Bütün Eylemler

Maç günü! @EuroLeague 9. hafta Fenerbahçe Tarfin X Real Madrid 22.45 Movistar Arena #YellowLegacy

Obama’nın, El-Sayed için kampanya yürütürken Trump’a laf soktuktan sonra mikrofonu fırlatması viral oldu

ASELSAN olarak, Cumhuriyetimizin bize emanet ettiği değerlerden aldığımız güçle, Türkiye’nin yarınları için çalışıyor, üretiyor ve geleceğin teknolojilerini geliştiriyoruz. 29 Ekim Cumhuriyet Bayramımız kutlu olsun!

Para Cebinizde Kalsın: Tutumlu İnsanların Market Sepetine Asla Sokmadığı 3 Konserve Ürün Market koridorlarında gezinirken uzun raf ömrü ve pratikliğiyle cezbeden konserve gıdalar ilk bakışta bütçe dostu gibi görünse de, her zaman doğru bir finansal tercih olmayabilir. Bazı konserve ürünler hem ödediğiniz paranın karşılığını vermez hem de taze alternatiflerine kıyasla hem lezzetten hem de bütçeden ödün vermenize neden olur. Finans uzmanı Melanie Musson’ın uyarılarına göre, akıllı alışveriş yaparak mutfak bütçesini korumak isteyenlerin market sepetinden uzak tutması gereken 3 konserve ürünü detaylarıyla inceleyelim: 1. Konserve Havuç: Gizli Maliyet Tuzağı Genel algının aksine, konserve sebzeler her zaman taze olanlardan daha ekonomik değildir; havuç bunun en net örneğidir. Fiyat Kıyaslaması: Örneğin, zincir marketlerde bir kutu konserve havuç yaklaşık 1,29 dolara satılır ve bu kutu ortalama üç bütün havuca denk gelir. Oysa aynı marketten doğrudan üç bütün taze havuç almak yaklaşık 66 sente mal olur. Neden Uzak Durmalı? Tutumlu tüketiciler, birim fiyatı çok daha yüksek olan konserve havuç yerine taze veya dondurulmuş alternatifleri tercih ederek anında tasarruf sağlarlar. 2. Konserve Şeftali: Lezzetsiz ve Maliyetli Tercih Konserve şeftalilerin raf ömrü taze meyvelere göre kuşkusuz daha uzundur ancak bu avantaj, beraberinde büyük bir dezavantajı getirir. Lezzet Kaybı: Uygulanan konserveleme süreci şeftalilerin doğal lezzetini büyük ölçüde yok eder. Ortaya çıkan ürün, taze şeftaliye kıyasla oldukça yavan kalır. Değer Değerlendirmesi: Bir kutu konserve şeftali yaklaşık üç taze şeftaliye eşdeğer miktarda ürün sunar. Ancak Musson'a göre, hem çok daha lezzetli hem de genellikle daha ekonomik olan taze şeftali varken lezzet kaybı yaşamak akılcı bir alışveriş hamlesi değildir. 3. Konserve Tavuk: Kilogram Başına Gizlenen Yüksek Fiyat Salatalar veya pratik soslar için konserve tavuk kullanmak cazip gelebilir; ancak günlük mutfak kullanımı için finansal açıdan mantıklı bir seçenek değildir. Alternatiflerin Gücü: Konserve etler doğa yürüyüşleri veya kamp gibi soğutma imkânının olmadığı acil durumlar için hayat kurtarıcı olabilir. Ancak günlük yaşamda tutumlu bireyler toptan marketleri (Costco veya Sam’s Club gibi) tercih eder. Fiyat ve Çeşitlilik Avantajı: Toplu alımlarda birim ağırlık başına maliyet çok daha düşüktür. Örneğin, toplu alışverişlerde tavuk göğsü veya karışık parçaların ons maliyeti konserve tavukla hemen hemen aynı veya daha avantajlı seviyelere gelebilir. Üstelik bu sayede tüketiciler diledikleri zaman pişirmek üzere eti dondurucuda saklayabilir ve yemeklerinde çok daha çeşitli tavuk parçalarına sahip olurlar. Akıllı Alışveriş İçin Altın Tavsiye Her konserve ürün tasarruf anlamına gelmez. Market alışverişine çıkmadan önce birim fiyatları (ons veya kilogram başına düşen maliyetleri) kontrol etmek, taze veya dondurulmuş alternatifleri göz önünde bulundurmak ve gerçekten ihtiyaç duyulan ürünlere odaklanmak aile bütçenizi korumanın en etkili yoludur. Kaynak: GBR

