Admin

Bu 8 zehirli ifadeden herhangi birini kullanan bir arkadaşınız varsa 'harekete geçmenin' zamanı gelmiş olabilir: Psikolog Arkadaşlar tatmin edici ve mutlu bir yaşamın temel taşıdır. Ancak bazı arkadaşlıklar zehirliliğe dönüşebilir ve geride duygusal yaralar bırakarak tamamen geri çekilme isteği uyandırabilir. Bir psikolog ve insani ilişkiler, ait olma ve arkadaşlık konusunda uzman olarak, insanların toksik ilişkilerin belirtilerini fark etmelerine yardımcı oluyorum. Ancak arkadaşlık uzmanı arkadaşım Danielle Bayard-Jackson'ın da iddia ettiği gibi, en zehirli arkadaşlar genellikle saldırganlığın kurnazca ve sinsi biçimlerini kullanırlar. Zehirli bir arkadaşlığın ince işaretlerini bile fark etmenize yardımcı olacak sekiz ifade: 1. 'Çok hassassın.' Arkadaşlarınız "çok hassassınız" dediğinde, duygularınızın geçerli olmadığını ve bu duygulara sahip olmanızda bir sorun olduğunu ima ederler. Ancak duygularınızı ifade etmek her türlü arkadaşlığın sağlıklı bir parçasıdır ve size çok hassas olduğunuzun söylenmesi arkadaşınızın empatiden yoksun olduğunu gösterebilir. 2. 'Sadece şaka yapıyordum. Şakayı kaldıramaz mısın?' İyi arkadaşlar duyarlıdır ve ihtiyaçlarınızı karşılamaya çalışırlar. Bir arkadaşınıza kırıldığınızı söylediğinizde, tepki verme davranışı onun nedenini anlamaya çalışması ve davranışlarını düzeltmesi gibi görünür. Zehirli bir arkadaşlıkta bunun yerine "Şakayı kaldıramaz mısın?" gibi şeyler söyleyebilirler. incitici yorumları kamufle etmek ve sorumluluktan kaçınmak için bir savunma olarak. 3. 'Benimle arkadaş olduğun için şanslısın.' Sağlıklı dostluklar eşitlik üzerine kuruludur. İkiniz de yatırım yapıyorsunuz ve ikiniz de diğerinizden daha iyi görülmüyorsunuz. Arkadaşınızın sürekli olarak onun üstünlüğünü öne sürdüğünü veya onun varlığına minnettar olmanız gerektiğini söylediğini duyarsanız, bu, size değer verilmediği dengesiz bir ilişkinin işareti olabilir. 4. 'Eski seni özledim.' Arkadaşlar, kişisel değerlerine uygun olsun veya olmasın, olduğunuz gibi olmanıza izin vermeli ve sizi değişmeye ve gelişmeye teşvik etmelidir. Arkadaşınız olumlu değişikliklerden rahatsızlık duyuyorsa veya daha da kötüsü ilerlemenizi baltalıyorsa, bu, arkadaşlığınızı aştığınızın veya arkadaşınızın sizin iyiliğinizi düşünmediğinin bir işareti olabilir. 5. 'Bana borçlusun.' Karşılıklılık önemli olsa da, eğer bir arkadaşınız sizden teklif ettiği her şeyin karşılığını ödemenizi bekliyorsa, bu onun ilişkiyi ticari bir ilişki olarak gördüğü anlamına gelebilir. Birine yaklaştıkça onu benlik algınıza dahil etmeye başlarsınız, böylece onu üzen şey sizi de incitir, onu mutlu eden şey de sizi mutlu eder. Bu yüzden iyi arkadaşlar cömert olmaktan kendilerini rahat hissederler. 6. 'Sana bu terfiyi neden verdiklerini merak ediyorum.' Başarılarınızı küçümseyen veya başarınızı bir üst seviyeye çıkarmaya çalışan bir arkadaşınızın olması (örneğin, "Az önce büyük bir zam aldım") güveninizi ve neşenizi azaltır. Sağlıklı arkadaşlıklarda arkadaşlar "büyük harf kullanımı" adı verilen bir davranışla meşgul olurlar; neşeyle tebrikler göndererek veya sizi kutlamaya çıkararak sevincinizi artırırlar. 7. 'Böyle hissettiğin için üzgünüm.' Gerçek uzlaşma, her bir tarafın neden olduğu zararın farkına varmasını gerektirir. Bir arkadaşınız belli bir şekilde hissettiğiniz için özür dilediğinde, sorunun davranışlarından ziyade sizin duygularınız olduğunu ima eder. Endişelerinizi dile getirmeniz veya sınırlar koymanız bunun gibi küçümseyici yorumlarla karşılanıyorsa, arkadaşınız bunların sizin üzerinizdeki etkisinin sorumluluğunu üstlenmiyor demektir. 8. '...' (hiçbir şeyde olmadığı gibi, sadece sizi hayalet olarak görüyorlar) Bir arkadaşlığı kaybetmek çoğu zaman "haklarından mahrum bırakılan keder" olarak adlandırılan bir şeyi tetikler; bu deneyim, toplumun arkadaşlığı önemsizleştirmesi ve kaybın ciddiyetini meşrulaştırmaması nedeniyle ortaya çıkan bir deneyimdir. Bir arkadaşınızın neden uzaklaştığını bile bilmediğinizde bu acı daha da artar. Bir araştırmaya göre hayalet olmak, kendinizi incinmiş ve üzgün hissetmenize neden oluyor ve özgüveninizi düşürüyor. Arkadaşlığını bitirmek istese bile arkadaşlarının sana saygı duyması gerektiğini açıkça söylemeleri gerekir. Toksik bir arkadaşlığı teşhis etmek ve onunla baş etmek Elbette hiçbir ifade tek başına bir arkadaşlığın zehirli olduğunu teşhis edemez. Bu nedenle, kendinize aşağıdaki gibi sorular sorarak bu cümleleri daha büyük dinamikler içinde değerlendirdiğinizden emin olun: İhtiyacım olduğunda ortaya çıkıyorlar mı? Benim için en iyisini mi istiyorlar? Her ihtiyacımızın karşılandığı bir denge var mı? Bu ifadelerin daha büyük bir toksik dinamiği yansıttığını düşünüyorsanız, bu geri çekilmenin, sınırları belirlemenin veya dürüst bir konuşma yapıp yola devam etmenin bir işareti olabilir. Kaynak: CNBC

