Admin

SON DAKİKA Temsilciler Meclisi Üyesi Thomas Massie, İran savaşı nedeniyle Trump yönetimini dava etmeye zorlayacak bir karar tasarısında Demokratlara katılmak üzere kendi partisinden ayrışıyor. Massie; Trump ve Pentagon şefi Pete Hegseth'i, 1973 tarihli Savaş Yetkileri Kararı'nın (War Powers Resolution) iki maddesini ihlal etmekle suçluyor. Massie, Beyaz Saray'ın bu yasa kapsamında kabul edilen bir ortak kararı görmezden geldiğini ve geçici ateşkeslerin, başkanın askeri faaliyetlerine tanınan 60 günlük süreyi sıfırladığını öne sürerek yasadaki bir boşluktan yararlandığını savunuyor.

Bir Tırı geri geri nasıl park edersiniz:

Bu kesinlikle zamana iyi direndi.

85 yaşındaki Biden, şu an Trump'ın en büyük baş ağrısı. Trump: "Medicare Bölüm D sübvansiyonlarını kaldırıyoruz; bu da 11 milyondan fazla Amerikalı için reçeteli ilaç maliyetlerini artırıyor. Bunu halletmem mümkün değil." Biden: "Belediye tarafından işletilen marketlerin ve Medicare'in imkansız olduğunu düşünüyorsun ama İran ve Lübnan'da insanları öldürmek için günde 500 milyon dolar harcamayı gerekli mi görüyordun?" Trump'ın argümanlarını sadece 2 saniyede yerle bir etti.

Ne saçmalık! Yapay zeka şirketleri, büyük miktarlarda kullanılmış ve nadir kitap satın alıyor. İçeriklerini tarayarak modelleri eğitiyorlar. Sonra da orijinallerini kağıt hamuruna dönüştürüyorlar. İnsan düşüncesinin tamamı, dijitalleştirilip parçalanıyor. Taranan her kitap, fiziksel dünyadan kalıcı olarak kayboluyor. Bilgi, yalnızca kimsenin elinde tutamayacağı, göz atamayacağı veya yeniden satamayacağı bir sistemin içindeki eğitim verisi olarak varlığını sürdürüyor. Yüzyıllarca rafta duran şey, şimdi gelecek çeyrekte kullanım dışı kalabilecek bir modelin ağırlıkları olarak var oluyor.

Karadağ; Belarus, Çin, Rusya, Suudi Arabistan ve Türkiye vatandaşlarına yönelik vize uygulamasını 1 Kasım'dan itibaren başlatıyor. Bu adım, Karadağ'ın AB üyelik süreci ilerlerken ülkenin vize politikasını AB ile uyumlu hale getirmeyi amaçlıyor. Kararı eleştirenler, etkilenen ülkelerden birçoğunun Karadağ'ın en büyük ziyaretçi kaynakları arasında yer aldığına dikkat çekerek, bu kararın turizme zarar verebileceğini savunuyor.

Karadağ Hakkında Her Şey Buraya...

Japonya'nın dünyanın en iyi ülkesi olabileceğini kanıtlayan dört şey.

Trump, Beyaz Saray'ın başkanlık konvoyu için 250 adet yeni Cadillac Escalade siparişi verdiğini açıkladı. "Bizimkiler epey şımartılmış durumda. Escalade'i seviyorlar. Ben de seviyorum." Amerikalılar gıda veya benzin alacak durumda değilken, o resmen yüzümüze gülüyor.

Doğru Şekilde Geri Geri Nasıl Park Edilir? ➡️ Arabanızı zor yoldan mı park ediyorsunuz? Basit bir 45 derecelik teknik size daha iyi bir kontrol ve daha kusursuz bir sonuç sağlayabilir mi?

SİZİNLE GURUR DUYUYORUZ! Ortaya koyduğunuz mücadele, bitmek bilmeyen hırsınız ve örnek azminizle hepimize büyük bir gurur yaşattınız. Filenin Efeleri, VNL tarihimizde ilk kez mücadele ettiği çeyrek final etabında turnuvaya veda ediyor. Teşekkürler Filenin Efeleri.

