Admin

VNL Kadınlarda ABD Sırbistan'ı 3-2 yendi

VNL Kadınlarda Türkiye Dominik cumhuriyetini 3-0 yendi Filenin Sultanları, İstanbul Etabına Galibiyetle Başladı A Milli Kadın Voleybol Takımımız, İstanbul'un ev sahipliğinde düzenlenen 2025 FIVB Voleybol Milletler Ligi ikinci haftasındaki ilk maçında Dominik Cumhuriyeti'ni 3-0 mağlup etti. Karşılaşmayı 14.487 seyirci takip etti ve millilerimize büyük destek verdi. VNL'de 5'te 5 yaparak yoluna devam eden Filenin Sultanları, ikinci haftadaki ikinci maçında 19 Haziran Perşembe günü saat 19.30'da Kanada ile karşılaşacak. Müsabaka, TRT Spor'dan canlı yayınlanacak. DOMİNİK CUM.-TÜRKİYE: 0-3 SALON: Sinan Erdem DOMİNİK CUM.: A.Rodriguez, B.Martinez, J.Martinez, Gaila, Pena Isabel, Arias, Rodriguez (L) (Marte, Tapia, Matos, Carabollo) TÜRKİYE: Elif, Yaprak, Zehra, Vargas, Hande, Aslı, Simge (L) (Cansu, Meliha, Ebrar) SETLER: 25-27, 19-25, 26-28 SÜRE: 1 saat 29 dakika

VNL Kadınlarda Polonya Hollanda'yı 3-2 yendi

VNL Kadınlarda Brezilya Belçika'yı 3-1 yendi

VNL Kadınlarda Çin Çek Cumhuriyetini 3-1 yendi

VNL Kadınlarda Almanya Fransa'yı 3-2 yendi

Kadın Milli Voleybolcularımız sahaya çıkıyor - Sultanlar hazır

Serüven başlıyor

Maç günü

VNL Kadınlarda Çok zor geçen maçta Güney Kore Kanada'yı 5 set sonunda 3-2 yendi.

