Hayatta Amacınızı Bulmak İçin 12 İpucu

[™ Admin]

Hayatta Amacınızı Bulmak İçin 12 İpucu

Mark Twain bir keresinde şöyle demişti: "Hayatınızdaki en önemli iki gün, doğduğunuz gün ve neden doğduğunuzu öğrendiğiniz gündür." Kulağa yeterince basit geliyor, ancak bazen amaç bulmak yağlanmış bir yılan balığı yakalamaya çalışmak gibi hissettirebilir. Amaç her zaman filmlerdeki gibi spot ışıkları ve hareketli bir müzik eşliğinde muhteşem, hayat değiştiren bir anda gelmez.

Muhtemelen bugün kendinize en az bir kez "Bütün bunların amacı ne?" diye sormuşsunuzdur. Belki yapılacaklar listenize bakıyor, "kapı kollarını silmek"in büyük resme nasıl uyduğunu merak ediyor veya sosyal medyada gezinip neden herkesin her şeyi çözmüş gibi göründüğünü merak ediyorsunuz. Onlar çözemiyor. Ancak siz (ve onlar) çözebilirsiniz.

Sizi harekete geçiren şeyi keşfetmeye ve belki de kafein sarhoşluğuyla hayatta süzülüyormuş gibi hissetmeyi bırakmaya hazır mısınız? İşte size tam olarak uygun hissettiren amaç duygusunu bulmaya biraz daha yaklaşmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları.

1. Minnettarlık Günlüğü Tutun

Bir saniyeliğine yüce "hayat hedeflerini" unutun ve bunun yerine, küçük günlük zaferleri ve sizi gerçekten iyi hissettiren şeyleri not alın. Bir arkadaşınızla içtiğiniz bir kahve veya yeni bir kitap olabilir. Bu anları not etmek, size sürekli olarak neşe getiren şeylerdeki kalıpları görmenizi sağlar.

Sonunda kalbinizin gerçekte nerede yattığını ortaya çıkaran eğilimleri fark edeceksiniz. Sonra, bir veya iki ay geriye baktığınızda, bu girdiler gerçek mutluluğunuzun nerede yaşadığını gösteren bir yol haritası haline gelir. Büyük hırslar her zaman bir amaç duygusu yaratmaz. Genellikle, gözden kaçırdığınız küçük zevklerde gizlidir.

2. Tutkulu Olduğunuz Bir Neden Seçin

Hiçbir şey hayatınıza kendinizden daha büyük bir nedeni desteklemek kadar amaç katamaz. Yunus balesi öğretmek gibi dramatik bir şey olmak zorunda değil; küçük çabalar bile önemlidir. Bir nedene uyum sağlamak size güçlü bir yön duygusu verecektir çünkü sizden daha uzun sürecek bir şeye katkıda bulunuyorsunuz.

Çevreyi koruma, bir barınakta bağışları ayırma ve dağıtma veya sahipsiz hayvanlara bakma gibi konulara dahil olmanın bir yolunu bulun. Zaman ve kaynaklarla nasıl katkıda bulunabileceğinizi araştırın veya bir fark yaratmak için haberi yayın.

3. Düzenli Düşünme Zamanı Planlayın

Sürekli bir görevden diğerine koşturuyorsanız, sizin için gerçekten önemli olan şeyleri fark etmeniz zorlaşır. Her hafta sessizce oturmak için kendinize izin verin. Neyin tatmin edici ve neyin yorucu olduğunu düşünün.

Ancak bu yapılacaklar listesini kontrol etme zamanı değil. Bu, yaptığınız şeyin ardındaki nedeni ortaya çıkarma zamanınız. Bu duraklama anları yeniden ayarlamanızı sağlar. Hayatın amacı genellikle sessiz düşüncelerde gizlidir.

4. Yeni Hobilerle Deney Yapın

Amaç her zaman yıldırım gibi çarpmaz. Bazen onu bulmak için balık tutmaya gitmeniz gerekir. Ara sıra yeni bir hobi denemek - çömlekçilik, salsa dansı veya bahçecilik gibi - rutininize tazelik katacak ve daha önce hiç bilmediğiniz ilgi alanlarınızı keşfetmenizi sağlayacaktır.

Tutkunuz veya sizinle yankılanan bir çağrı bulma şansınız yüksektir. Ve eğer bulamazsanız, en azından anlatacak eğlenceli hikayeler ve belki de çabanızın karşılığını gösterecek bir veya iki el yapımı vazo kazanacaksınız. Merak, amacı keşfetmenin harika bir yoludur.

5. Size İlham Veren Bir Mentor Bulun

Bazen, bir başkasının yolculuğunun en ilham verici kısmı, başardıkları değil, ona nasıl yaklaştıkları olur. Kariyeri, tutumu veya yaşam yolu sizi "Ben de böyle yaşamak istiyorum" diye düşündüren birini arayın.

