Admin

Klavye ve fare Arizona Üniversitesi'nden araştırmacılar, bir ofis masaüstünün tuvalet koltuğundan 400 kat daha fazla bakteri barındırabildiğini ve bu bakterilerin çoğunun klavye ve bilgisayar faresine yerleştiğini buldular. Klavye ve fareye çok sık dokunulduğu için mikropları uzak tutmak için düzenli olarak temizlenmeleri gerekir. Klavyeyi temizlemek için, önce güç kaynağından çıkarın. Tuşlar arasındaki boşluklardan toz ve döküntüleri temizlemek için bir kutu basınçlı hava kullanın. Bir pamuklu çubuğu sürtünme alkolüne hafifçe sürün ve anahtarların her birini hafif dairesel bir hareketle temizleyin, ardından mikrofiber bir bezle kurulayın. Fareyi ovalama alkolüyle püskürterek ve mikrofiber bir bezle silerek temizleyin. Klavyenizi ve farenizi haftalık olarak ve her kullanımdan sonra soğuk algınlığınız varsa temizleyin.

Bilgisayarlar ve Dizüstü Bilgisayarlar Bilgisayarınıza veya dizüstü bilgisayar ekranınıza cep telefonunuza dokunduğunuz sıklıkta dokunmazsınız, ancak bu ekranlar yine de parmak izi ve toz toplayabilir. Monitörleri temizlemek için, bilgisayarınızı veya dizüstü bilgisayarınızı kapatın, ardından birkaç fincan ılık suya bir damla bulaşık deterjanı karıştırın. Karışıma bir mikrofiber bez batırın ve fazla suyu sıkın. Lekeleri ve kiri temizlemek için ekranları silin, ardından bezi temiz suyla durulayın ve tekrar silin. Kalan nem damlalarını temizlemek ve çizgileri ortadan kaldırmak için kuru bir mikrofiber bez kullanın. Bir masaüstü bilgisayarı temizliyorsanız, bilgisayar kulesine özellikle dikkat edin. Kule, sıcak havayı dışarı atmak ve sistemi serin tutmak için deliklere sahiptir. Bu havalandırma delikleri genellikle tozla tıkanır ve bu da bilgisayarın çalışmasını etkileyebilir. Havalandırma deliklerini temizlemek için bir vakum veya toz bezi kullanın ve ardından kuleyi nemli bir mikrofiber bezle silin. Kulenin içinde çok fazla toz görürseniz, tozu temizlemek için kasayı açmanız gerekebilir. Kapağı çıkarmak istemiyorsanız, bilgisayarınız için profesyonel bir temizlik hizmeti planlayabilirsiniz. Bilgisayarınızın kulesini haftalık olarak tozunu alın ve ayda bir kez silin.

Cep telefonları ve Tabletler Bu sadece kirli bir söylenti değil: Cep telefonunuzun her santimetrekaresi kabaca 25.127 bakteri ile kaplıdır. Bu bir kamu kapı kolunda bulunandan daha fazla bakteri. Cep telefonlarınızı ve tabletlerinizi düzenli bir temizlikle temiz tutarak savaşın. Ekranlarınızı dezenfekte etmek için özel temizleme sıvısı veya UV ışıkları satın alabilirsiniz, ancak mikrofiber bir bezi yüzde 60 su ve yüzde 40 izopropil alkol karışımı ile nemlendirmek ve ekranlarınızı günlük olarak silmek daha kolaydır. Mikrofiber bezler en iyisidir çünkü yüzeyleri çizmezler. Bir dökülme olması durumunda, temizlemeden önce telefonunuzu veya tabletinizi kapattığınızdan emin olun.

Aklınıza Temizlenmesi Gerektiği Gelmeyen 10 Ev Elektroniği Temiz tut Ev elektroniği günlük hayatımızda önemli bir yer tutar. Onlara tekrar tekrar dokunuyoruz, onları diğer aile üyeleriyle paylaşıyoruz ve toz ve kiri toplamak için dışarıda bırakıyoruz ve yine de genellikle düzenli temizlik rutinimize dahil etmiyoruz - bu büyük bir hata. Ellerinizi temiz tutmak kadar önemli olan, elektroniklerinizi temiz tutmak da mikropların rezervuarı haline gelmemesi kadar önemlidir. Cihazlarınızı mikrop ve tozdan arındıracak genel ev elektroniği için hızlı ve temiz püf noktaları öğrenmek için okumaya devam edin. Temizlik malzemelerinizi almadan önce önemli bir not: Evinizdeki diğer öğelerin aksine, elektronik cihazlarınız özel yüzeylerle kaplanmıştır ve sert temizleyicilere ve aşındırıcılara duyarlı olabilecek elektrikli bileşenler içerir. İşlem sırasında ona zarar vermediğinizden emin olmak için bir cihazı temizlemeye çalışmadan önce daima üreticinin talimatlarını kontrol edin.

Sizi COVID-19 (Koronavirüs) için risk altına sokabilecek 6 sosyal mesafe hatası 1. Normalleştirme Araştırmacılar, bilinmeyen korkusunun insanların harekete geçmesi için ortak bir itici güç olduğuna dikkat çekiyor. Virüs hakkında çok az şey bilindiği COVID-19'un ilk günlerinde gizemli olması insanları koruyucu önlemler almaya ciddiye aldı. Ancak araştırmacılar, virüsle birkaç hafta boyunca yaşamak normalleştirebilir ve insanları, el yıkama veya dışarı çıkmama gibi şeyler yapma konusunda daha gevşek yapabilirler. Bu hatadan kaçınmanın anahtarı, sadece virüsü öğreniyormuş gibi davranmak olduğunu söylüyor. “Gelişen duruma bağlı tekrar eden yaratıcı hatırlatıcılar, rahatlıktan kaçınmak için önemlidir” diyor. Harry Potter'dan Mad-Eye Moody'nin sözleriyle: sürekli uyanıklık. 2. Günlük tehlikelere odaklanmak COVID-19 krizi şu anda herkesin dikkatini çekiyor ve doğal olarak insanlar virüse maruz kalma risklerini azaltmaya aşırı odaklanmış durumdalar. Ancak potansiyel bir tehlikeye aşırı odaklanmak, insanların kendilerini sağlıklı tutan diğer günlük temelleri ihmal etmelerine neden olabilir. Çalışma yazarları, "Sürekli uyku, düzenli egzersiz ve insan arkadaşlığı dikkat çekmeye devam etti, bu da herkesin bekleyebileceği ezici bir duygunun aksine." Oynamak için çok şey gibi görünebilir, ancak COVID-19'a minimum maruz kalmanızı sağlarken normal sağlık ihtiyaçlarınızı dengelemenin kesinlikle yolları vardır - sosyal bağlantıları korumak için iç mekan egzersizlerini, düzenli telefon görüşmelerini veya sevdiklerinizle görüntülü sohbetleri düşünün, ve meditasyon, diğerleri arasında. 3. Fiziksel sağlığa odaklanmak, ancak duygusal sağlığı ihmal etmek Bu amaçla, kendinizi COVID-19'dan korumak için elinizden gelen her şeyi yapıyorsanız, bu şaşırtıcı. Ancak sosyal mesafe kolay değil! Araştırmacılar, zihinsel ve duygusal sağlığı da dikkate almanın önemli olduğunu söylüyor. Kişisel bakım şimdi her zamankinden daha önemli ve sevdiklerinizle (neredeyse) bağlı kalmak. Zihinsel sağlığınıza dikkat etmek, uygun sosyal mesafe protokollerine uymayı da kolaylaştırabilir. 4. Aldığınız önlemlerin işe yaramadığına inanmak Bilim destekli bir sebep var, araştırmacıların insanların bir ay öncesinden daha fazla maske ve sosyal mesafe giyme konusunda daha gevşek olduklarını göreceğinizi söylüyor: Bir şeyin çalıştığına dair herhangi bir kanıt elde etmezseniz, bununla uğraşmanız daha az olası olabilir . "COVID-19, uzun inkübasyon süresi nedeniyle rahatsız edici," çalışma yazarlarını yazın, "bir müdahalenin uygulanması ile sonuçların bulunması arasında uzun süre beklemek de dahil." Çeviri: Enfekte bir kişinin semptom göstermesi 14 gün kadar sürdüğü için, bir şeyin "işe yarayıp yaramadığını" bilmek en azından o kadar zaman alır (daha uzun değilse). Ancak haftalarca evlerinde sıkışmış, maske takmış ve dini olarak ellerini yıkayan insanlar için, ABD'deki enfeksiyon oranının tırmanmaya devam ettiğini görmek, bu önlemlerin hiç işe yaramadığını hissettirebilir. Ama bu doğru değil. Çalışma, "Yetkililer günlük salgın raporlarda harekete geçmeye karşı dikkatli olmalı, çünkü rastgele oynaklık gerçek bir trendle karıştırılabilir." Başka bir deyişle: Günlük raporları bir tuz parçasıyla alın ve yardımcı olup olmadıkları konusunda şüpheleriniz olsa bile kendi davranışlarınıza odaklanın. 5. Yaşamın 'Normal'e geri dönme arzusunu vermek En sevdiğiniz yoga stüdyosuna gidememek veya tırnaklarınızı yaptırmamak berbat mı? Yüzde yüz. Araştırmacılar bu normal. “İnsan davranışı, kayıplara karşı güçlü bir isteksizlik ve statükoyu sürdürme arzusundan kaynaklanıyor. Ancak bu "statüko" arzusu o kadar güçlü olabilir ki, insanlar kuralları tamamen reddeder. (Ahem, Güney Kaliforniya'da bu hafta sonu evde oturan emirlere rağmen plaja giden insanlar.) Ancak yaşamın normale dönmesini istediğimiz, bunun normal olduğu anlamına gelmez, ne de böyle olması gerekir. Araştırmacılar, milletvekillerinin ve halk sağlığı görevlilerinin, insanların "statükoyu" geçmişini görmelerine ve koronavirüsle mücadele etmek için gereken diğer ilgili önlemlerin faydalarını anlamalarına yardımcı olmak için gelecekteki kazanımları vurgulamaları gerektiğini öne sürüyorlar. 6. Sosyal normlara göre hareket etme Bakkalda koştuğunuz bir arkadaşınızı kucaklamak veya her ikiniz de dışarı çıkarken komşunuza yakın durmak gibi basit şeyler köpeklerinizi kırmak zor alışkanlıklardır; bazen hatırlamak bile zor. İnsan olarak bu kadar kablolanmış durumdayız. “İnsan davranışı derinden kökleşmiş toplumsal normlardan büyük ölçüde etkileniyor” diye yazıyor çalışma yazarları - bu normlardan vazgeçmek ya da değiştirmek zorunda kaldığımızda (el sarılmamak ya da titrememek gibi) insanların izlemesi zor olabilir. Onların tavsiyesi bilgili kalmak, elinizden gelenin en iyisini yapmaktır ve yine, karışıklık ve unutursanız, çok fazla asılmadan ilerleyin. Haftalar (ve aylar) boyunca sosyal mesafeyi ve diğer tüm önlemleri takip etmek kolay değildir. Şimdi bu yeni normalde yaşadığımıza göre, bu listedeki tuzaklardan daha fazla haberdar olmak gerekebilir. Ama sonsuza dek bu şekilde yaşamak zorunda kalmayacağımızı hatırlamakta fayda var. Geçici önlemler daha uzun süreli güvenliğe yol açacaktır.

