Kendi Vücudunuz Hakkında Bilmediğiniz 33 Harika Şey

[™ Admin]

Kendi Vücudunuz Hakkında Bilmediğiniz 33 Harika Şey

Vücudunuz muhteşem - şimdiye kadar yaptığınız her anının evi, sizi her gün gittiğiniz yere götürüyor ve gerçekten bileceğiniz tek kalıcı yuvadır. Göz kapaklarınızı ters çevirebilir veya dil yuvarlama sanatında ustalaşmış olsanız da, kolunuzda bir sürü harika vücut numarası olabilirken, vücudunuz hakkında bilmediğiniz sayısız inanılmaz şey var. hayret ediyorum.

Fiziksel varlığınızda neyin harika olduğunu merak mı ediyorsunuz? Farkında bile olmadan her gün başardığınız tüm olağanüstü başarıları keşfetmek için okumaya devam edin. Ve sağlığınız hakkında daha fazla bilgi için, Aklınızı Uçuracak bu 50 Bilim Destekli Sağlık Gerçeklerine göz atın.

[™ Admin]

1. 10 yıl içinde yepyeni bir iskelete sahip olacaksınız.

İskelet sisteminizin hücreleri sürekli yenileniyor ve ortalama olarak şu anda sahip olduğunuz kemikler yaklaşık on yıl içinde tamamen yenilenmiş olacak. Yaşlandıkça bu yavaşlamaya başlar, ancak yenilenme daha uzun sürer ve kemiklerin doğal olarak incelmesine neden olur.
 

[™ Admin]

2. Sabah geceleri olduğundan daha uzunsun.

Uzun bir hikaye gibi görünebilir, ancak sabah uyandığınızda, aslında yatağa gittiğinizden biraz daha uzunsunuz. Bunun nedeni, gün boyunca eklemlere uygulanan baskıdır. Faaliyetlerinize devam ederken, bu basınç omurganızdaki kıkırdağın sıkışmasına neden olur - sadece bir inçten küçük parçalar, ancak her şeyi aşağı itmek için yeterlidir. Uykunuzda rahatladıkça, omuriliklerinizin üzerindeki baskıyı azaltır ve böylece tam yüksekliğinize dönmenizi sağlar.

[™ Admin]

3. Çocuklar yazın en hızlı büyürler.

Sıcaklık yükseldikçe çocuklar da yükseliyor. Nashville'deki Vanderbilt Çocuk Hastanesi'nde pediatri doçenti olan Joseph Gigante, büyümenin istikrarlı ve aşamalı bir şekilde gerçekleştiğini hayal etseniz de, CNN'e, doğal dünyadaki pek çok şey gibi, büyüme hızlarının mevsimsel olabileceğini söylüyor: " bunun için iyi bir açıklamamız yok, çocuklar yaz aylarında en hızlı ve sonbaharda en yavaş büyüyor gibi görünüyor. " Gelen kutunuza gönderilen daha fazla harika bilgi için günlük bültenimize kaydolun.

[™ Admin]

4. Bebeklerin dizkapağı yoktur.

Diz kapaklarımızın insan vücudunun gerekli bir parçası olacağını düşünürsünüz. Onlarla doğmayan bebekler için değil. Bunun yerine, kemikleşme iki ila altı yaş arasında başladığından ve genç yetişkinliğe kadar tam olarak bitmediğinden, kıkırdakları yavaş yavaş kemiğe dönüşür.

[™ Admin]

5. Kemikleriniz çelikten daha güçlü.

Çoğumuz hayatın bir noktasında kırık bir kemik yaşarken, gerçek şu ki kemik inanılmaz derecede sert bir maddedir. Aslında o kadar güçlü ki, Discover Magazine'in dediği gibi, "ons ons, kemiklerimiz çelikten daha güçlü." Bir kemiğin, aynı genişlikte bir çelik çubuktan daha büyük bir basınç toleransı ve taşıma gücü vardır. Vücuttaki en güçlü kemik, ortalama bir insanın ağırlığının 30 katını taşıyabilen uyluk kemiğidir. Vücudunuzu en iyi durumda tutmak istiyorsanız, Sadece Gerçekten Sağlıklı İnsanların Bildiği bu 40 Harika Şeyi keşfedin.

[™ Admin]

6. Ayaklarınız kemiklerinizin dörtte birini içerir.

İnsan ayağı 52 kemik içerir (her ayak için 26). Bu, tüm vücudunuzdaki tüm kemiklerin neredeyse dörtte biri! Her biri ayrıca 33 eklem ve 100'den fazla kas, tendon ve bağ içerir. Köpekleriniz havlıyor mu? Bu Ağrıyan Ayaklar Gerçekten Ne Anlama Geliyor.

[™ Admin]

7. Vücudunuzdaki en küçük kemik kulağınızdadır.

Vücudunuzdaki hiçbir adlandırılmış kemik, üzengi şeklindeki orta kulaktaki kemik olan stapes kadar küçük (veya daha hafif) değildir. Bir taban ve ses titreşimlerini ölçen bir zarla kaplı oval bir pencere ile tamamlandı.