Fenerbahçe Erkek Basketbolun İlk 10 EuroLeague maçı belli oldu Virtus Bayern Münih Dubai Panathinaikos (D) Zalgiris Partizan Olympiakos (D) Valencia (D) Real Madrid (D) Baskonia

Bugün oynanan maçta Filenin Efeleri Slovenya'ya 3-0 yenildi. Türkiye: 0 - Slovenya: 3 Bu sonuçla Türkiye VNL turnuvasından elendi Bence takım iyi oynadı ama Pasörümüz iyi gününde değildi bence....

Luzia da Silva Nezzo madalyayı çöpe atmak istemesi... işte tam da istediğimiz şey bu: nefret.

California, bir ay boyunca elektriğinin %50'sinden fazlasını güneş enerjisinden sağlayan, dünyadaki ilk büyük şebeke sistemi oldu. Batarya maliyetleri hızla düşüyor ve büyük ölçekli güneş enerjisi, ABD'deki en ucuz yeni enerji kaynakları arasında yer alıyor. Güneş enerjisi gelecektir.

Düzinelerce balıkçı, kurt balığı yüzünden parmaklarını (ve daha da kötüsünü) kaybetti… balık öldükten ve başı kesildikten sonra bile. Güçlü çeneleri ve kalıcı sinir-kas refleksleri sayesinde kafa uzun süre sertçe ısırmaya devam edebiliyor.

TIBBIN GİZLEDİĞİ BÜYÜK SIR: HASTALIK DEĞİL, BİR VİTAMİN EKSİKLİĞİ OLABİLİR Mİ?! Ruh halinizdeki ani değişimler, geçmeyen yorgunluğunuz veya vücudunuzun verdiği küçük sinyaller aslında ağır bir hastalığın değil, vücudunuzdaki basit bir mikro besin eksikliğinin maskelenmiş hali olabilir! Geleneksel tıp genellikle kök nedene inmek yerine sentetik ilaçlarla belirtileri bastırmaya odaklanır. Oysa vücudunuzun neye ihtiyacı olduğunu bilmek, sağlığınızı geri kazanmanın ilk adımıdır. İşte vücudunuzun fısıldadığı eksiklikler ve ihtiyacınız olan takviyeler: Ruh Hali ve Zihinsel Sağlık Kaygı (Anksiyete): Magnezyum, B6 Vitamini, Omega-3 Depresyon & Moral Bozukluğu: D Vitamini, B12, B6, Omega-3 Huzursuzluk & Sinirlilik: B1 Vitamini, B6, Magnezyum Beyin Sisi & Unutkanlık: B1 Vitamini, B12, Omega-3 Uyku ve Enerji Problemleri Uykusuzluk & Kötü Uyku Kalitesi: Magnezyum, B12 Vitamini, D Vitamini Gün Boyu Süren Yorgunluk: D Vitamini Kas, İskelet ve Sinir Sistemi Bacak Krampları: Magnezyum Kas Güçsüzlüğü: Potasyum Karıncalanma ve Uyuşma: B6 Vitamini Göz Seğirmesi: Magnezyum, B12, Potasyum Dolaşım ve Organ Belirtileri Soğuk Eller & Nefes Darlığı: Demir Düşük Libido: Çinko, D Vitamini, B3 Vitamini Şeker / Tatlı Aşermesi: Krom, Magnezyum, Çinko İştah Kaybı: Çinko Sindirim, Cilt ve Dış Görünüş Kabızlık: Magnezyum, C Vitamini, Lif Göz ve Ağız Kuruluğu: A Vitamini Saç Dökülmesi: Demir Kırılgan Tırnaklar: Biotin (B7 Vitamini)