Türk Dizilerindeki Mekanlar Hep Aynı Çok fazla Türk dizisi seyretmedim ama seyrettiklerim arasında şöyle bir kanıya kapıldım dizilerde kullanılan mekanlar hep aynı. Farklı diziler ama mekanlar aynı Marangozhaneler Kiralık evler Pasajlar Kıyı şeridindeki evler İzmir diye İstanbul da çekilmiş sahneler (Vatanım Sensin) ve daha neler neler insan gözlerine inanamıyorum..!

Kadın liderler koronavirüs krizini yönetmede daha mı başarılı? Erkek liderleri olan birçok ülke de başarılı oldu. Ama kadın liderlerin çok azı kötü iş çıkardı 1 Nisan'da Sint Maarten başbakanı, ülkesinin 41.500 kişiye hitap etti. Coronavirus vakaları yükseliyordu ve Silveria Jacobs, yılda 500.000 turisti ağırlayan küçük ada ülkesinin büyük risk altında olduğunu biliyordu: İki yoğun bakım yatağı vardı. Jacobs katı bir kilit empoze etmek istemedi, ancak fiziksel mesafenin gözlenmesini istedi. Bu yüzden dile getirdi: “Basitçe. Dur. Hareket ediyor, ”dedi. “Evinizde sevdiğiniz ekmeğe sahip değilseniz, kraker yiyin. Tahıl yiyin. Yulaf ye. Yiyin… sardalye. ” 51 yaşındaki Karayip prömiyeri Angela Merkel veya Jacinda Ardern'in küresel profiline sahip olmayabilir, ancak künt mesajı sağlam eylemi, etkili iletişimi örnekledi ve başka bir kadın liderin işi bitirdiğini gösterdi. Almanya'dan Yeni Zelanda'ya ve Danimarka'dan Tayvan'a kadar kadınlar koronavirüs krizini aplomb ile yönetti. Erkek liderleri olan çok sayıda ülke - Vietnam, Çek Cumhuriyeti, Yunanistan, Avustralya - da başarılı oldu. Ancak kadın liderlerle çok azı kötü iş çıkardı. Yeni Zelanda’nın prömiyeri 39 yaşındaki Ardern, Kiwis'in ellerini kilitlemeden tuttu, kanepesinden empatik “evde kal, hayat kurtar” video mesajları sağladı ve savaşan olmayan basın toplantıları ya da en sevdiği ortam olan samimi Facebook Live videoları aracılığıyla günlük iletişim kurdu. Hayatları kurtarmaya yönelik ısrarı ve ilk önce nezaket yaklaşımı - Yeni Zelandalıları komşularına bakmaya, savunmasız olanlara iyi bakmaya ve daha büyük iyilik için fedakarlık yapmaya zorlayan - birçok taraftarını kazanırken, ortak sorumluluk konusundaki vurgu ülke. “Zorlan ve erken gitmeyi” seçen Ardern, 14 Mart'ta ülkeye giren herkese 14 günlük bir karantina uyguladı ve iki hafta sonra 150'den az insanın enfekte olduğu ve hiçbirinin ölmediği sıkı bir kilitlenme gerçekleştirdi. Yeni Zelanda sadece 18 ölüm kaydetti; halkın Ardern hükümetine olan güveni% 80'den fazladır. Almanya'da Angela Merkel, doğrudan ama karakteristik olmayan kişisel müdahaleler için selamlandı, insanların% 70'inin virüsü - ülkenin 1945'ten bu yana “en büyük zorluğu” - yakalayacağını ve her ölümü “baba veya büyükbaba” , bir anne ya da büyükanne, bir partner… ” Başından beri yapılan kapsamlı testler, yoğun bakım yatakları ve şansölyenin Covid-19'un “ciddi - bu yüzden ciddiye al” olduğunu belirten periyodik hatırlatıcıları sayesinde, Almanya bugüne kadar 5.000'den az ölüm kaydetti, AB ülkeleri. Kuantum kimyasında bir doktora ile Merkel'in, hükümetin kilitlenme çıkış stratejisinin arkasındaki bilimsel temeli açıklayan klibi açık, sakin açıklamaları binlerce kez çevrimiçi olarak paylaşıldı - dördüncü dönem şansölyenin krizi ele almasının kamuoyunda onaylanmasına yardımcı oldu. % 70'in üzerinde. Bu arada, yakınlardaki Danimarka'da başbakan Mette Frederiksen, 13 Mart gibi erken bir tarihte İskandinav ülkesinin sınırlarını kapatarak ve birkaç gün sonra tüm anaokullarını, okulları ve üniversiteleri kapatarak ve 10'dan fazla toplantıyı yasaklayarak eşit bir şekilde hareket etti. insanlar. Bu kararlılık, Danimarka'yı salgının en kötüsünden kurtarmış gibi görünmektedir, 8.000'den az teyit edilmiş vaka ve 370 ölüm. Frederiksen’in yumruk atmayan konuşmaları ve ulusa açık talimatlar büyük övgüyle karşılandı. Hatta bir eğlence duygusu göstermeyi başardı ve 1980'lerde Danimarkalı popster Dodo ve Dodos'a ülkenin haftalık TV kilitleme şarkısı boyunca şarkı söylerken Facebook'ta kendi yemeklerini yaparken bir klip yayınladı. İskandinav ülkesinin onay notları% 80'den fazla iki katına çıkan en genç başbakanı şimdi kilitlenmeyi kolaylaştırmaya başladı. Tayvan cumhurbaşkanı Tsai Ing-wen, Ocak ayı başlarında ülkenin merkezi salgın komuta merkezini etkinleştirerek ve seyahat kısıtlamaları ve karantina önlemleri alarak eşit derecede hızlı bir şekilde karşılık verdi. Kamusal alanların ve binaların dezenfekte edilmesi de dahil olmak üzere toplu kamu hijyen önlemleri uygulandı. Tayvan, toplamda 124 kontrolü benimsedi ve haftalar içinde önlemler içeriyordu, bu da tam bir kilitlemeyi gereksiz kıldı. Sadece altı ölüm bildirdi ve şimdi ABD ve Avrupa'nın en kötü etkilenen bölgelerine milyonlarca yüz maskesi gönderiyor. Tsai’nin sıcak, otoriter tarzı siyasal muhaliflerden bile gururunu kazandı. 7200 vaka ve 182 ölümle Norveç, bu hafta anaokullarını yeniden açarak kısıtlamalarını hafifletmeye başladı. Başbakan Erna Solberg, CNN'ye ülkesinin erken kilitlenmesinin ve kapsamlı test programının önemli olduğunu düşündüğünü de ekleyerek “bilim adamlarının büyük tıbbi kararlar almalarına izin verme” noktasında bulunduğunu söyledi. Daha önce Frederiksen tarafından belirlenen bir örnek sonrasında Solberg, ülkenin çocuklarına doğrudan hitap etme, onlara yetişkin gazetecilerin yasaklandığı iki basın toplantısında - “biraz korkmasına izin verildiğini” ve arkadaşlarına sarılmayı da özledi. Öte yandan, başbakan Katrín Jakobsdóttir’in liderliği altındaki İzlanda, yalnızca belirtileri olanlara değil, tüm vatandaşlara ücretsiz test teklif etti ve 1.800 vaka ve 10 ölüm kaydetti. Nüfusun yaklaşık% 12'si teklifi aldı ve kapsamlı bir izleme sistemi, ülkenin okulları kapatmak zorunda olmadığı anlamına geliyordu. Dünyanın en genç hükümet başkanı Finlandiya’nın başbakanı Sanna Marin de Helsinki bölgesinde ve dışındaki tüm zorunlu olmayan yolculukları yasaklamak da dahil olmak üzere katı bir kilitlenme uygulamaya kararlıydı. Bu, ülkesinin virüsün sadece 4.000 vakaya ve 140 ölüme yayılmasını sağladı ve milyon başına bir komşu İsveç'inkinden 10 kat daha düşüktü. Korona krizinde başarılı olan kadınların hepsi ulusal lider değildir. Güney Kore'nin hastalık kontrol merkezinin kırılmaz başkanı Jeong Eun-kyeong, ülkeyi dünyanın tek koronavirüs rol modeli haline getiren ve tek basamaklı günlük enfeksiyonlarla “test, iz, içer” stratejisini denetledikten sonra ulusal bir ikon haline geldi ve 250'den az bir ölüm ücreti. “Dünyanın en iyi virüs avcısı” olarak adlandırılan eski bir kırsal doktor Jeong, öksürmek için ideal yolu göstermek de dahil olmak üzere saçma sapan günlük basın konferansları verdi. Bunlar övgü kazanırken, iş ahlakı - sadece bir gıda kamyonuna hızlı ziyaretler için acil operasyon sığınağı bıraktı - sağlığı için endişe yarattı. Bu liderlerin pandemi sırasında gösterdikleri performanstan ne tür sonuçlar çıkarırsak edelim, uzmanlar, kadınların krizi iyi yöneten ülkeler arasında kadınları “orantısız bir şekilde şaşırtıcı derecede temsil ettikleri” konusunda, erkek ve kadın devlet ve hükümet başkanlarının homojen kategorilere bölünmediği konusunda uyarıyorlar. mutlaka yararlı. Komplike faktörler olabilir. New York Üniversitesi'nde bir sosyoloji profesörü olan Kathleen Gerson, örneğin, kadın liderlerin “hükümete göreceli destek ve güvenin olduğu politik bir kültürde” seçilmelerinin daha muhtemel olduğunu ve kadınlar ve erkekler arasındaki farklar. Yani zaten bir başlangıç yaptınız ”. Ayrıca Gerson, The Hill'in web sitesine verdiği demeçte, erkeklerin lider olarak “davranışları beklenen şekilde” kaçmaları daha zor olabilir. Ve en iyi liderler hem güçlü hem de kararlı ve duygu gösterme yeteneğine sahip olduklarından, kadınlar belki de “bunların rekabet eden ve çatışan özellikler değil, birbirini tamamlayıcı ve iyi liderlik için gerekli olduğunu gösterme yolunu açabilirler” dedi. Kaynak: Guardian

