Admin

Hollywood'un En İyi Kadın Oyuncularından Biri Polisle Basit Bir Fotoğraf Çektiği İçin Çarpılıyor Kristen Bell, Los Angeles County Şerif'in memurlarıyla fotoğraf çektirdi ve internet, Hollywood'un en liberal aktrislerinden biri için hem öfke hem de övgüyle tepki gösterdi. InsideTheMagic.net Çarşamba günü yayınlanan bir haberde, 41 yaşındaki aktris Lancaster Şerif karakolu tarafından durduruldu, bir tur attı ve birkaç memurla fotoğraf çektirdi. Resimler, şerif departmanı tarafından Instagram'da, "Bugün, şimdiye kadarki en nazik insan olan @kristenanniebell ile tanışmaktan mutlak zevk aldık. Lancaster'da gerçekten sıkıcı bir an yoktur! #LASD #AV411 #myherowearsabadge." Orijinal yazı Kasım ayında yapıldı. Fotoğraflar daha sonra Twitter'da ortaya çıktığında, Black Lives Matter hareketini desteklemek için paylaşımlarda bulunduğundan, kolluk kuvvetleriyle fotoğraf çektirmek için “İyi Yer” yıldızı çağrıldı. Los Angeles Times'ın bildirdiğine göre, polis departmanı geçmişte bazı üyelerin "şiddeti yücelttiği" için eleştirilere maruz kaldı. Bir kişi, "Ev sahibi ünlüler Juneteenth hakkında paylaşım yapacak ama günün sonunda müttefikleri, mülklerini insan hayatı pahasına koruyan polisler" dedi. “Frozen” yıldızına yönelik tepkilerle ilgili raporun ortaya çıkmasından kısa bir süre sonra, Bell destekçileri, kısmen “tüm polislerin kötü olmadığına” inandıkları için saldırıların ne kadar “saçma” olduğunu tweetlediler. Bir kişi, "Bu çok saçma… tüm polisler kötü değil… ve hiç kimse birisiyle selfie çekmeden veya fotoğraf çekmeden önce insanları araştırmaz.. Bu tweet'in @KristenBell'e haksız bir nefret veya suçlama yüklemeye çalışması gerçekten üzücü” dedi bir kişi. . “Daha iyisini hak ediyor…” “Kötü Anneler” yıldızı henüz sosyal medya hesabında tepki veya destek hakkında herhangi bir açıklama yapmadı. Kaynak: The Daily Celler

