İçeriğe atla
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Tartışma ve Paylaşımların Merkezi - Türkçe Forum - Turkish Forum / Board / Blog

Ana ekranınızda anlık bildirimler, rozetler ve daha fazlasıyla tam ekran uygulama.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Admin

™ Admin
  • Katılım

  • Son Ziyaret

Admin tarafından postalanan herşey

  1. Diskoda salgın: Fransız barında başlayan COVID salgını QUIBERON, Fransa (Reuters) - Bu Fransız sahil beldesindeki Hacienda bar, Cumartesi gecesi reveller'lerle doluydu: kırmızı ve mavi strobe olarak pop ve hip-hop müziği seslerine hareket eden bir kalabalık, bira bardağı ve akıllı telefonlar ışıklar yanıp sönüyor. Temmuz ayı ortalarında Fransa'nın kuzeybatısındaki barda sahneler cep telefonu çekimlerinde çekildi. Reuters videoyu bağımsız olarak doğrulayamadı, ancak sağlık yetkilileri o akşam dans etmenin hijyen kurallarını ihlal ettiğini ve mevcut bir kişinin videoyu çok dolu olarak nitelendirdiğini söyledi. Oradaki insanlardan biri, bir süpermarketteki fırın tezgahında yaz işi yapan 19 yaşında bir öğrenciydi. Baş ağrısı vardı ve erken ayrıldı. Üç gün sonra, 21 Temmuz'da öğrenciye COVID-19 teşhisi kondu. Sonraki günlerde, çoğu Hacienda'da düzenli olan düzinelerce arkadaşı pozitif test etti. Halk sağlığı yetkilileri, Çarşamba gününden itibaren öğrenciye ve arkadaş çevresine 72 olumlu dava izlediklerini söyledi. Halk sağlığı yetkilileri barı kapattı, yakındaki sahili saat 9: 00'dan kapadı. her gece bir kitle testi kampanyası oluşturdu ve gençleri sosyalleşmelerinde dizginlemeye çağırdı. "Parti yapmak istiyorlar," dedi Hacienda'nın temas izleyicileri COVID-19 vakalarını bara bağladığında, iki ay boyunca Hacienda'yı kapatmasını isteyen bölgenin valisi Patrice Faure. Hacienda'daki salgın, Avrupa'da tekrarlanan bir olgudur. COVID-19 enfeksiyon oranları aylarca süren sıkı kilitlenme ile azaltıldıktan sonra, sıcak nokta enfeksiyonları ortaya çıkmaya başlıyor. PANDEMİK ARASINDAKİ TARAFLAR Kümelerden bazıları - Barselona'dan kuzey Fransa ve Almanya'ya - yaz aylarında saçlarını bırakan gençlerin tercih ettiği tatil noktalarındaydı. Yeni koronavirüs vakalarında yeniden dirilişle mücadele eden İspanya'nın bölgeleri, sosyal olarak mesafeli dans pistlerinden sokağa çıkma yasaklarına ve katılım sınırlarına kadar, gece hayatına bir dizi kısıtlama ekledi. Geçen hafta Barselona'nın ünlü gece noktalarına ev sahipliği yapan sert hit Katalonya, düzinelerce belediyedeki barlara gece yarısında kapanmalarını söyledi ve açık hava "botellon" partilerine katılan gençler için 15.000 avroya kadar para cezası verdi. Diskolara bağlı salgınların sayısı nispeten düşük olmasına rağmen, İspanyol yetkililer her salgına bağlı vakaların sayısı yüksek olduğundan tarafları sıkıştırmak istiyor. Perşembe günü sağlık bakanlığı verileri, gece hayatına bağlı 30 aktif kümenin 1.100 vakayı oluşturduğunu, aile toplantılarının ise 90 kümeden sorumlu olduğunu, ancak sadece 770 enfeksiyon olduğunu gösterdi. Almanya'da şehirler ve polis, gece kulüplerinde dans etmek ve büyük halka açık toplantılar çoğu yerde yasadışı kaldığından, halka açık parklarda ve meydanlarda açık hava partileriyle savaşmaya çalışıyor. Hamburg şehir devleti saat 20'den sonra mağazalarda ve kiosklarda alkol satışını yasakladı. sokaklardaki revelers kalabalıklarını kesmek için. Almanya'nın finans başkenti Frankfurt'ta, bu ayın başlarında gece geç saatlerde polisle çatışmalar sonrasında 39 kişi tutuklandı ve Berlin polisi geçen hafta sonu halka açık bir parkta yaklaşık 3.000 kişiyi içeren yasadışı bir öfke patlattı. Bu fenomen, Avrupa'yı süpüren ve zaten kırılgan bir ekonomik toparlanmaya zarar veren ikinci bir hastalık dalgasının korkusuna yol açtı. KARANTİNA Hastalanmadan önceki hafta, Quiberon'daki salgının merkezindeki 19 yaşındaki her gece Hacienda'ya gelmişti. Daha erken haftalarda, meşgul değildi, ama Cumartesi günü doluydu. Salgındaki rolü nedeniyle damgalanmaktan korktuğu için tanımlanmamasını isteyen öğrenci “Birkaç kişi vardı” dedi. Cumartesi günü erken saatlerde, migreni atfettiği bir baş ağrısı vardı. Biraz parasetamol aldı ve bara gitti, ama gece yarısından önce ayrıldığını söyledi. Pazartesi günü hala kendini iyi hissetmemek üzere, onu hastaneye sevk eden doktoruna gitti. COVID için test edildi ve Salı sabahı olumlu bir sonuç aldı. Halk sağlığı yetkilileri onu bir apartman dairesinde karantinaya aldı. Öğrenci Reuters'e yaptığı açıklamada, Quiberon'da kaldığı süre boyunca aynı grup insanlarla sosyalleşerek sağlık kurallarına uymaya çalıştığını söyledi. Vali Faure, Hacienda'nın COVID kısıtlamaları altında yasaklanmış bir diskotek çalıştırdığını söyledi. Barın yöneticisi Eric Adami, yanlış bir şey yapmadığını düşündüğünü ve Quiberon'daki diğer barların aynı şekilde çalıştığını, ancak cezalandırılmadığını söyledi. "Yakalandık," dedi kısa bir telefon görüşmesinde. "Moralim sıfırda." GENÇLİK KÜLTÜRÜ Fransa'da, yeni teyit edilmiş COVID-19 vakalarının günlük sayısı, virüsün zirvesinden hala çok kısa olsa da, Mayıs ayından bu yana en yüksek seviyede çalışıyor. Yeni vakalardaki en büyük artış 15-44 yaş aralığındaki insanlar arasındadır. Altı hafta önce, bu kategoride her 100.000 kişi için 4 kişi enfekte olmuş; şimdi bunun iki katı. Ciddi derecede hasta veya ölen insanların sayısı düşmeye devam ediyor. Gençlerin ciddi semptomlara sahip olma olasılığı daha düşüktür. Yine de, gençler - sosyal uzaklaştırma tavsiyelerine uymazlarsa - enfekte olabilir ve yaşlı, daha savunmasız akrabaları kirletebilirler. DSÖ Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, bu hafta Cenevre'de bir haber brifingine verdiği demeçte, "Karşılaştığımız zorluklardan biri gençleri bu riskten ikna etmektir." "Bunu daha önce söylemiştik ve tekrar söyleyeceğiz: gençlere yenilmez değiliz. Gençlere bulaşabilir; gençlere ölebilir ve gençler virüsü başkalarına bulaştırabilir." Hacienda kümesinin merkezindeki adam bu hafta başında karantinadan serbest bırakıldı. Salı akşamı, yaz boyunca kaldığı, maske, şort ve tişört giymiş kervandaydı. Bir hafta boyunca 150 km uzaklıktaki bir şehirde ailesiyle kalmak için eşyalarını topluyordu. Quiberon'dan uzaklaşmak istediğini söyledi ve burada, hiçbir yasa çıkmamış olsalar bile, o ve arkadaşlarının salgın nedeniyle haksız yere suçlandıklarını söyledi. Daha sonra COVID-19 olduğu ortaya çıkan belirtilerle Hacienda'ya gittiğinde Cumartesi gecesini hatırlayarak, "Zarar vermek istemedim, biraz yaşamak istedim" dedi. (Madrid'de Nathan Allen, Paris'te John Irish, Berlin'de Maria Sheahan ve Cenevre'de Stephanie Ulmer-Nebehay tarafından ek raporlama; Christian Lowe tarafından yazım; Mike Collett-White tarafından düzenleme) Kaynak: REUTERS
  2. ABD'de Covid-19 için pozitif test edilen ilk köpek, Alman kurdu Buddy öldü New York, Staten Island'dan 7 yaşındaki bir Alman çoban olan Buddy, ABD'deki koronavirüs için pozitif test eden ilk köpekti. National Geographic'e göre üç aylık bir hastalıktan sonra 11 Temmuz'da öldü. Buddy'nin bu baharı pozitif olarak test eden sahibi Robert Mahoney'den yakaladığı koronavirüs komplikasyonlarından mı, yoksa lenfomadan mı öldüğünden emin değil. Tedavinin bir parçası olmayan ancak Buddy'nin National Geographic tıbbi kayıtlarını gözden geçiren iki veteriner, yayında köpeğin muhtemelen kanser olduğunu söyledi. Dergi, "Kanserin onu koronavirüs ile kasılmaya daha yatkın hale getirip getirmediği veya virüsün hasta olup olmadığı veya sadece rastlantısal bir zamanlama vakası olup olmadığı belirsizdir." Köpek Nisan ayında hastalandı ve Mahoney virüsün olduğundan şüphelendi, ancak Mayıs ayı ortasına kadar, aile sonunda onu test edecek ve Buddy'nin enfekte olduğunu doğrulayan bir veteriner buldu. "İnsanlara köpeğinizin pozitif olduğunu söylüyorsunuz ve onlar size (başınız varmış gibi) on kafaya bakıyorlar" diyordu ve Robert Mahoney'in karısı Allison, dergiye söyledi. 2 Haziran'a kadar ABD Tarım Bakanlığı Buddy'nin ABD'deki koronavirüs için pozitif test eden ilk köpek olduğunu doğruladı. "Köpeğin örnekleri solunum yolu hastalığı belirtileri gösterdikten sonra alındı." "Köpeğin tam bir iyileşme sağlaması bekleniyor." Ama olmadı. Buddy'nin sağlığı bozulmaya devam etti. 11 Temmuz'a kadar Allison Mahoney National Geographic'e söyledi, Buddy'nin pıhtılaşmış kanı attığını buldu. "Görünüşe göre iç kısımları çıkmıştı. Her şeyi vardı. Burnundan ve ağzından geliyordu. Onun için oradan yapılabilecek hiçbir şey olmadığını biliyorduk. Bir köpek için ne yapacaksın Ama yaşamak için iradesi vardı. Gitmek istemedi "dedi. Mauniler, sevgili köpeklerine ötenazi yapma zamanının geldiğine karar verdiler. USDA'ya göre ABD'de 25'ten az köpek ve kedinin koronavirüs ile enfekte olduğu doğrulandı. Covid-19 pozitif insanlara sahip evlerde yaşayan hayvanlar için zorunlu bir test şartı yoktur, bu nedenle ABD'de kaç evcil hayvana bulaşabileceği ve insanlarda olduğu gibi altta yatan sağlık koşullarına sahip olanların daha yüksek risk altında olup olmadığı bilinmemektedir. National Geographic, "ABD'de, Gürcistan'da pozitif test eden ikinci köpek ve Güney Carolina'daki altıncı köpek her ikisi de öldü ve ölümleri diğer koşullara atfedildi." ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, Covid-19 ile bir evcil hayvan bakımı için rehberlik sunmaktadır, ancak virüsün evcil hayvanları nasıl etkilediğine dair hala sağlam bir veri olmadığı için veteriner hekimler için test veya bilgi toplama hakkında bilgi içermemektedir. National Geographic'in bildirdiği Mahoney ailesi Buddy'nin kaybedilmesiyle kırıldı ve köpeklerin teşhis edilmesine ve bakımının yapılmasına yönelik mücadelelerinden dolayı hayal kırıklığına uğradı. “(Buddy) hayatımızın sevgisiydi. ... Herkese neşe getirdi. Başımı etrafına satamıyorum,” dedi Allison Mahoney. Kaynak: CNN
