Admin

Antrenörümüz (Fenerbahçe Beko) Šarūnas Jasikevičius'in maç sonrası röportajı

Fenerbahçe Beko Panathinaikos'a deplasmanda 91-90 yenildi Fenerbahçe Beko kaybetti ama iyi oynamaya devam ediyor bence bu yılın Euroleague şampiyonu olacak gibi me geliyor...

Trump, Ukrayna'nın Rusya ile savaşında ABD'ye destek karşılığında nadir toprak metalleri vermesi gerektiğini söyledi Başkan Donald Trump, Ukrayna'nın ABD ile "bir anlaşma" yapmasını istediğini söyledi. Trump, Kiev'in Ukrayna'nın nadir toprak metallerini ABD'ye yardım karşılığında tedarik etmesini istediğini söyledi. Nadir toprak metalleri, elektrikli araçlar ve savaş uçakları gibi çeşitli ürünlerde kullanılır. Başkan Donald Trump, Ukrayna'nın Rusya ile savaşında ABD'ye yardım karşılığında nadir toprak metalleri vermesini istediğini söyledi. Pazartesi günü Beyaz Saray'da gazetecilere konuşan başkan, ABD askeri teçhizatı karşılığında Ukrayna'dan "çok değerli nadir toprak" malzemeleri tedariki konusunda garanti almak istediğini söyledi. Trump, "Ukrayna ile nadir toprak ve diğer şeylerle onlara verdiğimiz şeyi güvence altına alacakları bir anlaşma yapmak istiyoruz" dedi. Trump, "şu anda bazı anlaşmalar üzerinde çalıştığını" da sözlerine ekledi. Dışişleri Bakanlığı'na göre, ABD, Rusya'nın 24 Şubat 2022'deki tam ölçekli işgalinden bu yana Ukrayna'ya 65,9 milyar dolarlık askeri yardım sağladı. Trump'ın tam olarak neye atıfta bulunduğu belirsiz. "Nadir toprak elementleri" terimi genellikle nispeten yaygın ancak büyük miktarlarda toplanması zor olan 17 metalik elementi tanımlamak için kullanılır. Akıllı telefonlar, elektrikli otomobil motorları ve F-35 gizli savaş uçakları gibi çeşitli ürünlerde kullanılırlar, ancak ABD'nin ekonomik ve ulusal güvenlik için kritik olarak gördüğü lityum ve uranyum gibi daha iyi bilinen elementleri içermezler. ABD'nin nadir toprak elementleri stok seviyeleri kamuoyuna açıklanmadı. Uzmanlar Haziran ayında BI'a, ABD stok seviyelerinin bir savaş çıkması durumunda olması gereken seviyenin çok altında olduğunu tahmin ettiklerini söyledi. Dei Gratia Minerals'da mineral danışmanı olan Gregory Wischer, o zamanlar Savunma Bakanlığı'nın nadir toprak elementleri tüketim oranının da belirsiz olduğunu söyledi. Çin, nadir toprak malzemeleri tedarikinde ABD'ye karşı bir üstünlüğe sahip; Uluslararası Enerji Ajansı, 2023 yılında ülkenin dünya arzının %60'ını ürettiğini ve %90'ını rafine ettiğini bildirdi. Trump'ın nadir toprak metalleri hakkındaki yorumları, bir dizi gümrük vergisi emrini yayınlayıp ardından geri çekmesiyle geldi. Trump yönetimi Cumartesi günü Kanada ve Meksika'dan gelen mallara %25, Çin'e ise %10 gümrük vergisi uyguladığını söyledi. Ancak Trump, her iki ülke de sınır sorunlarıyla ilgili taleplerinden bazılarını karşılamayı kabul ettikten sonra Meksika ve Kanada'ya uygulanan gümrük vergilerini 30 gün erteledi. Trump ve Ukrayna Dışişleri Bakanlığı temsilcileri, normal çalışma saatleri dışında gönderilen yorum taleplerine yanıt vermedi. Kaynak: BI

Maymunlar tıpkı insanlar gibi sezgisel olarak 'zihin okuyabilir' Maymunlar düşündüğümüzden daha akıllı olabilir ve tıpkı insanlar gibi sezgisel olarak 'zihin okuyabilir'. Başkalarının ne bildiğini anlama yeteneği, insan çocuklarının ancak üç yaş civarında kullanmaya başladığı karmaşık bir beceridir. Bilim insanları şempanzelerden kuzgunlara kadar diğer hayvanların bunu yapabileceğine dair kanıt bulmak için neredeyse 50 yıl harcadılar ancak birçok uzman şüpheci kaldı. Şimdi araştırmacılar bonoboların gerçekten insan zihinlerini okuyabildiklerine ve lezzetli bir ödül almak için bu bilgiyi iletişim kurmak için kullanabildiklerine dair ikna edici kanıtlara sahipler. Iowa'daki bir araştırma merkezinde yaşayan ve arkadaş olan üç bonobo - 43 yaşındaki Kanzi, 25 yaşındaki Nyota ve 13 yaşındaki Teco - bir araştırmacıyla yarım üzüm, bir elma parçası, bir fıstık veya biraz Cheerios almak için çalıştılar. Yiyecek, ikinci bir kişi tarafından üç bardaktan birinin altına saklandı ve araştırmacı, bulduğunda, karşısındaki bonoboya uzattı. Ancak, bazen araştırmacı lezzetli ikramın nerede olduğunu bilmiyordu çünkü önlerinde büyük bir karton bariyer vardı. Maymunlar, araştırmacı yiyeceğin altında olduğu bardağı görmediğinde görebiliyordu. Ancak bunun, araştırmacının aklında yiyeceğin nerede olduğunu bilmediği anlamına geldiğini anlamak için bir zeka sıçraması gerekiyor. Maymunların, yiyeceğin nerede olduğunu görmediği zaman onu bulmasına yardımcı olmak için gösterdikleri ekstra çabayla, bu şekilde 'aklını okuduğu' açıktı. Araştırmacı bilmediğinde, yiyeceğin altında olduğu bardağı işaret etme olasılıkları %29 daha fazlaydı ve işaret ettiğinden yaklaşık 1,5 saniye daha hızlı işaret ettiler. Çalışmanın kıdemli yazarı ve Johns Hopkins Üniversitesi'nde psikoloji ve beyin bilimleri yardımcı doçenti olan Dr. Chris Krupenye şunları söyledi: "Birbirimizin bilgisindeki boşlukları hissetme yeteneği, en karmaşık sosyal davranışlarımızın merkezinde yer alır ve işbirliği yapma, iletişim kurma ve stratejik olarak birlikte çalışma şekillerimizin merkezinde yer alır. "Bu sözde zihin teorisi, insanları benzersiz kılan öğretme ve dil gibi birçok kapasiteyi desteklediği için, birçok kişi bunun hayvanlarda bulunmadığına inanıyor. "Ancak bu çalışma, insanların ve diğer maymunların paylaştığı zengin zihinsel temelleri gösteriyor ve bu yeteneklerin milyonlarca yıl önce ortak atalarımızda evrimleştiğini öne sürüyor." Daha önce, şempanzelerin başkalarının zihnini okudukları düşünülüyordu çünkü yakındaki bir yılan hakkında onu görmemiş şempanzelere daha fazla alarm çağrısı yapıyorlardı. Ancak bazı uzmanlar şüpheciydi, çünkü şempanzeler başkalarını uyarmak yerine sadece korkudan seslenmiş olabilirler. Çalışma, maymunların kafalarında aynı anda iki düşünceyi tutabildiklerini gösterdi - hangi kabın altında bir yiyeceğin saklı olduğu bilgisi ve başka birinin bu gerçeği bilmemesi - ve bunu iletebildiler. Çalışma, Proceedings of the National Academy of Sciences dergisinde yayınlandı. Kaynak: DailyMail

