Admin

D Vitamini Kolesterol Seviyenizi Etkiler mi? D vitamini kemik sağlığının korunmasına yardımcı olur ve cilt ile etkileşime girdiğinde belirli yiyeceklerde, takviyelerde ve güneş ışığında bulunur. Kolesterol, hücrelerde bulunan ve hormonlar ile D vitamini üretmeye yardımcı olan ve sindirime yardımcı olan yağlı bir maddedir. D vitamini ve kolesterol vücutta üretim için benzer bir yola sahiptir, ancak ilişkileri karmaşıktır. Kolesterol, D vitamini üretmek için gereklidir ve aynı zamanda D vitamini vücudunuzun kolesterolü nasıl işlediğini etkiler. Düşük D vitamini seviyelerine sahip bireylerin anormal kolesterol seviyelerine sahip olma olasılığı daha yüksekken, normal D vitamini seviyelerine sahip olanların kolesterol seviyeleri daha iyi olma eğilimindedir. D vitamini ve kolesterolün nasıl etkileşime girdiğini anlamak, seviyelerinizin sağlıklı bir aralıkta kalmasını sağlamaya yardımcı olabilir. D Vitamini Nedir? Kalsiferol olarak da adlandırılan D vitamini, vücutta birkaç önemli rol oynayan yağda çözünen bir vitamindir. Bazı rolleri şunlardır: Diş, kemik ve doku sağlığı için gerekli bir mineral olan kalsiyumun emilmesine yardımcı olur Kemik büyümesine yardımcı olur Kemiklerin incelmesini veya kırılgan hale gelmesini önler İltihabı azaltır Bağışıklık fonksiyonunu düzenler D vitamini yumurta sarısı, tuzlu su balığı ve karaciğer gibi yiyeceklerde bulunur. Tahıllar da D vitamini ile güçlendirilir veya eklenir. Diğer D vitamini kaynakları arasında güneş ışığına maruz kalma ve besin takviyeleri bulunur. D Vitamini Formları Gıdalarda ve besin takviyelerinde iki ana D vitamini formu bulabilirsiniz: D2 vitamini (ergokalsiferol) ve D3 vitamini (kolekalsiferol). D2 vitamini genellikle güçlendirilmiş gıdalardan ve mantar ve güçlendirilmiş süt veya tahıl ürünleri gibi bitki kaynaklarından gelir. D3 vitamini çoğunlukla hayvansal gıda kaynaklarında bulunur, örneğin: Balık yağı Sığır karaciğeri Yumurta sarısı Tereyağı Güneş ışığı ayrıca ciltte bulunan 7-dehidrokolesterol (7-DHC) adı verilen bir kolesterol türüyle etkileşime girerek D3 vitamini üretebilir. Bazı çalışmalar, D2 ve D3 vitaminlerinin her ikisinin de vücuttaki D vitamini seviyelerini etkili bir şekilde yükseltmesine rağmen, bunu eşit şekilde yapmayabileceğini bulmuştur. D3 vitamini, daha kolay elde edilebilir ve daha iyi emildiği için ciddi D vitamini eksikliği için daha iyi bir seçim olabilir. Kolesterol Nedir? Kolesterol, tüm vücut hücrelerinde bulunan mumsu, yağ benzeri bir maddedir ve hücrelerin normal şekilde çalışmasını sağlamada önemli bir rol oynar. İki ana kolesterol türü vardır, düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) ve yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL). LDL, atardamarların tıkanmasına yol açabildiği için "kötü kolesterol" olarak bilinirken, HDL, vücuttaki fazla kolesterolü atmaya yardımcı olduğu için "iyi kolesterol" olarak bilinir. Kolesterol şunlara yardımcı olur: Östrojen (ana kadınlık hormonu) ve progesteron (vücudun hamileliğe hazırlanmasına yardımcı olan hormon) üretmek. Kalp sağlığını iyileştirmek D vitamini üretmek Bağırsaklarda yağların sindirimi ve emiliminde rol oynayan safra asitleri üretmek. Genellikle, 20 yaş ve üzeriyseniz, kolesterol seviyelerinizin şu şekilde olmasını istersiniz: Toplam kolesterol: 200 miligram/desilitreden (mg/dL) az LDL kolesterol: 100 mg/dL'den az HDL kolesterol: 60 mg/dL veya daha fazla olması en iyisidir HDL seviyeleri her zaman daha yüksek, LDL seviyeleri ise daha düşük olmalıdır. HDL, kalp hastalığı ve felç riskinizi düşürmenize yardımcı olabilir. Gerekli HDL aralığı da cinsiyete göre değişebilir. Örneğin, erkekler için sağlıklı HDL seviyeleri 40 miligram/desilitrenin üzerindeyken, kadınlar için 50 miligram/desilitrenin üzerindedir. Yüksek Kolesterolün Etkisi Nedir? Sağlıklı hücre fonksiyonu için önemli olsa da, kolesterol seviyeleri çok yükselirse vücuda zararlı olabilir. Yüksek kolesterol, toplam kolesterol seviyenizin 200 mg/dL'nin üzerinde olmasıdır. Toplam kolesterolünüz, LDL, HDL ve trigliseridlerinizin (vücuttaki bir yağ türü) %20'sinin toplamı eklenerek hesaplanır. Kolesterol seviyeniz, özellikle LDL yüksek olduğunda, atardamarlarınızda plak (yağ birikintileri) birikmesine yol açabilir. Tedavi edilmezse, bu birikim şunlara neden olabilir: Kalp krizi Göğüs ağrısı Kan pıhtısı İnme Periferik arter hastalığı (PAD) Kolesterol arttıkça, yukarıdaki hastalıkları geliştirme riskiniz de artar. Bu nedenle, önerilen aralıkta olduğunuzdan emin olmak için kolesterol seviyelerinizi kontrol etmeniz önemlidir. Kolesterol seviyelerini şu şekilde düşürün: Peynir, yağlı etler, palmiye yağı, kızarmış yiyecekler ve tereyağı gibi doymuş yağ oranı yüksek yiyecekleri sınırlayın Yulaf ezmesi ve fasulye gibi doğal olarak yüksek lifli yiyeceklere öncelik verin İdeal kilonuzu koruyun Düzenli fiziksel aktivite yapın Sigara içmekten kaçının Alkol tüketimini sınırlayın D Vitamini Kolesterolü Düşürür mü? D vitamininin kolesterol seviyelerini nasıl etkilediğine dair çelişkili sonuçlar vardır. Bir çalışma, D vitamini takviyelerinin toplam kolesterol ve LDL seviyelerini düşürmeye yardımcı olabileceğini, ancak HDL seviyelerini etkilemediğini bulmuştur. Diğer çalışmalar, D vitamini eksikliği olan kişilerin kolesterol seviyelerini yönetmek için diğer ilaçlarla birlikte D vitamini takviyeleri kullanabileceğini göstermiştir. Diğer çalışmalar, D vitamini takviyesinin toplam, LDL ve HDL kolesterol seviyelerini önemli ölçüde artırabileceğini bulmuştur. Bazı çalışmalar, D vitamininin kolesterol seviyeleri üzerinde herhangi bir etkisi olmadığını bulmuştur. Riskler ve Hususlar D vitamini takviyesinin kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olacağına dair güçlü bir kanıt yoktur, ancak çok fazla D vitamini almak zararlı olabilir. Önerilen günlük maksimum D vitamini dozu yaklaşık 4000 uluslararası birimdir (IU). Yüksek doz D vitamini takviyeleri mide bulantısı, kusma, kafa karışıklığı, dehidratasyon, aşırı susuzluk ve böbrek taşlarına neden olabilir. Aşırı yüksek D vitamini seviyeleri böbrek yetmezliğine ve düzensiz kalp atışına neden olabilir. Özellikle yüksek dozlarda günlük D vitamini kullanırken, toksisiteden kaçınmak için bir sağlık uzmanıyla görüşmeyi düşünün. Bununla birlikte, test yaptırmadan yüksek kolesterolünüz olup olmadığını bilmenin kesin bir yolu yoktur. Yüksek kolesterolünüz varsa, sağlık uzmanınız yaşam tarzınızda değişiklikler önerebilir ve kolesterol seviyenizi düşürmenize yardımcı olmak için statinler gibi ilaçlar reçete edebilir. Kolesterol seviyelerini düşürmek için D vitamini kullanmamak en iyisidir, çünkü çalışmalar kolesterol seviyelerini yönetmede tutarsız sonuçlar göstermiştir. D vitamini, Lipitor (Atorvastatin) ve Zocor (simvastatin) gibi statinlerin çalışma şeklini etkileyebilir. Herhangi bir statin ilacı kullanıyorsanız yüksek doz D vitamini takviyeleri kullanmaktan kaçının. Ne Zaman Sağlık Uzmanına Görünmelisiniz Yüksek kolesterol genellikle tanısal tarama yoluyla tespit edilir, çünkü genellikle fark edilebilir semptomları yoktur. Lipid profili testi, toplam kolesterol, LDL kolesterol, HDL kolesterol ve trigliserit seviyelerini ölçen bir kan testidir. Kolesterol seviyeleriniz anormalse, sağlık uzmanınız şunları önerebilir: Statinler gibi kolesterol düşürücü ilaçlara başlamanızı sağlar Diyet değişiklikleri ve egzersiz gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerir Kolesterol seviyelerinizi düzenli olarak izler Hızlı Bir İnceleme Birkaç çalışma D vitamininin kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabileceğini bulmuş olsa da, diğer çalışmalar kolesterolde bir artış olduğunu belirtmiştir. D vitamini takviyelerinin kolesterol seviyeleri üzerindeki etkileri henüz tam olarak anlaşılmadığından, D vitamini almadan önce sağlık uzmanınızla görüşün. D vitamini takviyesi yerine, doymuş yağları sınırlamak, fiziksel olarak aktif olmak, sağlıklı bir kiloyu korumak ve sigara ve alkolden kaçınmak gibi yüksek kolesterol seviyelerini düşürmenin başka yollarını deneyebilirsiniz. Kaynak: Health

