Liderler

Bu Skort'taki (Etekli Şort) Gizli Cepler Telefonum da dahil olmak üzere ihtiyacım olan her şeyi barındırıyor Son birkaç aydır evde, online alışverişe kabul etmek istediğimden çok daha fazla zaman harcıyorum. Banka hesabım yeni hobimden pek memnun olmasa da, yukarıdakiler, şimdi olmadan yaşayamayacağım yeni markalar ve öğeler keşfettim. Bu markalardan biri Açıkhava Sesleri - eski haberler, biliyorum. Markanın tişörtlerine ve tanklarına takıntılı oldum ve en önemlisi, yakın zamanda satın aldığım Hudson Skort'a aşığım. Tüm gün binmeden kalıyor ve telefonum, anahtarlarım ve cüzdanım için gizli cepleri var. Açıkhava Sesleri web sitesindeki birçok taramamdan birinde skortu ilk kez tökezlediğimde, bunun benim için olduğunu düşünmedim. Tenis ya da golf oynamıyorum ve maalesef artık 5 yaşında değilim. Ancak, ürünün özellikleri hakkında daha fazla bilgi okuduğumda ve parlayan incelemelerden bir tavşan deliğinden düştüğümde, endişelerimi yeniden düşünmeye başladım. Yaz gardırobuma skort eklemem gerekiyor mu? Görünen o ki, kesinlikle yaptım. Skortu siyah sipariş ettim ve birkaç hafta önce geldiğinden beri başka bir şey giymek istemedim. Mükemmel uyluk ortası, etrafta hareket ettiğimde altındaki dar şortlar ve yüksek yoğunluklu bir antrenmandan arkadaşlarla bir araya gelmeye kadar her şey için giyebilirim. Artı, şortumu telefonumu güvenli bir şekilde tutan bir cep, eteğin kenarına cüzdanıma uyan fermuarlı bir cep ve anahtarlarım için bel bandında başka bir cep var. Beş farklı renk arasından seçim yapabilirsiniz ve boyutu XS ile XL arasında değişir. Skort takıntım sizi bu kıyafetin artık sadece çocuklar için olmadığına ikna etmek için yeterli değilse, mükemmel yorumlar bırakan yaklaşık 200 mutlu müşteriden alın. “Bu eteği seviyorum! Sadece övünmekle kalmıyor, aynı zamanda kullanışlı. ” “Altındaki spandex şortlar mükemmel ve etek hafif. Tenis, yürüyüş, yürüyüş veya sadece evin etrafında giymek için harika bir seçenek. ” Diğer yorumcular, hem şortun hem de eteğin inanılmaz derecede yumuşak kumaşı hakkında raved. "[Skort] çok hoş görünüyor, ama hepsi stil ve madde değil," dedi bir müşteri. “Tam tersine — Gizli cepleri ve yüksek kaliteli malzemeleri takdir ediyorum.” Bana ve diğer 200 memnun müşteriye güven, hayatında bu skorta ihtiyacın var. Bu yaz her türlü etkinlik için geri dönmeye devam ettiğiniz bir parça olacak. Sadece basit bir tanka ya da tişe atın ve yola çıkmaya hazırsınız. Popüler parçanın bazı boyutları zaten tükendi, bu yüzden hızlı alışveriş yapmak istersiniz. Kaynak: RS

İçerisinde Balık Olmayan 6 Omega-3 Kaynakları Deniz yosunu Bu, diğer omega-3 kaynaklarının denizden gelemeyeceği anlamına gelmez! Yosun, iyot ve diğer hayati besinleri sağlamanın yanı sıra, önemli miktarda DHA ve EPA yağ asitleri içerir. Giderek daha fazla insan, daha yaygın olarak bilinen balık yağı takviyeleri üzerinde omega-3'lerin kaynağı olarak yosun yağını tercih ediyor. Chia tohumları Günlük önerilen omega-3 alımının yüzde 300'ünden fazlasını sağlayan sadece bir ons ile chia tohumu, etrafındaki en iyi bitki bazlı kaynaklardan biridir. Lif bakımından zengindirler ve ayrıca yoğurtlara, salatalara ve içeceklere kolayca eklenebilirler. Neden bu muz ve chia tohumu smoothie'yi denemiyorsunuz? Ceviz Beyin sağlığını iyileştirmenin ve açlık acısı çekmenin yanı sıra, cevizler sağlıklı yağlar ve omega-3 yağ asitleri ile patlıyor. Bir porsiyon en diyet önerilerini karşılamak için ihtiyacınız olan tek şeydir. Onları tahılla veya bir salata üzerine yiyin. Daha da iyisi, en sağlıklı ceviz tariflerimizden bazılarını deneyin! Yabani pirinç İsmine rağmen, yabani pirinç bir çim değil, pirinçtir. Kahverengi pirincin sadece iki katı protein ve lif içermez, aynı zamanda şaşırtıcı miktarda omega-3 yağ asitleri de içerir. Ayrıca bu yabani pirinç ve tavuk güveçte lezzetli lezzetler. Brüksel lahanası Turpgiller sebzeli ailenin bir parçası olan Brüksel lahanası, kalp sağlığını koruyabilir ve hatta kardiyovasküler hastalık geliştirme riskinizi azaltabilir. Her yarım fincan 135 mg - günlük önerilen servisinizin yarısından fazlasını içerir. Özellikle bu Brüksel lahanası ve prosciutto salatası tarifinde onları seveceksiniz! Kenevir tohumu Tohum ailesinin diğer üyelerinden biraz daha az bilinen kenevir, artrit rahatlaması ve kilo kaybından zengin sağlık faydaları sunar. Aynı zamanda hem omega-3 hem de omega-6 yağ asitlerinin yanı sıra hayati bitki proteinleri için de harika bir kaynaktır. Kaynak: Gourmandize