50 Yaşından Sonra Bu Dokuz Besini Tüketmeyi Bırakmanız Tavsiye Edildi Gıda uzmanları, Amerikalıların sağlıklarını korumak için tüketmemeleri gereken dokuz gıdayı sıraladı. Belirli bir yaşa ulaştıktan sonra dengeli beslenmeyi ihmal etmek çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. 50 yaşından sonra vücudumuz metabolizma, beslenme ihtiyaçları ve belirli yiyecekleri sindirme yeteneğinde önemli değişiklikler geçirir. Bu yaşam evresinde faydalı ve önceliklendirilmesi gereken yiyecekler olduğu gibi, sağ