Dünyanın ilk silikon tabanlı kuantum bilgisayarı normal bir elektrik prizine takılabilecek kadar küçük Bir girişim, kuantum hesaplamanın potansiyelini geleneksel yüksek performanslı hesaplamanın (HPC) rahatlığı ve entegrasyonuyla harmanlayan dünyanın ilk kuantum cihazını piyasaya sürdü. Equal1 temsilcileri, 16 Mart'ta Bell-1'i tanıttı - şirket temsilcilerinin bir bildirisinde belirttiğine göre, veri merkezleri gibi mevcut HPC ortamlarına sorunsuz bir şekilde uyum sağlayabilen yeni bir altı kübitlik makine. Makine 440 pound'dan (200 kilogram) biraz daha ağır ancak rafa monte edilebilir - yani bir veri merkezindeki fiziksel bir rafa monte edilebilir - ve mevcut grafik işleme birimi (GPU) sunucularıyla hemen hemen aynı boyutta. Diğer kuantum bilgisayarlarının aksine, Bell-1'in dağıtımı için özel bir altyapıya ihtiyacı yok ve neredeyse mutlak sıfıra soğutulması için ek ekipmana ihtiyacı yok. Bunun nedeni, sistemin dikkate değer 0,3 kelvin veya eksi 459,13 derece Fahrenheit'te (eksi 272,85 derece Santigrat) çalışmasını sağlayan kendi kendine yeten, kapalı çevrimli kriyo soğutma ünitesine sahip olmasıdır. Makine, yüksek düzeyde kontrol ve uzun tutarlılık süreleri (bir kübitin aynı anda birden fazla durumda var olma yeteneği, kuantum algoritmaları ve hesaplamalar için çok önemlidir) sağlayan en son yarı iletken üretim tekniklerinin yanı sıra saflaştırılmış silikondan yararlanır. Rafa monte edilebilir kuantum hesaplama Bell-1'in kübitleri silikon tabanlıdır, yani geleneksel kübitlerden daha küçüktür ve makinenin kalbindeki çip, küçük boyutları ve verimlilikleriyle bilinen geleneksel işlemciler olan Arm CPU'lu kuantum işlemci birimlerini (QPU'lar) ve makine öğrenimini ve yapay zekayı (AI) hızlandırmak için özel işlemciler olan sinirsel işlem birimlerini (NPU'lar) içerir. Tüm bu unsurları tek bir çipe dahil etmek, klasik ve kuantum hesaplama unsurları arasında gerekli olacak karmaşık düzenlemeyi ortadan kaldırır. Equal1 temsilcileri, bir rafta yeriniz olduğu sürece, tek gereken standart bir elektrik prizidir: takın ve çalışmaya hazırdır, dedi. Şirketin UnityQ 6-Kubit Kuantum İşleme Sistemi adlı çipi, sıkışmış iyon veya süperiletken kübitlere dayanan birçok kuantum hesaplama platformunun aksine, spin kübitleri kullanır. Silikon tabanlı spin kübitleri kompakt olup, potansiyel olarak daha yüksek kübit yoğunluğuna yol açar ve mevcut yarı iletken üretim tekniklerinden yararlanabilir, bu da daha fazla ölçeklenebilirlik anlamına gelir. Bell-1'e yerleştirilen çip, güvenilirlik ve ölçeklenebilirlik için mevcut yarı iletken altyapısından yararlanırken hata düzeltme, kontrol ve okumayı da içerir. Çipin bu ilk nesli altı kübit içerse de şirket, daha yüksek kübit sayısına sahip daha güçlü versiyonlar yapmak istiyor. Şirket temsilcileri, Bell-1'in ayrıca yeni makinelerle değiştirmek yerine, yeni modeller piyasaya sürüldükçe erken benimseyenlerin mevcut sistemleri yükseltebilmesi açısından geleceğe yönelik olduğunu ekledi. Bell-1, şirket tarafından ilk olarak Aralık 2024'te yayınlanan ve silikon kübit dizileri ve kuantum denetleyici yongaları için yeni zirve performans işaretleri belirleyen gelişmeler üzerine inşa edilmiştir. Bunlar arasında dünyanın en yüksek kaydedilen tek kübit ve iki kübit kapı sadakati (daha az hata anlamına gelir) ve kapı hızı (daha hızlı işlemler anlamına gelir) yer almaktadır. Platform ayrıca Arm ile ortaklaşa geliştirilen özel, yapay zeka destekli bir hata düzeltme sistemini de kullanmaktadır. Kaynak: Live Science

