Kalp krizi riskinizi artıran altı yiyecek (ve bunların yerine tüketebilecekleriniz) Paket granola eklenmiş meyve aromalı bir yoğurt ve marketten alınmış bir bardak meyve suyu, güne besleyici bir başlangıç gibi görünebilir; ancak bunların hepsi aşırı işlenmiş gıdalarsa, ciddi kalp sorunları riskinizi artırabilir. Bu bulgu, European Heart Journal’da yayımlanan ve raf ömrünü uzatmak amacıyla genellikle aşırı işlenmiş gıdalara (UPF) eklenen koruyucu maddeleri en çok tüketen kişilerin, en az tüketen