Admin

Omega-3 sağlığınız için hayati önem taşır. Eksikliğinizin belirtileri şunlardır Kalp hastalığı riskinizi azaltmaktan bunamayı önlemeye ve eklem ağrısını hafifletmeye kadar, genellikle somon ve sardalya gibi yağlı balıklarda bulunan omega-3'ün büyük sağlık yararları olduğu sıklıkla söylenir. Omega-3'ün gücünü vurgulayan son araştırma, "sağlıklı yaşam süremizi" (sağlıklı aktif yaşamımızı) nasıl uzatabileceğimizi belirlemeyi amaçlayan Do-Health klinik çalışmasıdır. Do-Health, beş Avrupa ülkesinden 70 yaş üstü 2.000'den fazla sağlıklı insanı işe aldı ve çeşitli müdahalelerin etkisini ölçtü. Günlük bir omega-3 takviyesinin katılımcıların enfeksiyon oranını %13 oranında azalttığını ve %10 oranında düşürdüğünü daha önce bulmuştu. Bu ay, yeni bir makalede araştırma ekibi ayrıca üç yıl boyunca omega-3 alanların, biyolojik belirteçlerle ölçüldüğünde, denemedeki diğerlerinden üç ay daha az yaşlandığı sonucuna vardı Omega-3 uzmanı ve Reading Üniversitesi'nde beslenme fizyolojisi profesörü olan Parveen Yaqoob'a göre, bu yağ asitlerine olan ilgimiz, araştırmacıların İnuit diyetini incelemek için Grönland'a seyahat ettiği 1950'lere kadar uzanıyor. Prof. Yaqoob, "Omega-3 açısından son derece zengin olan büyük miktarda balina ve fok eti yediler ve ilk gözlem, İnuitlerin derilerini kestiklerinde çok uzun bir kanama süresine sahip olduklarıydı," diyor. "Bu, kanlarının oldukça ince olduğunu gösteriyordu. İkinci gözlem, balina ve fok etinin yağ oranı gerçekten yüksek olmasına rağmen, kardiyovasküler hastalık varlığının gerçekten düşük olmasıydı." Bir şekilde, bu yağlı diyet burada gördüğümüz obeziteyle ilişkili kronik hastalıklara neden olmuyordu. Faydalı olduğuna dair birçok kanıta rağmen, hala önerilen bir alım yok ve mevcut takviyelerin konsantrasyonları oldukça farklı. NHS yönergeleri haftada iki parça balık yemeyi öneriyor, bunlardan biri yağlı balık olmalı (omega-3 açısından zengin). Prof. Yaqoob, "Ne yazık ki, İngiltere'deki insanların %70'i hiç yağlı balık yemiyor," diyor. Peki neyi kaçırıyoruz? Ve ne kadarına ihtiyacımız var? Omega-3 nedir? Prof. Yaqoob, "Bunlar özellikle alışılmadık bir yağ asidi ailesidir," diyor. "Üç ana omega-3 ALA, DHA ve EPA'dır ve yaygın olarak inanılıyor - kesin olmasa da - DHA'nın beyin fonksiyonu için daha önemli olduğu, EPA'nın ise kardiyovasküler sağlıkta daha büyük bir rol oynadığı. EPA ve DHA'yı gerçekten sadece yağlı balıklarda bulabilirsiniz." Beslenmemizde yağ dengesine ihtiyacımız var ve insanlar kara kütlelerinin kenarlarında balık yiyerek evrimleştiler, ancak tarıma geçiş beslenmemizin artık çok daha fazla omega-6 yağı (bitkisel yağlardan gelir) içerdiği anlamına geliyor. Urban Wellness'ta beslenme uzmanı olan Nicola Shubrook, "İdeal omega-6 ile omega-3 oranı 3:1 olmalıdır" diyor. "Bazı tahminler, İngiltere'deki çoğu insanın 10:1 ile 50:1 arasında bir orana sahip olduğunu gösteriyor." Omega-3 eksikliğinizin belirtileri "Beyninizdeki gri madde için hayati önem taşır - vücudunuzdaki her hücrenin zarında omega-3 bulunur" diyor uzun ömür uzmanı sağlık hizmeti sağlayıcısı Human People'ın baş tıbbi görevlisi Geoff Mullan. Kan pıhtılaşmasının düzenlenmesinde ve ayrıca iltihaplı tepkilerimizde rol oynayabilir. "Bu, onu kalp, cilt, beyin, eklemler ve vücuttaki hemen hemen her sistem için önemli hale getirir." Belirtiler şunlardır: Kuru, kırılgan cilt – üst kollarda pürüzlü cilt (keratozis pilaris) yaygın bir erken belirtidir Kuru gözler Eklem ağrısı – egzersizden sonra sertlik ve yavaş iyileşme Düşük ruh hali Omega-3'ün diğer dört sağlık faydası nelerdir? Kardiyovasküler: pıhtılaşma riskini azaltır, trigliseritleri (bir tür kan yağı) düşürür İltihabı azaltır – romatoid artrit, egzama, sedef hastalığı ve kuru göz hastalığı dahil olmak üzere birçok iltihapla ilişkili durumu iyileştirebilir Ruh halini ve bilişsel işlevi iyileştirir Her nedene bağlı ölüm oranını azaltır Omega-3: Kadın sağlığına faydaları Hamilelik ve emzirme EPA ve DHA omega-3'leri fetal beyin ve retinanın gelişimi için kritik öneme sahiptir. Bu nedenle bebek maması – ve emzirme takviyeleri – DHA içerir. PMS Omega-3'ün depresyon, anksiyete ve konsantrasyon eksikliği gibi bazı psikiyatrik semptomları hafifletebileceğine dair kanıtlar var. En iyi omega-3 açısından zengin besinler hangileridir? Urban Wellness'ta beslenme uzmanı olan Nicola Shubrook, "Takviyeler yerine bütün gıdalar yemek, beraberinde gelen diğer tüm besinler nedeniyle her zaman daha iyi olacaktır," diyor. "Bir parça somon sadece omega-3 içermez; vitaminler ve mineraller, tüm o protein, amino asitler içerir." Yağlı balıklar en iyisidir - bazı durumlarda, tek omega-3 açısından zengin besinlerdir. Bunlar, vücutlarının her yerinde yağ depolayan balıklardır. Ne kadar yemeniz gerektiği belirsiz bir konudur. Do-Health denemesindeki katılımcılar günde 1 gr omega-3 takviyesi alıyorlardı. Peki yağlı balıkların ne kadarı buna denk geliyor? Morina karaciğeri yağı Beyaz balıklar karaciğerlerinde yağ depolar - etlerinde değil - bu nedenle morina karaciğeri yağı başka bir kaynaktır. Prof. Yaqoob, "Morina karaciğeri yağı alarak büyüyen nesiller, özellikle eklemlerini esnek tutmada faydalı bir etkiye sahip olduğuna kesinlikle yemin ediyor" diyor. Bir yemek kaşığı (14 gr) = 1,7 gr omega-3 Vejetaryen kaynaklar ALA, koyu yeşil sebzelerde, cevizde, keten tohumunda, chia tohumunda, kenevir tohumunda ve soya fasulyesinde bulunur - bunların hepsi diğer besinlerle de doludur. Ancak, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu EPA veya DHA'nın yararlı bir kaynağı değildirler. “İnsanlar bunların yalnızca %5 ila %10'unu dönüştürebilir, bu yüzden gıda endüstrisinin 'Keten tohumu yiyerek omega-3'ünüzü alın' demesi biraz yaramazlıktır. Aslında yapamazsınız,” diyor Mullan. Tek vejetaryen kaynak, alglerden elde edilen omega-3 takviyeleridir. Mullan, “Gerçekten de elde etmenin güzel bir yolu,” diyor. “Balıklar da omega-3 üretmez. Bunu planktonlardan yerler ve sonra depolarlar. Alg takviyeleri bir adım daha geridedir, bu yüzden kirletici madde riski taşımazsınız. Ayrıca balık tadından da kaçınırsınız.” Omega-3'ü kimler almamalıdır? Kan sulandırıcı kullanan herkes, omega-3 takviyesi almadan önce doktoruyla görüşmelidir. SSS Günde ne kadar omega-3 almalıyım? Maalesef, üzerinde mutabık kalınmış bir cevap yok. NHS haftada en az bir öğün yağlı balık yemeyi önerirken, Amerikan Kalp Derneği iki öğün yemeyi öneriyor ve kalp hastalığı hastaları için günlük 1 gr takviye ekliyor. Fonksiyonel Tıp Enstitüsü (IFM), iltihabı ve otoimmün durumları iyileştirmek için daha yüksek terapötik dozlar (günde 2-4 gr omega-3) önerirken, Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi (EFSA) genel sağlık için 250 mg EPA ve DHA'nın parçalandığı günlük takviyeleri ve trigliserit azaltımı için günde 2-4 gr daha yüksek bir dozu öneriyor. Omega-3 göbek yağını azaltır mı? Göbek yağının birçok nedeni vardır ve omega-3 sihirli bir çözüm değildir, ancak iltihap ve zararlı serbest radikallerin seviyelerini azaltarak bazı zararları hafifletmede rol oynayabilir. Omega-3 seviyeleri aşırı kilolu kişilerde daha düşük olma eğilimindedir. Omega-3 cilt için iyi midir? Evet. Mullan, "Çok güçlü bir iltihap önleyicidir, sağlıklı bir cilt bariyerinin korunmasına yardımcı olur ve keratin üretimine yardımcı olur," diyor. Yağ üretimini düzenleyebilir, nemlendirmeyi iyileştirebilir, tahrişi yatıştırabilir ve egzama, akne, rosacea, sedef hastalığı ve keratosis pilaris gibi cilt rahatsızlıklarını iyileştirebilir. Kaynak: The Telegraph

