Admin

Iga Swiatek, Amanda Anisimova'yı devirerek ilk Wimbledon şampiyonluğunu kazandı WIMBLEDON, İngiltere — Gösterişli bir TikTok dansıyla başlayan, birkaç büyük sürprize sahne olan ve erkek tenisinin en iyi rekabetinin coşkulu bir tekrarıyla sona erecek gürültülü bir Wimbledon'da, Iga Swiatek kura çekiminde sessizce ilerledi. Kendi standartlarına göre kötü bir yıl geçirdiği için sessizce sıyrılabildi. Daha bir yıl önce kadın tenisinin en baskın gücü olarak kabul edilen Swiatek, 2024'teki Fransa Açık'tan bu yana şampiyonluk kazanamamıştı. Bu yıl ise geçen aya kadar bir turnuvanın finaline bile çıkamamıştı. Wimbledon'a kesinlikle zayıf kategoride geldi ve yarı finale bile çıkamadığı tek Grand Slam'i kazanmak yerine bir oyuncu olarak gelişmeye odaklandı. Dışarıdan gelen beklentilerden uzak oynayan Swiatek, önce eğlendiğini, sonra da eski benliğini bulduğunu fark etti. Cumartesi günü sessiz temposuna elektrik katan Swiatek, Wimbledon finalinde Amanda Anisimova'yı 6-0, 6-0'lık skorlarla mağlup ederek sağır edici bir zirveye imza attı. Bu, 1911'den beri kadınlar finalinde ilk kez kalesini gole kapatan bir turnuvaydı. Swiatek, "Tenis beni şaşırtmaya devam ediyor gibi hissediyorum," dedi, "ve ben de kendimi şaşırtmaya devam ediyorum." Swiatek, ilk servisinde sadece sekiz sayı kaybetti ve ilk Grand Slam finaline gergin ve yorgun bir şekilde çıkan 23 yaşındaki Amerikalı Anisimova karşısında hiçbir zaman sorun yaşamadı. Bu galibiyet, Swiatek'i Wimbledon'ın Açık dönemdeki ilk Polonyalı şampiyonu yaptı ve Fransa Açık'tan dört, ABD Açık'tan bir Grand Slam kupasının yanı sıra altıncı Grand Slam kupasını da kazandırdı. Toprak, çim ve sert kort olmak üzere üç zeminde de Grand Slam şampiyonluğu kazanan sadece sekizinci kadın oldu. 24 yaşındaki oyuncu, sonrasında kortta, "Dürüst olmak gerekirse, bunu hayal bile etmemiştim çünkü benim için çok ileri bir adımdı," dedi. "Daha önce Grand Slam'leri kazandıktan sonra kendimi zaten deneyimli bir oyuncu gibi hissediyorum. Ama bunu hiç beklemiyordum." Swiatek'in Wimbledon'daki sorunları tamamen zeminle ilgiliydi. Çim korttaki yolculuğu, Fransa Açık'ta 26 maçlık yenilmezlik serisi yakaladığı toprak korttaki kadar pürüzsüz olmadı. Sert kortlarda ise 2022 ABD Açık'ı kazanarak toprak kort yıldızı olmaktan çıkıp dünyayı kasıp kavuran bir yeteneğe dönüştü. Çim kort kariyeri, 2018'deki gençler turnuvasında kazandığı galibiyetle umut verici bir şekilde başladı. Ancak bir yıl sonra, profesyonel olarak oynarken ilk turda elendi. Wimbledon'daki bu yıla kadarki en iyi sonucu, 2023 çeyrek finalleriydi. Swiatek'in başarısına göre, son üç yıldır All England Club'a gelişleri, Fransa Açık'taki galibiyetin ardından gelen hızlı bir toparlanmanın hemen ardından geldi. Bu yıl, Paris'te Aryna Sabalenka'ya karşı yarı finalde yenilerek, çim sahada antrenman yapmak için değerli iki gün daha elde etmesiyle gizli bir lütuf elde etti. Swiatek, çimlerin memleketi Polonya'dan daha iyi olduğu İspanya'nın Mallorca şehrine taşındı. Zihni berraktı. Swiatek, "Yeni bir yere gitmekten, üzerinde çalışmam gereken şeyler konusunda açık fikirli olmaktan ve her zamanki gibi en sorunsuz geçiş olmayabileceğini kabul etmekten mutluydum," dedi. "Sadece zorluğa ve bir sonraki adıma odaklanıyorum, hepsi bu." O ve ekibi, özellikle topa vurmadan önce dengesini bulmak için durmak gibi zorlu bir göreve odaklanarak hareketleri üzerinde çalıştılar. Toprak kortta, oyuncuların topa koşup vuruşlarını yapmak için daha fazla zamanı vardır. Çim kortta ise oyuncular ayaklarını yere sağlam basmalı, hızlı bir vuruş için anında hızlanmalı ve ardından doğru pozisyona ulaşmak için küçük adımlar atmalıdır. Kazanmak, Swiatek'in bu kortta her zaman sahip olmadığı türden bir oyun güveni gerektirir. "Burada fazla düşünmeye yer yok. İçgüdülerinizi takip etmeniz gerekiyor," dedi Swiatek. "Eğer her şey yolunda gidiyorsa ve onlara güvenebiliyorsanız... bu bir bakıma eğlenceli." Turnuva sırasında neyin daha fazla tepki çektiğini belirlemek zordu: Swiatek'in İngiliz seyircisine, geleneksel bir Polonya yemeği olan çilek ve kremayı soğuk makarnayla yemeyi tercih ettiğini söylemesi mi, yoksa çim kortta eğlendiğini itiraf etmesi mi? Swiatek, Cumartesi günü hakimiyetini yeniden pekiştirdi ve 2023'te sekiz aylık bir akıl sağlığı molası için spordan ayrılan eski genç yetenek Anisimova'ya karşı acımasız davrandı. Finale kalmak bile, kendine öncelik verme kararının bir kanıtıydı. Anisimova, Cumartesi günkü maç öncesinde, "Bence bu gerçekten özel bir mesaj verebildim," dedi, "çünkü ara verdiğimde birçok kişi bana bir daha asla zirveye ulaşamayacağımı söyledi." Anisimova, Swiatek'in maçı kendisi için zorlaştırdığını söyledi, ancak oyuncu locasına doluşmuş kalabalık bir aile ve arkadaş grubunun önünde Merkez Kort'ta oynarken "sinirlerinden donup kaldığını" söyledi. İki haftalık serüveninin ardından finale o kadar yorgun geldiğini, her ralliden sonra ısınmaya ara vermek zorunda kaldığını söyledi. Eski bir profesyonel olan Swiatek'in böyle bir sorunu yoktu. Kariyerindeki Grand Slam maçlarında 100-20'ye, Grand Slam finallerinde ise 6-0'lık boğucu bir performansa ulaştı. 2023 Fransa Açık'ta Swiatek'in rakibi olan Karolina Muchova için küçük bir kupa hazırlandı: Büyük şampiyona finalinde Swiatek'i geride bırakan tek kadın. Swiatek gülümseyerek, "Bugün sadece Merkez Kort'ta geçirdiğim zamanın ve çim sahada iyi oynadığım son saatlerin tadını çıkarmak istedim," dedi. "Çünkü bunun tekrar olup olmayacağını kim bilebilir ki?" Kaynak: WP

