Gönderi tarihi: 30 Aralık , 2011 13 yıl ABD'nin Florida eyaletinde yaşayan 91 yaşındaki Bernice Bates, dünyanın en yaşlı yoga eğitmeni olarak Guinness Rekorlar Kitabı'na girdi. Torunu yaşındakilerden çok daha esnek bir vücuda sahip olan Bates, yoga yapmaya 50 yıl önce başlamış.Kızının Guinness Rekorlar Kitabı’na başvurmasının ardından dünyanın en yaşlı yoga eğitmeni olarak tescil edilen Bates, haftada bir kez yoga dersi veriyor. Beş yıldır Bates’in derslerine katılan 86 yaşındaki Kathleen Techler ise yoga sayesinde çok daha kaliteli bir yaşamı olduğunu söylüyor. Yoga sayesinde hiçbir sağlık sorununun olmadığını ifade eden Bates, yoganın hayatın her anından zevk almasına da olanak tanıdığını söyledi.
Gönderi tarihi: 23 Nisan , 2012 13 yıl Admin Yoga öğretmeni olmak heralde yaşamınıza bir 15 ekstra yıl katar...
Katılın Görüşlerinizi Paylaşın
Şu anda misafir olarak gönderiyorsunuz. Hesabınız varsa, hesabınızla gönderi paylaşmak için şimdi oturum açın.
Eğer üye değilseniz hemen KAYIT OLUN.
Not: İletiniz gönderilmeden önce bir Moderatör kontrolünden geçirilecektir.