Associated Press’in (AP) ulaştığı ve ABD Merkez Komutanlığı’na (CENTCOM) ait 16 Ekim tarihli güncel verilere göre, ABD ve İsrail’in Şubat ayında İran’a karşı başlattığı askeri harekatın Amerikan vergi mükelleflerine toplam maliyeti 47,1 milyar dolara yükseldi. Bu rakam, Eylül ayı başındaki 43,6 milyar dolarlık tahmine kıyasla yaklaşık 3,5 milyar dolarlık bir artışa işaret ediyor. Maliyet Nereye Harcandı? 47,1 milyar dolarlık toplam faturanın öne çıkan detayları şu şekilde: Mühimmat Yenileme (~29 Milyar $): Maliyetin en büyük kalemini tükenen füze stoklarını yenilemek oluşturuyor. Özellikle tanesi milyonlarca doları bulan Patriot ve THAAD savunma sistem füzeleri bu harcamada başı çekiyor. Operasyonel Maliyetler (~11,9 Milyar $): Birliklerin bölgedeki sürdürülebilirliği ve operasyonel giderleri. Ekipman Kayıpları (~6 Milyar $): Çatışmalar sırasında kaybedilen veya zarar gören askeri ekipmanlar. Kuvvetlere Göre Dağılım: Hava Kuvvetleri 7,6 milyar $, Kara Kuvvetleri 2 milyar $+, Donanma ise 1,45 milyar $ harcama bildirdi. Siyasi Etkiler ve Ara Seçimler Savaşın 8. ayına girilirken artan maliyetler ve yükselen enerji fiyatları, önümüzdeki hafta yapılacak ara seçimler öncesinde Başkan Donald Trump ve Cumhuriyetçi Parti üzerinde ciddi bir baskı oluşturuyor. Sözler vs. Gerçekler: Başlangıçta Amerikan halkına yalnızca birkaç hafta sürecek bir harekat sözü verilmiş olmasına rağmen, Trump bölgeye yeni birlikler ve üçüncü bir uçak gemisi sevk etmeye başladı. Kongre Bütçe Tartışmaları: Trump yönetimi Kongre’den 1,5 trilyon dolarlık tarihi bir savunma bütçesinin yanı sıra İran savaşı ve öncelikli harcamalar için 95 milyar dolarlık ek bir paket talep ediyor. Demokratların Tepkisi: Senato Azınlık Lideri Chuck Schumer, Trump'ı "hiçbir çıkış stratejisi olmadan ülkeyi savaşa sürüklemekle" suçlayarak Demokratların savaşı sona erdirmek için çalışacağını belirtti. İnsani Bilanço Pentagon verilerine göre çatışmalarda bugüne kadar: 21 ABD askeri yaşamını yitirdi (18'i doğrudan İran saldırıları, uçak kazaları ve İHA imha operasyonlarında), 865 asker ise yaralandı. Artan güvenlik riskleri ve istihbarat raporları doğrultusunda ABD, bölgedeki bazı büyükelçiliklerindeki personel sayısını azaltma yoluna gitti.

Alaska Senato seçimlerinde şok edici iddia New York Times gazetesinde yer alan bir habere göre, Alaska Demokrat Parti adayı Mary Peltola’nın seçim kampanyası ekibi, Cumhuriyetçi Senatör Dan Sullivan ile aynı ismi taşıyan bir kişiyi, Cumhuriyetçi adayın kazanma şansını sabote etmek amacıyla oy pusulasına dahil etmek için gizli bir plan yaptı. Peltola’nın kampanya ekibi ise söz konusu iddiayı reddetti. Haberi, NBC News’ten Garrett Haake aktarıyor. Kaynak: NYT

5 'Kötü' Rahatlatıcı Yiyecek, Sandığınızdan Daha Sağlıklı Bu klasik rahatlatıcı yiyecekler aynı zamanda sizin için de faydalı. Önemli Noktalar Yumurta, kuruyemiş ve bitter çikolata gibi rahatlatıcı yiyecekler değerli besinler sunar. Konserve çorba ve simitleri daha besleyici ve doyurucu hale getirmek için basit eklemeler yapılabilir. Dengeli bir beslenme düzeninin parçası olarak en sevdiğiniz rahatlatıcı yiyeceklerin tadını çıkarabilirsiniz. Kendinizi iyi hissetmediğinizde veya moralinizi yükseltmeye ihtiyacınız olduğunda, en sevdiğiniz yemek size hoş bir rahatlık sunabilir. Rahatlatıcı yiyeceklerin bilimsel bir tanımı olmamasına rağmen, birçok insan bunu tatmin, güvence veya duygusal sıcaklık getiren tanıdık yiyeceklerle ilişkilendirir, diyor Kelly Burgess, M.B.A., RD, LDN. Bu yiyecekler genellikle çocukluk, aile, kültür ve paylaşılan anılarla bağlantılıdır. Bazı rahatlatıcı yiyeceklerin sağlıksız olduğu yönünde bir ünü vardır, ancak bu her zaman böyle değildir. Birçoğu besleyici bir şeyler de sunabilir. Diyetisyenlerden hem rahatlık hem de besin sağlayan beş rahatlatıcı yiyeceği paylaşmalarını istedik. 