Kreatin Çok Popüler. Kullanmalı mısınız? Kreatin: Sadece vücut geliştirmeciler arasında değil, herkes arasında popüler. Bilim insanları, popüler takviyenin atletik performansı ve kas kütlesini artırmaktan daha fazlasını yapabileceğini söylüyor. Kemik sağlığını, bilişsel işlevleri ve uykuyu iyileştirmek, depresyon ve anksiyete belirtilerini azaltmak için üzerinde çalışılan ve olumlu ön sonuçlar veren bir konu. Kreatin, sosyal medya gruplarında ve sohbet odalarında, orta yaşlı kadınlardan yaşlılara ve spor salonu kullanıcılarına kadar herkes tarafından tartışılıyor. Öncesi ve sonrası fotoğraflarını paylaşan sporculara kadar herkes tarafından konuşuluyor. Araştırmacılar, kreatin takviyelerinin güvenli, yan etkisi az ve uygun fiyatlı olduğunu söylüyor. Elbette, çoğu kreatin araştırmacısının bilimsel danışma kurullarında görev alan kreatin üreticileriyle bağlantıları var. Hepsi günlük kreatin takviyesi aldıklarını söyledi. Kreatin nedir? Kanada'daki Regina Üniversitesi'nde Yaşlanma Kas ve Kemik Sağlığı Laboratuvarı direktörü ve profesörü Darren G. Candow, vücudumuzun doğal olarak kreatin ürettiğini ve karaciğerimizde ve beynimizde bir ila üç gram kreatin sentezlediğini söylüyor. Ancak günde bir ila üç gram daha kreatine ihtiyacımız var. Beslenmemizden daha fazla kreatin alıyoruz, ancak vejetaryenler bunu dikkate alıyor: Kreatin sadece et ve deniz ürünlerinde bulunuyor. Central Florida Üniversitesi'nde kinezyoloji ve rehabilitasyon bilimleri kurucu direktörü ve profesörü Jeffrey Stout, iki gram kreatin almak için yarım kilo et tüketmeniz gerektiğini söylüyor. "Pek çok insan bu kadar çok yemiyor," diyor. Gerçekten de kreatin alımı son 20 yılda azaldı. İşte kreatin takviyeleri. Grand View Research'e göre, küresel kreatin takviyesi pazarının değeri 2024'te 1,11 milyar dolar olarak tahmin edildi ve 2030 yılına kadar 4,28 milyar dolara ulaşması bekleniyor. Vitamin Shoppe'taki kreatin satışları 2019 ile 2024 yılları arasında %320 arttı ve şirket 9 Temmuz'u 2022'de Ulusal Kreatin Günü olarak ilan etti. Candow, kreatin takviyelerinin ideal olarak egzersizle, yani direnç antrenmanıyla birlikte kullanılması gerektiğini söylüyor. Stout, kreatinin kas kütlesini doğrudan artırmadığını, ancak ekstra tekrarlar yapmak için gereken enerji ve gücü sağladığını, bunun da antrenmanınızı geliştirdiğini ve yağsız vücut kütlesini artırdığını söylüyor. Stout, "Kreatin bir enerji takviyesidir" diyor. Egzersiz yapıp sekiz tekrar yaptığınızda, kreatinin size %10 ila %15 daha fazla tekrar yapmanız için gereken ek enerjiyi sağlayabileceğini ekliyor. Kreatin yüklemesi sporcular arasında yaygındır. Bir haftaya kadar günde 20 gram alarak ve ardından beş gramlık bir idame dozuna düşürerek kaslarındaki kreatin miktarını hızla en üst düzeye çıkarırlar. Alternatif olarak, insanlar günde üç ila beş gram alırlar ve bu da kasların doygunluğa ulaşması daha uzun sürebilir. Kreatinimizin %95'i kaslarda depolandığından, araştırmacılar kemik ve beyin sağlığına fayda sağlamak için daha yüksek dozlar almanız gerekebileceğini söylüyor. Candow günde 10 gram alıyor. Kreatinin çok az yan etkisi olduğunu söylüyor bilim insanları. Yüksek dozları çok hızlı alırsanız kilo alımına neden olabilir. Candow, bunun büyük ölçüde zamanla yok olan su tutulmasından kaynaklandığına inanıyor. Gastrointestinal sorunlar da bir sorun olabilir. Kadınlar Üzerindeki Etkisi Kreatin üzerine yapılan araştırmaların çoğu erkekler üzerinde yürütülmüştür. Şimdi araştırmacılar, kreatinin kadınları nasıl etkileyebileceği hakkında daha fazla bilgi edinmeye çalışıyor. Kuzey Carolina Chapel Hill Üniversitesi'nde egzersiz fizyolojisi profesörü olan Abbie Smith-Ryan, kadınların erkeklerden %20 ila %30 daha az kreatin ürettiğini söylüyor. Yakın tarihli bir çalışma, direnç antrenmanıyla birlikte kreatinin, menopoz sonrası kadınların kemik yoğunluğunu korumasına yardımcı olabileceğini ortaya koydu. Smith-Ryan, "Bu, kemik yoğunluğunu önemli ölçüde artıracağı anlamına gelmiyor," diyor. Ancak, zamanla kemik yoğunluğunda azalma yaşayan ortalama bir menopoz sonrası kadınla karşılaştırıldığında, bunun çok büyük etkileri olduğunu söylüyor. Bazı doktor grupları ve çocuk doktorları, ergenlerin kreatin almamasını öneriyor ve kreatinin uzun süreli kullanımına dair yeterli araştırma olmadığını belirtiyor. Ancak, La Crosse, Wisconsin'deki Mayo Clinic Health System'da spor hekimliği araştırmaları direktörü olan Andrew Jagim, 14-17 yaş arası ergen sporcuların (özellikle rekabetçi futbolcular ve yüzücüler) kreatin aldıklarında performanslarında yaklaşık %5 ila %15 oranında bir iyileşme olduğuna dair yeterli kanıt olduğunu söylüyor. Araştırmacılar, kreatinden faydalanabilecek bir diğer grubun da yaşlılar olduğunu belirtiyor. Çalışmalar, kreatinin direnç antrenmanıyla birleştirildiğinde yaşlılarda kas gücünü ve yağsız vücut kütlesini artırdığını ortaya koydu. Bu, özellikle kas kütlesi ve gücünde ilerleyici bir kayıp yaşayabilecek yaşlılar için önemli. Kreatin ayrıca yaşlılarda bilişsel ve hafıza yararlarını da artırabilir. Bilişsel yararlar daha genç gruplara da uzanabilir. Uyku eksikliği de dahil olmak üzere çeşitli nedenlerle hafıza veya bilişsel bozukluk yaşayan kişilerin kreatinden faydalanabileceğini gösteren erken veriler mevcuttur. UNC'den Smith-Ryan, bilişsel faydaları için genellikle günde 10 gram kreatin aldığını, seyahat ediyorsa jet lag'den kaçınmak için dozu artırdığını söylüyor. Neden kreatin almıyorsunuz? Scripps Araştırma Translasyonel Enstitüsü direktörü ve "Süper Yaşlılar: Uzun Ömürlülüğe Kanıta Dayalı Bir Yaklaşım" adlı yeni kitabın yazarı Dr. Eric Topol, takviye karşıtı olarak biliniyor. Uzun zamandır kreatinlerin sağlığı iyileştirdiğine dair bir kanıt olmadığını söylüyor. Ancak geçenlerde kitap etkinliğinde kendisiyle karşılaştığımda kreatin hakkında soru sordum ve her zamankinden daha az sert konuştu. Antrenmandan sonra kasların toparlanması için iyi olduğuna dair kanıtlar olduğunu belirtti. Ancak uyku, bilişsel işlevler ve diğer iddia edilen sağlık yararları hakkındaki verilerin daha belirsiz olduğunu söyledi. Yine de, faydalı olabilecek bir takviye seçmek zorunda kalsaydı, kreatin olurdu. "O kadar pahalı değil, ciddi yan etkileri yok," dedi. "Ancak şu anda sağlıklı yaşlanmayı desteklemekle ilişkilendirecek sağlam verilerim yok." Özetle: Kreatin sihirli bir değnek değil. Deneseniz bile, ücretsiz olarak sunulan temel unsurlar üzerinde çalışmak kesinlikle daha önemli: sağlıklı beslenme, egzersiz ve yeterli uyku. Araştırmacılar, kreatin denemeyi düşünüyorsanız kreatin monohidrat aramanızı öneriyor. Çoğu kişi kreatini toz halinde satın alıp içeceklere ve hatta yiyeceklere karıştırıyor. Takviyeler yasal düzenlemelere tabi olmadığından, takviyenizin ağır metaller, kirletici maddeler ve yasaklı maddeler içermediğinden emin olmak için üçüncü taraf onay mührü arayın. Altta yatan bir sağlık sorununuz varsa, önce doktorunuza danıştığınızdan emin olun.

