Admin

RITA Ora

NASA aya devasa bir teleskop yerleştirmek istiyor Artemis Programının bir parçası olarak NASA, "sürekli bir ay keşif ve geliştirme programı" oluşturmak için gerekli tüm altyapıyı kurmayı planlıyor. Buna, yüzeye düzenli geziler yapılmasını sağlayacak yörüngedeki bir yaşam alanı olan Ay Geçidi ve astronotların iki aya kadar orada kalmasına izin verecek olan Artemis Ana Kampı da dahildir. Birçok uzay ajansı aynı zamanda, yüksek çözünürlüklü teleskoplar da dahil olmak üzere, ay ortamının "sessiz doğasından" yararlanacak tesisler yaratmayı planlıyor. Bu yılki NASA Yenilikçi İleri Konseptler (NIAC) Programının bir parçası olarak, NASA'nın Goddard Uzay Uçuş Merkezi'nden bir ekip, görünür ve morötesi dalga boylarında görüntüleme için Ay'a ait Uzun Tabanlı Optik Görüntüleme İnterferometresi (LBI) için bir tasarım önerdi. Artemis destekli Yıldız Görüntüleyici (AeSI) olarak bilinen bu önerilen çoklu teleskop dizisi, Aşama I geliştirmesi için seçildi. Biraz şansla AeSI dizisi ayın uzak tarafında çalışabilir, yıldız yüzeylerinin ve çevrelerinin ayrıntılı görüntülerini çekebilir. Teklif, Kenneth Carpenter ve NASA Goddard Uzay Uçuş Merkezi'ndeki (GSFC) meslektaşları tarafından yapıldı. Carpenter, GSFC'de Hubble Operasyon Projesi Bilimcisi ve Nancy Grace Roman Uzay Teleskobu'nun (RST) yer sistemi bilimcisidir. Tekliflerinde de belirttiği gibi, NASA'nın aya dönüşü, ona etkili bilimsel araştırmalar için birçok önemli fırsat sunuyor. Bunlardan en önemlisi, "radyo sessizliği" ortamından ve ayın uzak tarafındaki uzun süreli karanlık sürelerden yararlanan gözlemevleri oluşturma potansiyelidir. Ay'ın bir tarafının her zaman Dünya'ya baktığı yörüngesinin gelgit kilitli doğası nedeniyle, ayın gündüz/gece döngüsü 14 gün sürer. Bu, bir "ay gününün" iki hafta sürekli güneş ışığından oluştuğu, bir ay gecesinin ise iki hafta sürekli karanlıktan oluştuğu anlamına gelir. Aynı zamanda Ay'ın havasız ortamı, optik teleskoplarla yapılan gözlemlerin atmosferik girişime maruz kalmayacağı anlamına gelir. Bu, ayın uzak tarafını, birden fazla teleskopun girişim desenlerini aramak için ışık topladığı bir yöntem olan yüksek çözünürlüklü interferometrik görüntülemenin gerçekleştirilmesi için el değmemiş bir ortam haline getirir. Gökbilimciler, geleneksel teleskoplarla çözülmesi zor olan gök cisimlerinin ayrıntılı bir resmini oluşturmak için bu modellerden veri çıkarıyorlar. Aynı teknik, küresel bir radyo teleskop ağı olan Olay Ufku Teleskobu'nun (EHT) şimdiye kadar çekilmiş ilk kara delik görüntüsünü elde etmesine olanak sağladı. Ekibe göre, bir ay interferometri dizisi muazzam bir bilimsel potansiyele sahip ve inşaat maliyetlerini sınırlamak için aşamalı olarak inşa edilebilir: "Bu, yıldızların yüzeylerini çözebilir, yeni oluşan yıldızları ve kara delikleri çevreleyen iç birikim disklerini araştırabilir ve Ay'a doğru teknik yolculuğa başlayabilir. En yakın ötegezegenlerdeki yüzey özelliklerini ve hava durumunu çözüyoruz." "Tam gelişmiş bir tesis büyük ve pahalı olacaktır, ancak bu şekilde başlaması gerekmez. Teknolojiler iki veya üç küçük teleskopla kısa taban çizgilerinde geliştirilebilir ve test edilebilir. Teknoloji geliştirildiğinde taban çizgileri uzatılabilir, daha büyük teleskoplar kullanılabilir. yerleştirilebilir ve teleskopların sayısı artırılabilir. Bu yükseltmelerin her biri, sistemin geri kalanında minimum kesintiyle gerçekleştirilebilir." Bu avantajlara rağmen ekip, uzaydaki interferometreler üzerine yapılan önceki çalışmaların, serbest uçan dizilere yönelik tasarımlara odaklandığını belirtiyor. Bu büyük ölçüde, serbest uçan uzay konseptleri ile ay yüzeyinde inşa edilen kilometre büyüklüğündeki interferometreler arasındaki dengeyi inceleyen 2003-2005 NASA Vizyon Görevleri Çalışmalarından kaynaklanıyordu. Çalışma, ay yüzeyinde güç ve düzenli bakım sağlayabilecek önceden mevcut insan altyapısının bulunmaması göz önüne alındığında, uzay merkezli serbest uçanları takip etmenin daha iyi olduğu sonucuna vardı. Ancak Artemis Programıyla birlikte Carpenter ve ekibi bu durumun artık değiştiğini savunuyor. Önümüzdeki yıllarda planlanan yüzey habitatları, ulaşım, sondaj ve enerji tesislerinin tamamlanmasıyla birlikte, ay yüzeyinde interferometreler inşa etme olasılığını araştırmak için şimdi iyi bir zaman. "Ay yüzeyine dayalı bir girişimölçer üzerindeki çalışmamız, hem ayda hem de uzayda serbest uçuşta, çok çeşitli dalga boyları ve bilim konuları üzerinde daha büyük dizilere doğru büyük bir adım olacaktır" diye yazıyorlar. "Uzay teknolojimizin ve insanlı keşif planlarımızın mevcut ve beklenen durumu göz önüne alındığında, ay yüzeyi için mi yoksa derin uzay için tasarımlar mı takip etmenin daha iyi olduğunu belirleyecek." Ayrıca, bir ay interferometresinin, yıldızların manyetik aktivitesinin incelenmesi, aktif galaksilerin çekirdekleri ve birçok ölçekte kozmolojik olayların dinamikleri gibi astrofizikte ilerlemelere yol açacağını öngörüyorlar. Böyle bir tesisin tasarımı ve inşası, değişken uzunluktaki optik hatları birleştirmenin en iyi yolu, teleskoplar için en iyi konfigürasyonlar ve hem teknik hem de bilimsel hedefleri karşılamak için en uygun ayna boyutu gibi temel mühendislik konularını ele alacaktır. Ayrıca insan ve robot desteğinin bir karışımını kullanarak tesisin bakımı ve genişletilmesi için bir plan oluşturmayı da umuyorlar. Bunun ötesinde, beklenen faydalar arasında UV-optik interferometreyi mümkün kılacak teknik ilerlemeler ve kara delikleri (EHT'ye benzer şekilde) görüntüleme, biyolojik imzaları arama ve diğer yıldızların etrafındaki kayalık ötegezegenleri doğrudan görüntüleme kapasitesine sahip uzay tabanlı görevler yer alıyor. Carpenter ve meslektaşları ayrıca Artemis Programının insan keşfi hedefleriyle birlikte ayda büyük bir tesis yaratılmasının muazzam bir kamu ilgisi ve katılımı yaratacağını öngörüyor: "Sonunda, bu çaba insanların yeniden hayal kurmasını sağlayacak ve zor zamanlar karşısında bile harika şeyler yapabileceğimizi hatırlatacak. Çalışmamız, evrenin büyüklüğüne ve insanların eğer yapabilirlerse neler yapabileceklerine odaklanmaya yardımcı olacak. birlikte sıkı çalışın. Projemiz, bu cesur vizyondan ilham alacak geleceğin Bilim, Teknoloji, Mühendislik, Sanat ve Matematik (STEAM) çalışanlarını heyecanlandıracak." Kaynak: Phys