Bir demans profesörü kendi üzerindeki riski nasıl azalttığını anlatıyor İnsan beyni, insanların hafızalarını nasıl kaybettikleri ve bunun düşüncelerini ve etkileşimlerini nasıl etkilediği gibi sonsuz derecede büyüleyicidir. Bu yüzden her zaman yaşlı insanlarla çalışmaya ilgi duydum. Demans, hafıza, düşünme ve muhakeme dahil olmak üzere bilişsel yeteneklerde düşüşe neden olan bir grup hastalığın (en yaygın olanı Alzheimer) semptomları için kullanılan genel terimdir. Tıp alanına ilk girdiğimde, yaşlılıkta demansı önlemek için çok az şey yapılabileceği varsayılmıştı. Yaş en büyük risk faktörü olmaya devam ederken, kariyerim boyunca vakaların %45'inin önlenebilir olduğu veya en azından başlangıcının geciktirilebileceği ortaya çıktı. Araştırmamız, artık kontrol edebileceğiniz ve hastalığa yakalanma riskinizi azaltabileceğiniz 14 yaşam tarzı faktörü belirledi Bu atılım son derece heyecan verici, bir umut ışığı. Önlemlerin alınabileceğini bilmek, kişisel olarak elimden geldiğince iyi kalmam için bana ilham veriyor. İşte sizin de yapabilecekleriniz. İşitme cihazı kullanın Ailemde erken başlangıçlı işitme kaybı geçmişi var ve ben 50'li yaşlarımın ortalarından beri, yaklaşık 10 yıldır işitme cihazı kullanıyorum. Kocam bana işitmemin eskisi kadar iyi olmadığını söyledikten sonra test yaptırdım. İşitme cihazlarıyla ilgili bir damga olduğunu biliyorum; insanları yaşlı hissettiriyor. Ve bir doktor olarak bunun saçma olduğunu bilmeme rağmen ben de bunu hissettim. Ancak ertelenemeyecek kadar önemli. Demansla ilgili en büyük değiştirilebilir risk faktörü tedavi edilmeyen işitme kaybıdır. On yıl önce bu tartışmalı görünüyordu, ancak şimdi birden fazla çalışma orta yaşta işitme kaybı olanların (işitme kaybı olmayanlara kıyasla) demans geliştirme olasılığının yaklaşık %40 daha fazla olduğunu gösteriyor. Taramalar, işitme kaybı olanlarda beynin aslında küçüldüğünü - beyin kütlesinde kayıp olduğunu - gösteriyor. Cesaret verici haber şu ki, bugüne kadar elde edilen kanıtlar, doğal çalışmaların ve bir randomize kontrollü denemenin gösterdiği gibi, işitme cihazı kullanmanın bu artan riski ortadan kaldırdığını gösteriyor. İşitme cihazları oldukça sık çalışmayı durdurur, bu nedenle pilleri değiştirmeniz veya şarj etmeniz ve onarım için odyoloğa geri dönmeniz gerekir. Fark ettiğim şey, birçok insanın işitme kaybı yaşadıklarının farkında olmaması; mırıldandıkları için başkalarını suçluyorlar veya bunun yerine televizyonun sesini açıyorlar, bunun önemli olmadığını düşünüyorlar. Ancak, yavaş yavaş insanlar iyi duyamadıkları için dışarı daha az çıktıklarını fark ediyorlar ve her şeyi yakalayamadıkları için utanıyorlar. Muhtemelen beynimiz için en büyük uyarım biriyle sohbet etmektir: dinlemek ve yanıt vermek. İnsanlar geri çekilmeye ve kendilerini izole etmeye başladıklarında, daha da az uyarım alıyorlar ve beyin için zararlı bir dizi davranış ortaya çıkabiliyor. Görme yeteneğinizi kontrol ettirin Görme kaybının bunamada oynadığı rol son zamanlarda daha net hale geldi ve artık 14 değiştirilebilir risk listesine eklendi. Gözlükçünün göz çizelgesinde yarıdan fazlasını okuyamayan kişiler görme kaybı olarak sınıflandırılır ve araştırmalar, tedavi edilmeyen görme kaybının, görme kaybı olmayanlara göre demans geliştirme olasılığının yaklaşık yüzde 50 daha fazla olduğunu göstermektedir. Küçük bir çocukluğumdan beri miyopum (uzağı görememe) bu yüzden her zaman gözlük taktım ve göz doktoru randevularına gittim, böylece görmemdeki değişiklikleri fark edip düzeltiyorlar. Şu anda görme kaybı ile bunama arasında neden bir ilişki olduğunu tam olarak bilmiyoruz. Ancak işitme kaybının insanların bilişsel uyarım açısından daha az girdiye sahip olması anlamına gelmesi gibi, görme kaybı için de aynı şey geçerlidir. İnsanlar etrafta dolaşmaktan, hızlı bir şekilde bir şeyler okumaktan veya sosyalleşmekten kısıtlandığında, beyniniz daha az uyarı alır. Bu yüzden göz testleri çok önemlidir. Ancak bu sadece uzağı veya uzağı görememekle ilgili değil; katarakt gibi yaygın göz hastalıkları da risk faktörleridir. Bunları fark etmek tedavi olabileceğiniz anlamına gelir. Beni şaşırtan şey, insanların görmelerinin kötüleştiğini mutlaka fark etmemeleridir. Bir arkadaşım geçen yıl araba kullanırken karısının pencereden gördüğü bir şeyden bahsettiğini söyledi. "Göremiyorum" dediğinde, dehşete kapılmış bir şekilde baktı ve "Arabayı durdurun - ben kullanıyorum!" dedi. Tıp profesörü olmasına rağmen arkadaşımın katarakt olduğunu bilmediği ve o zamandan beri tedavi gördüğü ortaya çıktı. Gözlerinizi düzenli olarak kontrol ettirin - 40 yaşından sonra bunu iki yılda bir yaptırmalısınız. Ve 60'lı yaşlarımıza geldiğimizde, görmelerinde bazı düzeltmelere ihtiyaç duymayan çok az insan var. Bunun üstünde kalın. Kolesterolün farkında olduğunuzdan emin olun Aslında statin kullanmıyorum çünkü kolesterol seviyelerim iyi. Bu kısmen şansa bağlı, ancak bol miktarda meyve ve sebze yemeye dikkat ediyorum - takip etmiyorum, ancak muhtemelen önerilen beş yerine günde yedi veya sekiz tane yiyorum. Ayrıca nadiren kırmızı et yiyorum. Ancak mükemmel bir diyet uygulayan ve yine de yüksek kolesterole sahip birçok insan var. LDL kolesterolünü düşürmek için statinlere ihtiyaçları var. Yüksek kolesterol, felç riskini ve beyindeki amiloid ve tau gibi proteinlerin birikmesini artırır. Bu, Alzheimer hastalığı ve vasküler demans riskini artırabilir. Tansiyonunuzu takip edin Muhtemelen bir noktada tansiyon düşürücü ilaç alacağım, ancak şu anda almıyorum çünkü benimki hala tedavi edilebilir olarak önerilen seviyenin biraz altında. 140[/90]'dan biraz daha erken tedavi etmeyi düşünmem gerektiğini düşünüyorum, çünkü bu genellikle ilaç verilen zamandır. 130/80'lerin çok üzerindeki herhangi bir şeyin biraz daha erken ilaç almaya değer olabileceğini düşünüyorum. Yüksek tansiyonun bilişsel rezervin düşmesine yol açması ve bu nedenle insanların çeşitli beyin patolojilerinden kaynaklanan semptomları gösterme olasılığını artırması olabilir. Zamanla, kontrolsüz yüksek tansiyon, beyindeki kan damarları da dahil olmak üzere kan damarlarınıza zarar verebilir, bu da kan akışını kesebilir ve vasküler demans olarak bilinen bir demans türüne yol açabilir. Çok fazla alkol almayın ve sigarayı bırakın Çok fazla alkol demans riskidir. Aşırı alkol beyne zarar verir, bu kadar basit, ancak buna karşı koyabiliriz. Şarap içmeyi severim, ancak önerilen miktardan fazlasını asla içmem. Bir birim alkolün gerçekte neye benzediğini bildiğinizden emin olun. Bilerek daha küçük şarap kadehleri kullanıyorum. Yakın zamanda bir arkadaşım ziyarete geldiğinde, "Bardaklarınız çok küçük." dedi. Ancak bu, daha erken yeterince içtiğinizi ve daha az içtiğiniz anlamına gelir. Elbette, büyük bardaklarınız varsa, daha fazla koyarsınız. İyi haber şu ki, aşırı içmeyi bırakırsanız (haftada 21 İngiltere biriminden az alkol) ekstra riskinizi birkaç yıl içinde hızla kaybedebilirsiniz. Hiç sigara içmedim, bu iyi çünkü sigara içmek, beyne giden kan akışını azaltmak, oksidatif strese neden olmak ve felç riskini artırmak gibi çeşitli mekanizmalarla demans riskini artırır. Bu faktörler beyin hücrelerine zarar verebilir ve vasküler demans ve Alzheimer hastalığı geliştirme riskini artırabilir. Sigara içmek ayrıca beyin küçülmesine katkıda bulunur ve bilişsel işlevi daha da bozar. Alkol gibi, birkaç yıl sonra sigarayı bırakmak, zaten demansınız yoksa, ekstra riskinizi ortadan kaldırdığınız anlamına gelir. Öğleden sonra geç saatlerde kahve içmeyin Kahveyi seviyorum ve içmeyi bırakma isteğim yok. Kendimi daha uyanık hissettiriyor ve beni ayakta tutuyor. Demans riskini azaltmaya yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar var, ancak kabul ediyorum ki güçlü bir kanıt değil. Çok geç içmemeye dikkat ediyorum çünkü uyku düzenimi etkilemesini istemiyorum. Uyku konusunda strese girmeyin - sadece bir 'uyku basıncı' oluşturun Uyku ve demansın nasıl bağlantılı olduğundan emin değiliz. Uyku eksikliğinin bir kişinin demans riskini artırabileceğini öne süren bazı kanıtlar var, ancak yetersiz uyku demans riskini mi artırıyor yoksa demans yetersiz uykuya mı yol açıyor? Her iki teorinin de doğru olması ve ilişkinin dairesel olması mümkün olabilir, ancak bu net değil. Durum ne olursa olsun, iyi uyumak hayatın tadını çıkarmak için açıkça iyidir. Uyku konusunda stres yapmak asla işe yaramaz. Ne kadar çok düşünürseniz, uyumayı başarma olasılığınız o kadar azalır. Ancak makul bir saatte yatağa girmeye ve aynı saatte uyanmaya çalışırsanız, muhtemelen iyi olacaksınız. İş için erken kalkmam gerekiyor, bu yüzden genellikle gece yarısı yatağa giriyorum ve sabah 7'den önce kalkıyorum. Gün boyunca aktif kalıyorum ve şekerleme yapmaktan kaçınıyorum, bu da bir "uyku basıncı" oluşturmamı sağlıyor, bu da geceleri uyuyacak kadar yorgun olduğum anlamına gelen bir bitkinlik seviyesi. Yeterince yorgun değilseniz, uyumakta zorluk çekeceksiniz. Kaynak: The Telegraph

VNL Kadınlarda Çok zor geçen maçta Japonya geriden gelerek Tayland'ı 3-2 yendi.