Zorunlu maske takma Almanya'da yürürlüğe giriyor Almanya yeni yüz maskesi yükümlülükleri getirmiştir ve bu da ülkenin çoğu için bölgesel trenlerde ve mağazalarda zorunludur.

Tia-Clair Toomey'in dünyadaki en formda / Zinde kadını olmasına yardımcı olan 5 ilke ve orada kalmak için uyguladığı sistem Kondisyon söz konusu olduğunda, bir otobüsle yarışabilir ve işte o kadın. Birçoğumuz eski seviyeye ulaşmaktan mutlu oluruz, Tia-Clair Toomey ikincisi olarak bir ya da 20 seviyeye çıkmak istediğine karar verdi. 26 yaşındaki Toomey, son üç yıldır CrossFit Oyunlarını kazandı ve bu da onu resmen dünyadaki en uygun kadın yapıyor. Deneyimsiz olanlar CrossFit'in sadece süper güçlü olmayı içerdiğini düşünürken, geçen yılki Oyunlarda yarışmacılar inanılmaz dayanıklılık, hız ve güç özellikleri sergilemek zorunda kaldılar - ip tırmanışlarını, yüzmeyi, çömelme koparmalarını, amuda yürüyüşleri, 50 lb ile 1,5 km koşmayı düşünün ağırlıklı sırt çantası, kas-up, temiz ve gerizekalı, kürek yatılı, burpees ve daha fazlası. Oh, ve hepsi art arda günler boyunca neredeyse hiç iyileşme süresi ile yapılmadı. Ortalama bir insanı sadece düşünerek çökertmek yeterlidir. Gerçi Toomey değil. 2018'de Commonwealth Games'te halter için altın kazanan ve 2016 Olimpiyatları'nda yarışan Avustralyalı, Insider'a nasıl zirveye ulaştığı ve orada kalmak için nasıl eğittiği hakkında konuştu. Toomey neredeyse bir seanstan sonra CrossFit'ten ayrıldı Avustralya, Queensland'da büyüyen Toomey aktif bir çocukluğa sahipti ve rekabetçi sporları severdi, ancak çoğunlukla atletizm alanındaydı. O zamanki erkek arkadaşı ve şimdi kocası ve teknik direktörü Shane Orr onu 2013'te onunla bir CrossFit oturumuna katılmaya ikna edene kadar her türlü kuvvet antrenmanını denedi. Ve neredeyse geri dönmedi. "O sırada koçluk yapan koçla gerçekten bağlantı kurmadım," dedi Toomey. Ancak, spor salonu dışındaki antrenörle birkaç garip karşılaşma yaptıktan ve neden geri dönmek istemediğine dair gerçek bir neden olmadığında, Toomey içeri girdi ve başka bir denemeye karar verdi. Bir aylığına kaydolmak zorunda kaldı ve o ayın sonunda bağlandı. Toomey zaten formda olduğunu düşündü, ancak CrossFit'e uygun değil, "çalışıyor" dedi. Ve yeni teknikler öğrenmenin "göz açıcı" olduğunu söylüyor. Ancak CrossFit, Toomey'e, rekabet ederken savaşın% 80'ini koruduğu zihinsel gücün önemini de öğretti. Toomey'in başarısına yol açan 5 temel ilke 1. Kendinize sınırlamalar koymamak Toomey, Olimpiyatlarda ne için olduğunu bilmese bile genç yaşlardan itibaren yarışmak istedi. “Sadece yapmam gereken şey buydu” dedi. "Sürekli olarak işe koyulmak, gerçekten bir hedefe ulaşmak için çok çalışmak - ne yapmak istediğimi bilmiyordum çünkü kendime hiçbir zaman sınırlama koymak istemedim." Ama sürekli kendi kendine sordu: Gerçekten ne kadar iyi olabilirim? 2. Zayıflıklarınızı geliştirmeye odaklanmak Toomey ağırlık kaldırmaya ilk başladığında, “ne kadar kötü olduğunu ifade edemeyeceğini” söyledi. Ama bu onun üzerinde daha fazla çalışmak istemesine neden oldu. "O kadar kötüydüm ki, gerçekten odaklanmak ve gelişmeye çalışmak istediğim bir şeydi." Ve bu, bugüne kadar sürdürdüğü bir zihniyet: Insider, Toomey'e eğitimden nefret ettiği herhangi bir disiplin veya egzersiz olup olmadığını sorduğunda, sadece daha zor hareketleri üzerinde çalışacak bir şey olarak düşündüğünü açıkladı, bundan hoşlanıyor. 3. Acıyı kucaklamak Toomey, acıyı kucaklamanın her anlamda güçlenmenin gerekli bir parçası olduğunu bilir. “Belirli bir hareketi yapmakta çok rahat olsam da, bunun için gerçekten çok çalışmam gerekse de, süreci çok seviyorum çünkü bunu yaparak ne kadar iyi olduğumu biliyorum.” Dedi. Örneğin kaslar ağrılıdır ve "çok vergilendirir", ancak bu Toomey'nin daha fazla çalışmak istemesini sağlar. "Sürekli daha iyi olmaya çalışıyorum" dedi. "Asla şikayetçi olmak istemiyorum. Bunu yaparak acıyı çok kucaklıyorum ve bu sadece yaptığımın ve kim olduğumun bir parçası." Her şeyin yandığını hissettiğinde ve devam edemeyeceği için çok acıyor çünkü Toomey kendine soruyor: Bunu ne kadar istiyorum? 4. İnsanları yanlış kanıtlamak istemek Toomey her zaman yönlendirilmiş ve kararlı olmuştur ve asla birisinin bir şey yapamayacağını önerdiğinden daha fazla değildir. "Birisi bana bir şey kaldıramadığımı ya da bir şey yapamayacağımı söylerse, her zaman o kadar güçlü bir fikrim var ki yapmak istediğim tek şey onların yanlış olduğunu kanıtlamak" dedi. "Sanırım gücümü geliştirmeme gerçekten yardımcı olan ve sadece oraya gidip şunu söyleme konusunda beni süper kararlı kılan şey bu: Biliyor musun? Bu insanların bana hayatımı nasıl yaşayacağımı söylemelerine izin vermeyeceğim." 5. Hissetmediğin günlerde kendini dövmemek Fitness Toomey'in kariyeri olduğundan, havasında olmadığı zaman antrenman yapmak gerçekten bir seçenek değildir. Bununla birlikte, o günlerde kendini dövmediğini söyledi. "Gösterdiğim sürece, işi bitirdiğim ve o gün elimden gelenin en iyisini yapacağım sürece, daha fazla bir şey isteyemem," dedi. "Evet, yoğunluk o gün için orada olmayabilir, ama sorun değil. En iyi yaptığınızı düşünerek o gece yatağa gidebileceğiniz sürece." Toomey CrossFit Oyunlarından önce günde 10 saat çalışıyor Toomey, "En iyi kalmak için bu işe girmem gerekiyor," dedi. Ve oğlum, çalışıyor mu? Toomey, Orr ve hüküm süren CrossFit Games erkekler şampiyonu Mat Fraser ile antrenman yapıyor. İki eğitim günü aynı değildir, ancak ikili bir yarışmaya hazırlanırken günde üç uzun egzersiz seansı yaparlar. Örneğin, sabahları iki saatlik bir bisiklete binebilirler, sonra beş ila altı saatlik bir spor salonu seansı yapabilirler ve pistte iki saatle bitebilirler. Sadece okumak size uzanma ihtiyacını hissettirebilir, ancak Toomey çok uzun süre antrenman yapmak zorunda olduklarını söyledi çünkü CrossFit'te odaklanmak zorunda oldukları “sadece çok fazla unsur” var. "Ağız kavgası var, Olimpik asansörleriniz var, jimnastik gücünüz ve yeteneğiniz var ve sonra çeşitli farklı Metcons [kısa süreli yüksek yoğunluklu metabolik kondisyon antrenmanları] yapmak istiyorsunuz. . "Düşünecek çok şey var, çünkü kapsayacak çok şeyimiz var ve CrossFit Oyunları için ne yapacağımız hakkında hiçbir fikrimiz yok." Toomey bir yarışmaya hazırlanmadığında bile, ortalama bir gün sabah spor salonunda dört saat, öğle yemeği için bir mola, daha sonra havuzda bir buçuk saat yüzme içerebilir. "Bu güzel ve rahat bir gün," dedi ve başlangıçtaki fitness seviyesini yıl boyunca korumak için yaptığı şeyin bu olduğunu ekledi. Kilitleme sırasında uyum sağlamak zorunda kaldı Tennessee, Cookeville'de yaşayan Toomey, herkes gibi koronavirüs pandemisi nedeniyle yaşam tarzını değiştirmek zorunda kaldı. Yani onun için spor salonuna, havuza ya da koşu parkuruna gitmeye gerek yok. Fraser ile antrenman yaptığı oldukça iyi bir garaj spor salonuna sahip olduğu için şanslı. Bununla birlikte, Insider'ın hızlı bir şekilde öğrendiği klasik Toomey stili, mevcut kısıtlamaları bir aksilik olarak değil, bir fırsat olarak görüyor. “Gerçekten harika bir şey, evrim geçirebildiğimiz ve sadece sahip olduğumuz şeylerle çalışabildiğimizdir” dedi. "Sahip olduğumuz şeyle elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz. Ve kesinlikle gücüm hala yükseliyor, fitness seviyem kesinlikle arttı ve orada olmama rağmen nerede olduğumdan çok, çok mutluyum '' eğitim rejimimizde değişiklikler oldu. "Hepimizin bununla bir araya geleceğimize, çok şey öğrendiğimize ve bunun için daha güçlü olacağımıza gerçekten inanıyorum." 2020 CrossFit Oyunları hala halka açık olmayacak ve tarih henüz onaylanmadı. Her ne zaman olsalar da, Tia-Clair Toomey unvanını savunmak için raring olacak. Kaynak: Insider R. Hosie

