Duygusal fırtınaları dindirerek sağlığınızı koruyun: Gerginlik hissini kontrol altına almanın 7 etkili yolu

Gönderen: tm_haberci
21 Nisan - Türkçe Haberler

https://www.turkish-media.com/forum/topic/1047028-duygusal-firtinalari-dindirerek-sagliginizi-koruyun-gerginlik-hissini-kontrol-altina-almanin-7-etkili-yolu/

Takipçiler 0

Bu başlığa cevap yaz

Önerilen İletiler

tm_haberci

Gönderi tarihi: 21 Nisan

Gerginlik kötü bir duygu değildir; doğru yönetildiğinde kendimizi ifade etmemize yardımcı olur. Peki, duygusal fırtınaları nasıl dindirerek sağlığınızı koruyabilirsiniz? İşte, gerginlik hissini kontrol altına almanın 7 etkili yolu...

Haberi Haber Kaynağından Oku

Alıntı

Katılın Görüşlerinizi Paylaşın

Şu anda misafir olarak gönderiyorsunuz. Eğer ÜYE iseniz, ileti gönderebilmek için HEMEN GİRİŞ YAPIN.
Eğer üye değilseniz hemen KAYIT OLUN.
Not: İletiniz gönderilmeden önce bir Moderatör kontrolünden geçirilecektir.

Maalesef göndermek istediğiniz içerik izin vermediğimiz terimler içeriyor. Aşağıda belirginleştirdiğimiz terimleri lütfen tekrar düzenleyerek gönderiniz.

Bu başlığa cevap yaz

× Zengin metin olarak yapıştırıldı.. Onun yerine sade metin olarak yapıştır

Only 75 emoji are allowed.

× Your link has been automatically embedded. Display as a link instead

× Önceki içeriğiniz geri getirildi.. Editörü temizle

× You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.