Admin
™ Admin
-
Katılım
-
Son Ziyaret
-
Şu Anda
Şurada Beslenme, Diyet ve Muftak Başlık oluşturuyor
Admin tarafından postalanan herşey
-
Paket Servisi ve Teslimat Gıdalarınızı Daha Güvenli Ismarlamak ve Daha Güvenli Hale Getirmenin 7 Yolu
5. Kredi kartı ile ödeme yapın. Nakit ödeme yapmamaya özen gösterin Sizin için bir seçenek olduğunu varsayarsak, kredi veya banka kartı ile yiyecek (ve ipucu) için ödeme yapın. Nakit değişimi ellerinizle yakın fiziksel etkileşimler ve COVID-19 ile daha fazla sözleşme yapma riski gerektirir.
-
Paket Servisi ve Teslimat Gıdalarınızı Daha Güvenli Ismarlamak ve Daha Güvenli Hale Getirmenin 7 Yolu
4. Sosyal mesafe kurallarına uyun ve etkileşimleri sınırlandırın. Beyaz Saray yaklaşık 10 gün önce sosyal uzaklaşma ile ilgili kurallar yayınladığından, çoğu insan birbirinden altı metre uzakta kalmak konusunda çok iyi bir iş çıkardı. Sağduyunuzu kullanın ve yemeğinizi alırken diğer insanların alanlarına saygı duymak için elinizden gelenin en iyisini yapın.
-
Paket Servisi ve Teslimat Gıdalarınızı Daha Güvenli Ismarlamak ve Daha Güvenli Hale Getirmenin 7 Yolu
3. Arabaya binmeyi seçin (eğer varsa). Yiyecek toplama siparişlerini almak için arabanızda kalmak, dokunmanız gereken yüzey sayısını ve potansiyel olarak etkileşimde bulunacağınız kişileri sınırlar. Arabaya binen işçilerin büyük çoğunluğu artık koruyucu eldiven ve maskeli yiyecekler de sunuyor.
-
Paket Servisi ve Teslimat Gıdalarınızı Daha Güvenli Ismarlamak ve Daha Güvenli Hale Getirmenin 7 Yolu
2. Varsa "kapıda bırak" teslimat seçeneğini tercih edin. Tüm büyük gıda dağıtım hizmetleri artık kapı seçeneğinde bir düşüş sunuyor. En sevdiğiniz restoran Door Dash, Grubhub, Seamless veya Postmates'de değilse, siparişi verdiğiniz kişiye kapınızdan ayrılmalarını isteyin.
-
Paket Servisi ve Teslimat Gıdalarınızı Daha Güvenli Ismarlamak ve Daha Güvenli Hale Getirmenin 7 Yolu
1. take-out üzerinden sipariş teslim. Sipariş verdiğiniz restoranın bir teslimat seçeneği varsa, bunun için devralma seçeneğini tercih edin (aka almak için). Neden? Çünkü mümkün olduğu kadar çok kişiyle olan etkileşiminizi sınırlar. Ayrıca, daha küçük bir fayda? Teslimat işçisi, restoran ve yiyecek hizmeti çalışanlarının mümkün olduğunca fazla çalışmaya ihtiyaç duyduğu bir zamanda çalışmaya devam eder.