Dünya çapında Koronavirüs Aşısı Yarışı'nda Bir Oxford Grubu ileride gözüküyor... Koronavirüsü durdurmak için dünya çapında bir aşı yarışında, en hızlı koşan laboratuvar Oxford Üniversitesi'nde. Diğer birçok ekip, güvenliği göstermek için birkaç yüz katılımcının küçük klinik çalışmalarıyla başlamak zorunda kaldı. Ancak üniversitenin Jenner Enstitüsü'ndeki bilim adamları, önceki deneylerde, önceki bir koronavirüse karşı geçen bir yıl da dahil olmak üzere benzer aşıların insanlara zararsız olduğunu kanıtlayan bir aşıya başlamışlardı. Bu, önümüzdeki ayın sonuna kadar 6.000'den fazla kişiyi içeren yeni koronavirüs aşısının testlerini ilerletmelerini ve sadece güvenli olduğunu değil, aynı zamanda çalıştığını da umut etmelerini sağladı. Oxford bilim adamları şimdi, düzenleyicilerin acil onayıyla, aşılarının ilk birkaç milyon dozunun, etkili olduğu kanıtlanırsa, ilan edilen diğer çabalardan en az birkaç ay önce Eylül ayına kadar mevcut olabileceğini söylüyorlar. Şimdi, olabileceğini düşündüren umut verici haberler aldılar. Geçen ay Montana'daki Ulusal Sağlık Enstitüsünün Rocky Mountain Laboratuvarı'ndaki bilim adamları, altı doz al yanaklı makak maymunu tek doz Oxford aşısı ile aşıladılar. Hayvanlar daha sonra, laboratuvardaki diğer maymunları sürekli olarak hastalamış olan pandemik maruziyete neden olan ağır miktarlarda virüse maruz bırakıldı. Ancak 28 günden fazla bir süre sonra altısı da sağlıklıydı, testi yapan araştırmacı Vincent Munster. “Rhesus makak insanlara en yakın şeyimiz,” dedi Dr. Munster, bilim adamlarının hala sonuçları analiz ettiğini belirtti. Gelecek hafta diğer bilim insanlarıyla paylaşmayı ve daha sonra hakemli bir dergiye göndermeyi beklediğini söyledi. Maymunlardaki bağışıklık, bir aşının insanlar için aynı derecede koruma sağlayacağının garantisi değildir. Yakın zamanda 144 katılımcıyla klinik bir denemeye başlayan Çinli bir şirket olan SinoVac, aşısının rhesus makaklarında etkili olduğunu söyledi. Ancak şu anda bir aşı bulmak için düzinelerce çaba sarf edildiğinde, maymun sonuçları Oxford’un hızlandırılmış girişiminin bir zil olarak ortaya çıktığının en son göstergesidir. Bill ve Melinda Gates Vakfı'nın aşı programının direktörü Emilio Emini, birçok rakip çabaya finansal destek sağlayan “Çok, çok hızlı bir klinik program” dedi. Klinik araştırma verileri elde edilinceye kadar en başarılı olanın hangi potansiyel aşının karıştırmadan çıkacağı bilmek mümkün değildir. Emini, her durumda birden fazla aşıya ihtiyaç duyulacağını söyledi. Bazıları, çocuklar veya yaşlı insanlar gibi gruplarda veya farklı maliyet ve dozajlarda diğerlerinden daha etkili çalışabilir. Üretimde birden fazla aşının olması da imalatta darboğazların önlenmesine yardımcı olacaktır. Ancak, nispeten büyük bir ölçeğe ilk ulaşan Oxford denemesi, başarısız olsa bile, koronavirüsün doğası ve bağışıklık sisteminin hükümetleri, bağışçıları, ilaç şirketlerini ve avlanan diğer bilim adamlarını bilgilendirebilecek yanıtları hakkında dersler verecektir. bir aşı. "Bu büyük İngiltere araştırması," dedi Emini, "aslında diğerlerinden bazıları hakkında da çok şey öğrenecek." Diğerleri finansmanı milyonlarca dolar elde etmek, düzenleyicileri insan testlerini onaylamaya ikna etmek, bir aşının güvenliğini göstermek ve sonuçta insanları koronavirüsten korumadaki etkinliğini kanıtlamak gibi aynı zorluklarla karşılaşacaklar. Paradoksal olarak, virüsün neden olduğu hastalık olan Covid-19'un yayılmasını kontrol etme çabalarının artan başarısı yine başka bir engel oluşturabilir. Jenner Enstitüsü müdürü ve beş araştırmacıdan biri olan Prof. Adrian Hill, “Ülkede yeni enfeksiyon sayısının birkaç hafta daha kalmasını isteyen tek kişi biziz, böylece aşımızı test edebiliriz” çaba, dedi bir röportajda bir laboratuvar binası boşaltılmış İngiltere'nin ay boyunca kilitlenme. Etik kurallar, genel bir ilke olarak, ciddi bir hastalığı olan insan test katılımcılarına bulaşmayı yasaklamaktadır. Bu, bir aşının işe yaradığını kanıtlamanın tek yolunun, virüsün doğal olarak etrafına yayıldığı bir yerde insanları aşılamak olduğu anlamına gelir. İngiltere'de sosyal uzaklaşma önlemleri veya diğer faktörler yeni enfeksiyon oranını yavaşlatmaya devam ederse, araştırmanın aşının fark yarattığını gösteremeyebileceğini söyledi: Plasebo alan katılımcılara daha sık bulaşamayabilir aşı yapılmış. Bilim adamları başka bir yerde tekrar denemek zorunda kalacaklardı, diğer tüm aşı çabalarının da karşılaşacağı bir ikilem. Jenner Enstitüsü'nün koronavirüs çabaları, Profesör Hill’in farklı bir bela sıtmasına karşı bir aşı arayışından doğdu. 1980'lerin başında Dublin'de tıp öğrencisi olarak sıtma ve diğer tropikal hastalıklara karşı bir hayranlık geliştirdi, şu anda Zimbabve olan iç savaş sırasında hastanede rahip olan bir amcayı ziyaret etti. Profesör Hill, “İngiltere ve İrlanda'daki bu hastanelerde ne görüyorsun?” Diye merak ederek geri döndüm. “Bu hastalıkların hiçbirine sahip değiller.” Büyük ilaç şirketleri genellikle, esas olarak gelişmekte olan ülkeleri etkileyen veya bir aşı piyasaya çıkmadan önce kendi yollarını izleyen salgın hastalıklardan çok az kar görmektedir. Bu nedenle, tropikal tıp ve moleküler genetik alanında doktora eğitimi aldıktan sonra, 61 yaşındaki Profesör Hill, Oxford'un enstitüsünü, 1.000'e kadar bir parti üretebilen kendi pilot üretim tesisi ile kar amacı gütmeyen aşı araştırmalarına adanmış en büyük akademik merkezlerden birine inşa etmeye yardımcı oldu. dozlarda. Enstitünün koronavirüs karşısındaki çabası, tanıdık bir virüsün genetik kodunu değiştirmeye odaklanan bir teknoloji kullanıyor. Klasik bir aşı, bağışıklık tepkisini tetiklemek için virüsün zayıflamış bir versiyonunu kullanır. Ancak enstitünün kullandığı teknolojide, önce etkilerini nötralize etmek ve daha sonra bilim adamlarının durdurmak istediği - yani bu durumda Covid-19'a neden olan virüsü taklit etmek için farklı bir virüs değiştirilir. Vücuda enjekte edilen zararsız sahtekâr, bağışıklık sistemini hedeflenen virüsle savaşmak ve öldürmek için uyararak koruma sağlayabilir. Profesör Hill, sıtma ve diğer hastalıklara karşı bir insan bağışıklık tepkisi ortaya çıkarmak için şempanzelerde bulunan bir solunum virüsünü değiştirmeye çalışmak için on yıllar boyunca bu teknolojiyle çalıştı. Son 20 yılda, enstitü sıtmaya neden olan parazite karşı 70'den fazla potansiyel aşı klinik denemesi gerçekleştirmiştir. Hiçbiri henüz başarılı bir aşı vermedi. Bununla birlikte, 2014 yılında, Profesör Hill'in test ettiği şempanze virüsüne dayanan bir aşı, bir milyon doz sağlamak için yeterince büyük ölçekte üretildi. Bu, etkili olması durumunda, koronavirüs aşısının seri üretimi için bir şablon oluşturdu. Uzun süredir çalışan bir meslektaş olan Prof. İngiltere'deki bir klinik denemenin güvenliğini göstermesinden sonra, Aralık ayında Suudi Arabistan'da ölümcül hastalık salgınlarının hala yaygın olduğu başka bir test başladı. Ocak ayında Çinli bilim adamları, Wuhan'daki gizemli bir virüsün genetik kodunu belirlediğini duyduğunda, yaklaşımlarının hızını ve çok yönlülüğünü kanıtlama şansı olabileceğini düşündü. “‘ Peki, gitmeli miyiz? ”Diye düşündük. “Lab Küçük bir laboratuvar projesi olacak ve bir makale yayınlayacağız.” Uzun süre “küçük bir laboratuar projesi” olarak kalmadı. Pandemi patladığında para verin. Diğer tüm aşılar yakında dondurucunun içine konuldu, böylece enstitünün laboratuvarı tam zamanlı olarak Covid-19'a odaklanabildi. Sonra kilitlenme Covid-19 üzerinde çalışmayan herkesi evde kalmaya zorladı. “Bütün dünya genellikle ayağa kalkmaz ve‘ Nasıl yardımcı olabiliriz? Biraz para ister misin? ”Dedi. “Aşılar pandemi için iyidir,” diye ekledi “ve pandemiler aşılar için iyidir.” Projede yer alan diğer bilim adamları, aşı onaylanırsa milyarlarca dozu mümkün olduğunca çabuk azaltmaya hazırlanmak için Avrupa ve Asya'daki yarım düzine ilaç imalat şirketi ile çalışıyorlar. Hiçbirine münhasır pazarlama hakkı verilmemiştir ve bunlardan biri dünyanın en büyük aşı tedarikçisi Hindistan'ın dev Serum Enstitüsü'dür. Oxford'un aşı üretimini denetleyen bir doktor olan Sandy Douglas, şu anda donörler şu anda İngiltere ve Hollanda'daki tesislerde üretim sürecine başlamak için on milyonlarca dolar harcıyor. “Alternatif yok,” dedi. Ancak ekip, bir Kuzey Amerikalı üreticiyle henüz bir anlaşmaya varmadı, çünkü kısmen büyük ilaç şirketleri potansiyel bir ilaca yatırım yapmadan önce dünya çapında özel haklar talep ediyor. Profesör Hill, “Şahsen bir pandemi zamanında özel lisanslar olması gerektiğine inanmıyorum” dedi. “Biz de onlardan bir sürü soruyoruz. Kimse bundan çok para kazanmayacak. ” Jenner Enstitüsü'nün aşı çabası umut vaat eden tek kişi değil. İki Amerikalı şirket, Moderna ve Inovio, modifiye veya başka şekilde manipüle edilmiş genetik materyali içeren teknolojilerle küçük klinik çalışmalara başladı. Hem güvenliğini göstermeye hem de dozlama ve diğer değişkenler hakkında daha fazla bilgi edinmeye çalışıyorlar. Hiçbir teknoloji lisanslı bir ilaç üretmedi veya ölçekli üretmedi. Çinli bir şirket olan CanSino, şempanzelerde değil, insanlarda bulunan aynı solunum virüsünün bir türünü kullanarak Oxford enstitüsüne benzer bir teknoloji kullanarak Çin'de klinik denemelere başladı. Ancak Çin'de bir aşının etkinliğini göstermek zor olabilir, çünkü oradaki Covid-19 enfeksiyonları düştü. Yine de, Ebola, MERS ve sıtma için benzer aşıların insan denemelerinden alınan güvenlik verileriyle donanmış olsa da, Oxford'un enstitüsündeki bilim adamları, salgın hala etraflarında sıcakken İngiliz düzenleyicileri alışılmadık hızlandırılmış denemelere izin vermeye ikna etti. Enstitü geçen hafta 1.100 kişiden oluşan bir Faz I klinik araştırmasına başladı. Önemlisi, gelecek ay 5.000'in de dahil olduğu bir Faz II ve Faz III çalışmasına başlayacak. Şu anda devam etmekte olan diğer aşı projelerinin aksine, bu deneme etkinliği ve güvenliği kanıtlamak için tasarlanmıştır. Bilim adamları, plasebo verilen bir düzine kadar katılımcı Covid-19 ile aşılanırsa, aşıyı alan sadece bir veya iki hastaya karşı zafer kazandılar. Profesör Hill, “O zaman bir partimiz var ve dünyaya anlat,” dedi. Sadece plasebo almış olan herkes hemen aşı olur. İngiltere'de çok az sayıda katılımcı enfekte olursa, enstitü, muhtemelen Afrika veya Hindistan'da, koronavirüsün hala yayıldığı başka denemeler planlıyor. Profesör Hill, “Salgını kovalamamız gerekecek,” dedi. “Hala bazı eyaletlerde şiddetleniyorsa, Kasım ayında Amerika Birleşik Devletleri'nde test etmemiz akıl almaz değil.” Kaynak: D. Kirkpatrick