Olivia Rodrigo

Tip 2 diyabet teşhisi konan pek çok kişi aslında hastalığın farklı bir formuna sahip olabilir Phyllisa Deroze'ye yıllar önce Kuzey Carolina'nın Fayetteville kentindeki acil serviste diyabet hastası olduğu söylendiğinde, kendisine hastalığın iki türü hakkında bilgi içeren broşürler dağıtılmıştı. Birinin üzerinde çocukların resimlerinin olduğunu, diğerinin ise yaşlıların resimlerinin olduğunu hatırladı. O zamanlar 31 yaşında bir İngilizce profesörü olan Deroze, hangi resimlerin onu tasvir etmesi gerektiği konusunda kafası karışmıştı. Başlangıçta, yaşlı yetişkinlerle ilgili broşürde gösterildiği gibi kendisine Tip 2 diyabet teşhisi konuldu. Her iki broşüre de tam olarak uymayan farklı bir diyabet türüne sahip olduğunu öğrenmesi sekiz yıl alacaktı. Bu duruma genellikle yetişkinlerin gizli otoimmün diyabeti veya kısaca LADA denir. Hastalara yanlış Tip 2 diyabet tanısı konabilir ve yanlış durumu yönetmeye çalışmak için aylar veya yıllar harcayabilirler. Boston'daki Joslin Diyabet Merkezi'nde endokrinolog olan Jason Gaglia, Tip 2 diyabet tanısı alan hastaların yüzde 10'unun aslında LADA'ya sahip olabileceğini söyledi. KFF Health News'e konuşan Deroze ve diğer üç LADA hastası, tamamı siyahi kadınlar, başlangıçta yanlış teşhis konanlar arasında yer alıyor. Kan testleriyle doğrulanabilen doğru tanı olmadan, diyabetlerini doğru şekilde tedavi edecek ilaçlardan, teknolojiden ve testlerden mahrum bırakıldıklarını açıkladılar. Üçü ırklarının bir rol oynayıp oynamadığını merak ediyor. Chicago Üniversitesi'nde diyabetin atipik formlarını araştıran pediatrik endokrinolog Rochelle Naylor, "Bu, Afrikalı Amerikalı hastalar ve diğer azınlık gruplar için daha sık oluyor gibi görünüyor" dedi. "Doktorlar, bu gezegende yürüyen diğer insanlar gibi, hepimizin hasta deneyimlerimizi ve hasta bakımı sunumumuzu etkileyen örtülü önyargılara sahibiz." Siyah hastalar uzun süredir ABD sağlık sistemindeki önyargılarla mücadele ediyor. Örneğin yakın zamanda yapılan bir KFF anketinde, siyahi yetişkinlerin %55'i, tıbbi ziyaretler sırasında adil bir şekilde davranılması için en azından ara sıra görünüşlerine dikkat etmeleri gerektiğine inandıklarını söyledi. Hastaları tedavi etmek için kullanılan hastane yazılımı ayrımcılık açısından araştırıldı. Diyabeti yönetmek için kullanılan yaygın bir test bile, yaklaşık 10 Afrikalı Amerikalıdan 1'inde bulunan orak hücre özelliğine sahip hastaların kan şekeri düzeylerini eksik tahmin edebilir. Ohio Eyalet Üniversitesi'nde yetişkin Tip 1 diyabet programını yöneten endokrinolog Kathleen Wyne, LADA'nın görünüşte ırkla hiçbir ilgisi olmadığını, ancak ırk, kilo ve yaş hakkındaki yanlış anlamaların hepsinin doktorların Tip 2 diyabetli LADA hastalarına yanlış teşhis koymasına yol açabileceğini söyledi. Tip 2 diyabet, vücutları kan şekeri düzeylerini gerektiği gibi düzenleyemeyen, genellikle 45 yaşın üzerindeki kişilerde gelişir. Tip 2, ABD'deki diyabet vakalarının en az %90'ını oluşturur ve Afrika kökenli Amerikalılar, Yerli Amerikalılar ve Hispanik nüfus arasında yüksek bir prevalansa sahiptir. Genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve ağızdan alınan ilaçlarla tedavi edilebilir. LADA, çoğunlukla çocuklarda teşhis edildiği için bir zamanlar "genç diyabeti" olarak adlandırılan otoimmün bir durum olan Tip 1 diyabete daha çok benziyor, hatta onun başka bir türü olduğu düşünülüyor. Tip 1, vücut, gıdayı enerjiye dönüştürmeye yardımcı olarak kan şekerini düzenleyen doğal olarak oluşan hormon olan insülin üreten hücrelerine saldırdığında ortaya çıkar. İnsülin olmadan insanlar hayatta kalamaz. Gaglia, LADA'nın yavaş ilerlediği için teşhis edilmesinin zor olduğunu söyledi. Tipik LADA hastaları 30 yaşın üzerindedir ve teşhisten sonra en az altı ay boyunca enjekte edilebilir insüline ihtiyaç duymazlar. Ancak Tip 1 hastalar gibi çoğu da hayatlarının geri kalanında eninde sonunda farmasötik insülin enjeksiyonlarına bağımlı olacak. Bu gecikme, tedavi daha az etkili olsa bile doktorların hastalarının Tip 2 diyabet hastası olduğuna inanmasına yol açabilir. Gaglia, "Ofisinize gelen, obez ve/veya aşırı kilolu ve ailesinde Tip 2 diyabet öyküsü olan biri varsa, bahis oynayan biriyseniz, onun Tip 2 diyabet hastası olduğuna bahse girersiniz" dedi. "Ama LADA'nın sorunu bu: Zamanla maskesini düşürüyor." Houston'da yaşayan Mila Clarke, Tip 2 diyabet teşhisi konulduktan dört yıldan fazla bir süre sonra nihayet Kasım 2020'de bir endokrinologla görüştü. Bu ziyaret sırasında, ağızdan aldığı ilaçlara ve beslenme ve egzersiz rejimlerinde önemli değişiklikler yapmasına rağmen kan şekerini kontrol altına almakta zorlandığını anlattı. Clarke, kendisine "'Bana açıkladığınız şeyin klasik bir LADA vakası olduğuna inanıyorum'' dendiğini hatırladı. “‘Hiç kimse sizi Tip 1 antikorlar açısından test etti mi?’” Tip 2 diyabetle ilgili damgalamayla mücadele Hem Tip 1 diyabet hem de LADA otoimmün koşullar olduğundan, hastalar Tip 2 hastalarında genellikle bulunmayan antikorlara sahip olacaktır. Ancak Clarke'ın da belirttiği gibi bu çeşitli antikorlara yönelik test yaptırmak her zaman kolay olmuyor. Şu anda 34 yaşında olan Clarke, 2016 yılında 26 yaşındayken Tip 2 teşhisini aldığında bu teşhise güvenmişti. Diyabetli kişiler için beslenme ve yaşam tarzı ipuçları içeren "Hangry Woman" adlı bir blog başlattı ve Instagram'da on binlerce takipçi topladı. . Clarke, stereotiplerin genellikle fazla kilolu olmakla ilişkilendirdiği Tip 2 diyabet etrafındaki damgalamayla mücadele etmek istediğini söyledi. "Aldığım en sert yorumlardan bazıları Tip 1 hastası olan ve 'Biz aynı değiliz' diyen kişilerdendi. Buna ben sebep olmadım. Bunu kendime yapmadım” dedi Clarke. "Ben de öyle." Clarke ayrıca ilk doktorunun yeterince sıkı çalışmadığını düşündüğünü de hissetti. Hastaların günün her saatinde kan şekerini takip etmelerini sağlayan giyilebilir elektronik cihazlar olan sürekli glikoz monitörlerini öğrendiğinde, birinci basamak doktorundan bir tane yazmasını istedi. Monitörler Tip 1 ve son zamanlarda Tip 2 hastalarına öneriliyor. "Bana açıkça 'Hayır' dedi. Bu sizin için çok fazla bilgi, çok fazla veri olacak'' diye hatırladı. Clarke, kendisini daha iyi dinlediğini hissettiği ve sürekli glikoz monitörü reçete eden farklı bir birinci basamak doktoruna geçti. (Clarke daha sonra cihazını üreten şirketin ücretli elçisi oldu.) Yeni doktor sonunda Clarke'ı antikor testi yapılıp yapılmadığını soran bir endokrinologa yönlendirdi. Test pozitif çıktı. Clarke'ın LADA'sı vardı. Clarke, "Sağlık sisteminde, farklı etnik kökenden bir kadın olduğunuzda ihtiyaçlarınızı dile getirmek gerçekten zordur çünkü saldırgan görünürsünüz, her şeyi bilen biri gibi görünürsünüz veya saygısız biri gibi görünürsünüz" dedi. . "Bunca zamandır sezgilerim doğruydu ama kimse bana inanmadı." Clarke, kendisine nasıl davranıldığı konusunda anında "göz açıcı" bir fark fark etti. İnsülin enjeksiyonlarına başladı ve bir diyetisyene ve diyabet eğitimcisine yönlendirildi. Merak etti: Antikor testi yaptırmak neden daha kolay olmadı? Joslin merkezinden Gaglia, bu testlerin kusurlu olduğunu ve yanlış pozitif sonuçlar verebileceğini söyledi. Yine de Ohio State'den Wyne, her diyabet hastasının en azından Tip 1 ile ilişkili en yaygın antikor için test edilmesi gerektiğini savundu. "Tip 1'i DKA ile gelip ölmeden önce tanımlarsanız hayat kurtarmıyor musunuz?" Wyne, diyabetin ciddi bir komplikasyonu olan ve çoğunlukla Tip 1 ile ilişkilendirilen diyabetik ketoasidoza atıfta bulunarak sordu. Deroze, 2017 yılında Tip 2 blog yazarının yeni LADA teşhisi konulan deneyimini okuduktan sonra doktorundan antikor testleri istemeye başladı. Endokrinologu bu isteğini reddetti. Doktorun, ırkı ve kilosu nedeniyle diyabetin otoimmün bir formuna sahip olmasının imkansız olduğunu düşündüğünü düşünüyor. Kendisine test yapmayı reddeden farklı bir endokrinologdan ikinci bir görüş istedi. Deroze, "Görünmediğimi hissettim" dedi. 2019'da diyabetik ketoasidozla mücadele eden Deroze, sonunda jinekologunu kendisine antikor testi yaptırmaya ikna etti. Sonuçlar olumlu çıktı. Endokrinologlardan biri özür dileyerek insülin reçete etti ve daha sonra Tip 1 hastaları için her yerde bulunan bir başka teknoloji olan insülin pompasını reçete etti. Ve ilk kez Tip 1 diyabeti okurken “diyabet senin hatan değil” sözleriyle karşılaştı. Yanlış Tip 2 tanısı konulduğunda toplumun onunla ilgilenmediğini hissetti. Bunun rahatsız edici olduğunu ve ihtiyacı olanı elde etmesinin ne kadar uzun sürdüğünü söyledi. Şu anda Miami bölgesinde yaşayan Deroze, "Doktora derecem beni kurtarmadı" dedi. "Sadece cildimin rengini, vücudumun boyutunu görüyorsunuz ve bu bunların hepsini geçersiz kılıyor." Kaynak: NBC NEWS

Bugün oynana maçta Houston Rockets Oklahoma Thunders'a 123 - 110 yenildi Alperen Şengün 30 Dakika oyunda kaldığı maçta double double yaptı. 19 Sayı 12 Ribaunt ve 3 Asistle Oynadı

Luka Doncic'in gerçek dışı pasları!

Trump'ın CPAC'taki Hafta Sonu Konuşması 101 Saniyede

Real Madrid'den Sosyal Medyada Arda Güler paylaşımı

Batı, hayatta kalmasına yönelik yaklaşmakta olan saldırıya tamamen hazırlıksız Modern Batı dünyası güvenilmez teknolojiye bağımlıdır. Sağlık hizmetlerinden bankacılığa, iletişimden altyapıya (elektrik şebekeleri, su kaynakları, kanalizasyon sistemleri ve trenlere kadar) ne yapmaları gerekiyorsa onu yapan karmaşık sistemlere güveniyoruz. Bunun işe yaraması için bu sistemlerin saldırılara karşı güvenli olması gerekir. Ancak hastanelerden kütüphanelere kadar her yere yapılan son fidye yazılımı saldırılarının da gösterdiği gibi, teknolojimize yönelik karmaşık saldırılara genellikle hazır değiliz. Sistemlerimiz operasyonel açıdan güvenilir olacak şekilde oluşturuldu ancak bilgilerimizi veya paramızı isteyen kararlı düşmanların çabalarına karşı dayanıklı olacak şekilde tasarlanmamıştır. Ve bu durum çok daha kötüleşebilir. Yeni teknoloji mevcut güvenlik yöntemlerimize bir zamanlayıcı koydu. Ekonomimizi ayakta tutan en önemli sistemlerin kritik bileşenlerini hızla internete bağlıyoruz. Bunu güvenli kılan mevcut güvenlik uygulamalarının temel taşı kriptografidir; bilgileri yalnızca hedeflenen alıcının çözebileceği şekilde kodlamak. Mevcut şifreleme tekniklerimiz mevcut teknolojilere karşı oldukça güvenlidir. Kuantum çağına ve düşmanlarımızın agresif bir şekilde geliştirdiği yeni saldırı türlerine tamamen hazır değiller. Geçen yıl siber güvenlik topluluğu, en yaygın kullanılan asimetrik şifreleme algoritması olan RSA'nın, yapay zeka tarafından desteklenen kuantum mekaniğinin özelliklerinden yararlanan yeni bir yöntemle kırıldığına dair sansasyonel bir iddiayla çalkalandı. Bu hikaye felaket olmadan geçti. Ancak bir noktada mevcut sistemimizi kırabilecek kuantum bilgisayarlar burada olacak. Dünyanın dört bir yanındaki araştırmacılar ve enstitüler kuantum hesaplamaya on milyarlarca dolar akıtıyor ve çalışan cihazların zaman çizelgeleri daralıyor. Büyük bir kuantum bilgisayar için bilim ve tıpta pek çok umut verici uygulama mevcut olsa da, ilk spesifik ve kanıtlanmış uygulamalardan biri kriptografiyi kırmak olacak. Bu, RSA'nın bağışıklığının ve İnternet bağlantılı toplumumuza güç veren tüm kriptografik sistemlerin güvenliğinin yakında şüpheye düşebileceği anlamına geliyor. Geçen yılın duyurusu Batı dünyası için bir şanstı. Bir sonraki atılım gerçek olabilir. 1994 yılında Amerikalı matematikçi Peter Shor, yeterince büyük bir kuantum bilgisayarının, matematiksel olarak çözülmesi zor olan büyük sayıları çarpanlara ayırma problemini verimli bir şekilde çözerek RSA tabanlı kriptografinin güvenliğini tamamen zayıflatacağını kanıtladı. 20 yılı aşkın bir süre önce IBM'deki bir araştırma ekibi, Shor'un algoritmasını laboratuvar ortamında devreye alarak teorinin yalnızca pratik olmayan matematikten ibaret olmadığını kanıtladı. Bunu okuduğunuz türden "klasik" bilgisayarlar, bu görevi herhangi bir pratik zaman diliminde neredeyse imkansız buluyor. Mevcut kuantum bilgisayarlarımız nispeten küçük olsa da hızla gelişiyorlar ve yeterince büyüdüklerinde güvenli olduğunu düşündüğümüz her şey açık erişime dönüşüyor. Bu sorunu çözmenin yolları var. Kuantuma dayanıklı algoritmalar zaten mevcut. Ama Batı uyurgezerlik yaparak felakete doğru gidiyor. İnternete bağlı hemen hemen her cihazın yazılım veya donanım yükseltmeleri gerektireceği göz önüne alındığında, işletmelerin, hükümetlerin ve hatta bireylerin dijital tahkimatlarımızı yükseltmek için önleyici tedbirler alması gerekiyor. Eğer bunu şimdi yaparsak, en büyük hasarı önleyebiliriz. Ama saat işliyor. Şimdi bile, düşman devlet kurumları tarafından büyük veri toplama operasyonlarının yürütüldüğüne dair uyarılar var. Şifrelenmiş veriler kaldırılır ve saklanır, başarılı şifre çözme işleminin mümkün olacağı güne kadar beklenir. Ve Q-day'a (bu görevi gerçekleştirebilecek kuantum bilgisayarın faaliyete geçeceği tarihe) ilişkin net veya kesin bir zaman çizelgesi yok. Bu yıl ya da gelecek yıl olabilir; on yıl veya daha fazla zaman alabilir. Bu durumda bu belirsizlik, risk dengesini erken hareket etme lehine kesin bir şekilde ortaya koyuyor. Bazı şirketler beklemiyor; Apple bu hafta iMessage hizmeti için kuantum sonrası şifrelemeyi kullanıma sunduklarını duyurdu ve Google da geçen yıl kuantum dirençli sistemler kullanıyordu. Sırlarımızın gizli kalmasını ve sistemlerimizin güvende olmasını sağlamak için esnek karşı önlemleri uygulamaya koymanın en iyi zamanı dündü. Bir sonraki en iyi zaman ise bugün. Q-day dakika dakika yaklaşıyor. Kuantum dirençli sistemleri devreye almak için buraya gelene kadar beklersek, çok geç hareket etmiş olacağız ve ekonomilerimizin yapısı saldırılara karşı savunmasız kalacak. Kaynak: The Telegraph