Dünyanın en büyük otomobil üreticisi, tarifelerin etkisiyle %21 kar düşüşü görüyor Toyota Motor, ABD Başkanı Donald Trump'ın tarifelerinin yarattığı gerginlik ve değer kazanan yenin hibrit araçlara olan güçlü talebin bir kısmını azaltmasıyla, Perşembe günü cari mali yıl için %21 kar düşüşü öngördü. Dünyanın en çok satan otomobil üreticisi, Mart 2026'ya kadar olan yılda faaliyet gelirinin 3,8 trilyon yen (26 milyar $) olmasını bekliyor. Bu, LSEG tarafından ankete katılan 25 analistin 4,75 trilyon yenlik ortalamasıyla hemen hemen aynı. Toyota, Trump'ın tarifelerinin yaygın bir şekilde olumsuz etkilenme riskiyle karşı karşıya. Bu, yalnızca ABD'ye yönelik ihracatındaki etkiden değil, aynı zamanda ABD'de ve diğer yerlerde tüketici güveninde düşüş olasılığından da kaynaklanıyor. Fiyat artışları tüketici güveninde düşüşe yol açabilir. Toyota, bir sunumda, gelecek yıl için daha düşük kârın, daha güçlü bir yen'in olumsuz etkisi, daha yüksek malzeme fiyatları ve tarifelerin etkisi nedeniyle olduğunu söyledi. Dünyanın en büyük ekonomisinde iş yapan diğer küresel otomobil üreticileri gibi, Toyota da ABD üretim üssünü daha da genişletmeye karar verirse yüksek işçilik maliyetleriyle karşı karşıya kalabilir ve yatırıma daha fazla harcama yapmak zorunda kalabilir. Toyota, Çin'deki araç satışlarında diğer Japon otomobil üreticilerinden daha az düşüş görse de, Çin markalarının yoğun rekabeti ortasında dünyanın en büyük otomobil pazarındaki satış düşüşünü durdurmakta hala zorlanıyor. Kaynak: CNN