-
Paket Servisi ve Teslimat Gıdalarınızı Daha Güvenli Ismarlamak ve Daha Güvenli Hale Getirmenin 7 Yolu
Paket Servisi ve Teslimat Gıdalarınızı Daha Güvenli Ismarlamak ve Daha Güvenli Hale Getirmenin 7 Yolu Hiçbir sanayi koronavirüs salgını nedeniyle gıda hizmeti ve restoran işletmelerinden daha fazla zarar görmemiştir. Kelimenin tam anlamıyla, birkaç gün içinde gelirlerinin bir uçurumdan düştüğünü gördüler. Yiyecek dağıtımı ve paket servisi siparişi vermek, iş için çaresiz olduklarında en sevdiğiniz yerel restoranları desteklemenin en iyi yoludur, ancak koronavirüs salgını sırasında paket servisi sipariş etmek ne kadar güvenlidir? Bugünlerde pek çok şeyde olduğu gibi, kendinizi sevdiklerinizi ve çevrenizdekileri güvende tutmak için biraz sağduyu çok uzun bir yol kat ediyor. Başkalarına maruziyeti sınırlamak, COVID-19 ile sözleşme yapma veya yayma riskinizi sınırlamanın en iyi yoludur. Ancak, bir restorandan yemek veya teslimat olarak sipariş verirseniz izlemeniz için birkaç temel ipucu. Ve her şeyden önce, ellerini yıka! Ve gerçekten en iyi olduğunuzdan emin olmak için, Teslimat Siparişi Verirken Yapacağınız 10 Hatadan kaçınmak isteyeceksiniz.
-
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey
15. Bildiklerinizi arkadaşlarınızla ve ailenizle paylaşın. Tüm bu bilgileri kendinize saklamayın! Bir dahaki sefere plajda veya bir deniz ürünleri restoranında olduğunuzda, arkadaşlarınız ve aileniz için daha önemli gerçeklerden bazılarını getirin. Bir temizlik için size katılmaya davet edin ve kendi karbon ayak izlerine dikkat etmelerini teşvik edin. Sağlıklı okyanuslara ve çevrelere olan hevesiniz bulaşıcı olabilir ve kısa süre sonra kendinizi fark yaratmak isteyen benzer düşünen bireylerden oluşan bir ağla bulabilirsiniz.
-
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey
14. Karbon ayak izinizi anlayın. Karbondioksit sadece havadaki kirlilikten sorumlu değildir, aynı zamanda okyanusa doğru yol alır. Aslında, insan yapımı CO2'nin yaklaşık üçte biri, günde yaklaşık 22 milyon tona eşit olan okyanusa doğru ilerliyor. Bu, orada yaşayan deniz yaşamının, özellikle kabuklu hayvanların sağlığını etkileyen suyun asitlenmesine neden olabilir. Kendi karbon ayak izinizi değerlendirmek önemlidir ve her şey üzerindeki etkisini düşündüğünüzde daha da acil hale gelir. İklim değişikliğinin hepsi bir diğerine yol açan, diğerine yol açan bir tehlike ile bağlantılıdır. Enerji alışkanlıklarınızın çevre için nasıl daha sürdürülebilir olabileceğini görün ve çok gerekli ayarlamaları yapın. Sadece daha az sürmek, enerji tasarruflu ışıklar ve cihazlar satın almak ve daha az atılabilir mal kullanmak yardımcı olabilir.
-
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey
13. En son çevre haberlerini takip edin ve paylaşın. Okyanuslara ve su yollarına dikkat etmek ihtiyatlı olmayı gerektirir ve bu konuda bilgi sahibi olmak hayati önem taşır. Okyanus veya çevreye zararlı olduğu düşünülen en son ürünleri okuyun (siyah plastiğin neden diğer plastiklerle aynı şekilde geri dönüştürülemeyeceğine dair bu son çalışma gibi); bölgenizde temizlik gerektiren bir petrol döküntüsü veya tropikal fırtına gibi çevresel trajedilere dikkat edin; ve katılabileceğiniz organize mitingler veya bağış toplama şirketleri hakkında bilgi sahibi olduğunuzdan emin olun.
