Admin

96. A&W Krem Soda Beslenme (12 fl oz kutu): 170 kalori, 70 mg sodyum, 46 g karbonhidrat (46 g şeker) İçindekiler: Gazlı Su, Yüksek Früktozlu Mısır Şurubu, Sodyum Benzoat (koruyucu), Karamel Rengi, Sitrik Asit, Yucca Ekstraktı, Doğal ve Yapay Tatlar, Kafein A&W, yol kenarındaki restoranın nostaljisinde yoğun bir şekilde ticaret yapıyor - şirket 1923'te ülkenin ilk zincirini yarattı. Ama kremalı sodaları HFCS ile yapay renk ve tatların bir karışımı. Bu, büyükbabanızın sodası değil, en kötü şekilde.

97. Mountain Dew White Out Beslenme (12 fl oz kutu): 170 kalori, 60 mg sodyum, 46 g karbonhidrat, 46 g şeker İçindekiler: Gazlı Su, Yüksek Früktozlu Mısır Şurubu, Sitrik Asit, Doğal Lezzet, Sodyum Benzoat (Tazeliği Korur), Sakız Arapça, Kafein, Sodyum Sitrat, Rosinin Gliserol Ester, Kalsiyum Disodyum EDTA (Lezzeti Korumak İçin) Çiy'in bu versiyonu aslında klasik içkinin hayranları tarafından seçildi, bu yüzden lezzet kesinlikle özel bir şey. Peki White Out soda tam olarak nedir? Eh, "pürüzsüz narenciye aromalı Dağ Çiy beyaz bir patlama" olarak tanımlanır ve sisli beyaz renktedir. Bu beslenme dökümü ve malzemeler listesinden aldığımız tek şey, sadece içmekten kaçınmanız gereken bir şey! Ve 4 Donuts daha fazla şeker ile bu gazlı içecekler uzak kalmak emin olun.

98. Mountain Dew (Orijinal) Beslenme (12 fl oz kutu): 170 kalori, 60 mg sodyum, 46 g karbonhidrat, 46 g şeker İçindekiler: Gazlı Su, Yüksek Früktozlu Mısır Şurubu, Konsantre Portakal Suyu, Sitrik Asit, Doğal Lezzet, Sodyum Benzoat (Tazeliği Korur), Kafein, Sodyum Sitrat, Erithorbik Asit (Tazeliği Korur), Sakız Arapça, Kalsiyum Disodyum EDTA (Lezzeti Korumak İçin) , Bromlanmış Bitkisel Yağ, Sarı 5 Kireç yeşili soda, bromlu bitkisel yağ veya narenciye aromalı soda içeceklerinde emülgatör görevi gören patentli alev geciktirici BVO içerir. Daha önce Avrupa ve Japonya'da yasaklanmıştı ve BVO içeren aşırı miktarda soda içenlerin hafıza kaybı, cilt ve sinir problemleri yaşadığına dair bazı raporlar bile var.

99. Mountain Dew Kod Kırmızı Beslenme (12 fl oz kutu): 170 kalori, 105 mg sodyum, 46 g karbonhidrat, 46 g şeker İçindekiler: Gazlı Su, Yüksek Früktozlu Mısır Şurubu, Portakal Suyu Konsantresi, Sitrik Asit, Sodyum Heksametafosfat (Lezzeti korumak için), Sodyum Benzoat (Tazeliği korur), Doğal Lezzet, Kafein, Sodyum Sitrat, Sakız Arapça, Kalsiyum Disodyum EDTA (Lezzeti korumak için) ), Kırmızı 40, Bromlanmış Bitkisel Yağ, Sarı 5, Mavi 1 Söylediğimiz gibi, Avrupa ve Japonya alev geciktirici bromlu bitkisel yağı (BVO) kabarcıklı içeceklerinden zaten yasakladı. Gerçekten altı paketi almaya çalışıyorsanız, herhangi bir varyasyonda Dew'u yapmayın ve bunun yerine absinizi ortaya çıkaran bu kapsamlı yiyecek listesinde ilerleyin.

