Zıplanacak içerik
  • Üye Ol
Admin

Yumurta Yemenin 15 Faydası

Önerilen İletiler

Yumurta Yemenin 15 Faydası - Yumurta yediğinde vücuduna ne olur?

AAtBxPQ.img?h=522&w=874&m=6&q=60&o=f&l=f

Yumurtalar protein alımı için en kolay, en ucuz yoldur. Günlük protein sayısını kolayca yükseltmenin ötesinde, her 85-kalorili yumurta katı 7 gram kas yapımcısı içerir, ayrıca sağlığınızı geliştirir. İçinde amino asitler, antioksidanlar ve sağlıklı yağlar bulunur. Gerçi sadece beyazlara ulaşma. sarısı, kolin denilen yağ ile savaşan bir besin öğesine sahiptir.
Yumurta için alışveriş yaparken, etiketlere dikkat edin. Mümkünse organik maddeyi tercih etmelisin. Bunlar USDA tarafından onaylıdır ve antibiyotikler, aşılar ve hormonlar içermez. Renge gelince, renkteki fark yalnızca tavuk türüne göre değişir - her ikisi de aynı besin değerine sahiptir.

Bu iletiyi paylaş


İletiye ulaşan sekme (kopyala)
Diğer sitelerde paylaş

AAtBjDU.img?h=522&w=874&m=6&q=60&o=f&l=f

1. Bağışıklık sisteminizi güçlendirirsiniz

Bu iletiyi paylaş


İletiye ulaşan sekme (kopyala)
Diğer sitelerde paylaş

AAtBlQQ.img?h=522&w=874&m=6&q=60&o=f&l=f

2. Kolesterininizi dengeler

Bu iletiyi paylaş


İletiye ulaşan sekme (kopyala)
Diğer sitelerde paylaş

AAtBqKF.img?h=522&w=874&m=6&q=60&o=f&l=f

3. Kalp Hastalıkları Riskinizi Azaltırsınız

Bu iletiyi paylaş


İletiye ulaşan sekme (kopyala)
Diğer sitelerde paylaş

AAtBxRA.img?h=522&w=874&m=6&q=60&o=f&l=f

4. Zindeliğinizi artırır ve enerji seviyenizi yükseltir

Bu iletiyi paylaş


İletiye ulaşan sekme (kopyala)
Diğer sitelerde paylaş

AAtBvC9.img?h=522&w=874&m=6&q=60&o=f&l=f

5. Sağlıklı cilt ve saçlara sahip olmanıza yardım olacaktır.

Bu iletiyi paylaş


İletiye ulaşan sekme (kopyala)
Diğer sitelerde paylaş

AAtBvCx.img?h=522&w=874&m=6&q=60&o=f&l=f

6. Beyninizi koruyacak besinleri alacaksınız

Bu iletiyi paylaş


İletiye ulaşan sekme (kopyala)
Diğer sitelerde paylaş

AAtBsXT.img?h=522&w=874&m=6&q=60&o=f&l=f

7. Hayatınızı kurtaracaksınız

Bu iletiyi paylaş


İletiye ulaşan sekme (kopyala)
Diğer sitelerde paylaş

AAtBjFN.img?h=522&w=874&m=6&q=60&o=f&l=f

8. Daha az stres ve endişeli olacaksınız

Bu iletiyi paylaş


İletiye ulaşan sekme (kopyala)
Diğer sitelerde paylaş

AAtBgXe.img?h=522&w=874&m=6&q=60&o=f&l=f

9. Gözlerinizi koruyacaksınız

Bu iletiyi paylaş


İletiye ulaşan sekme (kopyala)
Diğer sitelerde paylaş

AAtBoR4.img?h=522&w=874&m=6&q=60&o=f&l=f

10. Kemikler ve dişlerinizi koruyacaksınız

Bu iletiyi paylaş


İletiye ulaşan sekme (kopyala)
Diğer sitelerde paylaş

AAtBqMB.img?h=522&w=874&m=6&q=60&o=f&l=f

11. Daha az yemenin yanında kendinizi tok hissetmenizi sağlayacak

Bu iletiyi paylaş


İletiye ulaşan sekme (kopyala)
Diğer sitelerde paylaş

AAtBqMS.img?h=522&w=874&m=6&q=60&o=f&l=f

12. Ciğerlerinizi koruyacaksınız

Bu iletiyi paylaş


İletiye ulaşan sekme (kopyala)
Diğer sitelerde paylaş

AAtBgXW.img?h=522&w=874&m=6&q=60&o=f&l=f

14. Tip 2 Diyabet Riskini Düşürürsünüz

Bu iletiyi paylaş


İletiye ulaşan sekme (kopyala)
Diğer sitelerde paylaş

AAtBvFG.img?h=522&w=874&m=6&q=60&o=f&l=f

15. İltihaplanmayı azaltacaksınız

Bu iletiyi paylaş


İletiye ulaşan sekme (kopyala)
Diğer sitelerde paylaş

İletiniz moderatör kontrolünden geçtikten sonra sitede gösterilmeye başlanacaktır. Eğer buna maruz kalmak istemiyorsanız lütfen hemen bir ÜYE OLUNUZ.

Misafir
İletinizi misafir olarak gönderiyorsunuz. Eğer üye iseniz lütfen GİRİP YAPARAK gönderiniz.
Bu başlığa cevap yaz

×   Zengin metin olarak yapıştırıldı..   Onun yerine sade metin olarak yapıştır

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Önceki içeriğiniz geri getirildi..   Editörü temizle

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×

Önemli Bilgiler

Bu siteyi kullanmaya başladığınız anda kuralları kabul ediyorsunuz Kullanım Koşulu.