Admin

Teşekkürler anladım

Zamanlamayı düşünün. İçine aldığınız yiyeceklerin ötesinde, yemek yerken düşünün. "Genellikle migren hastaları için, migren saldırısına katkıda bulunan belirli yiyeceklerden daha fazla yemenin zamanlamasıdır" diyor Seng. "Yemek atlamak, migren hastaları için özellikle sorunludur." Ve her sabah kahve içen migrencilerin o fincan kahve için her gün aynı saatte kalkmaya dikkat etmeleri gerektiğini söylüyor. "Sabah kahvenizi atlamamak ve atlamamak önemlidir. Rutin mükemmel bir migren yönetimi stratejisidir."

Peynir tercihlerinizi değiştirin. Yüksek seviyelerde tiramin içeren yaşlı veya güçlü peynirler şunları içerir: Yaşlı kaşar. İsviçre. Parmesan Peyniri. Mavi peynirler (Gorgonzola ve Stilton dahil). Kamembert peyniri. Amerikan peyniri, ricotta ve diğer yumuşak veya krem peynirler gibi pastörize sütten yapılan peynirler tiraminde daha düşük olma eğilimindedir. Baş ağrısı ağrısını yönetmeye yardımcı olmak için daha güçlü peynirler için onları takas etmeyi düşünün. Rajneesh, bazı migrenliler için ortak bir çift-whammy'nin kırmızı şarap ve peynir olduğunu söylüyor. "Birçok kez birlikte şarap ve peynirden hoşlanan hastaları görüyoruz" diyor. Ancak bir kadeh beyaz şarap için bu kadeh kırmızıyı değiştirmek ve daha hafif peynir seçeneklerini seçmek yardımcı olabilir.

Alkol alımınızı azaltın. Seng, kafeinin etkilerine benzer şekilde, alkolün bazı kişilerde hem tetikleyici hem de migren rahatlatıcı maddesi olabileceğini söylüyor. "Bazı insanlar migren ataklarının birlikte alkol almayı bırakmaları durumunda önemli ölçüde iyileştiğini görürken, diğerleri alkol kullanımını izlemenin ve ılımlı olarak tüketmenin migrenlerini yönetmek için yararlı olduğunu düşünüyor". Kırmızı şarap yaygın bir suçludur, bu nedenle beyaz veya güle geçmek yardımcı olabilir.

Kafein alımınızı azaltın. Seng, "Kafein, çikolata, çay ve kahve de dahil olmak üzere birçok yiyecek ve içecekte doğal olarak bulunur." Ancak aşırı tüketilirse, migreni tetikleyebilir. Bununla birlikte, bazı insanlarda migren ağrısını da hafifletebilir. Kafeinin migren üzerindeki etkileri çok güçlü olduğu için, genellikle tezgah üstü migren ağrılarının giderilmesine dahildir. "Kafein asetaminofen ile birleştirildiğinde, migren rahatlaması için etkili olabilir," diyor Seng. Migrenle uğraşan herkes için, yiyecek, içecek ve ilaç da dahil olmak üzere ne kadar kafein tükettiğinizi izlemek önemlidir, bu nedenle "istemeden daha fazla kafein almayın" diyor. Ve kafein tüketiminiz hakkında doktorunuzla konuşun. Rajneesh, “Her migren hastası kahve içmeyi bırakmak zorunda değil” diyor. Ancak alımı azaltmak yardımcı olabilir. Çok fazla kahve içiyorsanız, her gün tamamen kafeinli bardaklar yerine birkaç fincan kafeinsiz bir içecekle değiştirmeyi düşünün. Ya da siyah çay ve yeşil çay hala kafein içerdiğinden, ancak standart fincandan daha az bir çay alışkanlığı almayı düşünün.

Yiyecek tetikleyicilerini bilin. Ohio State Üniversitesi Wexner Tıp Merkezi'nde bir nörolog olan Dr. Genel migrene neden olan suçlular şunları içerir: Yaşlı peynirler. Yaşlı veya güçlü peynirler, migren baş ağrılarıyla ilişkili olan yüksek seviyelerde tiramin adı verilen bir bileşik içerir. Monosodyum glutamat veya MSG. Bu lezzet arttırıcı gıda katkı maddesi, Asya yemek pişirme ve işlenmiş gıdalarda popülerdir ve uzun süredir migren tetikleyicisi olduğu düşünülmektedir. Bununla birlikte, MSG ve migrenler arasındaki bağlantının kesin kanıtlarını belirlemek zordur. Kafein. Çok fazla veya çok az kafein sizi migren için ayarlayabilir. Işlenmiş etler. İşlenmiş etler migreni tetikleyebilen tiramin içerir. Çikolata. Tiramin'in, bazı insanlarda çikolatanın baş ağrısını tetiklemesinin nedeni olduğu düşünülmektedir. Alkol. Çok fazla alkol migreni tetikleyebilir. Aspartam. Bu yaygın olarak kullanılan şeker ikamesi, bazı kişilerde migrenlerle ilişkilendirilmiştir. Baş ağrılarının şiddetini azaltmaya yardımcı olmak için yapabileceğiniz bazı basit diyet ayarlamaları vardır.