100. Mountain Dew Live Wire Beslenme (12 fl oz kutu): 180 kalori, 65 mg sodyum, 46 g karbonhidrat, 46 g şeker İçindekiler: Gazlı Su, Yüksek Früktozlu Mısır Şurubu, Konsantre Portakal Suyu, Doğal ve Yapay Lezzet, Sitrik Asit, Sodyum Benzoat (Tazeliği Korur), Kafein, Sodyum Sitrat, Sakız Arapça, Sarı 6, Kalsiyum Disodyum EDTA (Lezzeti Korumak İçin), Sarı 5, Kırmızı 40 Mountain Dew'ın bu versiyonu "turuncu ile kıvılcımlanır", hem doğal hem de yapay portakal aromasıdır.

101. Mug Kremalı Soda Beslenme (12 fl oz kutu): 180 kalori, 60 mg sodyum, 47 g karbonhidrat, 47 g şeker İçindekiler: Gazlı Su, Yüksek Früktozlu Mısır Şurubu, Doğal ve Yapay Tatlar, Sodyum Benzoat (Tazeliği Korur), Sitrik Asit, Karamel Rengi, Kalsiyum Disodyum EDTA (lezzeti korumak için) Kupa Kremalı Soda'nın kalori sayısına eşit olmak için 12 porsiyon Reddi-Wip'i düşürmeniz gerekecek ve yine de şeker sayısına eşit olmak için bunun üzerine 12 Hershey Kisses yemelisiniz.

102. Fanta Mango Beslenme (12 fl oz kutu): 180 kalori, 40 mg sodyum, 49 g karbonhidrat (48 g şeker) İçindekiler: Gazlı Su, Yüksek Früktozlu Mısır Şurubu, Doğal Tatlar, Sitrik Asit, Potasyum Sorbat (Tadı Korumak İçin), Malik Asit, Akasya Sakızı, Sodyum Benzoat (Tadı Korumak İçin), Sarı 6 Sadece gerçek bir mango yemek, sağlığınız için bu içeceğe göre çok daha temiz. Diğer birçok soda ile birlikte, koyulaştırıcı sakız akasyasını içerdiğini fark edeceksiniz. Bazı insanlarda yüksek miktarlarda yutulduğunda sadece şişkinliğe ve mide rahatsızlığına neden olduğu söylenmez, aynı zamanda Tüketicinin Gıda Katkı Maddeleri Sözlüğü'ne göre, deri döküntüsü veya astım krizi gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

103. Fanta Ananas Beslenme (12 fl oz kutu): 180 kalori, 50 mg sodyum, 48 g karbonhidrat (48 g şeker) İçindekiler (Ananas): Gazlı Su, Yüksek Früktozlu Mısır Şurubu, Sitrik Asit, Doğal Tatlar, Modifiye Gıda Nişastası, Potasyum Sorbat Ve Sodyum Benzoat (Tadı Korumak İçin), Sodyum Sitrat, Hindistan Cevizi Yağı, Tuz, Sükroz Asetat İzobutrat, Sarı 5, Sarı 6 Bu uzun bileşen listesi ile, ananasın bu meşrubatın ana bileşeni olarak açıkça listelenmediğini, ancak burada birçok farklı şeker çeşidinin bulunduğunu belirtmek ilginçtir.

104. Sunkist Meyve Punch Beslenme (12 fl oz kutu): 180 kalori, 60 mg sodyum, 49 g karbonhidrat (48 g şeker) İçindekiler: Gazlı Su, Yüksek Früktozlu Mısır Şurubu, Sitrik Asit, Sodyum Benzoat (Koruyucu), Doğal Ve Yapay Tatlar, Ester Sakız, Kırmızı 40 Meyve yumruk her zaman oldukça riskli bir içecek seçimidir, çünkü şeker yüksek olma eğilimindedir, bu nedenle bu meyve yumruk soda mutlaka en iyi seçenek değildir.

105. Stewart'ın Kiraz Kremalı Soda Beslenme (12 fl oz şişe): 190 kalori, 70 mg sodyum, 46 g karbonhidrat (46 g şeker) İçindekiler: Gazlı Su, Şeker Kamışı, Doğal ve Yapay Tatlar, Sitrik Asit, Sodyum Benzoat (Koruyucu), Kırmızı 40, Mavi 1 Bu sodanın parlak tonu içicileri 46 gram şekerle cezbedebilirken, bir yudum almadan önce iki kez düşünmek en iyisidir. Bunun yerine, bazı çırpılmış krema ile gerçek çilekleri seçin.