Kadınlar İçin En İyi 7 Garmin Saati İyi bir fitness saati, antrenman sırasında en iyi arkadaşınız olabilir; yani, en iyi arkadaş fikriniz size sürekli olarak hızınızı, nabzınızı, kat ettiğiniz mesafeyi, yakılan kalorileri ve vücudunuzun performansıyla ilgili diğer kişisel bilgileri söyleyen biriyse. Bazıları seçtikleri aktivitenin tadını çıkarırken daha az “bağlı” olmayı tercih ederken, birçoğu akıllı saatlerin fitness hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak için harika araçlar olduğunu düşünüyor. Son yıllarda akıllı saat dünyasında pek çok yenilik oldu ve Garmin piyasadaki en iyi modellerden bazılarını üretmeye devam etti. Bu yeni saatler, nerede ve nasıl egzersiz yaptığınızı izlemenin ötesine geçiyor: günlük su içme hedeflerinizi karşılamanıza, müzik dinlemenize, hava durumunu kontrol etmenize, uyku alışkanlıklarınızı takip etmenize ve çok daha fazlasına yardımcı olmak için kullanılabilirler. Özellikle kadın kullanıcılar için Garmin, kullanıcıların menstrüel döngülerini ve hamileliklerini takip etmelerine ve hatta semptomları doğrudan saate kaydetmelerine olanak tanıyan yeni bir özellik olan Kadın Sağlığı Takibini içeriyor. Bu noktada bir akıllı saatin yapamayacağı pek bir şey yok. Garmin Öncüsü 55 $199.99 Temel Özellikler: Ekran Boyutu: 26.3mm çap Ağırlık: 37 gram Pil Ömrü: 2 haftaya kadar (akıllı saat modu); 20 saate kadar (GPS modu) Suya Dayanıklılık: 50 metre Sevgili Forerunner 35'e benzer şekilde Forerunner 55, kullanıcıyı bunaltmadan çok sayıda özelliğe sahiptir, bu da onu her seviyedeki sporcu için uygun hale getirir. Menülerde gezinmek için beş düğme oldukça sezgisel bir kullanıcı deneyimi sağlar, bu nedenle koşuları, bisiklete binmeyi, yürüyüşleri ve kardiyo egzersizlerini kaydetmek çok kolaydır. Bu modelin antrenman takibinin ayrıntılarından ve doğruluğundan çok etkilendim—bisikletimi gölde bir tur atmak için dışarı çıkardıktan sonra, telefonumdaki Garmin Connect uygulamasını kontrol ettim ve saatin tam rotamı haritaladığını ve değişen seviyeleri gösterdiğini gördüm. yolculuğun her noktasında yoğunluk. Garmin Lily - Spor Sürümü $199,99 Temel Özellikler: Ekran Boyutu: 25,4 mm x 21,3 mm (dokunmatik ekran) Ağırlık: 24 gram Pil Ömrü: 5 güne kadar (Pulse Ox uyku takibi hariç) Suya Dayanıklılık: 50 metre “Gizli” bu küçük sayı ile oyunun adıdır. İnce kayış, nispeten küçük saat kadranı ve yumuşak mor renk, akıllı saatten çok modaya uygun bir saat gibi görünmesini sağlar, ancak aldanmayın - güzellik ve zeka Lily'de bir araya geldi. Akıllı telefonunuzla eşleştirildiğinde, en güncel sağlık verileri ve egzersiz izleme özelliklerini şık bir şekilde sunar. Düğmelerin olmaması nedeniyle kasanın tüm kenarları pürüzsüz, bu da ekranı etkinleştirmek için dokunmatik ekrana bir dokunuş veya bilek hareketi gerektiği anlamına geliyor. Bu saatin zarif ve klasik görünümü, onu sağlık ve moda bilincine sahip olanlar için mükemmel bir seçim haline getiriyor. Garmin Venu 2S $349.99 Temel Özellikler: Ekran Boyutu: 27,9 mm çap (dokunmatik ekran) Ağırlık: 38,2 gram Pil Ömrü: 10 güne kadar (akıllı saat modu); 11 güne kadar (pil tasarrufu); 7 saate kadar (müzikli GPS); 19 saate kadar (GPS modu) Suya Dayanıklılık: 50 metre Hareketle etkinleştirilen, canlı AMOLED ekranı, pürüzsüz dokunmatik ekranı ve şık tasarımıyla bu saat gelecekten gelmiş gibi görünüyor. Stres takibi, müzik depolama ve uyku izleme dahil olmak üzere birçok özelliği arasında, ekran hafifçe aydınlandığında ve nefes alma ve nefes verme ile senkronize olarak yumuşak bir şekilde titreştiğinden, özellikle dikkatli nefes alma faaliyetinden keyif aldım. Sağlık istatistiklerini takip etmeyi sevenler, son derece hassas kalp atış hızı sensörünü ve vücudunuzun oksijeni ne kadar iyi emdiğini gösteren, gündüz veya gece kan oksijen doygunluğunuzu kontrol etmenizi sağlayan Pulse Ox sensörünü takdir edeceklerdir. Garmin Fenix 6 - Pro Solar Sürümü $549.99 Temel Özellikler: Ekran Boyutu: 33.02mm çap Ağırlık: Çelik: 85g (yalnızca kasa: 62g); Titanyum: 72g (yalnızca kasa: 48g) Pil Ömrü: Güneş enerjisiyle (akıllı saat modu) 14 gün/16 güne kadar; Güneş enerjisiyle 48 güne/80 güne kadar (pil tasarrufu); Güneş enerjisi (GPS) ile 36 saat/40 saate kadar; 10 saate kadar (GPS + Müzik) Suya Dayanıklılık: 100 metre Daha büyük her zaman daha iyi değildir, ancak Fenix 6 Pro Solar gerçekten göründüğü kadar etkileyici. Her şeyi yapmayı seven sporcular için tasarlanan bu saat, iki elinizle de sayamayacağınız kadar çok özelliğe sahip. Standart koşu/bisiklet/yürüyüş aktivite takibinin ötesine geçerek kayak, sörf, kürek çekme, iç mekan tırmanışı ve daha fazlası gibi diğer sporları içerir. Ve büyük kasa boyutuna rağmen, saat şaşırtıcı derecede hafiftir ve bilekte rahattır ve yürüyüşlerde ve egzersizlerde size yük hissettirmez. Bu Fenix modelinin göze çarpan özelliklerinden biri, saatin kadranındaki Power Glass solar şarj lensidir, bu da saatin biraz güneşlenmesini sağlar (özelleştirilebilir güç yöneticisi modlarıyla birlikte) cihazı canlı ve haftalarca çalışır durumda tutmak için. Garmin Öncüsü 245 Müzik 299,99 $ Temel Özellikler: Ekran Boyutu: 30.4mm çap Ağırlık: 38,5 gram Pil Ömrü: 7 güne kadar (akıllı saat modu); 6 saate kadar (müzikli GPS modu); 24 saate kadar (GPS modu) Suya Dayanıklılık: 50 metre Forerunner 245 Music, hem aktif kullanım hem de günlük kullanım için harikadır. Düşük profilli ve gündelik tasarımı, ayak işlerini yaparken ve spor salonuna giderken giymek için mükemmeldir. Listedeki önceki saatler gibi, yakılan kaloriler, atılan adımlar, toplam hidrasyon, kalp atış hızı ve stres gibi vücudunuzun durumu hakkında size istatistikler vermek için telefonunuzla sorunsuz bir şekilde senkronize olur. Ancak bu modeli diğerlerinden ayıran müzik depolama yetenekleridir. Garmin Connect Uygulamasını kullanarak, dinleme keyfiniz için 500'e kadar şarkı ve çalma listesini doğrudan bileğinize indirebilirsiniz. Bluetooth kulaklıkları saatle eşleştirmek hızlı ve basittir ve cebinizde telefon olmadan müziğe koşmak yeni bir özgürlük düzeyidir. Garmin Vivosmart 4 109,73 TL Temel Özellikler: Ekran Boyutu: 6,6 x 17,7 mm Ağırlık: 16.5g (küçük/orta); 17.1g (büyük) Pil Ömrü: 7 güne kadar (nabız ox uyku takibi hariç) Suya Dayanıklılık: Yüzmek Kordonun içine yerleştirilmiş dar bir ekran ile Vivosmart 4, bir saatten çok fütüristik bir bileziği andırıyor. Bu küçük giyilebilir cihaz, tüm gün stres takibi ve vücut pil enerji monitörü (ne zaman egzersiz yerine toparlanmayı seçeceğinizi gösterir), kan oksijen doygunluğunuzu tahmin eden bilek tabanlı bir Pulse Ox sensörü, yeniden merkezlemenize yardımcı olacak bir gevşeme solunum zamanlayıcısı, ve kalp atış hızı izleme. Garmin Öncüsü 35 $129.98 Temel Özellikler: Ekran Boyutu: 23,5 x 23,4 mm Ağırlık: 37.3 gram Pil Ömrü: 9 güne kadar (akıllı saat modu); 13 saate kadar (GPS modu) Suya Dayanıklılık: 50 metre Bu model Garmin'in en yeni ürünlerinden birkaç yıl daha eski olmasına rağmen, Forerunner 35'in güzelliği sadeliğidir. Burada dokunmatik ekran yok; düz dikdörtgen ekranda dört düğmeyle gezinilebilir ve kaydırmak için sonsuz gibi görünen seçeneklerin olmaması, bu saati daha az "çan ve ıslık" tercih eden kullanıcılar için kazanan yapar. Forerunner 35 ile şu aktiviteleri takip edin: koşu (iç ve dış mekan seçenekleri), yürüyüş, bisiklet ve kardiyo. Hızınızı ve kat ettiğiniz mesafeyi, kalp atış hızınızı, adımlarınızı ve yakılan kalori sayısını size istatistiklerle boğmadan performansınızla ilgili temel bilgileri kapsayacak şekilde söyleyecektir. Kaynak: Popular Mechanic

Jennifer Aniston Makyajsız Oluyor ve Nemle Savaşırken Kıvırcık Saçlarını Ortaya Çıkarıyor — Fotoğraflar

