En Son Moda ve Güzellik Haberleri (Türkiye ve Dünyadan)

Göz doktorları, makyajınızın gözlerinizi riske atabileceği konusunda uyarıyor. İşte önerdikleri güvenli ürünler

Bir güzellik editörü olarak, sürekli yeni cilt ve makyaj ürünlerini test ediyorum; bazen aldığım sonuçlar ise hiç de hoş olmuyor. Bir keresinde, gözlerimi kuru, kızarık, tahriş olmuş ve şiş bir halde bırakan—üstelik kirpiklerimin arasında kabuk benzeri bir tabaka oluşmasına neden olan—bir serum sürmüştüm. Fazla mı detay verdim? Belki. Ama ne demek istediğimi anladınız.

Meğer göz sorunlarım oldukça yaygınmış—ve bu durumun sorumlusu sıklıkla kozmetik ürünleriymiş. Bir çalışma incelemesi, iltihaplanma, kuruluk ve enfeksiyonların; belirli türdeki göz makyajı ürünlerinin kullanımıyla ilişkili olduğunu ortaya koydu. Ayrıca, ayrı bir araştırmaya göre, kuru göz hastalığı; düzenli olarak maskara ve eyeliner kullanan kadınlar arasında daha yaygındı.

Bu bulgular gerçek hayatta da karşılığını buluyor; göz doktorları ve optometristler, muayenehanelerinde makyaj uygulamasının bu endişe verici yanına sürekli olarak şahit olduklarını bildiriyorlar. Mount Sinai New York Göz ve Kulak Hastanesi'nden göz doktoru Dr. Avnish Deobhakta, "Listenin başında kuru göz ve tahriş geliyor," diyor. Endişelenmeyin; size bu ürünleri kullanmayı tamamen bırakmanızı söylemeyeceğim. Ancak, yakınınızdaki bir eczanede, gözünüzün önünde duran bir çözüm olabilir: göz doktorları tarafından güvenlik açısından test edilmiş göz makyajı ürünleri.

İşte, o parlak ve güzel gözlere uzun yıllar boyunca sahip olabilmeniz adına; bu formüller ve genel göz sağlığı hakkında bilmeniz gereken bazı hususlar.

Riskleri Anlamak

Başlangıç olarak, göz anatomisi hakkında biraz bilgi sahibi olmak faydalıdır. Gözlerinizin yüzeyi, onları nemlendirmeye, hasarlara karşı korumaya ve görüş netliğini sağlamaya yardımcı olan "gözyaşı filmi" ile kaplıdır. Gözyaşı filminin kendisi üç katmandan oluşur: dışta yağlı bir katman (göz kapaklarının kenarlarında bulunan meibomian bezleri tarafından salgılanır), ortada sulu bir katman ve içte mukuslu bir katman. Gözyaşı filminin hemen altında ise; göz aklarını kaplayan ve göz kapaklarının iç yüzeyini döşeyen ince, şeffaf bir zar olan "konjonktiva" bulunur.

Makyaj kullanımından kaynaklanabilecek potansiyel riskler dört ana kategoriye ayrılır. Bunların ilki, fiziksel travmadır. Örneğin makyaj yaparken kazara gözünüze batırırsınız ya da far veya maskaranın minik parçacıkları konjonktivaya (göz zarına) takılıp kalarak tahrişe ve hatta yara izi oluşumuna yol açar; kendi hastalarında bu duruma bizzat şahit olmuş bir göz hekimi ve Twenty/Twenty Beauty'nin kurucusu olan Dr. Diane Hilal-Campo'nun belirttiği üzere, yaşananlar tam da bunlardır. (Uç bir örnek olsa da yine de göz açıcı nitelikte: Ophthalmology dergisinde yayımlanan bir vaka çalışması, makyajın uygunsuz şekilde temizlenmesi nedeniyle, bir kadının konjonktivasında on yıllara yayılan bir maskara birikimi oluştuğunu ve bu birikimin sertleştiğini ortaya koymuştur.) Dr. Deobhakta, makyaj kalıntılarının dökülmesinin, gözün şeffaf, kubbe şeklindeki en dış katmanı olan kornea üzerinde oluşan küçük çizikler, yani kornea abrazyonlarına da yol açabileceğini ekliyor.