Ford Bronco'da Büyük Bir Güvenlik Sorunu Var Ford, arka amortisörlerin ayrılmasına neden olabilecek olası bir süspansiyon arızası nedeniyle 149.449 Bronco SUV'yi geri çağırıyor. Geri çağırma, zamanla aşınabilen uzaktan rezervuar amortisörleriyle donatılmış 2021-2024 Bronco Badlands ve Sasquatch modellerini etkiliyor. Ford'un 25 Ocak'ta Ulusal Karayolu Trafik Güvenliği İdaresi'ne (NHTSA) yaptığı başvuruya göre, etkilenen araçların yaklaşık %30'unda bu sorun gelişebilir. Rezervuar, montaj flanşı ve amortisör gövdesi arasındaki korozyon, basınç birikmesine neden olarak kaynak arızasına ve rezervuar borusunun ayrılmasına yol açabilir. Belirtiler arasında aşırı sıçrama, alışılmadık sesler ve aşırı durumlarda rezervuarın yuvasından ayrılması yer alır. Sorun ilk olarak NHTSA'nın dikkatini Ekim 2024'te dört sahibinin arka amortisörlerde sorun bildirmesiyle çekti; üçü uzaktan rezervuarların ayrıldığını iddia etti. Ford, Kasım ayında kendi araştırmasını başlattı ve bu amortisörlerde kullanılan uzun flanşlı tasarımın özellikle korozyona karşı hassas olduğunu belirledi. Sonuç olarak, daha yeni Bronco Badlands ve Sasquatch modelleri arızaya daha az yatkın olan kısa flanşlı bir amortisöre geçti. Şu anda Ford, halihazırda yollarda olan araçlar için kesin bir onarım planı duyurmadı. Şirket bir düzeltme üzerinde çalıştığını belirtti, ancak etkilenen Bronco'ların sahipleri 7 Şubat 2025'ten itibaren posta yoluyla bilgilendirilecek. Kaynak: Autoguide

ABD'de saatte 155 mil / 225 km hıza ve 40 mil / 65 km menzile sahip futbol topu görünümlü kamikaze drone tanıtıldı Amerikan bir girişim, NFL'de kullanılan bir futbol topuna benzeyen en yeni kamikaze drone teklifinin özelliklerini yayınladı. P.S. Killer (PSK) adlı drone, sadece şekliyle değil -ki bu bir rugby veya NFL topuna benziyor- aynı zamanda askerler tarafından istenilen hedefe saldırmak için elle fırlatılabilmesiyle de benzersiz. Şirket bunu "at-ve-unut çok amaçlı taktik insansız hava aracı sistemi (UAS)" olarak tanımlıyor. Ayrıca kamikaze drone PSK'nın sadece iki saniyede -sadece bir askerin onu havaya fırlatmasıyla- konuşlandırılabileceğini belirtiyor. Söz konusu eylem, bir oyun kurucunun bir maç sırasında havaya bir rugby topu fırlatmasıyla aynıdır. Amerika'da üretilen bir teklif - PSK PSK'yı konuşlandırmak üç basit adımı içerir: onu kavramak, açmak ve ardından hedefe doğru fırlatmak. Amerika Birleşik Devletleri ve müttefiklerinin kullandığı birçok kamikaze drone olmasına rağmen, bu benzersiz fırlatma sistemi onu pazardaki diğer tekliflerden ayırıyor. XDown tarafından sağlanan ayrıntılara göre, PSK sadece 1,7 lbs ağırlığında ve aynı ağırlıktaki yükleri taşıyabiliyor. Ayrıca, şirket etkileyici bir azami hız olan 135 knot'a (saatte 155 mil) ulaşabildiğini söylüyor. Dahası, taşıdığı yüke bağlı olarak drone 40 milden fazla yol alabiliyor. Şirketin web sitesinde, öncelikle ABD Özel Harekat Kuvvetleri'ne (SOF) ek hız, gizlilik ve sürü yetenekleri kazandırmak için tasarlandığı belirtiliyor. Güvenli ve stratejik konuşlandırma önlemi, yerdeki SOF birimleri için olmazsa olmaz olan artırılmış bir gizlilik derecesiyle kullanılmasına olanak tanıyabilir. Şirket, misyonunun "gizlilik, hızlı konuşlandırma ve yüksek hızlı taktik modülleri entegre eden son teknolojiler aracılığıyla ABD ordusuna karmaşık hava desteği sağlayarak modern savaşı ve gelecekteki muharebe stratejilerini öngörmek" olduğunu söylüyor. Kamikaze İHA'nın üstlenebileceği roller Çok amaçlı PSK, kara ekipleri tarafından istihbarat, gözetleme ve keşif (ISR) amaçları için de kullanılabilir. Patlayıcı yük, birimlere kara raporları sağlayabilmesi için kameralarla değiştirilebilir. Ayrıca, savaş alanındaki askerlere yiyecek, mühimmat veya tıbbi kitler gibi temel ihtiyaçları sağlamak için de kullanılabilir. Ayrıca, XDown kamikaze İHA'nın hassas saldırılar gerçekleştirme yeteneğiyle savaş tankları ve zırhlı araçların oluşturduğu tehditleri etkisiz hale getirebileceğini söylüyor. PSK ayrıca hava savunma rollerinde - örneğin karşı-İHA operasyonları gibi - ve ayrıca diğer hava tehditlerine karşı koruma sağlamak için bir güvenlik katmanı olarak kullanılabilir. Keşif işlevi, düşman keskin nişancılarını, saklanma yerlerini ve tahkimatlarını tespit etmek için yerdeki ekipler tarafından kullanılmasına olanak tanıyacak. Ayrıca, hareket halindeki ordu konvoylarına ekstra bir avantaj sağlamak için hava gözetimi ve hızlı karşı eylem yeteneği sağlamaya da yardımcı olabilir. Şirket ayrıca, ISR, arama ve kurtarma ve diğer görevlerde yardımcı olabileceği açık denizlerde de aynı derecede yararlı olabileceğini söylüyor. "Görevi bir saniyede yükleyebilirim, buradan atabilirim, unutabilirim ve 40 mil uzaklıktaki yüksek değerli bir hedefi (HVT) vurabilir - hızlı, doğru ve sessiz," dedi XDown kurucusu Alexander Balan, LinkedIn'deki bir gönderide. XDown, PSK'nın maliyetinin oldukça rekabetçi olacağını ve bunun ABD silahlı kuvvetleri için kazançlı bir teklif olacağını tahmin ediyor. Fiyatı ve resmi lansman tarihi henüz açıklanmadı. İnsansız hava araçları, devam eden Rusya-Ukrayna savaşında yaygın olarak kullanıldı. Öte yandan Çin, drone ve diğer savaş teknolojilerinde de hızlı ilerlemeler kaydediyor. Bu nedenle, ABD'nin cephaneliğinde ekstra bir üstünlüğe sahip olması gerekiyor. PSK ve benzer nitelikteki diğer teklifler, herhangi bir tehdit ile karşı karşıya kalmaları durumunda ABD birliklerinin şansını artırmayı amaçlıyor.

Vakıfbank'ın kaptanı Zehra Güneş ezeli rakibe transfer oluyor (Dedikodu) VakıfBank ile henüz anlaşma sağlayamayan Zehra Güneş’in transferde rotasını Fenerbahçe’ye doğru çevirdiği öğrenildi.

