Gönderi tarihi: 21 NisanNis 21 Gerginlik kötü bir duygu değildir; doğru yönetildiğinde kendimizi ifade etmemize yardımcı olur. Peki, duygusal fırtınaları nasıl dindirerek sağlığınızı koruyabilirsiniz? İşte, gerginlik hissini kontrol altına almanın 7 etkili yolu...Haberi Haber Kaynağından Oku
Katılın Görüşlerinizi Paylaşın
Şu anda misafir olarak gönderiyorsunuz. Hesabınız varsa, hesabınızla gönderi paylaşmak için ŞİMDİ OTURUM AÇIN.
Eğer üye değilseniz hemen KAYIT OLUN.
Not: İletiniz gönderilmeden önce bir Moderatör kontrolünden geçirilecektir.