Bekar Kadınlar Hakkındaki Bu 10 Stereotipin Geçmişte Bırakılması Gerekiyor Bekar kadınlar uzun zamandır gerçeklikle uyuşmayan saçma stereotiplerin hedefi olmuştur. Bu modası geçmiş inançlar yalnızca bireylere zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda gerçek cinsiyet eşitliğine doğru ilerlemeyi de engeller. Gelin, ait oldukları yere, çöpe atılması gereken bekar kadınlar hakkındaki en inatçı mitlerden bazılarını inceleyelim. 1. Çılgın Kedi Kadın Sendromu Simpsonlar'daki yoldan geçenlere kedi fırlatan o çılgın bakışlı karakteri hatırlıyor musunuz? Bir şekilde bu çizgi film karikatürü, eşi olmayan her kadının başvurduğu bir görüntü haline geldi. Gerçek şu ki, evcil hayvan sahibi olmanın ilişki durumu veya ruh sağlığı ile hiçbir ilgisi yoktur. Birçok bekar kadın, tıpkı çiftler ve aileler gibi, arkadaşlık için evcil hayvanları seçer. Bazılarının hiç evcil hayvanı yoktur! Birden fazla köpeği olan bekar erkekleri hiç kimsenin 'çaresiz köpek dostları' olarak etiketlemediğini fark ettiğinizde saçmalık zirveye ulaşır. Bu çifte standart, kadınların kendilerinden çok, toplumun kadın bağımsızlığıyla ilgili rahatsızlığını ortaya koyuyor. 2. Her Zaman Bir Erkek İçin Çaresiz Şunu hayal edin: Bir restoranda tek başına akşam yemeği yiyen bir kadın. Eski düşünceye göre, yemeğinin tadını çıkarmaktan ziyade, potansiyel kocalar için odayı tarıyor olmalı. Bekar kadınlar uyanık oldukları her anı, şüphesiz bir bekarı tuzağa düşürmek için plan yaparak geçirmiyorlar. Birçoğu, mevcut yaşam hedefleri ve değerleriyle uyumlu olduğu için bekarlığı aktif olarak seçiyor. 'Çaresiz bekar' klişesi, ilişkilerin iki istekli katılımcı gerektirdiğini göz ardı ediyor. Günümüzde kadınların birçok seçeneği var ve sadece bekarlıktan kurtulmak için yerleşmeye istekli değiller. Çaresizlik anlatısı, birçok kadının romantik birliktelikler dışında tatmin bulduğunu rahatlıkla göz ardı ediyor. 3. Varsayılan Olarak Kariyer Tutkunu Bir şekilde, bekar kadınların hepsinin kariyer ilerlemesi için aşkı feda eden, güçlü takım elbiseli işkolikler olduğu gibi tuhaf bir kurgu yarattık. Bu klişe tamamen hedefi ıskalıyor. Kariyer hırsı tüm ilişki durumlarında mevcuttur. Birçok evli kadın profesyonel hedeflerin peşinde koşarken birçok bekar kadın sağlıklı iş-yaşam sınırlarını korur. Kariyer odaklılığın bekar olmak için bir 'teselli ödülü' olduğu varsayımı hem aşağılayıcı hem de yanlıştır. Eğlenceli gerçek: Çalışmalar bekar kadınların genellikle evli meslektaşlarından daha çeşitli ilgi alanlarına ve hobilere sahip olduğunu göstermektedir. Bir ilişkiyi sürdürmenin zaman talepleri olmadan, çoğu ofis duvarlarının çok ötesine uzanan zengin, çok yönlü hayatlar geliştirir. 4. Aciz ve Kızgın 35 yaşındaki Janet ile tanışın, kendi isteğiyle bekar ve yorgun stereotiplere göre, romantizmle ilgili her şeye karşı derin bir nefret besliyor. Göz devirme lütfen! Bu stereotip, bekar kadınların bilinçli seçimler yapan bireylerden ziyade bir eş 'bulamayan' hasarlı mallar olduğunu varsayar. Çoğu bekar kadın arkadaşlarının ilişkilerini kutlar ve tıpkı herkes gibi romantik filmlerden zevk alır. İlişki durumları duygusal bakış açılarını belirlemez. Acı miti, birçok kadının sağlıksız ilişkilerden çıkıp iyileşmenin bir yolu olarak bekarlığı seçtiğini rahatlıkla görmezden gelir. Kendini seçmek acı değildir; öz saygıdır. Ve bazen, bekar olmak en çok neşe getiren tercihtir. 5. Eş Olmadan Eksik Hikaye tanıdıktır: kadın tek başına var olur, kadın erkeği bulur, kadının hayatı sonunda anlam kazanır. Bu zararlı anlatı, kadınların bir şekilde tamamlanmamış projeler olduğunu ve onları tamamlayacak bir ilişki beklediklerini öne sürer. Bekar kadınlar hayatlarında eş şeklindeki boşluklarla dolaşmazlar. Derin dostluklar, aile bağları, kariyer başarıları ve kişisel gelişimle dolu, tamamlanmış, anlamlı varoluşlar kurarlar. Birçoğu, zaten bütün olduklarını fark ettikleri için bekarlığı aktif olarak seçerler. Araştırmalar, bekar kadınların erkek meslektaşlarından daha güçlü sosyal ağlara sahip olduğunu tutarlı bir şekilde göstermektedir. Eksik olmaktan uzak olan bu kadınlar, evli insanların bazen kıskandığı zengin topluluk bağlantıları kurarlar. 6. Kendi İyiliği İçin Fazla Seçici 'Bu kadar seçici olmaya devam edersen asla birini bulamazsın!' Bekar kadınlar bu mücevheri sürekli duyarlar, sanki standartlara sahip olmak bir tür karakter kusuruymuş gibi. Bu çifte standart çok belirgin. Yüksek standartları koruyan erkekler 'değerlerini biliyor'ken, aynı şeyi yapan kadınlar 'gerçekçi değil.' Tercihlere sahip olmak seçicilik değil, öz farkındalıktır. Günümüz kadınları hiçbir ilişkinin kötü bir ilişkiden daha iyi olmadığını anlıyor. Biliyor muydunuz? Çalışmalar, 'yerleşen' kadınların uyumlu partnerler bekleyenlere göre önemli ölçüde daha düşük ilişki memnuniyeti bildirdiğini gösteriyor. Belki de sözde 'seçici' kadınlar sonuçta bir şeyler biliyor! 7. Aksi İddialara Rağmen Gizlice Mutsuz Sarah bekar olmaktan mutlu olduğunu söylüyor, ancak Şükran Günü yemeğindeki Bob Amca onun sadece cesur bir yüz takındığını 'biliyor'. Kadınların kendi akıllarını bildiklerine inanmak neden bu kadar zor? Bu küçümseyici klişe, kadınların kendi duygusal durumları hakkında öz farkındalıklarının olmadığını varsayar. Evliliği evrensel hedef olarak konumlandırır ve herhangi bir sapmayı inkar olarak konumlandırır. Gerçek nedir? Birçok bekar kadın, evli meslektaşlarından daha yüksek mutluluk seviyeleri bildiriyor. Özellikle sinir bozucu olan, bu klişenin kadınların belirtilen tercihlerini nasıl reddettiğidir. Bir kadın bekar olmaktan memnun olduğunu söylediğinde, aksi yönde inanmak içgörü değil, saygısızlıktır. Kadınların kendi hayatları hakkında sözlerine inanmaya başlamanın zamanı geldi. 8. Henüz 'Birini' Bulamadım Her bekar kadının mükemmel eşini bulmak için sonsuz bir arayış içinde olduğu şeklindeki ısrarcı mit, konuyu tamamen kaçırıyor. Bazı kadınlar aramıyor çünkü -şok edici bir gerçek- kimseyi bulmak istemiyorlar! Bu klişe, evliliğin her kadının nihai hedefi olduğuna dair eski inançtan kaynaklanıyor. Modern gerçeklik, bekarlığı tercih ettikleri yaşam tarzı olarak seçen kadınları içeriyor, çift olmak için bir bekleme odası değil. 'Henüz değil' anlatısı, kadınların kendi hayat hikayelerini oluşturmada inisiyatif sahibi olmalarını reddeder. Ortaklığa açık kadınlar için bile, birçoğu öncelikle bağımsız olarak tatmin bulmayı önceliklendirir. Sağlıklı ilişkilerin, hayatın ana amacı olmaktan ziyade, zaten tamamlanmış hayatları tamamladığını kabul ederler. 9. Ev Becerilerinden Yoksun Olmak Yorgun klişelere göre, bekar kadınlar mikrodalgada pişirilen yemeklerle geçinir ve onları 'evcilleştirecek' bir eş edinmedikleri için kaos içinde yaşarlar. Bu saçmalık temel gerçekliği göz ardı eder. Bekar kadınlar genellikle tertemiz evler sürdürür, ayrıntılı yemekler pişirir ve ev yönetimini etkileyici bir verimlilikle halleder. Birçoğu, görevleri bir partnerle paylaşmak yerine her şeyi kendileri hallettikleri için daha güçlü ev becerileri geliştirir. Bu klişe, gerçeklikten çok, modası geçmiş cinsiyet rolleri hakkında daha fazla şey ortaya koyar. Kadınların ev becerilerini kişisel tatmin için değil, eşleri çekmek veya memnun etmek için öğrendiklerini varsayar. Gerçekte, birçok bekar kadın sadece kendi zevkleri için güzel yaşam alanları ve mutfak deneyimleri yaratır. 10. 'Yerleşmemek' İçin Olgunlaşmamış Olmak Görünüşe göre, bir evlilik cüzdanı imzalamak sizi anında tam olarak gelişmiş bir yetişkine dönüştürürken, evlilik cüzdanı olmayanlar sürekli ergen olarak kalır. Bu saçma klişe, ilişki durumunu olgunluk seviyesiyle eş tutar. Bekar kadınlar genellikle dikkat çekici bir öz yeterlilik, duygusal zeka ve yaşam yönetimi becerileri gösterirler. Kariyerlerinde ilerlerler, evlerini korurlar, yatırım portföyleri oluştururlar ve hayatın zorluklarıyla bağımsız bir şekilde başa çıkarlar. Birçoğu değerleri ve hedefleri üzerinde olgun bir şekilde düşündükten sonra bilinçli olarak bekarlığı seçer. İroni nedir? Toplumsal baskıdan ziyade kişisel değerlere dayalı bir yaşam yolu seçmek aslında olağanüstü bir olgunluğun işaretidir. Belki de 'büyümeyi', gerçekten uyan hayatı seçebilecek kadar kendinizi iyi tanımak olarak yeniden tanımlamalıyız - partnerli veya partnersiz. Kaynak: Angely Numbers