2025 CEV U16 Kızlar Avrupa Şampiyonası'nda İtalya’yı 3-2 mağlup ederek finale yükselen 16 Yaş Altı Kız Milli Takımımızı tebrik ederiz!

Fenerbahçe'nin yeni transferi Agnieszka Korneluk Japonya karşısında 18 sayı ve 7 Blokla oynadı maçı kaybettiler ama orta oyuncu olarak maçın yıldızı oldu.

Fenerbahçe Futbol Takımı Archie Brown transferini resmen açıkladı Kulübümüz, Archie Brown'un transferi için kulübü Gent ve oyuncu ile anlaşma sağlamıştır. 23 yaşındaki İngiliz sol bek, kendisini 3+1 yıllığına sarı lacivertli renklere bağlayan sözleşmeye imza attı. Archie Brown’a ‘Ailemize hoş geldin’ diyor; Fenerbahçemiz ile Sarı Lacivert nice zaferler ve şampiyonluklar diliyoruz.

Megyn Kelly, Trump'ın "İlk Büyük Skandalı" Konusunda Pam Bondi'ye Sert Çıktı Megyn Kelly, Cuma günü ABD Başsavcısı Pam Bondi'ye yüklendi ve Trump yönetiminin Jeffrey Epstein davasını ele alış biçimiyle ilgili büyüyen anlaşmazlıktan onu sorumlu tuttu. Eski Fox News sunucusu, tepkileri Başkan Donald Trump için ilk "büyük" skandal olarak nitelendirdi - en azından sağcılar için. Kelly, Tampa'da düzenlenen Turning Point USA adlı kuruluşun etkinliğinde MAGA kişiliği Charlie Kirk ile birlikte sahnede konuşurken, "Bu, Trump yönetiminin Team Rational'daki ilk büyük skandalı diyebilirim," dedi. "Solun Başkan Trump için her gün yaratmaya çalıştığı gibi sahte bir medya skandalı değil." Adalet Bakanlığı ve FBI, seks ticareti suçlamalarıyla yargılanmayı beklerken ölen, mahkûm bir seks suçlusu olan itibarsız finansör Jeffrey Epstein'ın bir "müşteri listesi" tuttuğuna veya nüfuzlu kişilere şantaj yaptığına dair hiçbir kanıt bulamadıklarına dair bir bildiri yayınladıktan sonra bu hafta kamuoyunda tepkiler oluşmaya başladı. Ajanslar ayrıca, 2019'da cezaevinde intihar olarak kabul edilen Epstein'ın öldürüldüğüne dair hiçbir kanıt olmadığını da belirtti. Bu bildiri, Bondi'nin bir Epstein müşteri listesinin varlığını doğrulamış gibi görünmesinden aylar sonra geldi. Şubat ayında Fox News'da "Şu anda incelemek üzere masamda duruyor," demişti. Cuma günü Kelly, kalabalığa "Jeffrey Epstein skandalıyla ilgileniyorsanız biraz gürültü yapın" dedi. Genç muhafazakârlara yönelik olan etkinliğe katılanlar tarafından coşkulu bir tezahüratla karşılandı. Kelly, tartışmanın Trump'ın suçu olmadığını öne sürerek, konunun "henüz dikkatini çekmediğini" iddia etti. Kelly kalabalığa, "Dürüst olmalıyım," dedi. "Pam Bondi'yi suçluyorum." Bondi'ye karşı "hiçbir şeyim olmadığını" belirttikten sonra Kelly, "Cumhuriyetçi Parti'nin neredeyse tamamının derinden önemsediği bu hikaye etrafında dönen olayların sebebi o," diye devam etti. Ardından Bondi'yi, Epstein dosyaları hakkında cazip vaatlerle halkı "şaşırtmaya" çalışmakla suçladı. Kelly, "Televizyona çıkıp size gelebilecek tatlı sözler söyleme fırsatını asla kaçırmadı. Sizi, elinde olduğuna, masasında olduğuna, yarın yayınlanacağına, Epstein'da bir şeyler göreceğinize inandırmaya çalışıyor," dedi. "Ve bu bir şakaydı. Yani ya Pam Bondi'nin o zaman doğruyu söylediğine ya da şimdi doğruyu söylediğine inanırsınız. Ama ikisi de doğru olamaz." Kaynak: HuffPost

