşıyıcı arasında uzaydan telekomünikasyon kapsamı sağlamak için bir işbirliğini onayladığı ilk sefer. İki şirket arasındaki işbirliği, uzak bölgelerdeki ve ölü bölgelerdeki cep telefonu kullanıcıları için internet erişimini genişletmeyi amaçlıyor. T-Mobile, hücre kulelerinin Amerika Birleşik Devletleri'nin yarım milyon mil karesinden fazlasına ulaşamadığını söyledi. Starlink evlerde ve iş yerlerinde kullanılabilir Starlink'in uydu internet hizmeti halihazırda 40 ülkede faaliyet göstermektedir ve şu anda evler, iş yerleri, deniz araçları ve ticari uçaklar için kullanılabilir. Uyduları ABD'deki tesislerinden yapan ve fırlatan ve hem hizmeti hem de gerekli ekipmanı sağlayan SpaceX tarafından işletilmektedir. Starlink aracılığıyla internete sahip olmanın bir avantajı, rakiplerin geri kalanından farklı olarak şirketle herhangi bir sözleşmeye abone olmanın gerekli olmamasıdır. Ayrıca, kablo veya herhangi bir altyapı ile kurulum gerekmediği için çalışması diğer sağlayıcılardan farklıdır. Bunun yerine, gökyüzüne doğru bakan küçük bir uydu çanağına benzer bir cihaz yerleştirmeniz yeterlidir. Starlink kapsama alanı Şirketin web sitesinde ABD'deki ve dünyanın farklı yerlerindeki kapsama alanını kontrol edebilirsiniz. Tüm operatörlerin ulaşamadığı kırsal alanlar dahil olmak üzere ülkenin hemen her yerinde Starlink bağlantısının keyfini çıkarmak mümkündür. Starlink'in indirme hızı 350 Mb/s'ye (saniye başına megabayt) ulaşabilir. Starlink'i ücretsiz deneyin Servisin nasıl çalıştığını merak ediyorsanız, Starlink size ekipmanı teslim almanızı ve bağlantıyı 30 gün boyunca tamamen ücretsiz olarak test etmenizi sağlar. Sürenin sonunda memnun kalmazsanız, cihazı herhangi bir ceza ödemeden iade edebilirsiniz. Tek yapmanız gereken bu bağlantıdan kayıt olmak. Kaynak: AS USA

Unutmamak lazım iki teknik faulle oyundan atılmayı becerdi diyelim kim mi Alperen Şengün

Dün akşam oynanan maçta Houston Rockets Sacramento Kings'e 120 - 111 yenildi 30 Dakika oyunda kalan Alperen Şengün 24 sayı 8 Ribaunt 6 Asistle Oynadı

