Şeker hastaları muz tüketiminden dolayı kan şekeri seviyelerinde bir artıştan endişe etmeli mi? Muzlar, tatlı olmaları ve kolay taşınmaları nedeniyle kan şekeri yükselmelerine neden olmakla suçlanıyor. Birçok insan onları diyabet hastaları için "çok şekerli" olarak nitelendiriyor. Ancak glikoz tepkileri doza, olgunluğa, zamanlamaya ve yemeğin geri kalanına bağlıdır. Muz bir karbonhidratlı besindir, bu nedenle kan şekeri sonrasında yükselebilir. Bununla birlikte, keskin bir yükseliş garanti edil