1. Yumurtalar Yumurtalar genellikle kolesterol içerikleri nedeniyle kötülenir, ancak araştırmalar çoğu insan için diyet kolesterolünün kan kolesterolü üzerinde minimal bir etkiye sahip olduğunu göstermektedir. Bunun yerine, doymuş yağın daha büyük bir etkisi olma eğilimindedir. Yumurtalar ayrıca birçok rahatlatıcı yemeğin temel bir bileşenidir ve bol miktarda besin sunar. Beslenme uzmanı Jessica Villalvir, M.S., RDN, “Yumurtalar yüksek protein ve kolin içerir ve vitamin ve minerallerle doludur” diye açıklıyor. Aslında, yumurtalar daha iyi beyin sağlığıyla bağlantılı bir besin olan kolinin mükemmel bir kaynağıdır. Ayrıca yüksek kaliteli bir protein kaynağıdır ve B vitaminleri ve lutein ve zeaksantin gibi karotenoidler gibi diğer önemli besinleri içerir. Yumurtaları sandviçte, yumurta lokmaları, omletlerde, çorbalarda veya yanında tost ve meyve ile tek başına gibi çeşitli yemeklerde tüketebilirsiniz. 2. Kuruyemişler Villalvir'e göre, yüksek kalorili olmalarıyla bilinmelerine rağmen, kuruyemişler sağlıklı yağlar, lif ve doyurucu bir çıtırtı sağlayarak öğünlere besin açısından zengin bir katkı sunar. Kalp sağlığına faydalı yağların yanı sıra, kuruyemişler antioksidan ve anti-inflamatuar faydalar sağlayan E vitamini ve polifenoller içerir. Ayrıca bitkisel protein kaynağıdırlar. Araştırmalar, düzenli kuruyemiş tüketiminin kalp hastalığı riskini azalttığını ve geleneksel atıştırmalıkları kuruyemişlerle değiştirmenin genel beslenme kalitesini artırabileceğini göstermektedir. Ayrıca, lif içerikleri vücudun ne kadar kalori emdiğini etkileyebilir. Kuruyemişlerdeki yağın bir kısmı lif matrisinin içinde hapsolur, bu da sindirim için daha az erişilebilir hale getirir. Bu nedenle, araştırmalar kuruyemişlerden gelen kalorilerin tamamının emilmediğini, yani vücudun beslenme etiketlerinde belirtilenden daha az kalori emebileceğini öne sürmektedir. Kuruyemişleri karışık kuruyemişlerde, yoğurdun üzerinde, enerji barlarında veya tek başına tüketebilirsiniz. 3. Bitter Çikolata Burgess, "Çikolata genellikle şekerlemelerle aynı kefeye konur," diyerek potansiyel yüksek şeker, doymuş yağ ve kalori içeriğine işaret ediyor. Ancak bitter çikolata, rahatlatıcı bir atıştırmalık isteğinizi tatmin eden besleyici bir seçenek olabilir. Tüm çikolatalar, flavanoller, teobromin ve antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklere sahip diğer fitobesinler gibi bileşikler açısından zengin bir bitkisel besin olan kakaodan gelir. Bu bileşikler kalp, beyin ve genel sağlığa fayda sağlayabilir. Bitter çikolata, genellikle daha yüksek oranda kakao içerdiği için sütlü çikolataya göre bu sağlık faydalarından daha fazlasını sunabilir. Ürüne bağlı olarak, daha az şeker ve magnezyum gibi bazı besin maddelerinden daha fazla içerebilir. Samantha DeVito, M.S., RD, CDN, %70 veya daha yüksek kakao oranına sahip bitter çikolata seçmeyi öneriyor. Daha doyurucu bir atıştırmalık olması için birkaç kareyi meyve ve kuruyemişlerle birlikte tüketmeyi öneriyor. 4. Konserve Çorba Bir kase konserve çorbadan daha rahatlatıcı ne olabilir ki? DeVito, konserve çorbaların sıcak ve samimi bir his vermesine rağmen, içerdiği sodyum miktarı nedeniyle genellikle "kötü" olarak nitelendirildiğini belirtiyor. Ancak sodyum, meselenin sadece bir kısmını yansıtıyor. DeVito, "Özellikle sıfırdan yemek yapacak vaktiniz veya enerjiniz olmadığında, konserve çorba besleyici bir öğün için uygun fiyatlı ve pratik bir başlangıç noktası olabilir," diyor. Buradaki püf noktası, besin değeri yüksek bir çorba seçip onu birkaç basit eklemeyle zenginleştirmektir. DeVito; bol sebzeli konserve çorbaları tercih etmenizi, ardından protein ve lif oranını artırmak için içine fasulye veya mercimek, ekstra besin değeri katmak için dondurulmuş sebzeler ya da daha fazla protein için artan tavuk parçaları ekleyerek çorbayı geliştirmenizi öneriyor. Bu eklemeler, yemeğin sunduğu o rahatlatıcı hissi korurken besin değerini de artırır. 