Smyrna

İnternetin tadı kaçıyor Sanal medya, Basın Yasası'na eklenen yeni maddelerle denetim altına alınıyor. İnternet medyası, Basın Yasası’na eklenecek yeni maddelerle denetim altına alınıyor. Bakanlar Kurulu’na sunulan taslağın yasalaşması durumunda, yalnızca haber siteleri değil, kişisel bloglar, mesaj panoları ve internet sözlüklerinin de etkileneceği belirtiliyor. İnternet Medyası Derneği’nin (İMD) girişimleriyle hazırlanan yasa taslağı geçen hafta Başbakan Yardımcısı Bülent Arınç tarafından kamuoyuna duyurulmuştu. Arınç, yapılacak yeni düzenlemeyle internet gazetecilerine sarı basın kartı hakkı tanınacağını ve internette yayın yapan kuruluşların Basın İlan Kurumu’nun dağıttığı reklamlardan yararlandırılacağını, düzenlemede yayın yasağının bulunmadığını belirtmişti. Ancak bilişim hukukçuları, taslakta yer alan “elektronik gazete” nitelemesinin açık olmadığı görüşünü savunuyorlar. Hukukçular, böylesi bir tanımla kişisel bloglar, elektronik dergiler, mesaj panoları ve internet sözlüklerinin kapsam içerisine gireceğini dile getirdiler. Taslakta elektronik gazete imtiyaz sahiplerine cumhuriyet başsavcılığına beyanname verme ve yayıncının kimlik bilgilerini siteden açıklama zorunluluğu getiriliyor. Verilen beyannamedeki bilgilerin eksik veya gerçeğe aykırı olduğu tespit edildiği takdirde yayın durdurulabilecek. Kaynak göstermeden yayın yapmayı yasaklayan taslak, sitede paylaşılan anonim bir yazıda suç unsuru bulunması halinde site sahibinin ceza almasını öngörüyor. Anonim yayın bitiyor Yani, kendi adresinden yayın yapan bireysel kullanıcılar, paylaştıkları içerik kendilerine ait olmasa da ceza alabilecekler. Altı yıldır yasayla ilgili girişimlerinin olduğunu ifade eden İnternet Medyası Derneği Başkanı Hadi Özışık, Basın Yasası’na eklenecek maddelerle mevzuatın daha sağlıklı bir hale geleceğini söyledi. Özışık, temel amaçlarının internet medyası çalışanlarının sarı basın kartı almasını sağlayarak sektör çalışanlarını güvenceye kavuşturmak olduğunu dile getirdi. ‘Tam anlamıyla rezalet’ Türkiye’deki internet sözlüğü girişimini başlatan Ekşi Sözlük’ün imtiyaz sahibi Sedat Kapanoğlu ise elektronik gazete tanımının son derece yoruma açık olduğunu ve yalnızca Ekşi Sözlük’ün değil, çok farklı sitelerin de yasa kapsamına girebileceğini kaydetti. Taslağın yeni medya girişimlerini engelleyeceğini söyleyen Kapanoğlu, İMD üyelerini de eleştirdi. Kapanoğlu, “İnternet üzerinde maliyetler düşük, ana akım medyayla rekabet kolay. Bu, büyük oyuncuların işine gelmiyor. RTÜK’ümsü yapıları internette de istiyorlar ki sadece büyük sermaye rahatça nefes alabilsin. Kayıt usulüne dayanan bir düzenlemeye itirazım yok, ama düzenleme şu anda tam anlamıyla rezalet” dedi. Cumhuriyet

http://www.turkish-media.com/forum/gallery/image/2761-bisiklet-bir-ulasim-aracidir/

http://www.turkish-media.com/forum/gallery/image/2760-gunes-tutulmasi/ Güneş tutulması canlı yayın için: http://www.ustream.tv/cairnseclipse2012

Merhaba hoşgeldiniz

Hoş geldiniz..

@@simin harikasın şu an tam da ihtiyacım olan şey..