Çin, ABD ile ticaret görüşmelerini kabul etti Çin, Donald Trump'ın kapsamlı tarifeler koyması ve küresel bir ticaret savaşı başlatmasından bu yana ABD ile ilk büyük görüşmeleri kabul etti. ABD Hazine Bakanı Scott Bessent ve ABD ticaret temsilcisi Jamieson Greer, bu hafta sonu Cenevre'de mevkidaşlarıyla bir araya gelecek. Bay Bessent, tarifelerin dünya ekonomisi ve çalışan Amerikalılar üzerindeki etkisine ilişkin artan piyasa endişeleri ortasında bunu bir "gerginliğin azaltılması" olarak tanımladı. Temsilciler Meclisi Mali Hizmetler Komitesi tarafından Çin ile ticaret görüşmelerinin ilerleyip ilerlemediği sorulduğunda Bay Bessent şunları söyledi: "Cumartesi günü başlayacağız, ki bunun ilerinin tam tersi olduğuna inanıyorum." Bay Trump'ın tarifelerinin arkasındaki Beyaz Saray ticaret danışmanı Pete Navarro'nun görüşmelerde hazır bulunmayacağını da sözlerine ekledi. Diğer ticaret anlaşmaları hakkında ayrıntılar için baskı yapıldığında, hazine bakanı bu tür bilgilerin ifşa edilmesinin ABD için "zararlı" olacağını söyledi ancak "bazılarının oldukça ileri" olduğunu iddia etti. IMF ve Dünya Bankası da dahil olmak üzere uluslararası finans kuruluşlarının gözünde "Çin'in gelişmekte olan ülke statüsünden mezun olma zamanının geldiğini" ekledi. Hiçbir ülke, dünyanın en büyük ihracatçısı ve ikinci büyük ekonomisi olan Çin kadar Bay Trump'ın ticaret savaşından etkilenmedi. Bay Trump 2 Nisan'da "kurtuluş günü" tarifelerini duyurduğunda, Çin kendi tarifeleriyle misilleme yaptı ve Bay Trump bu hareketi "saygısız" olarak nitelendirdi. O zamandan beri misilleme tarifeleri artıyor ve ABD'nin Çin'e uyguladığı vergiler artık %145 ve Çin'in ABD'ye uyguladığı vergiler %125. Çarşamba günü, başkan yardımcısı JD Vance, Çin nüfusunun küresel ticareti "yeniden dengelemek" için artan maliyetleri "tüketmesi" gerektiğini öne sürdü. Bay Vance, "Yüz milyarlarca doları, yılda yaklaşık bir trilyon doları ve yıllık fazlayı, çoğunluğu Çin Halk Cumhuriyeti'nden gelen bir miktarı ememeyiz," dedi. "Ve bunun yeniden dengelemede anlamı, ÇHC'nin kendi nüfusunun biraz daha fazla tüketmesine izin vermesi gerekeceğini düşünüyoruz, açıkçası, bu büyük ihracatı artırmak için tüketim seviyelerini düşük tuttular." Bay Trump daha önce ABD ve Çin'in tarifeleri düşürme konusunda müzakereler yürüttüğünü iddia etmişti, Pekin bunu yalanlayarak Trump'ın önce katı tarifelerini düşürmesi gerektiğini söyledi. Çin Ticaret Bakanlığı Salı günü, başbakan yardımcısı ile Bessent arasındaki görüşmeyi İsviçre'de doğruladı. Bakanlık sözcüsü, "Çin tarafı ABD tarafından gelen bilgileri dikkatlice değerlendirdi ve küresel beklentileri, Çin çıkarlarını ve ABD'li işletmeler ile tüketicilerin çağrılarını tam olarak değerlendirdikten sonra ABD tarafıyla temas kurmayı kabul etmeye karar verdi" dedi. Sözcü, Çin'in "herhangi bir anlaşma arayışında ilkelerinden veya küresel eşitlikten veya adaletten ödün vermeyeceğini" söyledi.

2. maçta Oklahoma City Thunder Denver Nuggets'ı 149 - 106 yendi ve seriyi 1-1 yaptı

(OKC) Oklahoma City Thunder 2. Maçta ilk çeyrekte Denver Nuggets'a tam tamına 45 sayı attı: 45 - 21

New York Knicks geçen senenin şampiyonu Boston Celtics'i 2. maçta da yendi. 91 - 90 ve Seride 2-0 öne geçti Maç Boston'da oynanıyor ve 4. çeyrek Boston 84 - 68 önde New York Knicks'in nasıl bir maç kazandığını siz düşünün. Son çeyrekte Knicks 21-1 olmuştu

Hakan Çalhanoğlu attığı penaltıda kale arkasındaki kamerayı paramparça etti. Bakında inanmayın....

Alba Berlin basketbol takımı 24 yılın ardından EuroLeague'den Şampiyonlar ligine düştü... 24 yıldır EuroLeague organizasyonlarında yer alan ALBA Berlin, gelecek sezon Basketbol Şampiyonlar Ligi'nde mücadele edecek.

Jennifer Aniston'ın kapılarını zorla açtığından şüphelenilen adam, Facebook gönderilerinde birlikte bir çocukları olduğunu ve onun 'gelini' olduğunu iddia etti Jennifer Aniston'ın Bel Air'deki geniş malikanesinin kapılarından arabasını sürdüğünden şüphelenilen adam, Facebook'ta Friends yıldızının 'gelini' olduğunu defalarca paylaştı. 48 yaşındaki Jimmy Wayne Carwyle, Pazartesi günü saat 12.20 civarında Aniston'ın 10.000 metrekarelik evinin bariyerlerine gri bir Chrysler PT Cruiser sürdüğü suçlamasıyla ağır suç teşkil eden vandalizm şüphesiyle tutuklandı.