5. Bagel (Halka Ekmek) Bagel'lar genellikle rafine karbonhidratlardan yapıldıkları için besin değerleri düşük görülür; ancak bu, onların dengeli bir beslenme düzeninin parçası olamayacakları anlamına gelmez. Beyninize ve vücudunuza enerji sağlayan bagel'lar, oldukça doyurucu ve rahatlatıcı bir yiyecektir. Daha besleyici bir seçenek arıyorsanız, lif oranını artırmak için tam tahıllardan yapılmış bagel'ları tercih edebilirsiniz. Lif, bağırsak sağlığını destekler ve karbonhidrat sindirimini yavaşlatır; böylece hem bagel'ın verdiği tatmin duygusunun ve rahatlığın tadını çıkarabilir hem de daha uzun süreli bir enerji elde edebilirsiniz. DeVito, bagel'ı daha doyurucu hale getirmek için üzerine protein, sağlıklı yağlar veya ekstra lif kaynakları eklemenizi öneriyor. Örneğin; bagel'ınızın üzerine yumurta, avokado, domates ya da somon koyabilir veya fıstık ezmesi sürebilirsiniz. Uzman Görüşümüz Rahatlatıcı yiyecekler (comfort foods); sadece tanıdık tatlar, mutlu anılar ve kısa süreli bir mola imkanından çok daha fazlasını sunar. Yumurta, kuruyemişler, bitter çikolata, konserve çorba ve bagel gibi yiyecekler, genel sağlığı destekleyen çeşitli besin öğeleri de içerir. Yapacağınız birkaç küçük ve bilinçli eklemeyle, vazgeçilmez rahatlatıcı yiyeceklerinizi çok daha doyurucu ve besleyici hale getirebilirsiniz. Örneğin; bagel'ınızı yumurta veya somonla tamamlayabilir, konserve çorbanıza fasulye ve sebzeler ekleyebilir ya da bitter çikolatanızın yanına bir avuç meyve veya kuruyemiş ilave edebilirsiniz. Kaynak: EW

Bizler Allah’ın indirdiği Kur’an ile hala hiç bulup tanışamadığımız, yaşadığımız İslam’dan çok açık anlaşılıyor. Çünkü adeta Allah ne emrediyorsa Kur’an’da, tam tersini Allah’ın dini diye yaşıyoruz da ondan. Siz böyle bir inanç üzerinde yaşayıp, Allah’ın huzuruna bu şekilde çıkmak ister misiniz? Elbette istemeyiz diyeceksiniz ama bu sözle olmaz, ALLAH’IN SORUMLU TUTACAĞINA HÜKMETTİĞİ KUR’AN İLE BULUŞUP, ONU HAYATA GEÇİRMEKLE OLUR. Bu makalemin konusu, Enbiya suresi 10. Ayet. Sizler Allah’ın bu ayetini, İslam’ı yaşarken dikkate alarak mı yaşıyorsunuz, yoksa HİÇ DUYMAMIŞ GİBİ Mİ YAŞIYORSUNU? Ayeti önce yazalım, daha sonra birlikte düşünelim. “ANDOLSUN, SİZE ÖYLE BİR KİTAP İNDİRDİK Kİ SİZİN BÜTÜN ZİKRİNİZ, ŞEREF VE ŞANINIZ ONDADIR. HÂLÂ AKLINIZI KULLANMAYACAK MISINIZ?” (Enbiya 10) Bakın Rabbimiz çok açık bir şekilde bizleri uyarıyor ve diyor ki, size öyle bir kitap yani Kur’an gönderdim ki, sizin için Kur’an ZİKİRDİR yani imanınızın ana kaynağıdır, ŞEREFİNİZ VE ŞANINIZDIR diyor. Şeref ve şan, bireyin ALLAH’IN HUZURUNDA ve toplum içindeki yüksek değerini, saygınlığını ve büyüklüğünü ifade eden iki çok güçlü kavramdır önce bunu unutmayalım. Peki, bizler Allah’ın dini İslam’ı yaşarken, Kur’an’ın değerini bilerek mi inancımızı yaşıyoruz, yoksa hala atalarımızın mezhep inancını yaşayabilmek için, duymazdan mı geliyoruz? Çünkü Rabbimiz yalnız bu ayetinde değil, birçok ayetinde de aynı uyarıyı yaparak BİZLERİ DİREK KUR’AN’A YÖNLENDİRMŞTİR. Bu ayet, insanın hem dünyadaki itibarını, hem de ahiretteki kurtuluşunu doğrudan Kur'an ile kurduğu bağa endeksleyen ve muhataplarını sarsıcı bir üslupla