Cindy Crawford Bu Muhteşem Yeni Aktif Giyim Fotoğraflarında Bir Fitness İlhamı

Avril Lavigne sadece tüy ve çizme giyen yeni şarkıyla dalga geçiyor, 'Love Sux' albümünün tarihini açıkladı Bunda karmaşık bir şey yok... Avril Lavigne, sahnedeki 20 yıllık kutlamasını ve en son müziğini Travis Barker yönetiminde, Harper's BAZAAR Việt Nam için Punk'tan ilham alan yeni bir kapak çekimi ile sürdürüyor. En sevdiğiniz müzikleri şimdi, Women Of Alt, Punk Party ve daha fazlası gibi hayranlar tarafından hayranlar için seçilen Audacy'de dinleyin! Şimdi 37 yaşındaki Avril, mükemmel "Sk8er Boi"yi aradığı zamandan beri bir gün bile yaşlanmamış gibi görünen, derginin kapağında yer alan fotoğraflardan bazılarını Instagram'da paylaştı. biri tamamen beyaz tüylerden oluşan bir dizi kıyafet, bir çift yapılmamış beyaz savaş botu ve... işte bu kadar.Derginin, şarkıcının kusursuz stilini ve olağanüstü müzikalini ayrıntılandıran makalesinde daha fazla görünüm bulunabilir. son yirmi yılda kariyer. Daha da heyecan verici... Avril, "Bu hafta kim yeni bir şarkı ister?" yazısının altına yazdı. Şimdi, bir el gösterisi görelim. Halihazırda yılın en çok beklenen albümlerinden biri olarak öne çıkan Lavigne'den er ya da geç yeni bir rekor bekleniyordu ve şimdi Blink-182 davulcusu Travis Barker'ın DTA Records'u evini arıyor. Hayranların bekleyebilecekleri bazı tatları zaten teklif etti - bu yüzden hemen köşedeki bir şeyle ilgili bu alay kesinlikle herkesin tekrar titreşmesine neden oldu. Ve şimdi, resmi! Lavigne'nin yakında çıkacak olan albümü Love Sux, 25 Şubat'ta raflarda ve yayın hizmetlerinde yer alacak ve flash-182'den Mark Hoppus ve MGK'nın konuk oyuncuları olacak! Avril ayrıca blackbear'ın yer aldığı "Love It When You Hate Me" adlı yeni parçasının 15 Ocak'ta çıkacağını da açıkladı. Love Sux şarkı listesine aşağıdan göz atın. 1. "Top mermisi" 2. “Bois Lie” (feat. Machine Gun Kelly) 3. “Beni Isır” 4. “Benden Nefret Ettiğinde Seviyorum” (feat. blackbear) 5. “Sux Aşkı” 6. “Dünyanın Sonu Geliyormuş Gibi Öp Beni” 7. “Çığ” 8. “Deja Vu” 9. “FU” 10. “Tüm İstediğim” (feat. Mark Hoppus) 11. “Beni Sevmeye Cesaret Et” 12. "Bir Gönül Ağrısının Kırılması" Son zamanlarda diğer sanatçı MOD SUN ile romantik bir ilişki içinde olan Lavigne, 2002'deki hit single'ı "Sk8er Boi"yi Machine Gun Kelly's Downfalls High çizgisinde bir filme ve onun güzel ve Kelly son rötuşları yapıyor. 2022'de çok fazla Lavigne bekliyor! Kaynak: Audacy

51 yaşındaki Mary J. Blige, Yeni Bir IG Resminde Bir Mini Elbise Sallıyor - Ve Kaslı Kolları Katil Kaynak: Women's Health

Hilary Duff Modelleri "How I Met Your Father" Basın Turu İçin Grafik Mini Elbise ve Transparan Topuklu Ayakkabı Modelleri Hilary Duff, son gönderisinde profesyonel kıyafetlerini sergiledi. “How I Met Your Father” yıldızı, Perşembe günü Instagram hesabından iş kıyafeti ile paylaşım yaptı. Kolları kabaran, baskılı mavi ve pembe bir Rhode mini elbise giydiği gönderisinde, "Dün 9-7'den beri bir sandalyede oturup baskı yapmak 😂 ama o ayakkabılar ve o parlak kapak küstahtı #HIMYF. ” Duff'ın popüler “How I Met Your Mother”dan bir yan ürün olan yeni programı, 18 Ocak'ta Hulu'da başlıyor. Duff, basın günü için modaya uygun, şeffaf bir çift topuklu ayakkabı giydi. Beyaz topuklu ayakkabılarında sivri burun ve ayak bileği kayışının yanı sıra en az 4 inç yüksekliğe ulaşan ince, ince topuklu ayakkabılar vardı. Şeffaf topuklu ayakkabılar ünlüler arasında popüler bir stildir. Chrissy Teigen, Irina Shayk ve Kylie Jenner gibi yıldızlar bu görünümün hayranları. Görünüm, çok yönlülüğü nedeniyle belki de en popüler olanıdır; stil hemen hemen her kıyafet ve renkle iyi uyum sağlar ve her mevsim için eğlencelidir. Ayakkabı için Duff'ın tarzı çağdaş ve göz alıcı arasında değişmektedir. “Lizzie McGuire” mezunları, kırmızı halıda genellikle Jimmy Choo ve Prada imzalı platform sandaletlerin yanı sıra Aquazzura ve Le Silla'nın sivri burunlu ayakkabılarını giyiyor. Gündüz görünümünde Christian Louboutin, Gucci ve Tibi marka ayak bileği botları da bulunuyor. Görev dışındayken, Duff, Rejina Pyo ve Wandler gibi markaların rahat katırlarının yanı sıra Nike, Adidas ve Golden Goose spor ayakkabılarında görülebilir. Kaynak: FN News

