Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi karpuz, ''olsa da yesek'' diye özlemle beklediğimiz, ayrıca bildiğimizden çok daha fazla faydası olan bir meyve...İçeriğinde bol miktarda bulunan ''laykopen'' maddesi kanser türlerine karşı etkisinin yanı sıra kalp fonksiyonlarının ve kan basıncının düzenlenmesine de yardımcı oluyor. Karpuz yüksek miktarda su içerdiği ve hazmı kolay olduğu için de sık tuvalete gidilmesini ve buna bağlı olarak vücuttan atık maddelerin daha sık dışarı atılmasını da sağladığından, karpuzun bu özelliklerinden yararlanmak için yemeklerden çok önce, mide boşken tüketmek gerektiği uzmanların tavsiyesi... Zayıflamak için de birebir olan karpuzun besin değeri ise kabuğunda saklı.

 

 

 

 

Kirpikli olan çok güzelmiş : ))))

 

Tabii ben bunu da tercih ederim

 

Bu güzel ve ilginç sunumları görünce merak ettim doğrusu!.

 

Sevgili Radya şu karpuzlara nasıl bir sunum hazırladınız acaba?