Yapay zeka, yapay zeka ile pazarlık ettiğinde ne olur? Bir sözleşme müzakeresini tamamen otomatik hale getirebilecek bir araç hayal edin; uzun incelemeler yok, manuel yeniden planlama yok ve karşı taraflarla sıkıcı ileri geri gidişler yok. Bu kesinlikle, manuel çalışmanın daha geniş iş hedeflerine yönelik çalışmak için harcanan zamanı azalttığını bulan şirket içi avukatların %80'ine fayda sağlayabilecek bir şeye benziyor. Zaman, avukatlar için ender görülen bir lüks, ancak yapay zeka, günlük hukuk işleri nedeniyle halihazırda boşa harcanan sayısız saatin geri kazanılmasının anahtarı olabilir. Geçtiğimiz birkaç yılda yapay zeka, bir sözleşmedeki risk alanlarını işaretlemek için bir işletmenin önceki anlaşmalarından ders alarak müzakere sürecinde "yardımcı pilot" olarak hareket etmesine olanak tanıyan bir gelişmişlik düzeyine ulaştı. Yapay zekanın insan profesyonellerle birlikte çalışabilme yeteneği, tüm endüstrilere yansıyan bir şeydir; Rishi Sunak, son Yapay Zeka Güvenlik Zirvesi'nde toplumun yapay zekayı birçok işte bir 'yardımcı pilot' olarak görmeye başlayacağını öngördüğünü söyledi. Ve bugün yapay zeka, yasal yardımcı pilot modelini bir adım daha ileri taşıyarak, her iki taraftaki insan unsurunu ortadan kaldırmak için bir yapay zekayı diğeriyle karşı karşıya getirerek sözleşme müzakere sürecini tamamen özerk hale getirdi. Kısaca yapay zeka “otomatik pilot”ta da kullanılabiliyor. Uçuşta bir AI otopilot Yapay zekanın nispeten rutin görevlerin yükünü nasıl hafifletebileceğini göstermek için Luminance yakın zamanda "yasal düzeydeki" yapay zekasını kullanarak dünyanın ilk insan katılımı olmadan sözleşme müzakerelerinin otomasyonunu gösterdi. Demoda platformun iki örneği iki şirket arasında kuruldu. Müzakere masasının her iki tarafındaki bir yapay zeka, her işletmenin önceden mutabakata varılan sözleşmelerinden toplanan bilgileri kullanarak, bir Gizlilik Anlaşmasını otomatik olarak gözden geçirdi ve değiştirdi; her ikisi de dili kendi şirketlerinin standartlarına uygun hale getirmeye çalıştı. Birkaç tur ileri geri hareketin ardından, Gizlilik Anlaşması giderek karşılıklı olarak daha kabul edilebilir hale geldi ve sonunda Baş Hukuk Müşavirinin imzalaması için DocuSign'a aktarıldı. Genelci ve uzman Yukarıdaki örnek, genel amaçlı bir yapay zeka modelinin yerine getirebileceği bir iş değildir ancak uzman bir yapay zekanın üstlenebileceği bir roldür. Sektördeki zorluğun bir kısmı sadece 'yardımcı pilot' gibi dilin spekülatif olarak kullanılması değil, aynı zamanda vurgulanan araçların doğası gereği genelci olmasıdır. Bu platformlar genellikle geniş kapsamlı olarak düşünülür, ancak uzmanların bu tür sistemleri son derece özel veya sektöre özel görevlerde test etmesi ve bunların doğruluk veya kullanışlılık açısından eksik olması alışılmadık bir durum değildir. Hukuk ve sağlık hizmetleri gibi işin nasıl yapıldığına ve hangi standartların karşılanması gerektiğine ilişkin katı gereksinimleri olan sektörlerde, uzman yapay zeka platformları, genel amaçlı araçların sağlayamadığı üretkenlik ve verimlilik konusunda vaatleri yerine getirebilir. Örneğin, bir sözleşmeli profesyonelin belirli bir sözleşmedeki belirli bir ifadeyi bulması ortalama iki saatten fazla zaman alıyor; bu da üçte ikiden fazlasının haftada en az bir kez karşılaştığı bir görev. Yılda binlerce sözleşme üreten işletmelerde bu, kaynakların çok büyük bir şekilde tüketilmesi anlamına geliyor. Bunun gibi bir görev otomasyon için olgunlaşmış olsa da, herhangi bir otomasyonun, sözleşme hukukunun özel dilini, bu dildeki küçük değişikliklerin bile bir anlaşmanın tamamını nasıl etkileyebileceğini ve sözleşmenin getireceği sonuçları anlayan, ince ayarlı bir yapay zeka modeliyle desteklenmesi gerekir. doğru (veya yanlış) kararlara yol açabilir. Luminance'ın yapay zekası tarafından yürürlüğe konulan karşılıklı müzakereyi gerçekleştirmek için insan hukuk ekiplerinin üstlenmesi gereken süreç, burada tam olarak listelenemeyecek kadar uzun, ancak saatlerce süren arama, kontrol, istişare, inceleme ve doğrulama gerektireceğini söylemeye gerek yok. Bu arada sonuç, yaratıcı veya katma değer sağlayan bir sonuç olmayacaktır: görevin doğası, inovasyonla değil, normalleştirmeyle ilgilidir. İnsan uzmanları için değerli çalışma Büyük bir kuruluş için uzman yapay zeka, hukuk profesyonellerine birleşme ve satın alma fırsatlarını keşfetmek gibi daha yaratıcı ve değerli işlere zaman ayırmaları için zaman kazandıracak. Küçük işletmeler için bu, normalde elde edecek kaynaklara sahip olamayacakları şekilde, genel olarak daha avantajlı sözleşmeler elde etmek anlamına gelebilir. Yapay zekanın etkin olduğu bir geleceğe hazırlanırken, hem iş liderleri hem de profesyoneller için temel görev, genel yapay zeka araçlarını işletmelerinin geneline uygulamak değildir. Bunun yerine, işlerindeki önemli maliyet merkezlerini veya verimsizlikleri temsil eden iş akışlarını belirlemek ve bu sorunlu noktaları gerçekten hedefleyen araçlara yatırım yapmak olacaktır. Bu, gerçek bir rekabet avantajı sağlayan ortak pilotlu bir gelecek vizyonudur. Kaynak: TechRadar