Fenerbahçe bugün oynadığı maçta Deplasmanda Baskonia'ya 88 - 76 yenildi

İşte Neden Sahte Bir NACS - CCS Adaptörü Satın Almamanızı Gösteren Nedenler Dışarıdan bakıldığında daha köklü bir şirketin ürünü gibi görünebilir, ancak içeride durum farklıdır. CCS donanımlı bir EV'yi Tesla Supercharger ağında şarj etmek için DC-DC şarj adaptörlerine ihtiyaç vardır. NACS'den CCS'ye adaptör modellerinin sayısı artıyor Amerika Birleşik Devletleri'nde elektrikli araç satan hemen hemen her otomobil üreticisi, Tesla'nın geniş DC hızlı şarj cihazları Supercharger ağına erişim sağlayacak. Yeni modeller, gelecek yıl fabrikadan Tesla'nın NACS fişiyle çıkacak, ancak mevcut EV sahipleri, Amerika Birleşik Devletleri ve Kanada genelindeki Supercharger'larda şarj etmek için bir adaptör kullanmak zorunda kalacak. Sonuç olarak, NACS'den CCS'ye DC hızlı şarj adaptörleri satan giderek artan sayıda şirket var. Ancak her zaman olduğu gibi, hepsi eşit yaratılmamış ve şeytan ayrıntılarda gizli. Başlangıç olarak, otomobil üreticilerinin üçüncü taraf adaptörleri kullanma konusundaki tutumunun basit olduğunu bilmelisiniz: kullanmayın. Ford, Rivian, General Motors, Hyundai, Kia ve diğerleri, onaylanmamış bir adaptörün kullanıldığı bir şarj seansı sırasında bir sorun çıkması durumunda garanti kapsamında aracı tamir etmeyeceklerini iddia ediyorlar. Bununla birlikte, onaylı bir ürün için yüzlerce dolar ödemek istemeyebilir ve bunun yerine daha ucuz, taklit bir ürüne yönelebilirsiniz. Birkaç dolar tasarruf edin ve işinizi bitirin. Bunlar piyasadaki daha yerleşik birimlerle hemen hemen aynı görünüyor, o halde neden uğraşasınız ki? Aşağıdaki Otomobil Alıcıları Rehberi videosunda göreceğiniz gibi, o isimsiz satın alma işlemini ertelemek isteyebilirsiniz. Güvenlik burada oyunun adıdır. En iyi kabul edilen DC-DC şarj adaptörlerinin çoğu 1.000 volt ve 500 amper olarak derecelendirilmiştir, bu da 500 kilovata denk gelir. Bu, elde taşınabilen bir cihazdan geçecek çok fazla güçtür, bu nedenle biraz sıcaklık izleme gereklidir. Hem Tesla tarafından sağlanan NACS-CCS adaptörü hem de Lectron yapımı ünite, güç pimlerinin sıcaklığı 185 dereceyi (85 santigrat derece) aşarsa elektrik akışını kesen bir çift termal sensörle birlikte gelir. Sensörler pimlerin hemen yanına yerleştirilir ve tetiklendiğinde, şarj seansını sonlandırmak için iletişim pimine bir komut gönderir. Aynı şey, açma düğmesine basıldığında da olur; elektrik akışını sonlandırmak için bir sinyal gönderen içeride bir temas vardır. Bu ünitelerdeki DC pimleri devasadır. Ayrıca bakırdan yapılmışlardır ve iletkenliği artırmak için gümüşle kaplanmıştır. Ucuz taklit adaptörlere gelince, işler biraz farklıdır, kötü bir şekilde. Videoda parçalarına ayrılan ünite, tıpkı Lectron adaptörü gibi iki sıcaklık sensörüne sahipti, ancak teller muhafazanın içinde sallanıyordu. DC pimlerinin yanına sıkıca yerleştirilmemişlerdi, bu nedenle çok ısınırlarsa, sensörler elektrik akışını kesmez ve adaptör muhafazası eriyebilirdi. Ayrıca, güç pimleri daha pahalı ürünlerdekinden daha incedir ve gümüşle değil kalay ile kaplanmıştır, bu nedenle iletkenlik daha küçüktür. Bu adaptörlerden birkaçını parçaladıktan sonra ilginç bir keşif, ne şarj sağlayıcısının ne de araç üreticisinin hangi tür adaptörün kullanıldığını bilmesinin bir yolunun olmamasıdır. Adaptör ile araç arasında veya şarj istasyonu ile adaptör arasında hiçbir iletişim yoktur - termal sensörler ve mandal kontakları sadece kesme anahtarlarıdır.

Ömer Ziyaettin yeniden sahneye çıktı - 7. sıradaki maçın öne çıkanları ÖMER ZİYAETTİN (22 sayı) - Fenerbahce Beko İstanbul

Ve işte Alperen Şengün nasıl bir oyuncu olduğunu anlatan Video: NBA'de Alperen Şengün SORUNU VAR..

"Tüm müslümanları öldürün!" Amerika Birleşik Devletleri 20 Ocak'tan itibaren 47. Başkan Donald Trump ve senatonun onayladığı kabinesi tarafından yönetilmeye başlayacak. Ancak şimdiden aday gösterilen isimler tüm dünyanın gündeminde. Son olarak Trump'ın savunma bakanlığı için aday gösterdiği spiker Pete Hegseth'in 2015'te kullandığı iddia edilen bir cümle herkesi şoke etti: "Tüm müslümanları öldürün!"

