TABAĞINIZDAKİ BEYAZ BİLMEECE: HER GÜN BEYAZ PİRİNÇ TÜKETMEK VÜCUDUNUZU NASIL ETKİLİYOR? Her gün beyaz pirinç yemek sağlığınız için ne kadar zararlı? Pirinç; kolay bulunabilirliği ve uygun fiyatı sayesinde, dünya nüfusunun yarısından fazlası için temel bir besin kaynağıdır. ABD'de üretilen pirincin çoğu, sağlıksız olduğu yönünde bir şöhrete sahip olan beyaz ve uzun taneli çeşittir. Peki, beyaz pirinç gerçekten sağlığınız için zararlı mı? Ya da siz de, milyarlarca insan gibi, her gün pirinç tüket