Bütün Eylemler

Voleybolda çok önemli bir şey var: Pasörün Smaçörü En Yüksek seviyede topla buluşturması ve Pasörün top elinden çıktıktan sonra topun smaçöre ulaşması çok hızlı olmak zorundadır. Nereden çıktı bu diyeceksiniz: VNL (Voleybol Milletler Ligi) izlerken gördüğüm kadarıyla yukarda anlattığım aşağıdaki iki durum için kesinlikle uygulanması gereken durumdur. Aşağıda iki duruma dikkat çekelim Pasör Smaçörü bloğun üstünde (Bloğun en yüksek noktasının üstünde) topla buluşturmalı... Pasör çok hızlı bir şekilde blok yapılanması oluşmadan topu smaçörle buluşturmalı - tekrar ediyorum çok hızlı olmak zorunda... Pasör pas atacağı yönü son ana kadar göstermemeli veya saklamalı... Yukardaki şeyler oluşması içinse pasör'ün çok iyi pas alması gerekmektedir. Yani first touch (İlk dokunuş) mükemmel olmalıdır. Bu olursa pasör aldığı topu Topu atacağı yönü gizleyebilir... Topu tam olarak smaçörün yerine ve durumuna göre hızlı veya yavaş bir şekilde yönlendirebilir... Topu atmadan önce karşı savunmanın durumunu görerek ona göre topu yönlendirebilir...

Sebzeler çiğ tüketildiğinde besleyici değerinin daha yüksek olduğu bilinir. Pişirmenin bazı vitamin ve minerallerin kaybına neden olduğu doğru ama diğer yandan vücut tarafından emilimlerini kolaylaştırdığı da bir gerçek. Peki hangi sebzeleri çiğ tüketmek daha iyi ve hangilerini pişirmek gerekir?Habere Gitmek için Tıklayın

Koton Yönetim Kurulu Üyesi, Sürdürülebilirlik ve Toplumsal Cinsiyet Eşitliği Komiteleri Başkanı Gülden Yılmaz ile modada sürdürülebilir dönüşümden markanın bu alandaki yaklaşımına, gündelik yaşamdaki yeşil tercihlerden kadın liderlerin iklim krizindeki dönüştürücü gücüne uzanan ilham verici bir söyleşi gerçekleştirdik.Haberi Haber Kaynağından Oku

Ekonomide kriz yok diyen iktidarın aksine, yurttaş her geçen gün artan fiyatlarla boğuşuyor. 2021’de 53 liraya satılan hamburger menüsü bugün 429 liraya çıkarken, üç yılda fiyat artışı yüzde 709’u buldu.Haberi Haber Kaynağından Oku

Bu pazartesi yazımı yazamayacaktım: Gözlerimde geçici bir sorun var. Ancak CHP’de yaşananları izlerken dayanamadım. Kısa bir yazıyı bir başkasına dikte ettirebilirim diye düşündüm.Haberi Haber Kaynağından Oku

'Medea-Material' Romanya'da köklü Sibiu Tiyatro festivalindeydi...Haberi Haber Kaynağından Oku

Doğal zenginliklerimizin başında gelen milyonlarca zeytin ağacımız büyük tehlike altında...Haberi Haber Kaynağından Oku

13 Haziran’da İsrail’in İran’ı bombalamasıyla, İran ve İsrail arasında bir savaş başladı.Haberi Haber Kaynağından Oku

Çokluğun adaleti yokluğun üzerine kurulmuştur. İBB dosyasında üç tip tutuklu var...Haberi Haber Kaynağından Oku

Siyasi partiler, hem anayasaya hem de siyasi partiler yasasına göre, anayasaya uymakla yükümlüdürler.Haberi Haber Kaynağından Oku

NATO’nun son liderler zirvesini, “kısa bildiri, yüksek savunma” diye özetleyebilmek mümkün.Haberi Haber Kaynağından Oku

Enerjisi bol milletiz. Ama bunu ne için, nasıl kullanacağımız konusunda geldiğimiz nokta tartışmalı.Haberi Haber Kaynağından Oku

Türkiye’den ve dünyadan çevre gündemlerini sizler için derledik...Haberi Haber Kaynağından Oku

Henüz ve hâlâ AKP içinde politika yapan, kızağa çekilmiş eski İçişleri Bakanı S. Soylu, Türkiye’nin Erdoğan’a 6-8 yıl daha ihtiyacı var, demiş. Haberi Haber Kaynağından Oku

Temiz içerik trendi, zararlı kimyasallardan uzak, bitki bazlı ve sürdürülebilir formülleriyle kozmetik sektöründe hızla yayılıyor.Haberi Haber Kaynağından Oku