Doktor ağız kokusunun ve kötü tadın nasıl durdurulacağını açıklıyor Sabah dişlerinizi fırçaladığınızda dilinizi de fırçalamayı hatırlıyor musunuz? Dişlerimizi fırçalamak günlük rutinlerimizin temel bir parçasıdır, ancak pek çok insan dili kullanmayı atlıyor. Dental Phobia'nın diş hekimi Dr. Rhona Eskander, dilimizi taze tutmanın birçok nedenden dolayı hayati önem taşıdığını açıkladı. Dr Eskander, "Dilin yüzeyi, bakterilerin ve yiyecek parçacıklarının birikebileceği küçük yarıklar ve tat alma tomurcuklarıyla kaplıdır" diye açıkladı. 'Bunlar kontrol edilmezse kötü kokulu bileşikler üretebilir ve ağız kokusuna katkıda bulunabilirler. Dilinizi nazikçe fırçalayarak bakteri ve yiyecek artıklarının birikmesini ortadan kaldırırsınız, böylece kokulu bileşiklerin oluşma potansiyelini azaltırsınız.' Ağız kokusunun bilimsel adı ağız kokusudur; ancak ağız kokusundan kaynaklanan utançtan kaçınmak, diş hijyenine dikkat etmenin tek nedeni değildir. 'Ayrıca, daha temiz bir dil, tat alma duyunuzu geliştirebilir, çünkü tat tomurcukları artıklar tarafından daha az engellenir' diye açıkladı. 'Ayrıca dişlerde diş sorunlarına yol açabilecek plak oluşumunun önlenmesine de yardımcı olur. 'Dolayısıyla, dil fırçalamayı ağız bakımı rutininize dahil etmek yalnızca daha iyi nefes almayı teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda genel ağız sağlığına ve daha keyifli bir yeme deneyimine de katkıda bulunur.' Dilinizi temizlememek aynı zamanda bakterilerin çoğalması, dilinizin 'kaplanmış' bir görünüm kazanması ve diş plağı, diş eti hastalığı, ağız enfeksiyonları ve çürük riskinin artması anlamına da gelebilir. Dil kazıyıcıya yatırım yapmanın zamanı geldi. Dilimi nasıl temizlemeliyim? Nazik olun: Dilin yüzeyinin hassas olduğunu unutmamak önemlidir; bu nedenle tahrişi veya hasarı önlemek için dili nazikçe temizleyin. Arkadan öne doğru temizleyin – Dil temizliğinde arkadan başlayın ve yavaş yavaş ileri doğru ilerleyin. İyice durulayın – Dilinizdeki kalıntıları ve bakterileri giderdikten sonra, ağzınızı su veya gargarayla çalkalayarak bunların uzak durduğundan emin olun. Bunu her gün yapın – Optimum ağız hijyenini sağlamak için dilinizi her gün yıkamaya devam edin.

Sahte Google reklamları, kullanıcıları kötü amaçlı yazılım indirmeleri için kandırmaya çalışıyor; işte bununla nasıl mücadele edebileceğiniz Çin'de Telegram gibi yasaklı iletişim uygulamalarına erişmek isteyen tüketiciler, çeşitli kötü amaçlı yazılımları dağıtmak isteyen tehdit aktörleri tarafından hedef alınıyor. Bu, isimsiz bilgisayar korsanlarının kötü amaçlı reklamlar yayınlamak için iki Google Ads hesabı kullandığını tespit eden Malwarebytes'ten Jérôme Segura'nın yeni bir raporuna göre. Her ikisi de Nijerya'dan olan hesaplar ya önceden ele geçirilmiş ya da bu özel kullanım için sıfırdan oluşturulmuş. MFA'yı atlamak Hesaplar, Telegram, WhatsApp, LINE ve Büyük Güvenlik Duvarı'nın ötesindeki ülkelerde yasak olan diğer iletişim uygulamaları için indirme siteleri gibi görünen sayfalara işaret eden reklamlar oluşturmak için kullanıldı. Daha önce bu uygulamaları çevrimiçi olarak arayan tüketiciler hedefleniyor ve bu reklamlar gösteriliyor. Tuzağa düşüp uygulamaları indirenler, sonunda PlugX ve Gh0st RAT kötü amaçlı yazılım türlerini alıyor. Raporda Segura, "Ayrıca, tehdit aktörünün komuta ve kontrol olarak sürekli olarak yeni yükleri ve altyapıyı zorlayarak niceliğe kaliteden daha fazla ayrıcalık tanıdığı görülüyor." dedi. Kampanya, geçen yılın Ekim ayı sonlarında Hong Kong kullanıcılarını benzer şekilde hedef alan FakeAPP adlı kampanyanın devamı gibi görünüyor. Kötü amaçlı reklamlar yeni bir şey değil. Bilgisayar korsanları yalnızca Google Ads hesaplarının değil, aynı zamanda Facebook platformunda reklam yayınlamak için kullanılan Facebook Business hesaplarının da peşinde. Tüm reklamlar yayınlanmalarına izin verilmeden önce birden fazla aşamadan geçtiğinden, geçmişte zaten meşru, aktif kampanyalara sahip olan doğrulanmış bir hesaba sahip olmak, tehdit aktörlerinin kendi kampanyalarını kaçırma şansını artırır. Her zamanki gibi mücadele etmenin en iyi yolu, bu tür hesaplar için güçlü şifreler oluşturmak ve bunları düzenli olarak güncellemektir. MFA'nın etkinleştirilmesi de yardımcı olur. İşlerin tüketici tarafında, sağduyunuzu kullanmak ve kulağa gerçek olamayacak kadar iyi gelen şeylere şüpheyle yaklaşmak en iyisidir. Tüketiciler ayrıca ziyaret ettikleri web sitelerinin URL’lerine dikkat etmeli, mümkün olduğunca bir şeyler aramak yerine adreslerini yazmalı ve hacklenmiş, kırılmış ve jailbreakli yazılımlardan uzak durmalıdır. Kaynak: TechRadar Pro