Bir kahve eşliğinde içgörülerini paylaşmaya istekli olup olmadıklarını sorun. Birkaç iyi sohbetin kendi yönünüz için neler yapabileceği şaşırtıcıdır. Bu yolu yürümüş birinden öğrenmek içgörü ve motivasyon sağlayacaktır ve size neredeyse ömür boyu sürecek bir arkadaş edineceğinizi garanti edebilirim.

6. Kendinizi Amaç Odaklı İnsanlarla Çevreleyin

En çok zaman geçirdiğiniz beş kişinin ortalaması olduğunuzu söylerler. Her ilişkiyi bir alışveriş olarak görmeniz gerekmez, ancak yolunu net bir şekilde çizmiş ve tutkulu insanlarla çevriliyseniz, bu ateşin bir kısmı size de bulaşacaktır.

Amaçlı insanların etrafında olmak, hayat için bir kopya kağıdına sahip olmak gibidir. Sizi enerjilendiren ve size ilham veren insanlarla zaman geçirin ve onların dürtülerinin sizi kendi dürtünüzü bulmaya motive etmesine izin verin.

7. Güçlü Yönlerinizi ve Yeteneklerinizi Belirleyin

Hiç doğal yeteneklerinizi gözden geçirmek için bir an ayırdınız mı? Belki de kahkaha üreten bir makine, bulmaca çözen bir sihirbaz veya Picasso olmaya hazırlanan birisiniz. Bu yetenekler, evrenin ekmek kırıntıları atması gibidir ve en büyük etkiyi yaratabileceğiniz yolu ima eder.

Amaç, başarılı olduğunuz şeyle senkronize olduğunda farklı bir şekilde etki eder. Bu benzersiz becerileri sergileyin ve hayatınızın gemisini olağanüstü bir şeye nasıl yönlendirebileceklerini keşfedin.

8. Zihinsel Berraklık İçin Meditasyon Yapın

Zihniniz dağınık olduğunda amacı fark etmek kolay değildir. Her gün birkaç dakika meditasyon yapmak zihinsel sisi temizlemeye yardımcı olur ve içsel arzularınızla bağlantı kurmanızı sağlar. Ne kadar çok pratik yaparsanız, içsel "neden"inizle o kadar fazla temas halinde olursunuz.

Meditasyon her zaman büyük bir aydınlanma sağlamaz, ancak berraklık için alan yaratır. Amaç, kendinizle gerçekten birlikte olduğunuz sakin anlarda yaşar ve bu da meditasyonu kendini keşfetmek için güçlü bir araç haline getirir.

9. Tek Başına İnzivaya Çekilin

Daha önce hiç gitmediğiniz, dikkat dağıtıcı veya taahhüt içermeyen bir yere gidin. Bir not defteri getirin, cihazlarınızı geride bırakın ve bir veya iki gününüzü tamamen kendi düşüncelerinize odaklanarak geçirin.

Tek başına inzivaya çekilmeler, kendinizin düşüncelerini duymanız ve sizi gerçekten neyin canlandırdığını düşünmeniz için nadir bir şans verir. Yeni çevre ve sessizlikte dönüştürücü bir şey vardır.

10. Kişisel Bir Manifesto Yazın

Bir politikacıya dönüştüğünüzü hissedebilirsiniz, ancak kim olduğunuzu ve neyi savunduğunuzu belirten bir bildiri yazın. Bunu kısa ve öz tutun. Bunu gelecekteki benliğiniz için bir motivasyon konuşması olarak düşünün.

Kişisel bir manifesto, bir yaşam GPS'ine sahip olmak gibidir; belirsiz yan görevlerde kaybolmadan kararlarınızda ve zorluklarınızda gezinmenize yardımcı olur. Bu mini misyon beyanı, hayat sizi yolunuzdan çıkarmaya çalıştığında sizi değerlerinize ve amacınıza yönlendiren pusulanızdır.

11. Rastgele İyilik Hareketleri Yapın

Başkalarına odaklandığınızda amaç sıklıkla ortaya çıkar. Bir yabancıya kahve ısmarlamak, gönüllü olarak zaman ayırmak veya bir teşekkür notu yazmak gibi küçük yollarla insanlara yardım etmeyi alışkanlık haline getirin. Bu iyilik anları sizi dünyaya derinden tatmin edici bir şekilde bağlar.

Dünyaya biraz pozitiflik getirdiğinizde, amacın en az beklediğiniz anda sizi yakaladığını görebilirsiniz; gülümsemeler, minnettarlık ve yarattığınız gerçek bağlantılar aracılığıyla.

12. Yaşam Boyu Öğrenmeye Adanmış Olun

Yeni bir sınıfa kaydolmak, bir dersi izlemek veya merakınızı uyandıran konulardaki kitaplara dalmak için asla çok yaşlı değilsiniz. Amaç bir varış noktası değil; devam eden büyüme ve keşif yoluyla yarattığınız bir yolculuktur.

Ne kadar çok öğrenirseniz, o kadar çok fikir ve olasılık ortaya çıkar. Yaşam boyu öğrenme sizi hayata bağlı tutar, yol boyunca yeni bakış açıları ve tutkular getirir.

Kaynak: Interesting Facts