Çin 2 Yılda 7. Nükleer Denizaltısını Denize İndirdi Çin, iki yıldan kısa bir sürede yedinci nükleer enerjili denizaltısını denize indirdi ve bu, su altı filosunda önemli bir genişlemeye işaret ediyor. Bu video, bunun küresel deniz dengesi, bölgesel gerginlikler ve Çin'in deniz stratejisinin hızlı evrimi açısından ne anlama geldiğini araştırıyor.

Yeni nesil EV pilleri, lityum hücre aralığını ve ömrünü iki katına çıkarmak için katı elektrolitler kullanır ABD'li bir araştırma ekibi, ideal elektrolit özelliklerine sahip molekülleri belirleyerek yeni nesil pillerin geliştirilmesini hızlandırabilecek yapay zeka tabanlı bir çerçeve geliştirdi. Chicago Üniversitesi Pritzker Moleküler Mühendislik Okulu'ndaki (UChicago PME) Amanchukwu Laboratuvarı'nda çalışan doktora sonrası araştırmacı Dr. Ritesh Kumar ve ekibi tarafından geliştirilen yeni yöntem, 'eScore' adı verilen bir ölçüm kullanarak potansiyel pil elektrolit adaylarını değerlendiriyor ve sıralıyor. Yapay zeka ve makine öğrenimi kullanan sistem, iyonik iletkenlik, oksidatif kararlılık ve Coulomb verimliliği gibi üç temel performans kriterine göre elektrolit moleküllerini değerlendiriyor; bu özellikler genellikle aynı anda optimize edilmesi zor olan özelliklerdir. Kumar'a göre, elektrolit geliştirme genellikle yüksek kararlılık sunan moleküller genellikle iletkenlikten yoksun olduğu ve bunun tersi olduğu için takaslar içerse de, yeni araç aynı anda birden fazla performans gereksinimini karşılayabilen adayları belirlemeye yardımcı oluyor. AI Eğitimi Eğitim veri setini oluşturmak için araştırmacılar, 50 yılı aşkın lityum iyon pil araştırmasını kapsayan 250'den fazla bilimsel çalışmadan verileri elle derlediler. İlgili bilgilerin çoğu, dergi rakamlarına yerleştirilmiş grafikler veya tablolar olsun, yalnızca görüntü biçiminde mevcuttu ve manuel giriş gerektiriyordu. AI sistemi eğitildikten sonra, hiç karşılaşmadığı bazıları da dahil olmak üzere aday molekülleri tahmin edilen performanslarına göre puanlayabiliyordu. Model, bir durumda mevcut ticari pil elektrolitleriyle en iyi eşleşen bir molekül belirledi. Araştırma ekibine göre, yenilikçi yaklaşım, pil araştırmalarında sıklıkla kullanılan geleneksel deneme-yanılma yöntemlerinden farklılaşıyor. Ayrıca, yalnızca laboratuvar testleri kullanarak her olası elektrolit kombinasyonunu keşfetmenin neredeyse imkansız olacağını ve potansiyel aday molekül sayısının 10⁶⁰ kadar yüksek olacağının tahmin edildiğini açıkladılar. Amanchukwu, "Yüz milyonlarca bileşiği inceleyip 'Bunu incelememiz gerektiğini düşünüyorum' dememiz imkansız olurdu" dedi ve AI'yı araştırmada kullanmayı çevrimiçi müzik dinlemeye benzetti. Müzik önerisi algoritmaları gibi, AI en umut verici molekülleri tahmin etmek için kalıplar öğrenir. Amanchukwu, bir sonraki adımın yalnızca şarkı seçmekle kalmayıp aynı zamanda çalma listeleri de oluşturan ve böylece tamamen yeni moleküllerin tasarımına giden yolu açan bir AI geliştirmek olduğunu belirtti. Önümüzdeki sonraki adımlar Ekibin 2020'de AI eğitim veri setini manuel olarak düzenlemeye başladığı ve 50 yılı aşkın pil araştırmasından binlerce potansiyel bileşiği çıkardığı, bunların çoğunun grafiklere, şekillere ve diyagramlara gömüldüğü bildirildi. Çoğu büyük dil modeli yalnızca metni yorumlayabildiğinden, değerleri elle girmeleri gerekir; bu da vurguladıkları vurguları içerir ve bu da zaman alıcıdır. Amanchukwu bir basın bülteninde, "Bugün modeller bile görüntülerden veri çıkarmakta zorlanıyor" dedi ve biçimlendirme sorunları nedeniyle manuel veri girişinin gerekli olduğunu, çünkü temel bilgilerin genellikle metin yerine görüntülere yerleştirildiğini ekledi. Veri setinin boyutuna rağmen, araştırmacılar modelin eğitiminin yalnızca bir başlangıç olduğunu vurguladı. AI, gerçek potansiyelini test etmek için daha önce hiç görmediği moleküller üzerinde değerlendirildi. Bilinen bileşiklere kimyasal olarak benzer olanlarda iyi performans gösterdi ancak bilinmeyenlerde zorlandı. Şimdi ekip, yapay zeka modelini tamamen farklı kimyasal alanlardaki moleküllerin performansını doğru bir şekilde tahmin edecek şekilde eğitmeyi içeren bir sonraki büyük zorluğunun üstesinden gelmeye odaklandı. Bu, yeni nesil pil tasarımını ilerletmek için önemli bir adımdır. Kaynak: IE

