Diyetisyenlerin Susuzluğunuzu Gidereceğini ve Sağlıklı Kalmanızı Sağlayacağını Söylediği 7 Şekersiz İçecek Şekerli içecekleri düzenli olarak tüketmek kronik sağlık sorunlarıyla bağlantılıdır. Bu ferahlatıcı yudumlar, şekersiz susuzluğunuzu giderir ve çoğu da tatlı bir tada sahiptir. Önemli Noktalar Yeterli su içmenin odaklanma, ruh hali ve hafıza gibi birçok faydası vardır. Daha fazla su için veya ilave şeker alımınızı azaltmak için şeker ilavesiz seçenekler tercih edin. Suyunuzu taze meyvele