WEF konuşmacısı, her kahve içtiğimizde 'atmosfere CO2 saldığımız' konusunda uyarıyor WEF konuşmacısı, her kahve içtiğimizde 'atmosfere CO2 saldığımız' konusunda uyarıyor; her bir ton Joe'nun endişe verici düzeyde 15 ila 20 ton CO2 yaydığını söylüyor. Günlük kahvenizden vazgeçmenin zamanı gelmedi mi? Neredeyse her 4 Amerikalıdan 3'ünün her gün kahve içtiği tahmin edilmektedir. Ancak sabah içtiğiniz Joe'nun çevreye de etkileri olabileceğini biliyor muydunuz? Konu yakın zamanda İsviçre'nin Davos kentinde düzenlenen Dünya Ekonomik Forumu'ndaki bir panel tartışmasında gündeme geldi. Konuşmacı Hubert Keller, kahve içenler için çok önemli ancak sıklıkla gözden kaçırılan bir konuya dikkat çekti. Neredeyse her 4 Amerikalıdan 3'ünün her gün kahve içtiği tahmin edilmektedir. Ancak sabah içtiğiniz Joe'nun çevreye de etkileri olabileceğini biliyor muydunuz? Konu yakın zamanda İsviçre'nin Davos kentinde düzenlenen Dünya Ekonomik Forumu'ndaki bir panel tartışmasında gündeme geldi. Konuşmacı Hubert Keller, kahve içenler için çok önemli ancak sıklıkla gözden kaçırılan bir konuya dikkat çekti. Keller, "Ne zaman kahve içsek atmosfere CO2 salıyoruz" dedi. İsviçre özel bankası Lombard Odier Group'un kıdemli yönetici ortağı olan Keller, bu çevresel etkinin niceliksel bir değerlendirmesini yaptı. "Hepimizin içtiği kahve, bir ton kahve başına 15 ila 20 ton arasında CO2 yayıyor, dolayısıyla bunu hepimiz bilmeliyiz" dedi. Kahve ve iklim Dünya Ekonomik Forumu, iklim değişikliği de dahil olmak üzere dünyanın en büyük sorunlarına çözüm bulmaya yardımcı olmak için iş dünyası, siyasi, akademik ve toplumsal liderleri bir araya getirerek dünyayı iyileştirmeyi amaçlayan bir sivil toplum kuruluşudur. Ancak, bazılarının iddiasına göre yıllık forum, İsviçre Alpleri kasabasındaki bağlantısız milyarderler için elitist bir toplantıya dönüştüğü için tepkiyle karşılandı. Keller'in kahve anekdotu "Doğaya Fiyat Koymak" konulu bir panelde gündeme geldi. Tüketilmesi gereken kahve miktarı konusunda tavsiyede bulunmadığını veya kahve alımının azaltılmasını önermediğini belirtmek önemlidir. Ancak kahve meraklılarının özellikle de demlemelerinin kalitesi konusunda endişeleri varsa dikkate alması gereken başka bir kritik konuyu gündeme getirdi. Devamını oku: Pensilvanya'daki bu üçlü, 100 bin dolarlık terk edilmiş bir okulu satın aldı ve onu 31 üniteli bir apartmana dönüştürdü - tüm ağır yükleri kaldırmadan gayrimenkule nasıl yatırım yapılır? Keller, "Kahve plantasyonunun veya kahvenin büyük bir kısmı monokültür yoluyla üretiliyor ve monokültür de iklim değişikliğinden etkileniyor" diyen Keller, "bu doğal varlıkların kalitesi oldukça hızlı bir şekilde bozuluyor" diye ekledi. Dünya çapında her gün 2,25 milyar fincandan fazla kahve tüketildiği göz önüne alındığında, kahve ile iklim değişikliği arasındaki etkileşim sadece konuyla ilgili değil aynı zamanda kritiktir. Bir modelleme çalışması, 2050 yılına gelindiğinde, yüksek kaliteli kahve yetiştirmek için kullanılan arazilerin yaklaşık yarısının iklim değişikliği nedeniyle verimsiz hale gelebileceğini öngörüyor. Bağlamda kahve karbon emisyonları Elbette sera gazı emisyonlarına katkıda bulunan tek besin öğesi kahve değil. Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü'ne göre hayvancılık, yılda tahmini 7,1 gigaton CO2 eşdeğeri emisyonundan sorumludur ve bu, insan kaynaklı sera gazı emisyonlarının %14,5'ini oluşturur. Üstelik kahvenin yanında sıklıkla tüketilen ürünler bile kendi karbon izlerini taşıyor. Araştırmalar, her bir ton şeker üretiminin atmosfere 241 kg CO2 eşdeğeri emisyona yol açtığını gösteriyor. Ek olarak, co2everything.com'un da vurguladığı gibi, tek bir bardak süt (250 mL), 0,8 kg CO2 eşdeğeri üretiyor; bu, bir arabanın 3,8 kilometre sürmesine eşdeğerdir. Kaynak: MoneyWise