düşünmeye davet eden bir ayettir. Ayette geçen "zikir" ifadesi; öğüt, hatırlatma, şan ve şeref gibi geniş anlamlara gelmektedir. Alacağımız çok önemli derse gelince; GERÇEK ŞEREF VE İTİBARIN KAYNAĞI KUR'AN'DIR. Ayet, bireylerin ve toplumların asıl değerinin, makam veya zenginlikte değil, KUR'AN'IN GETİRDİĞİ İLAHİ İLKELERE UYMAKTA OLDUĞUNU ÖĞRETİR. Kur'an'ı hayatın merkezine alan toplumlar yükselir, şan ve şeref kazanır; ondan uzaklaşıp BATILA HURAFEYE ATALARININ İNANCINA SAPANLAR ise kimliklerini ve itibarını kaybeder. Yani dinin temeli İLAHİ VAHİYDİR. İman ve amel bütünlüğü şarttır. Akıl batıl hurafe bir İnanç İçin değil, Hakikati Kavramak İçindir: Ayetin sonundaki "Hâlâ aklınızı kullanmayacak mısınız?" sorusu, çok ciddi bir azarlama ve uyarı içerir. Allah, insana verdiği en büyük nimetlerden biri olan aklı, vahiyle buluşturarak hayatı anlamlandırmak için kullanmamızı emreder. Körü körüne yaşamak birilerine tabi olmak ve düşünmemek ilahi bir uyarı sebebidir. Örneğin Zuhruf 44. Ayetinde, bizleri Kur’an’dan sorumlu olduğumuzu, Ali İmran 103. Ayetinde, Hep birlikte Allah’ın ipine/Kur’an’a sımsıkı sarılın. Parçalanıp bölünmeyin diyerek uyarmıştır. Biz kitapta hiçbir eksik bırakmadık, nice örneklerle Kur’an’ı anlayasınız diye biz açıkladık diye de belirtir. Maide 77. Ayetinde "De ki: 'Ey Kitap ehli! HAKKIN SINIRLARINI AŞARAK DİNİNİZDE AŞIRILIĞA GİTMEYİN.” 87. Ayetinde, HADDİ DE AŞMAYIN; çünkü Allah haddi aşanları sevmez. Bakara 229. Ayetinde, İşte bunlar ALLAH'IN SINIRLARIDIR. Sakın bunları aşmayın. Kim Allah'ın sınırlarını aşarsa, işte onlar zalimlerin ta kendileridir diyerek birçok ayetinde, ALLAH’IN HÜKÜMLERİNİN ÇİZDİĞİ SINIRLARIN DIŞINA, ASLA ÇIKAMAYACAĞIMIZI KUR’AN’DA BİLDİRMİŞTİR. Peki, bizler iman ettik dediğimiz halde, bu ve benzeri yüzlerce ayetin hükmünü hayatımıza geçirip, Kur’an’dan sorumlu olduğumuz bilinciyle ALLAH’IN KUR’AN’DA KOYDUĞU SINIRLARI AŞMADAN MI İMANIMIZI YAŞIYORUZ, YOKSA HALA SAĞIR VE DİLSİZ TAKLİDİ YAPARAK, DUYMAZDAN MI GELİYORUZ? Atalarımızdan büyüklerimizden öğrendiğimiz dini yaşayabilmek için, Allah’ın yüzlerce ayetini görmezden ve duymazdan gelerek, yalnız Kur’an ile İslam yaşanmaz deyip, ALLAH’IN KUR’AN’DA KOYDUĞU SINIRLARI TANIMAYAN, BEŞERİ KANUNLARI İLAVE EDİP ADETA KUR’AN İLE ÇELİŞEN NE YAZIK Kİ BİR İNANÇ YAŞIYORUZ. AMA BU YANLIŞIMIZIN HALA FARKINDA DEĞİLİZ. Enbiya suresi 10. Ayet, Kur'an’ın insan hayatındaki yerini, bireye ve topluma kazandırdığı değeri ve aklın doğru kullanılmasının önemini çok net bir şekilde ortaya koymaktadır. Hakiki gerçek ve hak olan Şeref ve İtibar Kaynağı Kur'an'dır. Ayette geçen ve "şeref, şan" olarak çevrilen zikir kelimesi; öğüt, hatırlatma, uyanış ve asalet anlamına gelir. Allah, insanın dünyada ve ahirette saygın bir yer edinmesinin, ahlaken ve ruhen yücelmesinin ancak bu kitaba yani yalnız KUR’AN’A uymakla mümkün olacağını bildirmektedir. Kur'an, insanı karanlıklardan aydınlığa çıkaran bir rehberdir. Evrensel ve İnsani Değerlerin İnşası ancak Allah’ın hükümleri Kur’an ile olur. Toplumların adaletle yönetilmesi, insan haklarının korunması, ahlaki bir nizamın kurulması için gerekli olan tüm temel esasları içerir. Ayet sorumluluk ve yüzleşme konusuna dikkat çeker. "SİZE İNDİRDİK" ifadesi, bu kitabın muhatabının doğrudan biz tüm insanlar olduğumuzu söyler. Kitap bize sadece bir okuma metni olarak değil, HAYATI TANZİM EDEN BİR REHBER, HAK VE SORUMLULUKLARIMIZI HATIRLATAN BİR MANİFESTO OLARAK GÖNDERİLMİŞTİR. Özellikle tekrar hatırlatmak istiyorum. Ayetin sonundaki "Hâlâ aklınızı kullanmayacak mısınız?" uyarısı, ilahi bir uyarıdır. Allah, insanın önüne