106. Crush - Şeftali Beslenme (12 fl oz kutu): 190 kalori, 65 mg sodyum, 50 g karbonhidrat (49 g şeker) İçindekiler: Gazlı Su, Yüksek Früktozlu Mısır Şurubu, Sitrik Asit, Sodyum Benzoat (Koruyucu), Akasya Sakızı, Doğal Ve Yapay Tatlar, Ester Sakız, Kırmızı 40, Sarı 5 Dunkin Donuts'tan 12 çikolatalı sırlı munchkins yerseniz, hala bir kutu Crush Peach sodadan daha az şeker tüketirsiniz. Gerçek bir şeftali mi yiyorsunuz? Bu, yaklaşık 13 gram doğal şeker getirir - görünürde HFCS yoktur.

107. Sunkist Ananas Beslenme (12 fl oz kutu): 190 kalori, 60 mg sodyum, 51 g karbonhidrat (51 g şeker) İçindekiler: Gazlı Su, Yüksek Früktozlu Mısır Şurubu, Sitrik Asit, Sodyum Benzoat (Koruyucu), Akasya Sakızı, Doğal ve Yapay Tatlar, Ester Sakız, Sarı 5, Sarı 6 Bu sodanın sarı rengi gerçek bir ananastan gelmez. Tüm bunlar Sarı # 5 ve Sarı # 6 katkıları sayesinde, Sarı # 5 bazılarında alerjik tip reaksiyonlara neden oluyor.

108. Crush - Ananas Beslenme (12 fl oz kutu): 190 kalori, 65 mg sodyum, 52 g karbonhidrat (51 g şeker) İçindekiler: Gazlı Su, Yüksek Früktozlu Mısır Şurubu, Doğal Ve Yapay Tatlar, Sitrik Asit, Sodyum Benzoat (Koruyucu), Akasya Sakızı, Sarı 5, Bromlu, Soya Yağı, Sarı 6 Meyve bazlı bir soda seçmenin sağlığınız için daha iyi bir seçenek olduğunu düşünüyorsanız, bu doğru değil. Bir kutuda 51 gram şeker ile, Crush soda'nın herhangi bir varyasyonu sadece bir çöplük şeklidir. Ayrıca, ananas aroması kilo alımına bağlı soya fasulyesi yağı içerir.

Çok Popüler 108 İçeceği Sizin için kötülük sırasına göre sıralıyoruz Şimdiye kadar, soda'nın tehlikeli olduğunun farkındasınız. Mümkün olduğunca içmekten kaçınmanız gereken tek içecek. Aslında, sadece o soda göbeğinize katkıda bulunuyor olabilir. Altı yıl boyunca yaklaşık 1.000 yetişkinin yaptığı bir çalışmada, soda veya diğer şekerle tatlandırılmış içecekler içen insanlar fazladan 1.8 kilo viseral yağ elde ettiler - bağırsağınızda oturan, iç organlarınıza zarar veren ve karnınızı dışarı iten yağ . Ve visseral yağın, diğer hastalıkların yanı sıra kalp hastalığı, felç ve diyabet riskinizi arttırdığı gösterilmiştir. Amanın. Peki soda neden bizi kötü göstermeye çok iyi? Bu şeker. Amerikan Kalp Derneği, kadınların şeker üzerinde günde 100 kaloriden (25 gram veya 6 çay kaşığı) ve erkeklerde günde 150 kaloriden (36 gram veya 9 çay kaşığı) fazla tüketmemelerini önermektedir. Bu miktar, birçok soda ve diğer tatlandırılmış içeceklerde bulunan normal 45 gram şekerden yaklaşık 20 gram daha azdır. Ve eğer şeker değilse, şekerden 180 kat daha tatlı olan ve belinize daha fazla zarar veren yapay tatlandırıcıdır. Daha iyi seçimler yapmanıza yardımcı olmak için en popüler 100 sodadan daha fazlasını sıraladık. Kalorilere, sodyumlara, karbonhidratlara, şekere bakıyoruz ve her bir tenekenin bileşenlerini inceledik ve sodalara besinsel olarak benzer olanlardan daha fazla kimyasal ve katkı maddesi ile demerit verdik. En sevdiğiniz gazlı içeceklerin en kötü ve en kötü soda listemize nerede düştüğünü görmek için tıklayın. (Yine de, "en iyi" hala sağlıklı anlamına gelmez!) Ve alışveriş listenizden kesmek için başka içecekler arıyorsanız, bir Hershey Barından Daha Fazla Şekerli 50 İçecek'e göz atın.