Tucker Carlson, Jeffrey Epstein'ın ABD yetkililerine şantaj yapmak için İsrail adına çalıştığını iddia ediyor: "Washington'daki herkes böyle düşünüyor" Tucker Carlson, ölen çocuk seks taciri Jeffrey Epstein'ın İsrail hükümeti için çalıştığını ve "Washington D.C.'deki herkesin" aynı şekilde düşündüğünü iddia etti. Eski Fox News sunucusu Cuma günü Florida'daki bir izleyici kitlesine, "Böyle düşünmeyen biriyle hiç karşılaşmadım. İsrail'den nefret eden birini tanımıyorum. Ama kimse bunu söyleyebileceğini düşünmüyor," dedi. Carlson ayrıca, Adalet Bakanlığı tarafından yakın zamanda yayınlanan yeni bilgileri tartışırken, itibarsız finansörün "bir şantaj operasyonu" yürütüyor olabileceğini de öne sürdü. Adalet Bakanlığı ve FBI'dan gelen iki sayfalık bir notta, Epstein'ın bir "müşteri listesi" olmadığı ve hüküm giymiş pedofilinin 2019'da, mahkemeye çıkmadan kısa bir süre önce hapishane hücresinde intihar ettiği belirtiliyor; bu durum MAGA taraftarlarını kızdırdı. Tampa'daki Turning Point USA zirvesinde gelişme hakkında konuşan Carlson, yönetimin bulgularını sert bir dille eleştirdi. "Asıl soru şu: Bunu neden yapıyordu, kimin adına ve para nereden geldi?" dedi. "Bence asıl cevap, Jeffrey Epstein'ın istihbarat servisleri adına çalıştığı, muhtemelen Amerikan istihbarat servisleri adına çalışmadığı. Ve kimin adına çalıştığını sormaya hakkımız var. "Şimdi, hiç kimse yabancı hükümetin İsrail olduğunu söyleyemez çünkü bir şekilde sindirilerek bunun kötü bir şey olduğunu düşünmeye zorlanıyoruz. Bunu söylemekte yanlış bir şey yok. Bunu söylemekte nefret dolu bir şey yok," dedi Carlson. "Bunu söylemekte Yahudi karşıtı bir şey yok. Bunu söylemekte İsrail karşıtı bir şey bile yok. "Hükümetinizin çıkarlarınıza aykırı davranmamasını bekleme hakkınız var ve yabancı hükümetlerin çıkarlarınıza aykırı davranmasına izin verilmemesini talep etme hakkınız var." Carlson, Adalet Bakanlığı'nın (DOJ) vardığı sonuçlar karşısında öfkelenen MAGA'nın önde gelen isimleri arasında yer aldı ve daha önce Başsavcı Pam Bondi'nin "müşteri listesini" neden "örtbas ettiği" konusunda "bariz" bir sebep olduğunu iddia etmişti. Ayrıca, yine Adalet Bakanlığı tarafından yayınlanan Epstein'ın son saatlerini gösteren görüntüler, bir dakikalık bir görüntünün kayıp olduğu ortaya çıkınca daha fazla komplo teorisini körükledi. Görüntünün sol alt köşesinde görünen dijital saat, 23:58:58'den 00:00'a atlıyor. Yetkililer, The Independent veya New York Times'a bu zaman farkıyla ilgili henüz bir açıklama yapmadı. Haberlerden siyasete, seyahatten spora, kültürden iklime kadar - The Independent, ilgi alanlarınıza uygun bir dizi ücretsiz bültene sahiptir. Okumak istediğiniz haberleri ve daha fazlasını gelen kutunuzda bulmak için buraya tıklayın. Kaynak: The Independent

İtalya karşılaşması sonrası Sinead Jack-Kısal’ın değerlendirmeleri. İtalya karşılaşması sonrası Dilay Özdemir’in açıklamaları.

U19 Kadın Milli Takımımız Dünya Şampiyonasında Üçüncülük Maçı Oynayacak 19 Yaş Altı Kadın Voleybol Milli Takımımız, Hırvatistan'da düzenlenen 2025 FIVB U19 Kadınlar Dünya Şampiyonası'nda yarı final maçında Bulgaristan'a 3-2 (25-23, 18-25, 25-21, 23-25, 15-9) mağlup oldu. Millilerimiz, üçüncülük maçında 13 Temmuz Pazar günü saat 16.15'te Polonya ile karşılaşacak. Müsabaka, Volleyball World YouTube kanalından canlı yayınlanacak.

Voleybol federasyonu bunu koymuş Ama ben katılmıyorum: Melissa Vargas artık bitmiş... Bloğu aşarak smaç verme yeteneğini kaybetmiş gibi gözüyor. Servislerin çoğunu kaçırıyor. Bence Ebrar Karakurt Pasör Çaprazına geçmeli ve Vargas smaçör olarak oynamalı....