[™ Admin]

8. Yaşlandıkça kemiklerinizin neredeyse üçte birini kaybedersiniz.

Görünüşe göre, vücudunuz hakkında bilmediğiniz pek çok şey var - kaç kemiğiniz olduğu da dahil. Memeli Anatomisi: Resimli Bir Kılavuz'a göre, yaklaşık 300 kemikle doğarsınız, ancak büyüdükçe, bunlardan bazıları kıkırdak kemikleşirken birleşir ve sonunda büyümeyi bıraktığınızda (bir kez ulaştığınızda) 206 kemik kalır. genç yetişkinlik).

[™ Admin]

9. Parmaklarınızda kas yok.

Parmaklarınız gün boyunca kavanozları açmaktan kapıları açmaya kadar sayısız önemli şey yapar. Ama bu güç yeteneklerini parmaklarınıza yazmayın. Parmaklarınızda meydana gelen herhangi bir hareket, ellerinizin avuç içlerindeki ve her bir basamağın tabanındaki kasların çok yardımı ile tendon ve kemiklerden kaynaklanır.

[™ Admin]

10. El gücünüzün yarısı serçe parmağınızda.

Serçe parmağı alçakgönüllü görünebilir, ancak elinizin gücü için çok önemlidir - baş parmağınızın çimdiklenmesine yardımcı olur ve yüzüğü, ortayı ve işaret parmaklarını daha fazla güçlendirir. Washington'daki Ulusal Rehabilitasyon Hastanesinde el terapisti olan Laurie Rogers, The New York Times'a serçe parmağınızı kaybetmenin "El gücünüzün yüzde 50'sini kolayca kaybedersiniz" anlamına geleceğini söyledi. Vücudunuzun geri kalanını daha güçlü hale getirmek istiyorsanız, 40'tan Fazla Kas Eklemek için bu 40 Harika Egzersizi inceleyin.

[™ Admin]

11. Diliniz, iki kemiği birleştirmeyen tek kastır.

İnsan vücudundaki her kas, her iki uçta da kemiklere bağlanarak hareket etmesine ve hareket etmesine izin verir, tek istisna dışında diliniz. Bir uçta, boyun kemiğinize - boynunuzun bir kısmına - bağlıdır, ancak diğer tarafta hiçbir şey yoktur.

[™ Admin]

12. Sırtınız en büyük kasınızdır.

Kongre Kütüphanesi'ne göre kaslarınızdan hangisinin en güçlü olduğu konusunda bazı tartışmalar olsa da, gluteus maksimusunuz en büyüğünüz olacak. Bu kaslar vücudunuzu dik tutmaya, kalçalarınızı ve uyluklarınızı hareket ettirmeye yardımcı olur ve yokuş yukarı veya yukarı yürürken yerçekimine karşı çalışmak zorunda kalır. Kotlarınızı harika göstermeleri sadece bir bonus.

[™ Admin]

13. Şempanzeler kadar kıllıyız.

Şempanzeler kadar kıllı olduğumuz ortaya çıktı. International Journal of Trichology'de yayınlanan 2011 tarihli bir makaleye göre, saçın kendisi çok daha ince olsa bile, şempanzelerle aynı sayıda saça sahibiz, bu da görmeyi zorlaştırıyor ve genel olarak daha düşük saç hacmi oluşturuyor. Ve doğal dünya hakkında daha şaşırtıcı bilgiler için, Hayvan Krallığına Bakış Açınızı Değiştirecek 75 Hayvan Gerçeğine göz atın.

[™ Admin]

14. Saç "tad alabilir".

Burun pasajları ve akciğerler, safsızlıkları algılayan ve süpüren ince tüylerle veya kirpikler ile kaplıdır. Nasıl tespit ediyorlar? İçlerinden geçen şeylerin acı tatlarını algılayarak (örneğin, nikotin). American Association for the Advancement of Science tarafından yayınlanan 2009 tarihli bir araştırmaya göre, bu tüyler acı bir tada sahip olduğunda, kötü şeyleri süpürmeye çalışarak hareket hızlarını artırıyorlar.

[™ Admin]

15. Saç ne zaman uyuduğunu bilir.

Tüylerin yapabileceği çılgınca bir şey: uyku düzeninizi takip etmek. 2010 yılında Yamaguchi Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, hücre açısından zengin saç köklerimizin, her bir kişinin uyku-uyanıklık döngüsünü ifade eden "saat genlerinden" RNA içerdiğini keşfettiler. Geç kalkarsanız ya da erken yatarsanız saçlarınız ortaya çıkar.

[™ Admin]

16. Saçınız çevreye yardım eder.

Kirli saç, atmosfer için iyi olabilir: Missouri Bilim ve Teknoloji Üniversitesi'ndeki çevre mühendislerine göre, saç, havayı kirleten ozonu emer. Saç derisi yağlarının buna büyük katkı sağladığı görülmüştür, bu nedenle yerel hava kalitenize yardımcı olmak için üzerinize düşeni yapmak istiyorsanız şampuanı atlayın!

[™ Admin]

17. İnsan tırnakları bugün eskisinden daha hızlı uzuyor.