Amerika da olayların başladığı yer olan Minneapoliste 9 Belediye Meclisi üyesi polis departmanını dağıtma planlarını açıkladı Dokuz Minneapolis Belediye Meclisi üyesi Pazar günü kentin polis departmanını dağıtma planlarını açıkladı. Bir zaman çizelgesi sunmadılar veya belirli eylemler önermediler, ancak gücü “sona erdirmek için ara adımlar attıklarını” söylediler. Grup, 12 kişilik mecliste çoğunluğu temsil ediyor. George Floyd'un şehirdeki polis tarafından gözaltında öldükten iki hafta sonra, ülke çapında protestocular çalışmalarının bitmek üzere olmadığını söylüyor. Kolluk kuvvetlerine yerleşmiş önyargıları kınamaya devam ediyorlar ve kapsamlı değişiklikler çağrısında bulunuyorlar. Tam tersine, iki üst düzey Trump yönetim yetkilisi Pazar günü yaptığı açıklamada, ülkenin polis güçlerinde “sistemik ırkçılık” olduğuna inanmadıklarını söyledi. Başsavcı William P. Barr, ulusal yangın fırtınasının başladığı Minneapolis'teki potansiyel daha derin polislik sorunlarını araştırmak konusunda isteksiz olduğunu ileri sürdü. İşte bazı önemli gelişmeler: Cumhurbaşkanı Trump Pazar günü yaptığı açıklamada, Ulusal Muhafız birliklerine ülkenin başkentinden çekilmeye başlamasını emrettiğini söyledi. D.C. Belediye Başkanı Muriel E. Bowser (D) ve diğerleri, büyük ölçüde barışçıl gösteriler sırasında ağır silahlı federal memurların güvenlik olarak kullanılmasını eleştirdiler. New York Times Pazar günü, ABD'deki şehirlere protestoların saldırdığı askeri müdahale çağrısı yapan Sen.Tom Cotton (R-Ark.) polis şiddeti. Protestolar ülke çapında devam ettikçe, polisi savunma kavramı giderek artan bir ilgi konusu haline geldi. Kara Hayat Maddesi hareketini destekleyenler, eylemi, polis teşkilatlarında kurumsallaşmış ırkçılık olarak gördükleri şeylerle mücadeleye yönelik bir adım olarak çağırdılar. Philonise Floyd, kardeşinin Anma Günü'nde polis tarafından gözaltında öldürülmesinden bu yana kolluk reformu konulu ilk kongre duruşması Çarşamba günü Kongre'ye tanıklık etmeyi planlıyor. Eski Başkan Barack Obama ve eski ilk bayan Michelle Obama, Floyd'un ölümünün yol açtığı huzursuzluğa ve koronavirüs pandemisine Pazar günü 2020 Sınıfına başlama konuşmalarında hitap ederek, mezunlara da son zamanlarda ortaya çıkan olaylardan endişe duyduklarını söyledi aydır. Barack Obama, “Kuşakınızın onlarca yıl boyunca herhangi bir kuşaktan daha derin zorluklarla karşı karşıya olan bir dünyaya mezun olduğunu söylemek doğru” dedi. Denver Polis Departmanı Pazar günkü kurallarını, Floyd'un ölümü üzerine devam eden protestolar sırasında görevlileri tarafından güç kullanımını ele alma konusundaki daha geniş bir çabanın bir parçası olarak jikle kullanımlarını yasaklamak için değiştirdi.

Küresel ısınma inkar edilemeyecek kadar önemli bir probleme dönüşünce dünya üzerindeki ülkeler onunla mücadele edebilmek için CW7 adlı bir kimyasal maddeyi atmosfere salar. Dünya soğumaya başlar. Öylesine soğur ki büyük bir hızla yeni bir buzul çağına girilir. Yeryüzündeki insanların neredeyse hepsi ölmüştür. Geriye kalan 1000 kişi yaşayabilmek için sürekli hareket halinde dünyayı turlayan 1001 vagonlu bir trene sığınır. Karları küreyerek yoluna devam eden bu trenin, onun hikayesini anlatan 1982 yapımı çizgi romanın, 2013 yapımı filmin ve yeni gösterilmeye başlanan 2020 yapımı dizinin adı Snowpiercer. Eğer bu hikayeyi ilk kez duyuyorsanız ve ilginizi çektiyse diziyi ve çizgi romanı şimdilik boşverin. Güney Kore sinemasının -bence- bugüne kadar yapılmış en iyi filmini izleyin. Spoiler kaygısı taşıyanlar burada bizden ayrılabilirler.