Priyanka Chopra Küçük Siyah Elbise ve Bağcıklı Botlarla Bir Bomba Priyanka Chopra, eşi Nick Jonas ile yakın zamanda geçirdiği bir buluşma gecesinde tamamen siyah bir kıyafet giyerek monokrom rengin sıkıcı olmaktan çok uzak olduğunu kanıtladı. Çift, pazar akşamı New York'ta dışarı çıkarken görüldü. Yan yana yürürken Chopra, asimetrik yaka ve etek ucu bulunan siyah bir mini elbiseyle çarpıcı görünüyordu. Sol kalçaya, dizlerinin hemen altına kadar uzanan püskül ipliklerine kadar uzanan gri bir tığ işi detayı dikilmişti. Chopra, büyük boy deri bir motorcu ceketi, çapraz bağcıklı askılı bol diz üstü deri çizmeler ve altın üst saplı küçük bir deri çanta gibi diğer siyah vurgularla çıtayı yükseltmeye devam etti.

Esnek güneş panelleri 20 nükleer reaktörün enerji ihtiyacını karşılayacak Japon hükümetinin planlarına göre, sözde 'mucize malzeme' kullanılarak üretilen ince ve bükülebilir güneş panelleri, 20 nükleer reaktörün çıkışına eşit miktarda elektrik üretebilir. Japonya sanayi bakanlığı tarafından yayınlanan bir taslak enerji planına göre, perovskit kullanılarak üretilen yeni nesil güneş panelleri, 2040 yılına kadar 20 gigawatt elektrik üretme potansiyeline sahip. Perovskit, geleneksel silikon tabanlı hücrelerden çok daha yüksek bir verimlilik oranı sağlayabilen güneş enerjisinin geleceği olarak selamlandı. Perovskit tandem hücresi için teorik verimlilik sınırı %43 iken (standart bir silikon hücre için %29'luk bir sınır) yeni paneller, yenilenebilir enerji geçişini hızlandırmanın bir yolunu da sunuyor. Güneş enerjisi, 2011'de Fukuşima nükleer kazasıyla sonuçlanan yıkıcı deprem ve tsunamiden bu yana Japonya'nın enerji karışımının hayati bir parçası olarak görülüyor. Olay, elektrik şebekesinin çökmesine ve radyoaktif kirleticilerin çevreye salınmasına neden oldu ve bu da 160.000'den fazla sakinin tahliyesine yol açtı. Güneş panellerinin kullanımı son 13 yılda ülke genelinde hızla yayıldı ve yenilenebilir enerji kaynağı artık Japonya'nın elektrik üretiminin %10'unu oluşturuyor. Nispeten yüksek nüfus yoğunluğu ve ağırlıklı olarak dağlık arazi, geleneksel silikon bazlı güneş hücreleri için alanın sınırına ulaştığı anlamına geliyor. Perovskit güneş hücrelerinin esnekliği ve dayanıklılığı, onları araba tavanlarından eğimli gökdelen pencerelerine kadar her şeyde kullanıma uygun hale getiriyor. Teknolojiye yönelik önemli araştırmalar, son yıllarda büyük ilerlemeler kaydetti ve birkaç girişim, teknolojiyi endüstriyel ölçekte ticarileştirdi. İsveç merkezli Exeger, kulaklıklar ve klavyeler de dahil olmak üzere çeşitli kitle pazarı ürünlerine esnek güneş hücrelerini zaten dahil etti. The Independent, bağımsız düşünenler için küresel haberler, yorumlar ve analizler sağlayan dünyanın en özgür düşünceli haber markasıdır. Bağımsız düşünceli bireylerden oluşan, güvendiğimiz sesimize ve olumlu değişime olan bağlılığımıza değer veren devasa, küresel bir okuyucu kitlesi oluşturduk. Değişimi gerçekleştirme misyonumuz, bugün olduğu kadar hiçbir zaman önemli olmamıştı. Kaynak: The Independent