-
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey
12. Seçilmiş görevlilere (milletvekili, belediye başkanı, muhtar v.b.) ulaşın. Eyalet temsilcinizin veya valinizin okyanus kirliliği ve korunması konusundaki tutumu nedir? Eyaletiniz çevreyi etkileyen kazalara yol açabilecek açık deniz sondajı yapmayı düşünüyor mu? Eyaletinizdeki politikacıların çevre hakkında ne yaptığını öğrenin ve gelecek nesiller için daha temiz bir okyanus sağlayacak bir plan olup olmadığını görün. Eyaletiniz iyi bir yerdeyse, seçilmiş yetkililerinizin hedeflerini gerçekleştirmesine yardımcı olmak için gönüllü olma şansınız olup olmadığını sorun. Eyaletiniz okyanuslar hakkında yeterince şey yapmıyorsa, mektuplar yazın ve hem seçilmiş yetkililer hem de yerel çevre kulüpleri ile temasa geçin. Örneğin, Pasifik Balıkçılık Yönetim Konseyi kısa süre önce ticari balıkçı ağlarının o bölgedeki mercan ve kayalık resiflere zarar vermesini önleyecek bir hareketle yaklaşık 140.000 mil kare okyanusun dip trolünden korunmasına oy verdi. Aynı zamanda dahil olan Pew Charitable Trusts'a göre, bu oylama çevre grupları ve hayır kurumlarından beş yıllık bir araştırma ve lobicilik ile aktivistler ve ilgili vatandaşların binlerce mektubunun bir sonucuydu.
-
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey
11. Ne yediğinize dikkat edin. Sorumlu bir deniz ürünleri tüketicisi olmak, okyanus korumasının hayati bir parçasıdır ve hangi balığı yediğinizi ve nereden geldiğini bilmek bunun büyük bir parçasıdır. Satın aldığınız balıkla ve bir sonraki yemeğinizi seçtiğinizde nerede yakalandığını öğrenin [PDF] ve yerel süpermarket zincirinize veya restoranınıza deniz ürünleri seçiminin okyanusun ekosistemini koruyan ve etmediği etik bir şekilde yetiştirilip yetiştirilmediğini sorun. Bu süreçte suyu kirletmez.
-
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey
10. Denize hiçbir şey atmayın. İster bir gezintiye çıkın, ister gölde balık avlayın, geride bıraktığınız şeylere dikkat edin. Kaçak bir balıkçılık kancası veya hattı gibi zararsız olduğunu veya kullanılmış bir sakız parçası veya sigara izmariti gibi küçük bir şey olduğunu düşünseniz bile asla çöp atmayın. Bir su yoluna giren herhangi bir yabancı madde üzerinde bir dalgalanma etkisi vardır ve bunun sonucu genellikle bu küçük öğelerin yerel ekosistem için büyük bir sorun oluşturmasıdır. Etrafınızdakileri benzer şekilde dikkatli olmaya teşvik edin ve seyahatiniz sırasında çöp ve geri dönüşüm kutularının gemide olmasını sağlamak için proaktif önlemler alın.
-
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey
9. Su sarfiyatını azaltın veya muhafaza edin. Evinizde kullandığınız herhangi bir su, daha sonra yerel su kütlelerine tekrar sokulmadan önce kirleticilerin uzaklaştırıldığı bir kanalizasyon arıtma tesisine [PDF] gönderilir. Sorunlar sadece zararlı ürünler ve kimyasallar yıkandığında değil, aynı zamanda mevcut suyu çok fazla kullandığımızda da ortaya çıkar. Surfrider Vakfı'nın belirttiği gibi, bu arıtma tesislerindeki fazla su, birçoğu zaten daha eski olan sistemleri, kirleticilerin okyanuslara, nehirlere, akarsulara, vb. Geçmesine ve yollarını bulmasına neden olabilir. Kendi rolünüzü yapmak için, evinizde su kullanımını koruyun. Daha kısa duşlar alın, lavaboları çalışır durumda bırakmayın ve arabanızı uzun süre yıkamak gibi gereksiz etkinlikleri azaltın.