Elon Musk'ın Starlink'i Beyaz Saray'ın çatısına kuruldu - Demokratlar, hassas verileri bilgisayar korsanlarına ifşa ederek 'ulusal güvenliği baltalayabileceğini' söylüyor Beyaz Saray güvenlik ve iletişim uzmanlarının uyarılarına rağmen, Elon Musk'ın DOGE ekibi Beyaz Saray'a bir Starlink uydu internet sistemi kurdu ve Gizli Servis ile bir çatışmaya yol açtı. Kanun koyucular ve güvenlik uzmanları, kurulumun ulusal güvenliği baltalayabileceği ve hassas Beyaz Saray iletişimlerini ifşa edebileceği konusunda endişeli. Elon Musk'ın DOGE ekibinin, hükümet güvenlik uzmanlarının itirazlarına rağmen Beyaz Saray'a bir Starlink uydu internet sistemi kurduğu bildirildi. Washington Post'a göre, Beyaz Saray iletişim uzmanları, ulusal güvenliği gerekçe göstererek uydu internet sisteminin kurulumu konusunda endişelerini dile getirdiler. O sırada, kurulumun DOGE çalışanları ile Gizli Servis arasında bir çatışmaya da yol açtığı bildirildi. Musk'ın DOGE ekibinden çalışanlar, Şubat ayında Beyaz Saray iletişim ekiplerini bilgilendirmeden Eisenhower Yönetici Ofis Binası'nın çatısına Starlink terminalini kurdu. Üç kişi Washington Post'a, bu kurulumun Starlink üzerinden standart izleme veya kimlik doğrulama güvenlik önlemleri olmadan internete erişime izin verdiğini ve Beyaz Saray'ı veri sızıntılarına veya bilgisayar korsanlığına maruz bırakabileceğini söyledi. Diğer hükümet Wi-Fi sistemlerinden farklı olarak, "Starlink Guest" Wi-Fi'si normal kullanıcı adı veya iki faktörlü kimlik doğrulama yerine yalnızca bir parola gerektiriyordu. Rapora göre, böyle bir bağlantı cihazların güvenliği aşmasını, izlemeyi atlatmasını ve izlenmeyen verileri iletmesini sağlayabilir. Musk'ın ayrılması ve Donald Trump ile kamuoyunda yaşanan anlaşmazlığın ardından Starlink terminalinin hala Beyaz Saray'da kurulu olup olmadığı belirsiz, ancak uydu internet sisteminin diğer hükümet kurumlarında da kullanıldığı bildirildi. Beyaz Saray temsilcileri, Fortune tarafından yapılan bir yorum talebine hemen yanıt vermedi. Ancak Gizli Servis sözcüsü Anthony Guglielmi Washington Post'a şunları söyledi: "DOGE'nin kampüste internet erişimini iyileştirme niyetinin farkındaydık ve bu konuyu bir güvenlik olayı veya güvenlik ihlali olarak görmedik." Güvenlik endişeleri Starlink'in uydu bağlantıları, geçmişte yabancı düşmanlar tarafından tehlikeye atılmış olan geleneksel ABD telekomünikasyon ağlarından genellikle daha zor hacklenebilir olarak kabul edilir. Ancak, bu ek güvenlik katmanı, temel sorunu ele almıyor: Beyaz Saray'dan çıkan verileri izleme veya kontrol etme yetersizliği. Kaynaklar Post'a uydu bağlantılarından gelen herhangi bir ek güvenliğin, tesislerden çıkan kısıtlı verilerin izlenmesi sorununu çözmediğini söyledi. Kayıt ve kimlik doğrulama eksikliği, kötü amaçlı yazılımların tespit edilmeden binaya girebileceği ve veri sızıntılarından daha büyük bir risk oluşturabileceği anlamına geliyor. Tartışma, yasa koyucuların dikkatini çekti. Temsilciler Meclisi denetim komitesindeki Demokratlar, Trump yönetiminin Beyaz Saray'da ve hükümet kurumlarında Starlink'i kullanması konusunda alarma geçti. Komitenin geçici en üst düzey Demokratı Stephen F. Lynch, "Cesur ihbarcılar, Komite ile endişe verici ve hayati bilgiler paylaştılar ve biz de birden fazla soruşturma yürütüyoruz" dedi. "Hassas verileri ve bilgileri bilgisayar korsanlarına, düşmanlarımıza veya Amerikalılara zarar vermek isteyenlere ifşa ederek ulusal güvenliğimizi baltalama potansiyeline sahip olabilir." Demokrat senatörler daha önce Musk'ın SpaceX'teki ve hükümetteki rolü arasındaki çıkar çatışması olasılığını eleştirmişti. Geçtiğimiz ay, Başkan Trump'a yazılan bir mektupta, 13 Demokrat senatör teknoloji devi Starlink uydu internet girişimi için yabancı pazarlarda kazançlı özel sözleşmeler elde etmek amacıyla hükümet rolünü potansiyel olarak kullanmakla suçladı. Senatörler Trump'ı anlaşmalar hakkında bir soruşturma başlatmaya ve bulguları kamuoyuna açıklamaya çağırdı. Kaynak: Fortune