Lila Gürmen: Türk Dizi ve sinemasının EN ZARİF Kadını Çok fazla Türk Dizisi izlemedim ama izlediklerim kadarıyla Lila Gürmen adlı oyuncuyu çok zarif buldum... Bu kadın bana şunları hatırlatıyor: zarif, şık, hoş, kibar, zekice, vakur, ağırbaşlı, ince, merhametli, nazik, cana yakın, iyi niyetli, İşte böyle dostlar....

Bazı Ülkeler Koronavirüsü ezdi geçti ve Vietnam onlardan biri. Ocak ayında, dünya yeni koronavirüs hakkında bilgi edinmeye başladığında, Vietnam’ın lideri onu ulusun savaşması gereken bir düşmana benzetmişti. Sonraki aylarda on binlerce kişi devlet tarafından işletilen tesislerde karantinaya alındı ve küçük köy enfeksiyonlarına bile yanıt olarak tüm köyler kilitlendi. İlk vakasının tespit edilmesinden üç ay sonra, Güneydoğu Asya ülkesi virüsü en azından şimdilik yenmiş gibi görünüyor. Vietnam, son 10 günde sadece iki yeni enfeksiyon bildirdi, her ikisi de geçen hafta Japonya'dan dönen öğrenciler. 95 milyondan fazla insanın yaşadığı ülke virüsden tek bir ölüm bildirmedi. 270 onaylı vakanın çoğu iyileşti. Hükümetin üç haftalık hareket kısıtlamalarını hafifletmesinden sonra mağazalar ve restoranlar Perşembe günü yeniden açılmaya başladı. Başkent Hanoi'de, yoğunlaştırılmış süt ile erişte çorbası ve kahve sunan kafeler, müşterilerin yavaş akışlarını memnuniyetle karşıladı. Binicilik dolu hizmetler yeniden kullanılabilir hale gelirken, ülkenin okulları ve yerliler arasında popüler olan karaoke barları kapalı kaldı. Başbakan Yardımcısı Vu Duc Dam, Cuma günü yaptığı açıklamada, bölgedeki Singapur da dahil olmak üzere bazı ülkeler erken başarılardan sonra yeni enfeksiyon dalgalarıyla karşı karşıya kaldıklarından, “Bütün kavga değil, sadece bireysel savaşlar kazandığımızı unutmamalıyız” dedi. Çin'den farklılaşmak isteyen küresel üreticiler için zaten en iyi seçim olan Vietnam’ın şimdiye kadarki tepkisinin kredibilitesini daha da artıracağı söyleniyor. Ülkedeki giyim ve ayakkabı ihraç eden fabrikaların şu anda büyük sipariş iptallerinden çekilmesine rağmen, farklı sektörlerde daha fazla üretimin daha uzun vadede Vietnam'a taşınabileceğini söyledi. Singapur veya Güney Kore'nin kaynaklarından yoksun olan gelişmekte olan ülke 210.000'den fazla örneği test etti. Bu, nüfusu ile ilgili ılımlı bir sayıdır, ancak salgının büyüklüğü bağlamında yüksektir. Vietnam, teyit edilen vaka başına 780'den fazla test gerçekleştirdi, Yeni Zelanda veya Tayvan'dan daha yüksek bir rakam, testlerinin büyük bir kısmının negatif geri döndüğünü gösteriyor. Vietnam'da büyük bir salgını önlemek için çok önemli olan, on binlerce insanı askeri kışlalara, üniversite yurtlarına ve diğer devlet merkezlerine yerleştirmeyi içeren agresif bir karantina rejimiydi. Bir kişinin enfekte olduğu teyit edildiğinde, semptom göstermeyenler de dahil olmak üzere yakın temaslarının birçoğu, yaşlı aile üyelerini enfekte edebilecekleri evler yerine devlet tarafından işletilen tesislerde veya hastanelerde karantinaya alındı. Vietnam, son 10 günde sadece iki yeni enfeksiyon bildirdi, her ikisi de geçen hafta Japonya'dan dönen öğrenciler. 95 milyondan fazla insanın yaşadığı ülke virüsden tek bir ölüm bildirmedi. 270 onaylı vakanın çoğu iyileşti. Hükümetin üç haftalık hareket kısıtlamalarını hafifletmesinden sonra mağazalar ve restoranlar Perşembe günü yeniden açılmaya başladı. Başkent Hanoi'de, yoğunlaştırılmış süt ile erişte çorbası ve kahve sunan kafeler, müşterilerin yavaş akışlarını memnuniyetle karşıladı. Binicilik dolu hizmetler yeniden kullanılabilir hale gelirken, ülkenin okulları ve yerliler arasında popüler olan karaoke barları kapalı kaldı. Başbakan Yardımcısı Vu Duc Dam, Cuma günü yaptığı açıklamada, bölgedeki Singapur da dahil olmak üzere bazı ülkeler erken başarılardan sonra yeni enfeksiyon dalgalarıyla karşı karşıya kaldıklarından, “Bütün kavga değil, sadece bireysel savaşlar kazandığımızı unutmamalıyız” dedi. Çin'den farklılaşmak isteyen küresel üreticiler için zaten en iyi seçim olan Vietnam’ın şimdiye kadarki tepkisinin kredibilitesini daha da artıracağı söyleniyor. Ülkedeki giyim ve ayakkabı ihraç eden fabrikaların şu anda büyük sipariş iptallerinden çekilmesine rağmen, farklı sektörlerde daha fazla üretimin daha uzun vadede Vietnam'a taşınabileceğini söyledi. Singapur veya Güney Kore'nin kaynaklarından yoksun olan gelişmekte olan ülke 210.000'den fazla örneği test etti. Bu, nüfusu ile ilgili ılımlı bir sayıdır, ancak salgının büyüklüğü bağlamında yüksektir. Vietnam, teyit edilen vaka başına 780'den fazla test gerçekleştirdi, Yeni Zelanda veya Tayvan'dan daha yüksek bir rakam, testlerinin büyük bir kısmının negatif geri döndüğünü gösteriyor. Vietnam'da büyük bir salgını önlemek için çok önemli olan, on binlerce insanı askeri kışlalara, üniversite yurtlarına ve diğer devlet merkezlerine yerleştirmeyi içeren agresif bir karantina rejimiydi. Bir kişinin enfekte olduğu teyit edildiğinde, semptom göstermeyenler de dahil olmak üzere yakın temaslarının birçoğu, yaşlı aile üyelerini enfekte edebilecekleri evler yerine devlet tarafından işletilen tesislerde veya hastanelerde karantinaya alındı. Geçen ay yurtdışından ülkeye dönenlerin de 14 gün boyunca bu yerlerde kalmaları gerekiyordu. Ülkenin 250'den az vakanın rapor edildiği Nisan ayı başlarında, hükümet tesislerinde yaklaşık 45.000 kişi karantinaya alındı. Bu sayı şu anda yaklaşık 11.000'e düşerken, evlerinde 40.000'den fazla insan izole edildi ve büyük ölçüde onaylanmış bir hastanın yakın