Mitt Romney (Cumhuriyetçilerin eski başkan adayı ve yeni senatör), Beyaz Saray yakınlarındaki Black Lives Matter'i destekleyen protestoya katıldı Senatör Mitt Romney, R-Utah, George Floyd'un Minneapolis polisinin elindeki ölümünü protesto etmek için Pazar günü Beyaz Saray'a yürüyen göstericilere katıldı. Protesto, Washington, D.C. boyunca yürüyen yaklaşık 1000 göstericiden oluşuyordu. Protestoda bulunmasının neden önemli olduğunu sorduk, Romney, "Irkçılığa karşı bir sese ihtiyacımız var, ırkçılığa ve vahşete karşı birçok dile ihtiyacımız var" dedi. "Ayağa kalkmalı ve 'Siyah hayat önemlidir' demeliyiz." Başkan Donald Trump gösterileri keskin ve defalarca eleştirdi. Romney, son günlerde tekrar tekrar Floyd'un ölümünü tweetlemiş ve babası 1960'ların sonlarında sivil haklar gösterisinde yürüyen babası Michigan Valisi George Romney'nin fotoğrafını paylaşmıştı. "Hiçbir Amerikalı, bizi korumak için yemin edenlerden düşmanlık ve zarardan korkmamalıdır." Diye açıkladı Romney geçen hafta. "George Floyd'un ölümü boşuna olmamalı: Şok ve öfkemiz, bu tür ırkçı istismarları sonsuza dek söndürmek için kolektif bir kararlılığa dönüşmelidir." Kaynak: CNBC News

Biden, Hillary Clinton'ın hiç ulaşamadığı bir dönüm noktasına ulaştı:% 50 çoğunluk desteğini arkasına aldı. Ankete baktığımızda çoğu zaman marjlardan bahsediyoruz. Örneğin, eski Başkan Yardımcısı Joe Biden Pazar günü yapılan NBC News / Wall Street Journal anketinde Başkan Donald Trump'ı 7 puan farkla yönetiyor. Bununla birlikte, kaçırabilecek olan şey, Biden'ın% 50'ye (% 49) yakın olması, Trump ankette hiçbir yerde (% 42) yakın olmaması. Gerçekten de, geçen Pazar gününden bu yana yayınlanan canlı röportaj anketlerinin ortalamasına bakarsanız, Biden% 50 (% 51) tutulmayı başarır. Yani şimdilik çoğunluğu var. Bu, anlaşılmaması gereken önemli bir kilometre taşıdır. Geçmişte de belirttiğim gibi, Trump'ın 2016'daki geri dönüşü Demokrat Hillary Clinton'ın% 50'ye yakın yoklama yapmamasıyla oldukça kolaylaştı. Haziran 2016'da (Libertarian Gary Johnson dahil edildiğinde) alınan ortalama canlı röportaj anketinde Clinton sadece% 42 idi. Bu anketlerden tek bir tanesinin bile% 50'sine dokunması yoktu. Aslında, kampanyanın geri kalanında anketlere hiç yaklaşmadı. Bu arada Biden, geçen hafta üç canlı röportaj anketinde en az% 50'ye ulaştı (ABC News / Washington Post, Monmouth Üniversitesi ve NPR / PBS NewsHour / Marist College). Trump, 2016 kampanyasının azalan günlerinde boşluğu kapattığında, çok az Clinton taraftarını ona oy vermeye ikna etmek zorunda kaldı. Trump sadece kararsız olan veya bir üçüncü taraf adayını destekleyenlerden destek almak zorunda kaldı. Şu anda Trump'ın yolu, zaten Biden'le olan seçmenleri geri almazsa kazanmak imkansız değilse zor olacak. Diğer tarihsel örnekler de Trump için çok nazik değil. Bu noktada% 50 civarında olan ya da havada asılı kalan tek rakip 1976'da Jimmy Carter'dı. Sık sık Trump'a umut ışığı olarak işaret ettiğim başkanlardan biri Harry Truman. Kazanmak için geri gelen ikinci dönem teklifinde bu noktada hata payı dışında kalan tek görevli cumhurbaşkanıdır. Dahası, Truman, geri dönme ve kazanma kampanyasında bu noktada -5 puanın altında negatif onay derecesi (onay - onaylamama) olan tek başkan oldu. İşte Trump için sorun: Bu noktadaki ortalama ankette Truman'ın Cumhuriyetçi rakibi Thomas Dewey% 46 idi. Biden'in bu anketlerdeki Trump'a karşı avantajı Dewey'in Truman'a (9 puanın hemen güneyinde) kıyasla 2 puandan daha az olmasına rağmen, Biden'in seçmenlerden yaklaşık 5 puan daha fazla destek kazanması. Dewey, Biden'nin bu noktada yaptığı gibi seçmenleri ona adamadı. Gerçekten de, Trump'ın zaten diğer kampa dahil olmayanları ikna etme ihtiyacı başka bir şekilde yansıtılıyor. Ortalama ankette onaylamama derecesi% 54. Yoklama döneminde bu noktada başka hiçbir başkan ikinci bir dönem kazanma şansından önce bu kadar yüksek bir onay vermedi. Onay derecesi% 39 oranında düştüğü için Truman's% 47 idi. Bununla birlikte, en azından onu onaylamayan Amerikalıların çoğunluğu vardı. Trump 2016 yılında tarihe meydan okuyabileceğini kanıtladı. 2020'de ikinci bir dönem kazanacaksa, Trump biraz kazanmak zorunda kalacak. Kaynak: CNN