Ann Coulter 'Yalancı ve Dolandırıcı' Donald Trump'ı Ron DeSantis Ek Aşı Açıklaması Eleştirisi Üzerine Patladı Muhafazakar yorumcu Ann Coulter, kendilerine COVID-19 aşısı olup olmadıklarını söylemeyi reddeden politikacıları eleştirdikten sonra Donald Trump'a "yalancı ve dolandırıcı" diyerek bir saldırı başlattı - Florida Valisi Ron'a bariz bir tokat attı DeSantis. Trump, One America Haber Ağı'ndaki bir röportaj sırasında, üçüncü doz aşı yaptırıp yaptırmadıklarını onaylamayan veya reddetmeyen "cesur" kamuoyundaki kişileri kınayan yorumları yaptı. Pek çok politikacı—birkaç politikacıyla röportaj yaparken izledim ve sorulardan biri, 'Güçlendirici aldınız mı?' çünkü aşıları var ve şöyle cevap veriyorlar… Başka bir deyişle, cevap 'evet' ama korkak oldukları için söylemek istemiyorlar." Trump, DeSantis'ten ismiyle bahsetmemiş olsa da, sözlerin kısmen, son haftalarda bir takviye atışı yapıp yapmadığına dair soruları başka yöne çeviren valiye yönelik olduğu düşünülüyor. Bir zamanlar Trump'ın sadık bir destekçisi olan ancak ABD-Meksika sınırı boyunca bir duvar inşa etme sözünü yerine getirmediği için ona sırt çeviren Coulter, Çarşamba günü Twitter'da yaptığı destekleyici açıklamalar için onunla alay etti. Coulter, "ÖZEL: Trump, Ron DeSantis'in güçlendirici durumunu bilmek istiyor ve şimdi bunu açığa çıkarabilirim" dedi. "Trump 2016'da aday olduğunda sadık bir destekçiydi, ancak daha sonra başkanımızın, dolandırıcılığı kalıcı olan bir yalancı ve dolandırıcı olduğunu öğrendi. Umarım bu, işleri açıklığa kavuşturur." ÖZEL: Trump, Ron DeSantis'in güçlendirici durumunu bilmek istiyor ve şimdi bunu açıklayabilirim. Trump 2016'da koştuğunda sadık bir destekçiydi, ancak daha sonra başkanımızın hırsı kalıcı olan bir yalancı ve dolandırıcı olduğunu öğrendi. Umarım bu işleri netleştirir. — Ann Coulter (@AnnCoulter) 12 Ocak 2022 Coulter, In Trump We Trust, E Pluribus Müthiş! 2016'da, son yıllarda eski cumhurbaşkanına bir dizi hakarette bulundu. Andrew Sullivan'ın 5 Kasım 2020'deki Dishcast podcast'ine verdiği röportajda, Trump'ı "aptalca" olarak nitelendirdi ve ana kampanya vaadi olmasına rağmen duvarı inşa etmediği için onu "tabanına doğrudan ihanet etmekle" suçladı. Mayıs 2020'de Coulter onu sadakatsiz olarak nitelendirdi. Newsweek yorum için Trump'ın ofisiyle temasa geçti. DeSantis, ofisi geçen Nisan ayında tek doz Johnson & Johnson aşısı olduğunu doğrulamasına rağmen, COVID-19 güçlendiricisi alıp almadıklarına dair sorulardan tekrar tekrar kaçınan yüksek profilli GOP milletvekillerinden biridir. Aralık ayında Fox News'un Sabah Vadeli İşlemleri'ne güçlendirici hakkında soru sorulduğunda DeSantis, "Yaptığım her şeyi yaptım, normal atış ve günün sonunda bu, insanların ne yapmak istediklerine ilişkin bireysel kararlarıdır." DeSantis'in sözcüsü Christina Pushaw, Trump'ın açıklamalarıyla ilgili NBC'ye yaptığı açıklamada, "Başkan Trump, o röportajda Vali DeSantis'ten bahsetmedi, bu yüzden varsayımlarda bulunmak istemem" dedi. Kaynak: Newsweek

13 Ocak,2022

Uzmanlar, Kalp Krizinin 1 Numaralı Nedenini Buldu Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, her 40 saniyede bir ABD'de biri kalp krizi geçiriyor. "Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl yaklaşık 805.000 kişi kalp krizi geçiriyor. Bunların 605.000'i ilk kalp krizi. 200.000'i zaten kalp krizi geçirmiş kişilerin başına geliyor." Sağlıklı beslenmeyi, fiziksel aktiviteyi, sigara içmemeyi ve ölçülü alkol almayı içeren yaşam tarzı değişiklikleri ile kalp krizi sayısı azaltılabilir. Bunu Yiyin, O Değil! Health, Baptist Health'in Miami Kardiyak ve Vasküler Enstitüsü'nde klinik kardiyolog olan Dr. Tarak Rambhatla ile insanların kalp krizi geçirmelerinin en önemli beş nedenini ve kalp krizi geçirmenin nasıl önlenebileceğini açıklayan Dr. Tarak Rambhatla ile konuştu. 1. İnsanların Kalp Krizi Geçirmesinin 5 Nedeni Dr. Rambhatla'ya göre, aşağıda kalp krizinin yaygın nedenleri vardır. "Yüksek tansiyonun kontrolsüz risk faktörleri. Yüksek kolesterol diyabet. İlaç uyumsuzluğu. Aile geçmişi Hastalığı başlamadan önce önlemek için erken önlem almak ve risk faktörlerini azaltmak için hekime özen göstermemek." 2. Kalp Krizine Ne Sebep Olur? Dr. Rambhatla, "Tıbbi olarak Miyokard Enfarktüsü olarak adlandırılan bir kalp krizine, zamanla atardamarlarda biriken ve sonra aniden büyüyen (veya yırtılan) aterosklerotik (kolesterol) plak neden olur" diyor. 3. Kimler Kalp Krizi Riski Altındadır? Dr. Rambhatla, "En yaygın risk faktörleri yüksek kolesterol, yüksek tansiyon, diyabet, sigara ve aile öyküsüdür" diyor. "Ancak, tüm bu risk faktörlerine ihtiyaç duyulmadığını belirtmek çok önemlidir. Bazen bu faktörlerden sadece biri, bir kişiyi plak gelişimi ve kalp krizi geçirmesi için yeterli riske sokar." 4. İnsanlar Sağlıklı Kalbi Nasıl Koruyabilir? Rambhatla, "Her şeyden önce, sayılarınızı bilmek çok önemlidir. En az yılda bir kez düzenli olarak bir doktora görünün, böylece kan basıncınızı, glikoz kontrolünüzü, kolesterol seviyenizi ve BMI'nizi bilirsiniz. En azından bunları biliyorsanız. Rakamlar, risk faktörlerini belirlemek için size iyi bir çerçeve sağlayacaktır.Ayrıca günde en az 3-4 kez 20-30 dakika kardiyovasküler egzersizi (koşu, koşu, yüzme vb.) içeren genel olarak daha düşük stresli bir yaşam tarzı sürdürmek önemlidir. Amerikan Kalp Derneği, her hafta 75 dakika orta yoğunlukta egzersiz yapılmasını önerir. Son olarak, sağlıklı beslenme de önemlidir - kırmızı eti sınırlamaya çalışmak, daha fazla sebze yemek ve yağsız et/balık yemek." 5. Önlemeye Erken Başlayın "Şu anda sağlıklı hissetsek bile, bunun amacı önümüzdeki 10-20 yıl içinde kalp krizini önlemek ve önlemektir, çünkü altta yatan kardiyak risk faktörlerini fark etmediğimiz takdirde, bunlar gerçek hastalığa ilerleyebilir. 10-15 yıl," diye açıklıyor Dr. Rambhatla. "Şimdi ele almak çok daha iyi ve hiçbir risk faktörü bulunamazsa, birkaç yılda bir yeniden değerlendirilmek önemlidir, çünkü vücudumuz yaşlandıkça değişir ve bazen kalp hastalığı veya risk faktörleri çok geç olana kadar teşhis edilmez." 6. Dışarıda Nasıl Güvende Kalınır? Wendy Susan Post, M.D., M.S. "Tip 2 kalp krizleri COVID-19 ile daha yaygın" dedi. Hopkins Medicine'e söyler. "Bu kalp krizi, hızlı kalp atışı, düşük kan oksijen seviyeleri veya anemi gibi kalp üzerindeki artan stresten kaynaklanabilir, çünkü kalp kası bu ekstra işi yapmak için kanda yeterli oksijeni alamaz. Bunu akut koronavirüs hastalığı olan kişilerde gördüm, ancak hastalığı atlatanlarda daha az görülüyor." Kaynak: ETNT Health