Hayır Elon: X'i Boykot Etmek Yasadışı Değil İlk Donald Trump başkanlığındaki haber döngüleri Trump'ın dengesiz sosyal medya bahanesiyle domine edilirken, Trump 2.0 sırasındaki haber döngüleri şimdiye kadar dengesiz sosyal medya devi Elon Musk tarafından domine ediliyor gibi görünüyor. X CEO'su ve yeni oluşturulan Hükümet Verimliliği Bakanlığı'nın (DOGE) lideri, DOGE temsilcilerine Hazine Bakanlığı ödeme sistemine erişim izni verildikten sonra geçen hafta sonu büyük ilgi gördü. Ancak Musk'la ilgili geçen hafta sonundan ilginç -ama daha az sansasyonel- bir hikaye daha var ve Musk'ın ifade özgürlüğü ve serbest piyasalara olan desteğinin sahteliğini göstermesi açısından dikkat çekici. Cumartesi günü Musk, reklam verenleri X'te reklam vermemeyi seçerek ABD antitröst yasasını ihlal etmekle suçlayan davaya yedi yeni hedef daha ekledi. Musk bu davayı ilk olarak geçen Ağustos ayında Dünya Reklamcılar Federasyonu'na ve Unilever, Mars, CVS Health ve Orsted şirketlerine karşı açmıştı. Cumartesi günü yapılan düzeltilmiş bir şikayette Nestle, Abbott Laboratories, Colgate-Palmolive Company, Lego, Pinterest, Tyson Foods ve Shell'i ekledi. Temel olarak, Musk bu şirketlerin aynı anda kendi şirketinden reklam dolarlarını çekmesinin yasadışı olması gerektiğini düşünüyor. Musk'ın davasında bu şirketlerin ABD antitröst yasasını ihlal eden bir şekilde işbirliği yaptığı iddia ediliyor. Şirketlerin hepsi Dünya Reklamcılar Federasyonu'nun bir parçasıydı ve "X'in, eskiden Twitter olarak biliniyordu, [federasyonun] Sorumlu Medya için Küresel İttifak adlı marka güvenliği girişiminden sapacağından endişe duyuyorlardı" diye bildiriyor NPR. Buna karşılık, davalı şirketler ve diğerleri platformdaki reklam harcamalarını durdurdular veya azalttılar. Ve sonuç olarak, davaya göre X çok para kaybetti. Bu da X'i "dijital reklam satışında ve platformunda kullanıcı etkileşimi için rekabette diğer sosyal medya platformlarına göre daha az etkili bir rakip" haline getirdi, diyor. Bu şekilde, boykotun rekabeti engelleyici eylemlere karşı yasaları ihlal ettiği iddia ediliyor. Ancak bu durumda, X kendi eylemleri ve kurucusunun eylemleri nedeniyle daha az "rekabetçi" hale geldi. Musk'ın yeni politikalarına Twitter/X'te karşı çıkmanın ihtiyatlı mı yoksa haklı mı olduğuna kendiniz karar verebilirsiniz. Ancak şirketlerin sadece X'i daha az rekabetçi hale getireceği için onlara karşı çıkmalarına izin verilmemesi gerektiğini öne sürmek aptalcadır. Tekel karşıtı yasa, özel şirketlerin sadece o şirketle iş yapmayı bırakmaları onu daha az rekabetçi hale getireceği için istemedikleri bir şirketle ilişki kurmaya devam etmelerini gerektiremez. Bu, serbest piyasa ve açık rekabet fikirlerine tamamen aykırı olurdu ve ayrıca ifade özgürlüğü fikrine de tamamen aykırı olurdu. Musk, şikayetini seçim ve özgürlük diliyle süslemeye çalışıyor ve sosyal medya kuruluşlarının kendi moderasyon politikalarını belirlemelerine izin verilmesi gerektiğini ve "marka güvenliği standartlarını dikte etmek için rekabet eden reklamverenler arasında kolektif eylem"in tüketiciler için kötü olduğunu savunuyor. Ve kurumsal varlıkların, çalışanların konuşmaları, kendi kurumsal konuşmaları veya reklam verdikleri platformların konuşmaları olsun, konuşmanın aşırı "güvenli" olduğu ortamları teşvik ettiği kesinlikle bilinmektedir. (Bir zamanlar, reklam verenlerin bundan hoşlanmaması nedeniyle başlıklarda "vajina" veya "tecavüz" terimlerini kullanmamızın yasak olduğu bir kadın sağlığı web sitesinde çalışmıştım.) Ancak bu onların ayrıcalığıdır. Özel kuruluşlar, iş yaptıkları kişileri belirli değerleri benimsemeye teşvik etmekte tamamen özgürdür ve bu teşvikin bir parçası olarak boykotlar gibi özel piyasa mekanizmalarını kullanmakta tamamen özgürdürler. Boykotlar, serbest piyasaların ve ifade özgürlüğünün bir parçasıdır. Musk'ın talep ettiği alternatif, uyanık şirketler ve aşırı temkinli reklam verenlerin olduğu bir dünyadan daha kötü olurdu. Bu dünyada, özel piyasa aktörleri, istemedikleri kuruluşlarla iş yapmaya ve konuşmalarını istemedikleri yerlerde yayınlamaya zorlanırdı. (Musk'ı destekleyen muhafazakarlar, bunun başka bağlamlarda nasıl işleyeceğini hayal etmeli. Muhafazakar değerlere sahip şirketlerin, porno, Kamala Harris ve DEI'yi tanıtmaya karar veren platformlardan reklam çekmesinin yasaklanmasını mı istiyorsunuz?) Musk, antitröst iddialarına güvenilirlik katmak için reklam çekmenin "reklam verenlerin tek taraflı kişisel çıkarlarına aykırı" olduğunu ve "sadece rakip reklam verenlerin de aynısını yaptığına güvenerek gerçekleştirilen bir komplonun ilerlemesi için ekonomik anlam taşıdığını" öne sürüyor. Bu, incelendiğinde çürüyor. Musk görevi devraldığında, merkez sol görüşlü birçok kişi bundan rahatsızdı ve uygulayacağı politikalar konusunda endişeliydi. Ve birçok şirket, ilerici konuşma standartlarına yeterince uyum sağlamamış gibi görünmekten ve/veya sosyal medyada daha genel olarak "zarar" vermekten endişe duyuyordu (ve endişe duyuyor). Buna katılıp katılmamanıza bakılmaksızın, bu tür şirketlerin kârlılıklarını zedeleyebilecek itibar zararından endişe duymaları mantıksız değil. Ayrıca, kullanıcıların göç etmesinin platformdaki reklamların değerini azaltacağından korkmaları ve işlerin nasıl sonuçlanacağını görmek için harcamaları geçici olarak azaltmaları da mantıksız değil. Kısacası, şirketlerin o dönemde reklamları askıya almalarının birkaç meşru ticari nedeni olabilir. Bu şirketlerin tek başlarına değil, birlikte hareket etmiş olması Musk'ın şikayetinin temelini oluşturuyor. Ancak bu hiçbir fark yaratmamalı. Birlikte hareket etmek boykotların işleyiş biçimidir. Ve boykotlar—bireyler veya şirketler tarafından—korunan bir konuşma biçimidir. Musk kendini ifade özgürlüğünün ve serbest piyasaların savunucusu olarak göstermeyi seviyor ancak bu ilkenin kendi çıkarlarıyla çeliştiğinde bir kenara atıldığını defalarca gösterdi. Bu dava mükemmel bir örnek teşkil ediyor. Kaynak: Reason

Trump, on yıllardır en az sevilen ikinci yeni başkan Yeni anket, modern siyasetin bölücülüğünü gösteriyor Donald Trump, ikinci dönemine Amerika Birleşik Devletleri'ni sarsan bir dizi yürütme emriyle başladı. Ancak, son anketlere inanılacaksa, çoğu Amerikalının Başkan'dan pek de etkilenmediği anlaşılıyor. Trump, göreve düşük bir net onay notuyla başladı Anket toplayıcı firma 538, Trump'ın göreve başladığında ilk onay notunun sadece 7+ puan olduğunu ortaya koydu. Bunu perspektife koymak gerekirse, ABD yetişkinlerinin %49'u Başkan göreve başladığında onu onaylarken, %41'i onaylamadı. II. Dünya Savaşı'ndan bu yana en kötü ikinci onay notu İngiliz haber kuruluşu Telegraph, Trump'ın göreve başladığında onayının, İkinci Dünya Savaşı'nın bitiminden bu yana herhangi bir yeni başkanın aldığı en düşük ikinci onay notu olduğunu belirtti.

Microsoft şifreleri, bilgisayar korsanlarının Google'ı istismar etmesiyle risk altında Forbes, bilgisayar korsanlarının oturum açma bilgilerini çalmak ve reklam platformuna erişmek amacıyla Microsoft reklamveren hesaplarını hedef aldığını bildiriyor. Malwarebytes araştırmacıları, bilgisayar korsanlarının hassas verileri elde etmek için Google Arama'da görünen kötü amaçlı reklamları nasıl kullandığını keşfetti. Siber güvenlik şirketi, Google'ın güvenlik önlemlerine rağmen sponsorlu reklamların kötü amaçlı bağlantılar içerdiğini keşfetti. Malwarebytes, bir açıklama için Google ile iletişime geçti ve "İnsanları aldatmayı amaçlayan reklamları açıkça yasaklıyoruz ve bu uygulamada bulundukları tespit edilirse reklamverenlerin hesaplarını askıya alıyoruz, tıpkı burada yaptığımız gibi." şeklinde bir yanıt aldı. Bilgisayar korsanları Microsoft kullanıcılarından şifreleri nasıl çalmaya çalışıyor? Kötü amaçlı trafiği botlardan, güvenlik tarayıcılarından ve tarayıcılardan gizlemek için hileler kullanıyorlar. Bir VPN kullanıyorsanız, sahte pazarlama içeren bir "beyaz sayfaya" yönlendirilirsiniz; "gerçek" kullanıcılar ise "İnsan mısınız?" doğrulama kontrolü olan bir gizleme sayfasına yönlendirilir. Bundan sonra, kötü amaçlı bir alan adı olan sahte bir Microsoft reklam platformu oturum açma sayfası görürsünüz. Sayfa, parolanızı değiştirmeniz için sizi cezbeden sahte bir hata mesajı gösteriyor. Ayrıca, Malwarebytes'ın kıdemli araştırma direktörü Jérôme Segura'nın uyardığı gibi, iki faktörlü kimlik doğrulama korumalarını da atlatmaya çalışıyor. Segura, kullanıcıların güvende kalabilmeleri için bazı yararlı ipuçları verdi: Giriş bilgilerinizi girmeden önce web sitesini her zaman iki kez kontrol edin. 2FA'yı akıllıca kullanın ve erişim vermeden önce her zaman istekleri doğrulayın. Reklam hesaplarınızı şüpheli etkinlik ve yetkisiz değişiklikler açısından inceleyin. Herhangi bir şüpheli reklam görürseniz, başkalarının yararına olacak şekilde bildirin. Google, bu kötü amaçlı reklam kampanyalarının farkındadır ve bunlara karşı işlem yapmaya devam etmektedir. İlgili hesapları ve kötü amaçlı reklamları inceler ve politikalarına göre uygun önlemleri alır. Haberler bize güçlü bir parolaya sahip olmanın önemli olduğunu ve en iyi parola yöneticilerinden birini kullanmanın harika bir fikir olduğunu hatırlatıyor. Kaynak: Digital Trends

