Gönderi tarihi: 18 Temmuz , 2013 12 yıl Sabahları sıcak su içmek zayıflamaya yardımcı oluyor mu? Deneyen varsa yorumlarını bildirirse cok sevinirim.
Gönderi tarihi: 18 Temmuz , 2013 12 yıl Sıcak suyu bilmem de, konu zayıflamak ise eğer, 4-5 yıldır kesin farkında olduğum bir şeyi paylaşayım. Sabahları 8-10km yürüyüş ve 15 dakika egzersiz tam 1kg verdiriyor. Ancak rutinleşip sıkıcı olmaması için, bir veya bir kaç arkadaşla doğada yürümek ve onlarla ezersiz yapmak gerekiyor. Bir miktar koşarsan daha da eğlenceli oluyor. Tabi o verdiğn 1kg dan sonra kahvaltıda veya o gün canavar gibi yiyorsun. Sorun yine az yemek olarak çıkıyor karşına.
Gönderi tarihi: 18 Temmuz , 2013 12 yıl Sicak suyun en buyuk ozelligi bagirsaklarin calismasina yardimci olmaktir.
Gönderi tarihi: 3 Ağustos , 2013 11 yıl Sıcak su içmek yemek sonrası hazmı kolaylaştırır. Sabah ise iştahı arttırır diye düşünüyorum.
Katılın Görüşlerinizi Paylaşın
Şu anda misafir olarak gönderiyorsunuz. Hesabınız varsa, hesabınızla gönderi paylaşmak için ŞİMDİ OTURUM AÇIN.
Eğer üye değilseniz hemen KAYIT OLUN.
Not: İletiniz gönderilmeden önce bir Moderatör kontrolünden geçirilecektir.