Dünyanın en popüler TikTok yıldızı Khaby Lame, ICE tarafından gözaltına alındıktan sonra ABD'yi terk etti Milyonlarca takipçisi olan dünyanın en popüler TikTok kişiliği Khaby Lame, Las Vegas'ta vizesini aştığı iddiasıyla göçmenlik görevlileri tarafından gözaltına alındıktan sonra ABD'yi terk etti. Yasal adı Seringe Khabane Lame olan Senegalli-İtalyan etkili isim, Cuma günü Harry Reid Uluslararası Havaalanı'nda gözaltına alındı ancak sınır dışı etme emri olmadan ülkeden ayrılmasına izin verildi, ABD Göçmenlik ve Gümrük Muhafaza Dairesi sözcüsü bir açıklamada doğruladı. Lame, 30 Nisan'da ABD'ye geldi ve "vizesinin süresini aştı" dedi ICE sözcüsü. Associated Press, Salı günü Lame'in Instagram hesabında listelenen e-posta adresine yorum isteyen bir mesaj gönderdi. Gözaltına alınmasıyla ilgili kamuoyuna bir yorum yapmadı. Gözaltına alınması ve ABD'den gönüllü olarak ayrılması, Başkan Donald Trump'ın göçmenlere yönelik artan baskısının ortasında geldi. Buna, ICE'ye karşı günlerce süren protestoları tetikleyen Los Angeles'taki baskınlar da dahildi. Başkan, yürütme yetkisinin sınırlarını test ediyor. Lame'e verilen gönüllü ayrılma, ABD'den sınır dışı edilme tehlikesiyle karşı karşıya olanların göçmenlik kayıtlarında sınır dışı edilme emrinden kaçınmalarını sağlıyor ve bu da onları on yıla kadar ABD'ye geri almaktan alıkoyabiliyor. 25 yaşındaki oyuncu, videolarında tek bir kelime etmeden pandemi sırasında uluslararası üne kavuştu. Videolarda, absürt derecede karmaşık "hayat tüyolarına" tepki verdiği görülüyordu. Sadece TikTok'ta 162 milyondan fazla takipçisi var. Senegal doğumlu etkileyici, işçi sınıfından ebeveynleriyle birlikte bebekken İtalya'ya taşındı ve İtalyan vatandaşlığına sahip. İnternetteki şöhreti hızla yayıldı. 2022'de tasarımcı markası Hugo Boss ile çok yıllık bir ortaklık imzaladı. Ocak ayında UNICEF iyi niyet elçisi olarak atandı. Geçtiğimiz ay, ABD'ye geldikten birkaç gün sonra New York'taki Met Gala'ya katıldı. Kaynak: AP

VNL Erkeklerde bugün oynanan maçta Japonya Çin'i 3-0 yendi

VNL Erkeklerde bugün oynanan maçta Polonya Hollanda'yı 3-1 yendi

Let's keep the ball flying - Topu uçurmaya devam edelim.

VNL İlk etabında Japonya, İtalya ve Türkiye! Filenin Sultanları ilk haftayı 4’te 4 ile kapattı. Millilerimiz; Fransa’yı 3-1, Tayland’ı 3-0, Polonya ve Çin’i 3-2’lik skorlarla geçti. Başantrenörlüğünü Türk koç Ferhat Akbaş’ın üstlendiği Japonya ilk hafta karşılaştığı Hollanda, Sırbistan, Kanada ve Dominik Cumhuriyeti’ni set kaybetmeden yendi. Son şampiyon İtalya, ilk haftada ABD, Brezilya ve Güney Kore’ye set vermezken Almanya’yı ise 3-2 mağlup etti.

Gazeteciler Dani'ye Çin'deki atmosferi nasıl bulduğunu sordu: O da: Burada güzel bir atmosfer var ve voleybol böyle atmosferlerle güzel. Ama asıl atmosfer nasıl olur sorusunun cevabını İstanbul’da herkes görecek.

