Görünüşünüzü SU içerek değiştirin!

2007 yılında yapılan bir araştırmaya göre, günde 500 ml. su içmenin cilde giden kan akışını artırdığı ortaya çıktı. Günlük yaşantınızda eğer vücudunuz yeterli su almazsa, cildiniz diğer organlara nazaran bundan daha fazla etkileniyor. Yani cildinizin, daha yumuşak, daha esnek, daha kırışıksız ve daha düzgün bir yapıya kavuşması için, suyun mucizevi etkisinden mutlaka yararlanmalısınız.

 

Depresyonun doğal ilacı SU!

Su içmek, vücut fonksiyonları için önemli olduğu kadar, psikolojik olarak da bize pozitif bir yarar sağlıyor. Yurtiçi ve yurtdışında birçok sağlık kuruluşunun yaptığı araştırmalar sonucunda su, serotonin ve diğer noransmitterlerin (sinir ileticileri) üretimi için vazgeçilmez bir faktör. Uzmanlar hergün en az 1,5 litre su içmenin çalışma verimini artırdığını ve dikkat aralığını büyüttüğünü vurguluyor. Az su içmek ise yüksek derecede yorgunluk, dikkat güçlüğü ve hafıza bozuklukluklarına neden olabiliyor.

 

SU, kanser için bir kalkan!

Bilindiği üzere, yüksek oranda su tüketmek birçok hastalığın önünü kesiyor. Soğuk algınlığı, kabızlık, idrar yolu enfeksiyonları ve böbrek taşı gibi hastalıkların oluşma riskini azaltıyor. Kansere neden olan zararlı toksinlerin atılmasını hızlandırarak mesane kanserini önlemede ve enfeksiyon ile kanser hücrelerinin oluşabileceği bölgelerde bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli bir rol oynuyor.

 

 

Gördüğünüz gibi su en doğal ve en çok ihtiyaç duyduğumuz doğal bir ilaç gibi. Kullandığımız suyun ph ve mineral değerleri çok önemliymiş. Bu yüzden doğal mineralli su tüketmek gerekiyor.

Bundan yllaaaar önce Allah ın suyu parayla mı alınır deyip suyu parasız vereceklerini söyleyip belediyeleri ele geçirenler, bunu yapmadıkları gibi içme suyunu da dışarıdan, ayrıca para ödeyerek almamıza sebep oldular. Şebekeden su içmeye kalksak şifa dediğiniz su hastalık nedenimiz olacak.

 

saygılar...

PH'indeğerinin önemi anlatmakla bitmez.*

Asagida birkaci var*

ama kanin %95'i sudur ve kanin PH seviyesi 7,45'tir, kandaki asiditeyi elimine etmek icin PH'i yuksek sulari icmek lazim, bir marka, sanirim Saka 8,22 PH seviyesi ile ilgili reklam yapiyor, zaten Avrupa hatta japonya da bile cok tercih ediliyormus. Arastirdim Turkiye'de de en yuksek PH 8,22 gorunuyor.*

* Kandaki asit seviyesini düşürmeye yardımcı olur.*

* Kandaki laktik asit artışını yavaşlatıp, fiziksel aktivite sırasında performansı arttırır.*

* Kilo kaybıyla mücadeleye yardımcı olur çünkü, kandaki asit seviyesi yükseldikçe vücut daha çok yağ depolamaktadır.*

* Antioksidan etkisi vardir. (Hücreleri serbest radikallerden koruyup, oksijene dönüştürmeye yardımcı olur.)*

* Yaşlanmayı yavaşlatıcı etkisi vardır.*

* Kolestrol’ü düşürmeye yardımcı olur.*

* Vücuttan asidik maddelerin daha rahat atılımına yardımcı olur, asidik olan idrarı nötralize etmeye yardımcı olur.*

* Kahve ve alkol gibi maddelerin asidik etkilerini düşürmeye yardımcı olur.*

peki şunu sorucam ben.. suyun sertliği çok önemliymiş bizde genellikle yumuşak suları içebiliyomuşuz ve ben onları daha iyi diye biliyodum.. hangi suyu içmeliyiz

Kaynak suyu içerim diyen arkadaşlar bakın yasemin doğal kaynak suyu ve doğal mineralli su arasındaki farktan bahsetmiş . Bazı sular da A grubu ve 8,22 ph değerine sahip olduğuna göre sanırım doğru karar vermişim =)