2024 Honda Prologue Elektrikli Otomobil Fiyatı 2024 Honda Prologue, EX donanımındaki önden çekişli temel model için 1 milyon 500 binden başlayacak ve EPA döngüsünde 296 mil menzil sunacak. Çift motorlu AWD Prologue, EPA döngüsünde 281 mil olarak değerlendirilen EX donanımında 1 milyon 600 binden başlayacak. Bu yılın Mart ayından itibaren toplam beş versiyon sunulacak ve en üst seviye Elite donanımı AWD ile eşleştirilerek 1 milyon 821 binden fiyatla satışa sunulacak. Honda'nın Clarity sedandan sonraki ikinci kitlesel pazar EV'si her açıdan çok farklı olacağa benziyor. GM'nin Ultium platformu tarafından desteklenen 2024 Prologue, Honda'nın modern EV çağını, Toyota da dahil olmak üzere her zamanki rakiplerinin çoğunun en yeni elektrikli SUV'larını ve crossover'larını zaten piyasaya sürdüğü bir zamanda başlatacak. Honda, bu on yıl içinde EV serisini başlatacak olan ve 2024 Chevrolet Blazer EV ile yakından eşleştirilecek olan orta boy elektrikli SUV'sinin menzil ve fiyat bilgilerini açıkladı. Ancak göreceğimiz gibi, modeller arasında paylaşılan platformdan beklendiği kadar fazla örtüşme olmayacak. İki önden çekişli Prologue donanımı, 212 hp ve 236 lb-ft tork için iyi olan seriyi başlatacak. EX donanımıyla en uygun fiyatlı Prologue, 296 mil EPA derecelendirmesine sahip ve 48.795 $ fiyatla satılacak. Bu arada, daha iyi donanımlı Touring donanımı aynı tek motorlu FWD düzenine sahip 53.095 dolarlık bir etiket taşıyacak. Çift motorlu Prologue modelleri, dört tekerlekten çekiş özelliği isteyenler için toplam 288 hp ve 333 lb-ft tork sunacak ve menzil sadece 281 milde küçük bir darbe alacak. Çift motorlu versiyonda EX modeli 51.795 $ fiyatla satılırken, premium Touring donanımında 56.095 $ etiket bulunacak. Yani en uygun fiyatlı FWD modelinden AWD ile eşleştirilmiş birinci sınıf Touring donanımına kadar olan aralık o kadar da büyük olmayacak. Ancak en üst donanım, 59.295 dolarlık fiyat etiketiyle Elite modeli olacak. Ayrıca 273 mil olarak derecelendirilerek, en azından kağıt üzerinde en kısa menzile sahip olan da olacak. Dolayısıyla, AWD ile eşleştirildiğinde daha fazla lüks için menzil söz konusu olduğunda ödenmesi gereken bir bedel olacaktır; ancak pratikte 281 mil ile 273 mil arasındaki farkın başka faktörler tarafından tartışılacağından şüpheleniyoruz. Ancak tüm Prologue'lar yine de altında 85 kWh'lik bir pil taşıyacak ve 150 kW'a kadar DC hızlı şarj olanağı sunacak. Bilgi-eğlence sistemi söz konusu olduğunda, Apple CarPlay ve Android Auto'nun yanı sıra Sirius XM'yi de sunan Google tabanlı bir sistem standart olacak. Diğer standart öğeler arasında ısıtmalı ön koltuklar, 10 yönde elektrikli ayarlanabilen sürücü koltuğu, kablosuz telefon şarj cihazı, çift bölgeli otomatik klima kontrolü ve 19 inç alüminyum jantlar yer alacak. Prologue aynı zamanda Blazer EV ile ilginç bir dizi tavizi de temsil edecek: Honda'nın modeli, başlangıç fiyatları söz konusu olduğunda fark edilir derecede daha uygun fiyatlı olacak. Yalnızca AWD modellerine bakıldığında, AWD EX donanımındaki Prologue için 51.795 ABD dolarına ihtiyacınız olacak; buna karşılık, planlanan 1LT donanımının tamamen düşürülmesinden sonra artık serideki temel model olan AWD 2LT tadındaki Chevy için 56.715 ABD dolarına ihtiyacınız olacak. Önden çekişli Blazer EV'nin de biraz sonra ürün gamına ekleneceğini belirtelim. Ancak Blazer EV, 61.790 dolarlık RWD RS donanımında 324 mil olarak derecelendirilen, arkadan çekişli lezzette biraz daha fazla menzil sunacak, belki de fark edilmeye yetecek kadar. Ancak AWD Blazers, Prologue ile aynı seviyede olacak: En uygun fiyatlı AWD Prologue'da 281 mil, temel AWD Blazer EV'de ise 279 mil. İki markanın AWD modellerinde ortak olan şey, her ikisinin de 288 hp ve 333 lb-ft tork sunmasıdır. Honda'nın tek motorlu modelleri FWD olduğundan Prologue'un hiçbir şekilde RWD sunmadığını belirtmeliyiz. Dolayısıyla Honda ve Chevy modelleri aynı mimariyi paylaşsalar da menzil ve fiyat açısından aynı olmayacak. Bu, elektrikli araçlara geçiş yapmak isteyen Honda alıcıları için olumlu bir haber. Kaynak: Autoweek

Yetkililer, sağlık personeli gibi giyinen gizli İsrail askerlerinin Batı Şeria'daki hastane baskınında üç kişiyi öldürdüğünü söyledi İsrailli ve Filistinli yetkililere göre, İsrail özel kuvvetleri sivil ve sağlık personeli kılığında Salı günü işgal altındaki Batı Şeria'daki Cenin kentindeki İbn Sina hastanesine sızarak üç Filistinli erkeği öldürdü. Sosyal medyada paylaşılan CCTV görüntüleri, hemşire, başörtülü kadınlar ve diğerleri kılığında, biri tekerlekli sandalyeyi iten, diğeri bebek araba koltuğu taşıyan bir düzine komandonun, saldırı silahlarıyla hastane koridoruna saldırırken görülüyordu. Hamas, söz konusu kişilerin Batı Şeria'daki silahlı Filistinli grupların şemsiye grubu olan Cenin Tugayları savaşçıları olduğunu söyledi. İsrail Savunma Kuvvetleri (IDF), bunların Hamas ve İslami Cihad ile bağlantılı teröristler olduğunu söyledi ve bir İsrail hükümet bakanı operasyonu övdü. Filistin devlet haber ajansı WAFA, hastane içindeki kaynaklara dayanarak, gizlenmiş özel kuvvetlerin "hastaneye tek tek sızdığını, üçüncü kata çıktığını ve genç adamlara suikast düzenlediğini" bildirdi. IDF, saldırının "son zamanlarda önemli bir terör faaliyetini destekleyen ve Cenin'deki İbn Sina Hastanesi'nde saklanan" Hamas savaşçısı Muhammed Jalamneh'i hedef aldığını söyledi. IDF, baskında iki kardeşin de öldürüldüğünü söyledi: "Bölgedeki IDF askerlerine ateş açmak da dahil olmak üzere çok sayıda saldırıya katılan Cenin Taburlarının terörist ajanı Cenin Kampından Muhammed El Gazavi ve Basel El Gazavi Cenin Kampı'ndan Muhammed'in kardeşi, bölgede terör faaliyetlerine karışan İslami Cihat terör örgütü görevlisi." İsrail'in aşırı sağcı Ulusal Güvenlik Bakanı Itamar Ben Gvir, CCTV görüntülerini sosyal medyada paylaşarak baskını övdü. Ben Gvir, videonun yanında şunları söyledi: "İsrail polisinin deniz komando kuvvetlerini, dün gece IDF ve Shin Bet ile işbirliği içinde Cenin mülteci kampında gerçekleştirdiği ve üç teröristin ortadan kaldırılmasına yol açan etkileyici operasyonundan dolayı tebrik ediyor ve güçlendiriyorum." X'te. Hamas'ın askeri kanadı El Kassam Tugayları, Jalamneh'in üye olduğunu iddia etti ve bir fotoğrafını yayınladı. "Yoldaşları Muhammed ve Basil Ayman El Gazavi ile birlikte Cenin'deki İbn Sina Hastanesi'ne sızan işgal ordusuna ait özel bir kuvvetin kurşunlarıyla şehit düştüğünü" ifade eden açıklamada, onları "savaşan şehitler" olarak nitelendirdi. İbn Sina hastanesi, Basil Al-Ghazavi'nin Ekim ayında Cenin mezarlığında meydana gelen roket patlamasında yaralanan ve Salı sabahı özel kuvvetler tarafından öldürüldüğü için tedavi gördüğünü söyledi. Hastane, saldırı sırasında üç adamın uyuduğunu söyledi. Baskında başka kayıp olup olmadığına ilişkin bilgi verilmedi. Filistin Sağlık Bakanlığı, saldırıyı ve bir sağlık merkezinin hedef alınmasını kınayarak, BM Genel Kurulu ve STK'lara tıbbi tedavi merkezleri ve acil durum ekipleri için gerekli korumayı sağlama çağrısında bulundu. “Bu suç, işgal güçlerinin tedavi merkezlerine ve mürettebata karşı işlediği onlarca suçun ardından geliyor. Bakanlık Salı günü yaptığı açıklamada, "Uluslararası hukuk, hastaneler de dahil olmak üzere sivil alanlar için genel ve özel koruma sağlıyor" dedi. Kaynak: CNN