Sam Altman, Meta'nın OpenAI çalışanlarını bünyesine katmak için 100 milyon dolarlık imza bonusuyla kandırıldığını söyledi OpenAI CEO'su Sam Altman, Meta'nın (NASDAQ:META) OpenAI çalışanlarına en iyi AI yeteneklerini kullanmaları için 100 milyon dolara kadar imza bonusu teklif ettiğini söyledi. Altman bunu kardeşi Jack Altman'ın sunduğu bir podcast'te doğruladı ve Meta'nın çabalarının gerçekten işe yaramadığını iddia etti. "Ekibimizde birçok kişiye devasa teklifler yapmaya başladılar, biliyorsunuz, 100 milyon dolarlık imza bonusu gibi, yılda bundan daha fazla," dedi Altman. "En azından şimdiye kadar en iyi çalışanlarımızdan hiçbirinin bunu kabul etmeye karar vermemiş olmasından gerçekten mutluyum." Ayrıca Meta'ya birkaç atış daha yapma fırsatını değerlendirdi. "Bence insanlar iki yola da bakıyor ve tamam, OpenAI'nin gerçekten iyi bir şansı var, süper zekayı gerçekten sunma konusunda çok daha iyi bir şansı var ve ayrıca sonunda daha değerli bir şirket olabilir diyorlar," diye açıkladı. Altman, şimdiye kadar OpenAI'nin "en iyi insanlarından" hiçbirinin Meta'nın tekliflerini kabul etmeyi seçmediğini belirterek teknoloji devinin işe alım yaklaşımını eleştirdi. "Bir ton önceden garantili ücret stratejisinin ve birine katılmasını söylemenizin nedeninin bu olduğunu düşünüyorum... Bunun harika bir kültür oluşturacağını düşünmüyorum." Meta'nın çabaları yalnızca Microsoft destekli (NASDAQ:MSFT) OpenAI çalışanlarını değil, aynı zamanda Google (GOOG) DeepMind'ın en iyi araştırmacılarını da içeriyordu ve şirket yakın zamanda Scale AI'ya 14,3 milyar dolar yatırım yaptı ve CEO'su Alexandr Wang'ı yeni süper zeka ekibine liderlik etmesi için işe aldı. Kaynak: Seeking Alpha