temaslarının temaslarını içeriyordu. Sistem, enfekte olmuş bir kişinin maruz kalabileceği tüm kişileri tanımlamak için temas izlemeye dayanır. Sağlık otoriteleri, kişinin hükümet web siteleri, gazeteler ve sosyal medyadaki faaliyetlerinin ayrıntılarını, örneğin hangi restoranı ziyaret ettiklerini ve bir pazarda ne kadar zaman geçirdiklerini, insanları temasa geçebileceklerini düşünürlerse öne çıkmaya teşvik ederek geniş çapta okurlar. Singapur merkezli ISEAS-Yusof İshak Enstitüsü üyesi Le Hong Hiep, “Vietnam çok erken ve sert eylemler yaptı” dedi. Bunun nedeni, Çin'e benzer tek partili bir devlet olan Vietnam'ın komşusunun siyasi sisteminin işleyişini daha iyi anlaması ve koronavirüs salgınının şiddetli olabileceğinden erken şüphelenilmesidir. Geçen ay, Hanoi’nin Bach Mai Hastanesine birkaç dava bağlandıktan sonra, tesis iki hafta boyunca tamamen kilitlendi. Hastaneyi ziyaret eden binlerce kişi gibi yaklaşık 5.000 personel ve hasta test edildi. Mart ayı sonunda, Vietnam Güney Kore'den 200.000 hızlı test kiti ithal etti. Hastane ve hastaneye gıda sağlayan bir şirket ile bağlantılı en az 45 vaka bulundu. Yetkililer Hanoi’nin eteklerinden bir adamın hastaneyi ziyaret ettiğini ve pozitif test ettiğini öğrendiklerinde, yaşadığı alanı mühürlediler ve giriş noktalarına kolluk kuvvetlerini yerleştirdiler. Onun yakın temasları hükümet tesislerine gönderildi. Yaklaşık 11.000 kişi test edildi, bunların 13'ü tekrar olumlu oldu. Bu topluluk, henüz normale dönmeyen birkaç alan arasında hala kilit altında. Başka yerlerde, yeniden açma kuralları bir yerden bir yere farklılık gösterir. Bazı büyük şehirlerde 20 yaş ve üstü sosyal toplantılar yasak. Hanoi'nin güneyindeki bir alışveriş merkezi Cuma günü iş için açıktı ve şehrin yakın zamanda ilk çeken müşterileri olan Uniqlo mağazasını açtı. Hanoi'den kısa bir yolculuk yaşayan 25 yaşındaki Nguyen Huyen Trang, alışveriş yapmak için durdu ve daha sonra yakınlarda kabarcık çay aldı. Sermayeye giriş kısıtlamaları hafifledikten sonra, koronavirüs ile ilgisiz bir tıbbi muayeneye girişti, ancak virüs aklındaydı. “Bu zaman zarfında sokaklara çok fazla çıkmak istemiyorum çünkü hala tehlikeli olduğunu düşünüyorum,” dedi Bayan Nguyen. "Muhafızımı serbest bırakırsam, salgın her an geri gelebilir." Kaynak: The Wall Street Journal

Biden, Michelle Obama'yı eğer isterse başkan yardımcısı olarak seçeceğini söyledi Demokratik cumhurbaşkanlığı adayı Joe Biden, başkan yardımcısı adayı arayışıyla ilgili bir güncelleme yaptı: Michelle Obama'yı eğer isterse başkan yardımcısı olarak seçeceğini söyledi Eski başkan yardımcısı CBS'ye bağlı KDKA'ya verdiği demeçte, "O mükemmel. Çevresindeki yolu biliyor. Gerçekten iyi bir kadın. Obamalar çok iyi arkadaşlar." Ancak Biden, eski ilk hanımın kabul edeceğini düşünmediğini söyledi. "Beyaz Saray'da tekrar yaşamak istemediğini sanmıyorum" dedi. Gallup anketine göre Obama, 2018 ve 2019'da en beğenilen kadın seçildi. "Becoming" adlı kitabı geçen yıl en çok satan anı oldu ve 10 milyondan fazla sattı. "Becoming" de Obama siyasi hedeflerini açıkça ortaya koydu. "Bunu doğrudan burada söyleyeceğim: Ofis için koşma niyetim yok," diye yazdı. Biden'e gelince, işe olan ilgisini ifade eden eski birincil rakiplerinden bazıları da dahil olmak üzere potansiyel başkan yardımcısı adayı sıkıntısı yok. Aralık ayında Biden, Sen, Kamala Harris, D-Calif'i seçmeyi düşüneceğini söyledi ve geçen hafta Sen-Elizabeth Warren, D-Mass. MSNBC'den Rachel Maddow'a koşması istendiğinde evet diyeceğini söyledi. Dostum. Biden, Ocak ayında Iowans'a verdiği demeçte, "Beyaz Saray'a gelip birisini icat etmediğini" söylemediğine dikkat etti. "Yanınızda olduğunu düşündüğünüz gerçeğini size söyleyecek ve masanın arkasındaki başkan olduğunuzdan korkmayacak birisine sahip olmaya istekli olmalısınız."

Koronavirüs Günlerinde Satışları Artan 5 Gıda Öncelikle belirtmek zorundayız: Bütün gıdaların satışları artmış gözüküyor. Buradaki veriler Nielsen veri merkezinden gelmektedir. Bu veriler 2020 yılının ilk çeyreğini göstermektedir. Dondurma - evde kalanlar için çok güzel bir tatlı olarak görüyor ayrıca yaz geliyor bu dondurmanın daha da popüler olmasına yol açacak.... Nohut - Nohutun satışının artma nedeni çok ucuz ve yararlı olmasından kaynaklanıyor gibi görünüyor.... Çikolata - Her zaman ihtiyacımız olan yegane gıda diyeceğim ama biliyoruz çok yiyince zararlı oluyor ama bu günlerde satışları patlamış durumda. Kombucha - Veriler gösteriyor ki insanlar sağlıklı içeceklere yöneliyor bunlardan biriside Kombucha. Patates Cipsi - Tabi ki listede

Yeni Zelanda’nın Covid-19 başarısı: Eliminasyon stratejisi Eliminasyon stratejisinin alternatif olan hafifletme veya baskılama yaklaşımlarına göre sunduğu iki önemli avantaj var. Erken başlanması halinde daha az vaka ve ölüm yaşanır ve başarılı olunursa da daha net ve daha hızlı bir çıkış yolu sunar. Gelecekteki tüm senaryolarda olduğu gibi, iyimserlik dikkatli bir biçimde dengelenmelidir. Elbette ki dünya Covid-19 tehdidini daha iyi yönetmek için aşı ve antiviraller gibi yeni araçlara ihtiyaç duyacağının farkına varmalıdır.

Çin'in Vuhan kentindeki tüm Covid-19 hastaları taburcu edildi Covid-19 nedeniyle hastanede tedavi altında olan kimsenin kalmadığını belirtildi

En fazla hastanın iyileştiği ülkeler sırasıyla ABD (118 bin 633), İspanya (117 bin 727), Almanya (109 bin 800), Çin (77 bin 394), İran (69 bin 657), İtalya (64 bin 928) ve Fransa (44 bin 594) oldu.