Çin'in nükleer reaktörü en uzun çalışma rekorunu kırdı; 12,5 milyar kWh üretti Çin, Qinshan Faz III nükleer santralinin 1. Ünitesi ile tarih yazdı. 1 Mayıs'ta, ünite etkileyici bir şekilde 738 gün boyunca kesintisiz çalıştıktan sonra çevrimdışı bırakıldı. Bu, hem Çin hem de dünya için yeni bir rekor. Şu anda küresel olarak bir CANDU-6 reaktörü tarafından kesintisiz olarak gerçekleştirilen en uzun çalışma ve Çin'deki herhangi bir nükleer reaktör tarafından gerçekleştirilen en uzun operasyonel seri. Qinshan III Ünite 1 için son çalışma döngüsü 24 Nisan 2023'te başladı. O dönemde nükleer santral 12,5 milyar kilovatsaatten fazla elektrik üretti. China National Nuclear Corporation'a (CNNC) (World Nuclear News aracılığıyla) göre bu, 4,19 milyon ton standart kömür tasarrufuna ve karbondioksit emisyonlarını 10,98 milyon ton azaltmaya eşdeğerdir. Bu performans, reaktörün verimliliğini ve güvenilirliğini vurgulamaktadır. CANDU reaktörleri, diğer birçok nükleer santral tasarımının aksine, yakıt ikmali yapılırken çevrimiçi kalabilme yetenekleriyle bilinir. CANDU reaktörleri: Küresel bir varlık CANDU-6 reaktörleri şu anda birçok ülkede faaliyettedir. Toplamda dokuz reaktör bulunmaktadır. Bunlar arasında Romanya'daki Cernavoda santralindeki 1 ve 2 numaralı üniteler, Arjantin'deki Embalse santrali, Kanada'daki Point Lepreau santrali, Çin'deki Qinshan III'teki 1 ve 2 numaralı üniteler ve Güney Kore'deki Wolsong santralindeki 2 ila 4 numaralı üniteler yer almaktadır. CANDU, "CANada Deuterium Uranium" anlamına gelir. Kanada'da geliştirilen basınçlı ağır su reaktörünü (PHWR) ifade eder. Bu reaktörler, moderatör olarak ağır su (döteryum oksit) ve yakıt olarak doğal uranyum kullanır. Tasarım, 1950'lerde ve 1960'larda Kanada Atom Enerjisi Limited (AECL), Ontario Hidro-Elektrik Güç Komisyonu ve diğer ortakların da dahil olduğu bir konsorsiyum tarafından öncülük edildi. CANDU tasarımının öne çıkan özelliklerinden biri yatay kalandriya kabıdır. Yüksek sıcaklıktaki soğutma suyunun geçmesine izin veren 480 tüp içerir. Her tüpte iki uç bağlantı parçası bulunur ve operatörlerin tüm reaktörü kapatmadan ayrı kanalları yakıt ikmali yapmasını sağlar. Bu özellik, CANDU reaktörlerinin elde ettiği uzun operasyonel serilerin temel nedeni olmuştur. En uzun sürekli nükleer operasyon için küresel rekor hala başka bir PHWR'ye aittir: Kanada'daki Darlington Ünitesi 1. Bu ünite, 1.106 gün boyunca sürekli çalıştıktan sonra Şubat 2021'de devre dışı bırakıldı. Nükleer santralin ömrünü 30 yıl daha uzatmak için yenilenmesi Qinshan Faz III, sırasıyla 2002 ve 2003'te faaliyete geçen iki CANDU-6 reaktöründen (Ünite 1 ve 2) oluşuyor. Bu üniteler, AECL'nin ana yüklenici olarak hizmet verdiği anahtar teslim bir projenin parçasıydı. CNNC, santralin çoğunluk sahibiyken, Üçüncü Qinshan Nükleer Güç Şirketi günlük operasyonları yürütüyor. Her iki reaktör de orijinal 30 yıllık tasarım ömürlerinin sonuna yaklaşırken, tam bir yenileme programı devam ediyor. Bu çalışma, eskiyen yakıt kanallarının değiştirilmesini ve binlerce yardımcı bileşenin elden geçirilmesini içeriyor. Amaç, reaktörlerin 30 yıl daha çalışmasını sağlamak. Bu tür bir yenileme karmaşık bir görevdir. Calandria'daki 480 basınç borusunun her biri dikkatlice sökülmeli ve değiştirilmelidir. Bu kanallar nükleer yakıtı taşır ve onlarca yıl boyunca yüksek basınç ve sıcaklık altında çalışmalıdır. CANDU tasarımları yıllar içinde evrimleşmiştir. İlk modeller, çok reaktörlü tesislerde kullanım için ideal olan yaklaşık 500 MWe üretiyordu. Daha sonra tasarım, bağımsız üniteler veya daha küçük tesisler için optimize edilmiş 600 MWe sınıfı CANDU 6'ya dönüştürüldü. Ayrıca, CANDU 6'nın tasarım prensiplerini uygulayarak reaktörün daha büyük bir versiyonu olan CANDU 9'u yaratma girişimi de oldu. Qinshan reaktörlerinin devam eden başarısı ve modernizasyonu, CANDU teknolojisinin, kuruluşundan on yıllar sonra bile nükleer enerji için güvenilir ve sürdürülebilir bir seçenek olmaya devam ettiğini gösteriyor. Kaynak: IE

İlk maçta Golden State Warriors Minnesota Timberwolves'ı 99 - 89 yenerek seride durumu 1-0 yaptı

Tyrese Haliburton'un son saniye basketi akıllara kazınacak cinsten

2. Maçta Indiana Pacers Cleveland Cavaliers'ı 120 - 119 yenerek seride durumu 2-0 getirdi

Hakan Çalhanoğlu'lu Inter Barcelona'yı eledi. Uzatmaya giden maçı 4-3 kazanan Inter İlk maçta 3-3 berabere kaldıkları için averajla tur atladı. Çalhanoğlu'da bir gol attı...