Çin, Trump'ın Hamaney tehdidine tepki gösterdi ABD Başkanı Donald Trump'ın nükleer meselede koşulsuz teslim olma talebiyle Tahran'ı uyarmasının ardından Çin, ABD'yi İran ile çatışmayı hafifletmek ve daha fazla genişletmemek için İsrail üzerindeki "özel nüfuzunu" kullanmaya çağırdı. Trump, İran'ın Yüce Lideri Ali Hamaney'i ABD'nin nerede saklandığını bildiği ve "şimdilik" güvenli olsa da "kolay hedef" olduğu konusunda uyardı. Trump, Truth Social platformunda şunları ekledi: "Sabrımız tükeniyor." ABD, Ortadoğu'daki askeri duruşunu güçlendirdi ve bölgedeki kaynaklarını artırarak Trump'a uygun gördüğü takdirde İsrail'in İran'a yönelik saldırılarına katılma seçeneği verdi. İsrail, İran'ı aktif bir askeri nükleer programını durdurmak için vurduğunu söylüyor. Trump, İran'ı savaşı sona erdiren son bir çare anlaşması yapmaya çağırıyor. İran'ın nükleer bomba yapmasına izin vermeyeceğini söylüyor, Tahran ise nükleer enerjiyi yalnızca sivil amaçlar için aradığını söyleyerek bu isteğini reddediyor. Çin'in Trump'a Mesajı Çarşamba günü yapılan olağan basın toplantısında, Çin Dışişleri Bakanlığı sözcüsü Lin Jian'a, Pekin'in Trump'ın Hamaeyni ve İran hakkındaki açıklamalarına cevabı soruldu. Lin, "Çin, mevcut durumun gelişmeleri konusunda derin endişe duyuyor" dedi. "BM Sözleşmesi'nin amaç ve ilkelerini ihlal eden ve diğer ülkelerin egemenliğini, güvenliğini ve toprak bütünlüğünü ihlal eden her türlü eyleme karşıyız. Orta Doğu'daki durumun tırmanması kimsenin çıkarına hizmet etmiyor. "İsrail üzerinde özel bir etkiye sahip olan ülkeler nesnel ve adil pozisyonlar almalı, hak ettikleri sorumlulukları üstlenmeli ve durumu hafifletmek ve çatışmanın genişlemesini önlemek için aktif ve yapıcı bir rol oynamalıdır." İran Dışişleri Bakanlığı sözcüsü Esmail Baghaei, Al Jazeera English'e verdiği röportajda "herhangi bir Amerikan müdahalesinin bölgede tam kapsamlı bir savaşa davetiye çıkaracağını" söyledi. İran Daha Az Füze Gönderdikçe İsrail Tahran'ı Vuruyor İsrail savaş uçakları, uranyum santrifüjleri yapmak için kullanılan bir tesisi ve füze bileşenleri üreten bir tesisi vurarak gece boyunca ve Çarşamba günü İran'ın başkentini vurdu, İsrail ordusu söyledi. 10 İran'ın misilleme saldırıları azalırken füzeler gece boyunca. Washington merkezli bir İranlı insan hakları grubu olan İnsan Hakları Aktivistleri, İsrail saldırılarında 239 sivil de dahil olmak üzere en az 585 kişinin öldüğünü ve 1.300'den fazla kişinin yaralandığını söyledi. İnsanlar saldırıdan kaçmak için benzin kuyruklarında beklerken ve şehirden çıkan yolları doldururken, İran'ın başkenti Tahran'da, ünlü Kapalıçarşı da dahil olmak üzere mağazalar kapalı. İran, İsrail'de en az 24 kişiyi öldüren ve yüzlerce kişiyi yaralayan misilleme saldırılarında yaklaşık 400 füze ve yüzlerce drone ateşledi. Bazıları İsrail'in merkezindeki apartman binalarına isabet ederek ağır hasara yol açtı ve hava saldırısı sirenleri İsraillileri defalarca siper almaya zorladı. İran, Çarşamba günü fırlattığı sadece bir avuç füzeyle, her bir saldırısında daha az füze ateşledi. Bu düşüşü açıklamadı ancak İsrail'in birçok İran fırlatıcısını hedef almasının ardından geldi. Tüm gözler Washington'da. Trump, ilk başta İsrail saldırılarından uzak dursa da, ateşkesin "çok daha büyük" bir şey istediğini söyleyerek ABD'nin daha fazla müdahil olabileceğini ima etti. Kaynak: Newsweek