Elektrikli Arabanızı Uzun Süreli Park Etme veya Depolama İçin Nasıl Hazırlarsınız? Bir EV'yi birkaç hafta veya ay boyunca saklamanın en iyi yolu nedir? EV'ler olağanüstü sıkıcı, günlük sürüşlerdir. Ancak bazen iş veya destansı bir macera sizi evinizden uzaklaştırabilir. Bu, elektrikli aracınızı uzun süre saklamanız anlamına gelir. Herhangi bir tür aracı saklamak en iyi çözüm değildir; arabalar kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Uzun süre kullanılmamaları sorunlara yol açabilir. Bir yandan, EV'leri saklamak daha az baş ağrısı olabilir. EV'lerin arızalanabilecek veya yağlama gerektirebilecek daha az mekanik bileşeni vardır. Ancak, bir EV'yi saklamak aynı zamanda büyük, pahalı, yüksek voltajlı bir pili korumak ve kalıcı olarak hasar vermemek anlamına gelir. Bir EV'yi birkaç hafta veya ay boyunca saklamanın en iyi yolu nedir? Yapmanız gereken birkaç önemli şey var. Pilin şarjlı olduğundan emin olun—ancak çok fazla şarjlı olmasın Bir EV pilini iyi miktarda şarjla bırakmak istersiniz. Arka plan işlemleri ve aracın 12V aküsü gibi kaynaklardan daha uzun süreler boyunca bir miktar boşalma olacaktır. Geri döndüğünüzde EV'nin kullanılabilir olması için yeterli menzile sahip olmak istersiniz. Standart EV şarjında olduğu gibi, aracın aşırı uçlarda (yüzde 80'in üzerinde şarj veya yüzde 10'un altında şarj) çok uzun süre harcamasını önlemek en iyisidir; bu, aküye zarar verebilir. En iyi depolama uygulamalarına ilişkin öneriler EV üreticisine bağlı olarak farklılık gösterir (kullanım kılavuzunuza bakın). Çoğu, yaklaşık yüzde 50'lik bir şarjın korunmasını önerir. Bazıları aracı şarj cihazında bırakmayı önerir. EV'yi prize takılı tutmak, aracın şarj sınırını yüzde 50'ye ayarlamanızı sağlar ve EV'nin sıcaklığını korumasına ve gerektiğinde kendini doldurmasına olanak tanır. Diğer markalar, EV'lerini şarj cihazından çıkarmanızı ve 12V aküyü ayırmanızı veya depolanmış bir yanmalı araçta yapacağınız gibi bir damlama şarj cihazına yerleştirmenizi önerir. Pil ömrünü korumak için önemli bir yol, mümkün olduğunca çok sayıda arka plan işlemini devre dışı bırakmaktır. Tesla'nın Sentry Modu, EV pillerini boşaltabilen bilinen bir kaynak canavarıdır. Ancak, yazılım güncellemeleri veya hatta aracın durumunu uzaktan kontrol etme gibi daha küçük bilet öğeleri bunu yapabilir, özellikle de aracı düşük güç uyku modundan uyandırmaları gerekiyorsa. Lastikleri hareket ettirin veya ağırlığı azaltın Sabit durmak hiçbir aracın lastikleri için iyi değildir. Lastiklerin, sürekli yük altında aynı pozisyonda kaldıktan sonra düzleştiği düz noktalar geliştirme riski vardır. Elektrikli araçlar, karşılaştırılabilir yanmalı arabalardan önemli ölçüde daha fazla ağırlığa sahip oldukları için düz noktalar için özel bir riskle karşı karşıya kalabilirler. Örneğin Kia EV9, dört tekerlekten çekişli bir Kia Telluride'den yaklaşık üç ton ve 1.300 pounddan fazla daha ağırdır. Aracı periyodik olarak hareket ettirmek, lastiklere yardımcı olmak için en iyi seçenek olabilir. Ancak, bu yalnızca siz oradaysanız mümkün olabilir. Başka bir seçenek, uygulanabilirse, lastiklerdeki yükün bir kısmını hafifletmek için aracı asansörlerde bırakmak olabilir. Başka bir strateji, lastikleri kullanım kılavuzunda izin verilen maksimum PSI'ye kadar doldurmaktır. Korunan bir yer bulun İçten yanmalı bir arabada olduğu gibi, bir EV'yi de ideal olarak korunan bir alanda saklamak istersiniz. En iyi seçenek, EV'yi sıcak ve soğuk hava koşullarından ve yağıştan koruyan kapalı bir garajdır. Korunan bir otopark veya arabaportu da iyi bir seçenek olacaktır. Tek seçenek açık alanda park etmekse, doğrudan güneş ışığından veya arabanın hasar görme olasılığının yüksek olduğu yerlerden kaçınmaya çalışın. Ek koruma için hava koşullarına dayanıklı bir araba örtüsü almayı düşünün. Kaynak: EV Inside Global