Bakın bu F4 yere çok yaklaşmış

MAGA, Trump'ın "Derin Devlet" Sınır Dışı Etme Anlaşması Yüzünden Çöktü J.D. Vance'in siyasi yükselişine fon sağlayan teknoloji milyarderi, yasadışı göçmenleri sınır dışı etmek için Big Brother gözetimini kullanma konusundaki yeni planlar nedeniyle yeni bir MAGA savaşının merkezinde. Los Angeles'ta Donald Trump'ın göçmenlere yönelik baskıları nedeniyle protestolar şiddetlenirken, başkanın en sadık destekçilerinden bazıları, girişim sermayedarı ve Vance kampanyası bağışçısı Peter Thiel tarafından kurulan tartışmalı veri madenciliği şirketi Palantir Technologies'e verilen "derin devlet" sözleşmesi nedeniyle öfkeli. Daily Beast tarafından görülen hükümet belgeleri, Göçmenlik ve Gümrük Muhafaza Dairesi'nin (ICE) Palantir'e, ajansın yasadışı göçmenleri tespit edip tutuklamasına, insanları sınır dışı etmeyi kolaylaştırmasına ve "neredeyse gerçek zamanlı görünürlük" ile kendi kendini sınır dışı etme işlemlerini takip edip raporlamasına yardımcı olmak için "ImmigrationOS" olarak bilinen yeni bir gözetim platformu geliştirmesi için 30 milyon dolarlık sözleşme verdiğini gösteriyor. Trump'ın müridi Laura Loomer bu fikri benimsedi ve bu hafta X'te şu paylaşımı yaptı: "@PalantirTech'i yasadışı göçmenlerle başa çıkmak için Los Angeles'a göndermenin zamanı geldi. Bunu görmeyi çok isteyeceğinizi biliyorsunuz." Ancak sağcı kışkırtıcı, hükümet gözetimine ideolojik olarak karşı çıkan kişilerden çevrimiçi olarak sert bir tepkiyle karşılaştı. Bazıları, Yüzüklerin Efendisi'ndeki "görme taşları"ndan adını alan Palantir'i Derin Devlet'in bir aracı olarak gördü; diğerleri ise Palantir'in "burada durmayacağı" konusunda uyardı. "Laura, bahanenin ne olduğu umurumda değil. Hiçbir şekilde, biçimde veya formda Muhafazakar veya Vatansever olduğunu iddia edip bunu destekleyemez," diye yanıtladı Teksas merkezli muhafazakar etkinlik grubu 'The Patriot Voice'un kurucusu John Sabal, öfkeli tepkisi binlercesinden biriydi. "Bu, kelimenin tam anlamıyla "daha küçük hükümet" kavramına aykırı ve büyük bir totaliter hükümet sisteminin LEHİNDE." Palantir'in ImmigrationOS yazılımının bir prototipini geliştirmek için Eylül ayına kadar zamanı var. ICE, bunun olmamasının Trump'ın sınır dışı planlarını hızlandırma ve MS-13 ve Tren de Aragua çetelerini hedef alma yeteneğini "ciddi şekilde kısıtlayacağı" konusunda uyardı. Ancak plan, yönetimin Palantir'i Amerikan vatandaşlarının kişisel bilgilerini içeren bir veritabanı oluşturmak için de kullanabileceği yönündeki haberlerin ardından geldiği için özellikle tartışmalı. New York Times, bu ayın başlarında Trump yönetiminin Palantir'in çalışmalarını federal hükümet genelinde genişlettiğini, Trump göreve geldiğinden beri 113 milyon dolardan fazla para verdiğini ve ayrıca İç Güvenlik Bakanlığı ve Pentagon ile yeni sözleşmeler imzaladığını bildirdi. "Şu anda yükselen Palantir olaylarından bazıları - MAGA tabanı mutlu değil," dedi eski Trump müttefiki Steve Bannon hafta sonu yayınlanan Chuck Todd ile yaptığı röportajda. Aşırı sağcı milliyetçi Nick Fuentes, X'te yayınlanan bir videoda çok daha sertti. "Aşırı sağ ve aşırı soldan ne kadar çok düzensizlik olursa, Palantir için yalvaran, her Amerikalının toplu bir veritabanı için yalvaran, her yerde insansız hava araçları, kameralar ve kolluk kuvvetleri için yalvaran insanlar o kadar çok olacak," dedi. "Bu aptallar herkes için her şeyi mahvedecek." Thiel, Vance'i girişim sermayesi firmasında işe alan, 2022 Ohio Senatosu kampanyasına 15 milyon dolar bağışlayan ve başkan yardımcısının güçlü bir destekçisi olmaya devam eden eski bir PayPal genel müdürüdür. Daily Beast, yorum için Thiel, ICE ve Palantir'e ulaştı. Sözleşme belgelerinde, "Palantir, kabul edilemez gecikmelere neden olmadan ImmigrationOS'un gerekli yeteneklerini ve prototipini sağlayabilen tek kaynaktır" deniyor. Kaynak: DailyBeast

Sosyal Güvenlik (Social Security) emeklileri, zor bir kararla 2 bin dolardan fazla tazminatlarını kaybedebilir Emekliliği düşünürken, çalışmayı ne zaman bırakacağınız sorusu çok önemlidir. Bu, duygusal ve finansal kaygılarla dolu bir karardır. Birçoğu yeterince katkıda bulunduklarını ve dinlenmeyi hak ettiklerini düşünürken, diğerleri çok uzun süre ertelemekten ve boş zamanlarını kaçırmaktan endişe eder. Bu duyguların ortasında, rahat bir şekilde yaşayıp yaşamayacağınızı veya sadece geçinip gitmeyeceğinizi etkileyen önemli bir sayı gizlidir. Bu sayı, Sosyal Güvenlik tarafından emekli olmayı seçtiğiniz yaşa doğrudan bağlıdır. En erken uygun yaş olan 62 yaşında Sosyal Güvenlik yardımlarını talep etmeyi seçmek, ortalama aylık yardımın 2.831 $ olmasıyla cazip görünebilir. Ancak, 67 yaşına kadar ertelemek bunu 3.822 $'a çıkarır ve 70 yaşına kadar beklemek bunu 5.108 $'a çıkarır. Bu, erken bir kararın size aylık 2.000 $'dan fazla mal olabileceği anlamına gelir ve erken emekliliğin finansal sonuçlarını anlamanın önemini vurgular. Yardımlardaki eşitsizlik, yaşam boyu kazançlara ve yardımların başladığı yaşa dayalı hesaplama yönteminden kaynaklanmaktadır. Erken başvurular kalıcı olarak azaltılmış faydalarla sonuçlanırken, geciktirmeler ise sistemin ertelemeyi teşvik etmesiyle faydaları artırır. Ancak, bu yalnızca finansal bir konu değildir. Sağlık sorunları, yaşa bağlı iş ayrımcılığı veya alternatif gelir kaynaklarının olmaması birçok kişiyi erken başvuruda bulunmaya zorlar. Her bir seçeneğin artılarını ve eksilerini anlamak hayati önem taşır. Sosyal Güvenliğe bağımlılık önemlidir. Sosyal Güvenlik İdaresi'ne (SSA) göre, 65 yaş üstü erkeklerin %12'sinden fazlası ve kadınların %15'i gelirlerinin %90'ı veya daha fazlası için buna güvenmektedir. Milyonlarca kişi için her dolar hayati önem taşır ve her kararın bir ağırlığı vardır. Bu güven, emeklilik zamanlaması konusunda bilinçli seçimler yapmanın önemini vurgular. Bilinçli bir karar vermek için, çeşitli yaşlardaki potansiyel faydaları tahmin etmek üzere SSA beyanlarınızı inceleyin. Emeklilik maaşları, tasarruflar ve yatırımlar gibi diğer gelir kaynaklarını değerlendirin. Sağlığınızı ve yaşam beklentinizi göz önünde bulundurun, çünkü emekliliği ertelemek yalnızca tadını çıkarabiliyorsanız faydalıdır. Bir mali danışmana danışmak, bir kez bile olsa, finansal manzaranız hakkında kapsamlı bir görüş sağlayabilir. Faydaları talep etmek için beklemek daha fazla para anlamına gelebilse de, aynı zamanda riskleri de beraberinde getirir. Önemli olan bilinçli bir karar vermektir. Emeklilikte, her seçim göründüğünden daha fazla önem taşır. Emeklilik zamanlamanızın finansal etkilerini anlamak, güvenli ve rahat bir gelecek sağlamak için çok önemlidir. Kaynak: MiBolsilloColombia