Amazon CEO'su Neden Kurumsal İşlerin Yok Olacağını Düşünüyor? Amazon'un geleceği daha yalın olacak ve bunun nedeni bir gerileme değil. CNBC, CEO Andy Jassy'nin şirketin kurumsal iş gücünün önümüzdeki yıllarda yalnızca işten çıkarmalardan değil, küçülmesinin beklendiğini doğruladığını bildirdi. Tahmini, üretken yapay zekanın hızla yaygınlaşmasından kaynaklanıyor. Bu hafta çalışanlara yazdığı bir notta Jassy, kaçınılmaz değişimi özetledi. "Bugün yapılan işlerin bazılarını yapan daha az insana ihtiyacımız olacak," diye yazdı, "ve diğer tür işleri yapan daha fazla insana." Net bir tahmin sunmadı, ancak mesaj açıktı: Yapay zeka senaryoyu yeniden yazıyor ve insanların uyum sağlaması gerekecek. Amazon, 2022'den bu yana 27.000'den fazla çalışanı işten çıkardı. Ancak bu sefer strateji yalnızca maliyet düşürmek değil. Verimlilikle ilgili. Yapay zeka, talep tahmininden depo otomasyonuna kadar şirketin operasyonlarının neredeyse her alanına entegre ediliyor. Jassy, ekiplerin "daha hırslı ekiplerle" daha fazlasını başarmak için AI araçlarını kullanmayı öğrenmeleri gerektiğini söyledi. Bu değişim, diğer büyük teknoloji oyuncularının hamlelerini yansıtıyor. Shopify artık daha fazla kaynak talep etmeden önce personelin AI'nın bir görevi neden yapamayacağını kanıtlamasını istiyor. Klarna'nın CEO'su yakın zamanda AI'nın personel sayısını %40 oranında azaltmada yardımcı olduğunu paylaştı. Jassy, AI'yı defalarca "hayat boyu bir kez yeniden icat" olarak adlandırdı ve ne kadar hızlı hareket ettiğini vurguladı. Hissedarlara yazdığı mektupta, AI'nın şirketlere halihazırda büyük miktarda para kazandırdığını ve kodlamadan alışverişe ve finansal hizmetlere kadar her şeyi dönüştürmeye hazır olduğunu belirtti. Yine de, Amazon'un dünya çapında 1,5 milyondan fazla çalışanı için, çoğu kurumsal veya lojistik rollerinde, gelecek belirsiz. Olumlu tarafı? Yeni roller ortaya çıkacak. Olumsuz tarafı? Kaybolanlardan çok farklı görünecekler. Büyük AI yatırımı ve artan verimlilik talebiyle Amazon, hız, otomasyon ve daha yalın ekiplere bahse giriyor. Birçokları için soru şu: Onlar bu geleceğin bir parçası mı olacaklar, yoksa onun kurbanı mı olacaklar? Kaynak: Men's Journal

Milwaukee Bucks'ın ünlü oyuncusu Giannis Antetokounmpo Dan Fenerbahçe Beko'ya övgüde bulundu! Amerikan Basketbol Ligi (NBA) takımı Milwaukee Bucks'ın Yunan oyuncusu Giannis Antetokounmpo, F.Bahçe Beko'nun durumu yanıt verdi. Kendisi hakkındaki transfer dedikodularına da değindi Giannis Antetokounmpo, TikTok üzerinden yapılan yayında Fenerbahçe Beko hakkında bir açıklamada bulundu. "ÇOK İYİ BİR ORGANİZASYON" Türkiye'de geniş bir taraftar kitlesine sahip olan Fenerbahçe Beko, daha önce de pek çok NBA oyuncusunun dikkatini çeken bir kulüp olmuştu.

Basketbol'da Şampiyonlar Ligi'ne katılacak temsilcilerimiz belli oldu! Basketbol Şampiyonlar Ligi'nde (BCL) 2025/2026 sezonunda yer alacak 29 kulüp ile kalan 3 bilet için eleme turunda mücadele edecek 24 takım belli oldu. Son duyurulara göre, 2025-2026 BCL Normal Sezonu için onaylanan takımların listesi yayınlandı. Bu listede Yunanistan, Almanya, İsrail, Fransa, İspanya, Türkiye, İtalya ve daha fazlası gibi çeşitli ülkelerden takımlar yer alıyor. Bazı takımlar kendi liglerinden ulusal şampiyonlar. Ek olarak, sekiz takımın Normal Sezona yükselmek amacıyla Eleme Turlarında yarışması planlanıyor. Bu takımlar arasında Danimarka'dan Bakken Bears ve Kıbrıs'tan AEK Larnaca yer alıyor ve diğer liglerden ulusal şampiyonlar da dahil olabilir. Bu listenin ön eleme olduğunu ve değişikliğe tabi olduğunu belirtmek önemlidir. Eleme Turu turnuvalarından üç takım Normal Sezonda yer kazanacak. Eleme Turundaki 24 takım, her birinin galibinin yükseleceği üç turnuvaya bölünecek. Onaylanan takımların ayrıntılı listesini referans verilen web belgesinde bulabilirsiniz. Basketbol Şampiyonlar Ligi Yönetim Kurulu, 2025-26 sezonu normal sezona doğrudan katılacak 29 kulüp ile kalan 3 bilet için eleme turunda mücadele edecek 24 kulübü açıkladı. Türkiye’den Galatasaray, Mersin Spor ve Tofaş doğrudan normal sezona başlayacak olup Bursaspor ise elemelerde yer alacak. Toplamda 32 takımla oynanacak normal sezonda 16 ulusal lig şampiyonu yer alacak. Bunlardan sekizi doğrudan normal sezona katılacak: ERA Nymburk (Çekya), Filou Oostende (Belçika), Igokea m:tel (Bosna-Hersek), Sabah BC (Azerbaycan), SL Benfica (Portekiz), Szolnoki Olaj (Macaristan), VEF Riga (Letonya) ve Polonya Ligi finalisti Start Lublin veya Legia Warszawa (Polonya). Normal sezona doğrudan katılacak 29 takımdan 10’u ise BCL’de ilk kez yer alacak. ALBA Berlin (Almanya), Dreamland Gran Canaria (İspanya) ve Joventut Badalona (İspanya) gibi Avrupa kupalarında tecrübeli olan takımların yanı sıra Karditsa (Yunanistan), Mersin Spor, MLP Academics Heidelberg (Almanya) ve Trapani Shark (İtalya) gibi kulüpler de yerel liglerdeki başarılı performansları sayesinde ilk kez uluslararası sahneye çıkacak. La Laguna Tenerife (İspanya), AEK Betsson BC (Yunanistan) ve Filou Oostende (Belçika), Basketbol Şampiyonlar Ligi’nin her sezonunda yer alan üç özel kulüp olma özelliğini sürdürüyor. Normal sezona doğrudan katılan 29 takım şöyle: • AEK Betsson BC (Yunanistan) • ALBA Berlin (Almanya) • Bnei Penlink Herzliya (İsrail) • Cholet Basket (Fransa) • Dreamland Gran Canaria (İspanya) • ERA Nymburk (Çekya) • Filou Oostende (Belçika) • FIT/One Würzburg Baskets (Almanya) • Galatasaray • Hapoel Netanel Holon (İsrail) • Igokea m:tel (Bosna-Hersek) • Joventut Badalona (İspanya) • Karditsa Iaponiki (Yunanistan) • La Laguna Tenerife (İspanya) • Le Mans Sarthe Basket (Fransa) • Mersin Spor Kulübü • MLP Academics Heidelberg (Almanya) • NHSZ-Szolnoki Olajbányász (Macaristan) • Pallacanestro Trieste (İtalya) • Promitheas Patras Vikos Cola (Yunanistan) • Rytas Vilnius (Litvanya) • Sabah BC (Azerbaycan) • SL Benfica (Portekiz) • Spartak Office Shoes (Sırbistan) • Tofaş Bursa • Trapani Shark (İtalya) • Unicaja (İspanya) • VEF Riga (Letonya) • Polonya Şampiyonu (Start Lublin veya Legia Warszawa) Elemelere katılacak 24 takım (Alfabetik Sıra ile, * işareti lig şampiyonlarını belirtir): • Bakken Bears* (Danimarka) • Bursaspor Basketbol • CSM CSU Oradea (Romanya) • Elan Chalon (Fransa) • Falco Szombathely (Macaristan) • Fribourg Olympic Basket (İsviçre) • Giants Antwerp (Belçika) • Heroes Den Bosch* (Hollanda) • Juventus Utena (Litvanya) • Kalev/Cramo* (Estonya) • Karhu Basket Kauhajoki (Finlandiya) • Kutaisi 2010* (Gürcistan) • Löwen Braunschweig (Almanya) • Pallacanestro Reggiana (İtalya) • PAOK mateco (Yunanistan) • Patrioti Levice* (Slovakya) • Pelister Bitola (Kuzey Makedonya) • Petrolina AEK Larnaca* (Kıbrıs Rum Kesimi) • Porto (Portekiz) • Rilski Sportist* (Bulgaristan) • SC Derby (Karadağ) • Trepça* (Kosova) • UCAM Murcia (İspanya) • Polonya Ligi finalini kaybeden takım (Start Lublin veya Legia Warszawa) Ayrıca, Karadağ Ligi finallerinde yer alan SC Derby'nin de şampiyon olması halinde bu listeye bir şampiyon daha eklenebilir. Elemeler, 23-28 Eylül 2025 tarihlerinde oynanacak ve üç ayrı turnuvanın kazananları normal sezona yükselecek. Normal sezon ise 7 Ekim’de başlayacak. Normal sezon gruplarının ve eleme turnuvalarının kura çekimi 2 Temmuz Çarşamba günü İsviçre’nin Lozan kentinde yapılacak ve resmi BCL YouTube kanalından canlı yayınlanacak.

