tm_haberci Gönderi tarihi: 12 Nisan , 2020 Gönderi tarihi: 12 Nisan , 2020 Evde egzersiz yapılması gerektiğine dikkat çeken Prof. Dr. Verimli, “Dar alanda da olsa yürüyüş yapmak önemli. Ayrıca kitap okumak ve özellikle nefes egzersizleri yapmak çok önemli. Derin nefes alıp yavaş yavaş vermek ve bunu günde 6-7 kez yapmak çok yararlı olacaktır” dedi. Haberi Haber Kaynağından Oku Alıntı
Önerilen İletiler
Katılın Görüşlerinizi Paylaşın
Şu anda misafir olarak gönderiyorsunuz. Eğer ÜYE iseniz, ileti gönderebilmek için HEMEN GİRİŞ YAPIN.
Eğer üye değilseniz hemen KAYIT OLUN.
Not: İletiniz gönderilmeden önce bir Moderatör kontrolünden geçirilecektir.