Yıldızlararası Araştırmanın Anahtarı Olarak Antimaddenin Potansiyelini Keşfetmek Star Trek'in USS Enterprise gibileri yıldızlararası yolculuğu bilim kurgunun temel malzemesi haline getirmiş olsa da, derin uzaya yönelik gerçek girişimler geleceğin bir parçası olmaya devam ediyor. Bir zamanlar bu tür kurgusal anlatıların yalnızca bir unsuru olan antimadde gerçekte gerçekte var. Elon Musk'un "yıldızlararası yolculukların bileti" olarak adlandırdığı Antimadde, muazzam enerji üretme yetenekleri nedeniyle yıldızlar arasında seyahat etme şeklimizde devrim yaratma potansiyeline sahip. Pozitron Dynamics'ten Ryan Weed'e göre antimadde, normal maddeyi yansıtan fakat zıt elektrik yüklerine sahip parçacıklardan yaratılıyor. Bu karşıtlık, madde ve antimaddenin temas ettiğinde yok olmasına neden olur ve bu süreçte şaşırtıcı miktarda enerji açığa çıkar. Örneğin, yalnızca bir gram antimadde, nükleer bombaya rakip olabilecek bir patlamayı serbest bırakabilir, bu da onun uzay aracını olağanüstü hızlara büyük ölçüde hızlandırma gücüne işaret eder. Ancak böyle bir motorun, en yakın yıldız komşumuz Proxima'ya olan yolculuğu sadece beş yıla kadar kısaltabilmesine rağmen, geliştirilmesi hem maliyet hem de teknik zorluklar nedeniyle sekteye uğradı. Alanında uzman olan Gerald Jackson, eğer yeterli finansman sağlanırsa on yıl içinde bir antimadde uzay aracı prototipinin yapılabileceğini öne sürüyor. Temel teknikler mevcut olmasına rağmen, antimadde dünyadaki en pahalı madde olmaya devam ediyor; Jackson, yalnızca gerekli güneş enerjisi altyapısını inşa etmek için başlangıçta 8 milyar dolara ihtiyaç olduğunu tahmin ediyor. Bu arada Weed, pozitronlar gibi antimaddenin daha az güçlü ancak daha erişilebilir formlarının doğal üretimini içeren alternatif teknikleri araştırıyor. Uzmanlar, hızlı derin uzay yolculuğuna yönelik acil bir ihtiyaç ortaya çıkana kadar antimadde itici gücündeki ilerlemenin yavaş olacağına inanıyor. Bununla birlikte, böyle bir teknolojinin insanlı uzay araştırmalarında yeni bir sayfa açma potansiyeli, devam eden araştırmaların arkasındaki itici güç olmaya devam ediyor. Antimadde ve Yıldızlararası Seyahat hakkında SSS Antimadde tam olarak nedir? Antimadde, normal maddeye benzeyen ancak zıt elektrik yüklerine sahip parçacıklardan oluşur. Antimadde maddeyle temasa geçtiğinde birbirlerini yok ederek büyük miktarda enerji açığa çıkarırlar. Antimadde uzay aracını diğer yıldız sistemlerine itebilir mi? Teorik olarak evet. Madde-antimadde yok oluşundan üretilen enerji, bir uzay aracını ışık hızının bir kısmına kadar hızlandırmak için kullanılabilir ve bu da yıldızlararası seyahat potansiyeli sunar. Neden şimdi antimadde motorlarını kullanmıyoruz? Antimaddenin tahrik sistemlerinde kullanılmasının önündeki mevcut engeller arasında antimadde yaratmanın son derece yüksek maliyeti ve enerjisini verimli ve güvenli bir şekilde kullanmayla ilgili teknik zorluklar yer alıyor. Antimadde itici sistemler yaratmaktan ne kadar uzaktayız? Araştırma ve geliştirmeye önemli miktarda fon ayrılırsa, bazı uzmanlar on yıl içinde bir antimadde itici prototipi görebileceğimize inanıyor. Antimadde tehlikeli midir? Evet, yok olma sırasında açığa çıkan devasa miktardaki enerjiden dolayı, antimaddenin patlayıcı reaksiyonlardan kaçınmak için son derece dikkatli bir şekilde ele alınması gerekir. Çözüm Bilim kurguyu gerçeğe dönüştürme arayışında antimadde, yıldızlararası itiş gücü için umut verici bir sınır sunuyor. Bu olağanüstü enerji kaynağını üretmenin ve kullanmanın pratikleri zorlu zorluklar yaratırken, evrende benzeri görülmemiş bir hızla gezinme hayali, bilim adamlarını ve vizyonerleri ileriye doğru itiyor. Araştırmacılar antimaddeyi manipüle etme anlayışımızı ve yeteneğimizi geliştirmeye devam ettikçe, uzak yıldızlara yolculuk kavramı hayal gücünden uygulanabilir teknolojiye daha da yakınlaşıyor. Yol, hem ekonomik hem de teknik engellerle dolu, ancak potansiyel ödüller, antimadde güdümlü uzay yolculuğu arayışını insanın yaratıcılığı ve hırsı kapsamında tutuyor. Kaynak: UBJ

Avrupa Rus petrolünden tamamen kurtulurken Putin'e darbe indirdi Avrupalı enerji danışmanlığı Rystad'ın araştırması, Batı Avrupa'nın Vladimir Putin'e indirilen bir darbeyle Rusya'dan doğrudan petrol ithalatından tamamen kurtulduğunu öne sürüyor. Analistler, Birleşik Krallık'ın ve Avrupa'nın büyük bir kısmının, Ukrayna ihtilafı öncesinde Rus petrol ve doğalgazına olan bağımlılıkta yıllardır görülen artışı tersine çevirdiğini ve bunun yerine ABD ve Kanada gibi diğer tedarikçilere yöneldiğini tespit etti. Rystad'ın petrol piyasalarından sorumlu kıdemli başkan yardımcısı Jorge Leon şunları söyledi: "Sanırım insanlar enerji sisteminin ne kadar esnek olduğunu hafife aldılar. “Savaştan hemen önce, doğrudan Rusya'dan petrol ve doğalgaz almayı bırakacağımız fikri bile çılgınca olurdu. Ama büyük ölçüde gerçekleşti.” Eurostat'a göre, 2020 yılında Avrupa Birliği'nde kullanılan gazın yüzde 39'u Rusya'dan, petrol ithalatının yüzde 23'ü ve kömür ithalatının yüzde 46'sı Rusya'dan yapıldı. Birleşik Krallık, kısmen sıvı doğal gaz (LNG) olarak gemilerle ve kısmen de trans-Avrupa boru hatları aracılığıyla gelen dizelinin yaklaşık yüzde 30'u, kömürünün yüzde 27'si ve gazının yüzde 10'a kadarı için Rusya'ya güveniyordu. Resmi rakamlara göre bu artık neredeyse sıfıra düştü. Bu hafta Londra'da Uluslararası Enerji Haftası'nda konuşma yapacak olan Bay Leon, toplam miktarın hâlâ azaldığını söylemesine rağmen, Rus fosil yakıtının büyük miktarlarda diğer ülkelerdeki rafineriler yoluyla gelmeye devam ettiği düşünülüyor. Bay Leon, Rusya'nın hakimiyetini kırmanın anahtarının, arz ve fiyatları kontrol eden çoğunlukla Orta Doğu ülkelerinin karteli olan Opec dışındaki diğer kaynaklardan gelen arzın artması olduğunu söyledi. Kendisi şunları söyledi: "OPEC dışı arzlar genellikle bu kadar artmaz ancak 2023 çok büyük bir yıldı." “Yıldızlar hizalandı ve Brezilya, Arjantin, Kanada, Norveç ve benzeri ülkelerden yeni projeler geldi. Bu bizi bir anlamda kurtardı. "Ve sonra ABD'ye bakıyorsunuz, büyüme 2023'e kadar çok ama çok güçlü bir şekilde devam etti." 2022'den bu yana İngiltere ve Avrupa'yı etkileyen ekonomik çöküş de genel enerji talebini azaltarak rol oynamıştı. Bay Leon şunları söyledi: "OECD'deki (zengin gelişmiş ülkelerden oluşan bir grup) talep aslında geçen yıl azaldı ve muhtemelen 2024'te de azaldı. Yani bir anlamda, 2023'teki ekonomik büyümemiz daha düşük olduğu için bir bakıma şanslıydık." Ancak Rus tedarikini kesmek yavaş bir iş olduğunu kanıtladı. Bay Leon, Kremlin'in Hindistan gibi ülkelere daha fazla ham petrol satması nedeniyle Rusya ile ticaretteki belirgin düşüşün bir kısmının yanıltıcı olabileceği konusunda uyardı. Orada, Birleşik Krallık ve Avrupa'ya satılabilecek dizel gibi ürünlere dönüştürülebilir. Şöyle dedi: "Başlangıçta Rusya'dan Avrupa'ya akan petrol, şimdi Çin ve Hindistan'a gidiyor ve oradan da tedarikçiler Avrupa'ya sevkiyat yapıyor." Rusya'nın enerji ihracatını değere ve varış noktasına göre takip eden Enerji ve Temiz Hava Araştırma Merkezi, Rusya'nın Ukrayna'yı işgal ettiği Şubat 2022'den bu yana fosil yakıt ihracatından 605 milyar Euro (517 milyar £) kazandığını tahmin ediyor. Bu paranın yaklaşık 188 milyar Euro'su doğrudan AB ülkelerinden geldi. Panmure Gordon yatırım bankası petrol ve gaz araştırma direktörü Ashley Kelty, İngiltere'nin Rusya'dan doğrudan petrol ithalatını durdurduğunu ancak gerçeğin daha karmaşık olduğunu söyledi. Kendisi şunları söyledi: “Birleşik Krallık dizel yakıt konusunda Rusya'ya bağımlıydı; bunun yüzde 30'u Rusya'nın ön yaptırımlarından geldi. Bunun yerini Hindistan ve Çin'de rafine edilen ve dolayısıyla yaptırımların dışında kalan Rus dizeli aldı. “AB, Rus gazına çok bağımlıydı; kullanılan gazın yaklaşık yüzde 40'ı Rusya'dan geliyordu. Bunun yerini ABD LNG'si ve iki ılıman kış ve Alman sanayi talebinin çöküşü nedeniyle talebin azalması aldı. “Dolayısıyla Rusya'ya olan bağımlılık büyük ölçüde kırıldı, ancak Çin ve Hindistan artık ürünlerinin çoğunu büyük indirimlerle de olsa satın aldığından, küresel tedarik açısından hala önemli olmaya devam ediyorlar. Eğer Rusya'yı dışlamak zorunda kalırlarsa, ham petrol ve LNG arzında büyük eksikliklerin yaşanacağı başka bir enerji krizi yaşanabilir." Kaynak: The Telegraph