VNL Kadınlarda İtalya Bulgaristan'ı 3-1 yendi

Elma çekirdekleri tehlikeli mi değil mi? Elma çekirdekleri amigdalin adı verilen ve siyanür üretebilen bir bileşik içerirken, tipik elma tüketiminde bulunan miktarlarda genellikle tehlikeli olarak kabul edilmezler. Birkaç elma çekirdeği veya hatta bir çekirdek yemek, vücudun genellikle az miktarda siyanürü sorunsuz bir şekilde işleyebilmesi nedeniyle herhangi bir zarara neden olma olasılığı düşüktür. Nedeni şu: Siyanür İçeriği: Elma çekirdekleri, vücut tarafından metabolize edildiğinde siyanüre parçalanabilen amigdalin içerir. Küçük Miktarlar: Elma çekirdeklerindeki siyanür miktarı, özellikle zarara neden olmak için gereken miktarla karşılaştırıldığında çok küçüktür. Koruyucu Kaplama: Tohumlar, bütün olarak yutulduğunda siyanürün hemen salınmasını önleyen sert bir kaplamaya sahiptir. Vücudun İşleme Yeteneği: İnsan vücudu az miktarda siyanürü kaldırabilir ve birkaç çekirdekten fark edilebilir semptomlara neden olması olası değildir. Ölümcül Doz: Ölümcül siyanür dozu, elma çekirdeklerinden tipik olarak tüketilen miktardan çok daha yüksektir. Özetle, elma çekirdekleri toksik olabilse de, normal koşullarda genellikle tehlikeli değildir. Ezilmiş veya çiğnenmiş çekirdeklerin büyük miktarlarda yenmesinden kaçınmak önemlidir, ancak birkaç çekirdeğin veya hatta bir çekirdeğin yanlışlıkla yutulması alarma neden olmaz. Kaynak: Grok AI