Migren tetikleyicilerini anlayın. Sık migren alan çoğu insan için, başlangıçlarından önce veya onları tetikleyen bazı faktörler vardır. Columbus'taki Ohio Eyalet Üniversitesi Wexner Tıp Merkezi'nde nörolog Dr. Kiran Rajneesh, "Duygusal stres büyük ve diyet büyük." Diğer tetikleyiciler şunları içerir: Vardiyalı çalışma ve sıklıkla buna eşlik eden uyku bozuklukları. Parçalanmış veya zayıf uyku. Obezite veya aşırı kilolu olma. Uyku apnesi. Egzersiz yapmak. Parlak ışıklara veya yüksek sese maruz kalma. Eğlence amaçlı uyuşturucu veya alkol kullanımı. Dehidrasyon. Popüler enerji içeceklerinde bulunanlar gibi aşırı kafein tüketimi. Seng, bu tetikleyicilerin kişiden kişiye çok değişebileceğini söylüyor. "Migrenli kişiler çevrelerindeki değişikliklere veya günlük programlarındaki kesintilere karşı daha hassastır." Tetikleyicilerinizin ne olduğunu bulmak, durumunuzu daha iyi yönetmenize yardımcı olacaktır.

Şimdi ben seçmedim... Yanlış anlamayı düzeltelim ben öyle bir şeye dikkat çekmedim ama sen onu düşüncelerinin içine yerleştirdin ve ben de anlamadım o yüzden açıklama istedim.. bilmem anlatabiliyor muyum. Senin kadın olarak bir kadın oyuncunun bu filmdeki oyun tarzını açıklarken kendini savunmak için öncelikle oyuncunun seksi ve güzel bulman üzerine vurgu yapmanı anlamadım. Yani ben bu kadını güzel ve seksi buluyorum sakın yanlış anlamayın mı demek istiyorsun daha sonra açıklayacağın düşüncelerine diğer insanların senin bir kadını çekememe durumu üstünden bakmamalarını mı düzeltmek istiyorsun....

Migren için En İyi Yiyecekler ve Kaçınılması Gereken Yiyecekler Migren baş ağrıları çok yaygındır. Migren, kafada gerçek bir ağrı olabilir. Ve oldukça yaygınlar. "Migren, tipik olarak başın bir tarafında meydana gelen ve bulantı ve ışığa ve / veya sese duyarlılık gibi çeşitli nörolojik semptomların eşlik ettiği baş ağrısı atakları ile karakterize bir baş ağrısı bozukluğudur. Migren güçlü bir genetik bileşene sahiptir ve oluşur migren, baş ağrısı bozuklukları ve kronik ağrının araştırılması ve tedavisi konusunda uzmanlaşmış New York'ta bir klinik psikolog ve araştırmacı olan Elizabeth Seng diyor.

Okudum ve senin Dilan Çiçek Deniz'e bir takıntın olduğunu fark ettim. Olur böyle şeyler bazen bazı oyuncular senin stiline veya anlayışına ters gelir... Dilan'ı hiç tanımam ilk defa izledim ve casting yapan kişinin 100 yüz doğru bir seçim yaptığını görüyorum özellikle oynadığı role yapışmış ve oldukça sürükleyici diyebilirim. Yani yaşamın içinden role uygunluğu değil de kendi olarak Dilan bu role karşı oyunculuk ortaya koymuş. Bir role uygun insan seçmek yerine o verilen role bulunan Dilan'ın nasıl oynayacağı burada önemli olmuş ki bu da beni çok etkiledi Dilan aldığı rolü kendini aşarak oynamış sanki. Bu filmin başka başarılar getireceğini de düşünüyorum. Ayrıca erkek oyuncu da çok güzel oynamış... sadece Dilan kadar öne çıkmıyor benim için... Ayrıca Burada beni alıntılayarak bana ne demek istediğini tam olarak anladığımı söyleyemem... açıklarsan belki düşüncelerimi ortaya atabilirim

