Carson Daly, 'uykuda boşanma' evliliğinin başına gelen en iyi şey olduğunu söylüyor

Carson Daly, 'ayrı yataklar - uykuda boşanma' evliliğinin başına gelen en iyi şey olduğunu söylüyor

Uzun zamandır televizyon sunucusu Carson Daly, kendisinin ve karısının birkaç yıldır ayrı yataklarda yattığını söyledi.

Daly, karısı dördüncü çocuklarına hamileyken "uykuda boşanmaya" başladıklarını söyledi.

Her dört evli çiftten biri, dinlenmelerini ve ilişkilerini iyileştirdiğini söyleyerek "uykuda boşanma" uyguluyor.

Televizyoncu Carson Daly, karısıyla aynı yatağı paylaşmadığı bir "uykudan boşanma"nın evliliği için "en iyi şey" olduğunu söyledi.

Cuma günü, Today Show sunucusu, kendisinin ve eşi Siri Daly'nin birkaç yıl önce ayrı ayrı uyumaya başladığını söyledi.

Daly, bölüm sırasında "İkimiz de kuşkusuz ayrı ayrı daha iyi uyuduk" dedi.

Daly, Siri dördüncü çocuklarına hamileyken, her ikisinin de tam bir gece uykusu çekmeyi zor bulduğunu söyledi. Yüksek sesle horlamaya neden olabilen uyku apnesi teşhisinin durumlarına yardımcı olmadığını da sözlerine ekledi.

Daly daha önce People'a verdiği demeçte, "Uyandık ve 'Seni seviyorum ama artık uyuma vakti geldi, boşanma zamanı. Hepimiz için en iyi şey bu olacak' gibi el sıkıştık.

Daly ve karısı, geleneği terk eden ve ayrı yataklarda uyuyan son çift. Ulusal Uyku Vakfı'nın 2017 yılında yaptığı bir anket, her dört evli çiftten birinin yatmadan önce yarı yolda kaldığını tahmin etti. Bazı çiftler aynı odada iki yatak tercih ederken, Daly gibi diğerleri de ayrı odaları tercih ediyor, ancak hepsi uyku boşanmasının uykularını ve dolayısıyla ilişkilerini iyileştirdiği konusunda hemfikir.

Araştırmalar, iyi bir gece uykusunun başkalarıyla ilişki kurma ve problem çözme yeteneğimizi artırabileceğini, ayrıca öfke ve tahriş duygularını azalttığını göstermiştir.

Eşinizle uykuda boşanmayı denemek istiyor ancak bunun yakınlığı olumsuz etkileyeceğinden endişe ediyorsanız, uzmanlar bunu kolaylaştırmayı öneriyor.

Terapist Emily Jamea, Self'e verdiği demeçte, yatmadan önce kucaklaşarak zaman geçirin, düzenlemenin sizin için nasıl çalıştığı hakkında düzenli konuşmalar yapın ve gün boyunca diğer zamanlarda fiziksel dokunuşla kasıtlı olun.

Kaynak: Insider