Besinlerin faydaları renklerinde saklı Meyve ve sebzelere sarı, kırmızı, yeşil gibi renkleri veren pigmentler, aynı zamanda güçlü kanser karşıtı etkiler gösteriyor. Başta karoten ve flavonoid olmak üzere bu pigmentler, tümörlerle savaşıyor ve bağışıklığı güçlendiriyor Besinlere renklerini veren pigmentler, en önemli fitokimyasal gruplarından biridir. Renk, yiyeceğin görsel cazibesine katkıda bulunur ve bozulup bozulmadığını gösterir. Bunun yanında pigmentler; bedenin kansere karşı savaşına katkıda bulunan güçlü kimyasal maddelerdir. 600'DEN FAZLA KAROTEN VAR Karotenler, gıdalarda en yaygın bulunan ve en iyi bilinen pigmentlerdir. Karotenler, havuç, biber, yer elması, domates gibi sebzeler ile kayısı, karpuz ve kiraz gibi meyvelerde bulunan kırmızı ve sarı pigmentlerdir. Doğada 600'ün üzerinde karoten vardır, bunların 50'si vücutta A vitaminine dönüştürülebilir. Karotenler içinde en aktif olanı (en fazla A vitaminine dönüştürüleni) beta-karotendir, fakat lutein ve likopen gibi başka karotenler daha fazla kanser karşıtı etkiye sahip olabilir. Başlıca karoten kaynakları; koyu yeşil yapraklı sebzelerdir. Yeşil renk ne kadar koyuysa, karoten yoğunluğu o kadar fazladır. TURUNÇGİLLERE DİKKAT! Bir başka önemli bitki pigment grubu ise flavonoidlerdir. Anti-alerjik, anti-viral ve anti-kanser özelliklerinden dolayı bunlara 'doğanın biyolojik yanıt niteleyicisi' denir. İyi besinsel flavonoid kaynakları arasında turunçgiller, çilek ailesinden meyveler, soğan, maydonoz, baklagiller, yeşil çay ve kırmızı şarap bulunur. Kanser riskinizi azaltmak için en önemli beslenme önerisi, kanserle savaşan meyve ve sebzelerden bol miktarda tüketmektir. Önerimiz, bu gıdalardan günde 10 porsiyon tüketmeniz. Bir porsiyon ile belirtilen ölçü, 1 bardak çiğ yapraklı sebze, yarım bardak pişmiş fasulye veya 1 orta boy meyve ile çeyrek bardak kuru meyvedir. SEBZELERİ ÇİĞ VEYA PİŞMİŞ TÜKETMEK FARK ETMEZ Sebzeleri çiğ mi yoksa pişmiş mi tüketmek daha yararlıdır? Sorunun yanıtı basit: Fark etmez! Önemli olan; yeterli meyve ve sebze yemektir. Antikanser özelliği olan bileşiklerin birçoğunun çiğ gıdalardaki yoğunluğu pişmiş olanlardakinden daha fazladır. Bu nedenle meyve ve sebzelerin çiğ olarak yenmesi önerilir ancak bazı karotenler, pişmiş gıdalardan daha kolay emilir. Çiğ meyve veya sebzeleri günde en az iki porsiyon tüketmek önemlidir. Bunun yanında; lahana, brokoli, karnabahar gibi sebzeleri çiğ olarak haftada dört porsiyondan fazla tüketmemek gerekir çünkü bu besinler çiğ durumdayken tiroid hormonu üretimini bozabilecek bileşikler içerir. Sebzeleri, buharda veya zeytinyağı ile pişirmek doğrudur. Taze sebze yiyemiyorsanız, en iyi ikinci seçenek dondurulmuş olanlardır. Konserve meyve ve sebze tüketimini ise onaylamıyoruz çünkü kanserle savaşan fitokimyasalların çoğu konserve üretimi sürecinde yok edilir. RENKLERİNE GÖRE SEÇİN KAROTENLER ÖZELLİĞİ: Antioksidandır, bağışıklık işlevini artırır. NELERDE BULUNUR: Havuç, balkabağı, ıspanak, kıvırcık, lahana, domates, taze patates gibi koyu renkli sebzeler. Kavun, kayısı, turunçgiller gibi meyvelerde bulunur. FLAVONOİDLER ÖZELLİĞİ: Antioksidandır, doğrudan tümör karşıtı etkiler gösterir. Bağışıklığı artırıcı özellikleri vardır. NELERDE BULUNUR: Çilek, kiraz, turunçgiller gibi parlak renkli meyveler, ayrıca domates, biber ve yeşillikler. Prof. Dr. ERKAN TOPUZ