  3. Herman Cain'in Ölümü Virüs ve Maskeler Üzerine Cumhuriyetçi Görüşlerini Değiştirecek mi (Amerika)? Koronavirüse atfedilen Herman Cain'in ölümü, Cumhuriyetçileri ve Cumhurbaşkanı Trump'ı, tehdidi ele alma konusundaki sık sık göz ardı eden tutumu ciddi şekilde yansıtan önde gelen muhafazakâr bir müttefik olduğunu iddia ederek, eve hiç olmadığı kadar yakın bir şekilde salgının gerçekliği ile yüzleşti. - parti liderlerinin tutarsızlığı. 2012'de eski cumhurbaşkanlığı adaylığı adayı olan eski iş yöneticisi ve Bay Cain, cumhurbaşkanının kendi karşıt politika markasını yansıtan saygısız, çatışmacı bir tarza sahipti. Cumhurbaşkanının yeniden seçim kampanyasında halkın yüzü olarak son rolüyle, Amerikalıları büyük kalabalıktan kaçınmaları konusunda uyarıcı bir şekilde kamuoyuna açık bir şekilde itiraz etmedikleri takdirde, Trump'ı destekleyen, maskeye meydan okuyan bilim şüphecilerinin bir amblemi haline geldi. yüzleri ve başkalarıyla teması sınırlandırmak için mümkün olduğunca yapın. Görüşü, bir yüzyıldaki en ciddi halk sağlığı krizi olan virüse, burunlu, kültür savaş zihniyeti uygulayan birçok muhafazakar tarafından paylaşıldı. Bay Trump, Perşembe günü Twitter'dan Bay Cain'e övgüde bulunarak ona “Güçlü Bir Özgürlük Sesi ve her şey yolunda” dedi. Fakat Bay Cain’in ölümü, zihnin ülkenin mevcut durumu için ne kadar uygun olduğunu gösterdi. Muhafazakar liderlerin uzun süredir virüsü yavaşlatan, maske görevleri ve evde kalma emirleri gibi adımlar atmaya direndiği ülkenin parçalarına zarar veren bir pandemide 150.000'den fazla Amerikalı öldü. Bunlar arasında, Bay Cain'in Haziran ayında bir Trump kampanyası mitingine katıldığı ve virüs teşhisi almadan kısa bir süre sonra sosyal medyadaki güvenlik önlemlerini dikkate almadığı Tulsa, Erken. Kendi arka bahçelerinde artan ölüm ücretlerine meydan okuyan tekdüzelikle, federal, eyalet ve yerel düzeylerde Cumhuriyetçiler benzer bir şüphecilik ve meydan okuma tonu benimsediler, halk sağlığı yetkililerinin tavsiyelerini reddettiler ve bunun yerine önemli olduğunu söyledikleri ilkelere ertelediler : ekonomik özgürlük ve kişisel özgürlüğün muhafazakar değerleri. Arizona'dan Teksas'a, enfeksiyon oranları arttıkça ve hastane yatakları dolarken, Cumhuriyet valileri daha fazlasını yapmak isteyen yerel yönetimlerin önünde durdular. Bir tür hükümet aşırı erişimine yol açtığını iddia ederek, şehir maskesi görevlerini reddettiler. İşletmelerin kapasitelerini kapatmasını veya sınırlandırmasını zorunlu tutmanın ekonomiyi boğacağını ve çok az hayat kurtaracağını söyledi. Onlar basın medyasını ve siyasi muhalifleri cumhurbaşkanının yeniden seçilme şansına zarar verme risklerini abartmakla suçladılar. Uzmanları küçümsediler ve hükümetin uyarılarını dikkate alanlarla alay ettiler. Başkanın yakın müttefiki ve güçlü bir savunucusu olan Florida temsilcisi Matt Gaetz, koronavirüs yardım mevzuatına oy vermeye hazırlanırken Mart ayında Capitol'de Hazmat tarzı bir gaz maskesi takarak yürüdü. Oklahoma Valisi Kevin Stitt, Dünya Sağlık Örgütü'nün resmen bir salgın ilan etmesinden birkaç gün sonra ailesiyle birlikte kalabalık bir restoranda akşam yemeği yediklerinin bir resmini yayınladı. “Bu gece dolu!” başlığı okudu. Ve bu ay Missouri'de, Başkan Mike Parson, maske görevlisi fikrini alay ederek, tezahürat eden bir destekçilere “Size bir maske takmanızı söylemeniz için hükümete ihtiyacınız yok” dedi. Yine de virüs, ara sıra tüm siyasi çizgilere sahip kişilere ayrım gözetmeden saldırdığını hatırlattı. Maske dublöründen sonra, Bay Gaetz, enfekte olan ve Muhafazakar Politik Eylem Konferansı'na katılan birine maruz kalabileceğini öğrendi. Karantinaya gireceğini ve virüs bulaşmadığını söyledi. Bay Stitt, bu ay ülkedeki ilk vali olan virüs için pozitif test yaptı. Maske emri vermek için baskıya direnmeye devam ediyor ve ona “kişisel tercih” diyor. Ve bu hafta, pozitif test eden cumhurbaşkanına doğrudan erişimi olan kişilerin listesine eklenmesi, ulusal güvenlik danışmanı Robert C. O’Brien oldu. Diğerleri arasında Donald Trump Jr. ile çıkan ve Trump kampanyasının fon yaratma çabalarına liderlik eden eski bir Fox News yorumcusu Kimberly Guilfoyle de var. Cumhurbaşkanının bazı muhafazakâr savunucuları arasında, kişisel özgürlüğe tehdit olarak maskeler ve diğer görevler hakkındaki şikayetlerin abartılı olduğu yönünde bir his var. Daha düşük vergi ve düzenlemeler için lobi yapan ve Ulusal Tüfek Birliği yönetiminde hizmet veren muhafazakar bir aktivist olan Grover Norquist, Bay Cain'in ölümünü kullanarak Cumhuriyetçilere saldırmak için “iki adım ileri gidiyor” dedi. Ancak “Ne yapılacağı söylenmekten heyecan duymama” ile tamamen yapmayı reddetme arasında bir fark var. “Ama böyle bir şeyde, herkese açıkken maske takmalısın çünkü seninle ilgili değil.” Yine de Cumhuriyetçiler arasındaki koronavirüs vakalarının akılının partide her türlü büyük hesaplamaya yol açtığına dair çok az belirti var. Teksas Temsilcisi Louie Gohmert bu hafta pozitif test yaptıktan sonra, maske takması teşhisini suçladı. Virüsü büzen eski bir arkadaşın ölümünden rahatsız olduğunu söyleyen Bay Trump, nadiren maske ile fotoğraflandı ve defalarca onun için uygun bir adım giymeyi düşünmediğini söyledi. Ancak, başkaları tarafından maske takmayı desteklemesine izin verdi. Beyaz Saray'dan salgının başlangıcından ortaya çıkan görseller, en iyi ihtimalle aşırı ihtiyatlı olmayan bir tutum önerdi. Mart ayında Beyaz Saray'da düzenlenen bir etkinlikte, Bay Trump'ın yönetiminin hazırlığını övdüğü Walmart ve Walgreens yöneticileri ile el sıkıştı ve birden fazla kişinin sırtını okşadı ve eleştirmenlerin cumhurbaşkanına karışık sinyaller gönderdiğinden şikayet etmelerini sağladı. . Virüs başlangıçta bastırıldıktan sonra yeniden ortaya çıktığında, Bay Trump, diriliş virüsünün Amerikan Güney ve Batı'sı üzerindeki geçiş ücretini daha açık bir şekilde kabul etmeden önce, danışmanlar ve arkadaşlar tarafından kamuoyu baskısı ve özel lobi çalışmaları haftalarca sürdü. Cumhuriyetçi liderliğin en sert eleştirmenlerinden bazıları bile Bay Cain'in ölümünün parti içinde fazla düşünmeye neden olacağını düşünmediklerini söyledi. 2016 yılında üçüncü bir aday olarak Bay Trump'a karşı çıkan Evan McMullin, Twitter'da Bay Cain'in “bilim inkar Trump kültünün ilk üst düzey zayiatı” olduğunu yazdı. Bir röportajda, Bay McMullin bunun bir uyandırma çağrısı olduğuna dair çok az umudunun olduğunu söyledi. “Keşke durum buysa,” dedi. "Cumhurbaşkanı'na destek veren birçok seçmen, Herman Cain'in ölüm haberinin - Trump rallisine yaptığı ziyaretin, maske takmama kararının - onlara ulaşamayacağı tamamen farklı, alternatif bir bilgi ortamında yaşıyor.” Bay Cain, uzmanlara ve uyarılarına saygısızlık göstermeye can atıyordu. Yerel halk sağlığı görevlilerinin erteleme kampanyasını teşvik ettiği Tulsa'daki Trump mitinginden önce, Bay Cain insanları “öfkeyi görmezden gelmeye” ve “sol kanat sallamaya!” Karşı koymaya çağırdı. Bay Trump bir noktada ralliyi yeniden planladı, ancak ancak on dokuzuncu gün için planlanan bir öfke patlamasından sonra, kölelerin kurtuluşunu anan tatil. Miting 20 Haziran'da ilerlediğinde, en önde gelen Afrikalı-Amerikalı Trump destekçilerinden biri ve Trump için Siyah Sesler koalisyonunun bir üyesi olan Bay Cain, diğer Siyah katılımcılarla fotoğraf için poz verdi. Onun dahil hiçbiri maske takmadı. Etkinlikten birkaç saat önce kampanya, miting üzerinde çalışan altı Trump kampanya personelinin rutin bir tarama sırasında koronavirüs için pozitif test ettiğini açıklamıştı. Bay Cain 29 Haziran'da pozitif test yaptı. 2 Temmuz'da personeli hastaneye kaldırıldığını açıkladı. 3 Temmuz'da Rushmore Dağı'nda planlanan bir Trump rallisi için maskesiz politikaya ağırlık veren Cain’in Twitter yayını şunları onaylıyordu: “İNSANLAR TAMAMLANDI!” Kaynak: The New York Times
  4. Su Altında Pizza Teslimatı - Günlük Dozunuz
  5. Çok Fazla Protein Yediğinizi Gösteren Uyarı İşaretleri Protein, hayatta kalmak için günlük olarak yemeniz gereken yağ ve karbonhidratların yanı sıra üç makro besleyiciden biridir. Her biri önemli olmakla birlikte, protein kas kütlesini sürdürmek ve arttırmak için hayati önem taşır ve aynı zamanda oksijenin vücutta taşınmasında rol oynar. Bununla birlikte, çok fazla protein yemek gibi bir şey var ve Ohio State Wexner Tıp Merkezi ile RD Liz Weinandy, her gün kabaca ne kadar protein tüketmeniz gerektiğini tam olarak yıkıyor. Ayrıca diyetinizde çok fazla protein aldığınızı gösteren bazı belirtileri de detaylandırıyor. Günde ne kadar protein yemelisin? Her gün ihtiyacınız olan protein miktarı, öncelikle cinsiyet ve aktivite seviyesine göre çeşitli faktörlere göre değişir. Weinandy, “Çoğu insan ideal vücut ağırlığının her kilogramı için yaklaşık 1 gram proteine ihtiyaç duyar. İdeal vücut ağırlığı denklemleri, boylarına göre insanlar için sağlıklı bir ağırlığın ne olduğunu ölçmeye yardımcı olmak için kullanılır. Bununla birlikte, VKİ'de olduğu gibi, her iki değer de kas kütlesini dikkate almaz ve bir dizi sağlıklı vücut ağırlığının olduğunu saptamaz. Kadınlar için, 5 feet boyunda biri için ideal vücut ağırlığı 100 pound olur ve her inç için beş pound'a yapışırsınız. Erkekler için, 5 feet boyunda biri için ideal vücut ağırlığı 106 kilodur ve altı kilo ekledikten sonra her inç için. Yani, Weinandy denklemini izleyerek, 5'6 "olan bir kadının ne kadar proteine ihtiyacı olduğunu bulmak için, ideal vücut ağırlığını almalısınız - bu durumda 130 pound - ve sonra 130'u bölerek pounddan kilograma dönüştürürsünüz. Weinandy, vücut ağırlığının her kilogramı başına yaklaşık 1 gram proteine ihtiyacınız olduğunu söylediğinden, 5'6 "olan bir kadın her gün 59 ila 60 gram protein tüketmelidir. Kas kütlesi oluşturmaya çalışanlar için, kilogram vücut ağırlığı başına 1.5 gram protein hedeflemeyi deneyebilirsiniz. Sporcular muhtemelen düzenli egzersiz yapmayanlardan daha fazla proteine ihtiyaç duyacaktır. Günde ne kadar proteine ihtiyacınız olursa olsun, yemek başına 30 gramdan fazla protein tüketmemelisiniz. Diyetinize çok fazla protein eklediğinizin bazı önemli uyarı işaretleri nelerdir? Weinandy, çok fazla protein yemenin çeşitli nedenlerle sorunlu olabileceğini söylüyor. İşte şu anda vücudunuzda olabilecek ve olması