İnsanların Bahsetmediği Yüz Maskelerinin Büyük Dezavantajı Kayıp işler ve uzaktan çalışma, kapalı okullar ve boş sosyal takvimler arasında, çoğumuz koronavirüs pandemisinin bir sonucu olarak dünyalarımızın daha küçük hale geldiğini hissettik. Ancak özellikle sağır ve işitme güçlüğü çeken bir grup, şaşırtıcı bir şey yüzünden kendilerini dünyadan iki kez kopuk buldu: yüz maskeleri. Maskeler, koronavirüs iletimini azaltmada önemli bir araç olmasına rağmen, San Francisco Chronicle, yüz maskelerinin yaygın kullanımının sağır topluluk içinde birçok insanı şaşırmış ve izole hissettirdiğini bildiriyor: yüzler kaplandığında, daha az lipreading ve yüz ifadelerinin ince ipuçlarıyla günlük etkileşimleri gezin. İşitme engelli moda çalışmaları doçenti olan Justin LeBlanc, maskelerin yükselmesi nedeniyle son zamanlarda kamuoyuna girme konusunda isteksiz olduğu Columbia Chronicle ile paylaştı. Bir personel muhabirine LeBlanc, "Yüzden sinyal almak, beden dili ve dudak okuma önemlidir." "Maske kadar basit bir şey kullanmak, iletişim kurabilme fırsatını ortadan kaldırabilir." Kısacası, birinin yüzünü görmeden muazzam miktarda bilgi kaybedersiniz: vurgu, duygu, ton ve netlik tamamen gizlenir. Neyse ki, insanlar soruna yaratıcı çözümler buluyor - LeBlanc dahil. Bu yaz, sağır ve işitme engelliler için daha iyi iletişim sağlayan güvenli ve etkili bir maske tasarlamayı amaçlayan Erişilebilir Maske Projesi üzerinde çalışmaya başlayacak. Benzer şekilde, CNN geçtiğimiz günlerde Raleigh, Kuzey Carolina'da yaşayan bir odyolog olan Sheri Mello'nun kısa süre önce ev yapımı maskeleri işitme engelli hastalarına açık ağız kaplamasıyla dağıtmaya başladığını bildirdi. Artık evde daha iyi iletişim kurabilen ailelerin ezici bir çoğunlukla olumlu yanıtı vardı. Bununla birlikte, başarının anahtarı sadece sağır topluluktaki kişilerin bu artırılmış maskeleri giymesi değil - en büyük etki için, daha büyük topluluğun da onları giymesi gerekir. Bu basit değişimi yapmak kapsayıcılığa ve erişilebilirliğe doğru derin bir adım olabilir - ve küçülen dünyamızda daha az değerli hedefler vardır. Yüz maskenizi doğru şekilde taktığınızdan emin olmak için, DSÖ'nün Coronavirus Yüz Maskesi Kılavuzlarını Nasıl Tamamen Değiştirdiğini öğrenin. Kaynak: BestLiffe

