Tüm gün oturuyorsanız şu an yapmanız gereken hareketler: Sırtınızı ve belinizi rahatlatmanız için uzmanlar öneriyor...

Gönderen: tm_haberci
14 Mart , 2024 - Türkçe Haberler

https://www.turkish-media.com/forum/topic/939341-tum-gun-oturuyorsaniz-su-an-yapmaniz-gereken-hareketler-sirtinizi-ve-belinizi-rahatlatmaniz-icin-uzmanlar-oneriyor/

Takipçiler 0

Bu başlığa cevap yaz

Önerilen İletiler

tm_haberci

Gönderi tarihi: 14 Mart , 2024

Uzun saatler hareketsiz kaldıktan sonra belli başlı esneme hareketleri yapmak sizi rahatlatabilir. İşte rahatlamanızı sağlayacak 8 esneme hareketi...

Haberi Haber Kaynağından Oku

Alıntı

Katılın Görüşlerinizi Paylaşın

Şu anda misafir olarak gönderiyorsunuz. Eğer ÜYE iseniz, ileti gönderebilmek için HEMEN GİRİŞ YAPIN.
Eğer üye değilseniz hemen KAYIT OLUN.
Not: İletiniz gönderilmeden önce bir Moderatör kontrolünden geçirilecektir.

Maalesef göndermek istediğiniz içerik izin vermediğimiz terimler içeriyor. Aşağıda belirginleştirdiğimiz terimleri lütfen tekrar düzenleyerek gönderiniz.

Bu başlığa cevap yaz

× Zengin metin olarak yapıştırıldı.. Onun yerine sade metin olarak yapıştır

Only 75 emoji are allowed.

× Your link has been automatically embedded. Display as a link instead

× Önceki içeriğiniz geri getirildi.. Editörü temizle

× You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.