Φ YAŞAM TARZI DANIŞMANI Gönderi tarihi: 16 Ekim , 2005 Paylaş Gönderi tarihi: 16 Ekim , 2005 Arkadaşlar selam.Beslenme diyince aklıma midenin doldurulması gelirdi.Ama 3 aydır gerçekten sağlıklı beslenmenin ne demek olduğunu hem çok iyi biliyor hem de yaşıyorum.Her gün soya proteini alıyorum.Soya direk beyni ve kaslarımı besliyor.Günlük vitamin ve mineral ihtiyacımı karşılıyorum. Lifli gıdanın önemini biliyordum.Ama günlük yaşamın stresi ve ekonomik durum pek de kolaylaştırmıyordu lif alımını.Ama bugün en azından şunu rahatlıkla söyleyebilirim.Vücudumun ne kadar minerale,vitamine,proteine ve life ihtiyacı olduğunu bilmiyorum.Ama gerekli olanları hazır tamamen doğal gıda takviyelerinden karşılıyorum.Yeni duydum bu ürünlerle yani ek gıda takviyeleriyle Nasadaki astronotlar da besleniyormuş. Alıntı Yoruma sekme Diğer sitelerde paylaş Daha Fazla Paylaşım Siteleri
Önerilen İletiler
Katılın Görüşlerinizi Paylaşın
Şu anda misafir olarak gönderiyorsunuz. Eğer ÜYE iseniz, ileti gönderebilmek için HEMEN GİRİŞ YAPIN.
Eğer üye değilseniz hemen KAYIT OLUN.
Not: İletiniz gönderilmeden önce bir Moderatör kontrolünden geçirilecektir.