Brezilya Saymayı Durduruyor, Ölümler 400.000'e Yakın Covid-19 Tracker'a göre, küresel onaylı vakalar 6.896.179'a ulaştı. Aktif vakalar 3.409.079'dur. Aktif vakalar dünya çapında teyit edilen vakaların toplamının% 49'udur. Kurtarılan vakalar 3287.600 artışla 3.087.315'dir. Global ölümcül vakalar 4.552 artışla 399.785'e ulaştı. Ölümler artık dünyanın onaylanmış vaka toplamının% 6'sı. Şu anda küresel ölümler günde 400.000'e ulaşacak. ABD'de onaylanan toplam vaka sayısı 1,959,009'a ulaştı, bu da dünya toplamının% 28'i. Amerika'daki aktif COVID-19 vakaları 17.501 artışla 1.389.914'e ulaştı. Geri kazanılan olgular 3.875 artışla 457.721 idi. Aktif vakalardaki artış, iyileşen vakalardaki artışın yaklaşık dört katıydı, kötü haber, en azından gün için. Amerikan'daki ölümcül vakalar 666'ya kadar 111.374'e ulaştı. Ölümler günde 1.000'den az bir oranda artmaya başladı. ABD ölümleri dünya toplamının% 28'ini oluşturuyor. Florida'daki Olgular Keskin Alış Florida, 21.477.737 nüfusuyla ABD'de nüfusun% 6.4'ü olan üçüncü en büyük eyalettir. Devletteki teyit edilen vakalar ve ölümler hızla artmaya başladı Güncel teyit edilen vakalar 62.758'dir. Aktif vakalar 1.242 olan 60.070'tir. Bu, yükselişin 1.071 olduğu sert New York Eyaletinde onaylanan davalardaki artıştan daha büyük bir sayı. Ölümler 28'den 24.212'ye yükseldi. New York eyaletinde ölümler 37 arttı. Massachusetts Acı Çekmeye Devam Ediyor Massachusetts'te teyit edilen toplam vaka sayısı 103.132'dir ve bu da tüm eyaletler arasında beşinci sırada yer almaktadır. Aktif vakalar 521 artarak 95.843 arttı. Ölümler 54 artarak 7.289'a yükseldi. O gün ölümlerdeki artış neredeyse diğer tüm eyaletlerden daha yüksekti. Massachusetts'teki zor sorunun arkasındaki teori, hastalığın erken vurduğu yönündedir. 26 Şubat'ta düzenlenen Biogen yöneticilerinin bir toplantısı muhtemelen eyaletteki COVID-19 yayılımının başlangıcıydı. Hastalık hızla Massachusetts'in batı bölgelerine ulaştı. Brezilya Yükselirken, Hükümet Saymayı Durduruyor Brezilya, ABD'nin arkasında dünyanın en çok etkilenen ülkesi haline geldi. Onaylanmış davalar 676.494'e ulaştı. Aktif vakalar 16.059 artışla 338.366'ya ulaştı. Ölümler 997'den 36.044'e yükseldi. Bu, ölümlerde ABD sayısından daha yüksek bir artış. Birçoğu, Brezilya Devlet Başkanı Jair Bolsonaro'nun kendisini kamu eleştirilerinden korumak için COVID-19 davasını “yönettiğine” inanıyor. Bu da uzmanları Brezilya'dan elde edilen rakamların çok düşük olduğuna inandırdı. Bolsonaro, Twitter'da, “Kümülatif veriler ... ülkenin bulunduğu anı yansıtmıyor.” Dedi. Reuters'e göre, ülke aynı zamanda COVID-19 rakamlarının kamuya açıklanmasını askıya alacağını söyledi. Kaynak: Bing

Fahrettin Koca, güncel koronavirüs verilerini açıkladı Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 23 yurttaşın daha koronavirüs salgını nedeniyle yaşamını yitirdiğini ve testi pozitif çıkan 914 yeni vakanın olduğunu açıkladı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Türkiye'de koronavirüs nedeniyle 23 yurttaşın daha yaşamını yitirdiğini açıkladı. Bakan Koca, ayrıca yaptığı açıklamada 914 yeni vakanın tespit edildiği bilgisini verdi. Koronavirüs nedeniyle 4 bin 692 kişi yaşamını yitirirken, koronavirüs vaka sayısı 170 bin 132'e yükseldi. Bugün iyileşen sayısı 2 bin 647 oldu.