Apple, aslında yapay zekayı doğru kullanan tek teknoloji şirketi olabilir Apple'ın büyük geliştirici zirvesi, Silikon Vadisi'nde bir kurumdur. Şirket, 1983'ten beri her yıl buna ev sahipliği yapıyor ve son yıllarda etkinlikler teknoloji çılgınlığının vazgeçilmezi haline geldi; Apple'ın yatırımcılara ve bu ürünler için uygulama geliştiren kişilere en son yazılımını sergilemesi için bir fırsat. Bakın, hepsi muhteşem olamaz. Dünya Geliştiriciler Konferansı, Super Bowl veya Oscar'lar gibi her 12 ayda bir düzenleniyor. Ve bazen Önemli Bir Kültürel An gibi hissettiriyor. Diğer zamanlarda ise sadece hızlanıp hayranlar için küçük bir gösteri yapıyormuşuz gibi hissettiriyor. Bu yılki WWDC daha çok ikincisiydi. (Ancak, "Çarpışma", "Brokeback Dağı"nı yendi" seviyesinde bir felaketten çok uzaktı.) En çok konuşulan unsurlar tamamen iyi görünüyordu. Çığır açıcı mı? Hayır. Ama Apple'dan beklediğimiz her şekilde sevimli ve kullanıcı dostu. Tasarım meraklıları, iOS'un yapışkan görsel güncellemesi olan "Liquid Glass" hakkında tweet atıyor, ancak bu WWDC'de en çok tartışılan konu bu oldu. (Özetle, Liquid Glass "Terminator II"deki T-1000 gibidir - daha önceki, daha katı tasarım diline kıyasla tamamen şekil değiştiren ve yapışkandır. Şeffaf gradyanlar sizi sinirlendiriyorsa, belki de bakış açınıza göre daha baharatlı bir WWDC'ydi.) Elbette, Apple'ın yatırımcıları biraz daha gösteriş istiyordu. Ve özellikle, Apple'ın geçen yılki WWDC'de şirketin vadettiği gelişmiş Siri'de daha fazla ilerleme kaydetmesini istiyorlardı. Bu olmadı. Aslında, Siri, Apple'ın yazılım lideri Craig Federighi'nin "Siri'yi daha da kişisel kılan özellikleri sunmak için çalışmalarımıza devam ediyoruz... Bu çalışmanın yüksek kalite çıtamıza ulaşması için daha fazla zamana ihtiyacı vardı ve önümüzdeki yıl bununla ilgili daha fazla şey paylaşmayı dört gözle bekliyoruz." demesi dışında neredeyse hiç bahsedilmedi. Bu, "Evet, evet, söz verdiğimiz o yapay zeka devrimi hakkında - üzerinde çalışıyoruz" demenin nazik yoludur. Bu yıl %17 düşen Apple hissesi (AAPL), Pazartesi günkü etkinliğin başlamasından birkaç dakika sonra düştü. Hisseler Pazartesi günü %1,2 düştü. Apple geçen yıl kesinlikle heyecan yarattı ve bazı analistlerin yapay zeka yükseltmelerinin iPhone kullanıcılarının cihazlarını yükseltmeleri için uzun zamandır beklenen bir "süper döngüyü" teşvik edeceğini tahmin etmesine yol açtı. Ancak birkaç ay sonra, şirketin tescilli yapay zekası olan Apple Intelligence'ın en iyi zaman için hazır olmadığı ortaya çıktı. Daha akıllı Siri asla gelmedi ve Apple bu yılın başlarında onu süresiz olarak rafa kaldırdı. Apple ayrıca, komik ama sonuçta harika görünmeyen yapay zeka destekli kısa mesaj özetlerini geri çekmek zorunda kaldı. Bunun nedeni, Apple'ın tüm anlaşmasının "bizim ürünlerimiz çalışıyor ve insanlar bundan hoşlanıyor" olması — ister Apple, ister Google, ister Meta veya OpenAI tarafından yapılmış olsun, üretken AI sistemlerinin hala genel olarak eksik olduğu iki özellik. Sorun şu ki, AI teknolojisi savunucularının en büyük vaatlerini yerine getirmiyor. Ve Apple'ın kendi araştırmacıları, sınırlamaları dile getiren en önemli kişiler arasında. Cuma günü, Apple, endüstrinin en gelişmiş AI modellerinden bazılarının bile karmaşık sorunlarla karşı karşıya kaldığında "tam bir doğruluk çöküşü" yaşadığını tespit eden bir araştırma makalesi yayınladı. "En azından önümüzdeki on yıl boyunca, LLM'ler (büyük dil modelleri) ... özellikle kodlama, beyin fırtınası ve yazma için kullanımlarına devam edecek," diye yazdı AI endüstrisini eleştiren bir akademisyen olan Gary Marcus, bir Substack gönderisinde. "Ancak LLM'lerin toplumu temelden iyiye dönüştürebilecek (yapay genel zeka) türüne doğrudan bir yol olduğunu düşünen herkes kendini kandırıyor." Ve Apple, %100 güvenilir olmayan ürünlerde kayaklarının üzerinden çıkma riskini (tekrar!) almıyor. Wedbush Securities'den teknoloji analisti Dan Ives bir notta "Cupertino, geçen yılki yanlış adımlardan sonra güvenli ve gizli oynuyor," diye yazdı. "Stratejiyi anlıyoruz, ancak... eninde sonunda Cook & Co. bu yapay zeka stratejisini başlatmak için daha büyük yapay zeka satın alımları yapmaya zorlanabilir." Bu, mevcut teknolojiyi alıp popüler hale getirme konusunda geçmişi olan Apple için mantıklı olurdu. Meslektaşım Lisa Eadicicco, Apple'ın akıllı saatler veya tabletler konusunda ilk olmadığını, ancak artık bu kategorilere hakim olduğunu belirtti. "Apple'ın bunu doğru yapabileceğine dair yüksek bir güvenimiz var," diye yazdı Ives. "Ancak bunu çözmek için çok az zamanları var ve yatırımcıların odak noktası gelecek yıl bu olacak." Kaynak: CNN

