Gönderi tarihi: 26 Temmuz , 2021 3 yıl 'Formda kalmak için günde 10 bin adım' düşüncesi, günlük hayatında egzersizden taviz vermeyenlerin en büyük inanışlarından biri. Ancak durum göründüğü gibi olmayabilir. Konuya ilişkin konuşan spor hekimi Dr. Jordan Metzl, 10 bin sayısının aslında keyfi bir kökeni olduğunu aktardı.Haberi Haber Kaynağından Oku
Katılın Görüşlerinizi Paylaşın
Şu anda misafir olarak gönderiyorsunuz. Hesabınız varsa, hesabınızla gönderi paylaşmak için şimdi oturum açın.
Eğer üye değilseniz hemen KAYIT OLUN.
Not: İletiniz gönderilmeden önce bir Moderatör kontrolünden geçirilecektir.