İngiltere'yi Amerika'ya 54 dakikada bağlayacak 16 trilyon sterlinlik Transatlantik Tüneli Projesi Fütüristik altyapı projeleri, küresel mesafe engellerini ortadan kaldırabilir ve uzak bölgeleri kısa bir yolculuk mesafesinde hale getirebilir. Yok olmayı reddeden fikirlerden biri, İngiltere ile Amerika Birleşik Devletleri arasında, 15,6 trilyon sterlin gibi inanılmaz bir maliyete sahip olduğu tahmin edilen devasa bir girişim olan önerilen bir tüneldir. 3.400 mil uzaklıktaki iki ülke arasında paylaşılan "özel ilişki", böyle bir girişimle daha da sağlamlaştırılacaktır. Londra'dan New York'a şu anda yapılan bir uçuş yaklaşık sekiz saat sürerken, tünel savunucuları yolculuğun kısa bir sabah işe gidiş gelişine indirgenebileceğini iddia ediyorlar. Bir asırdan uzun bir süredir var olan bir konsept olan fikir, bazı kısımları birkaç mil derinliğinde olan ve tamamlanması altı yıl süren 23,5 mil uzunluğundaki Kanal Tüneli'ni gölgede bırakan bir alt Atlantik geçidi inşa etmektir. Transatlantik Tüneli'nin yapımı için çok sayıda öneri olmuştur: tamamen deniz tabanının altında, üstünde veya her iki yöntemi birleştirerek. Bazıları, trenlerin ezici, derin ve öngörülemeyen yüzey hava koşullarından uzakta iki kıtayı geçmesine olanak tanıyan, çok sayıda önceden inşa edilmiş parça ve kablodan bir araya getirilen, okyanusun yaklaşık 49 metre altına bağlanmış su altında yüzen bir tüp öneriyor. Çoğu kişi, yapının arabalar yerine trenler için tasarlanacağı konusunda hemfikir olsa da, araba yolculukları birkaç gün sürecek ve ek altyapı gerektirecek. Express'in haberine göre, varsayımsal olarak Vactrains, Londra'dan New York'a seyahat süresini yalnızca 54 dakikaya düşürerek 5.000 mil hıza ulaşabilir. Jet tahriki, vagonları yüksek hızda itme yöntemi olarak da önerildi. Ancak, bu yaklaşım, diğer tarafa güvenli bir şekilde varmayı sağlamak için azami hıza ulaştıktan sonra 18 dakikalık bir yavaşlama periyodu gerektirecektir. Kavramla ilişkili muazzam maliyetlere ve lojistik zorluklara rağmen, şu anda Atlantik'in her iki yakasındaki hükümetler tarafından ciddi bir teklif değerlendirilmiyor. Ancak yeniden kullanılabilir roketlerin yaygınlaştığı ve yapay zekanın giderek daha akıllı hale geldiği bir dünyada, öğleden sonrasını Manhattan'da geçirmek fikri o kadar da uçuk görünmüyor. Kaynak: Irish Star

