Admin

Blog ve Foroğraf Galerisi bölümlerimiz güncellenmiştir.... Lütfen göz atmayı veya kullanmayı unutmayınız... Bloglar - Fotoğraf Galerisi

Teşekkürler... Çok iyi geldi şu anda....

İşte size hergün sağlığınızı sabote ettiğiniz beş (5) şey Men's Health Dergisinden Doktor Ted Epperly göre, her gün yaptığınız küçük yanlışların sağlığınız üzerinde çok büyük etkisi oluyor. Bu nedenle size 5 şeyi açıklayacağım artık bu yanlışları yapmak zorunda değilsiniz diyor. 1- Dişinizi fırçalamadan önce ipi kullanmak Dişinizi fırçalamadan önce diş ipi kullanıyorsanız bu dişleriniz arasında kalan yemek parçacıklarını temizlemesini sağlar. Diş ipi kullanımındaki doğru amaç dişler arasındaki mikroskopik parçacıkları veya dişlere yapışan bu mikroskopik parçacıkları temizlemektir. Bu nedenle kesinlikle diş ipini dişinizi fırçaladıktan sonra kullanınız. 2- Ellerinizi yıkadıktan sonra elktrikli el kurutma makinası kullanmak Yapılan araştırmalara göre bakterilerin belirli bir ısıda hareketlendiği ve bu hareketlenmenin vucutumaz zarar verdiği tespit edilmiştir bu nedenle ellerin yıkandıktan sonra el kurutma makinelerinde kurutulması önerilmiyor artık... 3- Vücuduza güneş kremi sürdükten sonra ellerin yıkanması Kesinlikle vücudunuza güneş kremi sürdükten sonra ellerinizi yıkamayınız. Bunun nedeni ellerinizin vücudunuzdan daha hızlı yaşlanmasına neden oluyor. Güneş ışınları ellerinize vücudunuzdan daha çok etki yapacaktır. Bu nedenle vücudunuza güneş kremi sürdükten sonra ellerinizi kesinlikle yıkamayınız. 4- Kontakt Lens saklarken hergün konteynerde kalan solüsyonu dökmeden üstünü tamamlamak Her gün bu solüsyonu dökmek ve konteyneri temizlemek zorundasınız yoksa lensten dökülen bütün kirler devamlı olarak konteyner içinde kalacaktır. Siz bir örnek vereyim arabanızın yağını değiştirirken üstünü tamamlamıyorsunuz. Eğer üstünü tamamlayarak devam ederseniz birkaç yıl içinde arabanızın yağ bölümü kirli yağla dolacak ve motorunuz bir şekilde duracak çalışmayacaktır. Bu nedenle konteynerdeki solüsyonu her tamizlediğizde yeniden doldurunuz. 5- Yaralarda Hidrojen Peroksit kullanmak Bleach güçlü bir dezenfektan fakat açık yaraların üstüne dökmüyoruz değil mi? Mikropları öldüreceğim diye derinizi öldürmeyin! Kesinlikle Hidrojen Peroksit'i açık yaraların üstüne dökmeyiniz. Veya çok dikkatli bir şekilde sadece yaranın üstüne gelecek şekilde uygulayınız.

http://www.turkish-media.com/forum/gallery/image/2575-en-uzun-mohawk-saci/

Forumumuz bugün ( 14-Eylül 12 ) doğan aşağıdaki üyelerimizin doğum gününü kutlar ve esenlikler diler.. hasan17 (25) GokCe28 (34) segmentation_fault (29) ESRAX (27) TuRkiSh_PriNCeSs (42) Doğum Günü Kartınız: http://www.postakart...22a578c434b1d1a

Hayret ediyorum dünyada bu kadar satan bir kitap neden Türkçeye çevrilmiyor... Sanırım yayınevleri çok düşünüyor

Bizden değil bu eklediğin link artık çalışmıyor -http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/s720x720/527215_147221202083420_208753375_n.jpg-

Forumumuz bugün ( 13-Eylül 12 ) doğan aşağıdaki üyelerimizin doğum gününü kutlar ve esenlikler diler.. Muhammed1985 (27) cwnk (38) Yardım bekliyoruz. (31) napoli (20) dj_beyaz_ (28) kose_2008 (42) Doğum Günü Kartınız: http://www.postakart...22a578c434b1d1a

hoş geldiniz...

Ha ha ha... zorumla da olsa kitap okutmak güzel geliyor... Sende sevmeyenler kervanına katıldın demekki...

Tekrar hoşgelin MonDieu

hoşgeldin.... en azından bu 10 iletiye dayanabilmiş... gördüğünüz gibi kuralı ile reklamını yapmış ve gitmiş...

hoşgeldin bebbo ismin çok güzel

slm hoşgeldiniz

hoşgeldiniz...

Kırmızı halı bile sermişler ama bir iletiden sonra kaybolmuş... hoşgeldiniz...

üye isimlerine göre bakınca bu tür isimleri kullananalar genel de reklam amaçlı üye oluyorlar... ve çok kısa sürede bu forumda reklam yapmanın kuralları olduğunu öğrendiklerinde hemen gidiveriyorlar e böyle olunca burada hoşgeldin dememizin de bir anlamı kalmıyor ama genede hoşgeldin diyelim bari

slm hoşgeldin... gördüğüm kadarıyla herşeyi öğrenmişsin...

öyleyse hoşeldin

hoşlgeldin