Taze Meyve ve Sebzeleri Sağlıklı Düzgün Dondurmak Koronavirüs, gıda tedarikimiz de dahil olmak üzere Türkiye'yi birçok yönden etkiledi. Et ve dondurulmuş pizza gibi yiyecekler, üretim tesislerinde daha az insan çalıştığı için yakında kıt hale gelebilir. Yiyeceklerin ömrünü uzatmak, gıda kıtlığı nedeniyle veya mağazaya olan gezileri sınırlamaya çalıştığınız için nasıl yapılacağını bilmek iyi bir şeydir. Ulusal Ev Yemekleri Koruma Merkezi, dondurmaya uygun ve uygun olmayan yiyeceklerin ayrıntılı bir listesine sahiptir ve göz atmaya değer. Örneğin dondurulmuş meyve ve sebzeler gibi gıdalar aylarca sürebilir. Ancak yerel marketinizde bir sıkıntı varsa, endişelenmeyin, yine de kendi ürünlerinizi evde dondurabilirsiniz. Bu talimatları uygulayarak, en azından evinizdeki meyve veya sebze sıkıntısı hakkında endişelenmenize gerek kalmayacak. Meyve nasıl dondurulur Dondurucu Kabı Seçin Meyvelerinizi hazırlamaya başlamadan önce, kullanacağınız kapları seçin ve monte edin. Yine de herhangi bir kap kullanamazsınız. Georgia Üniversitesi Aile ve Tüketici Bilimleri Koleji'ne göre "Konteynerler neme karşı buhara dayanıklı, dayanıklı, sızdırmazlığı kolay olmalı ve düşük sıcaklıklarda kırılgan olmamalıdır." Kullanımı kabul edilebilir kaplar arasında plastik dondurucu kapları, dondurucu torbaları ve cam konserve veya geniş ağızlı kavanozlar bulunmaktadır. Konserve için tasarlanmamış normal kavanozların kullanılması, soğuk sıcaklık nedeniyle çatlaklara neden olabilir. Meyveleri hazırlayın Virginia Kooperatifi Uzatması, "dondurmak için iyi olgunlaşmış meyveleri seçtiğinizden" emin olun. Ayıklayın, yıkayın (meyvelerin suya batmasına izin vermeyin, besinlerini ve lezzetlerini kaybedecekler) ve meyveleri boşaltın. Düşük kaliteli veya yeşil parçalar varsa, uygun şekilde atın. Meyvelerinizi dilediğiniz gibi soyun veya dilimleyin. Akılda tutulması gereken bir ipucu, Georgia Üniversitesi'ne göre "bir seferde sadece birkaç kap için, özellikle de hızla kararan meyveler için yeterli meyve hazırlamak" tır. Çantalarınızı veya kaplarınızı aşırı paketlememeye dikkat edin. Hangi Ambalaj Tipinin Kullanılacağını Bilin Meyvelerinizi dondurmak için kullanabileceğiniz birkaç paket vardır: bir şurup paketi, bir şeker paketi, kuru bir paket veya şekersiz bir paket. Seçtiğiniz paket türü kullanım amacına bağlı olacaktır. Georgia Üniversitesi'ne göre "şurupla paketlenmiş meyveler genellikle pişmemiş tatlı kullanımı için en iyisidir; kuru şekerle paketlenmemiş veya şekersiz olanlar çoğu pişirme amacıyla en iyisidir, çünkü üründe daha az sıvı vardır." Renk Bozukluğunu Önleme Şeftali, elma, armut ve kayısı gibi meyveler havaya maruz kaldığında veya donma sırasında çabuk koyulaşabilir. Çözüldüklerinde de lezzetlerini kaybedebilirler. Bunu önlemenin bazı yolları askorbik asit veya C vitamini kullanmaktır. "Sadece meyvelerin doğal rengini ve lezzetini korumakla kalmaz, aynı zamanda besleyici değer katar" diyor Georgia Üniversitesi. Askorbik asidi eczanelerde veya dondurucu malzemelerin satıldığı her yerde bulabilirsiniz. Paketleme, Etiketleme ve Depolama için Planınız Olmalı Konteyneri kapatmadan önce, yiyecekler donarken genleşmeye izin vermek için yiyecek ve kapak arasında boşluk bıraktığınızdan emin olun. Sızdırmazlık kenarlarının nem ve gıda parçacıklarından arınmış olmasına dikkat edin. Kabı mühürledikten sonra meyveyi, tarihi ve paket türünü etiketleyin. Meyveleri 0 Fahrenheit veya daha düşük bir sıcaklıkta dondurun. Dondurucu Kabı Seçin Dondurucu meyvelerde olduğu gibi, sebzeleri dondurmak için en iyi kaplar arasında plastik dondurucu kapları, esnek dondurucu torbaları, sebzelerin geldiği koruyucu karton kutular veya cam konserve kavanozları bulunur. Geniş ağızlı kavanozlardaki sebzelerin çıkarılması dar ağızlı kavanozlara göre daha kolaydır. Sebzeleri Hazırla Georgia Üniversitesi, "Sebzeleri en yüksek lezzette ve dokuda kullanın." Sebzeleri soğuk suda yıkayın ve sonra beyazlatma için boyuta göre ayırın. Üretimi Beyazlat Ağartma, sebzeleri kaynar suda veya buharda haşlama işlemidir. Sebzeleri doğru şekilde dondurmak için bunu yapmalısınız. Ulusal Aromatik Gıdaların Korunması Merkezi, "Lezzet, renk ve doku kaybına neden olabilecek enzim eylemlerini durdurur." Ayrıca yüzeyi temizler, rengi aydınlatır, vitamin kaybını geri kazandırır ve sebzeleri yumuşatır, bu da ambalajlamayı kolaylaştırır. Bu işlemi yapmanın birkaç yolu vardır. Bunlardan biri, ev dondurma için en iyi yöntem olan su ağartmasıdır. "Bir ağartma sepeti ve kapağı olan bir ağartıcı kullanın veya bir tel sepeti bir kapak ile büyük bir tencereye takın. Hazırlanan sebzelerin poundu başına bir galon su kullanın. Sebzeyi bir ağartma sepetine koyun ve kuvvetlice kaynar suya indirin," Ulusal Ev Gıdalarını Koruma Merkezi'ni önerir. Buharlı ağartma, brokoli, kabak ve tatlı patatesler için önerilir. Yine de su ağartmasından biraz daha uzun sürer. Sebzelerinizi uygun şekilde buharlamak için sıkı kapaklı ve sepetli bir tencere kullanın. "Bir veya iki suyu tencereye koyun ve suyu kaynatın. Sebzeleri sepete tek bir kat halinde koyun, böylece buhar tüm parçalara hızla ulaşır. Tencereyi kapatın ve ısıyı yüksek tutun" Ev Gıda Muhafazası için. Sebzelere bağlı olarak, her seçeneği uygun şekilde kullanın. Beyazlatma tamamlanır tamamlanmaz, sebzeleri 60 derece Fahrenheit veya daha düşük soğuk suda soğutun. Sebzelerinizi Kurutup Kurutup Paketlemediğinizi Bilin Dondurulmuş sebzeler için en iyi olan iki paketleme yöntemi kuru ve tepsi paketleridir. Kuru paketleme, beyazlatılmış ve süzülmüş sebzeleri kaplara yerleştirmeyi ve paketteki hava miktarını azaltmak için sıkıca ambalajlamayı içerir. Dondurucu torbaları kullanıyorsanız, yiyeceklerin genişlemesine izin vermek için boşluk bıraktığınızdan emin olun. Tepsi paketleri için, soğutulmuş ve süzülmüş sebzeleri sığ tepsilere veya tavalara yerleştirin. Sebzeler sertleşene kadar dondurun ve daha sonra dondurucu torbalarını veya kaplarını hızla doldurun. Daha fazla koruma hilesi için, Ürününüzü Daha Uzun Süreye Getirmek için bu 30 Basit Hileyi kaçırmayın. Sebzeleri Etiketleyin ve Saklayın Kaplarınızı veya çantalarınızı ürünlerin tarihi ve adı ile etiketlemeyi ve ardından 0 Fahrenheit veya daha düşük sıcaklıklarda dondurmayı unutmayın. Georgia Üniversitesi'ne göre, "Çoğu sebze 8 ila 12 ay boyunca 0 Fahrenheit veya daha düşük derecelerde yüksek kaliteyi korur." En sevdiğiniz gıda ürünlerinde sıkıntılar geliyor olabilir, bu nedenle hazırlanmak her zamankinden daha önemlidir. Bu yararlı talimatları izleyerek, meyve ve sebzelerinizin ömrünü koruyacak ve endişelenmeniz gereken bir şey olmayacak. Kaynak: K. Gomez