Denizaltı Kablo Gizemi Gerilimi Derinleştiriyor; Çin Litvanya'ya Karşı Misilleme Uyarısında Bulundu Litvanya, yakın zamanda üç Çin büyükelçiliği personelini sınır dışı ederek Çin ile gerilimi tırmandırdı. Litvanya Dışişleri Bakanlığı, bu önemli adımı Cuma günü duyurdu ve bireylerin eylemlerini Viyana Sözleşmesi ve Litvanya yasalarını ihlal etmek olarak nitelendirdi. Ancak, bu ihlaller hakkında belirli ayrıntıları açıklamadı ve nedenleri gizemle kapladı. Çin Büyükelçiliği Sınır Dışı Edilmeleri Diplomatik Krizi Tetikledi Bu duyuru, Litvanya-Çin ilişkilerine bir katman daha yüklenen hayati öneme sahip Baltık Denizi kablosuna verilen son hasarla ilgili artan endişelerin ortasında geldi. Çin, sınır dışı etme işlemlerini saldırgan ve kışkırtıcı bir eylem olarak kınayarak hızlı ve güçlü bir şekilde yanıt verdi. Çin Dışişleri Bakanlığı sözcüsü, Litvanya'nın kararının Çin'in egemenliğini ve toprak bütünlüğünü baltaladığını belirtti. Çin hükümeti, Litvanya'yı eylemlerinden geri adım atmaya ve ikili ilişkilerinde daha fazla komplikasyondan kaçınmaya çağırdı. Çin ayrıca daha önce bir Çin gemisinin olayda rol oynayabileceği yönündeki şüpheleri tetikleyen Baltık Denizi kablosu hasarında herhangi bir rolü olduğunu reddetti. Bu diplomatik çıkmaz, Litvanya'nın Tayvan politikaları nedeniyle zaten gergin olan iki ülke arasındaki bağları daha da gerdi. Durum, Litvanya'nın İsveç ve Finlandiya ile birlikte hasarlı kabloyla ilgili soruşturmalara devam etmesiyle daha da karmaşık hale geldi. Son yıllarda Litvanya, Pekin'in otoritesine ve uluslararası duruşuna doğrudan meydan okuma olarak gördüğü kararlar alarak kararlı bir duruş sergiledi. Denizaltı Kablo Olayı Düşmanlıkları Derinleştirdi Durum, geçen ay İsveç karasularında iki Baltık Denizi telekomünikasyon kablosunun gizemli bir şekilde hasar görmesiyle daha da karmaşık hale geldi. İsveç'in Gotland adasını Litvanya'ya bağlayan kablo da dahil olmak üzere bu kablolar, ülkeler arasındaki kesintisiz iletişimin sürdürülmesi için hayati önem taşıyor. Baltık Denizi Kablo Sabotajı Küresel Soruşturmayı Tetikledi Araştırmacılar, kablolar koptuğu sırada Çin gemisi Yi Peng 3'ün üzerinden geçtiğinden şüphelendiler. Gemiyi olayla ilişkilendiren doğrudan bir kanıt bulunmasa da, bölgedeki varlığı önemli bir incelemeye yol açtı. Geminin hareketlerinin zamanlaması endişeleri körükledi ve artan gerginliklere uluslararası bir boyut kazandırdı. Litvanya, sorunu ele almak için kablo hasarıyla ilgili ortak bir soruşturma başlatmak üzere İsveç ve Finlandiya ile güçlerini birleştirdi. Avrupa Birliği'nin ceza adaleti kurumu Eurojust da bu iş birliğine dayalı çabayı destekliyor. Çin ise herhangi bir müdahaleyi reddetti ve soruşturmaya yardımcı olmaya istekli olduğunu ifade etti. Çin Dışişleri Bakanlığı sözcüsü, Pekin'in olayın ardındaki gerçeği ortaya çıkarmak için iş birliğine açık olduğunu vurguladı. Kabloların kesilmesi, jeopolitik belirsizlik çağında kritik altyapının savunmasızlıklarını çarpıcı bir şekilde hatırlatıyor. Bu deniz altı kabloları, verileri iletmek ve ülkeler arasında iletişimi sürdürmek için olmazsa olmazdır. İster kazara ister kasıtlı olsun herhangi bir kesinti, hem ekonomik hem de diplomatik açıdan önemli sonuçlara yol açabilir. Litvanya'nın Tayvan ve Kablo Anlaşmazlığına İlişkin Tutumu: Çatışmanın Özü Litvanya ve Çin arasındaki gergin ilişkinin kökü, Tayvan hakkındaki çelişkili görüşlerinde yatmaktadır. Litvanya, 2021'de Tayvan'ın kendi adı altında bir temsilcilik ofisi kurmasına izin verme gibi cesur bir adım attı. Pekin ile ilişkileri sürdürmek için Tayvan'ı doğrudan tanımaktan kaçınan diğer ülkelerin çoğunun aksine, Litvanya'nın hareketi küresel normdan bir kopuş olarak görüldü. Pekin, Tayvan'ı "tek Çin ilkesi" kapsamında kendi topraklarının bir parçası olarak görüyor. Litvanya'nın Avrupa Birliği müttefikleri de dahil olmak üzere çoğu ülke, Çin ile diplomatik bağları sürdürmek için bu ilkeyi resmen kabul ediyor. Bu nedenle Pekin, Litvanya'nın Tayvan'ın adını kullanmasına izin verme kararını uluslararası anlaşmaların ve normların ciddi bir ihlali olarak gördü. O zamandan beri Çin, Baltık ülkesini diplomatik ilişkilerine zarar vermekle suçlayarak Litvanya'nın eylemlerini defalarca eleştirdi. Bir Çin sözcüsü yakın zamanda bu endişeleri yineleyerek, Litvanya'nın tutumunun ikili ilişkilerinde ciddi zorluklara yol açtığını belirtti. Bu, Pekin'in Litvanya ile diplomatik ilişkilerini düşürme ve ticaret kısıtlamaları getirme gibi bir dizi misilleme eylemine yol açtı. Çin'in sert tepkilerine rağmen Litvanya, pozisyonunda kararlı bir şekilde durdu. Ülke, Tayvan ile ilişkisini demokrasiyi destekleme ve ekonomik ve kültürel bağlar kurmada önemli bir adım olarak görüyor. Bu, Litvanya'yı hassas jeopolitik konularda küresel bir güce meydan okuyan daha küçük bir ulusun belirgin bir örneği haline getirdi. Gerilimlerin Daha Geniş Bağlamı Çin büyükelçiliği personelinin sınır dışı edilmesi, deniz altı kablosu hasarıyla ilgili şüpheler ve Tayvan konusunda uzun süredir devam eden anlaşmazlıklar, Litvanya ve Çin arasında karmaşık ve katmanlı bir diplomatik kriz yarattı. Bu sorunlar, iki ülke arasındaki büyüyen anlaşmazlığı ve giderek kutuplaşan bir dünyada uluslararası ilişkileri yönlendirmenin zorluklarını vurguluyor. Meselenin özünde, Litvanya'nın küresel bir süper güçten gelen baskıyla karşı karşıya kalsa bile egemenliğini iddia etme ve bağımsız kararlar alma kararlılığı yatıyor. Öte yandan Çin, toprak iddialarını savunmada kararlılığını sürdürüyor ve egemenliğine tehdit olarak algıladığı eylemlere kararlılıkla yanıt veriyor. İsveç ve Finlandiya gibi diğer ülkelerin deniz altı kablosu olayını soruşturmaya dahil olması, duruma başka bir karmaşıklık katmanı ekliyor. Bu ülkeler gerçeği ortaya çıkarmak için birlikte çalışırken, olay ortak güvenlik zorluklarını ele almada uluslararası iş birliğinin önemini vurguluyor. Litvanya ve Çin arasındaki devam eden gerginlikler, daha küçük ulusların giderek daha fazla tartışmalı konularda pozisyonlarını savunduğu daha geniş jeopolitik manzarayı yansıtıyor. Bu anlaşmazlık, küresel sahnedeki eylemlerin yalnızca doğrudan dahil olan ülkeler için değil, aynı zamanda uluslararası toplumun tamamı için de geniş kapsamlı sonuçları olabileceğinin bir hatırlatıcısı olarak hizmet ediyor. Kaynak: RectechTimes

