slm arkadaşlar ben daha yeni katıldım aranıza benmde sizin qibi ortak bir sorum var "hızlı bir şekilde nasıl kilo alabilirim?".benm kilo vermemin 2 sebebi var: 1.mide rahatsızlıqım 2.halkoyuncuyum . ama 52 kilodan 46 ya düşmek zoruma qidio açıkcası ve 2 haftada kilo almak istiorum ama bunu naısl yapacaqımı bilmiorum bana acil yardım ederseniz çok sevincem