Çin, Trump'ın tarifelerinin yürürlüğe girmesinin ardından ABD ürünlerine vergi koyarak karşılık verdi Çin Salı günü, Çin mallarına uygulanan yeni ABD vergilerine hızlı bir şekilde misilleme olarak ABD ithalatlarına yeni tarifeler uygulayacağını söyledi. Çin Maliye Bakanlığı, 10 Şubat'tan itibaren ABD kömürü için %15, ham petrol, tarım ekipmanları ve bazı arabalar için %10 vergi uygulayacağını söyledi. Duyuru, Salı günü 12:01'de ET'de ABD'ye yapılan tüm Çin ithalatlarına ek %10'luk bir tarifenin yürürlüğe girmesinden sadece birkaç dakika sonra geldi. Pekin ve Washington'un hamleleri, dünyanın en büyük iki ekonomisi arasındaki gerginliği tırmandırıyor ve Başkan Donald Trump'ın ilk döneminde 2018'de başlayan bir ticaret savaşını etkili bir şekilde yeniliyor. Son vergiler ayrıca Trump'ın son dakika telefon görüşmelerinde, ABD'nin en büyük iki ticaret ortağı olan Meksika ve Kanada'ya önerilen tarifeler konusunda 30 günlük erteleme teklifini takip ediyor. Tarifeler esasen başka bir ülkeden ithal edilen mallara uygulanan vergilerdir. Genellikle malların değerinin bir yüzdesi olarak belirlenir ve genellikle ithalatçı tarafından ödenir. Ek maliyetler genellikle tüketiciye yansıtılır. Trump, Çin tarifelerinin, Pekin'in ABD'ye ölümcül bir opioid olan fentanil gibi yasadışı uyuşturucuların akışını durdurmak için yeterli çaba göstermemesi nedeniyle gerekli olduğunu defalarca söyledi. Çin buna itiraz ediyor. Trump Pazartesi günü "Umarım Çin bize fentanil göndermeyi bırakır ve eğer yapmazlarsa tarifeler önemli ölçüde artacak" dedi. Trump, Amerikalıların tarifelerinden "biraz acı" hissedebileceğini kabul etti. Çin, fentanil'i Amerika'nın sorunu olarak adlandırdı ve Dünya Ticaret Örgütü'nde tarifelere itiraz edeceğini ve diğer karşı önlemleri alacağını söyledi, ancak görüşmeler için kapıyı açık bıraktı. ABD, Çin için nispeten küçük bir ham petrol kaynağı olup, geçen yıl ithalatının %1,7'sini oluşturuyor ve yaklaşık 6 milyar dolar değerinde. Oxford Economics, Çin ekonomik büyüme tahminini düşürürken bir notta "Ticaret savaşı erken aşamalarda, bu nedenle daha fazla tarife olasılığı yüksek" dedi. Kanada ve Meksika ticaret savaşı durakladı Trump, Çin'in muazzam ABD ticaret fazlası nedeniyle ilk döneminde Çin ile ticaret savaşını başlattı. Bu, onun "Önce Amerika" gündemine uyuyordu. Yüzlerce milyar dolar değerindeki mallara uygulanan misilleme tarifeleri küresel tedarik zincirlerini altüst etti ve dünya ekonomisine zarar verdi. Eski Başkan Joe Biden bu tarifelerin bazılarını yerinde tuttu ve hatta bazılarını artırdı, ancak yönetimi Çin'in teknoloji sektörünü hedef aldı. Salı günkü duyurusunun bir parçası olarak Çin Dışişleri Bakanlığı, Alphabet Inc.'in Google'ına karşı bir tekel karşıtı soruşturma başlattığını söyledi. Ayrıca Calvin Klein ve ABD biyoteknoloji şirketi Illumina gibi markaların holding şirketi olan PVH Corp'u da "güvenilmez kuruluşlar listesine" dahil etti. Bu liste, bir firmanın rekabet gücüne zarar vererek para cezasına çarptırılmasına ve yabancı çalışanların vize almasının zorlaşmasına neden olabilir. Çin Ticaret Bakanlığı, firmaları "Çinli işletmelere karşı ayrımcı önlemler almakla" suçladı ancak ayrıntı vermedi. Hem Kanada Başbakanı Justin Trudeau hem de Meksika Devlet Başkanı Claudia Sheinbaum, Trump ile telefonda yaptığı görüşmenin ardından, göçmenlik ve uyuşturucu kaçakçılığına karşı sert önlemler alma talebini dile getirdikten sonra sınır koruma çabalarını güçlendirmeyi kabul ettiklerini söyledi. Bu, Salı günü yürürlüğe girmesi beklenen %25'lik tarifeleri 30 gün boyunca durduracak. Kanada, ABD ile olan sınırına yeni teknoloji ve personel konuşlandırmayı ve organize suç, fentanil kaçakçılığı ve kara para aklamayla mücadele için iş birliği çabaları başlatmayı kabul etti. Meksika, yasadışı göç ve uyuşturucu akışını durdurmak için kuzey sınırını 10.000 Ulusal Muhafız üyesiyle güçlendirmeyi kabul etti. Meksika'dan gelen mallara uygulanan tarifeler yürürlüğe girerse, Amerikalılar bazı meyve, sebze ve alkol ürünleri için daha fazla ödeme yapmak zorunda kalabilir. Kanada mallarına uygulanan tarifeler çelik, kereste ve tahıl fiyatlarının artmasına yol açabilir. Tarifeler: Trump tarifeleri sizi nasıl etkileyecek? Trump Pazar günü 27 ülkeden oluşan Avrupa Birliği'nin bir sonraki hedefi olacağını söyledi ancak ne zaman olacağını söylemedi. Pazartesi günü Brüksel'de düzenlenen gayrı resmi zirvede AB liderleri, ABD tarifeler uygularsa Avrupa'nın karşılık vermeye hazır olduğunu söyledi ancak aynı zamanda akıl ve müzakere çağrısında bulundu. ABD, AB'nin en büyük ticaret ve yatırım ortağıdır. Trump, 2020'de AB'den ayrılan İngiltere'nin tarifelerden muaf tutulabileceğini ima etti. Hong Kong'daki Natixis'in kıdemli ekonomisti Gary Ng, "Kanada ve Meksika'nın aksine, ABD ve Çin'in Trump'ın ekonomik ve politik talepleri konusunda anlaşması açıkça daha zor" dedi. Kaynak: Reuters

Trump Tarifeleri Canlı Güncellemeler: Pekin Misilleme Planını Açıklarken Çin'e %10 Tarifeler Yürürlüğe Giriyor Önemli Nokta Başkan Donald Trump'ın Çin'den yapılan ithalatlara uyguladığı kapsamlı tarifeler Salı gece yarısından sonra yürürlüğe girdi. Bu durum, Pekin'in misilleme amaçlı vergiler uygulamasını tetikledi ve bazıları bunun bir ticaret savaşına dönüşebileceğinden korkuyor. Kanada ve Meksika'ya yönelik önerilen tarifeler 30 gün boyunca askıya alındı.

Alperen Şengün'ün oynamadığı maçta bu akşam Houston Rockets New York Knicks'e 124 - 118 yenildi

NBA, Houston Rockets Koçu Ime Udoka'yu Ocak Ayının Antrenörü Seçti Houston Rockets'ın Ime Udoka yönetimindeki yeniden canlanması dikkatleri çekmeye devam ediyor ve şimdi ilk yıl baş antrenörü bunun için göstereceği başka bir ödüle daha sahip. NBA, Udoka'nın Ocak Ayının Batı Konferansı Ayın Antrenörü seçildiğini duyurdu ve bu, baş antrenör olarak geçirdiği sadece 13 ayda beşinci kez ödülü kazandığı anlamına geliyor. Udoka, Rockets'ı Ocak ayında Batı Konferansı'ndaki en iyi galibiyet yüzdesi (.733) ve NBA'deki en iyi ikinci yüzde olan 11-4'lük bir rekora taşıdı. Daha da etkileyici olanı, bu 15 maçın dokuzu deplasmandaydı ve Houston, Boston, Cleveland ve Denver'a karşı aldığı galibiyetler de dahil olmak üzere 7-2'lik bir performans gösterdi. Houston, Jalen Green, all-star pivot Alperen Sengun, Fred VanVleet, Amen Thompson ve Dillon Brooks'un yer aldığı dengeli bir skor hücumunun arkasında, izin verilen puanlarda beşinci sırada (108,5 PPG) yer alarak ligdeki en dengeli takımlardan biri oldu. Rockets ayrıca kritik durumlarda da öne çıktı, Ocak ayında beş sayı veya daha az farkla sonuçlanan maçlarda 7-2'lik bir performans sergiledi ve bu sezon ligde en iyi 12 galibiyete sahip oldu. Şu anda 32-16'da oturan Houston, 2017-18 sezonunda franchise rekoru olan 65 maç kazandığından bu yana en iyi başlangıcını yaptı. Udoka'nın dümeninde Rockets, Batı Konferansı'nda meşru bir güce dönüştü ve ligin en iyisinden geri adım atmıyor. Kaynak: Athlon Sports

