Neden Hastalanıyoruz

Her canlı gibi ,insanoğlu da  mükemmel bir plân ve programla yaratilmaktadir. Bu mükemmellik anne karnında  gebelik  başlayınca başlar .Sağlıklı bir gebelik dönemi  sağlıklı bir hayatın  başlangıcıdır. Bu dönemde  közellikle anneye çok iş düşer .Annenin sağlıklı olması , sağlıklı beslenmesi hem kendi  hemde karnındaki bebeğin saglıklı gelişmesi açısından çok önemlidir.ZARARLI  toksik  maddelerden  kendisi için olduğu kadar  karnındaki yavrusu icin de uzak durması sarttır. Gebeliğin sağlıklı geçmesi  kadar çocuğun  DOĞUMUDA saglikli  ve normal   Doğal yolla olmalıdır .Yani tıbbi bir zorunluluk yoksa doğum şekli normal bir şekilde doğum kanalı yolu ile olmalıdır.Çünkü doğum anında doğum kanalında bulunan  çocuk için elzem olan bakterileri alarak dünya ya gözlerini açar.Bu bakteriler cocuğun barsağına yerleşerek ,cocuğun gelecekteki sağlıklı bir hayatı icin baslangic oluşturur.NORMAL DOGUM BU KADAR ÖNEMLİDİR?

Sağlıklı  çocuk için anne sütü   Şarttır . Anne sütü yerini hiç bir gıda tutamaz .Zira anne sütü doğan çocuk için planlanmış veçocuk için  özel ùretilmiştir, Çocuk doğduğu için anne den süt oluşmuştur. Çocuk doğmazsa sütte anneden gelmez .Anne sütünün yerini başka bir canlının sütü nede başka besin tutmaz.Çocuğun gelişmesi ve büyümesi ni sağlar .

AŞILAR 

Çocuklukta  yapilan aşılar  zamanında yapılmalıdır. Bu aşılar enfeksiyon hastaliklarina karşi  çocuğu  korur. Anne sütü bağışıklık(immünite)  gelişene kadar çocuğu infeksiyonlardan  korur. Bu yüzden aşılar , çocukta bağışıklık   Sistemi geliştikten sonra yapılmalıdır . Erken yapılan aşılar bebek bağişıklık sistemini zorlar ve yük oluşturur. İleriki yaşlarda hastalik icin zemin hazırlar.

 Çocuğun  bağışıklığı   1 -1,5 yasları arasında gelişir .Bu nedenle asilarin  bir yaşindan itibaren  yapılması en uygun zamandır.

 

Çocukta  süt döneminden sonra ek gıdaya başlanır ve bu dönemde yavaş yavaş çocuka  anne sütü  ile birlikte  ek  gıdalarla beslenir.Ek gıda ve gıdalar çok önemlidir.Biraz burada duralım  ve izah edelim.

BESLENME NASIL OLMALI

             Beslenme  her canlıda olduğu gibi ,insan oğlunun da FITRATINA  uygun olmalıdır .Yani  doğada   canlılar (bir kismi otla ,bir kismi et le, bir kismi hem et hem otla beslenir )ne yiyeceğini bilir ona göre besinlerini arar bulur ve  beslenir.Çünkü  her canlı türlerinde  sindirim  organları  (dudak  ,ağız, çene yapısı  ,yutak  ,mide  ,barsak  sindirim sistemleri )   birbirinden az çok farklı gelişmiştir ,yediği besinleri sindirmeye uygun  bir şekilde oluşmuş . Bu nedenle yiyeceklerini seçerek ,bilerek yerler.Fıtrata  uygun olmayan besinler vucut için  yabancı madde gibi görülür ve Reaksiyon geliştirerek yok  etmeye ve  zararsız hale getirmeye  çalışır.  Bu maddeler vucuda uyumsuz (intoeran) yada allerjik besin gibi algılanır , vucut bunlardan korunur yada  hastalanır .

 

            Eğer besinleri  uzun süre korumak ve saklamak için içlerine koruyucu maddeler konur,koruyucular vucut için zararlıdır .

 

             Besinler rafine ediliyorsa besinin doğası bozulmakta ( proteinler ,yağlar şekerlerin vasfı bozulmakta ); bunlar da vucut tarafından yabancı olarak algılanmaktadır.

Örneğin, şekerler bir taraftan rafine edilirsek içlerine yabancı maddeler konur( koruyucu katilastirici ,boya ,kökü veren esaslar ), diğer taraftan yogunlastirilir        .( sonucunda insanlar vücudun alması gerekenden fazlasını alır ) 

 

            Yediğimiz  besinler,sindirim sistemimiz tarafından işlenerek bağırsaktan emilir ve vücutta kullanılacak hale getirilir .Emilimde bağırsak florası önemlidir .Ancak barsak florası denen bağırsakta yaşayan bakterilerin cinsi ve sayıları  ve karakteri önemlidir ,bağırsakta bir denge icinde olmak zorundadır.

 

             Bağırsak FLORASI'NIN karakterini bozan etkenler, bir taraftan emilimi bozar ,beslenme yetersizliğine sebep olur, diğer taraftan patojen bakterilerin besinlere ortak olması ve besinleri yemesi sonucu oluşan metabolik olayla r  sonucu atıklar  oluşur .vücuda geçmesi sonucu  HASTALIKLARa neden olur.

 BAĞIRSAK FLORASINI  BOZAN NEDENLER

1):Sezeryanla dogum ( normal flora olusamaz)

2)Gelişi güzel  ilaç kullanma ( ilaçlar vücuda yabancıdır,barsaktaki  florayı öldürür ,yerine kotu flora hakim olur ) Antibiyotikler, analjezikler, steroidler vs.

3) Dış tedavisinde kullanılan  metaller ( amalgam ,kron vs) barsak florasına zarar verir ve patojenlerin Floranin artmasına sebeptir.

4) Bağırsak ta parazitlerin artması , flora dengesini bozar  metabolileri (atıklar ) ve besinlere ortak olurlar.

5) İçtiğimiz sulardaki ağır metaller.Vs

 

              Günlük  yeterli su içmeme k, enaz 2,5 -3 litre  içmek zorundayız .

 

               Nefes yolu ile aldığımız  hava ile toksik gazlar,( oto ekzos gazları vs ) 

 

               Deri yolu ile  saç boyaları , makyaj  ,kozmetik malzeme  vs

 

 

                Sağlıklı bir hayat diliyorum