gerekenden daha fazla protein yediğinizi gösterebilecek birkaç şey. Kilo alıyorsunuz. "Daha yüksek proteinli diyetlerin bazı insanların kilo vermesine yardımcı olduğu gösterilmiş olsa da, genel kalorilerinizi artırırsanız, nereden gelirlerse gelsin, bu ekstra kaloriler vücut yağına dönüştürülebilir" diyor. "Proteini peynir ve yağlı etler gibi yüksek yağlı kaynaklardan alıyorsanız bu özellikle doğrudur." Kabız oluyorsun. Weinandy'nin belirttiği gibi, protein kaynaklarının çoğunda çok az lif vardır veya hiç lif yoktur, bu nedenle fazla tüketilirse bağırsaklarınızı yedekleyebilir. Sürekli olarak ağız kokunuz var. Bu sadece keto diyetini takip eden insanlar arasında yaygın bir şikayet değil, aynı zamanda çok fazla protein yemenin bir yan etkisidir. Dilde büyüyen bakteriler proteini parçalar ve kokulu gazlar yayabilir. Başka gastrointestinal sorunlarınız var. Yine, diyetinizde çok fazla protein varsa, bu, diyetinizde doğal olarak lif içeren meyve ve sebzeler gibi yeterli karbonhidrat almadığınızı gösterebilir. Bu karın rahatsızlığına neden olabilir. Çok fazla protein tüketmenin uzun vadeli yan etkileri nelerdir? Çok fazla protein yemek vücudunuza, özellikle de böbreklerinize zarar verebilir. İçinde protein olan bir şey yediğinizde, vücut onu daha küçük parçalara ayırır ve daha sonra böbrekler kandaki fazla proteini çıkaracaktır. Weinandy, “Bu normal olsa da, özellikle uzun süre gerçekten çok miktarda protein tüketirsek, böbrekleri strese sokabilir” diye açıklıyor. "Yıllarca yüksek tansiyonu veya diyabeti olan veya böbrekler üzerinde zor olan ilaçlar alan insanlar için, bu koşulların herhangi birine büyük miktarlarda protein eklemek böbrekleri gerçekten strese sokabilir." Bahsetmemek gerekirse, önemli miktarda protein yemek, bazı böbrek taşı türlerinin riskini de artırabilir. Weinandy ayrıca çoğu Amerikalı'nın diyetlerinde bol miktarda protein tükettiğini ve vegan veya vejeteryanları hariç olmak üzere daha fazlasını yemeklere dahil etmeye çalışmak zorunda kalmaya gerek olmadığını belirtiyor. Et ve hayvan yan ürünlerini tüketip yemediğinizden bağımsız olarak, günlük olarak tempeh, mercimek ve fındık gibi bitki bazlı protein eklemenin önemli olduğunu söylüyor. “Bitki proteinleri de böbreklerde daha naziktir, bu da zaten böbrek hastalığı olan herkes için idealdir” diye ekliyor. Kaynak: EAT THIS, NOT THAT
  6. Hızlı Yaşa Genç Öl Cesedin Yakışıklı Olsun..!
  7. Doktor Fauci: Göz korumasının koronavirüsün yayılmasını önlemeye yardımcı olabileceğini söyledi Ülkenin en bulaşıcı hastalık uzmanı ve Beyaz Saray koronavirüs görev gücünün önemli bir üyesi olan Anthony Fauci Çarşamba günü yaptığı açıklamada, ABD'nin sonunda COVID-19'un yayılmasını önlemek için göz gözlüklerinin kullanılmasını önerdiği bir noktaya ulaşabileceğini söyledi. ABC News tıbbi muhabiri Jennifer Ashton ile yapılan bir röportajda Fauci'ye, ABD'ye bir gün salgın nedeniyle göz korumasını önerip önermeyeceği soruldu. "Biliyorsunuz, olabilir," dedi Fauci, ek bir koruma katmanı sunacağına dikkat çekti. "Burunda mukozal, ağzında mukozal var, ama gözünde mukozal var." "Teorik olarak, tüm mukozal yüzeyleri korumalısınız." Fauci, "gözlükleriniz veya göz kalkanınız varsa kullanmanız gerektiğini" söylemeye devam etti. Dünya çapında tavsiye edilmese de, hem gözlüklerin hem de yüz kaplamanın koronavirüsten "tam" koruma sağlayacağını söyledi. "İnsanların bez maskesi yapması o kadar kolay ki," dedi Fauci, Amerikalıların virüsün yayılmasını yavaşlatmak için kamu ortamlarında yüz kaplamaları giymeleri için halk sağlığı rehberliğine atıfta bulundu. Johns Hopkins Üniversitesi veritabanına göre, yeni koronavirüs ilk kez ABD'de bu yılın başlarında ortaya çıktı ve o zamandan beri 4.4 milyondan fazla Amerikalıyı enfekte etti ve ülkede en az 150.000 ölüme neden oldu. Son haftalarda ABD'nin çeşitli yerlerinde COVID-19 vakalarındaki artış, birçok devletin yeniden açma planlarını duraklatmasına ve maske yetkilerini uygulamasına neden oldu. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) yüz maskelerinin kullanılmasını tavsiye eder, ancak federal bir yetki verilmemiştir. Genel olarak halk için koruyucu göz kalkanlarının kullanımı konusunda herhangi bir rehberlik sunulmamıştır. CDC, sağlık profesyonellerinin "orta ila önemli ölçüde toplum geçişi" olan bölgelerdeyse göz koruması takmalarını önerir. Kaynak: THE HILL
  8. İnanılmaz Kayak Atlamaları ve Daha Fazlası - Nasıl Yapıyorlar - Haftanın En İyileri
  9. Anketlerde kötü bir seyir izleyen Trump, 'gizli' seçmenleri ve 'sessiz çoğunluğu' zafere giden yol olarak görüyor... Anketlere kötü bir şekilde yaklaşan ve seçime kadar 95 günden fazla bir süre boyunca, Başkan Trump geleneksel bilgeliğe meydan okumak ve yeniden seçimleri kazanmak için şüpheli bir fenomene bankacılık yapıyor: "gizli" Trump seçmeni. Başkan, Seçim Günü'nde kitleleri şoklamak ve şaşırtıcı 2016 zaferini tekrarlamasına yardımcı olmak için kitlesel olarak göstermeyi umduğu Amerikalıların “sessiz çoğunluğunu” defalarca lanse etti. Kampanyası, kamu anketlerini çürütmeyi ve Kasım ayında Trump'ı Demokratik rakip Joe Biden'i ilerletecek beklenmedik bir destek şişmesi öngörmeyi amaçlayan uzun slayt gösterileri geliştirdi. Ancak 2016'da gizli bir Trump oyunun var olduğunu kabul eden araştırmacılar ve siyasi analistler, bu yıl arasındaki farkların keskin olduğunu belirttiler ve Biden'in sahip olduğu önemli avantajı oluşturmak için beklenmedik seçmenlerin tek başına yeterli olacağını düşünmüyorlar. House Clinton'un editörlerinden David Wasserman, söz konusu Demokratik aday adayı Biden ile Hillary Clinton'ın bu eşiğe ulaşmak için dört yıl sonra birçok salıncak devleti anketinde yüzde 50'yi aşmasının ardından, Trump'ın gizli desteğin artmasından daha fazlasına ihtiyacı olacağını söyledi. partizan dışı Cook Siyasi Raporu. “Utangaç-Trump-seçmen fenomeninin 2016'da olduğundan daha az bir faktör olmasını beklerdim” dedi. “Hiç şüphe yok ki 2020, 2016'dan çok farklı bir resim. Biden’in öncüsü savaş meydanında geniş ve Clinton’un 2016’da olduğundan daha kararlı.” Anketler, seçmenlerden 147.000'den fazla Amerikalıyı öldüren ve ekonomiyi harap eden bir salgına karşı hükümet yönetimine verdiği yanıtlar nedeniyle seçmenlerden aldığı kötü işaretler nedeniyle 2016'da çok farklı bir seçim ortamı yaratarak devlet başkanına destek verdi. Ancak Trump, kamuoyu yoklamalarını ulusal olarak kaybettiğini göstermeye devam ediyor ve birkaç eyalette dört yıl önce kazandığını gösteriyor. Kanıtlayıcılar arasında taraftarlarını “bastırmak” için geniş bir komplo olduğunu kanıtlamadan iddia etti. Pazartesi günü gazetecilere verdiği demeçte, “Çok fazla baskılama anketi alıyoruz,” dedi. “Tıpkı sahte haberlerimiz olduğu gibi birçok sahte anket alıyoruz. Yani, ona baktığınızda korkunç bir şey. ” Bir gün önce, “Sessiz Çoğunluğun ÜÇÜNCÜ KASIM'da konuşacak !!!” tweetledi. Siyasi araştırma ve yoklamaların saçaklarında var olan “sessiz” ya da “gizli” seçmen kavramı, Trump'ın 2016 yılındaki zaferinden sonra yeniden ilgi gördü. Trump'ın popüler oyu kaybedeceğini tahmin etmede büyük ölçüde doğru olmasına rağmen Clinton'a göre, kilit salınım devletlerindeki devlet temelli anketler, ona destek düzeyinin altındaydı. Trump, kamuoyu yoklamalarının Clinton'u takip etmesini gösterdikten sonra Michigan, Wisconsin ve Pennsylvania gibi yerlerde dar zaferler kazandı ve bazı araştırmacılara, çok sayıda seçmenin, anketörlere aksi halde söyledikten sonra gizlice destek verdiği sonucuna vardı. Cornell Üniversitesi Roper Kamuoyu Araştırmaları Merkezi genel müdürü Peter K. Enns, seçmenlerin normalden daha büyük bir kısmının anketörlere oy verenler hakkında karar vermediklerini söyledi. Yetkili, bu seçmenlerin Trump için büyük bir farkla oy kullandığını söyledi. Seçimden önce ve sonra “gizli seçmen” olgusunu inceleyen Enns, Trump’ın “ırkçı ve cinsiyetçi” yorum tarihinin bazı seçmenleri 2016 yılında kendisine verdiği desteği açıkça ifade etmeyi istemediğini söyledi. Trns, ofiste inflamatuar retorik kullanmaya devam etmesine rağmen, Amerikalıların ikinci bir dönemi hak edip etmediği konusundaki görüşlerini gizleme olasılıkları daha düşüktür. “Belki bazı insanlar için“ Tamam, ona tekrar oy veremem, ona tekrar oy veremem ”ve sonra seçim sandığına girdiklerinde kim bilir?” dedi. "Ancak 2016'ya kıyasla şu anda daha düşük bir kararsız ve yüz yüze görmüyor olmamız, durumun daha az muhtemel olduğunu gösteriyor." “Gizli” Trump seçmenleri üzerinde çalışan bir Columbia Üniversitesi profesörü Michael Slepian, birçoğunun 2016'da “itibar hasarı” ya da ateşli tartışmalardan kaçınmak için tercihlerini gizli tuttuğunu söyledi. Trump şimdi başkan olduğu için, destekçilerinin desteklerini alenen beyan etmelerinin “daha az riskli” olabileceğini söyledi. Ulusal anketler, başkanın eski seçmenler, banliyö seçmenleri ve 2016'da kazanmasına yardımcı olan diğer anahtar gruplarla düşük performans göstermesiyle Biden'in lider Trump'ı çift haneli gösterdi. Devlet anketleri, Biden'ı Pennsylvania ve Wisconsin gibi yerlerde, cumhurbaşkanının seyrek oy veren işçi sınıfı Beyaz seçmenlerden beklenmedik bir destek artışı için bankacılık yaptığı kilit eyaletlerde Bump'ı gösteriyor. Trump kampanya yöneticisi Bill Stepien, gazetecileri Trump kaybettiğini gösteren kamu anketlerinin doğru olmadığına ikna etmek amacıyla bu ay yarım saatlik bir Zoom sunumu hazırladı. Stepien, sandıkların Cumhuriyetçi seçmenlerin yeterli bir bölümünü içermediğini ve ülkenin geniş alanlarındaki Trump coşkusunu yakalayamadığını söyledi. Trump’ın 2016 yılında kırsal bölgelerdeki güçlü oy marjları ve kampanyanın bu yıl iyi finanse edilen kara oyununun, anketörlerin beklentilerini karşılayan bir seçmenin şekillendirilmesinde önemli bir rol oynayabileceğini söyledi. “Bu eğilimler seçim gecesine, haklı olduğumuz ve yanıldıklarına kadar fark edilmeyecek” dedi. Stepien ve diğer Trump yardımcıları, Trump'ı çok daha güçlü bir konumda gösteren dahili oylamaya sahip olduklarını iddia ettiler, ancak bu rakamları