Trump, Tulsa mitinginden dönerken kravatı sökülmüş, MAGA (Make America Great Again - Amerika'yı Tekrar Büyük Yap) şapkası elinde ve çok kötü durumda görüntülendi... Kaynak: CNBC

Yapılan Ankette: Biden, Trump'ı ırk ve polislik soruları sorulduğunda 20'den fazla puanla önde götürüyor. Muhtemel Demokrat adayı Joe Biden, Başkan Trump'ı polis vahşetine karşı ülke çapında düzenlenen protestolar arasında seçmenlerin kafasında en önemli konular haline gelen ırk ve polislik konusunda 20'den fazla puanla yönetiyor. En son Harvard CAPS-Harris Poll, seçmenlerin yüzde 61'inin Biden'ın ırk ve polislik sorunlarını çözmede daha iyi olacağını, Trump'ın söylediğini yüzde 39'a göre bulduğunu söylüyor. Seçmenlerin yüzde altmış ikisi, Biden'ın polis gözaltındayken George Floyd'un ölümü üzerine haftalar süren protestoların ardından ülkeyi bir araya getirmenin daha iyi bir iş yapacağını söylüyor. Seçmenlerin yüzde 53'ü Biden'ın Trump için yüzde 47'ye kıyasla yasa ve düzen oluşturmada daha iyisini yapacağını söylüyor. Yarış ilişkileri, koronavirüsün arkasındaki seçmenler için ikinci en önemli konu olarak ekonomi ile bağlantılı. Trump'ın ırk ve polislik üzerindeki iş onayı derecesi, anketteki genel iş onayı derecesi ile aynı şekilde yüzde 43'tür. Seçmenlerin yüzde elli üçü Trump'ın protestoları ele almasına karşı çıkıyor, ancak çoğunluğu yüzde 57, cumhurbaşkanının Washington DC'deki protestocularla başa çıkmak için ulusal muhafızı çağırmaya hakkı olduğunu söyledi. Polling, "Biden, Cumhurbaşkanı Trump'a kıyasla ülkeyi bir araya getirebilecek biri olmak konusunda çok başarılı oldu ve böylece Trump'ın muhafızlara ve hatta orduya verilen desteğe rağmen, sayıları kesinlikle azaldığı için kısaldı" dedi. Harvard CAPS-Harris anketi müdürü. Anket, ABD'de polislik konusunda derin ırk ayrımları buldu, ancak hem polis hem de Kara Hayat Meselesi hareketi için geniş bir destek var. Yüzde altmışın polise olumlu bakarken, yüzde 55'inin Kara Yaşam Konusunu olumlu bulduğu görülüyor. Yüzde 45'lik bir çoğulculuk, Kara Lives Matter'in amaçlarını ve politikalarını bizzat desteklediklerini söylerken, buna karşı çıkan yüzde 33 ve bilmeyen yüzde 22'dir. Seçmenlerin yaklaşık üçte ikisi, polisin çoğunlukla adil çalıştığına ve beyazların yüzde 73'ü de dahil olmak üzere tarafsız olduğuna inandıklarını söylüyor. Ancak siyahların yüzde 70'i polisin önyargılı olduğunu ve haksız yere faaliyet gösterdiğini söyledi. Yüzde elli altı polisin siyah insanlara yönelik görevi kötüye kullanmasının oldukça yaygın olduğunu söyledi. Beyazlar bu soru üzerine eşit olarak bölünür, ancak siyah Amerikalıların yüzde 85'i bunun yaygın olduğunu söyledi. Güçlü bir çoğunluk, yüzde 72, polisin iflas etmemesi gerektiğini söyledi. Yüzde kırk altı polis fonunun aynı kalması gerektiğini, yüzde 28 fonun artırılması gerektiğini ve yüzde 26'sının da azaltılması gerektiğini söyledi. Yüzde 47'lik çok sayıda seçmen, polisin beyaz halkın yüzde 53'ü ve siyah halkın yüzde 80'i de dahil olmak üzere büyük reformlara veya yeniden yapılanmaya tabi tutulması gerektiğini söyledi. Genel olarak yüzde kırk altı polisin sadece küçük bir yeniden yapılandırmaya veya iyileştirilmiş eğitime ihtiyacı olduğunu söyledi. Tüm polislerin vücut kameraları giymeleri, disiplinli memurların ulusal bir sicili için, jikle kullanımını yasaklaması ve dokunulmazlık polisini sivil davalardan çıkarmaları için büyük destek var. Seçmenlerin yüzde elli sekizi, ırkçılığın ABD'de sistematik ve yaygın olduğunu söyledi. Penn, "Anket, hem kara yaşam konusu hem de polis için büyük miktarda destek gösteriyor." Dedi. Diyerek şöyle devam etti: "Polis reformunu istiyorlar, defunding etmiyorlar. Geniş polis reformlarını destekliyorlar, ancak polis sayısını azaltmak istemiyorlar. Polisin kötü davranışlarını ve sistemik ırkçılığını tanıyorlar ve aynı zamanda ulusal muhafızların getirilmesini de destekliyorlar." Çok sayıda seçmen, yüzde 47, büyük şehirlerdeki ayaklanmalara ve yağmalara verilen yanıtın çok yumuşak olduğunu söyledi. Yüzde yirmi dokuz yanıtın yeterli olduğunu ve yüzde 23'ü çok sert olduğunu söyledi. Yüzde altmış yedisi protestoların Floyd'un ölümüne uygun bir yanıt olduğunu söyledi. Yüzde elli iki, ABD'nin kontrolden çıkan protestoları kontrol etmek için ABD ordusunu ABD şehirlerine konuşlandırmasını destekleyeceklerini söyledi. 1.886 kayıtlı seçmenin Harvard CAPS / Harris Poll çevrimiçi anketi 17-18 Haziran tarihleri arasında gerçekleştirildi. Harvard Üniversitesi Amerikan Siyasi Araştırmalar Merkezi ve The Harris Poll. Hill, 2020 boyunca Harvard CAPS / Harris Poll ile birlikte çalışacak. Anket sonuçlarının tamamı bu hafta çevrimiçi olarak yayınlanacak. Anket, Harris Panel'den hazırlanan ve bilinen demografik bilgileri yansıtacak şekilde ağırlıklandırılmış çevrimiçi bir örnektir. Temsili bir çevrimiçi örnek olarak, bir olasılık güven aralığı bildirmez. Kaynak: The Hill

