Liderler

GÜNEŞ KORUYUCUSU YAPIMI D vitamini sentezleyebilmek için, öğlen saati, koruyucusuz olarak yaklaşık 20 dakika usulüne uygun güneşlenmek, bunun dışında mümkünse güneşte kalmamak, gölgede olmak, güneşe çıkılacaksa UV koruyuculu giysi ve şapkayla güneşe çıkmak, denize güneşin battığı saatte girmek en doğru yol. Yine de güneş alerjisi olanlar, için sağlıklı güneş koruyucu kremi alternatifi: Dr. Yavuzcan evde yapılabilecek bir güneş koruyucu tarifi verdi ve görüşünü şu şeklinde ifade etti: “Doğal malzemelerle kendi güneş koruyucunuzu evde yapın ve ticari markalardaki kimyasallardan kaçının. Ev ortamında dahi rahatlıkla yapabileceğiniz güneş koruyucu krem formülünüzü birkaç deneme sonucunda dilediğiniz gibi elde etmemeniz için hiç bir sebep yok.” Sağlıklı Yaşıyoruz® @saglikliyasiyoruzcom

Ev Yapımı Güneş Kremi: Doğal Bir Reçete Malzemeler: 28 gr. hindistancevizi yağı 22 gr. shea yağı 3 gr. jojoba, susam veya ayçiçek yağı 3 gr. E vitamini yağı 30 damla uçucu yağ, isteğe bağlı - 15 damla lavanta, 10 damla okaliptüs ve 5 damla nane kullanıyorum çinko oksit tozu (56 Gram losyona göre miktarı belirleyin) Yapılışı: Bir kaba Hindistan cevizi yağı, shea yağı ve jojoba / susam / ayçiçek yağı ekleyin. (Kendi çift kazanınızı yapmak için biraz su dolu küçük bir tencerenin içine malzemeler içeren bir Pyrex ölçüm kabı yerleştirin). Erimeye kadar ısıtın. İkili kazandan çıkarın ve biraz soğumaya bırakın. Burnunuzu ve ağzınızı saran bir maske takın ve çinko oksidi ölçün. Diğer bileşenlere çinko oksit, E vitamini yağı ve isteğe bağlı esans yağları ekleyin. Birleştirmek için iyice karıştırın. Buzdolabında koyu renkli bir kavanozda saklayın. Kullanım: Maruz kalan cilde bolca uygulayın. Birkaç saatte bir veya daha sık yüzerek veya terleyerek tekrar uygulayın. Ev Yapımı Güneş Koruyucu Başarı için Notlar Bu doğal ev yapımı güneş kreminin raf ömrü yaklaşık 6 aydır. Kullanılmadığında buzdolabında saklamalısınız. Yağlar ışığa duyarlıdır, bu nedenle ev yapımı güneş koruyucunuzu doğrudan güneş ışığında oturarak bırakmayın. Soğutucuda tutmak, havuza veya plaja götürürken yüksek sıcaklıklarda erimesini önleyecektir. Kaynak: DIY Natural