paylaşmayı reddetti. Trump taraftarlarının oy kullanmak konusunda Biden taraftarlarının eski başkan yardımcısını desteklemekten daha hevesli olduklarını vurguladılar. Yine de, Trump'ın kendisini aşağıladığı anketörlere karşı şüpheciliğin cumhurbaşkanının destekçileri arasında yaygın olduğunu ve çarpık sonuçlara yol açtığını söylüyorlar. “Halkımız kirleticilerle konuşmak istemiyor,” dedi üst düzey bir kampanya yetkilisi, iç stratejiyi tartışmak için anonimlik koşulu hakkında konuştu. Yetkili, Trump’ın bu yaz yüzlerce Trump taraftarıyla yaptığı spontane bot geçit törenlerinin, kirleticilerin yakalayamadığı bir coşkuyu vurguladığını iddia etti. “Binlerce tekneniz var ve hepsi Trump işaretini, Trump-Pence işaretini sallıyorlar - ve çok gurur duyuyorlar” dedi Trump, kamuoyu anketlerini “sahte” olarak reddettikten sonra gazetecilere verdiği demeçte. Ulusal editör Amy Walter, Trump'ın ince kodlanmış itirazlardan “Banliyö Ev Hanımları” na, şehir sokaklarına “yasa ve düzen” getirme vaatlerine kadar uzanan son hareketleri, siyasi gücüyle itiraf etmeye istekli olduğundan daha az emin olduğunu belirtti. Cook Siyasi Raporunun. Walter, Trump'ın pandemi ve ekonomik kriz de dahil olmak üzere “çoklu krizler” arasında daralan üssünü yükseltmeye çalıştığını söyledi. “Zaten kaybettikleri seçmenleri geri almaya çalışmak yerine, bu gerçekten daha fazla kaybetmediklerinden emin olmakla ilgilidir” dedi. Kampanya yetkilileri, 9 milyon Trump seçmeninin 2018'deki ara seçimlerde oturduğunu ve gönüllülerden oluşan bir ordunun Kasım ayında sandıklara dönmelerini sağlamak için kendilerine ulaşmaya öncelik verdiğini söyledi. Kilit salınım durumlarındaki sonuç, bu çabanın başarılı olup olmadığını açabilir. Ancak Wasserman, banliyödeki Beyaz seçmenler ve yaşlılar arasındaki Trump'a verilen desteğin kaybedilmesinin daha önemli bir eğilim olabileceğini söyledi. “Trump'tan Biden'a kaçan her seçmen için, telafi etmek için iki oy kullanma hakkını etkinleştirmesi gerekiyor” dedi. Trump, postayla oy verme güvenliğine saldırarak, Cumhuriyetçileri salgını sırasında oy kullanmanın basit bir yoluna çevirerek çabalarını bozuyor olabilir. Wasserman, Trump kampanyasının seçmen coşkusunun cumhurbaşkanının şansını artırdığı iddialarını reddetti. “Hevesli olmayan bir oy, hevesli bir oy kadar önemli” dedi. Kaynak: The Washington Post
  10. Kan Pıhtısından Sonra Güvenli Egzersiz Yapmanın Yolları Kan pıhtıları doğanın bir kesik veya yaradan kan akışını dengelemeye yardımcı olma yoludur. Ancak vücutta kan da pıhtılaşabilir - ve bu bir tehlikedir. Derin ven trombozu veya DVT, bu oluşumun klinik adıdır. Trombüs adı verilen bir kan pıhtısı vücudunuzdaki bir veya daha fazla derin damarda, genellikle bacaklarınızda oluştuğunda ağrıya veya şişmeye neden olabilir. Ayrıca gözle görülür semptomlara neden olmayabilir. Pıhtılardan biri serbest kalırsa, kan dolaşımından geçebilir ve akciğerlerinize sıkışarak kan akışını engelleyebilir. Bu bir venöz tromboembolizm veya VTE olarak bilinir ve açıkçası çok ciddi ve hatta ölümcül olabilir. DVT'nin birçok potansiyel nedeni ve risk faktörü vardır: - Damar yaralanması. - Ameliyat. - Bazı ilaçlar. - Sınırlı hareket. - Uzun süre oturmak. - Sigara içmek. - Aşırı kilolu veya obez olmak. - 60 yaş ve üstü olmak. DVT ve VTE sıklıkla antikoagülan “kan inceltici” ilaç veya cerrahi ile başarılı bir şekilde tedavi edilebilir. DVT veya VTE tedavi edildikten sonra doktorlar hastaların aktif kalmasını tavsiye eder. Kardiyovasküler ve pulmoner klinik uzmanlık alanında Amerikan Fizik Tedavi Derneği yönetim kurulu sertifikasına sahip bir fizyoterapist olan Ellen Hillegass, “İnsanların egzersiz yapmasını istiyorsunuz, çünkü egzersiz eksikliği pıhtılara neden oluyor” diyor. Atlanta'daki Mercer Üniversitesi'nde ve Kuzey Carolina'daki Western Carolina Üniversitesi'nde yardımcı doçenttir. Hillegass ayrıca kardiyak ve pulmoner rehabilitasyon konusunda danışmanlık ve eğitim veren özel bir danışmanlık firması olan Kardiyopulmoner Uzmanların başkanı ve CEO'sudur. Hillegass, kan pıhtı hastalarının tedavisi hakkında birçok araştırma yayınladı ve aslında VTE hakkındaki orijinal ve yakın zamanda güncellenen APTA'ların klinik uygulama kılavuzu için ortak yazar. Herhangi Bir Egzersiz Olur Hillegass bu hastalar için hangi spesifik egzersizleri önermektedir? “Herhangi biri,” diye cevaplıyor. Amaç kan dolaşımını sağlamaktır. “Hareketsizliğin tersini istiyorsun,” diye açıklıyor. Herhangi bir aerobik aktivite, aşağıdakiler dahil olmak üzere tüm dolaşım sistemini çalıştırır: Yürüme. Koşu. Bisiklet. Yüzme. Kuzey Amerika Trombozu Forumu, tedavinin tedaviden sonra veya doktorunuz tarafından temizlendikten sonra ilk kez egzersiz yapmaya başlamak için harika bir yol olduğunu söylüyor. Eve yakın, nispeten düz ve yerel bir park gibi yol boyunca dinlenecek yerleri olan bir yürüyüş rotası seçmenizi tavsiye ediyorlar. Beş dakika boyunca yavaş bir yürüyüşle ısının, ardından her hafta etkinliğinizi artırın: 1. Hafta: Günde üç ila dört kez rahat bir tempoda beş dakika yürüyün. 2.Hafta: Günde üç kez 10 dakika yürüyün. 3. Hafta: Günde iki kez 15 dakika yürüyün. 4. Hafta: Günde bir kez 30 dakika yürüyün. Haftada beş ila yedi gün 30 ila 45 dakika yürümeyi hedefleyin. NATF, kuvvet antrenmanının da önemli bir parçası olduğunu ve zaten kuvvet antrenmanı yapıyorsanız düzenli rutininize geri dönmenin güvenli olduğunu söylüyor. Başlamak istemiyorsanız ve başlamak istiyorsanız, birinci basamak doktorunuzdan profesyonel bir fizyoterapist veya eğitmene yönlendirilmesini isteyin. Kişiselleştirilmiş bir kuvvet antrenmanı rutini oluşturmak için sizinle birlikte çalışabilir. Hillegass ayrıca, egzersiz sırasında veya sonrasında ağrı hissederseniz veya şişlik hissederseniz egzersiz yapmayı daha rahat hale getirebilen kompresyon çorapları giymenizi önerir. Bazı egzersizlerden sürekli ağrı hissederseniz, başka bir şey denemenizi önerir. Örneğin, bacaklarınızdaki ağırlık çok fazla acıyorsa, bisiklet veya yüzme gibi kilo vermeyen bir aktivite deneyin. Son olarak, nefes darlığının farkında olun. Hillegass, “Pulmoner emboli yaşadıysanız, kronik tromboembolik pulmoner hipertansiyon adı verilen bir durum elde edebilirsiniz” diye uyarıyor. GÖĞÜS Vakfı, CTEPH'nin akciğerlerde çözünmeyen kan pıhtılarının neden olduğu, pulmoner yüksek tansiyonun nadir ve ilerici bir formu olduğunu söylüyor. Bu pıhtılar, akciğerlerdeki küçük kan damarlarını tıkayan veya daraltan yara izi dokusuna neden olur. Hillegass, “Nefes darlığı geliştirirseniz, göğüs hastalıkları uzmanı tarafından değerlendirilmeniz gerekir. Egzersiz Yapmadan Hareket Herkes için, ancak özellikle kan pıhtısı geçmişi olanların gün boyunca sık sık hareket etmesi önemlidir. Hillegass, “Durgunluktan pıhtılar oluyor, bu yüzden çok fazla egzersiz yapmazsanız, kalkın ve hareket edin” diyor. “10 bin koşmana gerek yok.” Evde veya ofiste masanızda çalışıyorsanız, ayağa kalkın ve her saat kısa bir yürüyüşe çıkın. Uçak, tren veya otomobil ile uzun bir yolculuğa çıkıyorsanız, aynı şeyi yapmaya çalışın. Ve kalkamıyorsanız - orta koltuğa takılı kaldınız veya toplantınız sonsuza dek sürecek - ayaklarınızı, bileklerinizi ve bacaklarınızı olabildiğince esnetip pompalayın. Kaynak: U.S. NEWS
  11. 'Dev Adam': John Lewis'in Atlanta daki cenazesine Üç Eski Başkan Katılacak Eski başkan George W. Bush ve Bill Clinton katılacak. Atlanta Journal Constitution, bir övgü sunması beklenen Barack Obama'nın da öyle olacağını bildirdi. 17 Temmuz 80'de pankreas kanserinden ölen Lewis'in hizmeti, Atlanta'daki Martin Luther King Jr. Ulusal Tarih Parkı'ndaki tarihi Ebenezer Baptist Kilisesi Horizon Sanctuary'de gerçekleşecek. Lewis, 1963'te King ile birlikte Washington DC'deki Mart ayının organizatörlerinden biriydi. Lewis, son yolculuğunu Çarşamba günü Atlanta'ya götürdü; burada 1986'dan bu yana Kongre'de şehrin çoğunu ve bazı banliyöleri temsil etti. Lewis'in alayı Gürcistan Capitol'e geldiğinde alkışladı. Yas tutanlar Lewis'i, özveriyi bugün vatandaşların sahip olduğu birçok hak için yol açan yakışıklı bir lider olarak tanımladılar. Halk tabut tarafından dosyalanmaya davet edilmeden önce yapılan kısa törende, Cumhuriyetçi Gürcistan Hükümeti Brian Kemp, Demokrat Lewis'i "sivil haklar hareketinin bir devi, sevgili Gürcü, Amerikalı bir kahraman ve daha iyi, daha adil, daha birleşik bir toplum arayan herkese bir arkadaş. " Atlanta Belediye Başkanı Keisha Lance Bottoms, Lewis'e "iyimser olmayı ve asla umut duygusunu kaybetmemeyi" hatırlattığını söyledi. Lewis'in Atlanta'ya evine son yolculuğu, onuruna bir dizi anıtın sonuncusuydu. Vücudu Alabama'daki Capitol'da, bileyicilerden doğduğu eyalette ve 1986'dan beri Kongre'de görev yaptığı ABD Capitol'de eyalette yattı. Halkın izlemesi öncesinde Atlanta eyaletindeki Capitol eyaletinin etrafına bir grup yas tutuldu. Bazıları destekçilerini coşkuyla selamladığı bilinen Lewis'le tanıştığını hatırladı. Heather Ribbs'un gözleri, Martin Luther King Jr. Lewis ona sarıldı - Ribbs bir an asla unutmayacağını söylüyor. Atlanta, 70 yaşındaki Ribbs, “Bir adam deviydi ve benim için çok şey ifade ediyordu” dedi. “Cesareti, gücü ve alçakgönüllülüğü, sadece harika bir insana örnektir ve Amerika'ya çok adanmıştır.” John Lewis'i hatırlamak John Lewis, hem Kongre'de hem de İnsan Hakları Hareketi'nde Amerika'nın ahlaki pusulasıydı. Ölümü, meşaleyi yeni bir nesile geçirir. Pazartesi, ABD'de BUGÜN’ün gazete bayilerinde hayatını anlatan 40 sayfalık özel baskı sürümünü arayın ve buradan çevrimiçi satın alın. Birçok yas tutan kişi, Lewis'in sokak köşesinde duran dev bir sempati kartını imzalamayı bıraktı. Washington D.C. kartına eşlik eden Bruce W. Griggs, Lewis'in alçakgönüllülüğünden etkilendiğini söyledi. Griggs, “Onun hakkında söyleyebileceğim en iyi şey, Webster’ın Sözlüğünde‘ alçakgönüllü ”bir resim varsa, o olurdu” dedi. Deloris Speed, torununu ve arkadaşını Florida'nın Tallahassee kentinden getirdi, böylece “bu dünyada hala iyilik var” diyebildiler. Lewis'e her zaman barışçıl protesto gösterileri düzenledi. “Dayakları sadece protestocuların barış gösterebilmeleri için aldı. Şiddetli rotayı takip etmediler, ”dedi Speed. “Küçük bir adam gibi görünüyordu, ama güçlü bir sesi vardı.” Lewis'in mirasına en çarpıcı övgülerden birinde, tabutu Pazar günü Selma, Alabama'daki Edmund Pettus Köprüsü'nde at ve at arabasıyla alındı - 7 Mart 1965'te oy hakları aktivistleriyle yürüdüğü köprü. Kanlı Pazar olarak bilinen o gün, diğer bir yürüyüşçü ile birlikte devlet birlikleri tarafından sivil haklar hareketinin en önemli anlarından birinde ciddi bir şekilde dövüldü. Kongreye seçilmeden önce Lewis, Atlanta şehir meclisiydi. Anma etkinliklerinde Çarşamba günü "Atlanta'nın Hizmetkarı Lideri" teması verildi. Washington haraç: Bazı milletvekilleri oy hakları tasarısıyla mirası onurlandırmak için Washington'daki son haraç günü Yas tutanların bir maske takmaları ve koronavirüsün yayılmasını önlemek için sosyal mesafeyi uygulaması gerekiyordu. Lewis'in ailesi halkı evlerinde sanal etkinlikler düzenlemeye ve canlı yayın platformlarındaki etkinlikleri izlemeye teşvik ediyor. Kaynak: USA TODAY