hem kâinattaki delilleri hem de BU MUAZZAM KİTABI KOYMUŞKEN, bunları görmezden gelmenin akıl kârı olmadığını vurgular ve aklımızı kullanmamızın özellikle uyarısını yapar. Ayetten alınacak en önemli ders, Kur’an’ı hayatımızın merkezine almalıyız. Şeref ve izzeti yaşam kaynaklarını yanlış yerlerde aramamalıyız. TÜM BU GERÇEKLERDEN SONRA, ASLA YALNIZ KUR’AN İLE İSLAM YAŞANMAZ DİYEMEYİZ. Çünkü Allah, ben hükmüme hiç kimseyi ortak etmem diye bizleri uyarıyor. Gerçek asalet ve huzur, Kur'an'ın ahlakıyla ahlaklanmaktan geçer. İslam dini, körü körüne bir taklidi değil; DÜŞÜNMEYİ, TEFEKKÜRÜ VE SORGULAMAYI EMREDER. Ayetleri sadece dilimizle okumak yetmez; ne anlama geldiğini, hayatımıza ne kattığını akıl süzgecinden geçirerek kavramalı ve yaşamalıyız. Kur'an'ın içindeki emir ve yasakların, bizim iyiliğimiz ve itibarımız için olduğunu bilmeliyiz. KİTABIN GETİRDİĞİ SINIRLARA UYMAK, İNSANI ALÇALTMAZ; TAM AKSİNE ONU YARATILIŞ GAYESİNE UYGUN ŞEKİLDE YÜCELİR. Tarih boyunca Kur'an'a sımsıkı sarılan toplumlar medeniyette, bilimde ve ahlakta zirveye ulaşmış (şan ve şeref bulmuş); ondan uzaklaşanlar ise kimliklerini ve güçlerini kaybetmişlerdir. Kısaca özetlersek bu ayet, bizleri inancımızı sorgulamaya yani Kur'an ile bağımızı yeniden gözden geçirmeye ve bize bahşedilen akıl nimetini rehberimiz Kur’an doğrultusunda en verimli şekilde kullanmaya davet etmektedir. Ne dersiniz bizler Allah’ın bu davetine uyup inancımızı Kur’an sınırlarında sorguluyor ve onun onayını almayan inançlarımızdan vaz geçiyor muyuz? Yoksa hala yalnız Kur’an ile İslam yaşanmaz diyerek, atalarımızın batıl hurafe inançlarını yaşamaya mı devam ediyoruz? Karar sizin bu dünyadaki imtihan sizin imtihanınız. Bizler ancak birbirimizi Kur’an’a davet eder ve Kur’an ile uyarabiliriz, bunun dışında yapabileceğimiz hiçbir şey yok. Dilerim önyargı ve bilinçaltımızdaki yanlış inançlarımızdan sıyrılıp, Kur’an gerçekleri ile buluşuruz. Saygılarımla Haluk GÜMÜŞTABAK

Eylül Akarçeşme Yatgın'ın sağlık durumu hakkında bilgilendirme Vodafone Sultanlar Ligi'nde Galatasaray Daikin ile oynadığımız maçta sakatlık yaşayan oyuncumuz Eylül Akarçeşme Yatgın'ın yapılan ileri düzey tetkikleri neticesinde dış menisküsünde yırtılma ve ön çapraz bağında kopma yaşadığı tespit edilmiştir. Ameliyat edilmesine karar verilen sporcumuzun rehabilitasyon sürecine ilişkin bilgilendirme daha sonra yapılacaktır. Eylül Akarçeşme Yatgın'a geçmiş olsun dileklerimizi iletir, kamuoyunun bilgisine sunarız.

Lakota Man Trump’ın, Alaska’daki senato seçim sonuçlarına itiraz ettiği davaya bakan federal yargıç, davanın reddedilmesi sürecini resmen hızlandırdı. Bu karar, Demokrat Mary Peltola’nın (Yupik kökenli) ABD tarihindeki ilk yerli kadın senatör olması için yolu açıyor.

Simit söz konusu olduğunda ideal olanın o eşsiz ikilide gizli olduğunu söylemek yanlış olmaz: Bol susamlı, dışı çıtır ve kıtır kıtır, içi ise hafif yumuşak ve dolgun bir doku. Özellikle odun ateşinde taş fırında hafifçe kızarmış, pekmez kokusunu ve kavrulmuş susamın o derin aromasını tam veren bir simit her zaman ayrı bir yerde durur. Yanında demli bir çayla tazecik tüketildiğinde, o dengeli çıtırlıkla içindeki yumuşak hamurun uyumu gerçekten de vazgeçilmez bir lezzet sunar. Türkiye’nin muazzam simit kültürü ve teknik detayları üzerinden bir tercih yapacak olsaydım favorim kesinlikle İzmir Gevreği veya Ankara Simidi olurdu! Özellikle şu iki tarzın yapılış mantığı ve ortaya çıkardığı doku büyüleyici: İzmir Gevreği: Hamurun fırına girmeden önce kızgın pekmezli kazanlarda haşlanması, susamların hamura mükemmel yapışmasını ve fırından çıktığında