Yarına Tek Bilet Filmdeki Müzikler Don Cavalli - Me and My Baby En Güzel Yerinde Evin - Büyük Ev Ablukada Clockwork Nil - Bu mudur? Yann Fanch Kemener & Didier Squiban - Duhont'ar ar Mane The Unfold Nikah Masası - Ümit Besen Sayenizde - Ercan Saatçi Karambol - Yasemin Kori Ağlaya Ağlaya - Jabbar Aman Of - Barabar Bak Bana - Sena Şener Ses Etme - Athena Le vent nous portera - Sophie Hunger

Yarına Tek Bilet - 2020 Bugün çok enteresan bir Türk filmi seyrettim adı Yarına Tek Bilet. Oldukça akıcı ve sizi sımsıkı saran yaşamın içinde herkesin başına gelecek türden bir konuyu işliyor. İki aldatılan ama oldukça yakın fakat birbirlerinden haberi olmayan insanın Trende aynı vagona düşmesi ve geçmiş ilişkilerindeki bilmedikleri olaylarla yüzleşmesini konu alıyor. Ben çok sevdim... Özellikle Dilan Çiçek Deniz'in performansı beni çok etkiledi diyebilirim. Sakın Kaçırmayın. Yönetmen Ozan Açıktan Oyuncular: Dilan Çiçek Deniz, Metin Akdülger