Bir diğer husus ise, tight-lining (göz kaleminin doğrudan göz içine, yani su hattına uygulanmasını içeren bir teknik) gibi bazı makyaj tekniklerinin meibomius bezlerini tıkama potansiyelidir. California Üniversitesi, Berkeley'deki Herbert Wertheim Optometri ve Görme Bilimleri Okulu'nda klinik profesör olan Mika Moy, bu durumun bezlerin yeterli miktarda yağ salgılamasını engellediğini belirtiyor. Bu yağın yokluğunda, gözyaşı filminin sulu olan orta katmanı hızla buharlaşabilir; bu durum hem kuru göz hastalığına zemin hazırlar hem de blefarit (göz kapağı iltihabı) için bir risk faktörü oluşturur. Yapılan küçük ölçekli bir çalışmada; göz kalemi ve far gibi ürünlerin kullanımı ile meibomius bezlerinde görülen kayıp artışı arasında anlamlı bir korelasyon olduğu tespit edilmiştir.

Dr. Deobhakta'ya göre, bir sonraki sağlık sorunu, belirli bileşenlerin yol açtığı kimyasal tahriştir; zira bu durum alerjik veya iritan konjonktivite (göz zarı iltihabına) neden olabilir. Bu durumda, göz kapaklarının iç yüzeyini ve göz aklarını kaplayan o şeffaf mukoza zarı iltihaplanarak kızarıklık, şişlik ve kaşıntı gibi belirtilere yol açar.

Ve son olarak; eğer eski, bayatlamış makyaj malzemeleri kullanırsanız, göz enfeksiyonu ve arpacık (göz kapağı kenarındaki yağ bezleri tıkandığında ve bakterilerle enfekte olduğunda oluşan küçük, ağrılı şişlikler) riskini artırırsınız. Bunun nedeni, normal şartlarda bakteri ve diğer potansiyel olarak zararlı mikroorganizmaların üremesini engelleyen koruyucu maddelerin zamanla parçalanarak etkilerini yitirmesidir (son kullanma tarihlerinin bir sebebi var, unutmayın!). Arpacık oluşumu, düzgün bir şekilde temizlenmemiş makyaj fırçaları ve süngerlerinin kullanımı sonrasında da görülebilir.

Makyajın (Büyük) Bir Fark Yarattığı Durumlar

Eğer tüm bu mikrop dolu, kasvetli ve ürkütücü bilgiler sizi göz kaleminden temelli vazgeçme noktasına getirdiyse, endişelenmeyin. Göz doktorları tarafından formüle edilen veya test edilen ürünler, (görünüşe göre benimkiler gibi) son derece hassas gözler için güvenliğe odaklanmıştır. Markayla iş birliği yapan Kelly Vision göz doktorlarından Dr. Ashley Brissette’in belirttiğine göre; göz hekimleri dostu olma konusunda köklü bir geçmişe sahip olan ve makyaj dünyasının vazgeçilmezleri arasında yer alan Clinique, ürünlerinin güvenliğini üç farklı grup üzerinde test etmektedir: sıradan kullanıcılar, kontakt lens kullananlar ve gözlerinin hassas olduğunu belirten kişiler. Katılımcılar ürünleri kullandıktan sonra bir doktor gözlerini muayene ederek tahriş veya diğer olumsuz reaksiyon belirtilerini inceler; bu süreç, şirketin ürünün herkes için güvenli olup olmadığını değerlendirmesine yardımcı olur.

Kozmetik ürünler FDA tarafından yalnızca kısmen denetlenmektedir; bu nedenle, uygulanan testlerin niteliği markadan markaya değişiklik gösterir. Bu durum, neyin yalnızca bir pazarlama abartısı, neyin ise gerçek ve güvenilir olduğunu ayırt etme sorumluluğunun size ait olduğu anlamına gelir. Ancak bu konuda size yardımcı olabilirim.