Bugün X'te En Çok Konuşulan Konular 1. #AppleUpgrade ve Teknoloji HaberleriGündem: Apple'ın ABD'de Klarna ortaklığıyla başlattığı resmi "Apple Upgrade" donanım kiralama programı duyurusu, teknoloji dünyasında geniş yankı uyandırdı. Tartışma: Kullanıcılar, abonelik tabanlı donanım kiralama modelinin avantajlarını geleneksel operatör taksitleri ve takas (trade-in) programlarıyla kıyaslayarak tartışıyor. 2. #TemptationIsland ve Popüler KültürGündem: #TemptationIsland ve #WWERAW gibi etiketler, reality şov ve eğlence dünyasında küresel sohbetlere yön veriyor. Tartışma: K-pop ve Asya pop kültür toplulukları da #JossGawinConcert gibi etiketler ve müzik şirketlerine yönelik farkındalık kampanyalarıyla yüksek etkileşim sağlamaya devam ediyor. 3. Japonya Depremi (#爆発・崩落のイオンモール熊本 / #Japón)Gündem: Kumamoto eyaletinde meydana gelen 7.1 büyüklüğündeki şiddetli depremin ardından, Kashima Kasabası'ndan gelen görüntüler de dahil olmak üzere yapısal hasarlar ve anlık gelişmeler Japonya ve dünya gündeminde üst sıralarda yer alıyor. 4. Spor ve Hazırlık MaçlarıGündem: Yaz dönemi kulüp hazırlık maçları (Real Madrid'in karşılaşmaları dahil) ve Avrupa futbolundaki son gelişmeler (UEFA / IFAB kural tartışmaları), spor hesapları arasında yoğun etkileşim alıyor. 5. Siyaset ve ABD Politika TartışmalarıGündem: Lindsey Graham, Save America Act ve Fauci gibi isimler ve konular, ABD iç politikası ve halk sağlığı önlemlerine ilişkin devam eden tartışmaları yansıtarak popüler anahtar kelimeler arasında kalmaya devam ediyor.

Dünyadaki başlıca gündem konuları; doğal afetler, jeopolitik değişimler, gençlik liderliğindeki protestolar ve halk sağlığı girişimlerini kapsıyor: Dünyada Öne Çıkan Gündem Konuları 1. Japonya'da 7.1 Büyüklüğünde Şiddetli DepremHaber: Japonya'nın güneyindeki Kumamoto eyaletinde 7.1 büyüklüğünde şiddetli bir deprem meydana geldi. Etkisi: Kashima Kasabası'ndaki bir alışveriş merkezinin çökmesi de dahil olmak üzere halka açık alanlarda bina çökmeleri ve patlamalar bildirildi. Bu durum geniş çaplı acil durum ve kurtarma çalışmalarını başlattı. 2. Avrupa'da Orman Yangınları ve Aşırı SıcaklarHaber: Fransa ve İspanya genelindeki şiddetli sıcak hava dalgaları ve büyük orman yangınları, 310.000'den fazla insanı evlerini terk etmeye zorladı. Etkisi: İtfaiye ekipleri, Güney Avrupa'yı etkisi altına alan zorlu sıcaklık koşullarında alevleri kontrol altına almak için zamana karşı yarışıyor. 3. Hindistan'da Öğrenci Protestoları ve Siyasi YansımalarıHaber: Sınav sorularının sızdırılmasına (NEET-UG) karşı başlayan kitlesel öğrenci protestoları Hindistan genelinde tırmandı; kitlesel gözetim ve polis müdahaleleri üzerine tartışmaları alevlendirdi. Etkisi: Üst düzey siyasi istifalar ve yüz tanıma teknolojisinin kullanımıyla ilgili Yüksek Mahkeme'ye yapılan başvurular, konuyu ulusal ve bölgesel medyanın merkezinde tutuyor. 4. Uluslararası Güvenlik ve Diplomatik İlişkilerABD - Suudi Arabistan Nükleer Anlaşması: ABD ile Suudi Arabistan arasında yakın zamanda imzalanan tarihi sivil nükleer iş birliği anlaşması (123 Anlaşması), uluslararası politika tartışmalarını hareketlendirdi. BM ve İnsani Kaygılar: Birleşmiş Milletler'deki kritik görüşmeler, Sudan'da büyüyen insani krize ve çatışmalara, ayrıca BM Mülteci Sözleşmesi'nin 75. yılında mülteci koruma haklarına odaklanıyor. 5. Küresel Sağlık ve BilimUluslararası AIDS Konferansı (AIDS 2026): Rio de Janeiro'da bir araya gelen küresel liderler ve sağlık uzmanları, HIV önleme ve tedavisindeki son gelişmeleri ve sağlık hizmetlerine erişimdeki eşitsizlikleri tartışıyor. İklim Bilimi: Atlas Okyanusu akıntılarına ilişkin yeni iklim modelleri, Kuzey Amerika'nın batısını etkileyen şiddetli atmosferik nehirler de dahil olmak üzere değişen küresel hava desenleri konusunda uyarıda bulunuyor.