  12. Koronavirüs hakkında yayılan yanlış habereler çok bulaşıcı Dünya COVID-19 için bir aşı ve tedavi bulmak için yarışırken, koronavirüs komplo teorilerinin, aldatmacaların, maske karşıtı mitlerin ve sahte tedavilerin patlak vermesi için görünürde hiçbir panzehir yok gibi görünüyor. Büyük ölçüde sosyal medyada ortaya çıkan fenomen, Başkan Donald Trump'ın sıtma karşıtı bir ilacın virüs için bir tedavi olduğu hakkında yanlış bir video retweetlediği ve Rus istihbaratının krizle ilgili dezenfeksiyonu İngilizce web siteleri aracılığıyla yaydığı ortaya çıktı. Uzmanlar, Johns Hopkins Üniversitesi'nin verdiği talihsizliğe göre, ABD'deki ölüm bilançosu 150.000 Çarşamba günü dünyanın en yüksek oranına ulaşan virüsü yavaşlatma çabalarını tehlikeli bir şekilde zedelediğini düşünüyor. Dünyanın geri kalanında yarım milyondan fazla insan öldü. Zor vurulan Florida, bir gün önce belirlediği tek günlük rekoru kırarak 216 ölüm bildirdi. Teksas 313 ek ölümü teyit ederek toplamını 6.190'a iterken Güney Carolina’nın ölümü bu hafta 1.500’ü geçti. Gürcistan'da hastaneye yatışlar 1 Temmuz'dan bu yana iki kattan fazla arttı. Minnesota Üniversitesi Bulaşıcı Hastalık Merkezi Başkanı Michael Osterholm, “Kendilerini korumak için gerçekten neler yapabilecekleri ve sorunun arkasında neler olduğu hakkında halka mesaj almaya çalışmak gerçek bir zorluk” dedi. Araştırma ve Politika. Korku, “virüsün uğraşmak zorunda oldukları bir şey olduğuna inanmadıkları için insanlar kendilerini zarara sokuyorlar” dedi. İddialar, yeni kanıtlar karşısında kaybolmak yerine, yetkililerden gelen karışık mesajlarla beslenen, sosyal medya tarafından iletilen, Trump gibi liderler tarafından güçlendirilen ve çelişkili gerçeklerle karşılaştıklarında mutasyona uğrayan iddialar gelişti. “Maskeye ihtiyacınız yok. Bir tedavisi var. ”Dr. Stella Immanuel, hidroksiklorokin tanıtımını yapan bir videoda söz verdi. “İnsanların kilitlenmesine gerek yok.” Gerçek: Federal düzenleyiciler geçen ay, işe yaramadığına ve ölümcül yan etkilere sahip olabileceğine dair kanıtların artmasıyla ilacı acil tedavi olarak yetkilendirmelerini iptal ettiler. Etkili olsa bile, salgının kontrol altına alınması için maske ve diğer önlemlere olan ihtiyacı ortadan kaldırmaz. Bunların hiçbiri, ilacı defalarca öven Trump'ın videoyu retweetlemesini engellemedi. Twitter ve Facebook Pazartesi günü videoyu COVID-19 yanlış bilgilendirme politikalarını ihlal ettiği için kaldırmaya başladı, ancak zaten 20 milyondan fazla kez görüldü. Immanuel’ın videosundaki iddiaların çoğu tıp uzmanları tarafından geniş çapta tartışılıyor. Geçmişte, kistlerin, miyomların ve diğer bazı durumların şeytanlarla seks yapmanın neden olabileceğini, McDonald's ve Pokemon'un büyücülükleri teşvik ettiğini, yabancı DNA'nın tıbbi tedavilerde kullanıldığını ve yarı insanın “Sürüngenler” hükümette çalışıyor. Diğer temelsiz teoriler ve aldatmacalar, virüsün gerçek olmadığını veya ABD veya rakipleri tarafından oluşturulan bir biyo silah olduğunu iddia etti. Salgının ilk aylarındaki bir aldatmaca, yeni 5G kulelerinin virüsü mikrodalgalar yoluyla yaydığını iddia etti. Bir başka popüler hikaye, Microsoft'un kurucusu Bill Gates'in, gezegendeki 7 milyar insanın hepsine mikroçip yerleştirmek için COVID-19 aşılarını kullanmayı planladığını belirtti. Sonra politik teoriler var - doktorların, gazetecilerin ve federal yetkililerin virüsün Trump'a politik olarak zarar verme tehdidi hakkında yalan söylemek için komplo kurdukları. Sosyal medya iddiaları güçlendirdi ve inananların birbirlerini bulmalarına yardımcı oldu. Yanlış bilgi baskısı, Facebook, Twitter ve diğer platformlar için, kendilerini virüs yanlış bilgilerinin kaldırılması için sansürle suçlandığını tespit eden bir meydan okuma oluşturdu. Facebook CEO'su Mark Zuckerberg, Çarşamba günü sık sık tartışmalı bir kongre oturumunda Immanuel’in videosu hakkında sorgulandı. Zuckerberg, “Bunu aşağı indirdik çünkü politikalarımızı ihlal ediyor,” dedi. Duruşmaya öncülük eden Rhode Island Demokratı ABD Temsilcisi David Cicilline, Facebook harekete geçmeden önce 20 milyon kişinin videoyu gördüğünü belirterek yanıt verdi. “Platformunuzun o kadar büyük olduğunu, doğru politikalar uygulandığında bile ölümcül içerik içeremeyeceğinizi göstermiyor mu?” Polisin, Zuckerberg'e sordu. Virüs hakkında yanlış bilgi içeren ilk video değildi ve uzmanlar bunun son olmayacağını söylüyor. Profesyonelce yapılmış 26 dakikalık bir video, hükümetin en bulaşıcı hastalık uzmanı Dr. Anthony Fauci'nin virüsü ürettiğini ve platformların harekete geçmesinden önce 8 milyondan fazla kez izlendiğini iddia etti. “Plandemic” başlıklı video, maskelerin sizi hasta edebileceği konusunda da uyardı - Facebook, videoyu sitesinden kaldırdığında belirtilen yanlış iddia. “Plandemik” in arkasındaki itibarsız doktor Judy Mikovits, Sinclair Broadcast Grubu'nda “America This Week” programında gösterilecekti. Ancak 81 ABD pazarında TV istasyonları işleten şirket, havaya “uygun olmadığını” söyleyerek segmenti hazırladı. Bu hafta, anonimlik şartıyla konuşan ABD hükümet yetkilileri, Rus istihbaratı ile web siteleri arasında Batı'daki koronavirüs üzerinde dezenformasyon yaymak için tasarlanmış hikayelerle açık bir bağlantı olduğunu söylediklerini belirttiler. Rus yetkililer suçlamaları reddetti. Virüsle ilgili tüm tuhaf ve sayısız iddialardan, maskelerle ilgili olanlar en inatçılardan biri olduğunu kanıtlıyor. New York'ta yaşayan Carlos Lopez, gerektiğinde maske taktığını ancak bunun gerekli olduğuna inanmadığını söyledi. “Bunu bir araç olarak politikleştiriyorlar” dedi. “Sanırım Trump'ı kaybetmeye çalışmak daha fazla. Daha çok korkutucu bir taktik. ” Azınlıktadır. Yakın tarihli bir AP / NORC anketi 4 Amerikalıdan 3'ünün - Demokratlar ve Cumhuriyetçiler - ulusal maske görevini desteklediğini söyledi. Yine de maske kuşkucuları vokal bir azınlıktır ve maske güvenliği ile ilgili birçok yanlış iddianın paylaşıldığı sosyal medya sayfaları oluşturmak için bir araya gelmiştir. Facebook, yaklaşık 10.000 üyeye sahip olan Unmasking America! Grubu gibi sayfaların bazılarını kaldırdı, ancak diğerleri kaldı. Salgının başlarında, tıbbi yetkililer kendileri maskeler hakkında çok kafa karışıklığı kaynağıydı. Şubat ayında, ABD genel cerrahı gibi yetkililer Amerikalıları, tıbbi personel tarafından ihtiyaç duyuldukları ve günlük durumlarda etkili olmayabilecekleri için maskeleri stoklamamaya çağırdılar. Halk sağlığı yetkilileri, virüsün hiçbir belirti göstermeyen insanlar arasında yayılabileceği ortaya çıktığında ayarlarını değiştirdiler. Yine de Trump bir maske kullanmakta isteksiz kaldı, rakibi Joe Biden'i giydiği için alay etti ve insanların sadece politik olarak zarar vermek için yüzlerini örtüyor olabileceğini öne sürdü. Bu ay ani bir yüz yaptı, her zaman maskeleri desteklediğini iddia etti - daha sonra Immanuel'in maskelere karşı videosunu retweetledi. Karışık sinyaller ağrıyor, Fauci bu ay NPR ile yaptığı röportajda bunu kabul etti. “Erken mesaj kafa karıştırıcı oldu” dedi. Maskelerin etrafındaki iddiaların çoğu, tıkanmış oksijen akışı veya hatta daha büyük bir enfeksiyon şansı gibi zararlı etkileri olduğunu iddia eder. İddialar doktorlar tarafından geniş çapta tartışıldı. İrlandalı Dr. Maitiu O Tuathail, maske yanlış bilgilendirmesinden endişe duydu ve oksijen seviyelerini ölçerken rahatça bir maske takan çevrimiçi bir video yayınladı. Video 20 milyondan fazla kez izlendi. “Yüz maskeleri oksijen seviyenizi düşürmez. COVID kesinlikle biliyor, ”diye uyardı. Yine de güvenilir tıbbi otoriteler, insanların maske takmalarını istemenin otoriterizme doğru bir adım olduğunu söyleyenler tarafından reddedilmektedir. Hükümete COVID-19 kısıtlamaları nedeniyle dava açan İngiliz bir işadamı olan Simon Dolan, “Bir tavır sergilemediğiniz sürece, hayatınızın geri kalanı için maske takacaksınız” dedi. Trump’ın isteksiz, kararsız ve geç maskeleri kucaklaması, kalbinin değişimini açıklamak için her zamankinden daha ayrıntılı teoriler uydurmuş en güçlü destekçilerini ikna etmedi. Bazıları aslında kodda konuştuğunu ve maskeleri gerçekten desteklemediğini söylüyor. O Tuathail, videosunu yayınladıktan sonra, aldattığını veya olumsuz etkileri hissetmek için yeterince uzun süre maske takmadığını söyleyen insanlardan e-postalar alındığında, sarsılmaz COVID-19 yanlış bilgisinin ne kadar olabileceğini gördü. Yanlış bilgileri inceleyen Central Florida Üniversitesi psikoloji profesörü Chrysalis Wright'a göre bu şaşırtıcı değil. Komplo teorisine inananların inançlarını gerçeğe uygun hale getirmek için genellikle zihinsel jimnastik yaptığını söyledi. “İnsanlar sadece zaten bildiklerini düşündüklerini duymak istiyorlar,” dedi. Kaynak: AP - Associated Press
  13. Amerika Florida Eyalet Valisinin Trumpla Olan İlişkisinin Florida Koronavirüs Vakalarına Etkisi Hakkında Bir Video Yayınlandı ve Adını: Trump Floridayı Öldürdü