Tırnaklarınızı eskisinden daha fazla kırpmanız gerektiğini düşünüyorsanız, bu sadece hayal gücünüz değildir. Kuzey Carolina Üniversitesi'nde yapılan 2010 yılında, el ve ayak tırnaklarının büyümesini 70 ve 50 yıl önceki iki araştırmayla karşılaştıran bir araştırma, büyümenin on yıllar içinde neredeyse dörtte bir oranında arttığını buldu. Örneğin, ayak başparmağının 1930'larda 1,65 mm'ye kıyasla ayda 2 mm'den fazla büyüdüğü bulundu. Araştırmacılara göre neden? Protein açısından zengin diyetlerin çoğalması.

[™ Admin]

18. Vücut pozisyonunuz hafızanızı etkiler.

Bu kötü duruş size sadece sırt ağrısı vermiyor - Biofeedback'de yayınlanan 2012 tarihli bir makale oturup aşağı bakmanın olumsuz anıları hatırlamayı kolaylaştırdığını, dik oturmanın ve yukarı bakmanın olumlu, güçlendirici anıları hatırlamayı kolaylaştırdığını buldu.

[™ Admin]

19. İnsanlar "parlıyor", sadece göremiyorsunuz.

Biri hakkında "parıldayan" biri hakkında konuştuğumuzda, bu genellikle tam anlamıyla doğrudur. Araştırmalar, insan vücudunun aslında görünür ışık yaydığını buldu, ancak gözlerimizin algılayabildiği seviyelerden yaklaşık 1000 kat daha az yoğun olduğu için, pratikte "görünür" değil.

PLOS One'da yayınlanan bir 2009 çalışmasının sonuçları, bu vücut parıltısının gün boyunca yükseldiğini ve düştüğünü, test ettikleri insanlardan en az ışıltının yaklaşık 10: 00'da ve en yüksek saat 16: 00'da (belki de gün için işi bitirmek üzere).

[™ Admin]

20. Göz kırpma bir mikro şekerlemedir

Muhtemelen göz kırpmanın sadece gözlerinizi nemli tutmak veya tozlanmasını önlemek için yaptığınız bir şey olduğunu düşündünüz. Bu elbette çok değerli bir hizmet, ancak aslında sadece bunun için gerekenden çok daha fazla göz kırparız - dakikada yaklaşık 15 ila 20 kez. Aslında, Washington Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından 2013 yılında yapılan bir araştırmaya göre, göz kırpma, dikkati keskinleştirmeye yardımcı olabilir ve vücudumuzun yeniden şarj olması için zaman sağlayabilir.

[™ Admin]

21. Büyük gözler miyopluğa neden olur.

Büyük gözler bazıları tarafından güzel kabul edilebilir, ancak miyopluğa neden olabilirler. Miyopi olarak da bilinen bu durum, uzaktaki nesnelerin bulanık görünmesine neden olan bu durum, ışığın retinaya düzgün bir şekilde ulaşmamasından kaynaklanır.

Göz küreniz çok uzun büyürse, ışık retinaya çarpmadan çok erken odaklanır - dolayısıyla retinaya çarptığında görüntü bulanıklaşır.

[™ Admin]

22. Kendinizi gıdıklamak imkansızdır.

Beyninizin arkasındaki hareketi izleyen alan olan serebellum, kendinizi gıdıklamaya çalıştığınızda hissedeceğiniz hissi tahmin eder, aksi takdirde beyninizin diğer bölümlerinde gıdıklanmanın göstereceği yanıta karşı koyar.

Beyninizin iki ayrı parçası size bu gıdık hissi vermekten sorumludur: Somatosensoriyel korteks ve ön singulat korteks, University College London'daki Bilişsel Sinirbilim Enstitüsü'nde araştırma görevlisi Sarah-Jayne Blakemore, Scientific American'a açıkladı. "Her iki bölgenin de kendi kendine gıdıklama sırasında başka biri tarafından yapılan gıdıklama sırasında olduğundan daha az aktif olduğunu gördük, bu da kendinizi gıdıkladığınızda neden gıdıklama ve hoş hissetmediğini açıklamaya yardımcı oluyor."

[™ Admin]

23. Mide asidi jilet bıçaklarını çözer.

Muhtemelen bunları yutmamalısınız, ancak bunu yaparsanız, midenizin tıraş bıçağına ciddi zararlar verebileceğini öğrenmek sizi şaşırtabilir. Meridia Huron Hastanesi'nden araştırmacılar, mide suyunun metal nesneler üzerindeki etkilerini test ettiler ve 24 saat boyunca mide asidinin tıraş bıçağını orijinal ağırlıklarının yüzde 63'üne düşürdüğünü buldular (ancak kuruşlar ve piller zar zor etkileniyordu).

[™ Admin]

24. Bağırsağınız sizden dört kat daha uzun.

Vücudunuz hakkında bilmediğiniz birçok şey arasında: ince bağırsağınız yaklaşık 18-23 fit uzunluğundadır, yani eğer onu açarsanız, boyunuzun neredeyse dört katı kadar uzayacaktır.