Cedi Osman dün oynanan maçta Washington Wizard'a karşı 29 dakika oyunda kaldı 20 sayı 3 ribaunt 2 asistle oynadı (Sonuçta yenildiler ama yine de iyi oynadı)

Alperen Şengün bugün yayınlanan 28 Ocak Akşamının en iyi On Harketi Videosunda Birinciliği Aldı. James Labron'un üzerinden vurduğu smaç birinciliği getirdi.

NBA Bugünkü Lakers maçından sonra bu videoyu gönderdi Jalen Green ve Alperen Şengün NBA Tarihi Yazıyor 👀 29 Ocak 2024

Alperen Şengün Lebron James'ın üzerinden attığı smaç

Bugün oynanan maçta Houston Rockets Los Angeles Lakers'ı 135 - 119 yendi Alperen Şengün Bugün oynanan maçta 40 dakika oyunda kaldı 31 Sayı 12 Ribaunt 7 Asistle double double yaptı...

Bugün Los Angeles Lakers'la oynanan maçta Jarred Vanderbilt Dillon Brooks'un kafasına vurduğu için oyundan atıldı 😂

Real Madrid Arda Güler'in Antrenmanda Attığı Golü Sosyal Medya Hesabından Paylaştı

T hücreleri artık yaşlanmayı yavaşlatmak ve tersine çevirmek için yeniden programlanabilir Cold Spring Harbor Laboratuvarı'ndan araştırmacılar, bir tür beyaz kan hücresi olan T hücrelerinin yaşlanmayla mücadele etmek için genetik olarak yeniden programlanabileceğini buldu. Bu yenilikçi yaklaşım, yaşlandıkça vücudumuzda çoğalmayı ve birikmeyi bırakan, zararlı inflamasyona neden olan ve yaşa bağlı hastalıklara katkıda bulunan yaşlanmış hücreleri hedef alır. Yaşlanan hücreler Yazarlar, "Yaşlanma sırasında, artan doku hasarı ve bağışıklık sisteminin azalan fonksiyonunun birleşimi, yaşlanan hücrelerin birikmesine yol açıyor, böylece yaşa bağlı çeşitli doku patolojilerine yol açan kronik bir proinflamatuar ortam oluşuyor" diye yazdı. "Bu nedenle, yaşlanmış hücreleri yaşlı dokulardan uzaklaştırmaya yönelik senolitik stratejiler, sağlık süresini önemli ölçüde iyileştirme potansiyeline sahiptir." T hücre tedavisi Yardımcı Doçent Corina Amor Vegas liderliğindeki çalışmada, CAR (kimerik antijen reseptörü) T hücresi terapisi olarak bilinen bir teknik kullanıldı. Bu "canlı" ilaç, 2017 yılında FDA onayı almış olup, belirli kan kanserlerinin tedavisindeki etkinliğiyle zaten bilinmektedir. Bununla birlikte, Amor Vegas ve ekibi, kanser tedavisinin ötesindeki potansiyelini ortaya koyan ilk ekip oldu ve farelerde gençleştirme ve yaşlanmayı yavaşlatma konusundaki dikkate değer yeteneğini gösterdi. Farelerde gözlemlenen sonuçlar anlamlıydı. Vücut ağırlığında azalma, metabolizmada ve glikoz toleransında artış ve fiziksel aktivitede artış gösterdiler ve bunların tümünü herhangi bir doku hasarı veya toksisite olmadan gerçekleştirdiler. Amor Vegas, "Yaşlı farelere verirsek gençleşiyorlar. Genç farelere verirsek daha yavaş yaşlanıyorlar. Şu anda başka hiçbir terapi bunu yapamaz" dedi. Uzun süreli etkiler CAR T hücre tedavisinin dikkate değer bir özelliği, uzun süreli etkileridir. Sürekli uygulama gerektiren birçok ilacın aksine, tek bir doz CAR T hücresi ömür boyu fayda sağlayabilir. Bu özellikle obezite ve diyabet gibi kronik durumlar için avantajlıdır. Amor Vegas, "T hücreleri hafızayı geliştirme ve vücudunuzda gerçekten uzun süre kalma yeteneğine sahip; bu da kimyasal bir ilaçtan çok farklı." diye açıkladı. "CAR T hücreleriyle, bu tek tedaviyi alma potansiyeline sahipsiniz ve işte bu kadar. Kronik patolojiler için bu çok büyük bir avantaj. Günde birden çok kez tedaviye ihtiyaç duyan hastaları infüzyon aldığınıza göre düşünün ve sonra ' Birkaç yıl daha gitmekte fayda var." Devam eden terapi araştırması Ekip şimdi CAR T hücre tedavisinin yalnızca sağlığı iyileştirmekle kalmayıp aynı zamanda farelerde yaşam süresini uzatıp uzatamayacağını da araştırıyor. Bu araştırma, bulunması zor gençlik çeşmesinin sırlarını açığa çıkarma yolunda önemli bir adımı temsil edebilir. Çalışmanın yazarları şöyle yazdı: "Senoliz için genetik veya farmakolojik yaklaşımlar