Bir Diyetisyene Göre Yüksek Kolesterolünüz Varsa Almamanız Gereken 4 Takviye Birçok takviye, kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olmak için pazarlanmaktadır. Ancak piyasada bu kadar çok ürün varken bunların gerçekten işe yarayıp yaramadığını veya paraya değip değmediğini bilmek zor olabilir. Çoğu zaman, bir ek size gerçek olamayacak kadar iyi görünen bir söz veriyorsa, muhtemelen öyledir. Diyetinizde ve aktivite düzeyinizde değişiklik yapmak, takviye almaktan çok daha etkili ve potansiyel olarak daha güvenlidir. Yiyecekler, kolesterolü düşürmek de dahil olmak üzere genel sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olmak için vücudunuzda sinerji içinde çalışan çok sayıda besin içerir. Takviyeler pahalıdır ve Gıda ve İlaç İdaresi tarafından düzenlenmemektedir. Bazı takviyeleri almak, özellikle ilaçlarınızı etkiliyorsa veya istenmeyen yan etkilere neden oluyorsa tehlikeli olabilir. Kolesterol, karaciğer tarafından üretilen, hormon ve vitamin yapımında rol oynayan mumsu yağ benzeri bir maddedir. Diyet kolesterolü süt ürünleri ve et gibi yiyeceklerde bulunur. "Yüksek kolesterol"e sahip olmak, genellikle kanınızda dolaşan çok fazla LDL ("kötü") kolesterolün olduğu ve yeterli miktarda HDL ("iyi") kolesterolün olmadığı anlamına gelir; bu, kalp hastalığı riskinizi artırabilecek bir faktördür. Genetik yatkınlık, doymuş ve trans yağdan zengin beslenme, hareketsiz yaşam tarzı, yaş, cinsiyet, sigara kullanımı veya klinik obeziteye sahip olmak risk faktörleridir. Yüksek kolesterolün tedavisi diyet değişiklikleri, fiziksel aktivite, sigarayı bırakma ve bazı durumlarda ilaç tedavisini içerebilir. Bu yazıda, yüksek kolesterolünüz varsa almamanız gereken dört takviyeyi öğreneceksiniz. Bu takviyeler ilaçlarla etkileşime girebilir veya içerikleri büyük ölçüde farklılık gösterebilir ve sağlığınız üzerindeki etkilerini belirlemek zordur. Yüksek Kolesterolünüz Varsa Almamanız Gereken 4 Takviye 1. Potasyum Potasyum, hücrelerdeki sıvı dengesinin korunmasında rol oynayan önemli bir mineraldir. Potasyum açısından zengin yiyeceklerin tüketilmesi genellikle kan basıncını düşürmek için tavsiye edilir. Bunun nedeni, potasyumun idrar yoluyla sodyumun vücudunuzdan uzaklaştırılmasına yardımcı olmasıdır; bu da özellikle yüksek sodyum içeren bir diyet tüketen kişilerde kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir. Yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol çoğu zaman bir arada bulunabilir. Bununla birlikte, eğer kan basıncınızı düşürmeye yardımcı olacak ilaçlar reçete edildiyse, potasyum takviyeleri güvenli olmayabilir. ACE (anjiyotensin dönüştürücü enzim) inhibitörlerinin alınması idrarla potasyum atılımını azaltır ve hiperkalemiye (kanda çok fazla potasyum) yol açabilir. Ani hiperkalemi kalp çarpıntısı, göğüs ağrısı, bulantı veya kusmaya neden olabilir. Ağır vakalarda hayati tehlike oluşturabilir. Takviye almak yerine meyve, sebze, balık ve az yağlı süt ürünleri gibi besleyici gıdalardan potasyum almaya odaklanın. 2. Kırmızı mayalı pirinç Kırmızı maya pirinci, pirinci, monacolin K dahil olmak üzere monokolinlerle zenginleştiren bir maya (Monascus purpureus) ile fermente edilerek yapılır. Monacolin K, yüksek kolesterolü tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan lovastatin (Mevacor marka adı) adı verilen bir statin ile yapısal olarak aynıdır. , Altoprev). Yüksek miktarda monokolin K içeren kırmızı maya ürünlerinin kan kolesterol düzeylerini, kan şekerini ve kan basıncını düşürdüğü gösterilmiştir. Ne yazık ki, bu takviyelerin içerikleri büyük ölçüde değişebilir ve tüm takviyeler, ürünlerinde ne kadar monacolin K bulunduğunu listelemez. Bazı ürünler etki yaratacak kadar monokolin K içermeyebilir, daha yüksek miktarda bulunan diğerleri ise ürünlerine yasa dışı olarak lovastatin katmış olabilir. Bu ürünler FDA tarafından düzenlenmediğinden tam olarak ne içerdiklerini bilmek zordur. Yüksek düzeyde monacolin K içeren ürünler, FDA tarafından onaylanmamış yeni ilaçlar olarak kabul edilir ve ABD'de yasa dışıdır. Ayrıca bazı ürünlerin kontamine olduğu da görülmüştür. 37 kırmızı mayalı pirinç ürününün 2021 yılında yapılan analizinde yalnızca birinde, yüksek seviyelerde böbrek hasarına neden olabilen bir mikotoksin olan sitrinin maksimum seviyesinin altında seviyeler tespit edildi. 3. Sarımsak takviyeleri Sarımsağın sağlık açısından çok sayıda faydası vardır; bir prebiyotiktir (bu, bağırsaklarımızdaki iyi bakterileri beslemeye yardımcı olduğu anlamına gelir) ve antioksidan ve antiinflamatuar özelliklere sahip olabilir. Ham sarımsak ve sarımsak takviyelerinin kolesterolü düşürmede kullanımları araştırılmıştır. Biyoaktif bir bileşik olan allisin'in bu etkiyi tetiklediği düşünülmektedir. Bir meta-analizde araştırmacılar sarımsağın toplam ve LDL kolesterolü azaltmaya yardımcı olduğunu buldu. Sarımsak yemek çoğu insan için güvenlidir ve sağlık açısından yararları olabilir, ancak sarımsağın hafif antikoagülan etkileri olabilir. Bu nedenle kan sulandırıcı ilaçlar, NSAID'ler kullanıyorsanız veya kanama bozukluğunuz varsa muhtemelen sarımsak takviyelerinden kaçınmalısınız (çünkü takviyeler daha konsantredir). Diğer yan etkiler arasında vücut kokusu, mide rahatsızlığı ve mide yanması sayılabilir. 4. Kombinasyon takviyeleri Piyasadaki bazı takviyeler çeşitli içerik kombinasyonları içerir ve sağlıklı kolesterol seviyelerini desteklemek üzere pazarlanır. Bu takviyeler, birkaçını saymak gerekirse yağ özleri, niasin ve magnezyum içerebilir. Bu takviyelerin halihazırda sağlıklı kolesterol düzeylerine sahip tüketicileri hedef aldığını unutmayın. Bunun gibi takviyelerin kolesterol düzeyleri yüksek olan kişiler tarafından kullanılması amaçlanmamıştır ve ilaç tedavisinin yerini alması amaçlanmamıştır. Yüksek Kolesterolünüz Varsa Sağlıklı Beslenme İpuçları Kolesterolünüz yüksekse, lif açısından zengin ve doymuş yağ oranı düşük bir diyet uygulamak olumlu sonuçlar verebilir. Çözünür lif bir sünger gibi davranır ve kolesterol ve yağın vücuttan atılmasına yardımcı olabilir. Çözünür lif içeren gıdalar arasında sebzeler, meyveler, baklagiller, yulaf ve tam tahıllar bulunur. Liflerin de dolgunluk etkisi vardır. Daha fazla lif tüketmek, daha az yemekten daha fazla tatmin olmanıza yardımcı olabilir ve bu da kilo verme çabalarınızı desteklemenize yardımcı olabilir. Araştırmalar kilo vermenin kolesterol düzeyleri üzerinde faydalı bir etkiye sahip olabileceğini buldu. Doymuş yağ alımınızı azaltmak için daha az yağlı et, kızarmış yiyecek ve tam yağlı süt ürünleri yemeyi tercih edin. Örneğin, derili kızarmış tavuk yerine fırında tavuk göğsü seçin veya bütün tavuğu kızartıp sotelenmiş sebzeler ve baharatlı tatlı patatesle eşleştirin. Kırmızı eti haftada ikiden fazla olmayacak şekilde sınırlamayı düşünün ve mümkünse daha yağsız kesimleri seçin. Daha az yağlı süt ürünlerini seçin veya gerçek miktarın daha küçük bir kısmını kullanın. Kalp sağlığını geliştirmek, lezzet katmak ve tokluk hissine yardımcı olmak için diyetinize doymamış yağ kaynaklarını ekleyin. Avokado, fındık, tohumlar ve zeytinyağı mükemmel doymamış yağ kaynaklarıdır. Sıkça Sorulan Sorular Hangi takviyeler kolesterol seviyenizi yükseltebilir? İki ana kolesterol türü vardır: düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) ve yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL). Kalbinizi sağlıklı tutmak için LDL'nizin düşük, HDL'nizin yüksek olmasını istiyorsunuz. Yüksek LDL seviyeleri arterlerin tıkanmasına neden olabilir ve düşük HDL seviyeleri de kalp hastalığıyla ilişkilidir. HDL, LDL parçacıklarını kanınızdan karaciğerinize taşır, böylece metabolize edilebilir ve atılabilir. Besleyici bir diyet yiyerek ve düzenli hareket ederek HDL'nizi yükseltebilirsiniz. Omega-3 yağ asitleri (balık yağı gibi ürünlerde de bulunur) ve niasin gibi bazı takviyeler de HDL'nizi artırmaya yardımcı olabilir. Bu takviyelerin sizin için uygun olup olmadığını doktorunuza sorun. D vitamini kolesterol seviyelerini yükseltebilir mi? D vitamini takviyesinin kolesterol düzeylerini nasıl etkilediği değerlendirilmeye devam ediyor. Yakın zamanda yapılan bir meta-analiz, D vitamini takviyesinin toplam kolesterolü, LDL kolesterolü ve trigliseritleri azalttığı, ancak HDL'yi azaltmadığı sonucuna varmıştır. Düşük D vitamini anormal kolesterol düzeyleriyle ilişkili olduğundan, bu, D vitamini eksikliği olan kişiler için daha faydalı gibi görünmektedir. Ancak D vitamini takviyesinin kolesterol düzeyleri üzerindeki kesin etkilerini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Sonuç Kolesterol seviyenizi düşürmeye yardımcı olacak bir takviyeyi denemek istediğinizi düşünüyorsanız, tüm takviyelerin eşit şekilde üretilmediğini ve düzenlenmedikleri için riskler olabileceğini bilmek önemlidir. Takviyeler kirlenebilir, istenmeyen yan etkiler yaratabilir, ilaçlarınızı etkileyebilir ve cüzdanınızı tüketebilir. İşe yaramayacak şeylere para harcamadan önce, yeme şeklinizde ve ne kadar hareket ettiğinizde bazı değişiklikler yapmayı düşünün. Küçük, sürdürülebilir değişiklikler uzun bir yol kat edebilir. Takviyeleri ayırma konusunda yardıma ihtiyacınız varsa bunu kayıtlı bir diyetisyenle veya tıbbi sağlayıcınızla görüşün. Kaynak: EatingWell