o benzersiz, katmanlı çıtırlığı kazanmasını sağlıyor. Sıcak bir gevreğin yanında tulum peyniriyle sunulan o kıtır doku tam bir klasiktir. Ankara Simidi: Soğuk pekmezleme ve taş fırında odun ateşinde pişirme tekniği sayesinde rengi koyu, boyutu biraz daha küçük ama çıtırlığı tavan yapmış bir simittir. İnce ve gevreksi yapısıyla tam bir fırın işçiliği eseridir. Bir seçim yapmak gerekirse; yanında bir dilim peynir, biraz domates ve elbette taze demlenmiş tavşankanı bir çayla dışı nar gibi kızarmış, bol susamlı ve buram buram pekmez kokan çıtır bir fırın simidinin yeri her zaman ayrıdır. Geleneksel lezzet uyumlarına bakıldığında, çıtır ve sıcak bir simidin yanına tartışmasız en çok yakışan eşlikçi taze demlenmiş tavşankanı bir çay ile iyi bir ezine veya tulum peyniridir. Simidin üzerindeki kavrulmuş susamın ve pekmezin o hafif tatlımsı-gurme aroması, peynirin tuzlu ve kremamsı yapısıyla birleştiğinde mükemmel bir lezzet dengesi oluşturur. Klasik ikilinin ötesinde, farklı damak tatlarına hitap eden harika kombinasyonlar da vardır: En Çok Yakışan Simit Kombinasyonları Klasik & Vazgeçilmez: İnce belli bardakta sıcak çay, olgunlaştırılmış ezine peyniri ve taze domates-salatalık dilimleri. Ege Usulü: Sıcak İzmir gevreğinin yanında soğuk tulum peyniri ve biraz yeşil zeytin. Sokak/Hızlı Atıştırmalık: Simidin arasına sürülen krem peynir veya karper peynir ile taze sıkılmış portakal suyu. Gurme & Tatlı-Tuzlu: Fırından yeni çıkmış sıcak simide sürülen sürülebilir çikolata (Nutella/fındık ezması) veya taze tereyağı-süzme bal ikilisi.

Türkiye’nin “en güzel” simidinin hangisi olduğu damak tadına ve tercih edilen hamur dokusuna göre değişse de, Türkiye'deki tescilli yöresel simitler üzerine yapılan detaylı değerlendirmeler ve şehirlerin simit kültürleri öne çıkan seçenekleri netleştirmektedir. Her şehrin simidini eşsiz kılan temel farklılıklar şöyledir: Öne Çıkan Bölgesel Simit TürleriEskişehir Simidi: Tescilli simitler arasında yapılan detaylı gastronomi değerlendirmelerinde; lezzet dengesi, pişme kıvamı ve un kalitesiyle genel sıralamada en yüksek puanı alarak zirvede gösterilen simitlerdendir. Dışı çıtır, içi yumuşak ve susamı oldukça dengelidir. İzmir Gevreği: Maya kullanılmadan hazırlanan hamurun önce sıcak pekmezli suda haşlanıp ardından susamlanarak fırınlanmasıyla yapılır. Türkiye’nin en gevrek ve çıtır simit çeşidi olarak bilinir. Ankara Simidi: Soğuk pekmezleme tekniği ve çift fırınlama yöntemiyle hazırlanır. Diğer simitlere göre daha ince, koyu renkli, kıtır kıtır ve yoğun pekmez aromalıdır. İstanbul Simidi: Hamuru daha dolgun, içi yumuşak, dışı ise hafif çıtır ve altın sarısı renktedir. Sokak kültürünün en ikonik parçalarından biridir. Rize (Kel) Simidi: Pekmezli suda haşlandıktan sonra susamsız olarak pişirilir. Sert dokusu ve tamamen özgün reçetesiyle farklı bir damak tadına hitap eder. Antakya & İzmit Simitleri: Antakya simidi kendine has künk (susam) ve maya yapısıyla; İzmit simidi ise taş fırınlarda odun ateşinde pişmesi ve iç doku dengesiyle ön plana çıkar. Özet KarşılaştırmaŞehir / Bölge Öne Çıkan Özelliği Dokusu & Karakteri Eskişehir Dengeli lezzet & hamur kıvamı Dışı kızarmış, içi yumuşak İzmir Ön haşlama tekniği (Gevrek) Maksimum çıtırlık Ankara Yoğun üzüm/elma pekmezi İnce, sert, koyu renkli ve kıtır Rize Susamsız özel reçete Sert, sade ve doyurucu İzmit Odun ateşi / Taş fırın Zengin iç doku ve dengeli pişme Çıtır ve pekmezi yoğun bir lezzet arıyorsanız Ankara veya İzmir, daha yumuşak ve içi dolgun geleneksel bir doku arıyorsanız İstanbul veya Eskişehir simidi damak tadınıza en uygun tercih olacaktır.