4 egzotik kimlik avı dolandırıcılığı artışta. İşte onları suçüstü yakalamanın yolları Sürekli iyileşen istenmeyen posta filtrelerine ve daha sofistike savunma önlemlerine rağmen, kimlik avı hala siber güvenliğe yönelik en büyük tehditlerden biri ve tanınmaları giderek zorlaşıyor. Suçlular, e-postalarını formüle etmek için ChatGPT gibi Büyük Dil Modelleri (LLM'ler) kullanıyor ve bu da büyük ölçüde hatasız, doğru dilbilgisi ve anlaşılır cümle yapısıyla sonuçlanıyor. Bilgisayar korsanları daha da geliştikçe, onları tespit etmek ve oyunda bir adım önde olmak için yeni yöntemler öğrenmeniz gerekecek. Aşağıda, onları suçüstü yakalamanın ve umarız dolandırıcılıklarının kurbanı olmaktan kaçınmanın birkaç yolunu paylaşacağız. Yapay zeka hesaplarından kimlik avı ChatGPT veya Google Gemini gibi yapay zeka hizmetleri, şirketlerin rutin yazışma veya faturalama maliyetlerini azaltmalarını sağladıkları için giderek daha önemli hale geliyor. ChatGPT'nin üreticisi olan Open AI ve Google, bu nedenle belirli sayıda sorgu yapıldıktan sonra kullanım için ücret talep ediyor. Güvenlik şirketi Barracuda Networks, ücretli ChatGPT hesaplarına erişimi çalmak amacıyla kapsamlı bir kimlik avı kampanyası başlatıldığını bildirdi. Suçlular, Open AI'dan geliyormuş gibi görünen e-postalar gönderiyor. E-postalarında, aylık ödemeyi tahsil edemediklerini açıklıyorlar. Alıcı artık hesap bilgilerini yedi gün içinde güncellemeli, aksi takdirde ChatGPT'ye erişimini kaybedecek. E-postadaki bir düğme, hesap ayrıntılarını girmek için çevrimiçi bir forma yönlendiriyor. Bu tür veriler internetteki karanlık kanallar aracılığıyla kolayca satılabilir. Akış hesapları Dolandırıcılar genellikle Netflix veya Disney gibi akış hizmetleri için oturum açma ayrıntılarını çalmaya çalışırlar. Son aylarda, Netflix hesaplarından veri talep eden birkaç dalga kimlik avı e-postası oldu. Bu tür hesapların paraya çevrilmesi özellikle kolaydır ve bu nedenle suçlular arasında popülerdir. Kullanıcılar, ödeme ayrıntılarını güncellemelerini isteyen bir akış hizmetinden geliyormuş gibi görünen bir e-posta alırlar. Aksi takdirde hesapları birkaç gün içinde bloke edilecektir. E-postada, sözde hesaplarına yönlendiren bir düğme veya bağlantı görürler. İlgili web sitesinde, erişim verilerini girmeleri için bir form bekler. E-posta, çoğu durumda gönderenin adresine bakılarak tanınabilen bir dolandırıcıdan gelir. Sadece birkaç kimlik avı gönderici e-posta adresini taklit etme zahmetine girer (bunun teknik terimi "sahtekarlıktır"). E-postadaki, sözde akış sağlayıcısından bir forma yönlendiren düğmenin veya bağlantının aslında nereye bağlandığını, fareyle bir veya iki saniye işaret ederek kolayca öğrenebilirsiniz. Bu ve diğer kimlik avı e-postaları için tipik olan şey, acil olmalarıdır. Mağdurların sorunu çözmek için genellikle sadece iki veya üç günleri vardır. Ya da failler hesabın zaten bloke edildiğini ve e-posta alıcısının hesabı yeniden etkinleştirmek için hızlı davranması gerektiğini iddia ederler. Bu şekilde, failler kurbanlarının iki kere düşünmemesi için zaman baskısı oluştururlar. Smishing bir vebaya dönüşüyor Bir kimlik avı girişimi kısa mesaj yoluyla gönderildiğinde buna smishing denir. Yeni smishing dalgaları torun hilesini kullanıyor. Bu durumda, metin şöyledir: "Merhaba Baba, bu benim yeni numaram. Bana WhatsApp'tan yazabilir misin?" Alıcı gerçekten iletişim kurarsa, genellikle bir kaza veya başka bir acil durum hakkında bir yanıt alır. Diğer taraftaki kişiye "yardım etmek" için, alıcının belirli bir hesaba büyük bir meblağ aktarması gerekir. Şifre yöneticisi Şifre yöneticilerinin şifreli kasalarına erişim, suçlular için özellikle değerlidir. Ana şifreyi ele geçirmeyi başarırlarsa, banka hesaplarından çevrimiçi göndericilere ve yayın hizmetlerine, e-posta hizmetleri ve telefon sağlayıcılarına ait hesaplara kadar her türlü oturum açma verisine ücretsiz erişimleri olur. 2024 baharında suçluların yeni bir yaklaşımı biliniyordu. Web sitelerinde oturum açma formlarını taklit etmeyi ve sözde sahip şirketlerin logolarını eklemeyi çok kolaylaştıran kimlik avı kitleriyle çalışıyorlar. Bu kitler, kimlik avı hizmeti olarak tekliflerin bir parçası olarak suç grupları tarafından çevrimiçi olarak dağıtılıyor. Belirli durumda, parola yöneticisi LastPass'ın oturum açma sayfası böyle bir kit kullanılarak yeniden oluşturuldu. Saldırganlar daha sonra, kayıtlı bir mesajın yeni bir cihazın LastPass hesabına erişmeye çalıştığını açıkladığı otomatik bir dizi arama başlattı. Arayan kişiye "1"e basarak erişimi yetkilendirmesi veya "2"ye basarak engellemesi söylendi. "2"yi tuşlarlarsa, sözde bir müşteri hizmetleri çalışanından bir arama alırsınız. Arama, e-posta adresini isteyen gerçek bir kişiden gelir ve ardından kurbana ana parolayı nasıl sıfırlayacaklarına dair talimatlar içeren bir e-posta gönderirler. Bu e-posta, müşterinin önceki ana parolasını girmesinin istendiği suçlunun web sitesine bağlantı verir. Suçlular bu parolayı ele geçirdikleri anda LastPass'a giriş yapar ve sahibinin telefon numarasını ve e-posta adresini değiştirirler, böylece artık erişimleri olmaz. Dolandırıcı ile kurbanı arasındaki ilk temas telefonla olduğundan, bu yöntem vishing veya sesli kimlik avı olarak bilinir. Burada da suçlular, aradıkları kişilerin düşünmeye zamanları olmaması için hızı zorlarlar. Parola yöneticileri genellikle önemli hesaplar için çok sayıda erişim verisi depoladığından, bunları iki faktörlü kimlik doğrulamasıyla güvence altına almak veya bir parola ile oturum açma ayarlamak önerilir. PayPal ve Klarna Veri koruma konusu artık genel kamuoyuna ulaştı. Birçok kişi, şirketlerin müşterilerinin verilerini nasıl ele almaları gerektiği konusunda yasal düzenlemeler olduğunu biliyor. Suçlular bundan faydalanıyor. Ödeme hizmeti sağlayıcısı PayPal'ın logosunun bulunduğu bir e-postada, hesap bilgileri henüz doğrulanmadığı için hesabın bloke edildiğini iddia ediyorlar. Hesabın blokesini kaldırmak için müşterinin "3DS Çift Yetkilendirme"yi etkinleştirmesi gerekir. 3DS kimlik doğrulaması gerçekten mevcut olsa da PayPal buna 3D Secure adını verir. Düğmeye tıkladıktan sonra, e-postanın alıcısından telefon numarasını ve PayPal oturum açma bilgilerini girmesi istenir. Dolandırıcılar daha sonra geri arayarak transfer için eksik verileri isteyebilir ve ödemeleri hesaplarına yönlendirebilir. Kimlik avı e-postalarını güvenilir şekilde nasıl tanırsınız? Kimlik avı yüksek maddi kayıplara yol açabilir, bu nedenle dikkatli olun ve gelen e-postalara yakından bakın: ・Kimlik avı mesajları günümüzde yapay zeka sayesinde daha iyi ifade edilebilir, ancak yine de hatasız değildir. Yabancı dil ifadelerinden, yanlış veya eksik bir selamlamadan ve alışılmadık kelime seçimlerinden şüphelenmelisiniz. ・Kimlik avı girişimlerinde faillerin kurbanlarını zaman baskısı altına sokmaları tipiktir. Birkaç saat veya gün içinde ödeme yapmaları veya kişisel bilgilerini vermeleri istenir, aksi takdirde büyük maddi kayıp, tutuklanma veya benzeri bir tehdit ile karşı karşıya kalırlar. Gönderen size ne kadar az zaman verirse, bunun bir kimlik avı e-postası olma olasılığı o kadar yüksek olur. ・E-posta bir düğme veya bağlantı içeriyorsa, fareyle üzerine gelin (tıklamayın!) ve yönlendirdiği adresi okuyun. İddia edilen gönderici şirketin sayfası değilse, muhtemelen bir kimlik avı mesajıyla karşı karşıyasınızdır. ・Şüpheli bir e-postanın konu satırını Google'a girin ve diğer kişilerin aynı mesajı alıp almadığına bakın. Kimlik avı mesajından şüpheleniyorsanız, e-postayı derhal silmeli ve asla yanıtlamamalısınız. Kaynak: PC World