22 Haziran, 2020

Bir Çalışmanın Gösterdiğine Göre Bitkiler Köklerinden Minik Plastik Parçaları Emebiliyor Bu günlerde plastik kavramalardan hiçbir şey güvenli görünmüyor. Milli parklar değil, okyanuslar ve yeni bulgulara göre bitkiler bile değil. Pazartesi günü Nature Nanotechnology'de yayınlanan çalışma, bitkilerin köklerinden en küçük plastik parçalarını emebileceğini buldu. Plastiğin doğal dünyayı etkileyebileceği çok çeşitli yolları gösterir. Bitkiler nanoplastikleri köklerinden emebilirlerse, bilim adamları bu plastik kaplamaların gıda kaynağımıza neler yapabileceğinden endişe ediyorlar. Bir grup araştırmacı, bitkilerin laboratuar ortamında plastiği emme kabiliyetine baktı. Direkt olarak 100 nanometreden daha küçük plastiklere Arabedopsis thaliana'yı (balina tere ile giden bir ot) maruz bıraktılar. Bağlam için, bir sayfa 100.000 nanometre kalınlığındadır, bu yüzden son derece küçük plastik parçalarından bahsediyoruz. Araştırmacılar ekibi, plastiğin bitkilere ne kadar yol kat ettiğini ve bunun bitkinin biyolojisi ve genetiği üzerindeki etkisini değerlendirdi. Bitkiyi incelemek için bilim adamları, hem toprak toprağında hem de toprağa benzer besin maddelerine sahip agar bazlı bir toprak ortamında tere tereğini yetiştirdiler, bu da onları ayırmak, bulundukları zaman zarar vermelerine neden olabilir. düzenli toprak. Her ortamda, bitkiler milyonda 10, 50 ve 100 kısım ve plastik içermeyen bir kontrol grubunu içeren değişen miktarlarda nanoplastiklere maruz bırakıldı. Bitkilerin bu toprak seviyelerinde 10 gün boyunca, bir göz atmadan önce yaklaşık 72 derece Fahrenhayt'a (22 derece Santigrat) ısıtılmış bir büyüme odasında büyümesine izin verdiler. “Yazarlar toprakta ölçülen mikroplastik konsantrasyonlarını hesaba kattılar,” Rutgers'da nanoplastikler üzerinde çalışmış ancak bu çalışmanın bir parçası olarak olmayan farmakoloji ve toksikoloji profesörü Phoebe Stapleton, Earther'e bir e-posta ile yazdı. “Bu nedenle, bu dozlar sadece laboratuvar denemeleri için değil, aynı zamanda çevrede bulunan konsantrasyonları da temsil eder.” Sonuç, bu parçacıklar çok küçük olduğu için, köklerin dokularına nüfuz edebildikleri ve köklerin düzgün bir şekilde su emmesini engelledikleri görülmüştür. Yazarlar ayrıca nanoplastiklerin bitkilerin düzgün büyümesini engellediğini ve fidelerin gelişimine zarar verdiğini gösteren işaretler buldular. Her şeyi daha da kötüleştirmek için, ekip plastiğin aslında genetik yapıyı değiştirdiğine inanıyor: Tanık oldukları RNA dizisi, nanoplastiklerin bitkinin hastalığa direnme yeteneğini incitebileceğini gösteriyor. Bununla birlikte, bu bölüm daha fazla analiz gerektirmektedir ve ekip genetik etkiler hakkında daha fazla bilgi edinmek için ayrı bir çalışma üzerinde çalışmaktadır. Bu bulgular endişe vericidir çünkü bitki yeriz. Balina tere yenilebilir olsa da, asıl endişe alanların plastik örtü ile korunabileceği çiftliklerde neler olduğu ile ilgilidir. Herhangi bir büyük plastik nesneden gelen küçük plastik parçaları varsa, yiyeceklerimizi yetiştirmek için kullanılan toprağa doğru inebilirler. Belki de plastik bir tabaka aslında mahsulü korumuyor. Plastik kaplama kullanmayan çiftlikler bile mahsullerini plastik kirlenmesi riski altında görebilirler. Milli parklara yönelik son araştırmalar, plastiğin rüzgar ve yağmurla yüzlerce mil taşınabileceğini ve mikroplastik taşımacılık konusunda benzer araştırmaları desteklediğini buldu. Çin'in Jinan kentindeki Shandong Üniversitesi'nde çevre bilimi ve mühendisliği profesörü olan yazar Xian-Zheng Yuan, “Karasal bitkiler birçok gıda zincirinin temelini oluşturuyor,” diye yazdı Earther'e bir e-posta ile. “Bu nedenle, bitkilerdeki nanoplastik birikimin diğer trofik seviyelerde etkileri olabilir, bu da gıda verimi, kalitesi ve güvenliği için potansiyel bir risk oluşturabilir.” Bazı araştırmalar, su bitkilerinde nanoplastiklerin sonuçlarını incelemiş olsa da, bu çalışma nanoplastiklerin karasal bitkileri de etkilediğine dair ilk kanıttır. Yuan soruşturmada ekip, tere tereğini, bitki biyolojisi ve genetiği öğrenirken “popüler bir model organizma” olduğu için kullandı. Genomunun dizilenmesini sağlayan ilk bitkidir ve bu gibi çalışmalarda yaygın olarak kullanılmaktadır. Laboratuar tabanlı yaklaşım, ekibin nanoplastiklerin bitkiler üzerindeki doğrudan etkileri hakkında bilgi edinmesine izin verdi, ancak aynı zamanda vahşi doğada bitkiler ve plastikler için doğrudan uygulanamaz, çünkü atmosferde taşınan ve toprağa biriken plastik “ bozulmamış ”olarak değerlendirdi. Dış mekanlarda, plastikler fiziksel ve kimyasal bileşimlerini değiştirerek kimyasallar ve hava koşulları tarafından parçalanır. Nasıl değiştiklerine bağlı olarak, laboratuvar ortamı dışındaki bitkiler üzerindeki etkiler farklı olabilir. Yeni makale, bu alanda gelecekteki araştırmalar için güçlü bir temel oluşturmaktadır. Stapleton, bu çalışmanın, mikroplastiklerin atmosferik rüzgarlardan geçtiğini tespit eden son araştırmalar göz önüne alındığında, küresel ölçekte nanoplastik emilim olabileceğini düşündürmektedir. İnsanlar üzerindeki etkiler hala bilinmiyor, ancak geçen yıl elde edilen bulgular, her hafta ortalama olarak kredi kartı değerinde bir mikroplastik yediğimizi gösteriyor. Gıda güvenliği endişeleri gerçektir. Maruz kalmayı azaltmanın tek yolu, dünyanın ilk etapta plastik kullanımını azaltmasıdır. Kaynak: Gizmodo

