İnternette kilo verdiğinizde nasıl bir görünüme sahip olacağınızı öğrenebileceğiniz sayısız site ve uygulama var. Sizi kilo vermek için motive eden bu site ya da uygulamaların kullanımı da oldukça basit aslında. WeightMirror bu sitelere iyi bir örnek. Siteye giriş yaptığınızda öncelikle bir fotoğraf yüklemeniz isteniyor. Boy fotoğrafı olması tercih ediliyor ve üye girişi yapmanıza da gerek yok. Sol tarafta boy ve kilo değerlerinizi girmeniz isteniyor. Tabii ağırlığınız Amerikan standartlarında olduğu için ‘lbs’ yani pound cinsinden. 1 kilogram yaklaşık 2,2 pound. Yani vücut ağırlığınız örneğin 70 kilogram ise 2,2 ile çarpıp oradaki değere 154 lbs yazabilirsiniz. Boy ise inch cinsinden belirtilmiş. Santimetre cinsinden boyunuzu 0,4 ile çarparsanız inch değerine yaklaşmış olursunuz. Örneğin boyunuz 1,70 ise 0,4 ile çarpımından 68 inch olarak giriş yapabilirsiniz.\

 

Boy ve kilo değerinizi set ettikten sonra sol taraftaki panel yardımıyla sağ taraftaki son görüntünüze kavuşabiliyorsunuz. 1 pound yaklaşık 0,45 kg. Kilo artışlarını ve kayıplarını buna göre belirlemelisiniz. 5 pound’luk bir kilo kaybı yaklaşık 2,25 kg’lık bir kayıp demek. Pound cinsinden kilo alırsanız ne olur? Verirseniz ne olur? Bu soruların cevaplarını görsel olarak alabilirsiniz. WeightMirror sitesine ulaşmak için aşağıdaki linki tıklayabilirsiniz.

 

Büyüleyici bir sese sahip olan Grammy ödüllü soul-jazz sanatçısı Adele...yaklaşık 16 kg vermiş hali.

Kilo verince nasil gorunurum

Link nerde yahu?

Kilo verince nasil gorunurum

Zayıf nasıl görünürüm?