2025 Kadınlar Voleybol Milletler Ligi Çin: 3 - Almanya: 2

2025 Kadınlar Voleybol Milletler Ligi İtalya: 3 - Türkiye: 2

2025 Kadınlar Voleybol Milletler Ligi Hollanda: 3 - Çek Cumhuriyeti: 2

İnanılmaz Maçta 2025 Kadınlar Voleybol Milletler Ligi Japonya: 3 - Polonya: 1

2025 Kadınlar Voleybol Milletler Ligi Bulgaristan: 3 - Güney Kore: 2

2025 Kadınlar Voleybol Milletler Ligi Çin: 3 - Çin: 1

Eski Houston Rockets oyuncusu Jalen Green, Phoenix Suns'a takas edilmesine şaşırmadı. "İçimde bir his vardı" LAS VEGAS - Houston Rockets, Cuma gecesi Los Angeles Clippers'a karşı oynayacağı NBA Yaz Ligi açılış maçına hazırlanırken, Jalen Green yan taraftaki spor salonuna geldi ve saha kenarındaki koltuklara yanaşarak yeni takımı Phoenix Suns'ı ön sıradan izleme fırsatı buldu. Kariyerinin ilk dört sezonunu Rockets'ın yeniden yapılanmasında temel taş olarak geçiren eski 2 numaralı draft seçimi Green, Houston'ın Kevin Durant'ı kadrosuna katmak için Phoenix'e takas kararına geçen ay şaşırmadığını söyledi. Green, Chronicle'a verdiği demeçte, "Evet, içimde bir his vardı. Geçen yıldan beri beni takas etmeye çalışıyorlar," dedi. "Kafamı karıştırmıyorum. Bu takımın iyiliği için. Sonuçta bunun bir iş olduğunu biliyorum. Hissettiklerimle gerçekten başa çıkamıyorum. Ne olursa olsun, olur. Günün sonunda, hala basketbol oynama fırsatım var." Green, takastan önce Rockets genel menajeri Rafael Stone'un, ardından da menajerinin kendisini arayarak haberdar ettiğini söyledi. Stone bu hafta Green'den ayrılma kararının kolay olmadığını ve Green'in "istediğimiz her şeyi yaptığını" söyledi. Green, Houston'da yeni bir dönemi başlatmaya hazırlanan gençliğinden beri yapmak zorunda kalmadığı bir şey olan yeni bir takımı ve yeni bir şehri tanıma sürecine başlamak için geçen hafta resmen Phoenix'e geldi. Benzer bir zorluk, Durant ile bir süperstarı takas edip Bradley Beal ile bir diğerini göndermeye hazırlanan yıldız guard Devin Booker etrafında yeniden şekillenen Suns'ı da bekliyor. Green tek başına gitmiyor; Suns'a, Durant takasının bir parçası olan eski Rockets takım arkadaşı Dillon Brooks da katılıyor. Green, bu hafta Suns ile iki yıllığına 145 milyon dolarlık maksimum sözleşme uzatma anlaşması imzalayan Booker ile arka alanda birlikte oynamayı dört gözle beklediğini söyledi. Green, Booker ile oynamak hakkında "Kendimi iyi hissediyorum. Heyecanlıyım," dedi. "Bence harika olacak. Eminim öldürecek. ... Dünyayı şok edeceğiz." Yaz ligi için Las Vegas'tayken Green, Jabari Smith Jr. da dahil olmak üzere bazı eski Rockets takım arkadaşlarıyla buluşmayı planladığını söyledi. Instagram'daki yürekten veda paylaşımında da vurguladığı gibi, Green, bir zamanlar evim dediği şehirle arasında hiçbir husumet olmadığını vurgulamak istedi. Green, "H-town'ı seviyorum," dedi. "Houston'da her zaman sevgi olacak." Kaynak: Houston Cronicle