-
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey
8. Ne yıkadığınıza dikkat edin veya neyi sifondan gönderdiğinizi unutmayın İlaçlar geçmişte yeraltı suyunda ve deniz yaşamında, muhtemelen daha sonra su sistemlerinde yıkanması ve kalması nedeniyle tespit edilmiştir. 2017'de Thames nehrinin 154 metrekarelik bir bölümünde 4500 ıslak mendil bulundu - insanların düşündüğü gibi yıkama işleminde bozulmayan bir banyo elyafının yan ürünü. Bunlar, genellikle ikinci bir düşünce olmadan bir drenaja dökülen veya dökülen ancak zamanla birikebilen ve yerel su yollarını, toprağı ve okyanusları kirletebilecek ürünlere sadece iki örnektir. Pamuk topları, diş ipi, kedi kumu, böcek öldürücüler, bitkisel yağ, boya - bu, kızartıldığında okyanuslar ve deniz yaşamı için zararlı olan şeylerin bir anlık görüntüsüdür. Bu yüzden bir dahaki sefere sert bir temizlik maddesini atmak için tuvalet kapağını açtığınızda, güvenli olup olmadığını öğrenin.
-
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey
7. Bir okyanus yardım kuruluşuna bağışta bulunun. Herkes, ayak işlerini yapmak için bir okyanusun yakınında yaşamıyor, ancak basit bir bağış uzun bir yol kat edebilir. Eyaletinizde veya ülkenizde okyanusu temizlemeye yardımcı olan ve bağış toplama ya da temizleme çabası için malzeme toplamalarını kontrol eden yardım kuruluşları. Temizlik yardımlarına bağış yapmanın yanı sıra, araştırma çabalarına, koruma gruplarına ve eğitim kurumlarına para vermenin de yolları vardır.
-
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey
6. Temizlik için zaman ayırın. Bir plaj tatili sırasında çöp toplamak harika, ancak bir okyanusa yakın bir yerde yaşıyorsanız topluluğunuzda kendi temizliğinizi de düzenleyebilirsiniz. İlk olarak, bölgenizde mevcut bir okyanus temizleme çabası olup olmadığını görmek için yerel politikacılar ve topluluk gruplarıyla konuşun. Değilse, bir kanal düzenlemenize yardımcı olması için bu kanallardan geçin. Bu, bölgenizi güzelleştirmek ve daha temiz bir okyanus bakımı söz konusu olduğunda olumlu alışkanlıkları öğretmek için arkadaşlarınız, yabancılarınız ve yerel okullarınız da dahil olmak üzere bölgenizdeki kasaba halkını çağırmanın harika bir yoludur.
-
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey
5. Bireysel çöplerin zararlarını tanıyın ve anlatın. Sahilde kendinizden sonra almak söylemeye gerek yok, ama bir dahaki sefere kıyıya geldiğinizde kumun etrafına bakın - açıkçası birisi not alamadı. Sokak şişeleri, teneke kutular, çantalar ve peçeteler su yolları boyunca her yerde bulunabilir ve sadece bir parça çöp bile sorun yaratabilir. Bu çöp rüzgar tarafından alınabilir, kuşların ve diğer hayvanların boyunlarına yapışabilir ve gelgitlerle denize geri taşınabilir. Partinizdeki herhangi birini dağınıklıklarından sorumlu tutun ve size ait olmayan bir çöple karşılaşırsanız, yine de alın ve atın. Bu plastik torba veya atılan soda kutusu, içine girebilecek herhangi bir deniz yaşamı için acil bir tehdittir, bu yüzden üzerimize düşeni yaptığınızdan emin olun.
-
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey
4. Bahçenizdeki ve çimlerinizdeki kimyasallara dikkat edin. Pestisitler, gübreler, yabani ot öldürücüler — dünyanın dört bir yanındaki çimler ve bahçelerde her yerde bulunan üç şey, ancak her biri okyanuslarımız için çok zararlı olabilir. Pestisitler ve yabancı ot öldürücüler, tehlikeli kimyasallar kullanarak çalışırlar ve bitkileriniz ve bahçeniz faydalı olsa da, bu kimyasallar su sistemlerimize kolayca girebilir. Ve eğer bir okyanusa yeterince yakın yaşıyorsanız, muhtemelen orada olacaklardır. Gübrelerin eko-sistem üzerinde ilginç bir etkisi vardır. Fazla besin maddeleri yağmur ve rüzgarla çeşitli su sistemlerine taşınabilir. Nehirlere, göllere, akarsulara ve okyanuslara girdikten sonra, bu besinler alglerin doğal olmayan bir oranda büyümesine yardımcı olabilir. Bu olduğunda, alglerin doğal toksinleri sadece deniz yaşamını zehirlemekle kalmaz, aynı zamanda alglerin kendisi belirli su bölgelerindeki oksijeni tüketerek başka bir şeyin hayatta kalmasını imkansız hale getirir. Bunlara "ölü bölgeler" denir ve dünya çapında yaklaşık 500 tanesi yaklaşık 245.000 kilometrekarelik bir alanı kaplamaktadır (bu, İngiltere'nin büyüklüğündedir). Neyse ki, çevreye karşı sorumlu olurken bir bahçeye sahip olmanın ve bakım yapmanın yolları var.