kullanan çalışmalar, yaşlanan hücrelerin yok edilmesinin ömrü önemli ölçüde uzatıp uzatmayacağı konusunda belirsizdi. Mevcut çalışmalarımız bu aşamada uzun ömür hakkında sonuç çıkarmak için yeterince güçlü değil." "Yaşlanan hücreler yaşa bağlı çeşitli doku patolojilerine katkıda bulunduğundan, yaşlı hayvanlarda senolizin etkisini incelemek, benzer koşullar altında birden fazla komorbiditeyi sorgulama fırsatı sunuyor." "Gelecekteki çalışmalar, uPAR CAR T hücrelerinin (veya diğer senolitik hücre tedavilerinin) ek yaşlanma ve ilgili doku hasarı patolojilerindeki potansiyelini değerlendirecek; ikinci hastalık bağlamları, klinik uygulama için daha olası bir başlangıç noktası sağlıyor." T hücreleri hakkında daha fazla bilgi Yukarıda tartışıldığı gibi T hücreleri veya T lenfositleri, edinsel bağışıklık sisteminin önemli bir parçasını oluşturan bir tür beyaz kan hücresidir. Kemik iliğinden kaynaklanırlar ve timusta olgunlaşırlar, dolayısıyla 'T' adı verilir. Bu hücreler vücuttaki enfekte veya anormal hücreleri tanımlama ve yok etme konusunda ustadır. Daha yaygın olarak bahsedilen antikorların gölgesinde kalan T hücreleri, vücudumuzun enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı amansız mücadelesinde çok önemlidir. T hücresi türleri T hücreleri, her biri benzersiz bir işleve sahip çeşitli türlerde gelir: Yardımcı (Th hücreleri): Bu hücreler bağışıklık sisteminin komutanlarıdır. Yabancı antijenleri tanırlar ve sitokin salgılayarak diğer bağışıklık hücrelerini aktive ederler. Sitotoksik (Tc hücreleri): Bunlar bağışıklık sisteminin suikastçılarıdır. Virüsle enfekte olmuş hücrelere ve kanser hücrelerine doğrudan saldırıp onları öldürürler. Düzenleyici (Treg hücreleri): Bu hücreler barışı koruma görevlileridir. Otoimmün hastalıkları önleyerek bağışıklık tepkisini modüle etmeye yardımcı olurlar. Bellek: Bunlar, geçmiş enfeksiyonları hatırlayarak uzun süreli bağışıklık sağlayan nöbetçilerdir. T hücrelerinin işleyişi T hücreleri karmaşık bir mekanizmayla çalışır. Diğer hücrelerin yüzeyindeki MHC (Major Histocompatibility Complex) molekülleri tarafından sunulan spesifik antijenleri tanımak için T hücresi reseptörlerini (TCR'ler) kullanırlar. Bu tanıma, karşılaşılan tehdidin türüne göre uyarlanmış bir dizi bağışıklık tepkisini tetikler. Yardımcı: Antijen sunan hücrelerle etkileşime girerler ve aktivasyon üzerine, B hücreleri ve sitotoksik T hücreleri de dahil olmak üzere diğer bağışıklık hücrelerini uyarmak için sitokinler salgılarlar. Sitotoksik: Bu hücreler enfekte veya anormal hücrelere bağlanır ve hücre ölümüne neden olan perforin ve granzimler gibi toksik maddeleri serbest bırakır. Düzenleyici: Aşırı aktif bağışıklık hücrelerini baskılayarak bağışıklık toleransını korurlar, böylece sağlıklı dokuların zarar görmesini önlerler. Bellek: Aynı antijene yeniden maruz kalındığında bu hücreler hızla genişler ve daha etkili ve hızlı bir tepki verir. Tıbbi araştırmalarda kullanılır T hücreleri aynı zamanda tıbbi araştırmalarda da ön sıralarda yer alıyor. Kanser tedavisinde, bu makalede daha önce tartışıldığı gibi, CAR-T hücre terapisi, kanser hücrelerini daha iyi tanımak ve onlara saldırmak için hastanın T hücrelerini genetik olarak değiştirir. Bu yaklaşım, özellikle belirli lösemi ve lenfoma türlerinde ümit verici sonuçlar vermiştir. Özetle, T hücreleri bağışıklık sistemimiz için vazgeçilmezdir ve çok sayıda tehdide karşı gelişmiş bir savunma mekanizması sunar. Enfekte olmuş hücrelerle doğrudan mücadeleden daha geniş bir bağışıklık tepkisinin düzenlenmesine kadar bu hücreler sağlığımızın korunmasında hayati öneme sahiptir. T hücrelerinin gücünü anlamak ve kullanmak, özellikle etkili tedavilerden uzun süredir kaçınılan hastalıkların tedavisinde dikkate değer olasılıkların önünü açıyor. Kaynak: Earth