Coldplay, tüm albümlerini geri dönüştürülmüş plastik şişelerden üretilen EcoRecord formatında yeniden yayımlıyor. Grubun bu adımı, müzikte karbon emisyonlarını azaltma hedefiyle çevreci üretim teknolojilerine öncülük ediyor.Haberi Haber Kaynağından Oku

CHP kurultayına ilişkin davada çıkacak karar, yalnızca siyaseti değil piyasaları da etkiliyor. Ekonomistler, “mutlak butlan” yönünde bir kararın döviz kurunu zıplatabileceği, yatırımcı güvenini sarsabileceği ve ekonomi yönetimini yeni bir sınavla karşı karşıya bırakabileceği uyarısında bulunuyor.Haberi Haber Kaynağından Oku

600 bin kamu işçisi için süreç krize girerken memurlar da 1 Ağustos’ta başlayacak görüşmeler öncesi meydan mesajı verdi. TÜRK-İŞ bugün Kamu Toplu İş Sözleşmeleri Koordinasyon Kurulu’nu topluyor.Haberi Haber Kaynağından Oku

DİSK Genel Başkanı Arzu Çerkezoğlu Cumhuriyet’in sorularını yanıtladı.Haberi Haber Kaynağından Oku

Cumhur iktidarı CHP davası konusunda bölünmüş durumda. Efkan Ala ve Numan Kurtulmuş ekonomik kaygılar nedeniyle rahatsız. Erdoğan ise CHP’nin getirildiği noktadan mutlu. Cumhur iktidarı CHP davası konusunda bölünmüş durumda. Efkan Ala ve Numan Kurtulmuş ekonomik kaygılar nedeniyle rahatsız. Erdoğan ise CHP’nin getirildiği noktadan mutlu.Haberi Haber Kaynağından Oku

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan başkanlığında bugün toplanacak Kabine’de, İmralı sürecinin görüşülecek başlıklar arasında yer aldığı öğrenildi. AKP kanadı, 2013 yılındaki çözüm sürecine yönelik eleştirilerle yeni sürecin değerlendirilmesine ilişkin “Yeni çözüm süreci yok, güvenlik eksenli ilerliyoruz” vurgusu yapıyor.Haberi Haber Kaynağından Oku

2025’in ilk yarısına ilişkin verilere göre, borçlar ve tazminat davalarına bakan 4’üncü Hukuk Dairesi’nde derdest dosya sayısı 15 bin 33’e ulaştı. Bu sayı, hukuk dairelerindeki toplam dosya yükünün yüzde 27’sini oluşturuyor.Haberi Haber Kaynağından Oku

VNL Erkeklerde Brezilya Polonya'yı 3-1 yendi

CHP'nin bugün görülecek olan 38. Olağan Kurultayı'nın iptali istemiyle açılan davada "mutlak butlan" kararı, kayyum atanması, davanın ertelenmesi veya istemin reddedilmesi ihtimalleri söz konusu. Habere Gitmek için Tıklayın

FIBA 2025 Kadınlar Avrupa Şampiyonası finaline Fenerbahçe damga vurdu Fenerbahçe Opet Kadın Basketbol Takımımının iki önemli ismi Emma Messeman ve Julie Allemand, FIBA 2025 Kadınlar Avrupa Şampiyonası’na damga vurdu. Almanya, Çekya, İtalya ve Yunanistan'ın ortaklaşa düzenlediği 40. Kadınlar Avrupa Basketbol Şampiyonası'nda finalde İspanya’yı 67-65 mağlup ederek ikinci kez Avrupa Şampiyonu olan Belçika’da forma giyen Fenerbahçeli oyuncular Emma Meesseman ve Julie Allemand, en iyiler arasında yer aldı. Belçika’nın şampiyonluğunda ana pay sahibi olan Fenerbahçe Opet Kadın Basketbol Takımımızın yıldız oyuncusu Emma Meesseman, hem final maçı hem de turnuva geneli için verilen “En Değerli Oyuncu ” ödülünü kazanan isim oldu. Aynı zamanda FIBA 2025 Kadınlar Avrupa Şampiyonası’nın ‘En İyi 5’inde de yer alan Meesseman’a, bir diğer Belçikalı oyuncumuz Julie Allemand da eşlik etti. Finalde Belçika’nın rakibi olan İspanya A Milli ve Fenerbahçe Opet Kadın Basketbol Takımımızın Başantrenörü Miguel Méndez ve Yardımcı Antrenörümüz Nacho Martinez de turnuvayı gümüş madalya ile tamamladı. Kaynak: Fenerbahçe