IBM'in dünyanın ilk hata toleranslı kuantum bilgisayarı 100 milyon işlem gerçekleştirecek Dünyanın en büyük endüstriyel araştırma kuruluşu, on yılın sonuna kadar pratik ve ölçeklenebilir kuantum hesaplamanın yolunu açan ilk büyük ölçekli, hataya dayanıklı kuantum bilgisayarını geliştirme planlarını açıkladı. Teknoloji şirketi IBM, Big Blue olarak da bilinir, çığır açan yenilik Starling'in 200 mantıksal kübit üzerinde 100 milyondan fazla kuantum kapısıyla kuantum devreleri çalıştırabileceğini açıkladı. Yenilikçi teknolojinin 2029 yılına kadar New York Eyaleti, Poughkeepsie'deki yeni bir IBM Kuantum Veri Merkezi'nde inşa edilmesi bekleniyor ve mevcut kuantum bilgisayarlarından 20.000 kat daha fazla işlem gerçekleştirecek. Starling'in, 2.000 mantıksal kübit içerecek ve bir milyar işlem gerçekleştirebilecek sonraki sistem IBM Kuantum Mavi Jay'in temeli olarak hizmet edeceği bildiriliyor. Çığır açan bir yenilik Teknoloji şirketi, yakın zamanda yayınlanan bir Kuantum Yol Haritası'nda pratik, hataya dayanıklı bir kuantum bilgisayarı geliştirme planlarını özetledi. Yaklaşan kuantum sisteminin tam hesaplama durumunu temsil etmenin, dünyanın en güçlü süper bilgisayarlarının bir ondabirinin (10⁴⁸) toplamından daha fazla bellek gerektireceğini iddia etti. IBM yetkilileri, "Starling ile kullanıcılar, mevcut kuantum bilgisayarlarının erişebildiği sınırlı özelliklerin ötesinde olan kuantum durumlarının karmaşıklığını tam olarak keşfedebilecekler" dedi. Yüzlerce veya binlerce mantıksal kübite sahip büyük, hataya dayanıklı bir kuantum bilgisayarı, yüz milyonlarca ila milyarlarca işlem gerçekleştirebilir. İlaç keşfi, malzeme araştırması ve kimyada zaman ve maliyet verimliliğini hızlandırabilir. Ancak, klasik bilgisayarlara benzer şekilde, kuantum bilgisayarların da büyük iş yüklerini hatasız çalıştırmak için hata düzeltmesi yapılması gerekir. Bunu başarmak için, hesaplama sırasında hataları tespit etmek ve düzeltmek üzere fiziksel kübit kümelerinden (kuantum bilgisinin temel birimleri) oluşan mantıksal kübitler oluşturulur. IBM, "Mümkün olduğunca az fiziksel kübitle kuantum devrelerini yürütme kapasitesine sahip mantıksal kübitlerin sayısının artırılması, ölçekte kuantum hesaplama için kritik öneme sahiptir" diye vurguladı. Kuantum hesaplamanın geleceği IBM başkanı ve CEO'su Arvind Krishna, IBM'in bir sonraki kuantum hesaplama katmanına giden yolda öncülük ettiğini iddia etti. Ona göre, bu, şirketin Quantum Loon'u piyasaya sürme planlarıyla destekleniyor. Bu işlemci, bu yılın ilerleyen zamanlarında uzun mesafeli kübit kuplörleri de dahil olmak üzere qLDPC kodu için gerekli bileşenleri test edecek. IBM ayrıca, kodlanmış kuantum bilgilerini hem depolamak hem de işlemek üzere tasarlanmış ilk modüler işlemcisi olan Quantum Kookaburra'yı 2026'da tanıtmaya hazırlanıyor. Sistem, kuantum belleğini mantık işlemleriyle bütünleştirerek, tek bir çipin ötesinde hata toleranslı kuantum sistemlerini ölçeklendirmek için temel bir yapı taşı oluşturacak. Dahası, şirket 2027'ye kadar, kuantum çiplerini daha büyük bir ağ sistemine etkili bir şekilde bağlayan 'L-bağlayıcılar' kullanarak iki Kookaburra modülünü birbirine bağlayacak olan Quantum Cockatoo'yu piyasaya sürmeyi hedefliyor. Krishna bir basın bülteninde, "Matematik, fizik ve mühendislik alanındaki uzmanlığımız, gerçek dünyadaki zorlukları çözecek ve işletmeler için muazzam olasılıkların kilidini açacak olan büyük ölçekli, hata toleranslı bir kuantum bilgisayarının yolunu açıyor" dedi. Şirket, kuantum düşük yoğunluklu parite kontrolü (qLDPC) kodlarını kullanan yeni bir tasarımla hata toleransını ele alıyor. Bu yaklaşım, ihtiyaç duyulan fiziksel kübit sayısını büyük ölçüde azaltarak, diğer önemli hata düzeltme yöntemlerine kıyasla yaklaşık %90 oranında genel gideri düşürüyor. Ayrıca yöntemi açıklayan iki teknik makale yayınladı, bunlardan biri qLDPC kodlarının talimat işlemeyi ve operasyonel verimliliği nasıl iyileştirebileceğini gösteriyor. Diğeri ise hata düzeltme ve kod çözmenin klasik bilgi işlem kaynakları kullanılarak gerçek zamanlı olarak nasıl yönetilebileceğini ortaya koyuyor. Kaynak: IE