Panathinaikos bugün oynanan maçta Anadolu Efes'i 75 - 67 yendi ve Abu Dabi biletini kaptı

Draymond Green online yaptığı röportaj da Alperen Şengün hakkında konuşuyor Gerçek oyuncuların Playoff turlarında belli olduğunu söylüyor ve Şengün'ün de bunlardan biri olduğunu söylüyor Şengün'ün hiç korkmadan saldırdığını ve hiç geri çekilmediğini söylüyor

Haftada Bir Yaptığım 15 Dakikalık Akdeniz Esintili Yemek - Tuna Niçoise Salgın öncesinde öğle yemeği kolaydı. Artıkları yiyordum veya dışarıdan burrito alıyordum ve kocam şehir merkezindeki ofisinin yakınındaki yiyecek arabalarından birine gidiyordu. Sonra karantina başladı ve aniden başka bir günlük işim daha oldu: ikimiz için öğle yemeği hazırlamak. Bu kısa sürede bir eziyete dönüştü. Bir keresinde, yine sıkıcı bir ton balıklı salata sandviçi yedikten sonra, artık yeter dedim. Ton balığını çok daha ilginç hale getirecek bir fikir bulmaya yemin ettim. Güneşli güney Fransa'da seyahat ettiğim ve ton balıklı Niçoise salatalarına aşık olduğum anılarımı hatırladım. Bu Fransız klasiğinin en sevdiğim kısımlarını aldım - kaliteli konserve ton balığı, olgun domatesler ve tuzlu zeytinler - ve bunları hafif bir salata sosu için karıştırdım. Domateslerin sululuğu, burada mayoneze ihtiyacım olmadığı anlamına geliyordu. Kalın karışımı çıtır ev yapımı ekmek dilimlerinin üzerine yığdım (bir başka pandemi pişirme becerisi) ve açık sandviçlerin üzerine rendelenmiş Gruyère peyniri koydum. Izgaranın altında birkaç dakika et voilà: Nice'te öğle yemeği (neredeyse). Kucağımızda gerçek peçetelerle yemek masamıza oturduk ve sandviçlerimizi bıçak ve çatalla yedik ve sadece bir dakika için ikimiz de seyahat edebileceğimiz ve belki de Akdeniz'e bakan güneşli bir verandada öğle yemeği yiyebileceğimiz daha mutlu zamanlara ışınlandık. Bu açık yüzlü Niçoise esintili ton balığı eriyiği bugün öğle yemeği repertuarımın düzenli bir parçası olmaya devam ediyor çünkü kocamın dediği gibi, "Fransız aksanlı bir ton balığı sandviçi gibi." En İyi Ton Balıklı Niçoise Eriğini Yapmak İçin İpuçları Kalın, çıtır bir kabuğa sahip sağlam, "köy tarzı" ekmek kullanın. Bu tarifteki soslar o kadar sulu ki normal dilimlenmiş sandviç ekmeği bile ıslanacaktır. Ben sert tarafta olan konserve ton balığını tercih ediyorum, örneğin albacore, böylece karışım rustik ve iri parçalı oluyor. Kalamata zeytinlerini çekirdeklerini çıkarmanın en kolay yolu, bıçağın düz tarafıyla bastırmak ve hafifçe ezmektir. Bu, çekirdeği zeytin etinden ayırır. Daha sonra, çekirdeği çıkarın ve rustik bir doku için zeytinleri parmaklarınızla ikiye bölün. Aşırı karıştırmayın! Her şeyi iri parçalı tutun; ton balığı, zeytin ve cherry domatesler dokularını korumak için aynı boyutta olmalıdır. Unutmayın: bu, ilkokulda mayonezle ıslatılmış el tipi bir numara değil, Akdeniz esintili bir çatal-bıçak durumudur! 5 Malzemeli Ton Balıklı Niçoise Erimiş Ekmek Nasıl Yapılır İki porsiyon yapmak için şunlara ihtiyacınız olacak: 2 (3/4 inç kalınlığında) dilim köy usulü ekşi mayalı ekmek 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı 1 (5 ons) kutu albacore ton balığı, süzülmüş 1/2 su bardağı cherry domates, ikiye bölünmüş 1/4 su bardağı Niçoise veya kalamata zeytin, çekirdeği çıkarılmış ve ikiye bölünmüş 1/8 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber 1/2 su bardağı rendelenmiş Gruyère veya İsviçre peyniri 4 büyük fesleğen yaprağı, ince dilimlenmiş, isteğe bağlı Izgarayı fırında veya tost makinesinde yüksek ayara önceden ısıtın ve fırın rafını ızgara elemanının 4 inç altına gelecek şekilde ayarlayın. Küçük bir fırın tepsisini alüminyum folyo ile kaplayın. Ekmeğin her iki tarafına zeytinyağı sürün ve hazırladığınız fırın tepsisine yerleştirin. Ton balığını orta boy bir kaseye koyun ve oldukça büyük parçalar halinde bırakın. Domatesleri, zeytinleri ve biberi ekleyin ve birleştirmek için hafifçe karıştırın. Ton balığı karışımını ekmeğin üzerine koyun, 2 dilime eşit şekilde bölün ve tüm ekmeği kapladığınızdan emin olun. Peyniri tostların üzerine eşit şekilde serpin. Peynir eriyene ve köpürene kadar 2 ila 3 dakika boyunca dikkatlice izleyerek ızgara yapın. Kullanıyorsanız fesleğenle kaplayın ve hemen servis edin. Kaynak: Simply Recipes