Abcarian: Başkan Biden'ı görevden almaya çalışan MAGA Cumhuriyetçileri yüzlerindeki yumurtayı fark etmiyor gibi görünüyor Artık gerçek bir Rusya aldatmacasının neye benzediğini biliyoruz: Temsilciler Meclisi Cumhuriyetçilerinin Başkan Biden'ı görevden alma çabalarına çok benziyor. GOP'un her zaman mahkum olan mevcut talihsizliği, geçen ay federal mahkemede ciddi şekilde baltalandı. Cumhuriyetçiler ellerinde bir silah olduğunu düşünüyorlardı; uzun süredir güvenilir bir FBI muhbiri, Biden ve oğlu Hunter'ın Ukrayna doğal gaz şirketi Burisma'dan gizlice milyonlarca dolar kabul ettiğini iddia ediyordu. Ne yazık ki Planet MAGA için - Kentucky Temsilciler Meclisi Gözetim Komitesi Başkanı James Comer, görevden alma kararı yazarı Georgia'dan Temsilci Marjorie Taylor Greene, Ohio'dan Temsilci Jim Jordan, Teksas'tan Senatör Ted Cruz ve tüm Fox News sunucuları dahil. Bu hikaye üzerine ağızdan köpükler saçıldı - iddiaya göre bunların hepsi yalandı. Dumanı tüten silah patlayan bir puroya dönüşüyor. Ya muhbir? Sonuçta o kadar da güvenilir değil. Geçtiğimiz ay federal büyük jüri, 43 yaşındaki Alexander Smirnov'u, Biden'ların Burisma'dan her birinin 5'er milyon dolar aldığını FBI'a söylediğinde yalan söylediği suçlamasıyla suçlamıştı. Hunter Biden'ın mali durumuyla ilgili soruşturmayı denetleyen özel danışman Jack Weiss'e göre Smirnov, büyük olasılıkla yeniden seçilme tehlikesiyle karşı karşıya kalan Başkan Biden'a zarar vermek amacıyla Rus istihbaratıyla ilişkili ajanlar tarafından hikayeyi yaratması için eğitilmiş olabilir. Putin'den özür dileyen eski Başkan Trump. Oğlum, Vladimir Putin burnunu Amerikan başkanlık seçimlerinden uzak tutamıyor. Çarşamba günü Weiss, Smirnov'un "Kasım ayında Rus istihbarat yetkilileriyle yaptığı toplantının ardından aktif olarak ABD seçimlerini etkileyebilecek yeni yalanlar sattığını" iddia ederek, Smirnov'un davasına bakan federal yargıçtan kefaleti iptal etmesini isteyen bir talepte bulundu. Weiss, Smirnov'un hapsedilmesi gerektiğini, çünkü ülkeden kaçabilecek maddi kaynaklara ve bağlantılara sahip olduğunu söyledi. Perşembe günü Smirnov, yaşadığı Las Vegas'ta yeniden tutuklandı. Ne yazık ki Cumhuriyetçiler azil çabalarının patlamasını kabullenemiyor gibi görünüyor. Jordan, Çarşamba günü Forbes'un YouTube'da yayınladığı bir paylaşımda gazetecilere "Bu, temel gerçekleri değiştirmiyor" diye ısrar etti. Kamera arkasında bir gazeteci, "Bu gerçekleri değiştiriyor" diye araya girdi, "çünkü bunlar artık gerçek değil, çünkü doğru değiller." Buraya nasıl geldik? Haziran 2020'de İsrail ve ABD'nin çifte vatandaşı olan Smirnov, doğrulanmamış bilgileri FBI sorumlusuna iletti. 2015 ve 2016 yıllarında Burisma yöneticileriyle görüştüğünü, onların da Biden'lara yaptıkları ödemeleri anlattıklarını söyledi. O dönemde Burisma, daha sonra kovulan yolsuzluğa bulaşmış Ukraynalı Başsavcı Viktor Shokin tarafından ceza soruşturmasına konu olmuştu. Smirnov, kendisine Hunter Biden'ın "Bütün bu sorunlarla (Burisma'nın zayıf noktalarıyla) babası aracılığıyla ilgileneceğinin" söylendiğini söyledi. Smirnov ayrıca kendisine ödemelerin izini sürmenin çok zor olacağı ve paranın nereye gittiğini bulmanın on yıl süreceği söylendiğini de söyledi. MAGA Cumhuriyetçileri, Smirnov ile 10 yıl boyunca neredeyse her gün konuştuğu FBI bağlantısı arasındaki konuşmaların ham bir anlatımı olan 1023 olarak bilinen bir FBI formunda ortaya konan suçlamaların haberini aldılar; dolayısıyla FBI bunun 1023 olduğuna inanıyordu. Güvenilir bir kaynakla çalışmak. GOP'un sevincini hayal edebilirsiniz. O kadar heyecanlandılar ki, düzenlenmemiş, doğrulanmamış belgeyi yayınladılar. Ancak FBI daha sonra Smirnov'un 2015 ve 2016 yıllarında Ukrayna'da olduğu konusunda yalan söylediğini söyledi. İddianameye göre Smirnov'un 2017 yılına kadar, yani Biden'ın görevden alınmasından çok sonrasına kadar Burisma yöneticileriyle herhangi bir teması olmamıştı. durumda, Burisma ile ilişkileri "rutin ve olağanüstü değildi." Aslında azil açısından bu böyle olmalı. Gözetim Komitesi'nin kıdemli üyesi Temsilci Jamie Raskin (D-Md.), "Başkan Comer ve Cumhuriyetçilerin bu sirk gösterisi için çadır kurmalarının zamanı geldiğini düşünüyorum" dedi. "Bu noktada gerçekten bitti." MAGA seçilmişlerinin azmi ve kendini kandırması, Trump'ınkinden sonra ikinci sırada yer alıyor. Trump gibi onlar da kızgınlar. Tıpkı Trump gibi onlar da Trump'a yönelik iki suçlama ve eski başkanın karşı karşıya olduğu 91 ağır suçtan dolayı intikam peşindeler. İdollerinin, Washington, D.C. ve Georgia'daki 2020 başkanlık seçimlerini çalmaya çalıştığı, gizli belgeleri kaldırdığı ve Mar-a-Lago'da sakladığı iddiası ve bir kişiye sus parası ödediği iddiası nedeniyle sorumlu tutulabilmesine kızgınlar. porno yıldızı. Trump gibi onlar da, borç verenlere ve New York vergi yetkililerine varlıklarının değeri konusunda yalan söylediği için kendisine karşı verilen 355 milyon dolarlık karara öfkeliler. Ve E. Jean Carroll'a parmaklarını vajinasına soktuktan ve saldırı hakkında konuştuğunda ona yalancı dedikten sonra borcu olan 83 milyon dolar ile başlamayın bile. MAGA Cumhuriyetçilerinin bunu tam olarak bu şekilde ifade edeceğini sanmıyorum, ancak Amerikalıları Joe Biden'ın Donald Trump kadar yozlaşmış olduğuna ikna etmenin bir yolunu bulmak konusunda çaresizler. Elbette yapamazlar. Ve böylece, "Monty Python ve Kutsal Kase"deki ikonik dövüş sahnesindeki parçalanmış Kara Şövalye gibi, ölümcül şekilde yaralanmış görevden alma planlarına komik bir şekilde tutunuyorlar ve "'Bu sadece bir çizik!" Kaynak: LA TIMES