  14. Deniz suyundan kendi hidrojen yakıtını yapan ilk tekne
  15. Top Hangi Kapıya Girecek - Which Door Will The Ball Hit?
  16. DSÖ Yetkilisi COVID-19'un Mevsimsel Değil Aksine “Tek Büyük Dalga” Olarak Görülmesi Gerek Aylar boyunca, genel kamu ve tıp uzmanları COVID-19'u mevsimler değiştikçe bir ebb ve enfeksiyon akışına neden olacak bir solunum hastalığı olarak düşünmüşlerdir. Ancak bu haftanın başlarında, Dünya Sağlık Örgütü'nden bir yetkili, bir medya brifinginde, düşünce çizgisinin artık tamamen yardımcı olmadığını söyledi. “İnsanlar hala mevsimleri düşünüyor. Başımızı döndürmek için ihtiyacımız olan tek şey bu yeni bir virüs ve bu farklı davranıyor. ”Dedi. “Yaz bir sorundur. Bu virüs tüm hava koşullarını seviyor. ” Virüsün ikinci, üçüncü ve sonraki dalgaları hakkında görüşmeler yapılırken, Dr. Harris insanları COVID-19'u “tek bir büyük dalga” olarak düşünmeye çağırdı. “Biraz yukarı ve aşağı gidecek,” dedi. “En iyi şey onu düzleştirmek ve sadece ayaklarınızda alıştırma yapan bir şeye dönüştürmektir. Ancak şu anda - birinci, ikinci, üçüncü dalga - bu şeyler gerçekten mantıklı değil ve biz bunu gerçekten bu şekilde tanımlamıyoruz. ” Bu COVID-19'un mevsimlik olmadığı anlamına mı geliyor? İlkbaharda, uzmanlar COVID-19 vakalarının sadece sonbahar ve kış aylarında tekrar dalgalanması için yavaşlayacağını tahmin etti. Ancak uzmanlar geçtiğimiz günlerde Prevention.com'a ABD'nin Temmuz ayında koronavirüs pandemisinin ilk dalgasında hala “diz derin” olduğunu söyledi. COVID-19'a neden olan yeni koronavirüs SARS-CoV-2'nin ötesinde, soğuk algınlığına neden olanlar da dahil olmak üzere, insanları enfekte ettiği bilinen çeşitli başka koronavirüsler vardır. Vanderbilt Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde bulaşıcı bir hastalık uzmanı ve profesör olan William Schaffner, bunların çoğunun mevsimsel bir unsuru var ve bu yüzden uzmanların SARS-CoV-2'nin benzer olacağını düşünüyor. “Ama durum böyle değil çünkü yaz aylarında çılgınca yayılıyor” diyor. Genel olarak, çoğu insan diğer koronavirüs tiplerine karşı bir miktar bağışıklık geliştirdi, bu da mevsimselliklerinin bir nedenidir, bulaşıcı hastalık uzmanı Amesh A. Adalja, M.D., Johns Hopkins Sağlık Güvenliği Merkezi kıdemli uzmanı. “Dışarısı daha sıcak ve nemli olduğunda, yüzey iletiminde azalma olur. Virüs, enfekte olacak yeni birini bulma olasılığını daha düşük buluyor ”diye açıklıyor. “Ancak COVID-19 ile, o kadar çok topluluk yayılması ve çok az bağışıklık var ki, virüsün bulaşacak yeni insanları bulmakta herhangi bir sorunu yok.” Ancak bu, COVID-19'un sonbahar ve kış aylarında daha karmaşık hale gelmeyeceği anlamına gelmez. Schaffner, “Kesinlikle durumu karıştırmak için grip geçireceğiz” diyor. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, grip faaliyeti Ekim ayında artış eğilimindedir ve Aralık ayında ve Şubat ayında ABD'de bazen Mayıs ayının sonlarına kadar devam eder. Grip dolaşımı sırasında COVID-19 vakaları artmaya devam ederse, tıbbi sistemi vergilendirebilir ve hatta sağlayıcıları karıştırabilir. Schaffner, “Grip ve COVID-19'un benzer semptomları var” diyor. “Doktorlar ikisi arasında ayrım yapmakta zorlanacaklar.” Adalja, insanlar sonbaharda ve kışın COVID-19 için “hızlandırılmış bulaşma” zamanı olabilir, çünkü insanlar içeride hareket eder ve başkalarıyla daha yakın yerlerde bulunurlar. Kuzeydoğu Ohio Tıp Üniversitesi'nde bulaşıcı bir hastalık doktoru ve iç hastalıkları profesörü olan Richard Watkins, “Sosyal olarak mesafeyi zorlaştırıyor” diye açıklıyor. “Bu, özellikle COVID-19'un ne kadar yayıldığıyla iyi bir şekilde işaret etmiyor çünkü insanlar teorik olarak dışarıda bir şeyler yapmakla daha fazla yayılıyor.” Şu anda, sonbahar ve kış ile ilgili çok fazla bilinmeyen var. “Sadece oraya vardığımızda bileceğiz,” diyor Dr.Adalja. “Daha da fazla davaya karşı çıkmamız gerekecek güçlü bir olasılık var.” Bu nedenle uzmanlar grip aşısını hazır olduktan sonra, genellikle Ağustos sonu ve Eylül ayı başlarında elde etmenin önemini vurgulamaktadır. Atış sizi COVID-19'a karşı korumaz, ancak gripten korunmanıza yardımcı olabilir. Dr. Watkins, “Birinin ihtiyacı olan son şey grip ve COVID-19'u aynı anda almaktır” diyor. Kaynak: Prevention
  17. Amerika da yapılan bir araştırma gösteriyor ki: Mart ayında okulları kapatmak, 40.000 Amerikalının hayatını kurtarmış olabilirmiş. Yeni bir çalışma, ABD'de koronavirüsün yayılmasına yanıt olarak erken okul kapanmalarının etkilerini analiz etti. Çalışma, kapanmaların 1 milyondan fazla COVID-19 vakasını önlediğini ve 40.000'den fazla hayat kurtardığını buldu. Ancak çalışma yazarları, diğer müdahalelerin de muhtemelen rol oynadığını söyledi. Sonbahar yaklaştıkça ve koronavirüs ABD'de yayılmaya devam ettikçe, eğitimciler ve politikacılar zor bir seçim ile karşı karşıya: Öğrencileri okula geri getirip getirmeyecekleri. Her iki tarafta da güçlü argümanlar var: Bir yandan, okullar virüsün bulaşmasını kolaylaştırabilir, çünkü birçoğu havalandırması yetersizdir ve sınıflar ve tuvaletler sosyal mesafeye çok az yer açar. Öte yandan, çocuklar nadiren koronavirüsten ölür ve okullar onlara önemli sosyal katılım, eğitim ve istikrar sağlar. Kapanış okulları öğrencilerin yemeklere erişimini de kesebilir ve araştırmacılar bu tür kapanmaların daha sonra yaşamda etkilenen öğrenciler için önemli kazanç kayıplarına neden olabileceğini tahmin etmişlerdir. Bu, okul uzaktayken evde çocuklara bakmak için zaman harcamak zorunda kalan ebeveynler için kayıp kazançlardan ve üretkenlikten bahsetmiyor. CDC direktörü Robert Redford Cuma günkü basın toplantısında "Gerçekten çocukların okula gitmemesi için önemli bir halk sağlığı olumsuz sonuçları oldu." Dedi. Diyerek şöyle devam etti: "Bu okulların yeniden açılmasıyla halk sağlığı yararının çok daha fazla olduğunu göreceksiniz." Bununla birlikte, aynı fikirde olmayanlar, gençlerin virüsü toplumlarındaki daha savunmasız insanlara yayma potansiyelinden bahseder. Amerikan Tıp Derneği Dergisi'nde Çarşamba günü yayınlanan bir araştırma, kapanış okullarının koronavirüs bulaşmasını ne kadar azalttığını ve sonuç olarak ölümleri engellediğini ölçmeye çalıştı. Bulgular çok net: Okulların kapanması, 17 ve 42. günlerde okulların kapanma dönemleri arasında ülkede 1.37 milyon COVID-19 vakasını engellemiş olabilir. Araştırmacılar, okullar kapandığı için o dönemde toplamda 40.600 daha az Amerikalı öldü. Genel olarak, çalışma, okul kapanmalarının yeni vakaların oranını% 62 oranında azaltmış olabileceğini göstermiştir. Okullar açık olsaydı, her 100.000 kişiden yaklaşık 639 kişi enfekte olurdu, ama gerçekte 100.000 kişi başına sadece 215 vaka vardı. Araştırmacılar, en erken okulları kapatan devletlerin en güçlü etkiyi gördüklerini, yeni COVID-19 vakalarının oranının% 72 oranında azaldığını; pandemide daha sonra okulları kapatan devletlerin yaklaşık% 49'luk bir düşüş gördüklerini belirtiyor. Ek rakamlar bu rakamları etkileyebilir Yeni çalışma için, Cincinnati Çocuk Hastanesi Tıp Merkezi'nden araştırmacılar 9 Mart-7 Mayıs tarihleri arasında 50 eyalette de koronavirüs insidans oranları ve ölümler hakkında veri topladılar. okul kapanışları yürürlüğe girdi. Daha sonra, istatistiksel modeller kullanarak, okullar açık kalsaydı ne olacağını tahmin ettiler. Pek çok faktör, her eyaletteki koronavirüs vaka sayılarını etkilediğinden, elbette, araştırmacıların modelleri evde kalma emirlerini, barlar gibi gereksiz işlerin kapanmasını ve 10'dan fazla insanın toplantılarını yasakladı. Analizleri aynı zamanda her eyalette test yapılmasının yanı sıra huzurevi sakinlerinin sayısı ve ırksal demografi gibi faktörleri de etkiledi. Bununla birlikte, okul kapanmalarının etkilerini bu diğer faktörlerden izole etmek zordur, bu nedenle araştırmacılar değişkenleri mükemmel bir şekilde izole etmediklerini veya birkaçını kaçırmış olabileceklerini söylüyor. Bu nedenle, rakamlarının tahmin olduğu konusunda uyarıyorlar. Ayrıca okul kapanmalarının sadece çocukların toplanmasını engellemediğini, aynı zamanda yetişkinlerin programlarını da bozduğunu ve sosyal etkinliklere katılmalarını veya ev dışında çalışmalarını zorlaştırdıklarını belirtmişlerdir. Bu nedenle, okul kapanmalarının, ebeveynleri çocuklarını değil, karışmasını engelleyerek aktarımı durdurması mümkündür. Yeniden açılan okullarla ilgili kararlar son derece zordur Yeni bulgular birçok okul görevlisi için çalkantılı bir zamanda geldi. CDC, okulları yeniden açmak için yönergeler yayınlamış ve onları yeniden açmaya teşvik etmiş olsa da, birçok okul bölgesi hala planlarını yayınlamaktadır. Bazıları zaten tam olarak yeniden açılmayacaklarını açıkladı. En az bir New Jersey okul bölgesi, öğrencilerin haftada sadece yarım gün okula dönmelerini önerdi. Ülkedeki en büyük öğretmen sendikalarından biri olan Amerikan Öğretmenler Federasyonu, bölgelerinin yeniden açılması planlarına saldırmaya karar veren yerel bölümleri destekleyeceğini söyledi. Yeni çalışmanın yanında yayınlanan bir başyazı, yerel ve federal yetkilileri, okulları yeniden açıp açmayacaklarını ve nasıl açacaklarını düşünürken araştırmacıların bulgularını dikkate almaya çağırıyor. Okullar yeniden açılırsa, hükümetin çocukları güvende tutmaya yardımcı olacak önlemlerle ilgili daha fazla araştırma yapması gerektiğini söylüyor. "2020 sonbaharında okulları yüz yüze eğitim için yeniden açma kararı, ABD'nin nesiller boyu karşılaştığı en büyük zorluklar arasında yer alıyor." "Federal kurumlar, eğitim ortamlarında hangi uygulamaların en etkili olduğu hakkında hızlı öğrenmeyi kolaylaştıran araştırmalar için finansmana öncelik vermelidir." Kaynak: BUSINESS INSIDER