Trump taraftarları: Black Lives Matter protestolarını çocuklarına nasıl açıklıyor? TULSA - Dokuz yaşındaki Nila Faulk, protestocuların trafiği engellediği sokaktan "Kara yaşam maddesi" tezahürleri çaldığında dedesinin büyükanne ve büyükbabalarıyla birlikte mitinginden ayrılıyordu. Tezahüratlar, beyaz bir adam bir kamyondan çıktı ve yüzündeki siyah göstericilerden birine biber püskürtüldüğünde çığlık attı ve bağırdı. Aktivistler ikisini ayırırken, Nila ve büyükanne ve büyükbabaları bloktan uzaklaşarak koşuşturdular. Post En çok bültene abone olun: Washington Post'ta bugünün en popüler hikayeleri Ken Bonvillian, torununa ne gördüğünü nasıl açıklayacağını sorduğunda, bu bir utanç, dedi. Taktiklerini şiddet gördüğü protestoculardan, “Ona bir şeyler yapmanın yanlış olduğunu söyleyeceğim” dedi. “Şiddet cevap değil; bu, ülkemizin tarihi hakkında bilgi edinme şeklimiz değildi. ” Barışçıl bir şekilde protesto edenler için daha fazla empati vardı, ancak Bonvillian cumhurbaşkanı ile neden çeliştiklerini anlamıyor. “Eşitlik, adalet, adalet istiyorlar” dedi. “Gelecek nesillere geçme mirasımız olduğundan emin olmak istiyorlar. Ve gerçekten Trump'ın bunu istediğini düşünüyorum. ” Cumhurbaşkanı Trump'ın ilk kampanya mitingini Cumartesi ayları aylarda gerçekleştirdiği BOK Merkezi'ni çevreleyen protestolar şiddetli çatışmalardan büyük ölçüde kaçındı. Ancak rallygoerlarla sık sık sözlü çatışmalar, çocukların Amerikan tarihinin çalkantılı bir bölümüne ön sıra koltuklar veren yetişkin akrabalarıyla birlikte yürürken, çocuk gözlerinin merakını çekmek için yeterliydi. Trump yanlısı birkaç aile, mitingden eve dönerken ya da sistemik ırkçılığı ve polis vahşeti protesto eden aktivistleri izlerken Bonvillian’ın duygularını tekrarladı. Göstericilere yanlış bilgi verildi, çocuklarına söylediler. Birkaç ebeveyn, Trump'ın Afrikalı Amerikalılar da dahil olmak üzere tüm insanlar için en iyisini istediğini söyledi. Renk görmüyoruz ve onlar da görmemeli. Nila dedesine yapıştı ve zarar görecek kadar uzakta hissettiklerinde kırmızı, beyaz ve mavi kaputu ayarladı. Başka bir çocuk babasının kucağında bir kaldırım bankında otururken, bel bantlarında tabanca ve silah kılıfları ile silahlanmış protestocuları sözlü olarak serpiştirdi ve zaman zaman Trump destekçileriyle silahlandırdılar, bazıları da kemer ve kılıflarda tabancalarla silahlandırıldı. 12 yaşında bir çocuk babasının Konfederasyon bayrağının versiyonlarını satmasına yardım etti. 12 yaşındaki Alex Standridge, protestocuların MAGA-şapkalı erkeklerle hakaret edindikleri iki büyük kardeşinin (Hava Kuvvetleri gazileri) yanında duruyordu. “Kardeşlerim gibi cesur olmak istiyorum,” dedi Alex babasının kız arkadaşına. Mitinge mekanın içine girmek için çok geç gelmişlerdi, bu yüzden dış kapı çevresinin ötesinde bir kalabalığın içinde durdular ve protestocuların geçmesini beklediler. Alex’in babası Richard Standridge, protestocuların Amerikan bayrağı desenli bir gömlek giydiği için kardeşlerinin “bağırmaları gerektiğinde ölmeye” istekli olduğu için bağırdığını söyledi. "Yanını seçmek zorunda," dedi Standridge. “Onun için onun tarafını seçemiyorum. Bunu yapabilmek için neler olup bittiğini görebilmesi gerekiyor. Çocuklarımıza öğretebileceğimiz en iyi şey bu. ” Protestocunun hedefleri hakkında ona ne söylerdi? Protestocular, “Ne istediklerini bile anladıklarını sanmıyorum,” dedi Standridge “çünkü siyah hayatlar önemli. Her hayat önemlidir. Bir sürü beyaz arkadaşım ve siyah arkadaşım var. Petrol sahasındayım. Renk görmüyoruz. Ya çalışıyorsun, kilonuzu çekiyorsun ya da eve gidiyorsun. Renk yok. ” Mitingdeki tüm akrabalarından Standridge, “bundan en iyi şekilde yararlanacak