Zirvenin Sahibi Türk Voleybolu: Kulüplerden Milli Takımlara Küresel Bir Hakimiyetin Hikayesi Her Yerde Kazanmak Ne Demektir? Dünya voleybolunun kalbinin attığı platformlardan Volleyball World, paylaştığı dikkat çekici görsel ve mesajla küresel voleybol kamuoyunun dikkatini bir kez daha Türkiye’ye çevirdi: "#VNL2026 KULÜP ŞAMPİYONLARI. MİLLİ ŞAMPİYONLAR. Bazı oyuncular bu sezon sadece kazanmakla kalmadılar. Her yerde kazandılar." Bu slogan, yalnızca bireysel bir başarı serisini temsil etmiyor; aynı zamanda Türk voleybolunun, hem kulüpler düzeyinde hem de millî takım arenasında dünya sporuna nasıl yön verdiğinin, sınırları nasıl aştığının ve kazandığı kupalarla nasıl bir hegemonya kurduğunun en net kanıtıdır. 2025/2026 kulüp sezonu ve 2026 millî sezonu, Türk sporcuların altından birer imza attığı zaferlerle tarihe geçmektedir. Kulüpler Seviyesinde Kusursuz Bir Dominasyon Türk voleybolunun bu küresel başarısının temel taşı, dünyanın en rekabetçi yerel ligi olan Sultanlar Ligi ve bu ligin çıkardığı dünya devi kulüplerdir. VakıfBank, Eczacıbaşı, Fenerbahçe ve diğer temsilcilerimiz, sadece Türkiye'de değil, Avrupa ve dünya kupalarında da kürsünün en üst basamağını kimseye kaptırmıyorlar. Görselde de simgelenen başarı tablosunda, oyuncuların kulüp formalarıyla elde ettikleri kupalar göz kamaştırıyor: Sultanlar Ligi Şampiyonluğu: Dünyanın en zorlu lig maratonunda zirveye çıkmak. Kupa Voley (Turkish Cup): Ulusal arenada kupanın sahibi olmak. CEV Şampiyonlar Ligi ve Kulüpler Dünya Şampiyonası (Şampiyonlar Kupası): Avrupa'nın ve dünyanın en büyük kulüp organizasyonlarında ezici üstünlük kurmak. Zehra Güneş gibi dünya yıldızlarının şahsında somutlaşan bu başarılar, Türk kulüplerinin tesisleşme, altyapı, profesyonellik ve mental hazırlık anlamında ulaştığı kusursuz seviyeyi gözler önüne seriyor. Bir oyuncunun hem liginde, hem ülkesinin kupasında, hem de kıtasal ve küresel kulüp platformlarında aynı sezonda zirvede yer alması, olağanüstü bir istikrarın ve kazanan genetiğinin göstergesidir. Millî Takımlar Arenasında Ay-Yıldızlı Fırtına Kulüp sezonunun ardından millî takım formasıyla yaz dönemine taşınan bu kazanma alışkanlığı, "Filenin Sultanları"nın uluslararası alandaki yükselişini pekiştiriyor. VNL (Voleybol Milletler Ligi) ve CEV EuroVolley gibi en prestijli turnuvalarda Türkiye'yi temsil eden bu sporcular, millî forma altında da aynı zafer açlığını ve karakteri sergiliyorlar. Kulüp takımlarında yıl boyunca birbirleriyle kıyasıya rekabet eden bu oyuncular, millî takım çatısı altında birleştiklerinde durdurulamaz bir kolektif güce dönüşüyorlar. Volleyball World’ün vurguladığı gibi, bu sporcular "sadece kazanmıyor, her yerde kazanıyor"; kulüpteki kupa kaldırma refleksini millî takıma, millî takımdaki ulusal gururu ve aidiyeti ise tekrar kulüp sahalarına taşıyarak kesintisiz bir başarı döngüsü yaratıyorlar. Başarının Arkasındaki Mimarlar: Zihniyet, Altyapı ve Çalışma Disiplini Bu küresel dominasyonun tesadüf olmadığı açıktır. Türk voleybolunun bu noktaya gelmesinin ardında yatan temel dinamikler şunlardır: Güçlü Altyapı Yatırımları: Türkiye'nin yıllardır genç yetenekleri erken yaşta keşfedip dünya standartlarında eğitim factorización sistemi, bugün meyvelerini vermektedir. Kazanma Kültürü ve Karakter: Oyuncuların üzerlerindeki formanın ve milyonların sorumluluğunu taşıyabilecek mental dayanıklılığa sahip olması, kritik finallerde kazanma alışkanlığını beraberinde getiriyor. Teknik ve Taktik Üstünlük: Türk voleybolunun antrenör kalitesi, ekosistemin profesyonelliği ve kulüplerin sunduğu imkanlar, sporcuları fiziksel ve zihinsel olarak dünyanın en iyisi yapıyor. Sonuç: Tarih Yazan Bir Nesil Volleyball World’ün paylaştığı bu özel kare ve mesaj, aslında geleceğe yazılmış bir övgü mektubudur. Zehra Güneş ve millî takımımızın diğer simge isimleri şahsında tüm Türk voleybolcuları, spor tarihimize altın harflerle kazınacak bir döneme liderlik ediyorlar. Bugün kulüp kupalarından millî zaferlere uzanan bu kesintisiz başarı zinciri, Türkiye'yi sadece bir voleybol ülkesi değil, aynı zamanda küresel voleybolun merkezi haline getirmiştir. Ve anlaşılan o ki, bu nesil henüz doymadı; çünkü onlar sahaya çıktıklarında kurallar çok basittir: Her yerde ve her zaman kazanmak. Kaynak: Me

Ev gibisi yok @fbkadinbasket maça 10-0’lık bir seriyle başlıyor