  18. ABD, Koronavirüs nedeniyle Ölümlerde 150.000'i Geçerken Dünyada en çok ölüm yaşanan ülke sıralamasında birinci durumda ABD'de yeni koronavirüsten ölümler Çarşamba günü 150.000'i aştı ve ülke vaka ve ölüm sayılarında dünyaya öncülük etti. The Wall Street Journal tarafından yapılan Johns Hopkins Üniversitesi verilerine göre, Kaliforniya, Florida ve Teksas'ta yedi günlük ortalama günlük ölüm sayısı 14 günlük ortalamadan daha fazlaydı. Yani bu yerlerde ölümler artıyor. Pandemi kapmak için mücadele eden Arizona'da, yedi günlük ortalama 14 günlük ortalamanın altındaydı ve Covid-19 ölümlerinin düştüğünü gösteriyor. Arizona’nın yedi günlük ortalaması hâlâ 70 ölümdü. “Bu yaşam kaybı şaşırtıcı. 150.000 insanı kaybetmek, Macon, Ga. Veya Killeen, Texas gibi orta ölçekli bir şehri kaybetmek gibidir ”dedi. Virginia Tech Üniversitesi'nde bulaşıcı hastalık epidemiyolojisi ve halk sağlığı etiği konusunda uzmanlaşmış Lisa M. Lee. “Bu trajik yaşam kaybı, evden ayrılmaya her hazırlandığımızda bize iki düşünceyi aklımızda tutmamızı hatırlatmalıdır: Kendimi nasıl koruyabilirim ve başkalarını nasıl koruyabilirim?” diye ekledi, hastalandığında evde kalmanın, diğerlerinden uzak kalmanın, maske takmanın ve ellerin yıkanmasının genellikle basit, uygun maliyetli ve kanıtlanmış yayılmayı yavaşlatma yöntemleri olduğunu söyledi. Harvard T.H. başkanı Sarah Fortune, ölümler ve virüs bulaşması arasında bir bağlantı olmasına rağmen, ölüm sayısının olay sayılarının birkaç hafta gerisinde olduğunu söyledi. Chan Halk Sağlığı Okulu'nun immünoloji ve bulaşıcı hastalıklar bölümü. Fortune Çarşamba günü, "İletimi sınırladığınız yerde, ölüm ücretini sınırlayacaksınız," dedi. Journal'ın analizine göre ABD'nin yedi günlük ölüm ortalaması 1.019'dur, ancak 14 günlük ortalama 914 civarında daha düşüktür. Yeni vakalar için, yedi günlük ortalama 14 günden az, 64.684'tür. ortalama 65.745 civarındadır, bu da yeni vakaların azalmakta olduğunu göstermektedir. Ölümler, ilkbahar dalgasındaki ilk dalgalanmalarda olduğu gibi son dalgalanma sırasında hızlı bir şekilde artmadı. ABD, Mart ayı sonundan Mayıs sonuna kadar bir avuç ölümden 100.000 ölüme gitti ve bir aydan biraz önce 125.000'i geçti. Johns Hopkins'e göre, ülke 100.000 kişi başına düşen ölümlerde dünyada 10. sırada. Test yetenekleri ve metodolojileri, ülkelerin vakaları ve ölümleri doğru bir şekilde sayma yetenekleri gibi eyaletten eyalete ve ülkeden ülkeye değişir. Johns Hopkins tarafından derlenen verilere göre, ABD, 60.000'in altında iki gün süren müzakerelerin ardından hafif bir artış gösterdi. Johns Hopkins'e göre, ABD'deki toplam koronavirüs vakası sayısı 4,3 milyonu aştı ve dünya çapında onaylanan tüm vakaların dörtte birinden fazlasını oluşturdu. “Trajik bir şekilde, California bugün başka kasvetli bir kilometre taşını aştı: 197 ölüm. En yüksek raporumuz tek bir günde bildirildi ”dedi. Gavin Newsom Çarşamba günü tweet attı. Florida Sağlık Bakanlığı sakinleri arasında 186 yeni koronavirüs ölümünü rapor etti. Bu artış 24 saatlik bir sürede kaydedildi. Koronavirüs ölümleri ile ilgili durum raporları değişkendir ve belirli bir günde bildirilen ölümlerin önceki 24 saat içinde gerçekleşmemiş olması mümkündür. Kuzey Carolina, şimdiye kadar pandemi sırasında en fazla hastaneye yatış oranını kaydetti ve 1,244 kişi hastanelerde kaldı. Ancak Kuzey Carolina Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanı sekreteri Mandy Cohen, düşüşün önleme tedbirleriyle ilişkilendirildiği için eyalette yeni vakalar ve test pozitifliği dengelendi. “Potansiyel ilerlemenin parıltılarını görmek, bırakabileceğimiz anlamına gelmez,” dedi Dr. Cohen. “Bu, iki katına çıkmamız gerektiği anlamına geliyor.” North Carolina Gov. Roy Cooper eyalet çapında 11: 00'de ilan etti. bazı restoranların gece geç saatlerde “esasen barlara dönüştüğünü” söyleyerek restoranlarda alkol satışı için sokağa çıkma yasağı. Louisiana Hükümeti John Bel Edwards, devlet yeni kısıtlamalar uyguladıktan iki hafta sonra koronavirüs vakalarının ve hastaneye yatışların eyaletinde yayıldığına dair erken işaretler olduğunu söyledi. Bay Edwards, Louisiana'nın herhangi bir eyalette kişi başına en fazla doğrulanmış vaka sayısına sahip olduğunu söyledi. Gürcistan'da Gov. Brian Kemp, Atlanta Belediye Başkanı Keisha Lance Bottoms aleyhindeki davada kentin maske yetkisi ve diğer koronavirüs kısıtlamaları konusundaki duruşmasında bir acil durum mahkemesi talebini geri çekti. Salı günü yapılacak duruşmanın iptali, Gürcistan yargıçının geçen hafta arabuluculuk yapmasını emrettikten sonra, Bay Kemp ve Bayan Bottoms arasındaki virüsle ilgili görüşmelerde potansiyel bir çözülme oldu. Temsilciler Meclisi'nin Coronavirus Krizindeki Seçme Alt Komitesi başkanı James Clyburn (D., SC), Beyaz Saray Coronavirus Görev Gücü'nün New York Times raporuna yanıt olarak Gürcistan, Florida, Oklahoma ve Tennessee valilerine yazdı Özel olarak, enfeksiyonun bölgelerinde yaygın olarak yayıldığı konusunda uyardı. 12 Ağustos'a kadar özel Beyaz Saray rehberliği, söz konusu rehberliğe yanıt olarak başlatılan veya iptal edilen tüm halk sağlığı önlemleri ve virüsün yayılmasını kontrol etmek için ek önlemler için mevcut planlar hakkında bilgi istedi. Clyburn, “İdarenin bu önlemlerin önemini Amerikan halkına halka duyurmak ve bunların uygulanmasını sağlamak yerine halk sağlığı önerilerini gizli tutmaya çalışmasından rahatsız oluyorum,” diye yazdı Bay Clyburn, her valiye ayrı mektuplarla yazdı. Bay Clyburn ayrıca Trump yönetiminin koronavirüs yanıtını yöneten Başkan Yardımcısı Mike Pence ve Beyaz Saray'ın koronavirüs koordinatörü Deborah Birx'e Beyaz Saray'ı halk sağlığı önerilerini gizli tutmakla suçladı. “Sizi bu ölümcül salgını kontrol etmek için federal liderlik göstermeye çağırıyorum” dedi. Beyaz Saray sözcüsü Judd Deere, “Başkan ve tüm yönetim, bu salgın boyunca Amerikan halkıyla şeffaf ve dürüst olmaktan başka bir şey değildi ve Bay Clyburn'un kabul edilemez yorumları sadece korku ve panik yaratmayı amaçlıyor,” dedi. “İdarenin gizli tuttuğunu iddia ettiği bilgiler, valiler ve sağlık komisyon üyelerine, toplulukları için en iyi kararları almalarına yardımcı olmak için her hafta verilmektedir.” Beyaz Saray raporun bir kopyasını Journal ile paylaşmayı reddetti. Bir halk sağlığı uzmanları ve kriz müdahale uzmanları koalisyonundan alınan yeni analizler, devletlerin ezici çoğunluğunun koronavirüs ile ilgili kısıtlamaların kaldırılması için Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinin kriterlerini karşılamadığını gösteriyor. Grubun çevrimiçi kontrol paneli olan covidexitstrategy.org, CDC'nin yeniden açma ölçütlerini kullanarak hastalığın yayılmasıyla ilgili eyalet düzeyindeki verileri izler. Gösterge panosu, Çarşamba gününden itibaren, virüsün yayılmasını kontrol etmede sadece dört eyaleti listeledi: Connecticut, Maine, New York ve Vermont. 23 eyalette kontrolsüz yayılma görülmüştür. Birçok hasta virüsten sadece orta veya hafif semptomlar yaşarken, bazıları için, insanlar ilk kez kasıltıktan sonra aylarca semptomlar veya etkiler devam etmiştir. Bazı ülkelerde davalar keskin bir şekilde artmaya devam etti. Ülke 48.513 yeni enfeksiyon bildirdiğinden Hindistan'daki toplam vakalar 1,5 milyonu aştı. Federal Sağlık Bakanlığı'ndan alınan verilere göre, ölümler 768 artarak toplam ölümü 34.193'e yükseltti. Hindistan hükümetinin bu haftaki mevcut kilitlenmeyi gözden geçirmesi ve gelecek aydan itibaren kısıtlamaları hafifletmek için bir plan geliştirmesi bekleniyor. Japonya Çarşamba günü yeni bir günlük rekor kırdı. Kamu yayıncısı NHK, en az 1.002 yeni vakanın kaydedildiğini ve Osaka şehrinin ilk kez 200 günlük vakayı geçtiğini söyledi. Tokyo'daki günlük taksit, son üç haftadır 100'den fazla. Başkent Çarşamba günü 250 vakayı bildirmişti. Bir Tokyo hükümet yetkilisi, başlangıçta büyük ölçüde gece eğlence bölgelerine bağlı enfeksiyonların şimdi hane halkı üyeleri arasında yayıldığını söyledi. Japonya Tıp Derneği temsilcisi Çarşamba günü “Enfeksiyonlar ülke çapında yayılıyor,” dedi. “Bunun içerilip içerilmeyeceği veya daha fazla yayılacağı herkesin davranışına bağlıdır” dedi. Başbakan Nguyen Xuan Phuc, koronavirüsü içermenin en başarılı ülkelerinden biri olan Vietnam'ın artık daha geniş bir enfeksiyon riski altında olduğunu söyledi. Devlet medyası, Hanoi, Ho Chi Minh Şehri ve Orta Yaylalar bölgesinde yeni enfeksiyonlar bildirildikten sonra her il ve şehrin koronavirüs vakalarını görebildiğini söyledi. Hepsi Da Nang şehrinde son zamanlarda meydana gelen bir salgına bağlıydı. Şimdiye kadar gerçekleştirilen güçlü karantina ve temas takibi, ülkedeki vaka sayısını 446'ya kadar çıkardı. Sağlık yetkilileri, Çin'in bazı yerlerde virüsün yeniden canlanmasıyla savaşmaya devam ettiği için Çin'in 101 yeni vaka bildirdi. Sincan'ın uzak batı bölgesi, pandemi başladığından bu yana en fazla 89 yeni vaka bildirdi. Kuzeydoğu Liaoning eyaleti, hepsi Dalian şehrinde sekiz vaka bildirdi ve bazı kamu hizmetlerini askıya aldı. Son zamanlarda toptan gıda pazarına bağlı bir salgıyla mücadele eden Pekin'de yeni bir vaka, bir topluluktaki kısıtlamaların sıkılaştırılmasını sağladı. Hong Kong'daki toplam dava Çarşamba günü 3.000'i aştı. Bir enfeksiyon dalgası içermek için mücadele eden şehir, sekizinci gün olan ve günlük vakaların 100'ü aştığı 118 yeni vaka bildirdi. Ölüm ücretine iki ölüm daha eklendi ve toplamı 24'e çıkardı. Hong Kong lideri Carrie Lam, şehrin şu anda daha geniş bir koronavirüs salgınının zirvesinde olduğunu ve ikiden fazla kişinin toplanmasını yasaklayan yeni düzenlemelerin yürürlüğe girmesiyle insanları Çarşamba günü içeride kalmaya teşvik ettiğini söyledi. Oturma restoranları kapatıldı ve dışarıda da dahil olmak üzere halka açık yüz maskeleri takmak artık zorunlu. Kaynak: The Wall Street Journal