Öncelikle içeriklere odaklanın: Pek çok göz hekimi tarafından formüle edilmiş veya test edilmiş marka, göze potansiyel olarak zarar verebilecek tahriş edici maddelerden kaçınır. BAK olarak da bilinen benzalkonyum klorür; bazı göz makyajı ürünlerinde ve göz damlalarında bulunan bir koruyucu maddedir ve bazı kişilerde kuruluk, iltihaplanma ve göz yüzeyinde hasara yol açabilir. Dr. Deobhakta, ayrıca parabenler (metilparaben, propilparaben ve butilparaben bu gruba örnektir), formaldehit ve formaldehit salan maddeler (quaternium-15 ve DMDM hidantoin gibi) gibi diğer koruyucu maddelerden de uzak durmanızın faydalı olacağını belirtiyor. Dr. Hilal-Campo ise bunların yerine sodyum benzoat veya etilheksilgliserin gibi daha nazik alternatifleri tercih etmenizi öneriyor. Dr. Brissette’in de ifade ettiği üzere, "göz kapakları ve göz yüzeyi için tahriş edici olabilen" parfüm ve koku maddelerinin varlığına karşı ürünlerin içerik etiketlerini de mutlaka kontrol etmelisiniz.

Ürünün formu da önem taşır. Örneğin, krem formundaki göz farları, toz formundaki farlara kıyasla genellikle daha iyi bir seçenek olarak kabul edilir; zira krem formunda, far parçacıklarının göz içine kaçıp orada sıkışıp kalma riski daha düşüktür. Dr. Deobhakta ayrıca, suya dayanıklı (waterproof) göz makyajı ürünlerinden de kaçınılmasını tavsiye ediyor; zira bu ürünlerin bazıları, temizlenmesi oldukça zor olduğu için göz kapaklarındaki meibom bezlerini tıkama riskini artırabilmektedir.

Hassasiyet İçin Akılcı Çözümler

Tahriş ve diğer istenmeyen yan etkilerden korunmak adına atabileceğiniz belki de en önemli adımlar; kullandığınız ürünleri, makyaj araçlarını ve gözlerinizi her daim temiz tutmaktan ibarettir. (Teoride kulağa oldukça basit geliyor, değil mi?) Makyaj çantanızdaki ürünleri birkaç ayda bir yenilemeniz (tazelemeniz) yerinde olacaktır. Evet; henüz tamamını kullanıp bitirmeden bir ürünü çöpe atmak zorunda kalmak, sanki o ürün için harcadığınız ve zorlukla kazandığınız parayı boşa atmışsınız hissi yaratabilir; ancak uzmanlar, göz sağlığı açısından en doğru yaklaşımın bu olduğu konusunda hemfikirdir. Ürünleri elden çıkarma sıklığınız, söz konusu ürünü ne kadar sık kullandığınıza bağlı olarak değişkenlik gösterecektir (örneğin, çok sık kullanmadığınız ürünlerin son kullanma tarihleri henüz geçmemiş olsa bile, yine de hijyen ve sağlık açısından artık kullanılmamaları ve çöpe atılmaları gerekebilir). Moy’un belirttiğine göre, bu konuda izlenebilecek pratik bir kural şudur: Eyeliner ve maskara gibi sıvı bazlı ürünleri her üç ayda bir yenileriyle değiştirmek en doğrusudur. Bunun da ötesinde, fırçalarınızı ve süngerlerinizi yıkadığınızdan emin olun. Bunu unutmak—ya da bu konuda tembellik etmek—kolaydır (bu durumu hepimiz yaşamışızdır); ancak makyaj fırçaları, makyaj süngerleri ve far aplikatörleri, düzenli olarak temizlenmedikleri takdirde bakteri barındırabilirler. Dr. Brissette, neredeyse her gün makyaj yapıyorsanız, araçlarınızı en az iki haftada bir temizlemeyi hedeflemenizi öneriyor.

Her gece makyajınızı temizlemek de son derece önemlidir. Makyajı yüzünüzde çok uzun süre bırakmak gözenekleri tıkayabilir ve arpacık oluşumuna yol açabilir; aynı zamanda alerjik reaksiyon ve konjonktivit gibi göz enfeksiyonu riskini de artırır. Ürünleri başkalarıyla paylaşmaktan da kaçınmalısınız; zira ürün alışverişi yapmak enfeksiyon riskinizi yükseltir.

Kısacası, günün sonunda, göz sağlığınızı korumak için göz makyajından tamamen vazgeçmeniz gerekmiyor (söz veriyorum!); tek yapmanız gereken, makyajı kullanma şekliniz konusunda bilinçli olmak, hijyen konusunda titizlik göstermek ve kullandığınız ürünlerin farkında olmaktır. Gözlerinizi ışıltılı, güzel ve tahrişten uzak tutma yolunda, göstereceğiniz ufak bir ekstra çaba büyük fark yaratacaktır.

Kaynak: WH