ve hayatını ve farklı bakış açılarını nasıl ele alacağını” söyledi. Arkett, Fayetteville'den 13 yaşındaki Logan Renfro, büyükannesi Anne Harrison'a 57 yaşındaki BOK Center'dan birkaç blok katıldı ve polisin protestocuları biber mermileriyle dağıttığını izlediler. Bir polis tüfeğine atıfta bulunurken “Onlardan birini av tüfeği tuttuğunu gördüm” dedi. Harrison protestoların barışçıl ve şiddet dolu arasındaki çizgiyi bulanıklaştırdığını söyledi: “Oldukça barışçıl bir şekilde geçiyorlardı. Konuşmaları mutlaka barışçıl değildi. ” O ve Logan, mitinge katılamayan bir kadın, güvenlik çalışan bir kadın, bekleyen kalabalığa sıcaklıkları kontrol eden gönüllülerin eve gittiğini ve kapıların kapatıldığını söyledikten sonra dedi. Böylece şehrin etrafında sıkışıp kalabalığı ve protestocuları izlediler. Ona gerçeği öğrenmenin en iyi yolunun onu kendisi görmek olduğunu söyledi. Logan'a Ku Klux Klan'ın Demokratlar tarafından nasıl kurulduğunu anlatmayı planladığını da sözlerine ekledi. “Eşitlik istediklerini biliyorum ve hepsi bunun içindeyim,” dedi Logan'ın elinde. “Tarih boyunca demokratlar kara yaşam için oy kullanmadılar. KKK'nın tamamı Demokrat Parti'den çıktı. Değiştiğini söyleyemezsiniz. Onları hala amaçları için kullanıyorlar. Ve bugünkü amaçları onları Başkan Trump'a karşı yürütmekti ve bu kalbimi kırıyor, çünkü Afrikalı Amerikalılara değer veriyorum ve Demokratlar tarafından yanlış yapıldı. ” Bloktan 11 yaşındaki Chayson Cole, annesi ile birlikte bir tuğla duvara yaslandı, Nisan, Sallisaw, Afrika'da yaşayan bir Oklahoma Eyalet Üniversitesi çalışanı, Chayson'un 30'larında Cole'u suçlayan bir kadın tarafından “küfür edildiğini” söyledi. Chayson'u ırkçı olarak yetiştirmek. Chayson, Sequoyah County Times (Kötü.) Ve Southwest Times Record (Fort Smith, Ark.) Olmak üzere iki alan gazetesinin baskılarını düzenli olarak okuduğunu ve “başkanını sevdiğini” söyledi. Chayson protestocuların ne aradığını sorarsa, ona polisten fon ayırmak istediklerini söylerdi. Konuşurken, kavşaktan soyulan bir arabanın sesi büyüyen gerilimi keskinleştirdi. “Ve Trump'ı desteklemiyorlar,” dedi Cole. “Onun ırkçı olduğunu düşünüyorlar, buradaki herkesin nefret ve ırkçılığı desteklediğini düşünüyorlar. Gerçekten çok fazla anlamıyorum. Trump'ın o tarafını görmedim ve bunu burada birçok insanda görmüyorum. ” Polis arabaları Boulder Bulvarı'ndan sirenler çaldığında 12 yaşındaki Joshua Brown, babası Jeff Brown, 56 ile kaldırımda bir arabadan yükselen bayrak çeşitlerini ele geçirdi. Bir bayrak Trump'ı yanan bir makineli tüfek taşıyan kolsuz bir asker olarak tasvir etti. Rambo'ya benzer. Bir diğeri de “Trump 2020: Liberalleri Tekrar Ağlattır” dedi. Gecenin en çok satanı: Osage Nation manda derisi kalkanlı Oklahoma bayrağı Konfederasyon bayrağıyla ezildi. "Biz kapitalistiz," dedi yaşlı Brown. “Herkesi eşit şekilde gücendiriyoruz.” Bir zamanlar Konfederasyon bayrağının köleliği temsil ettiğine inandığını, ancak düşüncesi geliştiğini söyledi. “O zamandan beri tarihin diğer birçok varyasyonunu öğrendim” dedi. “İnsanların ailelerinden ve deneyimlerinden kendi yorumlarını yapmalarına izin verildiğini düşünüyorum.” Evde eğitim gören oğlunun babasıyla birlikte Albuquerque'deki evlerinden mitinge gelmesini istediğini, özellikle de Black Lives Matter protestolarını görmek istediğini söyledi. Joshua, L harfi üzerinde Özgürlük Anıtı'nın bir çizimi, G harfinin üzerinde bir tüfek, B harfinin üzerinde bira dolu bir bardak ve tam boğazda, tam boğazda bir Trump resmi olan “LGBT” yazan bir gömlek giydi T. harfi “Ama Joshua kendi görüşlerini oluşturmak zorunda kalacak,” dedi Brown. “Ailemizde beynimizi kullanıyoruz.” Kaynak: The Washington Post