AS Monaco son saniye basketiyle FC Barcelona'yı 85-84 yendi ve Abu Dabi biletini kaptı

Erkekler Basketbolda Fenerbahçe Beko liderliği garantiledi Sahasında konuk ettiği Karşıyaka'yı mağlup eden Fenerbahçe Beko, Basketbol Süper Ligi'nde normal sezonu 1. sırada tamamlamayı garantiledi. Fenerbahçe Beko, Türkiye Sigorta Basketbol Süper Ligi’nin 28’inci haftasında evinde konuk ettiği Karşıyaka’yı 78-67 mağlup ederek normal sezonun bitimine iki hafta kala liderliği garantiledi. Karşılaşmanın en skorer ismi konuk ekipte 19 sayı üreten Muhsin Yaşar oldu. Ev sahibinde ise Arturs Zagars ile Marko Guduric 12’şer sayıyla oynadı. Bu sonucun ardından Fenerbahçe Beko 26’ncı galibiyetini aldı. Karşıyaka ise 17’nci kez parkeden mağlup ayrıldı.

Windows 11 bu ay yeni bir Başlat menüsüne kavuşuyor Microsoft, Windows 11 Başlat menüsünü yeniliyor ve önümüzdeki ay bir sürü yeni AI özelliği ekliyor. Bunlar ilk olarak yeni duyurulan Surface cihazları gibi Snapdragon X Copilot Plus PC'leri çalıştıran Windows Insider'lara geliyor. Geçtiğimiz ay erken bir derleme önizlemesinde ilk keşfedilen yeni Başlat menüsü daha geniş ve tüm uygulamalar görünümüne daha kolay kaydırılabilir erişim sağlıyor; kategori düzenlemesiyle birlikte. Büyük ekranlarda çok daha iyi görünmesinin yanı sıra, güncellenen Windows 11 Başlat menüsü yeni bir telefon eşlik eden panele sahip olacak ve senkronize edilmiş bir iPhone veya Android cihazda son kişilere, mesajlara, aramalara, pil seviyesine ve daha fazlasına hızlı erişim sağlayacak. Windows 11 ayrıca Windows ayarları menüsüne yerleştirilmiş bir AI aracısı; daha fazla Tıkla Yap metni ve resim eylemi; Paint, Fotoğraflar ve Kesme Aracı için AI düzenleme özellikleri; Copilot Vision görsel arama; iyileştirilmiş Windows Arama; Anlatıcı için zengin resim açıklamaları; Not Defteri'nde AI yazma işlevleri; ve Dosya Gezgini'nden AI eylemleri gibi çeşitli yeni AI özellikleri elde ediyor. Microsoft, ayrıntılı blog yazısında AI özelliklerinin "deneyimlerimizi daha sezgisel, daha erişilebilir ve nihayetinde daha kullanışlı hale getirmek" için tasarlandığını söylüyor. Kullanıcılar, cihaz üzerindeki bir AI'dan Windows ayarlarını kendileri için ayarlamasını isteyebilecek veya yaşadıkları bir sorunu gidermek için yardım isteyebilecekler; örneğin fare imlecinin çok küçük olması gibi. Microsoft'un yukarıdaki örnek resmine göre, Windows bunları "Öneriler AI tarafından oluşturulmuştur ve yanlış olabilir" uyarısıyla işaretleyecek. Windows ayarlarının bilgisayarınızı fabrika ayarlarına sıfırlamak gibi şeyler yapabileceği düşünüldüğünde, bu tam olarak en fazla güveni sağlamaz. Dosya Gezgini'ne gelince, bir dosyaya sağ tıklamak, bir dosyayı açmadan önce görüntüleri düzenleme ve metin özetleri oluşturma gibi yeni Tıkla Yap benzeri kısayollar sunacaktır. Görüntüleri düzenlemek için Microsoft'un temel Windows uygulamalarını gerçekten kullananlar için, bir resme üç adede kadar konumsal ışık kaynağı eklemek için Fotoğraflar uygulamasındaki yeni "Yeniden Aydınlatma" özelliğini kullanabileceksiniz. Paint uygulaması, taşıma, silme ve üretken dolgu için yeni bir içerik farkında seçim aracı alacak ve bir metin isteminden dijital çıkartmalar üretebilecek. Diğer büyük görüntüyle ilgili özellikler Kesme Aracı için: En belirgin içeriğe otomatik olarak kırpan Mükemmel Ekran Görüntüsü adlı bir işlev, resimlerden ve ekran görüntülerinden metin kopyalama yeteneği ve ekrandaki renkleri örneklemek için bir damlalık aracı. Snapdragon X yongalarına sahip Windows on Arm kullanıcıları bu yeni özelliklerden ilk yararlanacak, ancak Intel ve AMD yongalarına sahip Copilot Plus PC sahipleri de güncellemeleri biraz daha sonra alacak. Şahsen, AI işini alabilir veya bırakabilirim. Bana sadece o yeni, devasa Başlat menüsünü verin. Kaynak: The Verge