uzun zamandir severek takip ettigim kanadali volleyball source 2.0 kanali yorumcusu Everett dream teamine Handeyi secmis ve istatistiklere dayanarak mac mac analizleriyle sebeplerini de cok guzel aciklamis bizim yorumcu ablalar da kim kac sayi aldi onu sorsan bilmezler Tam video burada:

Bir pasörün oyundaki etkisini ve "cingözlüğünü" daha üst seviyeye çıkarmak veya bu alanda kendini geliştirmek istiyorsan, teknik zekanın ötesinde şu stratejik boyutlara odaklanabilirsin: 1. Rakip Analizi ve "Hafıza" Oyunu (Mental Cingözlük) Rakip Orta Oyuncunun "Tembelliğini" Ölç: Maçın başında rakip orta oyuncunun yanlara ne kadar hızlı kaydığını test et. Eğer tembel veya yavaş bir orta oyuncu varsa, hücumları sürekli köşelere açarak onu yorabilir ve ortada büyük boşluklar yaratabilirsin. Skor ve Baskı Anlarını Kullan: Skor 23-23 gibi kritik anlara geldiğinde genelde pasörler garantiye gidip en iyi smaçörlerine pas atar. Cingöz bir pasör, rakibin bu beklentisini bildiği için kritik sayıda hiç beklenmeyen bir oyuncuya (örneğin pipe/arka hat hücumu) pas atarak seti bitirir. Blokçunun Sıçrama Zamanlamasını Çöz: Rakip blokçu erken mi sıçrıyor, yoksa topu görüp mi kalkıyor? Erken kalkıyorsa pası geciktirip temposunu bozabilirsin; geç kalkıyorsa "kurşun pas" ile bloğu tamamen çaresiz bırakabilirsin. 2. İletişim ve Şifreli Oyunlar (Saha İçi Cingözlük) Sesli ve El İşaretleriyle Şaşırtma: Pasörler hücum öncesi eliyle arkada numara/işaret verir. Rakip takımdan birileri bu işaretleri okumaya çalışıyorsa, elinle veya sesli olarak "1 numara!" diye bağırıp tam tersi bir oyun (örneğin 4 numaraya uzatmak) kurabilirsin. Smaçörle "Göz Teması" Oyunu: Smaçörünle sahada göz göze gelip ona pas atacakmış izlenimi verip, topu hiç bakmadığın bir oyuncuya göndermek rakip savunmanın yerleşmesini imkansızlaştırır. 3. Vücut Dili ve Mimikler (Oyunculuk) Yorgun / İsteksiz Rolü Yapmak: Kötü gelen bir manşette pasör sanki topu sadece yüksekçe karşıya dolduracakmış (manşet pas atacakmış) gibi isteksiz bir vücut dili sergiler. Rakip defans rahatladığı an, son salisede parmak pasla şaşırtıcı bir köşe pası çıkarır. Sürekli Aynı Pozisyonu Almak: Top nereden gelirse gelsin (ister çok iyi ister orta kalitede bir manşet olsun), duruşunu ve ellerini hep aynı noktada tut. Rakip senin vücut duruşundan pasın öne mi arkaya mı gideceğini anlayamasın. Sahada aktif olarak pasörlük yapıyorsan, bu "cingözlükleri" birer refleks ve oyun alışkanlığı haline getirmek için çalışman gereken 3 ana gelişim alanı ve bunlara uygun antrenman yaklaşımları şunlardır: 1. Nöromotor Hız ve "Aynı Duruş" (Neutral Posture) Antrenmanı Cingözlüğün %80'i rakibi kandırmaktan geçer. Rakip orta oyuncu, senin vücut açına, ayak duruşuna ve el yüksekliğine bakarak pasın nereye gideceğini tahmin eder. Tek Tip Hazırlık (Neutral Set-Up): Nasıl Çalışılır? Top nereden gelirse gelsin, ellerini göğsünün/alnın üzerinde her zaman tam olarak aynı noktada buluşturmayı alışkanlık edin. Pası öne (4 numara), arkaya (2 numara) veya ortaya atarken gövdenin açısı değişmemeli. Drill (Matkap): File önünde sabit dururken, arkadaşın sana farklı açılardan top atsın. Sen son saliseye kadar gövdeni 4 numaraya dönük tutup, sadece bilek ve parmak itişiyle arkaya (2 numaraya) pas at. 2. Görüş Alanını Genişletme (Periferik Görüş) İyi bir pasör topa bakarken aynı zamanda rakip bloğun hareketini gözünün ucuyla (periferik görüşle) görebilendir. Göz Tespiti Antrenmanı: Drill: Sen pas atmak için yükseldiğinde, antrenör veya bir arkadaşın rakip sahanın ortasında durup elinde 1, 2 veya 3 parmağını göstersin. Sen topa parmak pasla dokunmadan tam bir salise önce o sayıyı yüksek sesle bağırıp, ardından pasını atmalısın. Bu çalışma, topa odaklanırken karşı sahayı da tarama refleksini inanılmaz geliştirir. 3. İkinci Top (Setter Dump) ve Finta Zamanlaması Plase/finta atarken en büyük hata harekete çok erken başlamaktır. Erken başlarsan rakip blokçu hemen anlar ve topu blokta tutar. Son Salise Dokunuşu: Sıçradığında iki elin de topa eşit yükseklikte gitmeli. Sadece top parmaklarına temas ettiği o mikro saniyede tek elle plaseye/hücuma dönmelisin. Strateji: Bir maçta 2-3 kereden fazla ikinci top hücumu yapma. Bunu ne kadar az ve beklenmedik anda yaparsan, başarı oranı o kadar yüksek olur. Maç İçi Uygulama Taktiği Her maçın ilk setinde rakip orta oyuncuyu "oku": 1. Set: Standart, yüksek yüzdeli ve ritmik paslar at. Rakip orta oyuncunun pas atıldıktan sonra mı kaydığını yoksa pasörün elinden çıkmadan ezbere mi hamle yaptığını gözlemle. 2. Set: Eğer ezbere hamle yapıyorsa, vücudunu o yöne çevirip tam tersine aldatmaca pasları ve fotaları devreye sok.