Kardiyovasküler Hastalıklardan Kaçınmak İçin 12 İpucu: Kan Dolaşımını Nasıl İyileştirirsiniz? Bu basit günlük alışkanlıklar sağlığınızı önemli ölçüde iyileştirebilir. Kalbinizi sağlıklı tutmak esastır ve sağlıklı bir yaşam tarzına bağlı kalmakla başlar. Kalp hastalığı birçok insan için önde gelen sağlık risklerinden biridir, bu nedenle kalbinize iyi bakmak her zamankinden daha önemlidir. Kalbinizi nasıl güçlendirebileceğinizi keşfetmek için okumaya devam edin. 1. Gününüze Sağlıklı Bir Kahvaltıyla Başlayın Besleyici bir kahvaltı metabolizmanızı hızlandırır ve tüm gün için enerji sağlar. Tam tahıllar, az yağlı süt ürünleri ve taze meyveler mükemmel seçimlerdir. Kahvaltı ayrıca kilonuzu düzenlemenize yardımcı olur ve günün ilerleyen saatlerinde aşırı yemeyi önler. 2. Lif Alımınızı Artırın Lif açısından zengin yiyecekler sağlıklı bir diyet için hayati önem taşır. Kötü kolesterolü düşürmeye, kan şekerini düzenlemeye ve kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olurlar. Yulaf ezmesi, fasulye, elma ve armut gibi yiyecekler harika seçeneklerdir. Ek olarak, lif daha iyi sindirimi destekler ve daha uzun süreli bir tokluk hissi yaratarak kilo kaybına yardımcı olur. 3. Sigarayı Bırakın Sigara içmek kalbiniz için en zararlı alışkanlıklardan biridir. Kan pıhtısı, yüksek tansiyon ve kalp yetmezliği riskini artırır. Sigarayı bırakmak sağlığınızı önemli ölçüde iyileştirebilir ve kalp hastalığı riskinizi azaltabilir. Zorlayıcı olsa da, bırakmanıza yardımcı olacak birçok kaynak ve destek programı mevcuttur. 4. İyi Ağız Hijyenini Koruyun İyi ağız hijyeni düşündüğünüzden daha önemlidir. Diş eti hastalığından kaynaklanan bakteriler kan dolaşımınıza girebilir ve potansiyel olarak kan damarlarında iltihaplanmaya katkıda bulunabilir. Düzenli fırçalama ve diş ipi kullanımı hem ağız hem de kalp sağlığınızı korumak için basit ancak etkili yollardır. 5. Kilo Verin Özellikle karın çevresinde aşırı kilo, yüksek tansiyon ve kötü kolesterol riskini artırır. Sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersizle kilo vermek bu riski önemli ölçüde azaltabilir. Sağlığınız üzerinde kalıcı bir etki yaratmak için hızlı çözümler yerine uzun vadeli yaşam tarzı değişikliklerine odaklanın. 6. Aktif Kalın Fiziksel aktivite sağlıklı bir kalp için anahtardır. Günlük yürüyüş veya asansör yerine merdiven tercih etmek gibi küçük değişiklikler bile büyük bir fark yaratabilir. Düzenli egzersiz dolaşımı iyileştirir, kalbi güçlendirir ve kalp hastalığı riskini azaltır. 7. Evcil Hayvan Edinin Evcil hayvanlar kalp sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir. Stresi azaltır, kan basıncını düşürür ve genel mutluluğu artırır. Özellikle köpekler düzenli yürüyüşleri teşvik ederek hem egzersiz hem de temiz hava sağlar. 8. Rakamlarınızı Bilin Kan basıncı, kan şekeri ve kolesterol seviyeleri gibi sağlık ölçümlerinizin farkında olmak kalp hastalığını önlemede kritik öneme sahiptir. Doktorunuzla yıllık bir kontrol yaptırmak bu değerleri izlemenize ve sağlıklı kalmak için gerekli adımları atmanızı sağlayabilir. 9. Bitter Çikolata Yiyin Kakao içeriği yüksek bitter çikolata, kalbi koruyabilen antioksidanlar açısından zengindir. İltihabı azaltır ve kan damarı sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur. Ancak, kalori de içerdiğinden ölçülü bir şekilde tüketin. 10. Beslenmenize Daha Fazla Balık Ekleyin Balık, özellikle somon, uskumru ve sardalya gibi yağlı balıklar, kalbe fayda sağlayan mükemmel bir omega-3 yağ asidi kaynağıdır. Kötü kolesterolü düşürmeye yardımcı olurken kan pıhtılaşması ve iltihaplanma riskini azaltırlar. Haftada en az iki kez öğünlerinize balık eklemeyi hedefleyin. 11. Yogayı deneyin Yoga sadece esneklik için değil aynı zamanda kalp sağlığı için de harikadır. Fiziksel duruşları derin nefes almayla birleştirmek stresi azaltmaya, kan basıncını düşürmeye ve hem fiziksel hem de zihinsel zorluklarla başa çıkma yeteneğinizi geliştirmeye yardımcı olur. 12. Tuzdan Uzak Durun Beslenmenizde çok fazla tuz olması yüksek kan basıncına yol açarak kalbinize ekstra yük bindirebilir. İşlenmiş gıdalardan kaçınarak ve bunun yerine daha fazla lezzet için otlar veya limonla tatlandırarak tuz alımınızı azaltın. Bu adımları günlük rutininize dahil ederek sağlığınızın sorumluluğunu alabilir ve önümüzdeki yıllarda kalbinizi koruyabilirsiniz. Kaynak: Dagens News

Airwolf havalanıyor: 225 km/saat - 140 mil/saat uçan motosiklet geldi Çek şirketi UDX, Airwolf adlı çığır açan bir elektrikli dikey kalkış ve iniş (evTOL) prototipi tanıttı. Bu yenilikçi hoverbike hız, verimlilik ve çeviklik için tasarlandı. Gelişmiş tahrik sistemiyle Airwolf, saatte 142 mile kadar hızlarda hem havada asılı kalma hem de seyir kabiliyetlerine ulaşmak için ayrı ayrı eğilebilen kanallı fan teknolojisinden yararlanıyor. Airwolf'u diğerlerinden ayıran şey etkileyici gücü ve manevra kabiliyeti. 430 beygir gücü üreten bu aracın "sinek kuşu benzeri" bir çevikliğe sahip olduğu belirtiliyor. Hoverbike, pil sistemindeki zorlanmayı azaltmaya yardımcı olan ve sonuç olarak genel uçuş menzilini ve verimliliğini artıran dört bağımsız hareket eden fan ünitesine sahip. Son teknoloji tasarımına rağmen UDX, prototipi tanıttığından beri iyileştirme için önemli alanlar belirledi. Önemli bir sınırlaması uçuş süresidir; Airwolf, yeniden şarj edilmesi gerekmeden önce yalnızca 25 dakika havada kalabiliyor. Bu kısıtlama, özellikle uzun mesafeli yolculuklar veya genişletilmiş uçuş uygulamaları için pratik kullanımda bir zorluk teşkil ediyor. Operasyon açısından, Amerika Birleşik Devletleri'nde bir Airwolf'u uçurmak belirli bir eğitim gerektiriyor. Prototipi yasal olarak uçurmak için, kullanıcıların spor pilot lisansı almak için 20 saatlik uçuş eğitimini tamamlamaları gerekiyor. Bu gereklilik, operatörlerin hoverbike'ın benzersiz uçuş dinamiklerini idare edebilecek şekilde yeterli eğitime sahip olmasını sağlıyor. Eğitim gereksinimlerinin ötesinde, uygun fiyatlılık başka bir engel. 320.000 dolarlık bir fiyat etiketiyle Airwolf pahalı bir yatırım olmaya devam ediyor. Alanında uzman olan Kaptan Electro, bu yüksek maliyetin yaygın benimsenmenin önündeki potansiyel bir engel olduğunu ve erişimi yalnızca bu tür gelişmiş kişisel ulaşımı karşılayabilenlerle sınırladığını vurguladı. Airwolf gibi evTOL'ların arkasındaki teknoloji, kentsel hareketlilik için önemli faydalar sunuyor. Bu uçaklar, geleneksel kara taşımacılığına bir alternatif sunarak trafik sıkışıklığını önemli ölçüde azaltabilir. Fosil yakıtla çalışan araçların aksine, elektrikli tahrik sistemleri sıfır doğrudan emisyon üretiyor ve bu da onları çevre dostu bir seçenek haline getiriyor. Kaynak: The BrightSide of News