Erkekler Basketbol da Beşiktaş'ı yenen Anadolu Efes seride öne geçti Anadolu Efes, Basketbol Süper Ligi Play-off Yarı Final üçüncü maçında konuk ettiği Beşiktaş Fibabanka'yı yenerek seride öne geçti. Basketbol Süper Ligi Play-off Yarı Final üçüncü maçında Beşiktaş Fibabanka’yı konuk eden Anadolu Efes maçtan 94-87 galip ayrılarak seride durumu 2-1’e getirdi. Karşılıklı sayılarla başlayan maçın ilk periyodunu 26-22 önde kapatan ev sahibi ekip, soyunma odasına da 51-43 önde gitti. 3’üncü periyotta farkı biraz daha açan lacivert –beyazlılar bu çeyreği 78-65 önde geçti. Son çeyrekte siyah-beyazlı takım maçı bırakmayarak son dakikalarda farkı 4 sayıya kadar düşürdü. Ancak oyun disiplininden kopmayan Anadolu Efes maçı 94-87 kazanarak seride durumu 2-1 yaptı ve final için avantaj yakaladı.

Dünyanın en uzun rahibi mi? Victor Wembanyama, Çin'in Shaolin Tapınağı'nda tıraşlı başıyla görüldü 2,16 m boyundaki Fransız NBA yıldızı Victor Wembanyama yeni bir pozisyonun kilidini açmış olabilir: Shaolin rahibi. Sağ omzundaki nadir bir kan pıhtısı nedeniyle geçen sezonu erken tamamlayan Wembanyama, Çin'in merkezindeki bir Shaolin Tapınağı'nda sezon dışı manevi huzur ve güç arıyor gibi görünüyordu. Yaygın olarak dolaşan bir görüntüde, San Antonio Spurs pivotu, genellikle başrahiplerin misafirleri ağırlamak için kullandığı bir odada küçük Buda heykellerinin önünde düşünceli bir şekilde otururken, yeni tıraş edilmiş bir kafayla görülüyordu. Çin devlet medyası raporları, Pazartesi günü onun gerçekten tapınakta olduğunu doğruladı. CNN'in orijinal kaynağını takip edemediği görüntü, birçok Çin devlet medya kuruluşu ve NBA'in Çin sosyal medyasındaki resmi hesabı tarafından yeniden yayınlandı. NBA, Pazartesi günü resmi Weibo sayfasında "haberlere göre" Wembanyama'nın başını tıraş ettiğini ve Shaolin Tapınağı'nda 10 günlük bir inzivaya başladığını söyledi. Çin'in Douyin'deki ayrı bir videoda TikTok versiyonunda, bir izleyici tapınakta uzun boylu basketbol oyuncusunu gördü. Orta Çin'in Henan eyaletinin ormanlık dağlarının derinliklerinde bulunan 1.500 yıllık manastır, Zen Budizmi ve Çin dövüş sanatı kung fu ile tanınır. Tapınaktaki inzivalar disiplin, meditasyon ve içsel uyuma odaklanır ve gerçek dünyadaki dikkat dağıtıcı şeylerden uzaklaşmaya yardımcı olmayı amaçlar. 2024-25 NBA All-star'ı ve 2023-24 Yılın Çaylağı olan 21 yaşındaki Wembanyama, zorlu bir sezon geçirdi. Nadir görülen derin ven trombozu teşhisinin ardından Şubat ayından beri dışarıdaydı ve birkaç hafta sonra Spurs resmen playofflardan elendi. Wembanyama, manastırdaki yolculuğunda düşük profilli kalmak istiyor gibi görünüyor. Fransız henüz sosyal medyada bununla ilgili bir şey paylaşmadı. Pazartesi günü Shaolin Tapınağı, CNN'e "Bunun farkında değiliz" dedi Wembanyama orada kalıyor. Ancak tapınağın bulunduğu Henan eyaletindeki bir devlet kuruluşunun tapınaktaki insanlardan "Wembanyama'nın şu anda Shaolin Tapınağı'nda olduğu ancak ilgili konuların kamuoyuna açıklanmasının uygun olmadığı" yönünde bilgi aldığı bildirildi. Manevi turdan hemen önce Fransız basketbolcu Pekin'de birkaç eğlenceli gün geçirdi. Yerel halk onu alışveriş yaparken, basketbol oynarken, parkta yürürken ve hatta sosyal medya görüntülerinde görüldüğü üzere Çin Seddi'ni ziyaret ederken gördü. San Antonio Spurs, Cuma günü Wembanyama'nın Pekin'deki Çin Seddi'ni ziyaret ettiği bir videoyu Instagram'da paylaştı. "Bu Victor Wembanyama. Çin'deki hayat Çin Seddi'nde, harika vakit geçiriyor. Çılgınca," dedi. Shaolin tapınağı genellikle tanınmış isimleri kendine çeker. Ünlü ABD YouTuber'ı IShowSpeed, Mart ayında aynı tapınağı ziyaret ederek bir kung fu ustasıyla antrenman yapmış ve sosyal medya hesaplarında milyonlarca görüntüleme elde etmişti.