Cep telefonu numaranızı SIM kart değiştirme saldırılarından nasıl korursunuz? 2025 yılındayız ve cep telefonu numaraları her yerde karşımıza çıkıyor. Perakende ve bankacılıktan sosyal medyaya ve sağlık hizmetlerine kadar web sitelerine ve çevrimiçi hizmetlere kaydolmak için telefon numaralarımızı kullanıyoruz. Telefon numaranızı, unutulmuş bir parolayı sıfırlamak ve hatta hesaplarınıza güvenli bir şekilde giriş yapmak için iki faktörlü kimlik doğrulama kodları almak için kullanabilirsiniz. Ancak biri telefon numaranızı çalabilirse, aslında siz olabilirsiniz. Bir bilgisayar korsanı, telefon numaranızla çevrimiçi hesaplarınıza erişmeye başlayabilir ve hatta müşteri hizmetlerini aradıklarında otomatik sistemleri kandırarak siz olduğunuzu düşünmelerini sağlayabilir. Ele geçirilen bir telefon numarası, bazen bir şirketin ağına, sanki o çalışanmış gibi erişerek hassas dosya ve verilere erişim sağlamak için kullanılabilir. Bu, bir bilgisayar korsanının kurbanın telefon numarasını ele geçirmesini içeren bir siber saldırı türü olan SIM kart değiştirmeye karşı telefon numaranızı proaktif olarak korumanız için daha da fazla nedendir. İyi haber şu ki, numaranızı kilitlemek her zamankinden daha kolay. SIM kart değiştirme saldırıları genellikle kötü niyetli bir bilgisayar korsanının belirli bir müşteriyi taklit ederek bir cep telefonu operatörünü aramasıyla gerçekleşir. Bu bilgisayar korsanı, müşterinin adı ve doğum tarihi gibi çevrimiçi bulduğu bilgileri kullanır ve ardından bir müşteri destek temsilcisinden bu numarayı farklı bir SIM karta veya operatöre aktarmasını veya "taşımasını" ister. Bu işlem tamamlanır tamamlanmaz, kişinin telefon numarası bilgisayar korsanının kontrolündeki bir SIM kartta veya telefonda etkinleştirilir ve bu sayede, hacklenen kişiymiş gibi arama yapabilir, kısa mesaj gönderip alabilir. Çoğu zaman, bunun gerçekleştiğinin tek işareti, kurbanın görünüşte hiçbir sebep yokken aniden cep telefonu hizmetini kaybetmesidir. SIM kart değiştirme saldırıları, bir cep telefonu sağlayıcısının dahili sistemlerindeki güvenlik kontrollerindeki bir zayıflıktan yararlanır ve destek temsilcilerinin müşterinin açık iznini almadan müşteri hesaplarında değişiklik yapmasına olanak tanır. Sosyal mühendislik saldırıları olarak bilinen bu tür kimliğe bürünme ve aldatma taktikleriyle mücadele etmek için, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki üç büyük telefon operatörü (AT&T, T-Mobile ve Verizon), kötü niyetli bilgisayar korsanlarının bir müşterinin hesabını aldatıcı bir şekilde değiştirmesini (örneğin telefon numarasını taşımasını) zorlaştıran güvenlik özellikleri sunmuştur. Telefon operatörünüzün hesabını kontrol etmek için bir iki dakikanızı ayırın; bu özellikler genellikle çok iyi duyurulmaz ve varsayılan olarak etkin olmayabilir. AT&T Temmuz ayında AT&T, SIM kart değişikliklerini önlemeye yardımcı olmak için ücretsiz Kablosuz Hesap Kilidi güvenlik özelliğini kullanıma sundu. Bu özellik, AT&T müşterilerinin SIM kartını veya telefon numarasını başka bir cihaza veya hesaba taşımasını engelleyen bir ayarı etkinleştirerek ek hesap koruması eklemelerine olanak tanır. Bu özellik, hesabı yöneten herkes tarafından AT&T'nin uygulaması veya çevrimiçi hesap portalı aracılığıyla etkinleştirilebilir, bu nedenle hesabın benzersiz bir parola ve çok faktörlü kimlik doğrulama ile korunduğundan emin olun. T-Mobile T-Mobile, müşterilerinin T-Mobile çevrimiçi hesapları aracılığıyla SIM kart değişikliklerini ve yetkisiz numara taşıma işlemlerini ücretsiz olarak engellemelerine olanak tanır. Birincil hesap sahibinin, ayarı açıp kapatmak gibi değişiklikleri yapmak için oturum açması gerekir. Verizon Verizon, SIM kart değişikliklerini ve telefon numarası transferlerini engelleyen SIM Koruması ve Numara Kilidi adlı iki güvenlik özelliğine sahiptir. Bu özelliklerin her ikisi de Verizon uygulaması ve çevrimiçi hesap portalı aracılığıyla hesap sahibi veya yöneticisi tarafından etkinleştirilebilir. Verizon, özelliğin kapatılmasının herhangi bir işlemin gerçekleştirilmesinden önce 15 dakikalık bir gecikmeye neden olabileceğini belirtiyor; bu, meşru hesap sahibinin hesap değişikliklerini geri alabilmesini sağlayan bir başka güvenlik önlemidir. Telefon numaranızı SIM kart değiştirme saldırılarından koruma SIM kart değiştirme saldırıları, suçluların kişisel ve finansal hesaplarınıza erişmesine olanak tanıyan ciddi bir tehdittir. Kendinizi nasıl koruyabileceğiniz aşağıda açıklanmıştır: 1. Telefonunuzu ve hesaplarınızı güvence altına alın Güçlü Bir Hesap PIN'i/Parolası Belirleyin: Cep telefonu hesabınız için operatörünüzde benzersiz ve güçlü bir parola oluşturun. Bu PIN, numaranızı aktarmak veya hesabınıza mağazadan ya da telefondan erişmek gibi hesabınızda değişiklik yapmak için gerekli olacaktır. SIM Korumasını/Numara Kilidini Etkinleştirin: Operatörünüz muhtemelen SIM kartınızda veya numaranızda yetkisiz değişiklikleri engelleyen özellikler sunmaktadır. Ek bir koruma katmanı için bu özellikleri etkinleştirin. Güçlü ve Benzersiz Parolalar Kullanın: Özellikle e-posta, banka hesaplarınız ve sosyal medya hesaplarınız olmak üzere çevrimiçi hesaplarınızın her biri için farklı ve güçlü parolalar kullanın. SMS Olmayan İki Faktörlü Kimlik Doğrulamayı Düşünün: İki faktörlü kimlik doğrulama için yalnızca SMS'e güvenmek yerine, kimlik doğrulama uygulamaları veya donanım güvenlik anahtarları kullanın. Biyometrik Kimlik Doğrulama'yı Ayarlayın: Telefonunuzun kilidini açmanın ve oturum açma işlemlerinizi doğrulamanın daha güvenli bir yolu için Yüz Kimliği veya Parmak İzi Kimliği gibi özellikleri etkinleştirin. 2. Kişisel bilgilerinizi koruyun Kimlik avı girişimlerine karşı dikkatli olun: E-posta veya kısa mesajlardaki şüpheli bağlantılara tıklamayın. İstenmeyen isteklere yanıt olarak asla parolanızı veya kişisel bilgilerinizi paylaşmayın. Sosyal Medyada Bilgi Paylaşımını Sınırlayın: Doğum gününüz, adresiniz, telefon numaranız ve evcil hayvanınızın adı gibi bilgileri herkese açık olarak paylaşmaktan kaçının; çünkü bunlar dolandırıcılar tarafından sizi taklit etmek için kullanılabilir. Sosyal mühendislik taktiklerine dikkat edin: Dolandırıcılar, telefonda veya internette kişisel bilgilerinizi ifşa etmeniz için sizi kandırmaya çalışabilir. 3. Dikkatli olun ve hızlı hareket edin SIM Kartı Değişimi Belirtilerine Dikkat Edin: Beklenmedik hücresel hizmet kesintilerine, hesap değişiklikleriyle ilgili garip mesajlara veya aramalara veya çevrimiçi hesaplarınıza erişimde yaşanan zorluklara karşı dikkatli olun. SIM Kartı Değişikliğinden Şüpheleniyorsanız Hemen Operatörünüzle İletişime Geçin: Sorunu ne kadar erken bildirirseniz, operatörünüz hesabınızı dondurmak, hizmeti geri yüklemek ve daha fazla hasarı önlemek için o kadar hızlı önlem alabilir. Şifreleri Değiştirin ve Hesapları İzleyin: SIM kartı değişikliğinden şüpheleniyorsanız, tüm çevrimiçi hesaplarınızın şifrelerini derhal değiştirin ve finansal hesaplarınızı şüpheli işlemlere karşı yakından takip edin. Operatöre Özel Korumalar AT&T: AT&T, yetkisiz SIM kartı değişikliklerini ve numara taşımayı engelleyen bir Kablosuz Hesap Kilidi özelliği sunar. Bu özelliği myAT&T uygulaması aracılığıyla etkinleştirebilir ve yönetebilirsiniz. Verizon: Verizon, yetkisiz SIM kartı veya cihaz değişikliklerini engellemek için SIM Koruması ve numaranızın taşınmasını önlemek için Sayı Kilidi sunar. Bu özellikler My Verizon uygulamasından veya çevrimiçi olarak etkinleştirilebilir. T-Mobile: T-Mobile, saldırganların numaranızı cihazlarına taşımasını önlemek için SIM Koruması ve yetkisiz numara taşımalarını engellemek için Taşıma Koruması sunar. Bu özellikler, T-Life uygulaması veya T-Mobile web sitesi aracılığıyla yönetilebilir. Mint Mobile: Mint Mobile, SIM kartınızı yetkisiz değişikliklerden korumak için bir "Numara Kilidi" özelliği sunar. Bu özellik, Mint Mobile uygulaması veya web sitesi aracılığıyla etkinleştirilebilir veya devre dışı bırakılabilir. Unutmayın, telefon numaranızı SIM kart değiştirme saldırılarından korumak için proaktif adımlar atmak çok önemlidir. Bu önlemleri alarak ve dikkatli davranarak, mağdur olma riskinizi önemli ölçüde azaltabilirsiniz. Kaynak: TC-DEL-1