-
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey
3. Şirketleri Sorumlu Tutun. Sadece plastik tüketimini izlemesi gereken bireysel tüketiciler değil, aynı zamanda yerel restoranlar ve küresel şirketler. Ambalaj ve plastik kullanımı söz konusu olduğunda hangi şirketlerin ve işletmelerin en iyi uygulamaları kullandığını ve hangilerinin kullanmadığını öğrenin. Yerel yemek yerinizin veya kafenizin aşırı israf edildiğini düşünüyorsanız, onlara söyleyin. (Ayrıca, evde veya ofiste yemek planlıyorsanız, herhangi bir plastik kap veya kağıt peçeteye ihtiyacınız olmadığını söyleyerek üzerinize düşeni yapın.) Sorununuz daha büyük bir zincirle ilgiliyse, sosyal medyada onlarla iletişime geçin veya bir e-posta yazın. Sonra daha derin kazmaya başlayabilirsiniz. Zararlı mikro boncuklar ABD'de [PDF] okyanuslar üzerindeki etkileri nedeniyle yasaklanmıştır, peki ya diğer ülkelerde? Kullandığınız ürünler aslında bunlardan muaf? Öğrenin, çünkü temiz okyanus alışkanlıkları uygularken, satın aldığınız şirketler olmayabilir.
-
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey
2. Plastik kullanımı Azaltın veya Durdurun. Her gün kullandığınız plastiği kesmek için birçok neden var, ancak okyanus için üzerinize düşeni yapmak istiyorsanız, bu iki kat önemlidir. Ayık bir perspektife koymak için: Her yıl yaklaşık 8 milyon ton plastiğin okyanuslarımıza girmesi, bitki yaşamına, su kalitesine ve dünyanın dört bir yanındaki deniz hayvanlarına zarar vermesi mümkündür. Bunu daha ileri bir perspektife oturtmak için, Los Angeles yakınlarında, her gün yaklaşık 10 ton plastik parça Pasifik'e giriyor. Tek kullanımlık plastikler en israfkarlar arasındadır, ancak aynı zamanda yaşam tarzınızda yapabileceğiniz en kolay değişikliktir. Tek kullanımlık plastik su şişelerini toplu olarak satın almak yerine, tekrar tekrar doldurabileceğiniz yeniden kullanılabilir şişelere geçin. Ayrıca, şehirler, ülkeler ve bazı restoran zincirleri arasında, daha sürdürülebilir bir şey için kolayca değiştirilebilen plastik çubuklardan, torbalardan, mutfak aletlerinden ve diğer küçük plastik eşyalardan kurtulmak için bir hareket vardır. Bu değişikliği kendi evinizde de yapın.
-
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey
1. Kendinizi eğitin. İlk etapta neden ve nasıl kirlendiğini bilmeden okyanusu temizlemek zordur. Bu yüzden ilk adım bilgilendirilmektir. Çevrimiçine geçin, bir belgesel açın veya kütüphaneden bir kitap alın. Kanepeden çıkmak zorunda kalmadan okyanusu öğrenmenin sayısız yolu vardır. Plastik su şişenizin ilk önce okyanusta nasıl sarıldığını veya motorunuzdan gelen yağın kanalizasyondan ve yakındaki su kütlelerine nasıl gidebileceğini öğrenin. Daha az bilinen kirlilik biçimlerini bile öğrenebilirsiniz; su altındaki gürültü kirliliğinin bile deniz yaşamını öldürebileceğini biliyor muydunuz? Okyanus savunuculuğuna başlamanın en iyi yolu nasıl ve neden olduğunu bilmektir.