Houston Rockets oyuncusu Alperen Şengün NBA'de haftanın oyuncusu seçildi! Amerikan Basketbol Ligi'nde (NBA) Houston Rockets forması giyen milli basketbolcu Alperen Şengün, Batı Konferansı'nda 6. haftanın en iyi oyuncusu seçildi. HOUSTON ROCKETS TARİHİNE GEÇTİ Alperen, hafta boyunca maç başına 21,3 sayı, 12,7 ribaunt, 9 asist, 1,7 blok ve 1,7 top çalma ortalamalarıyla oynamayı başardı. Geçen sezon 11. haftanın en iyi oyuncusu seçilen milli basketbolcu, Rockets tarihinde bu onura erişen en genç isim oldu. Doğu Konferansı'nda haftanın oyuncusu unvanını ise New York Knicks'ten Jalen Brunson aldı. Brunson, haftayı 26,8 sayı, 9,8 asist ortalamalarıyla tamamladı.

Trump: "Görevi üstlendiğim tarihe kadar rehineler serbest bırakılmazsa Ortadoğu'da cehennem yaşanacak" ABD’nin Seçilmiş Başkanı Donald Trump, Gazze Şeridi’ndeki esirler hakkında yaptığı açıklamada, “Rehineler, 20 Ocak 2025'ten önce, Amerika Birleşik Devletleri Başkanı olarak gururla göreve başladığım tarihten önce serbest bırakılmazsa, Ortadoğu'da ve bu insanlık dışı vahşeti işleyen sorumlular için tam bir cehennem yaşanacak!” dedi.