Dua Lipa'nın Disko Puanlı Eteği Mutlak Enerji Kaynağı

Mars kayalarında bulunan gizemli mor kaplama Kırmızı toz, Mars'ı yüzeyden gökyüzüne kadar kırmızı tonlarda boyar. Ancak NASA'nın Azim gezicisi, paslı gölgeler arasında başka bir renkten alanlar tespit etti. Robotik jeologun ziyaret ettiği hemen hemen her yerde, Marslı damak moru içerir. Renk, bazı taşlarda ince, pürüzsüz bir kaplama oluştururken, bazılarında boya benzeri lekeler bırakır. Amerikan Jeofizik Birliği'nin (AGU) yakın tarihli bir konferansında kaplamaların erken bir analizini sunan Los Alamos Ulusal Laboratuvarı'nda bir jeokimya olan Ann Ollila, diğer kayaların da kısmen macenta buzlanmayla donmuş gibi göründüğünü söylüyor. Renk, tüm farklı şekil ve boyutlardaki kayalara dokunuyor - küçük çakıl taşları bile morun patlamasından kurtulamadı. Fakat bu kaplamalar tam olarak nasıl oluştu? Ollila, "Sana gerçekten iyi bir cevabım yok" diyor. Bilim adamları daha fazlasını öğrenmek için can atıyorlar. Ollila ile birlikte kaplamalar üzerinde çalışan Los Alamos Ulusal Laboratuvarı'nda Uzay ve Gezegen Araştırmaları ekip lideri Nina Lanza, "Analizler yapmaya devam ederken dört gözle bekleyeceğimiz çok şey var" diyor. Gizemli lekelerin kökeni, eski yaşama ev sahipliği yapıp yapmadığı da dahil olmak üzere, Mars'ın geçmişiyle ilgili ipuçlarını ortaya çıkarmaya yardımcı olabilir. Kaplamalar oluştukça, kimyasal ve mineral yapılarındaki çevre koşulları hakkında bilgi kodlayabilirler ve bilim adamlarının artık uzun süredir devam eden ortamları yeniden yapılandırmasına yardımcı olabilirler. Ayrıca, yaşamın daha doğrudan kanıtlarına sahip olabilirler: Dünya'da mikroplar, benzer birçok taş kaplamanın yapılmasına yardımcı olur. Bu tür kabukları incelemek, bilim adamlarının diğer dünyaların nasıl çalıştığını daha iyi anlamalarına da yardımcı olabilir. "Jeolojik süreçler ne kadar evrensel ve gezegeni gezegene nasıl değiştiriyorlar?" New York'taki Niagara Üniversitesi'nde çevre mikrobiyoloğu olan Cassandra Marnocha'yı merak ediyor. mor boyalı Mor Mars kaplamaları, milyarlarca yıl önce bir zamanlar eski bir göle ev sahipliği yapan bir göktaşı çarpmasıyla patlatılan 28 mil genişliğindeki bir çukur olan Jezero kraterinde bulundu. Azim, Şubat 2021'de kratere indi ve o zamandan beri kraterde geziniyor. Gezicinin rotasındaki hemen hemen her durakta, görüntülerinde mor parıltılar belirdi. Kaya kaplamaları Mars'ta yeni bir keşif olmasa da, Jezero'nun sık görülen mor lekeleri, bilim adamlarının kafalarını kaşımalarına neden oldu. Son AGÜ konferansında kaplamaların bir analizini de sunan Purdue Üniversitesi'nden Bradley Garczynski, "Geçmiş gezici görevlerinde gerçekten görmediğimiz bu mor yamalar" diyor. Garczynski, "esas olarak gezicinin bilimsel gözleri" olan Mastcam-Z olarak bilinen bir çift kameradan alınan görüntüleri kullanarak kaplamaları inceliyor. Bilim adamları, ışığın belirli dalga boylarını engelleyen çeşitli filtreler kullanarak görüntüleri yakalayarak, kaya bileşimi hakkında kabaca bir fikir edinebilirler. Ollila ve meslektaşları, küçük bir malzeme parçasını buharlaştırmak ve temel bileşimini çıkarmak için bir kayaya lazer vurabilen gezici SuperCam'i kullanarak kaplamalara daha da yakından bakıyorlar. Her lazer atış aynı zamanda yüzeyde küçük bir oyuk açar ve çıtırtı benzeri bir ses çıkarır. Gezici üzerindeki bir mikrofon gürültüyü alır ve bilim adamlarının lazer kaplamayı kesip aşağıdaki kayayı kestiği zaman duymasını sağlar. Bu sesler aynı zamanda kayanın sertliği gibi bazı özelliklerine dair ipuçları da veriyor. Bu analizlerden elde edilen ilk sonuçlar, mor rengin aşağıdaki kayadan daha yumuşak ve kimyasal olarak farklı bir katman gibi göründüğünü gösteriyor. Garczynski, Mastcam-Z görüntülerinin kaplamaların demir oksit türleri içerebileceğini ima ettiğini söylüyor. Ollila, SuperCam analizlerinin bunların hidrojen ve bazen de magnezyum açısından zengin olduğunu gösterdiğini söylüyor. Hidrojenin varlığı, suyun mor lekelerin oluşumunda rol oynadığını gösteriyor. Demir oksit ayrıca yağmurda bırakılan bir bisiklette oluşan pasa benzer şekilde suya işaret eder. Daha fazla çalışma, kızıl gezegenin ıslak geçmişi hakkında - Jezero kraterinde suyun ne kadar kaldığı ve belki de gölün kimyası da dahil olmak üzere - bir bilgi hazinesinin kilidini açabilir. Garczynski, "Kaplamaların varlığı bu hikayenin önemli bir parçası olabilir" diyor. Bununla birlikte, mor lekelerin yeri biraz gizemlidir. Perseverance'ın şu anki rotası göl çökellerini değil, soğuma magmasından oluşan kayaları kesiyor. Kayaların krater tabanındaki mevcut konumlarına nasıl ulaştığı ve suyun ne zaman ve nasıl temas ettiği belirsizliğini koruyor. Lanza, "Jezero'daki tüm bu malzeme paketindeki kaplamaları nerede bulacağınızı tahmin etseydim, muhtemelen burada olmazdı" diyor. Ekip şimdiye kadar sadece birkaç örneği analiz etti ve hala birçok zorlukla mücadele ediyor. Ollila, SuperCam'in farklı kimya okumaları ve lazerin seslerindeki değişikliklerin her zaman aynı hizada görünmediğini belirtiyor. Kaplamaların kimyasal izlerini, alttaki kayayı ve Mars yüzeyinde her zaman var olan tozu ayırmak karmaşıktır. Ve bilim adamları lazerin çıtçıtlarını duyabildiğinde Mars'ın güçlü rüzgarları sınırlanır. Lanza, "Mars işimizi kolaylaştırmıyor" diyor. Mikrobiyal güneş kremi Dünya'da, bu tür kaplamalar genellikle hayata bağlıdır, bu da Mars kaya kaplamalarının astrobiyologlar için büyük bir nimet olabileceği anlamına gelir. Marnocha, bir kayanın kuytu köşelerinin zorlu ortamlarda mikroplar için küçük, güvenli bir sığınak oluşturabileceğini, besinler, güneşten bir kalkan veya aksi takdirde kuru manzaralarda nem sağladığını açıklıyor. Bu mikroplardan bazıları, kaya yüzeyinden kazınmış veya suda çözünmüş metalleri metabolize ederek kaplamaların yapılmasına yardımcı olur. Mars'ta kaplamalar, Mars'ın yoğun güneş radyasyonunun hassas organik yapıları bozmasını önleyerek, ölümlerinden çok sonra eski mikropların kanıtlarının korunmasına bile yardımcı olabilir. Mars'taki kaya kaplamalarının ilk ipuçları, 1970'lerin ortalarında kızıl gezegene inen Viking misyonları sırasında tespit edildi. Ancak koyu lekeleri yüzeydeki lekelerden ziyade kaplamalar olarak tanımlamak için zeminde çok daha fazla tekerlek gerekli, diyor Marnocha. Merak gezicisinin şu anda Mars yüzeyini incelediği Gale kraterinde manganez açısından zengin koyu kaplamaların keşfi özellikle heyecan vericiydi. Buluntu, küçük yaşam formları ile dolu olma eğiliminde olan, vernik olarak bilinen, Dünya'daki belirli bir kaya kaplama türünü cezbedici bir şekilde andırıyor. Los Alamos Ulusal Laboratuvarı'nda çevre mikrobiyoloğu olan Chris Yeager, Amerika Birleşik Devletleri'nde yakın zamanda yapılan bir vernik araştırmasında, bilim adamlarının "radyasyona dirençli bakterilerin kim olduğunu" bulduğunu söylüyor. Yeager ve meslektaşları, belirli bir siyanobakteri türünün verniğin manganez içeriğinin anahtarı gibi göründüğünü ve metali güneş kremi gibi zararlı güneş radyasyonuna karşı korumak için konsantre ettiğini buldu. Lanza, Jezero'da yeni bulunan kaplamaların vernik olarak kabul edilecek gerekli manganez içermediğini, ancak bu, eski mikrobiyal yaşamla ilişkilendirilemeyecekleri anlamına gelmediğini söylüyor. "Marslı mikropların ne yaptığını kim bilebilir?" Ekip, kaplamaların kimyasını daha da çözmeyi ve mikropların varlığına işaret edebilecek Mars kabuklarıyla ilişkili organik maddeyi aramayı umuyor. Ancak, laboratuvar analizi için kayaları Dünya'ya geri götürmek, mor lekelerin nasıl oluştuğunu kesin olarak belirlemenin birkaç yolundan biridir. Azim, kraterden geçerken Mars kayalarının örneklerini deliyor ve onları, gelecekteki bir Dünya'ya geri dönme görevi için Mars'ın yüzeyinde önbelleğe alınacak tüplerde kapatıyor. Mor kaplamalar kırılgan olsa da Ollila, bilim insanlarının geleceğe daha yakından bakabilmeleri için bazılarının örnekleme sürecine dayanabileceğini umuyor. Bu arada ekip, Perseverance, kratere akan antik nehirlerin biriktirdiği tortulların genişleyen bir yelpazesi olan Jezero deltasına doğru yürürken çalışmalarına devam etmekten heyecan duyuyor. Lanza, "Hala çok erken günlerdeyiz" diyor. "Bu, karşılaşmamız muhtemel olan yalnızca bir tür malzeme ve önümüzde çok fazla keşif olduğunu düşünüyorum." Kaynak: National Geographic