Dünyanın en büyük şehirlerinden birinde suyun tükenmesine sadece birkaç ay kalmış olabilir Alejandro Gomez üç aydan fazla süredir düzgün bir şekilde akan sudan mahrum kaldı. Bazen bir veya iki saatliğine yanıyor, ama yalnızca birkaç kovayı doldurmaya yetecek kadar küçük bir damlama. Sonra günlerce hiçbir şey olmadı. Mexico City'nin Tlalpan bölgesinde yaşayan Gomez'in büyük bir depolama tankı yok, bu yüzden su kamyonu teslimatı alamıyor; onu depolayacak hiçbir yer yok. Bunun yerine, o ve ailesi satın alabilecekleri ve depolayabilecekleri şeyleri çıkarıyorlar. Kendilerini yıkarken, tuvaleti temizlemek için akıntıyı yakalıyorlar. CNN'e bunun zor olduğunu söyledi. “Suya ihtiyacımız var, her şey için gerekli.” Gomez, bu mahallede su kıtlığının alışılmadık bir durum olmadığını ancak bu sefer farklı hissettirdiğini söyledi. "Şu sıralar bu sıcak havayı yaşıyoruz. Daha da kötüsü, işler daha da karmaşık." Yaklaşık 22 milyon insanın yaşadığı geniş bir metropol ve dünyanın en büyük şehirlerinden biri olan Mexico City, iklim değişikliğinin etkileriyle birlikte coğrafya, kaotik kentsel gelişim ve sızdıran altyapı da dahil olmak üzere bir dizi sorunla birlikte ciddi bir su kriziyle karşı karşıya. Yıllar süren anormal derecede düşük yağışlar, daha uzun kurak dönemler ve yüksek sıcaklıklar, halihazırda artan talebi karşılamakta zorlanan su sistemine stres kattı. Yetkililer rezervuarlardan pompalanan suya önemli kısıtlamalar getirmek zorunda kaldı. Meksika Ulusal Özerk Üniversitesi'nden (UNAM) atmosfer bilimcisi Christian Domínguez Sarmiento, "Birçok mahalle haftalardır su sıkıntısı çekiyor ve yağmurların başlamasına hâlâ dört ay kaldı" dedi. Politikacılar her türlü kriz duygusunu hafife alıyor, ancak bazı uzmanlar durumun artık o kadar kritik seviyelere ulaştığını ve Mexico City'nin birkaç ay içinde şehrin büyük bir bölümünde muslukların kuruduğu "sıfırıncı güne" yaklaşabileceğini söylüyor. Tarihi düşükler Yoğun nüfuslu Mexico City, deniz seviyesinden yaklaşık 7.300 feet yüksekte, yüksek rakımlı bir göl yatağı boyunca uzanıyor. Kil bakımından zengin toprak üzerine inşa edilmiş olan ve artık batmakta olan bu bölge, depremlere karşı hassas ve iklim değişikliğine karşı son derece savunmasız. Belki de bugün birinin mega şehir inşa etmek için seçeceği son yerlerden biri burası. Aztekler, 1325 yılında bir dizi gölden oluşan Tenochtitlan şehirlerini inşa etmek için bu bölgeyi seçtiler. Bir ada üzerine inşa ettiler, şehri dışarıya doğru genişlettiler, suyla çalışacak kanal ve köprü ağları inşa ettiler. Ancak 16. yüzyılın başlarında İspanyollar geldiğinde şehrin büyük bir kısmını yerle bir ettiler, göl yatağını kuruttular, kanalları doldurdular ve ormanları yok ettiler. Bir tasarım ve politika araştırma kuruluşu olan Groundlab'ın mimarı ve eş yöneticisi Jose Alfredo Ramirez, "suyu şehrin gelişmesi için üstesinden gelinmesi gereken bir düşman olarak görüyorlardı" dedi. Kararları Mexico City'nin modern sorunlarının çoğunun yolunu açtı. Sulak alanlar ve nehirlerin yerini beton ve asfalt aldı. Yağışlı mevsimde sular altında kalır. Kurak mevsimde ise kavrulur. Mexico City'nin suyunun yaklaşık %60'ı yer altı akiferinden geliyor, ancak bu o kadar aşırı çıkarılıyor ki, son araştırmalara göre şehir korkutucu bir hızla (yılda yaklaşık 20 inç) batıyor. Ve yeraltı suyu yeterince hızlı bir şekilde yenilenmiyor. Yağmur suyu yere batmak yerine şehrin sert, geçirimsiz yüzeylerinden akıyor. Şehrin suyunun geri kalanı, inanılmaz derecede verimsiz bir süreçle şehir dışındaki kaynaklardan çok uzak mesafelere yukarıya pompalanıyor ve bu sırada suyun yaklaşık %40'ı sızıntılar nedeniyle kayboluyor. Rezervuarlar, pompa istasyonları, kanallar ve tünellerden oluşan Cutzamala su sistemi, Mexico City'yi de içeren Meksika Vadisi'nin kullandığı suyun yaklaşık %25'ini sağlıyor. Ancak şiddetli kuraklık bunun bedelini ödedi. Şu anda yaklaşık %39 kapasiteyle tarihin en düşük seviyesinde zayıflıyor. Mexico City'deki Metropolitan Otonom Üniversitesi'nde ekonomik büyüme ve çevre başkanı Fabiola Sosa-Rodríguez, "Bu, sahip olmamız gereken su miktarının neredeyse yarısı" dedi. Ekim ayında, ülkenin ulusal su komisyonu Conagua, "şiddetli kuraklık göz önüne alındığında nüfusa içme suyu tedarikini sağlamak için" Cutzamala'dan gelen suyu %8 oranında kısıtlayacağını duyurdu. Sadece birkaç hafta sonra yetkililer, aşırı hava koşullarını suçlayarak sistem tarafından sağlanan suyu yaklaşık %25 oranında azaltarak kısıtlamaları önemli ölçüde sıkılaştırdı. Conagua genel müdürü Germán Arturo Martínez Santoyo o dönemde yaptığı bir açıklamada, "Cutzamala'nın sahip olduğu suyun tükenmemesini sağlamak için zaman içinde dağıtılabilmesi için önlemler alınması gerekecek" dedi. Şubat ayında yayınlanan bir rapora göre, Meksika'nın yaklaşık %60'ı orta ila olağanüstü kuraklık yaşıyor. Mexico City'nin neredeyse yüzde 90'ı şiddetli kuraklıkla karşı karşıya ve yağmur mevsiminin başlamasına daha aylar varken durum daha da kötüleşecek. Northern British Columbia Üniversitesi'nde mühendislik alanında yardımcı doçent olan June Garcia-Becerra, "Nisan veya mayıs ayına kadar sürekli sıcaklık artışlarının beklendiği kurak mevsimin ortasındayız" dedi. Doğal iklim değişkenliği Meksika'nın bu bölümünü büyük ölçüde etkiliyor. Üç yıl süren La Niña bölgeye kuraklık getirdi ve ardından geçen yıl El Niño'nun gelişi, rezervuarları yenilemeyi başaramayan acı verici derecede kısa bir yağış sezonunun yaşanmasına yardımcı oldu. Ancak arka planda insan kaynaklı küresel ısınmanın uzun vadeli eğilimi vızıldayarak, daha uzun kuraklıkları, daha şiddetli sıcak hava dalgalarını ve geldiğinde daha şiddetli yağmurları körüklüyor. UNAM'dan Sarmiento, "İklim değişikliği, su kıtlığı nedeniyle kuraklıkları giderek daha şiddetli hale getirdi" dedi. Buna ek olarak, yüksek sıcaklıklar "Cutzamala sisteminde mevcut suyun buharlaşmasına neden oldu" dedi. Geçtiğimiz yaz, en az 200 kişinin ölümüne yol açan şiddetli sıcak hava dalgalarının ülkenin büyük bölümünü sarstığı görüldü. Bilim adamlarının yaptığı bir analize göre, iklim değişikliği olmasaydı bu sıcak hava dalgaları “neredeyse imkansız” olurdu. İklim etkileri, hızla genişleyen bir şehrin artan acılarıyla çarpıştı. Nüfus hızla artarken uzmanlar, merkezi su sisteminin buna ayak uyduramadığını söylüyor. 'Sıfırıncı gün mü?' Kriz, Cutzamala sisteminin şehir sakinlerine su sağlayamayacak kadar düşük seviyelere düştüğü bir "sıfır gün"e ulaşıp ulaşmayacağı konusunda şiddetli bir tartışma başlattı. Yerel basında Şubat ayının başlarında, Conagua şubesinden bir yetkilinin, ciddi bir yağış olmazsa "sıfırıncı günün" 26 Haziran gibi erken bir tarihte gelebileceğini söylediğine dair yaygın haberler yer aldı. Ancak yetkililer o zamandan beri bölge sakinlerine sıfırıncı günün olmayacağına dair güvence vermeye çalışıyor. Meksika Devlet Başkanı Andrés Manuel López Obrador, 14 Şubat'ta düzenlediği basın toplantısında su sorunlarının çözümüne yönelik çalışmaların sürdüğünü söyledi. Mexico City belediye başkanı Martí Batres Guadarrama yakın tarihli bir basın toplantısında sıfır gün haberlerinin siyasi muhalifler tarafından yayılan "sahte haberler" olduğunu söyledi. Conagua, CNN'in röportaj taleplerini reddetti ve sıfır gün ihtimaline ilişkin belirli soruları yanıtlamadı. Ancak birçok uzman sarmal bir krize karşı uyarıyor. Sosa-Rodríguez, Mexico City'nin aynı şekilde kullanmaya devam etmesi halinde yağmur mevsimi gelmeden önce suyunun tükenebileceğini söyledi. "Muhtemelen sıfır günle karşı karşıya kalacağız" diye ekledi. Bunun su sisteminin tamamen çökmesi anlamına gelmediğini söyledi çünkü şehir tek bir kaynağa bağımlı değil. Bu, Güney Afrika'daki Cape Town'un, birkaç yıl süren şiddetli kuraklığın ardından 2018'de tamamen kurumaya tehlikeli bir şekilde yaklaşmasıyla aynı olmayacak. "Bazı gruplarda hâlâ su olacak" dedi, "ama insanların çoğunda bu olmayacak." Kâr amacı gütmeyen Su Danışma Konseyi başkanı Raúl Rodríguez Márquez, şehrin bu yıl sıfır güne ulaşacağına inanmadığını söyledi ancak değişiklik yapılmazsa bunun gerçekleşeceği konusunda uyardı. CNN'e verdiği demeçte, "Kritik bir durumdayız ve önümüzdeki birkaç ay içinde aşırı bir duruma ulaşabiliriz" dedi. 'Kimsenin hazırlıklı olduğunu düşünmüyorum' Neredeyse on yıldır Sosa-Rodríguez, yetkilileri Mexico City için sıfır gün tehlikesi konusunda uyardığını söyledi. Çözümlerin açık olduğunu söyledi: Daha iyi atık su arıtımı hem su mevcudiyetini artıracak hem de kirliliği azaltacaktır; yağmur suyu toplama sistemleri ise yağmuru yakalayıp arıtabilir ve bölge sakinlerinin su şebekesine veya su kamyonlarına olan bağımlılıklarını %30 oranında azaltmalarına olanak tanıyabilir. Sızıntıların onarılması sistemi çok daha verimli hale getirecek ve akiferden çıkarılması gereken su hacmini azaltacaktır. Nehirleri ve sulak alanları eski haline getirmek gibi doğaya dayalı çözümlerin, şehri yeşillendirme ve soğutma avantajıyla birlikte suyun sağlanmasına ve arıtılmasına yardımcı olacağını söyledi. Conagua, web sitesinde yaptığı açıklamada, şehrin Cutzamala sistemindeki azalmalarla başa çıkmasına yardımcı olmak için yeni kuyuların eklenmesi ve su arıtma tesislerinin devreye alınması da dahil olmak üzere su altyapısını kurmak, geliştirmek ve iyileştirmek için 3 yıllık bir proje yürüttüğünü söyledi. Ancak bu arada, bazı sakinler kıtlıklarla başa çıkmak zorunda kalırken, diğerlerinin (çoğunlukla daha zengin yerleşim bölgelerinde) çoğunlukla etkilenmemesi nedeniyle gerilim artıyor. Sosa-Rodríguez, "Şehirde suya erişimde açık bir eşitsizlik var ve bu insanların geliriyle ilgili" dedi. Kendisi, Mexico City'nin tamamı için sıfırıncı günün henüz gelmemiş olabileceğini, ancak bazı mahallelerin yıllardır bununla boğuştuğunu da sözlerine ekledi. Şehrin Tlalpan bölgesinin bir diğer sakini Amanda Martínez, buradaki insanlar için su kıtlığının yeni bir şey olmadığını söyledi. Kendisi ve ailesi, şehirdeki su kamyonlarından birindeki bir depo su için sıklıkla 100 dolardan fazla para ödemek zorunda kalıyor. Ama durum daha da kötüye gidiyor. CNN'e, bazen su olmadan iki haftadan fazla süre geçebildiğini ve olabileceklerden korktuğunu söyledi. "Kimsenin hazırlıklı olduğunu düşünmüyorum" Kaynak: CNN