Diş hekimi, ağzınızda 'en kötü, en sert' mikropları bırakan 1 alışkanlığa karşı uyarıyor Birçoğumuzun aşina olduğu bir sabah rutini: Kahvaltıdan hemen sonra, aşındırıcı bir diş fırçasıyla sert bir diş macunu uygulayarak ağzınızı temizleyin, ardından sizi ürkütecek kadar güçlü bir gargarayla durulayın. Dr. Kami Hoss da hastaların bu alışkanlıkları anlattığını duyunca ürküyor. Diş hekimi kitabında şöyle yazıyor: "Ağzınız Konuşabilseydi: Derinlemesine Bir Şey" adlı kitabında, bunlar pek çok insanın kötü ağız sağlığına sahip olmasının sebeplerinden bazıları ve bu da fizikselden zihinsele sağlıklarının diğer tüm yönlerini etkiliyor. Ağız Sağlığı Rehberi ve Tüm Hayatınıza Etkisi.” “İstatistiksel olarak toplum olarak ağızlarımız şu anda inanılmaz derecede sağlıksız. Bilim, teknoloji ve tıptaki tüm bu ilerlemelerle, bu noktada diş hekimlerinin yapacak hiçbir şeyinin kalmayacağını düşünürsünüz," San Diego, California'daki The Super Dentists'in kurucu ortağı Hoss, TODAY.com'a anlatıyor. "Fakat ağız sağlığı son 30 yılda hiç iyileşmedi... Nüfusumuzun çoğunluğunun ağız hastalıkları var, bu da şu anda yapmakta olduğumuz şeyin işe yaramadığı anlamına geliyor." Dünya Sağlık Örgütü'ne göre diş çürüğü olarak da bilinen diş çürüğü, gezegendeki en yaygın bulaşıcı olmayan hastalıktır. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, ABD'de yetişkinlerin yaklaşık yarısının bir tür diş eti hastalığına sahip olduğunu ve bu sayının 65 yaş üstü Amerikalılar için %70'e yükseldiğini kaydetti. Hoss, en büyük sorunun insanların ya ağızlarını ihmal etmeleri ya da diğer uç noktaya giderek ağız mikrobiyomunun dengesini bozacak kadar dezenfekte ve sterilize etmeleri olduğunu söylüyor. Tıpkı bağırsaklarımız gibi ağızda da iyi ve kötü bakteriler, yani milyarlarca mikrop bulunur. Bu hassas dengeyi (örneğin ağzınızdaki tüm bakterileri öldüren bir ürün kullanarak) bozarsanız sorunların ortaya çıkabileceğini belirtiyor. İyi ağız sağlığı nedir? Hoss bunu dengeli bir ağız mikrobiyomunun yanı sıra ağzın doğru büyümesi ve gelişmesi olarak tanımlıyor; bu da doğru hava yollarına, doğru ısırma ve dengeli görünen bir yüze yol açıyor. Kitabında sağlıklı bir ağzın yaşam beklentisini 10 yıla kadar artırabileceğini belirtiyor. Ancak bir şeyler ters giderse ve sağlıksız bir ağza neden olursa, bu, zihinsel sağlık da dahil olmak üzere kişinin refahıyla ilgili her şeyi etkileyebilir. Hoss, diyabet, kardiyovasküler ve Alzheimer hastalığı da dahil olmak üzere pek çok hastalığın periodontal hastalıklarla bağlantılı olmasının "akıllara durgunluk verici" olduğunu yazıyor. Ağız sağlığının genel vücut sağlığıyla bağlantılı olduğunu ancak diş hekimlerinin daha büyük sorunları önlemek yerine çoğunlukla sadece boşlukları doldurmak veya dişleri düzeltmek için eğitildiğini belirtiyor. İnsanların yaptığı en büyük ağız sağlığı hataları nelerdir? Hoss, bunların arasında, gelişmesi milyonlarca yıl süren ağız mikrobiyomunu değiştirebilecek alkol ve diğer bileşenleri içeren sert ağız bakım ürünlerinin kullanılmasının da yer aldığını söylüyor. Özellikle, reklamı yapıldığı gibi her şeyin %99'unu öldüren ve "etraftaki en kötü, en sert, en sert küçük mikropları" geride bırakan, ağzın tamamını yeniden kolonileştirmeye hazır, onları tutan organizmalar tarafından tamamen kontrol edilmeyen antiseptik gargaradan dehşete düşüyor. Bay,” diye yazıyor kitabında. Hoss, tüketicilerin ağzını, içinde çiçekler ve bitkiler gibi yararlı ağız mikroplarının ve yabani otlar gibi kötü böceklerin bulunduğu bir bahçe olarak düşünmelerini teşvik ediyor. “Bahçenizde yabani ot yetişiyor olsaydı, bizim ağzımızda yaptığımız gibi her yere asit ve ot öldürücü atıp her şeyi öldürmezdiniz. (Ama) her şeyi öldüren antiseptik gargara kullanıyoruz” diyor. "Şu anda ağızda yaptığımız şey tam bir felaket." Araştırmacıların daha önce TODAY'e söylediğine göre, sert ağız gargarası kullanımından sonra yok olan faydalı mikroplardan bazıları, vücudun nitrik oksit (kan akışıyla bağlantılı bir kimyasal) oluşturmasına yardımcı olmak üzere tasarlandığını ve aynı zamanda endotel fonksiyonunun, kan basıncının ve insülin duyarlılığının düzenlenmesinde de önemli bir rol oynadığını söyledi. Sağlıklı ağız bakımı rutini Hoss aşağıdaki adımları önerdi: Sabah ağız bakım rutininize kahvaltıdan sonra değil önce başlayın, çünkü ne zaman yemek yerseniz ağzınız asidik hale gelir ve hemen fırçalarsanız diş minenize zarar verebilirsiniz. "Gördüğüm en büyük hata insanların dişlerini kahvaltıdan sonra veya yemekten sonra fırçalamasıdır. diye belirtiyor. Bu, emayenin hasara karşı en savunmasız olduğu zamandır, bu nedenle fırçalamadan önce yemeklerden ve içeceklerden sonra en az 30 ila 60 dakika beklemeniz gerektiğini söylüyor. Uyandıktan sonra, ağzın pH'ını eski haline getirmek için alkali bir gargara kullanın ve gece boyunca biriken plak ve parçacıkları gevşetin. Bu şekilde durulama ağzın diş fırçasının ulaşamadığı bölgelerine ulaşır. Dişlerinizin arasındaki plağı çıkarmak için diş ipi kullanın. Hoss, herhangi bir diş ipinin hiç diş ipi olmamasından daha iyi olduğunu, ancak her zaman temiz bir yüzey kullandığınız için normal ip ipinin en iyisi olduğunu söyledi. Saplı diş ipi ikinci tercihiydi, ardından su diş ipi kullanıyordu. Hoss, dilinizi bir kazıyıcı veya fırçayla temizleyin, "çünkü bu, insanların görmezden geldiği başka bir alan ve ağız kokusuna neden olan büyük bir bakteri kaynağıdır" dedi. Yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanarak güvenli ve etkili bir diş macunuyla dişlerinizi fırçalayın. Hoss, yatmadan önce bu rutini tekrarlayın, ancak sırayı tersine çevirin, böylece yatmadan önce kullandığınız son ağız bakım ürününün alkalin gargara olmasını önerdi. Gün boyu ağzın asitliğini dengelemek için sabahtan akşama kadar olan 16 saatte ksilitollü ağız spreyi kullanmayı veya ksilitol sakızı çiğnemeyi seviyordu. “Aslında hiç de karmaşık değil: Doğru ağız bakım ürünlerini kullanarak düzenli olarak dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi kullanın. Hoss, diş hekiminizi düzenli olarak ziyaret edin, dedi. “Ağız sağlığınız hayatınızın her alanını etkiler.” Kaynak: TODAY