Christina Aguilera yılan derisinden dar bir tulumla sersemletti

Bu Fotoğraf, 30 Bin KM Hızla Seyahat Eden ve Dünyayı Çarpmaktan Son Anda Kurtulan Astroidi Gösteriyor

Lindsey Vonn, eski erkek arkadaşı Tiger Woods ile hala arkadaş Lindsey Vonn, eski erkek arkadaşı Tiger Woods ile hala arkadaş. Eski olimpik alp disiplini kayakçısı, 2013'te bir araya geldikten sonra 2015'te ayrıldığı golf süperstarı eski erkek arkadaşıyla arasının iyi olduğunu açıkladı. Lindsey, 2021'in başlarında arabasını ters çevirdikten sonra hastaneye kaldırıldıktan sonra "geri döndüğü ve sağlıklı olduğu için çok mutlu". 37 yaşındaki atlet Entertainment Tonight'a şunları söyledi: "Biz arkadaşız ve tabii ki geri döndüğü ve sağlıklı olduğu için mutluyum ve bilirsiniz, onun için zor bir zamandı. Bu yüzden çocuklarıyla geri döndüğü için mutluyum." 46 yaşındaki Tiger, düştüğünde ve Los Angeles County yetkilileri tarafından "enkazdan çıkarılması" ve ardından Nisan 2021'de hastaneden ayrılması gerektiğinde, yasal sınırın 45 milinin üzerinde, saatte 85 mil hızla yoldan aşağı iniyordu. birden fazla ciddi yaralanmaya maruz kalmak. 'Rise: My Story' adlı anı kitabını yayınlayan Lindsey, spot ışığının parıltısıyla romantik ilişkileri sürdürmenin ne kadar “zor” olduğundan da yakındı. Daha önce ABD Kayak Takımı sporcusu Thomas Vonn ile evli olan ve şimdi profesyonel buz hokeyi oyuncusu PK Subban ile nişanlı olan Lindsey, "Sadece genel olarak, herkesin gözü önünde biriyle çıkmanın gerçekten zor olduğunu düşünüyorum ve ben her zaman Gerçekten açık bir insandım ama özel kalması gereken bazı şeyler olduğunu öğrendim ve beni mutlu eden her şeyi ve yaşadığım tüm eğlenceli zamanları paylaşmak istemediğim kadar, bu aynı zamanda sadece ben ve partnerim ve bunu paylaşmama gerek yoktu. Bu yüzden, açıkçası bu pozisyonda olmak zor çünkü herkes bir kepçe istiyor ve kimse ne yaptığımı bilmek istemiyor." Olimpiyat altın madalyalı sporcu, yarışırken, dikkatinin spor kariyeri olmasını istediği için aşk hayatına odaklanmayı çok zor buldu. 2019'da tüm zamanların en madalyalı kadın kayakçılarından biri olarak emekli olan Lindsey, "Bir sporcu olmak ve yüzde 100 kayak yapmaya odaklanmak, bir ilişki içinde olmak zordu çünkü gerçekten kavga etmek ya da tartışmak istemiyordum. bu yüzden biraz taviz verdim ve 'Onlara seyahat ediyorum ve onların da yapmak istediklerini yapıyorum ve onların istediği akşam yemeğini yiyorum' dedim. Memnun etmek istedim ve sadece kendimi feda ettim." Kaynak: BangShowbiz