Paige Spiranac

Dubai yakında 1 milyon insanı barındırabilecek karbon nötr bir piramide ev sahipliği yapacak Son yıllarda Dubai, Burç Halife ve Dubai Çerçevesi de dahil olmak üzere pek çok mimari harikayla siluetini zenginleştirdi. Şehir, tacına bir mücevher daha eklemeye hazırlanıyor: Ziggurat Piramidi. Bu mega yapı sadece bir mimari harikası olmayacak, aynı zamanda Suudi Arabistan'ın The Line gibi diğer karbon nötr projelerinin izinden giderek fütüristik sürdürülebilirliği somutlaştıracak şekilde tasarlandı. Ziggurat Piramidi 2008 yılında ilan edildi ve inşaatı 2021 yılında başladı. 2028 yılına kadar tamamlanması planlanan bu yapı, hem büyüklük hem de ihtişam açısından Büyük Giza Piramidi'ni gölgede bırakmaya hazırlanıyor. Antik Mısır ve Maya piramitlerinin zamana meydan okuyan estetiğinden ilham alan tasarımı, daha önce hiç görülmemiş bir büyüklüğe ölçeklendirildi. 1.200 metre gibi şaşırtıcı bir yükseklikte yükselen ve 2,3 kilometrekarelik bir alana yayılan Ziggurat, bir milyon insanı barındıracak şekilde tasarlandı. Bütün bunların arkasındaki beyin kim? Ziggurat Piramidi, Dubai merkezli şehir planlamacıları, bilim adamları ve mimari tasarımcılardan oluşan bir konsorsiyum olan Timelinks'in buluşudur. Bu ekip sadece benzeri görülmemiş ölçekte bir bina tasarlamakla kalmadı, aynı zamanda çevresiyle uyumlu bir şekilde uyum sağlayan ve özünde sürdürülebilir bir bina da tasarladı. Kentsel tasarıma yönelik yenilikçi yaklaşımları, dünya çapında gelecekteki mega şehirler için pekala bir plan haline gelebilir. Ziggurat karbon nötr ve kendi kendine sürdürülebilir olacak Ziggurat'ta kullanılacak teknolojik gelişmeler, iklim değişikliğini en aza indirmeyi ve çevre dostu inovasyonu en üst düzeye çıkarmayı amaçlıyor. Bu devasa yapının bunu başarmasının bir yolu da tamamen karbon nötr bir altyapıdan geçiyor. Aydınlatmadan cihazlara kadar piramit içindeki her şey, güneş panelleri ve rüzgar türbinleri de dahil olmak üzere yenilenebilir enerji kaynaklarından beslenecek. Bu girişim, Dubai'yi sürdürülebilir kentsel gelişimin ön saflarına yerleştiriyor ve çevreyle uyumlu yaşanabilir alanlar yaratma konusundaki kararlılığını gösteriyor. Ziggurat Piramidi aynı zamanda kentsel hareketliliği de yeniden tasarlıyor. Burada yaşamaya karar verenler, piramidin yalnızca yatay değil aynı zamanda bina boyunca dikey olarak da hareket edecek olan kendi iç toplu taşıma sisteminin keyfini çıkaracaklar. Bu devrim niteliğindeki sistem, piramit içindeki arabalara olan ihtiyacı ortadan kaldırmayı, böylece trafik sıkışıklığını ve kirliliği azaltmayı ve yapının çevre dostu ruhuna daha fazla katkıda bulunmayı amaçlıyor. 300 kata yayılan Ziggurat Piramidi, kendi kendine yetebilen dikey bir şehir olarak öngörülüyor. Bütünsel bir yaşam deneyimi sunarak konut, ticari ve rekreasyon alanlarını kapsayacak. Yemyeşil parklardan hareketli pazar yerlerine ve sakin yerleşim alanlarına kadar kentsel yaşamın her yönü bu mega yapıya özenle dahil edilmiştir. Ziggurat Piramidi ufuktaki tek karbon nötr bina projesi olmasa da, kentsel yaşamın geleceğine yönelik cesur bir adım atıyor. 2028 yılına gelindiğinde Dubai, yalnızca en yüksek veya en büyük yapıyı değil aynı zamanda sürdürülebilir ve entegre kentsel gelişimin öncü modelini ortaya çıkarmaya hazırlanıyor. Kaynak: The Manual

Bilim insanları sonunda bilincin gizemini çözmüş olabilir; keşifleri endişe verici Tarih boyunca, sıradan ölümlülerin ruhun iç girintilerini yok etme girişimleri kibirli olarak görülmüştür. Shakespeare, "gizemimin kalbini söküp çıkaracak" kişilere öfkelendiğinde Hamlet'e bunu güçlü bir şekilde ifade ettirmişti. Rosencrantz ve Guildenstern'i ona bir insan gibi davranmak yerine onu bir tür enstrüman gibi çalmaya çalışmakla suçluyor. "Beni ne kadar değersiz biri haline getiriyorsun" diye azarladı. Bugün böyle tabular yok. Hamlet kendisinden mecazi olarak "bu küçük organ" olarak bahsediyor ama şimdi tam anlamıyla bir organ olan beyni inceleyerek benliği parçalara ayırıyoruz. Sinirbilimciler, derinlerde yatanın yalnızca içeriden görülebileceği yönündeki uzun süredir kabul gören görüşü çürütüyor. Francis Crick Enstitüsü'nde cıvıl cıvıl bir başlıkla Merhaba Beyin! başlıklı yeni bir sergi, ruhun iç kutsal alanına yapılan bu saygısızlığı kutluyor ve enstitünün araştırmacılarının zihnin üzerindeki kapağı nasıl açtığını ortaya koyuyor. Crick'in araştırmacıları farelerin beyinlerinin hamilelikte değiştiğini buldu; bu da annelik içgüdüsünün yalnızca ruhsal bir çağrı değil aynı zamanda nörokimyasal bir zorunluluk olduğunu öne sürüyor. Başka bir laboratuvarın fareler üzerinde yaptığı çalışma, düşündüğümüzden daha fazla halüsinasyon gördüğümüze dair ortaya çıkan bilimsel fikir birliğini destekliyor. Diğer Crick bilim adamları, kuşların uykularında yeni şarkıları nasıl öğrendiklerini incelediler ve bilinçdışı zihnin, öğrenme ve hafızayı güçlendirme açısından sandığımızdan daha önemli olduğunu öne sürdüler. Bu kesinlikle büyüleyici, ancak serginin bu tür keşifleri sunduğu neşeli üslup sizi şaşırtmasın. Mafyacı Henry Hill'in Goodfellas'ta dediği gibi, "Katilleriniz gülümseyerek geliyor." Bu harika açıklamalar kim ve ne olduğumuza dair değerli inançları yok etme tehlikesi yaratıyor. Buna varoluşsal beyin göçü deyin: Beyni ne kadar çok anlarsak, kendimizle ilgili rahatlatıcı görüşlerimiz de o kadar boşa gider. İnsan doğasına ilişkin asırlık (ve bazılarının naif diyebileceği) anlayışımız uzun süredir üç dogmaya dayanıyordu. Birincisi, kendi seçimlerimizin ve eylemlerimizin yaratıcısı olduğumuzdur. Biz kukla değiliz, dünyada kendi yolumuzu çizebilen sorumlu, özgür ajanlarız. İkincisi ise insanın diğer hayvanlardan farklı, özel bir varlık olduğudur. Üçüncüsü, en azından çoğu zaman algılarımızın dünyayı olduğu gibi doğru şekilde temsil ettiğini varsayarız. Bilincin bilimsel olarak incelenmesi bu inançların üçüne de şüphe düşürmüştür. Özgür irademizi alın. Annelerin beyinlerinin hamilelik sırasında değiştiğini keşfetmek kimseyi şaşırtmamalı. Ruh halimizi ve davranışlarımızı hormonlara bağlamak yeni sağduyu haline geldi. Ancak düşüncelerimizin ve eylemlerimizin beyin aktivitesinin doğrudan sonucu olduğu fikri de rahatsız edici olabilir. Eğer “bunu bana beynim yaptırdıysa”, ne anlamda kendimi kontrol edebiliyorum? Crick'in araştırmalarının çoğu, beynin bir tür makine olduğunu ve bizim sadece onun emirlerini yerine getirdiğimizi öne sürüyor. Laboratuvarlardan biri, sanki mikroskobik Lego parçalarından oluşan devasa bir düzenlemeymiş gibi, hücre hücre beyin devrelerinin modellerini yaratıyor. Başka bir ekip, bir meyve sineğinin beyninin tam bir haritasını çıkardı; bu, bir gün aynı şeyi kendi karmaşık devrelerimiz için de yapabileceğimizin kanıtı oldu. Crick'in Alzheimer hastalığına ilişkin araştırması, bilişsel kapasitelerimizin tamamen sağlıklı, işleyen beyinlere bağlı olduğunu ve bunlar bozulduğunda bizim de bozulduğumuzu hatırlatan bir hatırlatmadır. Yukarıda bahsi geçen araştırmaların çoğunun kuşlar, fareler ve sinekler üzerinde yapılan çalışmalara dayanması gerçeği, insanları deneysel sağlık risklerinden izole etme ihtiyacının ötesinde, insanların diğer hayvanlardan temel olarak farklı olduğu fikrini benimsemediğimizi de göstermektedir. artık ciddi anlamda. Hayvan beyinlerini inceliyoruz çünkü bize insan beyni hakkında şeyler anlatıyorlar. Ancak insanlarla diğer hayvanlar arasındaki uçurum kapanıyorsa bu, insan hayatına daha az değer vermemiz veya diğer canlıların hayatlarına daha fazla saygı duymamız gerektiği anlamına mı gelir? Her iki durumda da ahlaki evrenimizi üzerine inşa ettiğimiz tür hiyerarşisi sorunludur. Belki de en rahatsız edici olanı, dünyayı olduğu gibi algılayamamamızdır. Yüzyıllardır dünyanın bize nasıl göründüğünün nesnelerin değil duyularımızın belirlediğini biliyoruz. Örneğin çimlerin yeşili görsel sistemimiz tarafından üretilir. Ancak daha yeni araştırmalar daha da ileri gidiyor. Beynimiz algılarımızı yalnızca (bazen kelimenin tam anlamıyla) renklendirmekle kalmaz, onları aslında inşa eder. Beyinler pasif algı alıcıları değil, görmeyi beklediklerini gören, duymayı beklediklerini duyan “tahmin makineleri”dir. Bunu şöyle düşünün. Zihnimizin dünyayı kaydeden video kameralar gibi olduğunu düşünme eğilimindeyiz. Aslında onlar daha çok gerçekliğimizi yaratan projektörlere benziyorlar. Elbette gelen veriler var. Ancak bu veriler projektörün daha iyi olması için eğitilmesine yardımcı olmak ve projeksiyon kritik bir şeyi içermediğinde uyarı vermek için kullanılıyor. Bu nedenle, her gün yanından geçtiğimiz binaların özellikleri gibi hayatta kalmamızla doğrudan ilgisi olmayan şeyleri çoğu zaman fark edemiyoruz. Bu tür araştırmalar psikozu daha iyi anlıyor ve sesler duyan insanların diğerlerinden çok da farklı olmadığı yönünde ikna edici bir sonuca varıyor. Hepimizin kafamızın içinde sesler var. Ortaya çıkan teorilerden biri, tek farkın bazı insanların bu seslerin kendilerinin dışındaki birinden geldiğini hissetmesi olduğudur. Bu hata fazlasıyla anlaşılır. Çoğunlukla beynin yansımalarını algılıyorsak, olması gereken tek şey beynin yanlış şeyi yansıtması ve bizim orada olmayan şeyleri algılamamızdır. Toplu olarak, bunun gibi bulgular bilinç kavramının boyutunu küçültüyor. Bilinç genellikle varlığın en yüksek hali olarak düşünülür, bizi sıradan hayvanlardan üstün kılan şey. 17. yüzyıl Fransız filozofu René Descartes gibi düşünürlere göre bilincimiz ölümsüz, bölünmez, maddi olmayan ruhlar olduğumuzu ima ediyordu. Bizler bedenlerimiz değil, dünyaya tekil ve birleşik bir bakış açısına sahip zihinlerimiziz. Bilimin bugün bize sunduğu zihin imajı ve onunla birlikte benlik imajı çok daha karmaşıktır. Bizler maddi olmayan ruhlar değiliz, düşünme işinin çoğunu beyinleri yapan fiziksel hayvanlarız. Üstelik bu beyinler basit, birleşik deneyim merkezleri değil. Her türlü süreci paralel yürütüyorlar. Çoğu zaman sorun sadece sol tarafın sağ tarafın ne yaptığını bilmemesi değildir: her türlü şey, hiçbiri bilinçli farkındalığa varmadan olup bitmektedir. Bütün bunları bir araya getirdiğimizde, Crick'in Merhaba Beyin demek için yaptığı neşeli davetten ne çıkacağı konusunda endişelenebiliriz. aynı zamanda “kendime elveda” demek zorunda kalacağımızdır. Beyin bilimi yanılsamalarımızı paramparça etti ve artık biyolojik makinelerden başka bir şey olmadığımızı, belki farelerden, sıçanlardan ve kuşlardan daha gelişmiş makineler olduğumuzu ama yine de sadece başka bir hayvan olduğumuzu kabul etmek zorundayız. Ancak insanlık bir doz alçakgönüllülüğün faydasını görebilirken, bilimin bizi değer verdiğimiz her şeyden mahrum bıraktığı sonucuna varmak hata olur. İnsan doğasının temel unsurları hakkındaki bilimsel keşifleri, bizim bilimin ortaya çıkardığı temel fiziksel süreçlerden "daha fazlası olmadığımız" veya "sadece" olduğumuz şeklinde yorumlama eğilimi vardır. Ancak gerçek olan tek şeyin en temel fiziksel düzeyde bulduğunuz şeyler olduğuna inanmak felsefi bir hatadır. Örneğin bir müzik parçasını parçalara ayırdığınızda, bir dizi sesten fazlasını bulamazsınız. Ancak toplu olarak Beethoven'ın son dörtlülerini oluşturan sesler, hafta içi yoğun saatlerde M25'in sesini oluşturan seslerden tamamen farklı bir kaliteye sahiptir. Aynı şekilde beynin içine baktığımızda da nöronların ateşlenmesi, kanın pompalanması, dolaşan hormonlar buluruz. Ancak bunların ortaya çıkardığı şey gerçekten dikkate değer olmaya devam ediyor. Bunun gibi fikirleri okuyabiliyor ve anlayabiliyor olmanız, sizin "sadece" bir tür biyolojik bilgisayar olduğunuzu söylemenin ne kadar yanlış olduğunu gösteriyor. Bu nedenle hayvanlar aleminin geri kalanıyla aramızda temel bir ayrım olmadığı konusunda endişelenmemeliyiz. Elbette benzerliklerimiz onların refahına kayıtsız kalmamamız ve zalim tarım uygulamalarına son vermemiz gerektiği anlamına geliyor. Ancak tüm hayvanların varoluşlarını aynı temel biyolojik süreçlere borçlu olmaları, hepsinin temelde aynı olduğu anlamına gelmez. Her şeyden önce, yalnızca biz insanlar, kalıtsal içgüdüler dışındaki herhangi bir temele dayanarak yaşamlarımıza yön verebildik. Ürememeyi, atalarımızın yediğini yememeyi, türümüzün diğer üyelerinin aklından bile geçirmediği yaşam tarzlarını benimsememeyi seçebiliriz. Bu mümkün çünkü diğer birçok yaratık bilinçli olsa da, bizim kendi bilincimize dair bilincimiz benzersizdir. Algıladıklarımız üzerinde derinlemesine düşünebilir, güdülerimizi sorgulayabilir ve hatta kendi beynimizi inceleyebiliriz. Dünyayı kendi içinde algılamadığımız endişesi de yersizdir. Algıladığımız şeylerin çoğunun bir tür yansıtma olduğu doğru olsa da, genel olarak doğru olmasaydı uzun süre hayatta kalamazdık. Gerçekte bir uçurumun kenarının olduğu düz bir alanı yansıtan bir canlı, genlerini aktaracak kadar yaşayamazdı. Dünyaya verdiğimiz renkler, dokular, kokular ve sesler bile onun gerçekte nasıl olduğuna bir şekilde karşılık gelmelidir. Örneğin bir parça tereyağının tadının lezzetli mi yoksa ekşimiş mi olduğu bize onun tazeliği hakkında bir şeyler anlatır. Özgür iradeye sahip olup olmadığımız belki de bilimin zihin üzerine yaptığı çalışmalarda ortaya çıkan en zor ve sıkıntılı soru olmaya devam ediyor. Eğer "özgür irade" ile beynimizden ve bedensel süreçlerimizden bağımsız olarak seçimler üreten yarı büyülü bir gücü kastediyorsak, kesinlikle buna sahip değiliz. Eğer sadece kendimiz için seçimler yapma kapasitesini kastediyorsak, açıkça bunu yapıyoruz. Seçimi yapan "ben", merkezi bir denetleyicisi olmayan karmaşık bir biyolojik sistemdir. Bedenden ayrı, basit, tekil bir içsel benlik fikri bizi o kadar baştan çıkardığından, bu anlaşılması zor bir kavram olabilir. Örneğin, "bunu bana beynim yaptırdı" ifadesi "ben" ile "beynim" arasında bir fark olduğunu varsayar. Ancak beyniniz yalnızca sizin bir parçanız değil, aynı zamanda en önemli parçanızdır. Beynimizin ne yapacağımızı belirlemede ana rolü oynamasından endişelenmemeli, memnun olmalıyız, çünkü eğer öyle olmasaydı başka ne yapacaktı? İnsan bilinci hakkında gizemli ve keşfedilmemiş kalan çok şey var. Ancak Hamlet'in sırlarını açığa çıkarmanın insanlığımızı tehdit edeceğine dair korkusunu kaybetmemizin zamanı geldi. Crick'in sergisinden, içeri giren kadar dikkat çekici bir yaratık olarak ayrılacaksınız, ancak bu, neden bu kadar harika olduğunuzu biraz daha iyi anlama avantajına sahip olacak. Ve biz insanları bu kadar eşsiz kılan da tam olarak kendimizi dışarıdan görme yeteneğimizdir. Kaynak: The Telegraph