"Lakers için en iyi olanla başlayacağız" - Charles Barkley, Luka Doncic'in LeBron James'in artık L.A.'de söz sahibi olmadığını kanıtladığını düşünüyor LeBron James ne isterse, LeBron James genellikle onu alır. Bu, "Kral"ın kariyerinin çoğunda böyle oldu. Kararları verebildi ve takımlar onun ihtiyaçlarına ve isteklerine hitap etti. Ancak, Charles Barkley'nin yakın zamanda NBA TV'de GameTime'da belirttiği gibi, Los Angeles'ta işler değişiyor gibi görünüyor. Her şey LeBron etrafında dönüyor Bron'un yer aldığı her takım, öncelikle ikincisinin kaprislerinden etkilenen personel kararları almak zorunda kaldı. LeBron ve takımın kazanma şansını en üst düzeye çıkarmak için James'in belirli yeteneklere sahip oyuncularla çevrili olması gerekiyor. İster savunmada gördüğü ilgiyle öne çıkabilen keskin nişancılar, ister her pozisyonu yaratma yükünü hafifletebilen oyun kurucular, ister rakip takımın en iyi oyuncusunu savunabilen savunma uzmanları olsun, LeBron'un kadroları genellikle belirli bir şekilde oluşturulur. Ancak bu sezon, işler farklı. Raporlara inanılacaksa, Lakers genel müdürü Rob Pelinka, Slovenyalı süperstar Luka Doncic'i All-Star uzun oyuncu Anthony Davis karşılığında alma kararı alınana kadar 6'9" forveti devreden uzak tutmuş gibi görünüyor. Chuck, Pazar günü kesinleşen ve duyurulan muhteşem takasla ilgili bir tartışmada, "Bence bu, LeBron James'in tüm kararları almasının sonunu getiriyor," dedi. "Hey, seni seviyoruz, LeBron, ama Lakers için en iyi olanı yapmaya başlayacağız," diyorlar. Bu takastan Lakers açısından çıkardığım sonuç bu," diye ekledi Hall of Fame üyesi. Lakers'ın "Luka Legend" gibi bir süperstarı edinme fikri şüphesiz büyüleyici olsa da, uyum biraz eksik. Birincisi, James ve Doncic topu ellerinde tutmayı seviyor. İkincisi, AD'yi takas etmek Lakers'ı kadrolarındaki hiçbir oyuncunun dolduramayacağı gölgeli şeritte kocaman bir boşlukla baş başa bırakıyor. Lakers geleceğe hazırlanıyor Bir şey kesin: Lakers artık takımı geleceğe taşıyabilecek birine sahip. Magic Johnson'dan Shaquille O'Neal'a ve Kobe Bryant'a kadar, Lakers her zaman maçları ele geçirebilecek ve onları şampiyonluklara götürebilecek bir yıldıza sahip olmuştur. Ancak Lakers için mesele sadece galibiyetler ve mağlubiyetler değil. Bu takasla, LeBron'un takımla geçirdiği sürenin ötesinde de başarıya ulaşacaklar. 40 yaşında olan James şüphesiz ligin hala en iyi oyuncularından biri, ancak sahada baskın bir güç olarak geçirdiği süre sonunda sona erer. Doncic'in eklenmesi Lakers'a zamanı geldiğinde öne çıkıp bu rolü üstlenebilecek genç ve yetenekli bir süperstar kazandırıyor. "Bana öyle geliyor ki, 'Hey, biliyor musun? LeBron son demlerini yaşıyor. Hadi geleceğe bir yıldız bulalım,' diyorlar," diye ima etti Barkley. Luka ve LeBron'un yeteneklerini sahada nasıl birleştireceklerini görmek büyüleyici olacak. Sonuçta, bunlar aynı takımda oynayan iki basketbol dâhisi ve bir ömür boyu sürecek yetenekler. Kaynak: BasketballNetwork

Bir Asteroit Örneği Güneş Sistemimizdeki Yaşam Hakkında Bildiklerimizi Değiştirdi İki heyecan verici yeni çalışma, Bennu asteroitinin 4,3 onsluk bir örneğinin yaşamı destekleyen içeriklerini ayrıntılı olarak açıklıyor. OSIRIS-REx görevi, 2023 yılının Eylül ayında örneği Dünya'ya geri getirdi ve bu çalışmalar, bunun amino asitler, nükleobazlar ve buharitler olarak bilinen mineraller içerdiğini gösteriyor; bunların hepsi yaşamın yapı taşlarının unsurları. Yaşamın kendisi tespit edilmese de, bu çalışma Güneş Sisteminin uzak geçmişinde daha önce inandığımızdan çok daha fazla yaşama elverişli olabileceğini gösteriyor. Yaklaşık 4,5 milyar yıl önce, Güneş Sisteminin dış kesimlerinde, Jüpiter'in yörüngesinin ötesinde, yaklaşık 60 mil genişliğinde bir canavar asteroit oluştu. Yaklaşık bir ila iki milyar yıl önce, bu mega asteroit Asteroit Kuşağı'nda parçalandı ve Güneş Sisteminin üçüncü gezegenindeki maymun benzeri sakinlerin bir gün "Bennu" adını vereceği bir kaya parçası üretti. Sonunda, bu zeki memeliler, erken evreni ve Güneş Sistemi'nin (ve ötesinin) başka yerlerinde saklanan yaşam olasılığını daha iyi anlamak amacıyla bu kayadan bir örnek almak için OSIRIS-REx adlı bir uzay aracı göndereceklerdi. 24 Eylül 2023'te, OSIRIS-REx'in azot dolu eldiven kutusu içinde mükemmel bir şekilde korunmuş 4,3 onsluk bir Bennu örneği, Utah çölüne çakıldı. Şimdi, Nature ve Nature Astronomy dergilerinde yayınlanan ikiz çalışmalar, Bennu'nun inanılmaz 4,5 milyar yıllık hikayesinin bir sonraki bölümünü yazıyor ve bu gerçekten müthiş. Bozulmamış örneği yakından inceledikten sonra, NASA ve dünyanın dört bir yanından diğer bilim insanları bunun yaşamın yapı taşlarının bir hazinesi olduğunu doğruladılar. NASA, bir basın açıklamasında yaşam bulmadıklarını ancak "evaporitler" olarak bilinen bu amino asit, nükleobaz ve mineral koleksiyonunun, yaşamın tutunması için gereken koşulların erken Güneş Sistemi'nde yaygın olduğunu gösterdiğini hemen açıkladı. NASA Genel Merkezi'ndeki Bilim Görevi Müdürlüğü'nün yardımcı yöneticisi Nicky Fox, bir basın açıklamasında "NASA'nın OSIRIS-REx görevi, güneş sistemimizin başlangıcı hakkında anladığımız şeyleri yeniden yazıyor" dedi. "Asteroitler, ev gezegenimizin tarihine bir zaman kapsülü sağlıyor ve Bennu'nun örnekleri, Dünya'da yaşam başlamadan önce güneş sistemimizdeki hangi bileşenlerin var olduğunu anlamamızda çok önemli." Bu keşif tamamen beklenmedik değildi. Bilim insanları 2018'de Bennu'da su kanıtı keşfettiler ve numunenin alınmasından kısa bir süre sonra NASA, Bennu'nun karbon açısından zengin olduğunu doğruladı. Ancak şimdi gerçekte ne kadar zengin olduğunu biliyoruz. Nature Astronomy makalesinde, numunenin Dünya'da bulunan 20 amino asitten 14'ünü (proteinleri oluşturur), genetik talimatları depolamak ve iletmek için yaşamın kullandığı beş nükleobazın tamamını ve amino asitlerin oluşumuna yardımcı olabilen yüksek seviyelerde amonyak içerdiği bildiriliyor. Bunlar yeterli değilmiş gibi, Smithsonian Ulusal Doğa Tarihi Müzesi ve Londra'daki Doğa Tarihi Müzesi'ndeki meteorit uzmanları ve kozmik mineralogların liderliğindeki başka bir ekip, yalnızca çözünmüş tuzlar içeren su buharlaştığında oluşan 11 mineral buldu (diğer adıyla "evaporitler"). Yazarlar The Conversation'daki bir gönderide "Ayrıca, su buharlaştığında oluşan bu minerallerin, havada bulunan az miktardaki suyla bile tekrar suya maruz kaldıklarında kaybolduğunu öğrendik," diye yazdılar. "Bu, Dünya'da onlarca ila yüzyıllardır bulunan meteoritlerde bu mineralleri neden bulamadığımızı açıklıyor." Herhangi bir büyük keşifte olduğu gibi, Bennu da daha fazla soruya ilham veriyor. Örneğin, Dünya'daki yaşam yalnızca sol elli amino asitler olarak adlandırılanları üretir, ancak asteroit eşit miktarda sol ve sağ amino asit içerir. Yaşamın neden bu sol elliliği benimsediği hala bir gizemdir ve bilim insanları daha fazla bilgi topladıkça çözmeyi umdukları bir sorundur. NASA'nın Nature Astronomy makalesinin eş baş yazarı Jason Dworkin bir basın açıklamasında "OSIRIS-REx oldukça başarılı bir görev oldu," dedi. "Şimdiye kadar neden yalnızca Dünya'da yaşam görüyoruz da başka yerlerde görmüyoruz, işte bu gerçekten cezbedici bir soru." Kaynak: Popular Mechanics