-
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey
Deniz ve Okyanusları Temiz Tutmaya Yardımcı Olabilecek 15 Şey Her yıl milyonlarca insan, öğleden sonraları güneşlenmek ve okyanusta yüzmek için dünyanın en güzel plajlarına geziler planlıyor. Her şeyden önce plajlarımız ve okyanuslarımız faydalanmamız gereken doğal bir harikadır. Ama aynı zamanda bir kirlilik kriziyle karşı karşıyalar. Anılmamış plastikten karbon emisyonlarına ve su yollarımıza giren ev kimyasallarına kadar deniz yaşamının karşılaştığı tehlikeler artmaktadır. Sadece okyanuslarımızın tadını çıkarmanın yeterli olmadığını fark etmek önemlidir - aynı zamanda onları temiz tutmalı ve aktif olarak korumalıyız. İşte size yardımcı olabileceğiniz 15 yol.
-
Bernie Sanders başkanlık yarışından çekildi ve Joe Biden'i Demokratların olası adayı yaptı
Bernie Sanders Joe Biden'i cumhurbaşkanı için aday gösterdi. Joe Biden'ı başkan adayı olarak destekleyeceğini açıkladı.
-
Warren Buffett'ten Bir Borsa Krizini Aşmak İçin 20 İpucu
20. Başka bir iyi seçenek Buffett'den bu listeye bakmak için sadece bir teklif daha var ... "Size sunulan çeşitli teklifler arasında, çok düşük maliyetli bir endeks fonuna yatırım yaptıysanız - parayı bir kerede koymuyorsanız, ancak ortalama 10 yılda ortalama - aynı anda yatırım yapmaya başlayan kişilerin% 90'ından daha fazlasını yapacaksınız. " Hisse senedi yatırımı zordur. En adanmış ruhlar için bile zor olabilen duygusal çalışma (tekrar bir numara var) dahil olmak üzere çok fazla çalışma gerektirir. Herkes için değil. Bir ayı piyasası yatırımın çok fazla olduğuna ikna olduysanız, bu hiç yatırım yapmamanız gerektiği anlamına gelmez. Bunu yapmak için neredeyse çok çaba gerektirmeyen mükemmel iyi yollar var. Buffett akıllıca, daha pasif yatırımcılar için mükemmel bir seçenek olan endeks fonlarına bakmanızı önerir. Bir endeks fonu satın alın ve piyasayı asla geçmeyeceksiniz, ama asla geride kalmayacaksınız. Daha da önemlisi, gelecekteki finansal başarınıza hala yatırım yapacaksınız.
-
Warren Buffett'ten Bir Borsa Krizini Aşmak İçin 20 İpucu
19. her şeyden vazgeçme Düşük performanslı satış hakkında bir teklif okuduktan hemen sonra, uzun vadeli olumlular hakkında büyük bir resim yapma zamanı. Oracle'a göre: "240 yıldır Amerika'ya karşı oynamak korkunç bir hataydı ve şimdi başlama zamanı yok." Amerika Birleşik Devletleri dünyada oldukça eşsiz bir yer. Başka bir ülkeden daha iyi veya daha kötü olup olmadığını tartışabilirsiniz, ancak çok uzun bir süredir daha iyi ve daha iyi hale geldiğini (burada ve orada bazı hıçkırıklarla). Bir ayı piyasası veya küresel durgunluk, geleceğin ABD'yi aniden daha kötü bir yer haline getireceğine karar vermek için bir neden değildir. Ve bu ülkenin başarısının büyük bir kısmı sermaye piyasalarıyla bağlarını kuruyor. Oynaklığa rağmen, uzun vadede yatırım yapmaya devam edin.