Çalışma, yağışların güneş panelleri üzerindeki etkisi hakkında daha fazla bilgi buluyor: 'Hala yapılacak çok iş var' Yağmurun güneş panellerindeki kiri temizleme yeteneği, eskiden düşünüldüğü kadar güçlü değil ve enerji üretimi üzerinde bir etkisi olabilir. Ne oldu? ABD Enerji Bakanlığı'nın Ulusal Yenilenebilir Enerji Laboratuvarı (NREL) tarafından yürütülen araştırma, güneş panellerindeki polenleri temizlemek için tek başına yağışın yeterli olmadığını ortaya çıkardı. Biraz fark yaratsa da, güneş panellerinin en yüksek kapasitede performans göstermesine izin vermek neredeyse yeterli değil. CleanTechnica tarafından özetlenen çalışma, Kuzey Carolina'daki beş şebeke ölçekli güneş enerjisi alanından veriler aldı. Toz, kir, polen ve rüzgârla uçuşan diğer parçacıkların güneş panellerine yapışması ve ışığın teknolojinin hücrelerine girmesini engellemesi anlamına gelen kirlenmenin etkisine baktı. Polen mevsiminin en yoğun olduğu zamanlarda panellere yerleşen toprak, ağaç ve bitkilerden kaynaklanan tortu ve toz nedeniyle güneş enerjisi performansı %15'e kadar azalabilir. Buna karşılık, mekanik bir fırçayla yıkamanın ardından panellerin performansında %5 ila %11 oranında bir artış görüldü. "Güneydoğu ABD'de polen ve biyolojik kirliliğin risklerini ve sonuçlarını tam olarak anlamak için hâlâ yapılacak çok iş var, ancak bu çalışma, düzenli yağışların belirli ortamlarda güneş enerjisi santrallerinin tamamen temizlendiğini varsaymak için yeterli olmadığını açıkça ortaya koydu. NREL'deki PV Performansı ve Güvenilirlik grubunun araştırma mühendisi Matthew Muller, CleanTechnica'ya söyledi. Bu neden endişe verici? Çalışma, en yüksek performansı korumak için hem küçük hem de büyük ölçekli güneş panellerinin düzenli olarak temizlenmesi gerektiğini öne sürüyor. Bu, evlerinde para tasarrufu sağlayan teknolojiyi kuran kullanıcılar için çok fazla sorun olmasa da, panellerin temiz olmasını ve aynı miktarda üretim yapabilmesini sağlamak için ek iş gücü gerektireceğinden, daha büyük güneş panelleri içeren alanlar için endişe vericidir. mümkün olduğunca güç. Çalışmanın devamı, yıllık üretim kayıplarının %10'a kadar çıkabileceği, dolayısıyla eğer güneş enerjisinin, elektrik üretmek için kirletici kömürle çalışan elektrik santrallerine bağımlılığın azaltılması açısından daha fazla etki yaratması isteniyorsa, o zaman daha fazla çalışmaya ihtiyaç var. Kirlenmeyi önlemek için neler yapılabilir? Kirlenme seviyeleri konuma ve iklime bağlıdır; bu nedenle tozlu ortamlar ve geniş bitki ömrüne sahip alanların güneş enerjisi performansıyla ilgili daha fazla sorun yaşaması muhtemeldir. Ancak kirlenme önlenebilir olmasa da, güneş panellerinizi düzenli olarak temizlemek, gezegeni ısıtan sıfır emisyon üreten daha fazla temiz enerji üretmenizi sağlayacaktır. Forbes için yazan Emily Glover, bulaşık sabunu ve sudan veya bir ölçü sirke ile sekiz ölçü sudan oluşan bir temizleme solüsyonu önerdi. Glover ayrıca güneş panelleri için özel olarak üretilen temizleyicilerin mevcut olduğunu ancak yerel bitki yaşamına zarar verebilecek sert kimyasallar içeren ürünlerden uzak durulması tavsiye edildiğini belirtti. Bu arada Glover, kaba ovma fırçaları ve çamaşır suyu kullanılmaması gerektiğini söyledi. Kaynak: TCD

Maçın son 1 dakika 44 saniyesi