Test olmadan önce Bende Koronavirüs çıkacağına hayatta inanmazdım. Vokal dersinde yanımdaki kız hapşırırken, kendimi kötü hissettim. Anneme "Bil bakalım ne oldu. Sadece koronavirüs aldım." Bu, Mart ayının başlarında, Amerikalıların çoğunlukla yeni koronavirüsü (COVID-19) dünyanın diğer tarafında olan bir şey olarak düşündüğü zamandı. Okullar, mağazalar ve restoranlar açık kaldı ve kapanma olasılığı aklımıza girmemişti. Sahne sanatları lisemdeki sınıflarda yaptığımız vokal ısınmalardan endişelenmiş olsam da (resim ağzından hava üfleyen, dudaklar vızıldayan, tüküren uçan), metnim çoğunlukla şaka amaçlıydı. "Sen iyisin," diye cevapladı annem. Sonra, bir hafta sonra, sonuç pozitif yani koronavirüse yakalandım. 13 Mart Cuma, muhtemelen tüm yıl boyunca okulumuzun son günü oldu. Ertesi gün, bu metni anneme gönderdikten sadece birkaç gün sonra, okul başbakanından koronavirüs güncellemeleriyle uzun bir e-posta aldık. Üçüncü paragrafta gömülü olarak okulumdan birinin olumlu test ettiği haberi geldi. Ertesi gün, başım ağrıyor. Sonra 101.7 ° F'ye kadar çıkan bir ateş, yorgunluk ve baş dönmesi geliştirdim ve koku duyumu kaybettim. ("Neden her şey mukus gibi kokuyor?" Dediğimi hatırlıyorum) Öksürüğüm veya nefes darlığım olmadı - aklımızda COVID-19 olması pek mümkün değildi. Salı günü hala iyi hissetmiyordum. Annem hemşire olan en iyi arkadaşlarından birini aradı ve bizi bir doktora görünmeye çağırdı. Randevu aldık ve üç bloğu çocuk doktorumun ofisine doğru yürüdük. Doktor başlangıçta soğuk algınlığım olduğunu düşündü, ancak ateş ve okulumda en az bir onaylanmış vaka olması nedeniyle bana bir test yapmaya karar verdi. Test yönergeleri sadece birkaç gün sonra olduğu kadar katı değildi, ama annem ve ben doktorum swabı çıkardığında hala şaşırdık - ve sonuçların tekrar pozitif olduğu haftada daha da şaşırdık. Şimdi belirtileri olan kaç kişinin test edileceğini bilerek çok, çok şanslı ve hatta biraz suçlu hissediyorum. Çabuk iyileştim ve dairemizde hep birlikte karantina altına alınmamıza rağmen, ailemde hiç kimse birkaç ağrı ve ağrıdan, baş ağrısından ve bazı mide sorunlarından daha fazlasını yaşamadı. Her şey değişmeden hemen önce girmiş olmam gerektiğini anlıyorum ve sadece birkaç gün sonra doktora gitmiş olsaydım, test yaptırmamış olabilirdim. Ama gerçek şu ki, ben yaptım ve bunu bilmenizi istiyorum. Kesinlikle iyi hissedebilir ya da benim gibi soğuk algınlığınız olduğunu düşünebilirsiniz, ancak yine de virüse sahip olabilirsiniz. Aslında, uzmanlar taşıyıcıların yüzde 50'sine kadar hiç semptom yaşamadıklarına inanıyor. Belirtilerinizi ortadan kaldırarak ve hala eczaneye veya mağazaya giderek, virüsü daha savunmasız olan insanlara yayıyor olabilirsiniz. Belirtilerim azaldıktan sonra iki hafta kaldım. Dairemin dışındaki koridora bile gitmedim, çünkü yaşlı komşuları riske atmak istemedim. Sonunda CDC tarafından zorunlu kılınan zaman diliminden sonra dairemden çıktığımda, kaç kişinin maskesiz olarak dolaştığını görmekten şaşırdım, bunu gerektiği kadar ciddiye almadım. Bunun daha sonra değil daha erken bitmesini istiyorsak, uzmanlar ve seçilmiş yetkililer tarafından ortaya konulan yönergeleri izlemeliyiz. Bu hastalık hakkında bildiklerimiz her gün değişir. Yeniden enfekte olup olamayacağımı veya ailemin hasta olup olamayacağını hala bilmiyorum. Ama bildiğim şu ki, hiç kimse - hatta bir genç bile - dokunulmaz değil, çünkü bu virüs seçmiyor ve seçmiyor. Herkesi etkiler ve birbirimizi güvende tutmak hepimizde. Kaynak: Popsugar M. Richardson

Güneş ışığı koronavirüsü öldürürse, neden UV lambaları denemiyorsunuz? Donald Milton, Maryland Üniversitesi'ndeki laboratuarında insanları soğuk algınlığı ve grip için test ediyor. Diğer deneylerin yanı sıra, öğrencileri hapşırırken, öksürdüğünde, konuştuğunda veya sadece nefes aldığında virüslerin burun ve ağızdan ne kadar uçtuğunu ölçmek için bir “hapşırma makinesi” kullanırlar. Bu, çeşitli bulaşıcı hastalıkların bulaştığı bir geçit töreni anlamına gelir. Bu yüzden bazı ofislerin tavanlarında mikrop öldüren ultraviyole-C lambalar var. İnsanların dolaştığı yerlerden yüksek olan lambalar, bir süre verildikten sonra bakteri ve mantarları öldürebilen ve virüsleri parçalayabilen ultraviyole ışık yayar. Hastanelerde, kliniklerde ve mikropların havada kalabileceği diğer yerlerde oldukça standart bir teknoloji haline geldi. Sadece hava mikropları lamba seviyesine kadar taşıyacak kadar dolaşıyorsa ve bu dezenfekte edilmiş havayı insanların nefes aldığı yere geri getirirse çalışırlar. Ve yüksek kalmalıdırlar çünkü mikropları öldürmek için lambalar o kadar çok UV ışığı yaymalıdır ki insanlar için, özellikle de gözleri tahriş edicidir. CNN ile yaptığı röportajda Milton, "Yüzey dekontaminasyonu için kullandığımızda, odada kimsenin olmadığından emin oluyoruz." Dedi. "Ve üst oda hava dekontaminasyonu için kullandığımızda, odaya çok az girmesini sağlıyoruz, böylece gözünüze girmiyor." Milton, Başkan Trump'ın insanları bir şekilde dekontamine etmek için bu ışığı kullanmayı sorduğunu duyunca şaşkın olduğunu söyledi. Perşembe günkü Beyaz Saray brifinginde Trump, "Vücuda ultraviyole ya da çok güçlü, hafif olsun, muazzam bir şekilde çarptığımızı varsayalım." Dedi. UV ışığı vücuda zarar verebilir Virüs, vücudun içinde ışığın ulaşamadığı yerlerde yaşar ve çoğunlukla enfekte insanlar öksürdüğünde, hapşırdığında veya konuştuğunda püsküren küçük damlacıklara yayılır. Çevre sağlığı profesörü Milton şöyle dedi: “Donald Trump'ın birinin içine UV koymakla ilgili söylediklerine rağmen, bunların dışını UV ışığı ile ışınlamak, içindeki virüs için hiçbir şey yapmayacak. "İşe yaramayacak." Ultraviyole ışık, güneş tarafından yayılan elektromanyetik spektrumun bir parçasıdır ve ampuller tarafından da üretilebilir. UVC ışınları atmosferik ozon tarafından emilir, ancak UVA ve UVB ışınları Dünya yüzeyine ulaşır ve insanlar çok fazla alırsa güneş yanığı ve cilt kanserine neden olabilir. Ultraviyole ışığın bir virüsü yok etmesi için iki faktör gereklidir: yoğunluk ve zaman. Ancak ışık kısa sürede bir virüsü parçalayacak kadar yoğunsa, insanlar için tehlikeli olacağını söyledi. UVA ve UVB ışığı cilde zarar verir. UVC ışığı cilt için daha güvenlidir, ancak gözler gibi hassas dokulara zarar verir. Milton, "Yüzey dekontaminasyonunda oldukça parlak ışıklar, örneğin hastalar arasında hastane odasına hızlı bir yüzey dekontaminasyonu yapmak için kullanıldı," dedi Milton. "Ama bu, o kadar parlak ışıklara sahip olmak, odada insanlara sahip olamayacağınız anlamına gelir çünkü gözlerine zarar verir." Bu, bir endüstrinin gelmesini ve insanlara ofisler ve hatta evler için ultraviyole dekontaminasyon ışıkları satmayı teklif etmesini engellemedi. Mağazalar, kişisel kullanım için satışa yönelik ultraviyole değnekler sunarak mikropları hemen öldüreceklerine söz veriyorlar. Kâr amacı gütmeyen bir endüstri grubu olan Illuminating Engineering Society (Aydınlatıcı Mühendislik Topluluğu) diyorlar. CNN'ye gönderilen bir bildiride, "Konutlarda kullanım için ultraviyole dezenfekte edici" asa "veya diğer ultraviyole ürünler - yetersiz kanıtlanmış ve düzenlenmemiş oldukları için güvenlik tehlikesi oluşturabilir ve beklenen korumayı sağlama olasılığı düşük" dedi. Grup, tavanlara en az 7 metre yükseklikte monte edilen lambaların havayı güvenli bir şekilde dekontamine edebileceğini, ancak ışığın insanların gözlerini tahriş edebileceği konusunda uyarıyor. Grup, "Antiseptik UV de pandemi sırasında sınırlı yeniden kullanım için bazı kişisel koruyucu ekipmanların (KKD) dezenfeksiyonu için uygulanmaktadır." Bazı pazarlama, UV ışıklarının yüklü bir virüsün enfekte bir kişinin vücudunu terk ettikten ve başka birine ulaşmadan önce öldürebileceğini, ancak ışıkların hızlı ve enfekte olmuş insanların hala virüs yaymayacağını göstermediğini belirtti. "Bunların dışını sterilize edebilirsiniz, ancak virüs yayıyorlar ve işteyken nefes alıyorlar ve konuşuyorlar." Dedi. Diyerek şöyle devam etti: "Ofise giderken yürüdükleri UV perdesini hemen yanına getirecekler." Beyaz Saray brifinginde Trump, virüsleri öldürmek için insanların içinde dezenfektan kullanma olasılığını da merak etti. Yorumları şaşkın ve doktorları ve birkaç endüstri ve tıp grubunu şaşırttı; Ve Dünya Sağlık Örgütü, virüsü öldürmek için ultraviyole ışığı kullanmaya çalışmamaya özellikle dikkat etti. "UV lambaları eller veya cildin diğer bölgelerini sterilize etmek için kullanılmamalıdır, çünkü UV radyasyonu cilt tahrişine neden olabilir." WHO, "Hava ne kadar güneşli veya sıcak olursa olsun COVID-19'u yakalayabilirsiniz. Sıcak havaya sahip ülkeler COVID-19 vakalarını bildirdiler." Kaynak: CNN

Coronavirus aracınızın değerinden Yüzde 10 aldı. Başka bir deyişle değeri Yüzde 10 azaldı

Amerika Birleşik Devletlerinde Vaka Sayısı 1 milyona ulaştı...