Micron'un yeni düşük fiyatlı SSD'si, nihai HDD katili olabilir Micron, 176 katmanlı QLC NAND flash'ı hacim olarak sevk eden ilk şirket oldu ve daha düşük fiyat noktalarında daha yüksek kapasiteli SSD'lerin yolunu açtı. Micron'a göre, 176 katmanlı QLC NAND, önceki 96 katmanlı QLC'sine göre %33 daha yüksek I/O hızları ve %24 daha düşük okuma gecikmesi sağlar. Şirket, bu performans iyileştirmelerinin 2023 yılına kadar tüketici pazarlarında QLC'nin benimsenmesini üç katına çıkarmaya yardımcı olmasını bekliyor. "Çığır açan" NAND teknolojisi, ağırlıklı olarak bütçe dizüstü ve masaüstü bilgisayarlarda yer alacak ve potansiyel olarak tüketici alanındaki dahili sabit disk sürücüleri için kalan son kullanım durumlarından birini ortadan kaldıracak şekilde ayarlanmıştır. Mikron 2400 SSD Micron'un 176 katmanlı QLC NAND'ı, ilk olarak üç farklı şekilde sunulan yeni Micron 2400 PCIe 4.0 NVMe SSD'de sergilenecek: 512 GB, 1 TB ve 2 TB. Şirket, en yüksek kapasiteli modelin sırasıyla 4,5 GB/sn sıralı okuma hızlarına ve 4 GB/sn yazma hızlarına ve sırasıyla 650K ve 700K IOPS rastgele okuma/yazma hızlarına ulaştığını söylüyor. Bu performans seviyesi, piyasadaki en performanslı SSD'lerin yanına yaklaşmasa da, Micron 2400, sözde rekabetçi bir fiyat noktasında, en hızlı HDD'leri bile önemli bir farkla geride bırakıyor. En iyi SKU aynı zamanda, ultrabook'lar ve diğer ince ve hafif dizüstü bilgisayarlar için uygun hale getiren minik 22x30mm M.2 form faktörüyle gelen dünyanın tek 2 TB SSD'sidir. Daha yaygın olan 22x42mm ve 22x80mm versiyonları da mevcuttur. Micron Kurumsal Başkan Yardımcısı Jeremy Werner, "Micron'un 2400 SSD'si, müşteri pazarı için QLC tabanlı depolamaya geçişi sağlamak için 176 katmanlı NAND sektör liderliğimizi temel alıyor" dedi. "Pazar liderliğimizi daha da ileriye taşıyarak, yeni 2400 PCIe Gen4 SSD'nin, daha geniş tasarım seçenekleri ve daha uygun fiyatlı kapasite sağladığı için istemci cihazlarda QLC'nin benimsenmesini önemli ölçüde hızlandırmasını bekliyoruz." Micron 2400 yalnızca cihaz üreticilerine sunulacak olsa da şirket, gelecekte 176 katmanlı NAND teknolojisinin de belirli Micron Crucial tüketici SSD'lerine dahil edileceğini söylüyor. Kaynak: TechRadar

Jamie Lynn Spears, kız kardeşi Britney Spears ile gergin ilişki hakkında yeni bir röportajda konuşuyor Jamie Lynn Spears, pop yıldızı ablası Britney Spears ile gergin ilişkisine neyin yol açtığını anlatıyor. Genç Spears, Britney Spears'ın geçen yıl bir yargıcın çiftin babası Jamie Spears'ı mali ve tıbbi kararlarının gözetiminden çıkarmasından sonra sona eren 13 yıllık mahkeme kararıyla konservatörlüğündeki rolü hakkında bir yanlış anlama olduğunu söyledi. 30 yaşındaki Jamie Lynn Spears, ABC'nin "Good Morning America" programında Juju Chang'a, "(Koruyuculuk) kurulduğunda, (a) 17 yaşındaydım, bir bebeğimiz olacaktı" dedi. "Neler olduğunu anlamadım ve buna odaklanmadım. ... O zaman da şimdiki kadar az anlıyorum." "Fonları denetleyen veya onun gibi bir şey yoktu ve eğer (bu algı) varsa, bu bir yanlış anlaşılmaydı, ancak her iki durumda da bunun bir parçası olmak için hiçbir adım atmadım." Jamie Lynn Spears, şu anda 40 yaşında olan Britney Spears'ın konservatuardan çıkmak için seçenekleri keşfetmesine yardım edecek kadar ileri gitti, dedi Nickelodeon'un hit programı "Zoey 101" ile ün kazanan aktris ve şarkıcı ve şimdi onu tanıtıyor. yeni kitap, "Söylemem Gereken Şeyler". Jamie Lynn Spears, "GMA"ya "Her zaman kız kardeşimin en büyük destekçisi oldum" dedi. "Bu yüzden, yardıma ihtiyacı olduğunda, bunu yapmanın yollarını belirledim, muhtemelen devam etmesi ve bu koruyuculuğu sona erdirmesi ve tüm bunları ailemiz için bitirmesi için ihtiyaç duyduğu bağlantılara sahip olduğundan emin olmak için yolumdan çıktım. bu kadar ihtilafa neden olacak, neden devam etsin?" "Hukuk ekibiyle, önceki hukuk ekibiyle bile konuştum ve bu benim lehime sonuçlanmadı" diye ekledi. "Yardım etmek için adımlar attım. Adımları onsuz daha kaç kez atabilirim... Kapıdan geçmesi gerekiyor." Britney Spears, geçen yıl iki kez, konservatuvarın "istismar edici" olduğunu ve zorla doğum kontrolü uyguladığını ve iradesine karşı ilaç aldığını iddia etti. Grammy kazananı, kapatıldığından beri konservatuar için Instagram gönderilerinde ailesini suçladı. "Baby One More Time" şarkıcısı da kısa süre önce Instagram'da Jamie Lynn Spears'ı takibi bıraktı. Genç Spears Çarşamba günü, "Bu aşk hala yüzde yüz orada, kız kardeşimi seviyorum" dedi. "Sadece onu sevdim ve destekledim ve onun için doğru olanı yaptım. Ve o bunu biliyor. O yüzden şu anda neden bu durumda olduğumuzu bilmiyorum." Kaynak: CNN