Çin Yeni Bir 'Gizli Bombardıman Dronu / İHA' Üretirken Gözlemlendi Önemli Noktalar - 14 Mayıs 2025'te Sincan'daki bir Çin hava üssünün üzerinden çekilen Planet Labs'ın son uydu görüntüleri, yeni, büyük, gizli yüksek irtifa, uzun dayanıklılık (HALE) insansız hava aracı gibi görünen bir şeyi ortaya koyuyor. - Analistler, kanat açıklığının ABD B-2 Spirit bombardıman uçağına benzer şekilde yaklaşık 170 fit olduğunu tahmin ediyor ve bu da uçsuz bucaksız Hint-Pasifik tiyatrosunda uzun menzilli görevler için tasarlandığını gösteriyor. - Uçan kanatlı uçak, açılı bir kuyruğa ve merkezi kubbeli bir bölüme sahip. - Ticari uydu görüntülerinde görünmesi Çin'in kasıtlı bir stratejik mesajlaşma eylemi olabilirken, Pekin'in insansız gizli uçak geliştirmesinde önemli bir ilerlemeye işaret ediyor. Çin Yeni Bir Gizli Bombardıman Uçağı mı Üretiyor? İşte Kanıt Ticari bir uydu görüntüleme şirketi olan Planet Labs tarafından Çin'de çekilen son uydu görüntüleri, hangarların yakınında park edilmiş gizli uçakların tipik özelliklerine sahip Çin yüksek irtifa, uzun dayanıklılık (HALE) insansız hava aracı gibi görünen bir şeyi gösteriyor. Uydu görüntüleri, uçağın manevra yapmasına önemli ölçüde yardımcı olacak bir yüzey olan bir tür açılı kuyruğun varlığına işaret ediyor. İlk bakışta, kuyruk F-117'nin kuyruk düzenlemesini anımsatıyor. Ancak, görüntülerin kalitesi, ne yazık ki, uçağın daha ince ayrıntılarının daha ayrıntılı bir şekilde ayrıştırılmasına izin vermiyor. Planet Labs görüntüleri 14 Mayıs 2025'te çekti, ancak bunlar yakın zamanda uydu görüntüleme arşivlerinde kullanıma sunuldu. Çin'in Sincan eyaletinde bulunan hava üssü, daha önce Çin insansız hava aracı çalışmalarına katılmıştı. Boyutlandırma Savunma konularına odaklanan ve saygı duyulan bir web sitesi olan TWZ, uçağın kanat açıklığının yaklaşık 170 fit olduğunu tahmin ediyor ve ABD Hava Kuvvetleri'nin gizli bombardıman uçağı olan B-2 Spirit'in kanat açıklığının 172 fit olduğunu belirtiyor. Ayrıca, yakında çıkacak olan insanlı B-21 Raider gizli bombardıman uçağından daha büyük. Bu rakamlar geçerliyse, Çin uçağı Çin'deki en büyük insansız uçaklardan biri olacak - veya aslında ABD'deki. Uçağın büyük boyutu belirgin bir avantaj sağlayabilir. "Planformu B-21'inkine benziyor, kanat uçları B-2'ye benzer şekilde açılı olarak kesilmiş gibi görünüyor. Sol kanada daha keskin bir uç veren beyaz bir alan olsa da, altındaki gölgelerin kanıtladığı gibi durum böyle değil. Süpürme, B-2 veya B-21'den daha az görünüyor ve bu da önemli bir tasarım etkeni olarak irtifada dayanıklılığı işaret ediyor," diye tahmin etti TWZ. "Ayrıca ortada bir namlu veya kubbeli bölüm var gibi görünüyor," diye ekliyor web sitesi. "Bu, uçan kanat tasarımlarında alışılmış bir durumdur. İnsanlı bir uçak için bir kokpit ve ek iç hacim veya insansız olanlar için emme ve motorları barındırabilir. Görüş hattının ötesinde iletişim sistemleri de genellikle buraya kurulur. Burundan kuyruğa kadar olan uzunluk yaklaşık 46 fittir, bu da onu örneğin B-21'den daha ince bir tasarım yapar." Konum, Konum, Konum Uçağın büyük boyutu yakıt kapasitesi açısından faydalı olabilir, çünkü daha büyük bir gövde ve planform, daha küçük bir uçağa göre yakıt için daha fazla iç hacme sahip olacaktır. Örneğin B-2 bombardıman uçağını ele alalım. Gizli bombardıman uçağının büyük boyutu, 9.600 kilometrelik uzun menzilinden kısmen sorumludur. Artan menzil, herhangi bir uçak için bir nimettir - ancak özellikle Hint-Pasifik tiyatrosu bağlamında. Hint-Pasifik, Amerika Birleşik Devletleri'nin en büyük muharebe komutanlığıdır. Ayrıca, dünyanın nüfus bakımından en büyük iki ülkesi olan Çin ve Hindistan'ın yanı sıra dünyanın en büyük Müslüman çoğunluklu ülkesi Endonezya'ya da ev sahipliği yapmaktadır. Dünya ticaretinin önemli bir kısmı da bölgeyi çaprazlayan ticaret yollarından geçmektedir. Bununla birlikte, en belirgin özelliklerinden biri, bölgeyi noktalayan birçok ada ve mercan adasını ayıran muazzam mesafelerdir. Bilerek mi? Yoksa Kazayla mı? "Burada belirtilmesi gereken kritik nokta, bu uçağın ortaya çıkmasının bir kaza olma ihtimalinin çok düşük olmasıdır. Çin, ticari uyduların her an üzerinden geçtiğinin tamamen farkındadır ve istedikleri programı gizli tutabilirler. Hatalar olabilir, ancak, yüzeysel olarak ele alındığında, Çin'in bu uçağın uydular tarafından görülmesine hazır olması çok daha olasıdır," diye yazdı TWZ. Ancak, "bu bilgiyi tam olarak bilgi savaşı amaçları için kullanıp, yabancı istihbarat birimlerini şaşırtmak için bir maket veya sahtekarlık ortaya koymaları da mümkün, zira bu birimler bu tesisi kamuya açık ticari bir uydu hizmetinin sağlayabileceğinden çok daha yakından ve çok daha iyi bir çözünürlükle izliyor. Bu faktörler her zaman hatırlanmaya değer. Yine de gerçek şu ki, bu tesis de en azından kısmen böyle bir makine için inşa edilmiş gibi görünüyor." Halk Kurtuluş Ordusu Hava Kuvvetleri niteliksel olarak hala Amerika Birleşik Devletleri'nin gerisinde olsa da, önemli adımlar atıyor ve bu açığı hızla kapatıyor. Jet motoru teknolojisi tarihsel olarak Çin havacılığı için bir engel olmuştur. Üst düzey bir Pentagon yetkilisi Air & Space Forces Magazine'e, PLAAF'ın "yerli üretim motorlara geçmeye başlamasına rağmen... bazı [daha yetenekli] Rus motorları kullanımda kalabilir" dedi. Bu kişi, "PLA Hava Kuvvetleri'nin ayrıca J-20'yi yükseltmeye devam ettiğini" ekledi. Diğer uçakları yükseltmek de uzun vadeli bir hedeftir. Çin'in Yeni Gizli Bombardıman Dronu / İHA'sı: Şimdi Ne Olacak? Uçağın gövdesi ve planformu dışında, radar emici kaplamalar gerçekten gizli bir uçak için gerekli bir ön koşul olacaktır. Ancak daha yüksek çözünürlüklü ek görüntülerin yüzeye çıkması dışında, söz konusu uçak en azından şimdilik biraz gizemli kalacaktır. Kaynak: NSJ