Voleybolda bir pasörün yapabileceği "cingözlükler" (akıl oyunları, aldatmacalar ve finta hareketleri), oyunu okuma yeteneğine ve yaratıcılığına bağlı olarak oldukça geniştir. Pasör sadece topu dağıtan oyuncu değil, aynı zamanda rakip bloğu ve savunmayı manipüle eden takımın oyun kurucusudur (orkestra şefi). Bir pasörün sahada uygulayabileceği başlıca cingözlükleri şu başlıklar altında toplayabiliriz: 1. Hücum ve Finta Cingözlükleri İkinci Topa Plase / Hücum (Setter Dump): Pasör, sanki smatşörüne pas atacakmış gibi iki eliyle yukarı yükselir. Rakip blokçular smaçöre yöneldiği an, topu tek elle hafifçe rakip sahanın boş bir alanına (genelde 2 ya de 3 numaralı alanın arkasına) bırakır veya sert vurur. Ters Ayak / Göz Aldatmacası (No-Look Pass): Pasör gövdesini ve bakışlarını tamamen ön oyuncusuna (örneğin 4 numaraya) çevirir. Rakip orta oyuncu bu yöne hamle yaptığı an, pasör gövde pozisyonunu bozmadan topu arkasındaki 2 numaraya veya arkadan gelen 1 numaraya pas atar. Bakışla Kandırma (Look-Away): Topa yükselirken gözlerini ısrarla tek bir oyuncuya diker, bloğu oraya sürükler ve son salisede pası tam ters yöne gönderir. 2. Taktiksel ve Ritim Cingözlükleri Kurşun Pas (Pipe & Fast Tempo) Şaşırtmacası: Ön turdaki orta oyuncusunu kurşun pasa (kısa pasa) sıçratır. Rakip blokçu orta oyuncuyu tutmak için havaya sıçradığında, pasör topu onun üzerinden veya yanından geçirip arka havuzdan gelen (Pipe) ya da köşe oyuncusuna uzatır. Pas Boyunu / Yüksekliğini Son An Değiştirme: Aynı hücum kombinasyonu için sürekli yüksek pas atarken, bir anda tempo düşürüp çok alçak ve hızlı bir pas atarak rakip bloğun zamanlamasını altüst eder. 3. Psikolojik ve Kural Sınırındaki Cingözlükler Toptan Çekilme (Fake Setter Dump): Pasör ikinci topta hücum edecekmiş gibi çok sert ve agresif yükselir. Rakip blokçular panikle blok için havaya kalkar ve zamanlamayı kaçırır. Pasör ise son an topa vurmayıp yumuşak bir pas çıkarır; blokçular yere düşerken smaçör boş bloğa vurur. Görüş Alanı Kapatma (Perdeleme / Screening): Servis karşılanırken veya hücum anında pasör, kendi smaçörünün koşu yolunu veya topa vuruş açısını rakip blokçulardan gizleyecek şekilde vücut pozisyonu alır (hakem ihlali sınırını zorlayarak). Blok Yanıltması (Ön Tur - Arka Tur Numarası): Pasör arka turda (arka 3'lüde) olduğu halde kendisini ön turdaymış gibi gösterip bloğa sıçrayacak izlenimi verir veya tam tersi ön turdayken arka turdaymış gibi pas pozisyonu alıp beklenmedik anda hücum yapar. Özetle Bir pasörün cingözlüğü fiziksel teknikten çok zamanlama ve zekayla ilgilidir. İyi bir pasör: Rakip orta oyuncunun gözlerini takip eder. Bloğun dengesini bozar. Sahadaki en zayıf halkayı tespit edip sürekli oraya oyun kurar.