  19. Alabama eyaletinden Shirley şöyle sesleniyor: Trumplican (Republican) partisinden bıktım.
  20. Trabzonspor Yeni Formalarını Lösemi Hastası Hicran Yıldız ve Babasıyla Tanıttı Trabzonspor yeni sezon formasını tanıttı! Duygulandıran video… Trabzonspor Kulübü, 2020-2021 sezonu için hazırlanan çubuklu formanın tanıtımını sosyal medya hesaplarından paylaştığı özel bir video ile yaptı. Tanıtımda lösemi ve kas hastalığı nedeniyle yaşamını yatağa bağlı sürdüren Hicran ile babası Alaattin Yıldız'ın hikayesine yer verildi. Trabzonspor yeni sezon formasını tanıttı! Duygulandıran video… Trabzonspor Kulübü, 2020-2021 sezonu için hazırlanan çubuklu formanın tanıtımını sosyal medya hesaplarından paylaştığı özel bir video ile yaptı. Tanıtımda lösemi ve kas hastalığı nedeniyle yaşamını yatağa bağlı sürdüren Hicran ile babası Alaattin Yıldız'ın hikayesine yer verildi.
  21. Eğer Bir Yavru Kuş Bulduysanız, Hemen Atmanız Gereken Bir Adım Var Her bahar, hava ısınmaya başladığında, bebek hayvanlar her yerde ortaya çıkar. Tavşanlar atlamaya başlar, geyik ilk titrek adımlarını atar ve yavru kuşlar cıvıl cıvılmaya başlar. Taze çiçek kokusu ve yavru kuşların ötme sesi, yaz mevsiminin hemen köşede olduğuna dair en iyi göstergelerden bazıları. Ne yazık ki, her yıl birçok yavru kuş yuvalarından düşer ve yerde kaybolur. İnsanlar bu çaresiz küçük hayvanlarla karşılaştıklarında yardım etmek istiyorlar - ancak çoğu insan ne yapacağını bilmiyor. Yerde bir yavru kuş bulursanız tam olarak yapmanız gerekenler: İlk olarak, kuşun yavru mı yoksa yavru kuş mu olduğunu belirleyin. Yavrular yuvadan çıkamayacak kadar gençken, yavru kuşlar uçmayı öğrenen yavru kuşlardır. Yavrular birkaç gün önce yumurtadan çıkmış gibi görünüyorlar - çok az tüyleri var ve kendilerine bakamıyorlar. Diğer taraftan, yavru kuşların yetişkin tüyleri ve bulanık tüyleri vardır. Yavrular kendilerine bakmayı öğreniyorlar, bu yüzden genellikle yuva dışındalar, etrafta dolaşıyorlar ve dünyayı keşfediyorlar. Kuşun bir yavru veya yavru kuş olup olmadığını anlarken, kuşa dokunmamalı veya rahatsız etmemelisiniz. Aslında, yapmanız gereken ilk şey yavru kuşu yarım saat kadar izlemek. RSPCA Wildlife Facebook'ta şunları açıklıyor: "Yerde bulunan tüm yavru kuşların, bir kez kuşatıldıktan sonra birçok türün kurtarılmasının gerekmediğini unutmayın, kaçtıktan sonra birkaç hafta boyunca hala ebeveynler tarafından beslenen yerde zıplayacaklar. tek başına ve en az 30 dakika boyunca (ebeveynlerin gözünden uzak) izleyin. O zaman bir ebeveynin onu beslemeye geldiğini görmelisiniz. ” Bir yavru kuşa yardım etmeye çalışmanız gereken tek zaman yaralı olup olmadığıdır. PETA'ya göre, "Sağlıklı yavrular dik durabilir ve kanatlarını bedenlerine sıkıca sokar." Bir yavru kuş yaralı veya sağlıksız görünüyorsa (kuş kanlı, dokunmak için soğuk, dik duramaz veya düzgün durmuyorsa) yardım etmeye çalışabilirsiniz. İkincisi, bulduğunuz yavru kuş bir yavru ya da yaralı / sağlıksız yavru kuş ise, aşağıda listelenen adımları izleyerek kuşa bakmaya başlayabilirsiniz: Bir yavru bulduysanız, yuvasına geri döndürmeyi deneyebilirsiniz. Bir yavru yuvanın yuvasını bulamıyorsanız veya yaralı / sağlıksız bir yavru kuş bulduysanız kuşu taşıyabilirsiniz. Temiz veya eldivenli bir el kullanarak kuşu alın ve kağıt havlu kaplı küçük bir karton kutuya koyun (ayakkabı kutusu gibi). Kutunun altına sıcak (sıcak değil) bir ısıtma yastığı veya sıcak su şişesi koyarak yavru kuşu sıcak tutun. Kutuyu diğer hayvanlardan ve insanlardan uzak, güvenli ve sessiz bir yere koyun. Yardım için yerel bir veteriner hekimi veya yaban hayatı rehabilitasyon görevlisini arayın. Bu süre zarfında yavru kuşa yiyecek veya su vermeye çalışmayın. Kuşun yaşından veya sağlığından emin değilseniz veya nasıl yardım edeceğinizden emin değilseniz, hemen yardım isteyin. Bir yaban hayatı uzmanı size tam olarak ne yapacağınızı söyleyebilir! Kaynak: P
  22. Araştırmaya göre: COVID-19'e yakalandığınızı gösteren en büyük işaret COVID-19'un birçok semptomu ve belirtisi vardır ve bunlar kişiden kişiye her zaman aynı görünmez. Bazı insanlar çok çeşitli semptomlar yaşarken, diğerleri hiç semptom yaşamazlar. Ancak semptomatikseniz, sadece başka bir hastalık değil, koronavirüsünüzün en büyük göstergesi nedir? Yeni araştırmaya göre, COVID-19'a sahip olduğunuz en güvenilir işaret, koku duyunuzu kaybediyorsunuz. Nature Medicine dergisinde yayınlanan bir Mayıs çalışmasına göre, COVID-19 hastalarının yaklaşık yüzde 65'i ilk koronavirüs semptomu olarak anosmi veya koku kaybını bildirdi. COVID-19 çalışmalarının bir koleksiyonundan yapılan araştırmalar, koku kaybının pozitif bir koronavirüs vakasını tahmin etme olasılığının öksürük, ateş veya tıkalı burun gibi yaygın olarak bildirilen diğer semptomlardan 20 kat daha fazla olduğunu buldu. Stat kliniğindeki bir virüs laboratuarı başkanı doktor Andrew Badley, "Benim izlenimim, anozminin ateşe göre COVID-19'un daha erken bir semptomu olduğu ve bazı enfekte kişilerin anozmiye ve başka hiçbir şeye sahip olamayacağıdır." Dedi. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), koku kaybını, ateş, kuru öksürük ve yorgunluk olan "daha yaygın semptomlar" olarak listelediklerine kıyasla, koronavirüsün "daha az yaygın bir semptomu" olarak listeler. King's College Londra bilim insanlarından oluşan bir ekip tarafından yapılan Doğa Tıbbı çalışmasına göre, koku kaybı aslında yaygın semptomlar listesinin en üstüne dahil edilmelidir. Ne yazık ki, birçok kişi koku duyusunun bir kısmını kaybettiklerini fark etmeyebilir, bu nedenle uzmanlar Stat'e, enfekte olmuş kişileri ayıklamak için çizilmeye ve koklama testlerinin sıcaklık kontrollerine güvenilir bir ek olabileceğini söyledi. Bir Mayo Kliniği'nin çeşitli çalışmalara ilişkin raporunda, hastaların yüzde 41'inin kısmen veya tamamen koku kaybı bildirdiklerini keşfettiler - ancak çizik ve koklama gibi test önlemlerini kullandıklarında, anosmi oranının aslında 2.3 kat olduğunu buldular. daha yüksek, birçok hastanın bu anlamlı semptomu yaşadıklarını fark etmediğini açıkça ortaya koydu. Yeterince test edilirse, bu belirti, bir kişinin COVID-19 enfeksiyonu geçirdiğinin en güvenilir işareti olabilir. Daha fazla koronavirüs semptomu için, Hastalandıktan Sonra Haftalar Görünen Yeni Coronavirüs Belirtisini keşfedin. Kaynak: BESTLIFE

Önemli Bilgiler

Bu siteyi kullanmaya başladığınız anda kuralları kabul ediyorsunuz Kullanım Koşulu.

Account

Navigation

Tarayıcı push bildirimlerini yapılandırın

Chrome (Android)
  1. Adres çubuğunun yanındaki kilit simgesine dokunun.
  2. İzinler → Bildirimler seçeneğine dokunun.
  3. Tercihinizi ayarlayın.
Chrome (Desktop)
  1. Adres çubuğundaki kilit simgesine tıklayın.
  2. Site ayarları seçeneğini seçin.
  3. Bildirimler seçeneğini bulun ve tercihinizi ayarlayın.