Google, Windsurf teknolojisinin lisanslanması için 2,4 milyar dolar ödeyecek, WSJ bildiriyor The Wall Street Journal, Cuma günü konuya yakın kaynaklara dayanarak, Google'ın yapay zeka destekli kodlama aracı Windsurf'ün teknolojisinin lisanslanması için yaklaşık 2,4 milyar dolar ödemeyi kabul ettiğini bildirdi. Reuters bu haberi henüz doğrulayamadı. Cuma günü erken saatlerde bir Google sözcüsü, şirketin yapay zeka liderliği yarışında güçlenmek amacıyla Windsurf CEO'su Varun Mohan, kurucu ortak Douglas Chen ve kodlama aracının araştırma ve geliştirme ekibinin seçkin üyelerini DeepMind bölümüne katmak üzere işe aldığını Reuters'a söyledi. Kaynak: Reuters

Yeni Yale raporu, Trump'ın gümrük vergileri nedeniyle Kanada'nın en fazla ekonomik zararı göreceğini gösteriyor. Yale Üniversitesi Bütçe Laboratuvarı, Trump'ın gümrük vergilerinin Kanada ekonomisini reel olarak %2,1 oranında küçültebileceğini söylüyor. Kanada, potasyum, çelik ve otomobillere uygulanan gümrük vergilerinin yanı sıra 1 Ağustos'a kadar %35'lik bir gümrük vergisi tehdidiyle karşı karşıya. Bütçe Laboratuvarı raporuna göre, ABD gümrük vergileri nedeniyle ekonomik zarar gören ülkeler arasında ikinci sırada yer alıyor. ABD'nin ikinci büyük ticaret ortağı, Başkan Donald Trump'ın gümrük vergilerinin yükünü çekiyor olabilir. Yale Üniversitesi Bütçe Laboratuvarı tarafından hazırlanan yeni bir rapor, Trump yönetiminin gümrük vergilerinin, enflasyon hesaba katıldığında Kanada'nın uzun vadeli ekonomisini %2,1 oranında küçülteceğini, bunun da dünyadaki diğer ülkeler üzerindeki etkilerinden daha fazla olacağını gösteriyor. Bu rakam, Kanada'ya uzun vadeli %1,9'luk bir zarar öngörüsünden daha yüksek ve Trump'ın 1 Ağustos'tan itibaren Kanada'ya %35'lik bir gümrük vergisi uygulama tehdidini hesaba katmıyor. Truth Social'da Trump, Perşembe günü Kanada'ya bir mektup yayınlayarak kuzey komşusunu "ABD'ye mali olarak misilleme yapmakla" suçladı. Kanada %10'luk taban gümrük vergilerine tabi olmasa da, kuzey komşusu halihazırda potasyum ve enerjiye %10, çelik ve alüminyuma %50 ve otomobillere %25 gümrük vergisiyle karşı karşıya. Kanada ayrıca mallarının yaklaşık dörtte üçünü ABD'ye ihraç ediyor. ABD-Kanada ilişkileri, gümrük vergileri ve Trump'ın Kanada'nın Amerika'nın 51. eyaleti olması gerektiği yönündeki tekrarlanan açıklamaları nedeniyle de zarar gördü. Birçok Kanadalı perakendeci ve tüketici, ABD ithalatları yerine yerel kaynaklı mallara yöneliyor. Trump'a yanıt olarak Kanada Başbakanı Mark Carney, X'te Washington, DC ile iş birliği yapmaya istekli olduğunu ve "Kanada'yı güçlü bir şekilde inşa ettiğini" yazdı. Carney, "Federal hükümet, eyaletler ve bölgeler tek bir Kanada ekonomisi inşa etmede önemli ilerleme kaydediyor" diye yazdı. "Ulusal çıkarlar doğrultusunda bir dizi büyük yeni proje inşa etmeye hazırız. Dünya çapındaki ticaret ortaklıklarımızı güçlendiriyoruz." Bugest Lab raporu, ABD'nin Trump'ın gümrük vergileri nedeniyle tahmini GSYİH kaybı açısından Kanada'dan sonra ikinci sırada yer aldığını gösteriyor. Çin ekonomisinin %0,2 daralması beklenirken, ABD ekonomisinin uzun vadede %0,4, yalnızca 2025'te ise %0,8 küçülmesi bekleniyor. Rapora göre, ABD haneleri de gümrük vergileri nedeniyle 2.500 dolarlık bir gelir kaybı yaşayacak. Giyim ve ayakkabı fiyatları kısa vadede orantısız bir şekilde %39'a kadar artacak ve fiyatların gelecekte de yüksek seyretmesi bekleniyor. Kaynak: BI