FUTBOL TARİHİNDE BİR İLK: REAL MADRİD’DEN 1,2 MİLYAR EUROLUK REKOR! İspanyol devi Real Madrid, saha içindeki başarılarını finansal alanda da tarihe geçen bir rekorla taçlandırdı. Eflatun-beyazlılar, açıkladıkları son mali raporda 1,221 milyar euroluk gelir elde ederek dünya spor tarihinin en yüksek sezonluk gelirine ulaştı. Dünya futbolunun finansal lideri Real Madrid, sınırları zorlamaya devam ediyor. Kulüp Yönetim Kurulu tarafından açıklanan 2024/2025 mali yılı raporu, sadece futbol dünyasında değil, tüm spor endüstrisinde eşi benzeri görülmemiş bir finansal tabloyu ortaya koydu. GELİR KALEMLERİNDE ŞOVALYE MESAİSİ Eflatun-beyazlıların ulaştığı 1,221 milyar euroluk devasa gelirde (oyuncu transferleri hariç) üç ana faktör öne çıktı: Yeni Santiago Bernabéu Etkisi (363 Milyon €): Yenilenen stadyumun yıl boyunca maç günleri dışındaki dev konserlere, etkinliklere ve ticari organizasyonlara ev sahipliği yapması stadyum gelirlerini zirveye taşıdı. Pazarlama ve Ticari Rekorlar (539 Milyon €): Yeni sponsorluk anlaşmaları, lisanslı ürün satışları ve global mağazacılık ağının genişlemesiyle gelirin en büyük dilimi pazarlamadan sağlandı. Yayın Gelirleri (319 Milyon €): La Liga ve Şampiyonlar Ligi'ndeki istikrarlı başarı, yayın hakkı gelirlerinin devasa seviyelerde kalmasını sağladı. 26 YILDIR BİTMEYEN "KÂR" GELENEĞİ Finansal disiplinden ödün vermeyen başkent ekibi, bu tarihi gelir sezonunu da 26 milyon euro net kâr ile kapattı. Böylece Real Madrid, üst üste 26. sezonda da mali yılı kârla kapatma başarısı göstererek modern futbol endüstrisinde kırılması güç bir sürdürülebilirlik örneği sergiledi.

Zehra Güneş ve Ailesi

#UCL İkinci Eleme Turu Rövanş Maçı Gornik Zabrze 29 Temmuz Çarşamba 21.00 20.00 Arena Zabrze