12 Ocak, 2022

Selena Gomez, Nadir Güzellikleri Kutladığı Makyajsız Videoda Muhteşem Görünüyor Selena Gomez evde hızlı bir video için makyajsız gitti ve doğru görünüyordu! ly! sersemletmek! ing! Selena, kişisel Instagram hesabındaki bir gönderide, Pazar günü New York Times'ın Stiller bölümünün arkasına basılan Rare Beauty'deki ekibine teşekkür etmek için yazdığı tam sayfa bir mektubu gösterdi. Hava mı? Kusursuz. Nadir bir güzellik, eğer istersen (üzgünüm). “Markayı topluluğumuzun bu kadar sevilen bir parçası haline getirmek için gösterdiğiniz tüm sıkı çalışma için size teşekkür etmek istiyorum. Sen olmasaydın hiçbiri mümkün olmazdı” diye yazdı Sel mektupta. "Rare Beauty ile amacım, kendini kabul etmenin ve benzersizliğinizi kucaklamanın güzelliği etrafındaki diyaloğu şekillendirmeye yardımcı olan bir marka başlatmaktı - güzellik alanında umutsuzca ihtiyaç duyulan bir şey. Bu markanın kalbi, belirli bir şekilde görünmek istemediğimizi, hepimizin benzersiz ve farklı olduğumuzu ve bunun kutlanması gereken bir şey olduğunu kabul etmektir." “Otantik bir misyonla harika ürünler sunma taahhüdümüzden şüphe duyan şüphecileri kazanmamız gerektiğini markayı kurduğumda biliyordum” diye ekledi. Ancak tüm sıkı çalışmanız ve özverinizle, sözümüzü yerine getirecek bir marka inşa ettiğimizi kanıtladığımıza inanıyorum.” Ayrıca Selena, herkesin aklındaki soruyu yanıtladı: "New York Times'ta bu mektubu neden gördüğünüzü merak ediyorsanız, başarılarınıza hak ettikleri platformu vermek istedim." Kaynak: Cosmopolitan

Demokratlar Florida özel seçimlerinde kongre koltuğunu kazandı

Trump, asılsız seçim sahtekarlığı iddiaları sorulduğunda NPR röportajını aniden sonlandırdı Eski başkan Donald Trump, temelsiz seçim sahtekarlığı iddiaları ve 2020 seçimlerinin kendisine karşı “hileli” olduğu iddiasını tekrarlaması üzerine salı günü NPR ile yaptığı röportajı aniden sonlandırdı. Trump, "Morning Edition" sunucusu Steve Inskeep'i NPR'nin Çarşamba günü yayınlanan 15 dakikalık bir röportaj olarak planladığını söylediğine dokuz dakika kala kapattı. Trump'ın geniş çapta çürütülen seçim iddialarıyla ilgili birkaç satırlık sorgulamadan sonra Inskeep, Trump'a bu yıl yalnızca Joe Biden'a karşı 2020 yarışmasının kendisinden çalındığı iddiasında bulunan Cumhuriyetçi adayları destekleyip desteklemeyeceğini sordu. “Bu mutlak mı?” diye sordu. Trump, Arizona'daki Cumhuriyetçi bir vali adayı olan Kari Lake'e atıfta bulunarak, "akıllı" adayların davasını basacaklarını söyledi. Eski bir haber spikeri olan Lake, Trump'ın seçim sahtekarlığı konusundaki asılsız iddialarını papağan gibi tekrarladı. Trump, “Bu konuda çok büyük” dedi. "Birçok farkla önde gidiyor. İnsanlar bu sorunun ne kadar büyük olduğunu bilmiyorlar ve bir daha olmasını istemiyorlar. . . . Ve bunun bir daha olmamasının tek yolu, 2020'nin hileli başkanlık seçimleri sorununu çözmek zorunda olmanız." Inskeep araya girmeye çalışırken Trump, "Peki Steve, çok teşekkür ederim. Bunu takdir ediyorum." Daha sonra telefonu kapatarak Inskeep'i protesto etmeye sevk etti. Inskeep, Capitol'deki 6 Ocak 2021'deki ayaklanmayla ilgili bir mahkeme duruşması hakkında konuşmak istediğini de sözlerine ekledi. Röportajın başlarında Inskeep, seçim sahtekarlığı iddialarıyla ilgili olarak Trump'a defalarca meydan okudu. Örneğin Inskeep, Arizona'daki seçim yetkililerinin eyaletteki 2020 başkanlık yarışının sonucunu değiştirecek hiçbir sorunu ortaya çıkarmayan Cumhuriyetçilerin emriyle yapılan bir denetimin bulgularını neden kabul ettiğini sordu. Trump, "Yalnızca adı Cumhuriyetçiler" terimine atıfta bulunarak, "Çünkü onlar RINO ve açıkçası birçok insan bunu sorguluyor" dedi. Azınlık Lideri Mitch McConnell (R-Ky.) dahil olmak üzere çoğu ABD senatörünün seçim sahtekarlığı iddialarını neden desteklemediği konusunda baskı yapan Trump, “Çünkü Mitch McConnell bir kaybeden” yanıtını verdi. Röportaj sırasında Trump, Biden'ın seçimleri kazanamayacağı iddiasını da tekrarladı, çünkü kampanya yoluna sadece mütevazı kalabalıklar çekti. "Biden neden 20 kişiyi bir kalabalığa çekemedi?" Trump'a sordu. "Nasıl oldu da farklı yerlerde konuşmaya gitti, kimse izlemeye gelmedi de bir anda 80 milyon oy aldı? Buna kimse inanmıyor, Steve. Buna kimse inanmıyor.” Inskeep, "Beni affederseniz, belki de seçim sizinle ilgili olduğu için" dedi. Trump, koronavirüs aşıları hakkındaki görüşlerinden de bahsetti ve Biden yönetiminin işletmelere verdiği yetkinin “ülkemize gerçekten zarar verdiğini” iddia etti. Trump, "Birçok Amerikalı buna karşı çıkmıyor ve bu ülkemize zarar veriyor" dedi. "Ekonomimize çok zarar veriyor" Trump, aşı yapılmasını önerirken, “Bence bu bireysel bir seçim olmalı” dedi. Kaynak: The Washington Post