Bilim insanları radyoaktif atıklarla başa çıkmak için devrim niteliğinde bir yöntem öneriyor - işte bilmeniz gerekenler CERN ve Çin Bilimler Akademisi Üniversitesi'ndeki bir araştırma ekibi, nükleer atık yönetimimizi değiştirebilecek çığır açıcı bir çözüm önerdi. Bu yeni teknoloji, büyük bir sorunu ele alıyor: nükleer atıkların birikmesi. Nature dergisinde yayınlanan çalışma, bu yaklaşımın gelecek için temiz enerji üretimine nasıl yardımcı olabileceğini de özetliyor. Giderek daha fazla temiz enerjiye yönelen bir dünyada, nükleer enerji hâlâ büyük bir vaat sunuyor - ancak ciddi bir sorunla da karşı karşıya: binlerce yıl süren radyoaktif atıklar. Çalışmada özetlenen yenilik, CERN'in Gama Fabrikası'nda geliştirilen güçlü gama ışınları kullanan ve uzun ömürlü radyoaktif atıkları daha güvenli formlara "dönüştürürken" aynı zamanda kullanılabilir enerji üreten ileri teknoloji bir sistem. Nükleer fisyon - atomları parçalayarak enerji açığa çıkarma süreci - sahip olduğumuz en verimli ve düşük kirliliğe sahip enerji kaynaklarından biridir. Aslında, şu anda dünyanın temiz elektriğinin yaklaşık %25'ini sağlıyor. Ancak, özellikle uzun ömürlü fisyon ürünleri (LLFP'ler) olmak üzere, arta kalan radyoaktif atıklar binlerce yıl boyunca tehlikeli kalabilir. Nükleer enerji temiz enerji hedeflerine ulaşmak için hızlanırken, güvenli bir şekilde bertaraf edilmesi giderek artan bir zorluk haline geldi. Çözüm mü? Atıkları watt'a dönüştürmek. İşte inovasyonun heyecan verici olduğu nokta burası. Bilim insanları, Gama Fabrikası'nın ultra yoğun ışınlarıyla çalışan Gelişmiş Nükleer Enerji Sistemi (ANES) adlı yeni bir sistem öneriyor. Bu gama ışınları, LLFP'lerde bir reaksiyonu tetikleyebilen ve onları kısa ömürlü veya kararlı elementlere dönüştürebilen bir nötron seli oluşturuyor; bu sürece dönüşüm adı veriliyor. Bu, uzun vadeli radyoaktif atık riskini azaltmakla kalmıyor, aynı zamanda süreçte termal enerji de üretiyor. Önerilen ANES kurulumu, 500 megawatt'a kadar termal güç üretebilir; bu da kendi enerji ihtiyaçlarını ve daha fazlasını karşılamaya yeter. Önceden izotopların ayrıştırılmasını gerektirmediği için (maliyetli ve karmaşık bir işlem), mevcut alternatiflerden çok daha uygulanabilir olabilir. Bu keşfi bu kadar devrim niteliğinde kılan şey, çift yönlü etkisidir. 20 yıllık bir çalışma süresi boyunca, bu sistem tehlikeli izotopların etkin yarı ömrünü on binlerce yıldan sadece 100 yıla indirebilir. Bu, önemli ölçüde daha kısa soğuma süreleri ve gelecek nesiller için daha az risk anlamına gelir. Ayrıca, Gama Fabrikası'nın foton ışınıyla çalışan sistemi, çalışmak için çok daha fazla güç gerektiren geleneksel proton tabanlı yöntemlerden daha enerji verimlidir. Altyapı ve ölçeklendirme zorluklarıyla karşı karşıya olsa da, potansiyeli muazzamdır; özellikle de atık krizini miras almadan nükleer enerjiyi benimsemek isteyen ülkeler için. Peki sırada ne var? Teknoloji hala geliştirme aşamasında, ancak araştırmacılar iyimser. Tamamen hayata geçirilirse, bu sistem birkaç on yıl içinde kullanıma sunulabilir ve temiz enerji üretimini desteklerken nükleer atık yükünü azaltmaya yardımcı olabilir. Bu yenilik büyük ölçekli reaktörleri hedeflese de, evdeki enerji maliyetlerini ve kirliliği azaltmak için yapabileceğiniz çok şey var. Örneğin, güneş panelleri kurmak, ev enerjisi için en iyi çözümdür; elektrik faturanızı neredeyse sıfıra indirebilir. EnergySage, onaylı montajcılardan teklifleri karşılaştırıp kurulumda 10.000 dolara kadar tasarruf etmenizi sağlayan ücretsiz bir hizmet sunuyor. Bu gama enerjili çığır açan gelişme bize şunu hatırlatıyor: Hayalini kurduğumuz daha temiz gelecek sadece bir hayal değil; zaten inşa ediliyor. Kaynak: TCD

Avrupa'da basketbol medyası Tarık Biberovic hakkında konuşuyor Tarik Biberovic, Memphis Grizzlies'in Fenerbahçe ile yeniden sözleşme imzalama teklifini reddetti Memphis Grizzlies, Tarik Biberovic'i kadrosuna katmak ve kendisine bir teklif sunmak isterken, 24 yaşındaki forvet bu teklifi reddetti ve Fenerbahçe Beko ile üç yıllık sözleşme uzatma anlaşması imzaladı. Kararları, içeriden bilgi veren Yağız Sabuncuoğlu tarafından açıklandı ve Çarşamba günü Eurohoops tarafından doğrulandı. Grizzlies, 2023'te draft edildiğinden beri NBA haklarını 56. sıradan seçti. Tennessee takımının yanı sıra, devam eden sezon dışı dönemde olası bir takasla onu kadrosuna katmak ve 2025-26 Normal Sezonu'na hazırlanmak isteyen üç takım daha ona ilgi duymaya başladı. 2027-28 sezonunun sonuna kadar yeniden sözleşme imzalayan Biberovic, EuroLeague'de ve Türkiye'deki yerel turnuvalarda devam etmek için Fenerbahçe'de kalacak. 2018 yılında İstanbul merkezli kulübe katıldığından beri, geçen Mayıs ayında Abu Dabi'de şampiyonluğa ulaşana kadar 117 Turkish Airlines EuroLeague maçında oynadı. Avrupa'nın en önemli kulüpler arası organizasyonunda 2024-25 sezonunda maç başına 10,4 sayı, 3,1 ribaund, 1,4 asist, 0,5 top çalma ve 0,2 blok ortalamaları yakaladı. Türkiye Sigorta Basketbol Süper Ligi'nde ise 29 maçta maç başına 9,7 sayı, 3,4 ribaund, 1,7 asist, 0,5 top çalma ve 0,1 blok ortalamalarıyla genç kariyerindeki üçüncü yerel lig şampiyonluğunu kazandı. Uluslararası alanda ise Zenica doğumlu oyuncu, 2016 FIBA U16 Avrupa Şampiyonası'nda genç seviyede Bosna-Hersek forması giydikten sonra, A seviyesinde Türkiye'ye geçerek FIBA EuroBasket 2025 Elemeleri'nde iki maçta forma giydi.