Çok Fazla Konserve Gıda Yemenin Yan Etkileri Salgın sırasında, birçok insan yapmaları gereken bakkal gezilerinin sayısını sınırlamak için dayanıksız yiyecekleri stokladı. Bununla birlikte, taze gıdaları içermeyen bir diyet zamanla olumsuz sağlık etkilerine neden olabilir mi? Konserve yiyecek tüketimini sınırlamanın önemi hakkında fikir vermek için ailelerin hem uygun fiyatlı hem de kolay hazırlanabilir sağlıklı yemeklerin nasıl pişirileceğini öğrenmelerine yardımcı olan ücretsiz bir kaynak olan FareMeals.com'u başlatan RD, CDN Arielle Kestenbaum'a sorduk. DEVAMINI OKU: En son koronavirüs kapsamımızın tamamı için buraya tıklayın. Çok fazla konserve yemek yemenin potansiyel zararlarından bazıları nelerdir? Konserve yiyecekler, raf ömrünü uzatmak için aşırı sodyum ve diğer koruyucu maddelerle paketlenir, bu da sağlığınız üzerinde, özellikle diyetiniz ağırlıklı olarak bunlarla doluysa, olumsuz yan etkilere neden olabilir. Kestenbaum, "Çok fazla sodyum, kan basıncı ve diğer kalp ile ilgili durumlar üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir ve ayrıca şişmeye neden olabilecek su tutulmasına da neden olabilir" diyor. Artık yaygın olmasa da, konserve gıdaların BPA ile lekelenmesi endişesi var. Aslında, konserve gıdaların yaklaşık% 10'unda hala kimyasal taşıyan astarlar vardır ve düzenli olarak yutulursa, Kestenbaum bunun kan basıncındaki bir artışla ilişkili olduğunu ve hatta kanser riskinde artabileceğini söylüyor. Konserve yiyecekler satın alacaksanız, kutunun BPA içermediğini açıkça belirttiğinden emin olun. Meyveler ve sebzeler taze veya konserve olduklarında daha fazla besin değeri sunuyor mu? Kestenbaum, "Bağlıdır. Çoğu zaman konserve ile taze meyve ve sebzelerin besin değeri arasında gerçek bir fark yoktur." "Ancak farkı yaratan, lezzeti korumak veya 'artırmak' için eklenen şey." Kilerinizdeki şeftali yarımlarını düşünün. Fazla şekere yüklenen şuruplarda birçok konserve meyve saklanır. Halbuki aşırı sodyum konserve sebzelerde ana sorundur. Kestenbaum, "Azaltılmış sodyum aramak veya sodyum eklenmemiş seçenek aramak önemlidir" diyor. "Bu bir seçenek değilse, tüketmeden önce sebzeleri çok iyi durulamayı deneyin." Konserve yoluna giderseniz, Kestenbaum, kutuyu açtıktan sonra meyve veya sebzelerin en besleyici durumda olduklarına dikkat çeker, bu nedenle tüm besin maddelerini aldığınızdan emin olmak için onları mümkün olduğunca çabuk yemeyi önerir. Konserve ve dondurulmuş. Biri diğerinden daha iyi mi? Genellikle, dondurulmuş ürün daha iyidir, çünkü ürün, en yüksek besin maddelerini içerdiği zaman olan en yüksek olgunluğunda dondurucu işleme girer. Dondurulmuş meyve ve sebzelerin de koruyucu madde içermesi ve konserve olanlardan daha taze tadı daha az muhtemeldir. Bununla birlikte, günün sonunda, büyük ölçüde mevcut olanlara bağlıdır. Bir çeşit meyve ve sebze yemek, hiçbirini yemekten daha iyidir. Kestenbaum, "Konserve meyveler ve sebzeler, konserve işlemi sırasında maruz kaldıkları ısıdan besin değerlerinin bir kısmını kaybetme eğilimindedir" diyor. Diyerek şöyle devam etti: "Birçok konserve meyve ve sebze hala büyük besinlerle doludur ve bu nedenle en erişilebilir olanı kullanılabilir ve kullanılmalıdır." Kaynak: Eat This Not That