Harvardlı Doctor: COVID-19 ile Ne Kadar Mücadele Edeceğimizi Açıkladı Şimdi coronavirüs pandemisinin bir sonucu olarak kendimizi yaşadığımız garip ve gerçeküstü yaşam tarzı bir meydan okumadır. Harvard Global Sağlık Enstitüsü müdürü Dr. Ashish Jha'ya göre, COVID-19'un yayılmasını azaltmak için yaptığımız fedakarlıkların ve düzenlemelerin bir yıl daha devam etmesi gerekecektir. Bu hafta sonu CNN'de görünen Jha, koronavirüs pandemisini söyledi: "Sadece solmak değil - bu en az 12 ay daha bizimle olacak ve bu bir aşı için en iyimser senaryo." Hem terapötik tedaviler hem de aşılar için deneme testleri teşvik edilirken, uzmanlara göre kanıtlanmış bir ilacın geniş uygulaması hala yaklaşık bir yıl uzaklıktadır. Koronavirüs salgını Mart ayında resmen bir salgın olarak adlandırıldığından, ülkenin farklı bölgelerinde bulaşıcılıkla başa çıkmak için farklı yöntemler vardı. Beyaz Saray, ev kurallarına sığınma evi yönettiğinden, her devlet en azından yeniden açılmanın bir aşamasındadır, ancak sürecin başlarında açılan yarım düzine kadar eyalette, ikinci bir dalga üzerinde ulusal tartışmalara neden olan vakalarda keskin artışlar görülüyor, ya da belki de henüz sona ermemiş bir ilk dalga. Cumhurbaşkanı Donald Trump, Cumartesi gecesi siyasi bir miting sırasında artan koronavirüs vakası sayısının artan test sayısının doğrudan bir sonucu olduğunu açıkladı. Bununla birlikte, bu durum, Fox News Sunday'da Güney ve Batı'daki birçok eyalette teyit edilen vakalardaki ani artışların açıklandığını açıklayan Johns Hopkins Bloomberg Halk Sağlığı Okulu Sağlık Güvenliği Merkezi direktörü Dr. Tom Inglesby tarafından geri çekildi. sadece artan testlerin bir sonucu değildir. Inglesby, genel testler artarken, özellikle Arizona, Teksas, Kuzey ve Güney Carolina ve Florida gibi eyaletlerde testlerin yüzdesinin de pozitif olarak geri döndüğünü, "Bu gerçek bir yükseliş" dedi. CBS'nin Face the Nation'daki görünüşü sırasında, eski FDA komiseri Dr. Scott Gottlieb Inglesby ile "Pozitiflik oranlarının yükseldiğini görüyoruz. Bu açık bir şekilde toplumun yayıldığının açık bir göstergesi ve bu sadece daha fazla test fonksiyonu. " Hastalık Kontrol Merkezleri, vatandaşların koronavirüs tehdidini ciddiye almaya devam etmeleri ve ölümcül bulaşmanın yayılmasını önlemek için bireysel sorumluluk almaya devam etmeleri gerektiğini yinelemiştir. Bunu en iyi nasıl yapabilirim? Düzenli ve kapsamlı el yıkama, halka açıkken yüz maskelerinin tutarlı şekilde giyilmesi ve en az altı aylık sosyal mesafenin devam etmesi. Dr.Jah'a göre, bir aşı kendini gösterene kadar, bu şekilde bir yıl daha yaşamayı ummalıyız. Kaynak: BestLife