Hikikomori Sendromu Hızla Yükseliyor, İnsanlar En Az Altı Aydır Evlerinden Çıkmıyor

[™ Admin]

Hikikomori Sendromu Hızla Yükseliyor, İnsanlar En Az Altı Aydır Evlerinden Çıkmıyor

Japonya genelinde yaklaşık 1,5 milyon insan kendilerini dış dünyadan soyutlayarak münzevi olarak yaşıyor.

Hatta bazıları evlerinin dışına adım atmayı bile reddediyor. Bu kişilerin Hikikomori sendromuna sahip olduğu biliniyor.

Sosyal medya kullanımının ülkenin yalnızlık sorunlarını ağırlaştırmasıyla kültürel sendrom hızla yayılıyor.

Araştırmalar, Kovid-19 salgınının da bu tür yaşam tarzına önemli bir katkıda bulunduğunu gösterdi.

Hikikomori, psikiyatrik koşullar, toplumsal baskılar, olumsuz akran deneyimleri, zayıf aile dinamikleri, uyumsuz kişilik özellikleri ve aşırı internet kullanımı gibi çeşitli faktörlerden etkilenebilen aşırı bir sosyal izolasyon biçimi olarak tanımlanıyor.

İnsanlar en az altı ay boyunca evden ayrılmamışlarsa hikikomori olarak kabul edilirler. Çoğu aktiviteye çok az ilgi gösterecekler, çalışmayı bırakacaklar veya okulu bırakarak evde kalmayı tercih edecekler. Ayrıca bağımsız olma planları olmaksızın ailelerine güvenecekler.

Terim Japonya'da ortaya çıktı ve 1980'lerde icat edildi. Hiki kelimesi “geri çekilmek” anlamına gelirken, “komori” kelimesi ise toplumdan çekilen bireyleri kastederek “içeride olmak” anlamına geliyor.

2022'de yapılan bir anket, Japonya'da 15 ila 64 yaşları arasındaki yaklaşık 1,46 milyon insanın münzevi olarak yaşadığını ortaya çıkardı.

Ayrıca 2019'da yapılan bir anket, 40 ila 64 yaş arasındaki 613.000 yetişkinin "yetişkin hikikomori" olarak kabul edildiğini ortaya çıkardı.

Araştırma, 80'li yaşlarındaki ebeveynlerin 50'li yaşlarındaki çocuklarına bakmak zorunda kalması anlamına gelen "80-50 olgusunu" tartışıyor.

Üstelik sendrom sadece Japonya ile sınırlı değil. Brezilya, Çin, Hindistan, ABD ve bazı Avrupa ülkeleri gibi başka yerlerde de yaygındır.

Hikikomori'nin karşılaştığı zorluklardan bazıları umutsuzluk, korku ve ilişkilerden kaynaklanan yorgunluk duygularıdır.

Kendilerini yetersiz hissedebilirler ve gerçek dünyada işlev göremiyorlarmış gibi hissedebilirler. Birçoğu geçmiş deneyimlerden dolayı travma geçirmiş olabilir.

Hikikomori aynı zamanda yargılanma ve başkalarını hayal kırıklığına uğratma korkusuyla da belirgindir. İnsanların kendilerini toplumdan uzak tutmasının bir başka nedeni de yalnızlıkla baş etmenin, insanlarla ilişkileri sürdürmeye çalışmaktan daha kolay olmasıdır.

Hikikomori tedaviyle topluma yeniden kazandırılabilir. Ebeveynler, çocuklarını sabırla sohbet etmeye veya dışarıda daha az insanın olduğu sabahları yürüyüşe çıkmak gibi küçük aktivitelere başlamaya teşvik ederek hikikomori konusunda çocuklarına yardımcı olabilirler.

Sonunda markete gitmek gibi daha büyük değişiklikler yapılabilir. Japonya'daki yerel ve ulusal yetkililer, hikikomoriden etkilenenlere yönelik ruh sağlığı hizmetleri ve ev ziyaretleri bile başlattı.

Hikikomori olgusu ruh sağlığı farkındalığının ve sosyal destek ağlarının önemini ortaya çıkardı.

Aynı zamanda toplumda uzun yıllardır göz ardı edilen bazı uzun süredir var olan sorunlara da dikkat çekti.

Kaynak: Chip Chick