Ünlü Sinema Oyuncusu Whoopi Goldberg, Trump-Musk Kavgasını 'Sahte' ve 'Stratejik' Olarak Adlandırıyor 'Bu Başka Bir Dikkat Dağıtıcı' ve 'Yalan Söyledikleri İçin İnanmıyorum' Whoopi Goldberg, Donald Trump ile Elon Musk arasındaki son kavgaya inanmıyor, hatta "The View"un yeni bölümünde bunu "sahte" ve "stratejik" olarak adlandıracak kadar ileri gidiyor. Pazartesi günkü programın "Sıcak Konular" bölümü, esas olarak Trump ile Musk arasındaki, geçen hafta Trump'ın devasa hükümet harcama faturası nedeniyle başlayan ve Musk'ın Trump'ın Epstein dosyalarında olduğunu iddia etmesine kadar tırmanan ileri geri tartışmalara odaklandı. "The View" hanımları kimin üstün geleceğini tartıştıklarında, muhafazakar panelist Alyssa Farah Griffin eski patronuna bahse girdiğini söyledi. "Ancak param Donald Trump'a gidiyor, çünkü o da karşılık verdi ve Elon'un Pentagon sözleşmelerinin peşine düşeceğini söyledi," dedi Griffin canlı yayın sırasında (Entertainment Weekly aracılığıyla). Goldberg buna karşılık olarak, "Hepinizin buna inanmasını seviyorum." diye karşılık verdi. "Sahte değil," diye karşılık verdi Griffin, Goldberg'in Trump'a "fazla itibar ettiğini" düşündüğünü söylemesinin ardından Goldberg daha da ileri gitti. "Şimdi aniden herkes bir şeyler hakkında mı üzülüyor? Üzgünüm, hayır. Bu bizi konuşturmak için başka bir dikkat dağıtıcı şey - konuştuğumuz şeyler hakkında değil, yapmamızı istedikleri şeyler hakkında," dedi Goldberg. "Buna inanmıyorum. Yalan söyledikleri için inanmıyorum." Devam etti, "Artık söyledikleri hiçbir şeye inanmıyorum çünkü kendilerinin en güvenilir insanlar olmadıklarını gösterdiler." Trump ve Musk arasındaki ayrılık geçen hafta, özellikle gece geç saatlerde televizyonda büyük bir konuşma konusu oldu. Jimmy Kimmel, ayrılığı şu sözlerle eleştirdi: "Bir MAGA kahramanı, diğer bir MAGA kahramanını Epstein dosyalarını saklamakla suçluyor çünkü kendisi de onların bir parçası. Peki ne yapıyorlar? Öğrenmek için sabırsızlanıyorum. Tahminim: bunun sonunda, onlardan biri Diddy ile aynı hücrede olacak." Kaynak: Variety

Google trafiğinin sonu beklenenden daha hızlı geliyor Üretken AI, dijital yayıncılık işini kuran dinamiği kırıyor. 2000'li yılların ortalarından bu yana, bağlantı ekonomisi trafiğin internette nasıl hareket ettiğini tanımladı. Yayıncılar arama için optimize edilmiş içerikler oluşturdu ve Google (GOOGL) da sırayla sitelerine trafik gönderdi. Bu arama trafiği okuyucu sayısını önemli ölçüde artırdı ve yayıncıların düzenli okuyuculara dönüştürmeyi amaçladığı daha fazla rastgele arayanla günlük ziyaretçileri destekledi. Ancak şimdi, Google'ın AI Genel Bakışlarını kullanıma sunması ve daha da yakın zamanda karmaşık sorulara sentezlenmiş yanıtlar sağlayarak bağlantı ihtiyacını ortadan kaldıran AI Modu'nu tanıtmasıyla yayıncılar devreden çıkarıldı. Google'ın içeriklerinden beslenmeye, ajan tarzı yanıtlar için makaleleri ve özetleri çıkarmaya devam etmesine rağmen. Azalan trafiğin varoluşsal tehdit seviyeleri Tüm bunlar yayıncıların gözbebeklerinde, tıklamalarda ve okuyucularda muazzam bir düşüş gördüğü anlamına geliyor. HuffPost (BZFD), Washington Post ve Business Insider gibi sitelere gelen trafik, Similarweb'e göre üç yılda %50'den fazla düştü. İşten çıkarmalar izledi. Business Insider, personelinin %21'ini işten çıkararak manşetlere çıktı. Bu arada, Çalışma Bakanlığı istatistikleri verilerine göre son yıllarda her 10 editör ve gazeteciden 1'i işini kaybetti; bu zaman çizelgesi doğrudan trafik düşüşüyle örtüşüyor. Buna karşılık, yayıncılar haber bültenleri ve etkinlikler aracılığıyla okuyucularla daha doğrudan ilişkiler kurmak için yarışıyor; bu, üretken yapay zekanın günlük internet kullanıcılarına sunulmasından daha uzun süredir üzerinde çalışılan bir dizi oyun ve eksen kayması. The Atlantic CEO'su Nicholas Thompson, Wall Street Journal'a "Yeni stratejiler geliştirmeliyiz" dedi. The Atlantic, arama trafiğinin sıfıra düşeceği varsayımıyla hareket ediyor. Peki yayıncılara yönelik bir tehdit, Google için bir tehdit haline gelebilir mi? Her internet yayınının bir konferans işletmesi olup olamayacağı veya bülten portföyüyle ayakta kalıp kalamayacağı açık bir sorudur. Kesin olan bir şey var: İçerik maliyetine katlanmadan içerik elde eden bir maliyet yapısının yenilmesi zor bir avantajı vardır. Bülten yazarı Byrne Hobart'ın yakın zamanda belirttiği gibi, arama "tarihin en iyi işi olmaya devam ediyor" - kullanıcı davranışını kendini geliştirmek, niyeti paraya çevirmek ve hem içerik oluşturucular hem de tüketiciler üzerindeki hakimiyetini güçlendirmek için kullanan yüksek marjlı bir nakit makinesi. SEO danışmanlarından yerel restoranlara kadar herkes onun dilini konuşmayı öğrendi. Bu nedenle Google hissesinin 2004'teki halka arzından bu yana yaklaşık %7.000 artması şaşırtıcı değil, bu yörünge değerlemesinin yaklaşık 20 milyar dolardan 2 trilyon doların çok üzerine çıkmasına tanık oldu. Ancak içerik üreticilerinin kendileri ölürse Google'ın avantajı ortadan kalkar mı? Olabilir. Sonunda, en iyi arama motorunun bile arayacağı bir şeye ihtiyacı olur. Yapay zeka tarafından üretilen yanıtlar hala taze, yüksek kaliteli girdiler gerektiriyor ve bunların çoğu yayıncılar tarafından oluşturulmaya devam ediyor, aynı olanlar şimdi çok sıkıştırılıyor. Google trafiği düşmeye devam ederse, yayıncılar içeriklerini kilitlemek, ödeme duvarları dikmek veya kazıyıcıları tamamen engellemek için daha güçlü bir teşvike sahip olabilir. Bazıları zaten öyle. Bu, mevcut anı trafik modellerinde bir değişim gibi değil, internetin en temel işleyişlerinin tamamen yeniden yönlendirilmesi gibi gösteriyor. Arama daha çok ajan benzeri bir şeye dönüştükçe, onu güçlü kılan ekosistemi yok etme riski taşıyor. Kaynak: Quartz

Kadın voleybolcularımızın Çin maçında unutamadığı an

Voleybol Kadın Voleybol takımımız Santarelli'yi ti'ye alıyor - Doğum gününü kutluyor